Почему злые люди живут дольше чем добрые
Почему плохие люди живут дольше? Лучше всего ответил Владимир Высоцкий
Почему плохие люди живут дольше? Лучше всего ответил Владимир Высоцкий
Многим знакома такая ситуация: женщина вышла замуж, родила ребенка, потом второго. Муж устал заботиться о большой, как он считает, семье, и отправился в «свободное плаванье». Платит копейки алиментов, и больше у него ни о чем голова не болит. Что делает женщина? То, что ей приходится работать за двоих полбеды. Она сама воспитывает своих кровинушек, она переживает за каждый их чих, за каждую шишку, набитую ими.
Дети вырастают, женщина продолжает беспокоиться. Выбрал не ту жену, дочь связалась не с тем человеком. Переживания, бессонные ночи, вечные думы о том, что у детей не все гладко. Подумать о себе, о своем здоровье? Да как же это можно, если у детей проблемы? Что в результате? Подорванное здоровье и недовольство детей. Какие же он неблагодарные, ведь мать жизни не видела, думая о них.
Женщина, проявлявшая столько беспокойства, заболела, слегла, детям приходится за ней ухаживать, им уже не до своей семейной жизни. Скажут дети спасибо такой маме, проявят благодарность за то, что она рвала сердце, думая о них день и ночь, забывая о себе? Вряд ли. Тем самым она только добавила проблем своим детям.
Другой пример Хороший человек, но не может спокойно жить, если знает, что кому-то на этом свете плохо. Он старается помочь, как можно большему количеству людей. Ведь хороший человек не может комфортно существовать в то время, когда у других большие проблемы. Он не думает о себе, о своем здоровье, он даже о близких не думает, он переживает в глобальном масштабе.
Это хороший человек? Несомненно. Но заботясь о многих, тоже забывает о себе и своих близких. А здоровье из-за больших переживаний, обычно, разрушается. Он способен помочь всем Нет А ведь мог бы сосредоточиться на своей семье, на близких. Но такой человек считает, что это эгоизм. Проблемы членов семьи не сопоставимы с теми проблемами, которые испытывает большое количество людей на земле.
Что дальше Плохое здоровье, требующаяся помощь от близких, которые вынуждены заботиться о хорошем человеке, являющимся их родственником. Речь не идет о плохих людях, не забываем об этом. Безусловно, эти люди хорошие, у них благие намерения. Вот только результат этих намерений плачевный.
А вот, как живет плохой человек. Ему безразличны судьбы мира и близких. Ему есть дело только до себя. Главное – собственное самочувствие и спокойствие. Он живет в свое удовольствие. Делает, что хочет, и не думает о других. Парадоксально, но природа это приветствует. Такие люди живут дольше.
Не будем здесь говорить об откровенных подонках, жизнь которых, чаще всего оканчивается плохо. Они тоже не живут долго. Говорим об общих понятиях хороший человек, это тот который живет для других, плохой – тот, кто живет только для себя. А может быть найти «золотую середину»? Думать, что ваше беспокойство в будущем доставит проблемы не только вам, но и вашим близким
Найдите баланс между беспокойством и заботе о себе. Поймите, что тем самым вы позаботитесь и о близких. А эта забота значит намного больше для гармонии мира, чем ваше беспокойство о незнакомых людях, которое рушит ваше здоровье.
Владимир Высоцкий как-то сказал: « Хороший, достойный человек очень много волнуется, нервничает, беспокоится за своих близких, и помирает раньше, чем плохой». А о том, как нужно себя вести в жизни, поэт не сказал
Почему злые люди живут дольше, чем добрые: преимущества тяжелого характера
Злые люди живут дольше, чем добрые — данный факт уже доказан. Такой неожиданный результат в пользу личностей с тяжелым характером показали проведенные исследования. Причина кроется в работе организма, который перестраивается, когда возникают стрессовые ситуации. Преимущества у таких людей прослеживались во многих сферах жизни, хотя для общества они являются неприятными.
Почему срок жизни злых людей больше, чем у добрых
Привычный стандарт, что нужно быть добрым, тогда можно жить долго и счастливо, не соответствует действительности. Проведенные в Америке исследования показали статистику, что злые живут дольше, чем добрые. В качестве испытуемых были взяты люди в возрасте 53-93 лет. Злость провоцировала их к активности, а она, в свою очередь, повышала жизнеспособность и продлевала жизнь.
Добрые люди, испытывая отрицательные эмоции, старались их подавлять, поэтому процент сердечно-сосудистых недомоганий у них больше и, как следствие, выше смертность. Злые успевают избавиться от негатива, выбрасывая его наружу, поэтому срабатывает защита организма.
Откуда появляется злость у людей
Американский нейроэндокринолог, исследователь и профессор Стэндфордского университета Роберт Сапольски изучил возникновение агрессии, злости и других негативных реакций у человека. Кроме раздражающих факторов окружающей среды, на их появление может воздействовать ряд других:
Человек подражает своим родителям, поэтому в 30% он будет себя вести так же, как и они. Если присутствовал авторитарный способ воспитания, то, став взрослым, он будет искать слабых партнеров.
Почему плохие люди живут долго и счастливо
Жизненный опыт показывает, что успешные и счастливые люди не всегда обладают только добродетельными качествами. Те, которые добились в жизни больших высот, славятся склочным или тяжелым характером. С ними трудно общаться, их несдержанность проявляется в агрессии.
Например, актер Хью Грант сыграл много самых разных персонажей, но за кадром это мрачный человек со скверным характером. К тому же он ненавидит все фильмы со своим участием, принесшие ему миллионную прибыль в долларах. Глава Amazon Джефф Безос не стесняется в выражениях. Бетховен легко выходил из себя, и швырялся вещами в своих слуг. Билл Гейтс известен своей раздражительностью.
Маттийс Баас из Университета Амстердама провел эксперимент, где двум группам людей были даны раздражители, которые одних привели к агрессии, а у других вызвали чувство грусти. После этого перед ними была поставлена задача. Более креативный и непохожий путь решения выдали «злые» участники.
Поэтому ученый пришел к выводу, что мозг находится в возбужденном состоянии и быстро выдает разные идеи. Мобилизация всех ресурсов подталкивает человека найти выход из сложившейся ситуации.
Доброта расслабляет, дает ощущение безопасности, и потому ускользает риск угрозы. Человек не успевает быстро отреагировать на перспективные предложения или упускает из внимания «подводные камни» договора, делая ошибки. Злые люди просчитывают наперед все моменты, имея пессимистические черты характера.
Почему злые люди живут дольше
Злость – всего лишь чувство. Как научиться выражать злость
Элизабет Дэвид писательница-кулинар, произвела революцию в британской кулинарии в середине ХХ века
Человек, которого мы время от времени видим злым, может быть в лучшем контакте со своими чувствами, чем тот, кто неизменно мил и добр со всеми. Скорее всего, последний просто копит свою злость, не осознавая этого, — и кончиться все может печально, как для него самого, так и для окружающих. Как научиться иметь дело со своей злостью?
Медсестра скорой помощи местечка Мидвест получила сообщение диспетчера о том, что в реанимацию в критическом состоянии доставлены пять человек. Ситуация, довольно напряженная, осложнялась тем, что один из раненных был ее мужем. Четверо других были ей не знакомы. Несмотря на предпринятые врачами усилия, все пятеро скончались.
Что убило их? Обвал здания? Крушение автобуса? Стрельба из проезжавшего мимо автомобиля? Пожар?
Одна из машин пыталась проехать мимо другой по узкой проселочной дороге. Но другой водитель не захотел уступать. Бок о бок они ехали вперед — маневрируя, распаляясь от злости. Ни один из них не заметил третью машину, летевшую навстречу, пока не стало слишком поздно.
Муж медсестры оказался одним из тех разъяренных водителей.
Двое мужчин, которые стремились обогнать друг друга, никогда не встречались ранее. У них не было причин злиться; единственное, что привело их в ярость, было упорство в обгоне.
Три семьи осиротели из-за трагедии, ставшей результатом злости, которая, по мнению статистики, стоит на первом месте среди причин автомобильных аварий в стране.
Каждый может узнать себя в переполненном злостью водителе, но к счастью, лишь единицы сталкиваются со столь печальными последствиями. Если дать злости возможность клокотать внутри, это может привести к тому, что она станет значимой силой, движущей нашими жизнями. Мы должны научиться контролировать ее — пока она не начала контролировать нас.
Почему опасно копить злость
Злость — естественная эмоция, всплеск которой длится обычно от нескольких секунд до нескольких минут. Например, если кто-то, сидящий перед вами в кино, встанет и загородит экран, нормальной реакцией будет разозлиться на минуту-другую. Если мы почувствуем злость и выразим ее, чтобы избавиться, то будем в порядке. Проблемы начнутся, если мы, не выразив злости, начнем ее накапливать.
Подавленная злость не испаряется; она становится как бы незавершенным делом. Те два водителя были настолько переполнены застарелой злостью, что, встретившись, взорвались, как вулканы.
Другая проблема с накопленной злостью состоит в том, что когда обидевшие нас люди желают извиниться за содеянное, этого уже недостаточно. Мы продолжаем злиться, потому что это — застарелая эмоция. И она может всплывать на поверхность снова и снова, самыми неожиданными путями.
Некоторые выросли в семьях, где проявление злобы считалось недопустимым, другие — в семьях, где даже мелочь порождала ярость. Неудивительно, что у нас нет правильных ролевых моделей для выражения этих естественных чувств.
Случайная злость, пропорциональная силе события — это признак здоровья. Но зачастую мы настолько боимся собственной злости и так глубоко отрицаем ее, что вообще перестаем осознавать ее существование.
Злость — это только чувство. Чувство существует для того, чтобы мы могли испытывать его, а не осуждать. Если людей, находящихся в состоянии злости, спросить: «Что вы чувствуете?», они ответят: «Я думаю. ». Это — разумный ответ на эмоциональный вопрос. Он исходит из ума, но не из души. Пребывание в контакте с собственными чувствами стало большой редкостью в современном обществе. Обратите внимание, как часто предложение начинается со слов «я думаю», а не «я чувствую».
Когда мы обращаем злость внутрь себя, она часто преобразуется в депрессию или чувство вины. Не дает развиваться впечатлениям от прошлого и искажает взгляд на существующую реальность. Так застарелая злость становится незавершенным делом — не только для других, но и для себя.
У нас есть склонность перескакивать с одной крайности в другую: или держать свою злость на запоре, или «давать ей выход», обвиняя других и себя. Мы не позволяем злости выразить себя естественным образом, потому что считаем, что это плохо. Существует стойкое мнение, что люди, которые кричат, имеют скверный характер. Но то, что мы не кричим, вовсе не означает, что мы пребываем в мире и согласии с собой — и свободны от злости.
Почувствовав злость, увидеть свой страх
Мы привыкли иметь дело со злостью — больше, чем с нашим страхом. Нам легче сказать супругу: «Я зол на тебя», чем «Я боюсь, что ты меня бросишь». Легче разозлиться на что-то неправильное, чем признаться: «Я боюсь, что сам оказался недостаточно хорош».
Молодой человек по имени Эндрю несколько месяцев назад пригласил на свидание в кафе свою девушку Мелани. Но в городе было несколько кафе этой сети. Эндрю, прождав Мелани в течение тридцати или сорока минут, отправил ей сообщение на автоответчик, после чего вернулся домой. «Я понял, что произошла путаница, поэтому попробуем встретиться в другой раз, — пояснил он. — Но совсем другой была реакция Мелани. Она сильно разозлилась на меня, подумав, что я нарочно оставил ее одну; решила, что мне нельзя доверять. Я обратил ее внимание на то, что, скорей всего, мы ждали друг друга в разных местах».
То, что для Эндрю оказалось простой путаницей, для Мелани стало ужасным откровением — с далеко идущими выводами о том, что он ненадежный человек и будет разочаровывать ее в будущем. Она внесла в ситуацию больше злости, чем ситуация того заслуживала; злости, которая, возможно, осталась от старой обиды. Девушка не видела реальность такой, какой она была.
Вне контакта со страхом и с собственной злостью, Мелани сделала из Эндрю негодяя. К несчастью, она предприняла только первый шаг — пришла в бешенство. Мы все хороши на этом этапе: «Я злюсь, потому что тебя не было там», «Я злюсь, потому что ты опоздал», «Я злюсь, потому что ты плохо выполнил работу», «Я злюсь, потому что ты так сказал». Нужно научиться делать второй шаг, заглянув глубоко внутрь себя — чтобы выявить страх, который лежит в основе всего. Вот некоторые ключи, которые могут в этом:
Злость: Я злюсь, потому что тебя там не было.
Страх: Когда тебя не оказалось там, я испугалась, что ты меня бросил.
Злость: Я злюсь, потому что ты опоздал.
Страх: Я не так важна для тебя, как твоя работа.
Злость: Я злюсь, потому что ты плохо сделал работу.
Страх: Я боюсь, что у нас будет мало денег, и мы не сможем оплатить наши счета.
Злость: Я злюсь, потому что ты так сказал.
Страх: Я боюсь, что ты больше меня не любишь.
Проще соприкасаться со злостью, чем иметь дело со страхом, но такой подход не сможет решить основные проблемы.
Хватит притворяться прекрасными людьми!
Общество считает злость плохим, неправильным чувством, поэтому у нас нет здоровых способов ее выражения. Мы загоняем ее, отрицаем или сдерживаем. Большинство держит ее внутри — до тех пор, пока не взорвется, потому что нас не учили говорить: «Я злюсь из-за этих мелочей». Зато все знают, как притворяться прекрасными людьми, которые никогда не злятся — до тех пор, пока не взорвутся и не припомнят виновнику все тридцать три обиды.
Многие сдерживают злость, потому что осуждают ее. Верят, что они, любящие и духовные личности, не могут быть злыми. Но злость может быть нормальной реакцией; она важна, ибо помогает работать над собственными чувствами.
Ученые доказали, что добрые люди живут дольше, чем злые
Восемь лет медики из Университета Питтсбурга (США) pitt.edu и голландские ученые под руководством доктора Хилари Тиндл наблюдали за 100 000 женщин и мужчин, проводили сложные психологические анкетирования, позволяющие выявить их взгляды на жизнь и людей. И пришли к шокирующим результатам: дружелюбные оптимисты живут намного дольше, чем злые и циничные пессимисты.
А мрачные, тяжелые мысли серьезно разрушают здоровье. Исследования специалистов Британского фонда сердца показали, что при вспышках гнева в организме человека вырабатываются вещества, которые приводят к развитию сердечных заболеваний. Дело в том, что такие негативные эмоции, как гнев, злоба и раздражительность связаны с выбросом гормона агрессивности тестостерона. Если его уровень в организме постоянно выше нормы, то в первую очередь нарушается гормональный баланс, что серьезно повреждает практически все важные органы, пишет издание Journal of the American Geriatrics Society.
Ученые протестировали 246 потомков долгожителей (125 женщин и 121 мужчины), средний возраст которых составил 75 лет. Специальный опросник позволял оценивать характеристики личности по пяти основным факторам: невротизму (склонность к колебаниям настроения, внутреннему беспокойству, беспочвенным страхам), экстраверсии (стремление к общению с людьми, участию в публичных выступлениях, вечеринках), открытости, приятности в общении и добросовестности. И выяснилось, что все участники с генами долгожительства оказались дружелюбными, открытыми, радушными и общительными. Плаксивость, скандальность, злость, ненависть, зависть полностью отсутствовали в их характере и поведении.
Ну а что делать, если вы все-таки разозлились? Ведь не каждый способен с легкостью подставлять вторую щеку после того, как ударили по первой.
Почему злые люди живут дольше, чем добрые: преимущества тяжелого характера
Злые люди живут дольше, чем добрые — данный факт уже доказан. Такой неожиданный результат в пользу личностей с тяжелым характером показали проведенные исследования. Причина кроется в работе организма, который перестраивается, когда возникают стрессовые ситуации. Преимущества у таких людей прослеживались во многих сферах жизни, хотя для общества они являются неприятными.
Почему срок жизни злых людей больше, чем у добрых
Привычный стандарт, что нужно быть добрым, тогда можно жить долго и счастливо, не соответствует действительности. Проведенные в Америке исследования показали статистику, что злые живут дольше, чем добрые. В качестве испытуемых были взяты люди в возрасте 53-93 лет. Злость провоцировала их к активности, а она, в свою очередь, повышала жизнеспособность и продлевала жизнь.
Добрые люди, испытывая отрицательные эмоции, старались их подавлять, поэтому процент сердечно-сосудистых недомоганий у них больше и, как следствие, выше смертность. Злые успевают избавиться от негатива, выбрасывая его наружу, поэтому срабатывает защита организма.
Откуда появляется злость у людей
Американский нейроэндокринолог, исследователь и профессор Стэндфордского университета Роберт Сапольски изучил возникновение агрессии, злости и других негативных реакций у человека. Кроме раздражающих факторов окружающей среды, на их появление может воздействовать ряд других:
Человек подражает своим родителям, поэтому в 30% он будет себя вести так же, как и они. Если присутствовал авторитарный способ воспитания, то, став взрослым, он будет искать слабых партнеров.
Почему плохие люди живут долго и счастливо
Жизненный опыт показывает, что успешные и счастливые люди не всегда обладают только добродетельными качествами. Те, которые добились в жизни больших высот, славятся склочным или тяжелым характером. С ними трудно общаться, их несдержанность проявляется в агрессии.
Например, актер Хью Грант сыграл много самых разных персонажей, но за кадром это мрачный человек со скверным характером. К тому же он ненавидит все фильмы со своим участием, принесшие ему миллионную прибыль в долларах. Глава Amazon Джефф Безос не стесняется в выражениях. Бетховен легко выходил из себя, и швырялся вещами в своих слуг. Билл Гейтс известен своей раздражительностью.
Маттийс Баас из Университета Амстердама провел эксперимент, где двум группам людей были даны раздражители, которые одних привели к агрессии, а у других вызвали чувство грусти. После этого перед ними была поставлена задача. Более креативный и непохожий путь решения выдали «злые» участники.
Поэтому ученый пришел к выводу, что мозг находится в возбужденном состоянии и быстро выдает разные идеи. Мобилизация всех ресурсов подталкивает человека найти выход из сложившейся ситуации.
Доброта расслабляет, дает ощущение безопасности, и потому ускользает риск угрозы. Человек не успевает быстро отреагировать на перспективные предложения или упускает из внимания «подводные камни» договора, делая ошибки. Злые люди просчитывают наперед все моменты, имея пессимистические черты характера.