согласно древней китайской классификации человеческая жизнь делится на
Здоровая женщина до 100 лет
Юлия Свияш, Валерия Фадеева
Здоровая женщина до 100 лет
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и главное – мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатирвуем. Любой уважающий себя человек ХХ1 века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.
В этой книге собрано множество разнообразных советов:
– как заботиться о коже и продлить ее молодость;
– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;
– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;
– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;
– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.
Несмотря на то что женщина в возрасте 45 или 50 лет не в состоянии иметь такое же тело, как двадцатилетняя, она может быть намного более привлекательной за счет ее личности и внутреннего света. Ее опыт – это чудесное приобретение. Именно в этом возрасте женщина умеет ценить каждое мгновение и радоваться людям, цветам, животным и природе. Она любит себя и близких. Она ценит свое счастье. И все это потому, что она чувствует себя творцом своего счастья. И это чудесное чувство незнакомо молодым девушкам.
Человеческий, особенно, женский организм – удивительная саморегулирующаяся система с огромным запасом жизненных сил (недаром говорят, что у женщины девять жизней, как у кошки).
Старение лишь косвенно зависит от возраста. Геронтология, наука, изучающая закономерности старения организма, констатирует, что граница перехода в это состояние весьма индивидуальна у разных людей. Люди стареют медленно или быстро, равномерно или скачками. Больше того, у них есть возможность поворачивать процессы старения вспять, и это явление естественного омоложения носит название витаукт. Кто из нас не знает, как старят человека нескончаемые заботы, огорчения, горе – все, что выводит нас из равновесия, сбивает привычный жизненный ритм. Нас старит именно стресс.
Конечно, над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих. Женщина, активно и радостно идущая по жизни, дисциплинированная, зрелая, имеет полное право скрывать свой реальный возраст по календарю и выглядеть молодой и привлекательной практически так долго, сколько ей этого захочется.
Только есть одно условие: своими руками качественно, творчески и изобретательно НЕ творить свое несчастье в полной уверенности, что делаете все правильно. Тогда вредные обстоятельства, козни судьбы и вопиющее несовершенство реальной жизни окажутся за бортом вашей жизни.
Вообще, в последнее время старость в сознании женщин отодвинулась на более отдаленные сроки. По результатам исследований американских психологов, только 4 % женщин старше 50 лет ощущают себя пожилыми. Сегодня цифра возраста, которая ассоциируется у них с понятием старость, – 72,6 года.
Но, несмотря на ощущение себя на 25 лет, на активность и успешность, стоит заботиться о своем здоровье. Ваше питание и образ жизни должны быть иными, чем в юности. И вы без особых проблем и неприятностей сможете преодолеть переходный период (климакс) и будете радоваться жизни в новом для вас качестве.
Впереди у вас, вопреки традиционному мнению, лучшая половина вашей жизни – «время урожая», «Вершин Духа», «Единения с сущим», пора подлинной зрелости и мудрости. И пусть вы уже не сможете реально в своем новом качестве родить ребенка, но вы не перестанете быть женщиной и матерью. Подумайте, сколько еще более высоких духовных рождений вы сможете принести в этот мир, помогая младшим найти свое место.
Грустить не о чем. Пришло время для того, чтобы продолжать жить, становиться более зрелой, опираться на собственный опыт, справедливее судить, открывать иные возможности, заводить новые знакомства и привычки, забыть о скуке, быть счастливой и уверенной. Если захотите, то ваша жизнь и в сорок, и в пятьдесят лет, и позже будет интригующей, наполненной любовью, радостью и приятными сюрпризами.
Эта книга именно для Вас, Неповторимой и Единственной. От всей души желаем вам здоровья, любви и счастья.
Невозможно однозначно ответить на вопрос о точном возрасте начала старения каждого человека. Но большинство физиологических функций начинает ослабевать только с 45- етнего возраста. Видимо, этим и объясняется существование различных классификаций периодов жизни человека.
Древнегреческий мыслитель Пифагор считал, что четырем временам года соответствуют четкие периоды жизни человека, каждый из которых равен 20 годам:
• период становления – до 20 лет;
• молодой человек – 20–40 лет;
• человек в расцвете сил – 40–60 лет;
• старый человек – 60–80 лет.
Согласно древнекитайской классификации, человеческая жизнь делится на следующие периоды:
• молодость – до 20 лет;
• возраст вступления в брак – до 30 лет;
• возраст выполнения общественных обязанностей – до 40 лет;
• познание собственных заблуждений – до 50 лет;
• последний период творческой жизни – до 60 лет;
• желанный возраст – до 70 лет;
• старость – после 70 лет.
В соответствии с международной классификацией возраста Всемирной организации здравоохранения, действующей в России, существует пять возрастных категорий:
• до 45 лет – молодой возраст;
• 75–90 – старческий, или преклонный;
• 90 и выше – долгожители.
В настоящее время вы – дама в переходном периоде от молодого возраста к среднему, находящаяся в самом расцвете сил.
Сколько лет вашему телу и душе?
Китайская мудрость гласит: «Надо умереть молодым, но постараться сделать это как можно позже».
Есть люди, которые, казалось бы, перепутали представление о возрасте. Они чувствуют, действуют и выглядят молодо, независимо от того, сколько им лет. Такие женщины уверены, что если сохранить молодость в душе, то старость не наступит никогда! И они правы.
Существует три категории возраста. Паспортный – это фактическое количество лет. Биологический возраст определяется по общему состоянию здоровья, степени зрелости и изношенности организма. Есть и психологический возраст.
Этот тест поможет определить, сколько лет вашему телу.
Проделайте следующие действия, затем подсчитайте сумму получившихся возрастов и разделите на 4. Вы получите цифру своего примерного биологического возраста на данный момент времени.
1. Быстрота реакции
Попросите кого-нибудь подержать линейку длиной 50 см за отметку «0» вертикально вниз. Ваша рука должна находиться примерно на 10 см ниже. Как только партнер отпустит линейку, попытайтесь поймать ее большим и указательным пальцами.
Если вы поймали линейку на отметке:
• 20 см – ваш биологический возраст 20 лет;
Наклонитесь вперед, согните слегка ноги в коленях и попытайтесь ладонями коснуться пола.
• полностью положить ладони на пол – ваш биологический возраст между 20 и 30 годами;
• коснуться пола только пальцами – вам около 40 лет;
• руками дотянуться лишь до голеней – вам около 50;
• достать только до коленей – вам уже за 60.
Определение геронтогенеза. Виды и типы старости.
Геронтология и гериатрия
Рецензенты:Комарова Н.М кандидат психологических наук, зав. кафедрой управления образованием «Хакасского республиканского института повышения квалификация и переподготовки работников образования»; Стрижаков Г.Н. кандидат медицинских наук, зав. хирургическим торакальным отделением ГУЗ «Хакасский республиканский онкологический диспансер»
Геронтология и гериатрия:курс лекций / сост. Федорова А.А. – Абакан: Издательство Хакасского государственного университета им. Н.Ф. Катанова, 2007. – с.43
Курс лекций «Геронтология и гериатрия» является частью УМКД «Геронтология и гериатрия». Издание адресовано студентам вузов, обучающимся по специальностям 030301 – «Психология», 040101 – «Социальная работа». Курс рассматривается как дисциплина по выбору, предусмотренная Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования.
Основными целями курса являются вооружение будущего специалиста знаниями:
закономерностей геронтогенеза, механизмов протекания изменений в данный период онтогенеза;
особенностей социальных ситуаций развития, культурных, семейных отношений; специфики общения и общественной деятельности в пожилом и старческом возрасте.
Место дисциплины в профессиональной подготовке выпускника определено спецификой геронтогенеза как завершающего этапа жизни человека, имеющего свои специфические характеристики и закономерности. Изучение психологических проблем людей пожилого и старческого возраста является необходимым условием в формировании у студента единого подхода к онтогенезу человека.
Изучение дисциплины тесно связано с такими дисциплинами, как общая психология, психология развития и возрастная психология, социальная психология.
Лекционный материал дисциплины отобран таким образом, чтобы студент имел возможность использовать уже имеющиеся знания по смежным дисциплинам, осуществлять межпредметные связи, работать творчески.
университет им. Н.Ф.Катанова, 2009
© А. А. Фёдорова, составление, 2009
Оглавление
1. Определение геронтогенеза. Виды и типы старости. 5
2. Личностные особенности и изменения в познавательной сфере в период
3. Психические болезни в предстарческом и старческом возрасте 24 Заключение 29
Библиографический список 40
Введение
По прогнозам ООН к 2025 году (при общей численности народа населения 8,5 млрд. чел.) 1,2 млрд. человек перешагнут шестидесятилетний рубеж. Средний возраст населения становится выше, а численность детей, подростков и молодых людей все сокращается. В нашей стране идет такой же процесс. Население России можно охарактеризовать как «зрелое». В течение 1998-2006 годов будет сохраняться высокая доля пожилого населения, а в будущем процесс старения в России усилится.
Процесс старения связан с изменениями, происходящими в организме, ведущими к ослаблению биологических и социальных функций человека, к обострению уже имеющихся или появлению у него новых, нередко весьма тяжелых заболеваний. К проблеме старости и ее определения ученые подходили и подходят с разных точек зрения: биологической, физиологической, психологической, функциональной, хронологической, социальной и др.
Отсюда и специфика решения проблем общественного и социального положения, роли и места в семье, в организации социального обеспечения и обслуживания, социальной реабилитации, социального попечительства над пожилыми людьми.
С переходом в категорию пожилых людей коренным образом изменяются не только взаимоотношения в обществе, но также ценностные ориентиры, смысл жизни, счастье, добро, зло, меняется образ жизни, распорядок дня, цели и задачи, круг общения. Пожилые люди, в основном, больше внимания уделяют внутреннему физическому состоянию. В сознании пожилого человека ближайшее будущее начинает преобладать над отдаленным, короче становятся личные жизненные ориентиры, перспективы.
Но главная психологическая проблема пожилых людей это невостребованность, ненужность в обществе.
Определение геронтогенеза. Виды и типы старости.
1. Геронтология как наука о пожилом и старческом возрасте. Определение геронтогенеза и гериатрии.
2. Возраст, виды и типы старости.
Основными законами геронтогенеза являются:
1. Закон гетерохронности.
2. Закон специфичности.
Гериатрия – область науки, изучающая особенности здоровья, протекания заболеваний в пожилом и старческом возрасте.
Основными факторами, определяющими течение старости, являются:
1) работа и уход на пенсию;
2) семейные отношения;
3)социальный и экономический статус;
5)отношение общества к пожилым и старым людям.
2. Возраст, виды и типы старости
Виды старости
Хронологическая (календарная) старость
Древнегреческий мыслитель Пифагор (VI в. до н.э.), вероятно, принял бы поэтический строй Эльдара Рязанова («осень жизни, как и осень года»), так как полагал, что четырем временам года соответствует четыре периода жизни человека, каждый из которых равняется 20 годам: период становления (до 20 лет); молодой человек (от 20 до 40 лет); расцвет сил (от 40 до 60 лет), старость (от 60до 80лет).
Согласно древней китайской классификации, человеческая жизнь делится на следующие фразы:
Молодость до 20 лет
Возраст вступления в брак до 30 лет
Возраст выполнения общественных обязанностей до 40 лет
Познание собственных заблуждений до 50 лет
Последний период творческой жизни до 60 лет
Желанный возраст до 70 лет
Старость после 70 лет
Русский профессор демографии А. П. Рославский-Петровский 150 лет назад предложил свое деление человеческой жизни на этапы с романтическими названиями для поколений:
малолетние до 5 лет
Цветущее: молодые до 30 лет
возмужалые до 45 лет
долговечные до 100 и старше
Косметика, медицина
Известный исследователь Э.Россет приводит несколько примеров из многочисленных попыток установления возраста начала старения человека.
Согласно древней китайской классификации человеческая жизнь делится на семь
А вот древнегреческий мыслитель Пифагор (VI в. до н.э.) считал, что четырем временам года соответствуют четыре периода жизни человека, каждый из которых равняется 20-ти годам.
Уже в начале нашего века американский врач Ослер, будучи пожилым человеком, пропагандировал идею безболезненного умерщвления стариков, чтобы они не были в тягость ни себе, ни близким людям, но сам спокойно дожил до глубокой старости.
Философы почитают Гиппократа основателем любомудрия. Врачи называют его родоначальником своей науки и присягают верности профессиональному долгу с его именем. Правда на стороне медиков. Доказательством тому служит то, что великий мыслитель древности периодизировал жизнь человека не по уровням становления личности, а по физиологическим циклам. Гиппократ называл 10 периодов по 7 лет каждый, начиная с нулевого возраста. Идея, заложенная первым лекарем мира, стала основополагающей для всех его коллег-последователей.
Немецкий физиолог М. Рубнер предлагал следующее деление:
Русский профессор-демограф А.П.Рославский-Петровский 150 лет назад предложил свое деление человеческой жизни на этапы с романтическими названиями для поколений:
Рабочий включает: юность (16-24), зрелость (25-44), поздняя зрелость (45-59).
И, наконец, классификация, принятая в международных сравнениях. В ней предусматривается 8 периодов:
годы наибольшей активности- 15-44 года;
старость от 75 лет.
§ 1.2.3. Оценка демографической структуры населения.
Наиболее известна шкала, предложенная французской исследовательницей Ж. Боже-Гарнье и развитая уже названным Э. Россетом:
Если пользоваться такими критериями применительно к Европе, то может получиться довольно грустная, сказка: старенькие дедушка и бабушка жили в стареньком Вокруг заказать косметику. Японская косметика заказать косметику.
Каковы основные типы старости
Из этой статьи вы узнаете:
Какие существуют виды и типы старости
Чем они отличаются
Какие ученые изучали типы старости
Каковы различия в трактовке типов старости различными учеными
Основные виды старости
Хронологическая (календарная) старость
До 20 лет – молодость.
До 30 лет – годы вступления в брак.
До 40 лет – период выполнения общественных обязанностей.
До 50 лет – осознание личных заблуждений.
До 60 лет – конечный период творческой жизни.
До 70 лет – желанный возраст.
После 70 лет – старость.
Подрастающее:
малолетние – до 5 лет;
Цветущее:
молодые – до 30 лет;
возмужалые – до 45 лет;
пожилые – до 55 лет.
Увядающее:
долговечные – до 100 и старше.
От 16 до 60 (для мужчин) и 55 (для женщин) лет.
Старше 60 (для мужчин) и 55 (для женщин) лет.
Физиологическая (физическая) старость
До 9 месяцев – младенчество.
До 13–14 лет – раннее детство.
До 19–21 года – юношеский возраст.
До 41–50 лет – зрелость.
От 50 лет – старость.
От 70 лет – почтенная старость.
Первые 7 дней жизни.
Младенчество – до 1 года.
Отрочество – до 14 лет.
Годы созревания – до 25 лет.
Зрелый возраст – до 45 лет.
Начало старости – до 65 лет.
Старость – до 85 лет.
Почтенная старость – после 85 лет.
Психологическая старость
Рекомендуемые к прочтению статьи:
Социальная старость
Какие типы старости существуют с точки зрения ученых
Типы старости по классификации профессора Фердинанда Гизе
Старик-негативист. Он не верит в старость и не признает ее.
Интровертированный тип. Он остро переживает процесс старения: ему неинтересно что-то новое, живет воспоминаниями, ведет малоактивный образ жизни и т. д.
Типы старости согласно классификации Игоря Кона, одного из основателей современной российской социологической школы
Активная и творческая позиция пожилого человека в жизни общества, участие в воспитании молодого поколения и т. д.
Пожилые люди начинают заниматься делами, на которые раньше не хватало времени: получают новые знания, отдыхают, развлекаются. Для таких стариков характерен активный образ жизни, хорошие адаптационные навыки, но энергия направлена исключительно на достижение личных интересов.
Этот тип характерен в основном для женщин пожилого возраста и подразумевает под собой активное участие в семейных делах. А так как работы по дому всегда достаточно, скучать им вряд ли придется. Но, несмотря на это, психологи отмечают, что удовлетворенность жизнью у этой группы людей более низкая, в отличие от первых двух.
Смыслом жизни этих престарелых людей становится их здоровье. На это направлена их активность, от этого они получают нравственное удовлетворение. Мужчинам этой группы свойственно преувеличивать настоящие и мнимые болезни, их отличает повышенная тревожность.
Проявляют агрессию ко всему, что их окружает. Такие старики постоянно ворчат, критикуют всех и вся, кроме себя, постоянно поучают и преследуют окружающих своими претензиями.
Эти представители пожилого поколения разочаровались в собственной жизни, считают себя неудачниками, глубоко несчастными, одинокими и обиженными за упущенные когда-то возможности.
Семейный тип. Все интересы направлены на семью и преумножение ее благополучия.
Одинокий тип. Для таких людей характерно общение с самим собой, собственными воспоминаниями (возможно одиночество вдвоем).
Угасающий тип. Человек так и не нашел себе занятия по душе или не захотел его искать, не сумел применить свои знания и опыт на пенсии.
Больной тип. Как правило, старики, причастные к такому типу, не столько занимаются поддержанием своего здоровья, сколько наблюдают за течением своих заболеваний. К сожалению, большинство из них склонны к девиантному поведению, становятся пьяницами, бродягами и самоубийцами.
Религиозный тип.
Политический тип. Престарелые люди активно или пассивно принимают участие в политической жизни страны.
Творческий тип. Представители этой группы необязательно занимаются художественным творчеством, чаще всего они реализовывают себя на дачных участках.
Социальный тип. Это активные пенсионеры, занимающиеся общественно-полезными делами и мероприятиями.
Типы старости согласно классификации американского социолога Дэвида Бромли
Конструктивный тип. Олицетворяет зрелую личность, отлично контактирующую с другими людьми и наслаждающуюся жизнью. На протяжении всех лет такой человек был спокойным, веселым и довольным. Эти же черты характера он сохранил и в старости. Такие люди не делают трагедии из своего возраста, продолжают вести активный образ жизни, знакомятся с новыми людьми.
Зависимый тип. Эта стратегия также принимается обществом, но направлена в сторону пассивности и зависимости. Эти люди всю жизнь не очень доверяли себе, они слабовольны и уступчивы. В старости также стремятся к признанию, а не получая его, чувствуют себя обиженными и несчастными. Они ждут поддержки от окружающих, и не только в моральном, но и в материальном плане. Рады выходу на пенсию, довольны тем, что не надо ходить на работу, удовлетворены своей жизнью и склонны к сверхоптимизму и непрактичности.
Оборонительный тип. Эта модель менее полезна для приспособления к старости. Она характерна для человека в «броне». Он замкнут, эмоционально сдержан, не любит сближаться с людьми, скрывает свои чувства, прямолинеен в привычках и поступках. Такие люди предпочитают обеспечивать себя сами, не принимают помощи от других или делают это неохотно. Обычно держат свое мнение при себе, никому не рассказывают о своих проблемах. Они ненавидят старость, завидуют молодежи.
Враждебный тип. К такому типу относятся агрессивные, импульсивные пожилые люди, которые привыкли перекладывать свои проблемы на чужие плечи. Они не склонны реально оценивать действительность, не доверяют окружающим, поэтому замыкаются в себе и избегают новых контактов. Такой тип людей не воспринимает старость и со страхом ждет ее наступления.
Самоненавидящий тип. Агрессия людей данной группы, в отличие от предыдущей, направлена на самих себя. Для них характерны депрессия, фатализм, безынициативность. Их жизнь кажется им сплошной неудачей, к смерти относятся как к избавлению от своего несчастного существования. Эти пожилые люди отлично осознают наступление старости, но не завидуют молодежи.
Старость наступает в момент перехода возрастного барьера в 60–65 лет. Но в настоящее время количество людей, которые в этом возрасте не считают себя стариками, растет из-за технического, медицинского и социального прогресса, а также в связи с общим повышением качества жизни.
Старость для человека – это больше процесс социального характера, нежели физического, духовно люди могут развивать и в пожилом возрасте.
Состояние таких психических функций человека, как память, мышление, речь, восприятие в старости зависит от его трудовой деятельности, так как именно она поддерживает и сохраняет их в рабочем состоянии.
Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54
Согласно древней китайской классификации человеческая жизнь делится на
Но пора, однако, договориться о том, какой возраст называют пожилым и старым. В российской демографии и статистике чаще используют термин — «старше трудоспособного возраста». Журналисты выбирают более деликатный термин — «третий возраст». В возрастной периодизации жизни человека испокон веков было много субъективного.
Свой отпечаток накладывали конкретно-исторические условия и средняя продолжительность жизни в то или иное время, в той или иной стране, но обо всем этом несколько позже.
Известный исследователь Э.Россет приводит несколько примеров из многочисленных попыток установления возраста начала старения человека.
Согласно древней китайской классификации человеческая жизнь делится на семь фаз.
Возраст от 60 до 70 назван желанным. Может быть, потому что до него редко доживали, но желали дожить? А может быть, потому что в этом возрасте, полагали китайцы, начинается умиротворение плоти и обретение мудрости? Кстати, Лев Толстой перед шестидесятилетием с большим увлечением изучал Конфуция и мечтал о том, чтобы избавиться, наконец, от мучительной борьбы двух крайностей — порывов духа и власти плоти. Об этом можно прочесть в его дневниках.
А вот древнегреческий мыслитель Пифагор (VI в. до н.э.) считал, что четырем временам года соответствуют четыре периода жизни человека, каждый из которых равняется 20-ти годам.
Ибн Сина (Авиценна, 980-1037 г.г.) философ и врач считал, что возраст 50-60 лет — это уже начало глубокой старости. Виктор Гюго называл возраст 40-45 лет периодом «старости юности» или «юности старости», уверяя, что с этих лет человек начинает стареть. Правда, именно в этом возрасте у Гюго был скандальный роман с замужней женщиной, когда его возлюбленная была посажена в тюрьму за прелюбодеяния, а он сам избежал наказания лишь потому, что принадлежал к сословию пэров.
Уже в начале нашего века американский врач Ослер, будучи пожилым человеком, пропагандировал идею безболезненного умерщвления стариков, чтобы они не были в тягость ни себе, ни близким людям, но сам спокойно дожил до глубокой старости.
Философы почитают Гиппократа основателем любомудрия. Врачи называют его родоначальником своей науки и присягают верности профессиональному долгу с его именем. Правда на стороне медиков. Доказательством тому служит то, что великий мыслитель древности периодизировал жизнь человека не по уровням становления личности, а по физиологическим циклам. Гиппократ называл 10 периодов по 7 лет каждый, начиная с нулевого возраста. Идея, заложенная первым лекарем мира, стала основополагающей для всех его коллег-последователей.
Немецкий физиолог М. Рубнер предлагал следующее деление:
— младенчество — до 9 месяцев,
— раннее детство — до 13-14 лет,
— юношеский возраст — до 19-21 года,
— зрелость — до 41-50 лет,
— старость — от 50 лет,
— почтенная старость — от 70 лет.
Немецкий ученый патологоанатом Л. Ашофф предложил классификацию с тем же числом периодов, что и у Гиппократа, но с другими временными границами. Интересно, что первым периодом назван внутриутробный, затем следует время новорожденного — до 7 дня жизни, младенчество длится до 7 лет, отрочество — до 14 лет, годы созревания — до 25 лет, зрелый возраст продолжается до 45 лет. И дальше, до 65 лет — наступает время начала старости, собственно старость охватывает период от 65 до 85 лет, а после этого возраста приходит почтенная старость. Немецкие исследователи опубликовали свои гипотезы на рубеже двух веков — прошлого и нынешнего.
Современные английские физиологи выделяют 5 периодов в жизни человека: раннее детство — до 7 лет, позднее детство продолжается до 14 лет, время молодости — до 25 лет, затем четверть века человек находится в поре зрелости, а после 50 наступает старость.
Русский профессор-демограф А.П.Рославский-Петровский 150 лет назад предложил свое деление человеческой жизни на этапы с романтическими названиями для поколений:
— подрастающее — от 0 до 15 лет (малолетние — до 5, дети — до 15 лет);
— цветущее — от 16 до 60 лет (молодые — до 30, возмужалые — до 45 и пожилые — до 60 лет);
— увядающее — от 61 до 100 и старше (старые — до 75, долговечные — до 100 лет и старше).
Два самых известных советских демографа, к сожалению, оба уже покойные, С.Г.Струмилин и Б.Ц.Урланис обосновали весьма оригинальную схему деления возрастов на три периода, каждый из которых включает в себя три отрезка времени. В основе классификации — отношение к трудовой деятельности: дорабочий, рабочий, послерабочий.
Рабочий включает: юность (16-24), зрелость (25-44), поздняя зрелость (45-59).
Старость подразделяется на пожилой возраст (60-69), раннюю старость (70-79), глубокую старость — после 80 лет.
И, наконец, классификация, принятая в международных сравнениях. В ней предусматривается 8 периодов:
— младенчество — до 1 года,
— дошкольный возраст — от 1 до 4 лет;
— школьные годы — 5-14 лет;
— юношеские годы — 15-24 года;
— годы наибольшей активности— 15-44 года;
— средний возраст — 45-64 года;
— ранний период старости — 65-74 года;
— старость от 75 лет.
Как мы видим, в определении того, что назвать старостью и кого назвать стариком, нет единообразия и «полного единодушия». Но некоторые общие подходы весьма заметны и во взглядах древних, и у сегодняшних классификаторов. Во-первых, большинство исследователей связывают старость с шестидесятилетием. Во-вторых, и демографы, и физиологи признают, что старость — это длительный период жизни, такой же, как молодость или зрелость и для понимания тех изменений, которые претерпевает человек в этом возрасте, необходима более подробная классификация, выделение субпериодов. Но даваемые им названия не всегда объяснимы: «ранняя», «почтенная», «глубокая» старость. Как будто могут быть поздние, неприличные или мелкие старики. Но это уже проблемы филологии.