Почему мужчины менее эмоциональны чем женщины
Почему женщины эмоциональнее и более открыты, нежели мужчины
Педагог-психолог. Помогу разобраться в себе; Донесу мысль о том, что жи.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Но, эмоциональность женщин, которая, якобы превышает эмоциональность мужчин – ничем не подтверждённый миф. Проводимые психологами эксперименты показали, что среди испытуемых результаты были 50 на 50. То есть, «истерички» были и с той стороны, и с противоположной. Эмоции есть эмоции, они, всего лишь, проявляются по-разному.
Женщины их скрывают реже, но это не значит, что в подобные моменты у мужчин внутри тишь и спокойствие. Есть несколько факторов, которые объясняют, почему женщины более экспрессивные, т.е. более открытые в проявлении своих эмоций.
Работа мозга
Женщины и мужчины отличаются друг от друга не только анатомически. Самый главный орган, мозг, также работает иначе.
Человеческий мозг делится на два полушария: правое и левое.
Правое отвечает за:
Правда ли женщины эмоциональнее мужчин?
Левое ответственно за:
Разумеется, это не всё, за что отвечают полушария, но в контексте эмоциональности, эти функции являются основополагающими.
Женщины пользуются левым и правым полушариями в равной степени, поэтому являются более креативными, обращаются к эмоциям, быстрее осваивают другие языки.
Мужчины используют левое полушарие. Проблемы они решают более эффективно, используя логику и рациональный подход, оставляя эмоции где-то на втором плане.
Гормоны и стресс
Со стрессом женщины и мужчины тоже справляются по-разному. Во время стресса в человеческом организме выделяется множество гормонов. Один из таких гормонов – окситоцин. Этот гормон призван успокоить человека, но на женский и мужской организм, всё же, влияет по-разному.
Особая система мозга
За поведение, память и эмоции отвечает лимбическая система. И у женщин она развита сильнее. Эта система позволяет выражать свои чувства лучше и способствует более успешному формированию социальных связей.
Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels
Но недостаток такого развития в том, что женщина больше подвержена депрессии. Во время гормональных всплесков при наступлении беременности, менструации или ПМС женщина особенно уязвима. Поэтому женщина и может казаться более подавленной или эмоциональной.
Чувствительность к боли
Когда человек чувствует боль, активируется участок мозга, который называется миндалевидным телом. Этот участок входит в состав лимбической системы, но отвечает только за боль и эмоции, которые с ней связаны.
Миндалевидное тело в мозгу есть и у женщин и у мужчин. Но, не смотря на это, боль чувствуется по-разному.
Мужчины менее восприимчивы к болевым ощущениям и переносят легче. Например, женщинам требуется больше обезболивающего, а мужчинам для достижения того же эффекта может потребоваться куда меньше.
И поскольку женщины чувствуют боль сильнее, они не стесняются говорить об этом, и с большей вероятностью будут просить о помощи.
Давление на мужчин
Этот фактор больше относится к факторам социальным. Начав скандал со своим партнёром, женщина может раскричаться, расплакаться, продемонстрировать весь свой спектр эмоций, и ни капли этого не стесняться. Но при этом она, скорее всего, будет требовать от мужчины спокойствия и будет в шоке, если он начнёт орать и плакать в ответ.
Фото автора Jack Sparrow: Pexels
Мужчинам с детства внушают, что они должны быть сильными, не показывать свои чувства и эмоции, быть «мужиком». Хотя, будучи маленькими, мальчики и девочки плачут и расстраиваются примерно одинаково. Дети не стесняются проявлять свою реакцию на окружающий их мир, но потом приходится подстраиваться.
В результате, даже если у мужчины на душе боль, ему хочется плакать или выговориться, он, скорее всего этого не сделает. Потому что не положено. Ему сказали, что он должен быть сильным. Но всегда нужно помнить, что демонстрация своих чувств – не слабость. И не важно, кто их демонстрирует. Общество потом не вылечит проблемы с физическим и ментальным здоровьем.
Разница между мужчиной и женщиной
Данный факт заключается в том, что женщины более чувствительны и иначе всё переживают и чувствуют. Они могут расстраиваться по мелочам или плакать из-за пустяков в определённые периоды жизни (например, беременность).
Даже те процессы, которые происходят в женском организме каждый месяц (ПМС, менструация) могут выбить из привычного образа жизни. В этом случае даже мелкие повседневные задачи могут казаться неподъёмными.
Это связано с гормональными изменениями. Именно они управляют и телом и разумом. Поэтому мужчинам и может казаться, что женщины слишком эмоциональны. Все люди, независимо от пола, эмоциональны. Женщин можно охарактеризовать словом «слишком» только в сравнении с мужчинами.
Фото автора RODNAE Productions: Pexels
Да, их действительно тяжело тронуть эмоционально, у них не бывает таких частых и интенсивных гормональных скачков, которые всё «усложняют».
Повышенная эмоциональность может быть вызвана теми моментам из прошлого, которые просто не получается отпустить. И при срабатывании ситуации-триггера появляется соответствующая эмоциональная реакция. Активировать её может любая мелочь.
Мужчины и женщины разные – это неоспоримый факт. Но секрет счастливых взаимоотношений в понимании этого факта. Важно принимать друг друга именно такими, какими создали людей природа и общество. Принимать эту особенность как данность, которую не изменить и не считать её недостатком.
Все проблемы и конфликты должны решаться взаимным пониманием друг друга. Мужчине стоит понять, почему женщина сейчас сильно эмоционирует, а женщине смириться с тем, почему она кричит на стену.
Есть и куда более серьёзные отличия между полами, но все их нужно только принять и уважать, а не пытаться переделать. Это энергозатратная и бессмысленная затея. Но стараться понять друг друга, где-то притормозить в своей эмоциональности, а где-то наоборот открыться и поговорить с партнёром, можно постараться и попробовать научиться. Поскольку, по отдельности люди разные, но объединяясь в союз, образуют один организм.
Почему женщины более эмоциональны, чем мужчины?
«Проведи пальцами по моей душе. Хотя бы раз, всего один раз, почувствуй то, что чувствую я, поверь в то, во что верю я, ощути то, что ощущаю я, увидь, осознай, изучи и однажды, хотя бы однажды, пойми». Поймите эту цитату, и это все, что вам нужно знать, чтобы понять, почему женщины являются столь эмоциональными. Не рассматривайте это как проблему, просто примите это как факт. Женщины должны быть такими, поэтому мужчинам стоит любить их за то, какими они являются, а не за то, какими они хотят их видеть. Мужчины выражают свои эмоции малым количеством слов, но женщинам нужно больше деталей. Существует гораздо больше подобных различий между мужчинами и женщинами, которые необходимо уважать, а не пытаться исправить. Эта статья поможет вам понять, почему женщины эмоциональны, экспрессивны и говорливы. В ней содержатся факторы, на которые вам обязательно стоит обратить внимание.
Левое и правое полушария мозга
У мужчин и женщин различное строение тела, поэтому нет ничего удивительного в том, что мозг также работает по-другому. Женщины примерно одинаково используют левое и правое полушария мозга, в то время как мужчина больше использует именно левое полушарие. Левое полушарие мозга отвечает за логическое мышление и навыки решения проблем, в то время как правое полушарие отвечает за просодические языковые функции, креативность, восприятие лиц и генерирование эмоций. Соответственно, левое полушарие заботится об IQ человека, то есть о коэффициенте интеллекта, в то время как правое — о EQ, то есть о коэффициенте эмоций. Таким образом, поскольку мужчины чаще используют левое полушарие мозга, они более эффективно справляются с проблемами, применяя рациональный и логический подход. Женщины же используют оба полушария мозга, поэтому действуют с креативностью, при этом обращаясь к эмоциям. Также правое полушарие мозга отвечает за способность человека выражать свои чувства и мысли, а также за понимание языков. Именно поэтому известно, что женщины гораздо лучше осваивают иностранные языки и являются более креативными.
Женщины лучше выражают эмоции
У женщин имеется гораздо более развитая лимбическая система. Лимбическая система отвечает за такие аспекты жизни человека, как поведение, эмоции и память. Она позволяет человеку лучше выражать свои чувства и лучше формировать связи с другими людьми. Однако проблема проявляется в том, что она открывает двери для депрессии, особенно по время гормональных скачков, которые появляются во время менструального цикла или беременности. Таким образом, в эти периоды женщина может казаться слишком эмоциональной или подавленной.
Борьба со стрессом
Также женщины иначе справляются со стрессом. Гормон под названием окситоцин выделяется в человеческом организме, когда человек испытывает стресс. Этот гормон работает по-разному у мужчин и у женщин. Когда мужчина находится в состоянии стресса, тестостерон в его организме снижает эффективность окситоцина, что делает мужчин более агрессивными и злыми. У женщин же имеется эстроген, который усиливает действие окситоцина, что приводит к ощущению спокойствия и заботливости. Мужчины не очень хорошо могут выражать свои мысли и чувства, поэтому реагируют агрессивно или злобно. Вместо того чтобы разобраться с проблемой с помощью разговора, они всегда готовы вступить в драку. Женщины же предпочитают бороться со стрессом более мирными путями. В стрессовой ситуации женщина с большей долей вероятности попытается поговорить и разобраться или же пообщаться с другими людьми, почувствовав себя лучше после такого общения.
Женщины сильнее чувствуют боль
Миндалевидное тело — это участок мозга, который активируется, когда человек чувствует боль. Миндалевидное тело также является частью лимбической системы, однако отвечает только за эмоции, связанные с болью. Миндалевидное тело присутствует в мозгу как у мужчины, так и у женщины. Однако, несмотря на это, мужчины и женщины чувствуют боль по-разному. Женщины сильнее чувствуют боль, чем мужчины. Это подтверждается тем, что мужчины получают меньшую дозу морфия, когда испытывают сильную боль, чтобы добиться такого же результата, как при большей дозе морфия у женщин. И так как женщины сильнее чувствуют боль, чем мужчины, они чаще заявляют об этом и с большей вероятностью обращаются за помощью.
Мужчины и женщины разные
Таким образом, факт заключается в том, что женщины являются более чувствительными, чем мужчины, и чувствуют все иначе. Они плачут и печалятся из-за мелочей, особенно во время ПМС или когда они беременны. В женском теле каждый месяц происходят такие большие изменения, что даже самые повседневные задачи в такой период могут показаться неподъемным трудом. Именно поэтому кажется, что они являются более эмоциональными, когда они испытывают боль или находятся в стрессовой ситуации. Мужчины переживают подобные ситуации с меньшей интенсивностью, тронуть их эмоционально не так-то просто. Они такие. Соответственно, если посмотреть с точки зрения мужчины, женщины кажутся более эмоциональными. Да, женщины эмоциональны, но они «очень эмоциональны» только в том случае, если сравнивать их с мужчинами. Зачастую женщины действительно бывают чрезмерно эмоциональны, но в большинстве случаев это связано с гормональными изменениями, которые происходят у них в организме, а также из-за того, что случилось в прошлом. Некоторые люди, как мужчины, так и женщины, не могут просто взять и забыть то, что было в прошлом. Такие люди долго не отпускают свое прошлое, и поэтому они зачастую бывают очень эмоциональны по мелочам.
Мужчины должны быть сильными
Еще один фактор заключается в том, что априори предполагается, что мужчина должен быть сильным, и это восприятие впечатывается им в мозг с раннего детства. В результате, даже если мужчина хочет плакать или поговорить о чем-то, что с ним случилось, он будет вынужден этого не делать. Это происходит из-за восприятия обществом норм поведения мужчин. Мужчины также являются эмоциональными, но они крайне редко делятся своими эмоциями.
Выводы
Даже с учетом того, что мужчины и женщины постоянно сравниваются и оцениваются относительно друг друга, правда в том, что они созданы разными и имеются разные особенности. Понимание того, что мужчина и женщина отличаются друг от друга, но при этом являются неразделимыми, поможет вам понять, что проблемы или конфликты между полами могут быть решены взаимным пониманием. Люди должны уважать друг друга за то, кем они являются. Для представителей обоих полов очень важно понимать, почему женщины являются столь эмоциональными. Это поможет женщинам преодолеть депрессию или плохое настроение, а мужчинам это поможет понять, почему женщины поступают тем или иным образом. Узнайте то, чего хотят женщины, и вы проживете счастливую жизнь.
Эмоциональные женщины и «бесчувственные» мужчины: почему самый распространенный гендерный стереотип оказался мифом
Почему эмоции не зависят от гендера и гормонов — предлагаем разобраться в одном из самых распространенных предрассудков
Женщины склонны к слезам, особенно в периоды гормональных изменений. Мужчины никогда не плачут. Женщины крайне чувствительны, уязвимы и любят драматизировать. Мужчины остаются невозмутимыми в любых ситуациях и редко проявляют чувства. Женщины эмоциональны, мужчины рациональны. Мужчины с Марса, женщины с Венеры.
Подобными гендерными стереотипами мы привыкли руководствоваться чуть ли не с самого детства. Они настолько глубоко укоренились в обществе, что мы даже не подвергаем их сомнениям. Но только не ученые — новые исследования доказали, что привычные нам гендерные мифы не соответствуют действительности. Оказалось, что в действительности существует мало различий между эмоциями мужчин и женщин.
Группа исследователей из Мичиганского университета и Университета Пердью в течение 75 дней изучала ежедневный диапазон эмоций 142 мужчин и женщин. Для этого участникам каждый вечер нужно было заполнять анкету, описывающую их положительные и отрицательные чувства в течение дня. Респонденты были поделены на три группы: мужчины и женщины с естественным циклом и женщины, принимающие гормональные контрацептивы. Результат оказался шокирующим: для всех групп людей диапазон эмоций оказался одинаковым.
Как правильно формулировать желания Читать
Связь эмоций и гормонов
«Наше исследование не показало, что гормоны абсолютно не влияют на чувства, — отметил доктор Адриен Бельц, доцент кафедры психологии и старший исследователь университета Мичигана. — Но оно показало, что гормоны не вносят ощутимого вклада в глубину эмоциональных колебаний по сравнению с другими факторами». До этого момента считалось, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, именно из-за своего цикла и гормональных скачков в течение месяца. Эмпирических оснований для этого утверждения не существовало. Несмотря на это, женщины были отстранены от участия в медицинских исследованиях на протяжении многих лет, а медицинская и обществоведческая литература в основном была посвящена биологии и психологии мужчин.
Различия в эмоциональных проявлениях женщин и мужчин
Непонимание между мужчинами и женщинами, как между собаками и кошками, закладывается с самого раннего возраста, на вербальном и невербальном уровнях. На одну и ту же стрессовую ситуацию у мужчин и женщин, как правило, реакция различная. Очень часто мужчине нужно помолчать, а женщине выговориться. И при этом они не понимают реакцию друг друга. Такие перекосы в средствах общения ведут к не пониманиям при межполовом общении. В данном случае на психолога ложиться образовательная функция, когда он разъясняет мотивы различных моделей поведения, давая клиенту возможность взглянуть на его ситуацию со стороны и получить дополнительные рычаги влияния. Очень важно понимать, как различается мужская и женская эмоциональность.
Уже в трёхнедельном возрасте мальчики, по сравнению с девочками, меньше спят и большее время проявляют беспокойство. Плачут они чаще всего тогда, когда появляется новый или пугающий предмет, что свидетельствует об их превосходстве над девочками по способности распознавать новые предметы и ситуации и эту реакцию можно рассматривать не только как эмоциональную, но и как исследовательскую. Девочки плачут в другой ситуации — когда возникает угроза лишения общения с окружающими.
В ситуациях, которые могут быть реально опасными (при встречи с незнакомым человеком, подъёме на высоту, по реакции на необычные предметы и на громкий голос) и мальчики, и девочки одинаково испытывают страх. И мальчики и девочки одинаково робеют при необходимости отойти от мамы, по поведению во время первого посещения детского учреждения. Дошкольники обоего пола одинаково испытывают тревогу, когда их кладут в больницу. И мальчики, и девочки говорят о своих страхах.
Во взрослости женщины более эмоциональны, чем мужчины:
Мужчины менее эмоциональны, чем женщины:
Но мужчины сильно превосходят женщин по эмоциональности при переживанию таких негативных эмоций, как гнев, презрение, отвращение и более точно понимают невербальные сигналы, свидетельствующие о переживании гнева у окружающих.
Очень важно отметить, «мужской» эмоцией является гнев, а «женскими» — печаль и страх.
Когда и если Вы при общении с другими людьми осознаете и учитываете эти различия, тогда Ваши взаимоотношения с людьми более комфортные и яркие.
Различия в эмоциональных проявлениях женщин и мужчин
Непонимание между мужчинами и женщинами, как между собаками и кошками, закладывается с самого раннего возраста, на вербальном и невербальном уровнях. На одну и ту же стрессовую ситуацию у мужчин и женщин, как правило, реакция различная. Очень часто мужчине нужно помолчать, а женщине выговориться. И при этом они не понимают реакцию друг друга. Такие перекосы в средствах общения ведут к непониманию при межполовом общении. В данном случае на психолога ложиться образовательная функция, когда он разъясняет мотивы различных моделей поведения, давая клиенту возможность взглянуть на его ситуацию со стороны и получить дополнительные рычаги влияния. Очень важно понимать, как различается мужская и женская эмоциональность.
Уже в трехнедельном возрасте мальчики, по сравнению с девочками, меньше спят и большее время проявляют беспокойство. Плачут они чаще всего тогда, когда появляется новый или пугающий предмет, что свидетельствует об их превосходстве над девочками по способности распознавать новые предметы и ситуации, и эту реакцию можно рассматривать не только как эмоциональную, но и как исследовательскую. Девочки плачут в другой ситуации — когда возникает угроза лишения общения с окружающими.
В ситуациях, которые могут быть реально опасными (при встречи с незнакомым человеком, подъеме на высоту, по реакции на необычные предметы и на громкий голос), и мальчики, и девочки одинаково испытывают страх. И мальчики, и девочки одинаково робеют при необходимости отойти от мамы, по поведению во время первого посещения детского учреждения. Дошкольники обоего пола одинаково испытывают тревогу, когда их кладут в больницу. И мальчики, и девочки говорят о своих страхах.
Во взрослости женщины более эмоциональны, чем мужчины
1. Женщины более тревожны по сравнению с мужчинами.
2. Для девочек и женщин связь эмоций с межличностными отношениями является более значимой, чем для мальчиков и мужчин.
3. Женщины чувствительнее мужчин к тем негативным жизненным событиям, которые переживают их друзья и близкие.
4. Женщины более подвержены депрессиям.
5. Женщины чаще говорят о своих негативных эмоциях, таких как печаль и страх.
6. Положительные эмоции женщины переживают более ярко.
7. Девочки и женщины не стесняются демонстрировать свои эмоции.
8. Женщины превосходят мужчин в невербальном выражении эмоций и лучше понимают невербальные эмоциональные сигналы других людей.
Мужчины менее эмоциональны, чем женщины
1. Мальчики и мужчины не стремятся показать свои эмоции, особенно негативные.
2. Они эмоционально сдержанны даже с друзьями своего пола.
3. Общество не поощряет выражения эмоциональных переживаний мужчинами.
4. Но мужчины сильно превосходят женщин по эмоциональности при переживании таких негативных эмоций, как гнев, презрение, отвращение, и более точно понимают невербальные сигналы, свидетельствующие о переживании гнева у окружающих.
Очень важно отметить, «мужской» эмоцией является гнев, а «женскими» — печаль и страх. Когда и если вы при общении с другими людьми осознаете и учитываете эти различия, тогда ваши взаимоотношения с людьми более комфортные и яркие.