страх что то менять в жизни
Страх перемен и принятие решений
Случайных перемен, которые от нас не зависят, мы боимся меньше, чем тех, которые можем сами инициировать, и развитием которых можем управлять.
Когда мы встаем на путь любви к себе, то первое, что необходимо сделать, это взять жизнь под свой контроль, а значит, начать управлять и переменами в том числе (теми, которыми, действительно, можно управлять). Мы определяем свой вектор движения сами, а не ждем, когда человек или обстоятельства подтолкнут в какую-либо сторону, ведь нам может быть не по-пути.
Человек скорее перейдет к действиям не тогда, когда впереди “маячит” что-то хорошее, а когда здесь и сейчас стало до невыносимого плохо.
Нам проще привыкнуть к сложным условиям жизни и труда, к разрушающим отношениям, чем попытаться самостоятельно что-либо изменить.
На самом деле, разгребая последствия тех изменений, что бесконтрольно приходят в нашу жизнь, мы зачастую тратим столько же, а то и больше, энергии, времени, денег и прочих ресурсов, чем если бы мы шли по пути самостоятельных решений. Но предрассудки, опасения и страхи затуманивают наш рассудок, делают белое черным, а черное белым.
В попытках изменить свою жизнь мы боимся:
Станет хуже, чем было
В нашей жизни происходит не так уж много кардинальных перемен. Таких, когда приезжает бульдозер, сравнивает всё с землей, и возникает необходимость выстраивать что-либо заново. В таких ситуациях да, какое-то время может быть хуже, чем было раньше, просто потому что все базы и основы разрушены. Идет закладка нового фундамента, а это всегда трудоемкий и ответственный процесс. Но потом, когда вы имеет прочную и надежную базу, вам будет намного легче выстраивать всё остальное. Оглянувшись назад вы поймете, что вам было тяжело, но в итоге стало все-таки лучше, чем было. Это первый момент.
Не сумею совладать с последствиями
Каких именно последствий мы боимся?
Страх последствий, на самом деле, не так-то прост. Он не является чем-то определенным, но всегда включает в себя один или целый комплекс базовых страхов человека.
Во-первых, как вы знаете еще из детских сказок “у страха глаза велики”.
Довольно часто мы опасаемся таких последствий, которые могут возникнуть с минимальной долей вероятности.
Пример: Девочка боится провалить вступительные экзамены в Институт, потому что 1) ее будут осуждать родные и близкие, от нее все отвернуться, она останется одна без поддержки и помощи; 2) она потеряет самоуважение и какой-то вес в глазах друзей, сверстников, родных. Жизнь на этом закончится, она больше никогда не сможет добиться успеха ни в чем.
Мы-то с вами. уже будучи взрослыми, понимаем всю нелепость и смехотворность этих опасений, но когда-то, они буквально парализовывали нас самих.
В-четвертых, не стоит забывать о положительной стороне дела, той самой, ради которой вы и затеваете перемены. Почаще напоминайте себе, ради чего вы это делаете. Как говорил философ Ницше: “Когда есть ради чего, можно вынести почти любое “как””.
Не справлюсь с предстоящими испытаниями
Не получится или результат разочарует
А что же будет, если я начну, но у меня не получится?
Надо мной будут смеяться.
Меня будут считать неудачником.
Меня перестанут уважать.
Я опозорю семью (родителей, учителя, наставника и т.д.
пока мы боимся перемен, они случаются, но к сожалению, без нашего ведома. И если вы стоите перед выбором: разгребать последствия случайных событий или управлять своей жизнью?, то знайте, что в игре на дистанции выгоднее выбирать последнее.
Исповедь одной трусихи: как перестать бояться и полюбить жизнь
Возможные причины
Страх перемен, как и другие фобии, не берется из ниоткуда, ему обязательно предшествуют какие-то события:
Существуют черты характера, которые влияют на развитие боязни перемен:
Откуда появляется страх
В 1972 году исследование (Horner, 1972) выявило, что страху успеха больше подвержены женщины. Но в 1975 (Wheeler, 1975) исследователи подтвердили: мужчины и женщины в равной степени подвержены этому феномену. Страх приводит к чувству тревоги, вины и стыда, чувству нереализованности и к критике со стороны не всегда понимающих близких и родственников.
На подобные страхи, тревоги, фобии лучше смотреть с позиции когнитивно-поведенческой психотерапии. На сегодняшний день это самый научно-обоснованный метод психотерапии. Например, за рубежом страховые компания выделяют средства именно на этот метод, чтобы помогать людям максимально быстро и эффективно, руководствуясь результатами исследований.
Когнитивно-поведенческая терапия утверждает: наши эмоции и ощущения — результат восприятия человеком конкретной ситуации. Рассмотрим на примере двух друзей, которых в детстве укусила собака. На прогулке, увидев одну и ту же большую собаку, один друг испытает радость и умиление, а другой — страх и желание обойти ее стороной. Причина в разных установках каждого из них.
Характерные проявления
Этот страх возникает, когда появляется необходимость что-то изменить в своей жизни. Например, мужчина был холостяком, его устраивало такое положение вещей и в определенный момент появляются разговоры о предстоящей свадьбе.
Боязнь перемен условно делиться на две группы:
Перемены в жизни могут привести к изменениям в отношениях с близкими людьми, с друзьями, с любимым человеком, не исключено появление новых обязанностей. Если индивид понимает, что ему предстоит измениться самому, то начинает воспринимать подобную ситуацию, как угрозу для себя, посягательство на его личность. Так, например, подобный страх возникает, когда женщина узнает о беременности, в ее жизни появляется множество запретов, необходимо изменить привычный устрой, может пугать само рождение ребенка.
Страх предстоящих перемен может проявляться такими симптомами:
Конечно, эти проявления не являются специфическими, могут иметь место при различных патологиях.
Вот небольшой рейтинг перемен, которых боятся или ждут
Перемены, которых боятся:
Перемены, которых ждут:
Конечно, деление это весьма условно, ведь очень многое зависит от отношения человека к жизни, от того, оптимист он или пессимист. Для кого-то повышение в должности заканчивается нервным срывом, ведь изменение функционала связано с большой ответственностью, а это влечёт за собой страх, боязнь этой самой ответственности.
Кто-то развод воспринимает как трагедию, а для кого-то это повод начать новую жизнь. Неслучайно так распространена пословица: «Всё, что ни делается, всё к лучшему». Главное, воспринимать это правильно, видеть перспективу и возможность саморазвития.
Чтобы стрессы, связанные с переменами, не были такими сильными, попробуйте воспользоваться следующими советами.
Как преодолеть
Теперь Вам известна психология страха жизненных перемен. Как видите, у каждого человека могут быть различные причины, влияющие на формирование боязни. Если Вы сталкиваетесь с подобной проблемой, постарайтесь выявить, что именно в Вашем случае повлияло на появление подобного страха, и начинайте борьбу со своей фобией. Необходимо понимать, что человек, которого пугают перемены, вряд ли добьется чего-то в своей жизни, ведь его будет пугать возможность рискованных поступков. Он вряд ли начнет расти по карьерной лестнице, ведь не сможет покинуть зону комфорта.
Кто ты такой, чтобы на это замахиваться?
Как только вы решите стать незаурядным человеком, страх задаст вам этот вопрос.
Страху все равно, на что вы замахиваетесь: начинаете собственный бизнес, увольняетесь, пишете книгу или становитесь нянечкой. Он призывает боятся будущего.
Страху не важны конкретные подробности вашего начинания. Неважно, кто вы, о чем мечтаете и что пытаетесь совершить — страх всегда будет считать, что вы совершенно к этому не подготовлены.
Даже крошечный шажок к незаурядности — и страх вспыхивает у вас в сердце, как сигнальный костер.
«Кто ты такой, чтобы это делать?»
«С чего ты взял, что сможешь стать таким?»
«У тебя нет нужного образования, подготовки и опыта».
«Ты всего лишь мама или оператор центра телефонного обслуживания».
«Твой жизненный опыт никак не пригодится, если ты будешь пытаться осуществить эту новую мечту».
Первый аргумент страха — отсутствие у вас нужной квалификации.
Если вы верите себе, убеждены, что новое дело поможет изменить жизнь, действуйте!
Но приготовьтесь к следующему аргументу страха.
Действуйте сразу, не ждите лучшего момента
Вы чего-то хотите? Не ждите лучшего момента, он никогда не наступит. Боязнь перемен не должна быть препятствием к действию. У вас появилась мотивация чего-то достичь? Пока желание перемен горит в вашей душе, оно пересилит любой страх. Поэтому обдумайте план действий и следуйте ему. Не нужно ждать понедельника, а зачастую не нужно ждать даже следующего утра, чтобы начать что-то делать. Всегда держите в голове хорошую фразу: люди делают мечтой своей жизни то, чего можно достичь всего за неделю упорной работы.
Помощь психолога
Некоторые люди в борьбе со своими страхами обращаются за помощью к психологам. Как избавиться от страха перемен–задача специалиста. Опытный психолог научит пациента действовать конструктивно, правильно реагировать на определенные обстоятельства. К тому же важно научиться контролировать собственное психоэмоциональное состояние, чтобы в экстренной ситуации суметь выстоять в борьбе с фобией.
Психологическое консультирование и психокоррекция
Перед тем как избавиться от неофобии, нужно пройти психологическую подготовку.
Работа специалиста часто основывается на искусственном моделировании перемен в жизни пациента. Врач контролирует состояние больного и выясняет основные факторы, которые вызывают страх. После длительных интенсивных занятий, человек привыкает к новым ролям и становится менее подвержен психоэмоциональной нагрузке.
Проблема неофобии основана на сложностях с адаптацией, поэтому специалист может порекомендовать своему пациенту метод противоположности действий. Примеров реализации такого метода в жизни множество. Если человек:
Все эти действия вынуждают человека адаптироваться к новым условиям, которые он задает себе сам. Происходит самопознание и обучение собственной психики действовать в определенных рамках неудовлетворенности, в отсутствии зоны комфорта.
А также психологи советуют своим пациентам заниматься аутогенными тренировками. Всегда и везде уметь расслабляться, концентрироваться на собственном состоянии и «отключаться» от внешнего мира. Дома все эти проблемы можно решить при помощи расслабляющей теплой ванны, кружки любимого чая или чтения книги. Но, если человек находится за пределами своей зоны комфорта, без аутогенной тренировки не обойтись.
Сидя на скамейке в парке или на своем рабочем месте, следует максимально расслабить мышцы тела, не думая о проблемах. Такие действия не только уменьшат вероятность появления страха, но и будут способствовать исчезновению его признаков – снижению артериального давления, нормализации потоотделения и дыхания. Человек начинает трезво мыслить и оценивать сложившуюся ситуацию, что позволит ему достойно преодолеть все трудности.
Чаще выходите из зоны комфорта
Кого преследует боязнь нового? Перемен боятся люди, которые редко покидают свою зону комфорта. Вам нужно ввести себе правило: каждую неделю делать что-нибудь, что вы боитесь делать. Например, если вы не умеете и не любите общаться с людьми, сходите в клуб или на любое светское мероприятие. Заведите на вечеринке новые знакомства и попробуйте открыться незнакомому человеку. Подобный опыт будет очень ценен. Вы поймете, что нет ничего страшного в том, чтобы подойти к человеку и познакомиться с ним. Сначала будет страшно, но когда вы пообщаетесь с незнакомцами и поймете, что они приятные люди, вы сможете с легкостью находить общий язык с любым человеком.
Если вас преследует боязнь перемен, то попробуйте совершать безумные поступки. Например, спрыгните с парашютом. Это не так страшно, как кажется. Выберите хороший авиаклуб и запишитесь на консультацию к опытному инструктору. Преодолевая страх, вы сможете почувствовать себя увереннее и понять, что, если вы смогли решиться на подобный безумный поступок, то и с любой другой задачей вы с легкостью справитесь.
Не бойтесь ошибиться
Человек должен понять, что не нужно бояться ошибок. Ваши неправильные или неразумные поступки помогут вам приобрести жизненный опыт. Дважды наступать на одни и те же грабли не стоит. Но наступить на них один раз можно. Вы допустили досадную ошибку? Сделайте вывод и двигайтесь дальше. У человека, который не боится ошибаться, никогда не будет фобии боязни перемен. Она развивается у тех персон, которые хотят все делать идеально. Сказок не существует. Нужно понимать, что ошибаться полезно. Все время учиться на чужом опыте не получится. Нужно набить немало шишек, чтобы найти свой путь и не сходить с него. Постарайтесь воспринимать все, что происходит с вами, с улыбкой. Не накручивайте себя. Помните, что все в этой жизни временно, и нет ничего постоянного. Сегодня выдался не лучший день? Завтра ситуация изменится. Жизнь наладится, и вы будете вспоминать о своем промахе с улыбкой. Подумайте о тех проблемах, которые в прошлом году казались вам катастрофой. Прошло время, и теперь вы уже не переживаете о тех ошибках. То же самое будет и с сегодняшними проблемами. Завтра они будут вам казаться смехотворными.
Почему мы боимся перемен?
Если у вас есть друзья, которые ничего не хотят менять в своей жизни — дайте им эту статью. Если вы хотите, чтобы ваши дети были успешными — дайте им эту статью. Если вы заметили, что стоите на одном месте уже несколько лет — сами прочитайте эту статью!
Сегодня мы с вами поговорим о переменах/изменениях. Наверное, это одна из самых актуальных тем в наше время.
Известная китайская пословица гласит: когда дует ветер перемен, одни ставят стены, другие — ветряные мельницы. А вы к какому типу себя относите?
Давайте взглянем на людей, которые нас окружают. Вот допустим близкая подруга, которую ты знаешь со школьной скамьи. Хорошая, милая, добрая. Но вот как то не везет ей в любви, уже 10 лет мается с одним и тем же человеком. И каждые выходные за чашечкой чая вы с ней обсуждаете одну и ту же проблему.
Или допустим сосед, который уже 15 лет каждый день с 9 утра до 6 вечера проводит на нелюбимой работе. Вы также пару раз в неделю встречаетесь с ним на лестничной площадке. Сосед говорит о том, что ему надоела работа, интересуется новыми вакансиями. Возможно, что вы даже даете рекомендации, советуете своим знакомым. А воз и ныне там. Год проошел, второй, третий, пятнадцатый, а человек работает на одной и той же нелюбимой работе, и каждый день говорит о том, что ему тяжело.
Узнали своих знакомых? Ага. Наверное у каждого есть добрый десяток таких людей, которые жалуются, плачут, обсуждают, но при этом ничего не меняют в своей жизни.
А может быть ты узнал в этом человеке себя? Ха! И такое тоже бывает.
Наверное каждый из нас хочет лучшей жизни: есть в дорогих ресторанах, купить хорошую машину, отдыхать на море и много других вещей. Но для того, чтобы получить все это — нужно потрудиться. Каждое целенаправленное движение несет за собой изменение. Когда происходит изменение, оно наступает не только в работе/личной жизни/дома. Оно наступает везде. Меняется ваша жизнь, окружение, мир вокруг вас.
Но далеко не каждый человек готов к таким изменениям. Что такое перемены и какие эмоции они вызывают у людей? Мы провели небольшой опрос.
Мне понравилось первое определение — оно бьет в точку и отражает то, что происходит. Находясь в зоне комфорта человек ощущает себя в безопасности. Здесь все предсказуемо и стабильно: встаешь в одно и тоже время, идешь на ту же самую работу, вторник похож на четверг и ничем не отличается от среды.
Болото, трясина, которая засасывает тебя все больше и больше.
Давайте посмотрим какие плюсы могут быть в переменах (изменениях)
Так, небольшая инструкция по внедрению «техники изменений» в свою жизнь.
Страх перемен: 7 способов преодолеть
Новая жизнь: как начать? Не быть перфекционистом и делиться сомнениями
Джон Эйкафф блогер и мотивационный спикер, автор 5 книг
Решили изменить жизнь, вырваться из привычного, надоевшего круга, но никак не можете решиться на активные действия? Поверьте, такое бывает с каждым. Джон Эйкафф, популярный блогер, убедился в этом на собственном опыте. Как только вы делаете первый шаг, в голове начинает звучать голос страха. Побороть его вполне реально.
Кто ты такой, чтобы на это замахиваться?
Как только вы решите стать незаурядным человеком, страх задаст вам этот вопрос.
Страху все равно, на что вы замахиваетесь: начинаете собственный бизнес, увольняетесь, пишете книгу или становитесь нянечкой. Он призывает боятся будущего.
Страху не важны конкретные подробности вашего начинания. Неважно, кто вы, о чем мечтаете и что пытаетесь совершить — страх всегда будет считать, что вы совершенно к этому не подготовлены.
Даже крошечный шажок к незаурядности — и страх вспыхивает у вас в сердце, как сигнальный костер.
«Кто ты такой, чтобы это делать?»
«С чего ты взял, что сможешь стать таким?»
«У тебя нет нужного образования, подготовки и опыта».
«Ты всего лишь мама или оператор центра телефонного обслуживания».
«Твой жизненный опыт никак не пригодится, если ты будешь пытаться осуществить эту новую мечту».
Первый аргумент страха — отсутствие у вас нужной квалификации.
Если вы верите себе, убеждены, что новое дело поможет изменить жизнь, действуйте!
Но приготовьтесь к следующему аргументу страха.
Ты опоздал
Вот мой собственный опыт. Был понедельник, 07.27 утра. Я сидел у себя в кабинете и пытался писать новую книгу, но в моей голове звенел голос, на разные лады повторявший:
Ты никогда не продвинешься вперед.
Если бы ты продвинулся вперед, то смог бы отдохнуть.
Уже слишком поздно.
Если бы у тебя было больше времени, ты бы все успел закончить.
Как и большинство голосов, с которыми я борюсь, этот был мне уже знаком. Но в то утро я впервые засомневался в его правдивости.
Вместо того чтобы вступать с ним в диалог, я начал записывать, что на самом деле значит каждая мысль:
Я записывал все это, и до меня стало доходить, насколько абсурдно мнение страха о времени. Абсурд в том, что страх пытается внушить вам две противоположные мысли о времени: «Сделай это потом» или «Уже слишком поздно».
Первая мысль заставляет вас медлить из-за лени. Вторая разрушает вас, заставляя испытывать сожаления. И обе они — лживые.
Если вы живы, то еще не слишком поздно. Не верьте календарю, который подсовывает вам страх и сомнения. В этом календаре никогда не бывает страницы «сегодня». Календарь страха и сомнений всегда начинается со вчерашнего или завтрашнего дня.
Но у вас есть сегодня, и это все, что вам нужно для старта.
Остальное появится по мере продвижения.
Перфекционист в моей голове
Страх и сомнения противоречивы. Они обожают выдвигать аргументы в пользу обеих точек зрения, чтобы вам вроде как нечем было возразить. Они любят заявлять: «У тебя это никогда не получится» и «Это нужно сделать идеально».
Первое заявление подразумевает, что ни одна из составляющих вашей мечты не будет успешной; второе — что каждая из составляющих вашей мечты должна стать успешной. Это не имеет вообще никакого смысла, но вы слышите оба этих голоса.
Их довольно легко опровергнуть. Правда в том, что испокон веков не было ни одной ситуации, которой страх предрекал бы успех.
Если спросить страх, получится ли что-то сделать, ответом всегда будет «нет». Так, страх точно сказал бы Стиву Джобсу, что люди терпеть не могут сенсорные экраны.
Никогда не просите совета у страха. Вы и так знаете его ответ. Просто шагайте по своему пути.
Если не разобраться с голосами, они не исчезнут
Сомнения и страхи похожи на мышцы: каждый раз, когда вы верите в какую-то ложь о себе, становится легче поверить в нее в следующий раз. Если вы будете прислушиваться к своим голосам следующие десять лет, они только усилятся, станут громче и нетерпеливее. Чтобы завопить, им понадобится гораздо меньше поводов. Проще говоря, если вы не убьете свои голоса, они убьют вас.
Есть два способа, чтобы победить голоса:
Голоса — тайные агрессоры, и они очень не любят, когда их делают явными.
Запишите сомнения в простой тетрадке. Это для них губительно, потому что, записав их речи, вы сразу же поймете, что это глупость. Ложь ненавидит яркий свет.
Каждый раз, когда вы делаете шаг к незаурядности, а голос начинает громко верещать, записывайте, что он твердит. Не спрашивайте перед этим: «Это голос?» Просто запишите его слова. Быстро, как придется. Запишите, сколько получится, а потом опровергните эти слова правдой. Так сделал я, услышав от голоса, будто уже слишком поздно, и он отстал. Это первый шаг.
Знаете, чего боятся сомнения и страх? Общества. Одна из главных целей страха и сомнений — вызвать у вас ощущение одиночества, будто лишь вы испытываете определенные чувства. Страх хочет изолировать вас и отправить на остров. Пока вы не поделитесь с кем-нибудь своим страхом, вам не смогут рассказать правду о нем.
Если вы об этом никому не расскажете, никто не сможет доказать, что вы себе лжете, раскрыть вам глаза на ситуацию. Признать, что чувствует то же самое. Вас не смогут подбодрить.
Поэтому, если вы хотите сказать своим голосам: «Пошли вон!» — нужно о них рассказать.
Страх что то менять в жизни
Мы все боимся событий, которые, как нам кажется, могут «слишком сильно» изменить нашу жизнь. Точнее, мы, конечно, хотим перемен к лучшему, но ведь пока это лучшее не наступило и никто не гарантирует, что перемены принесут именно лучшее, поэтому мы на всякий случай боимся перемен.
Для начала – признать, что это нормально. Страх – это естественно.
Но если прислушаться к себе, ты можешь увидеть, что по соседству со страхом есть кое-что еще. Интерес. Желание. Жажда новых возможностей.
Человек испытывает одновременно два чувства: страх и желание. Со страхом, в общем, все ясно, но что это за желание?
В тебе есть две части. Одна поверхностная, она стремится к стабильности, комфорту, безопасности. Она бережет тебя, и ее цель – ничего не менять. Сохранять все как есть. Это твой защитник, работающий «на автопилоте». Другая часть осознает ценность перемен, за которыми скрыты новые возможности, и жаждет этих изменений. Эти две части «соревнуются» между собой.
Забавная вещь: если бы в тебе не было внутреннего запроса на новое, то страх бы просто не возникал.
Вспомни. Когда ты просматриваешь газету, и там есть информация, которая тебя не интересует, что происходит? Ты ее вообще не замечаешь, вот и все. Ты просто не обратишь внимание, ну, может быть только прочтешь заголовок, и сразу забудешь. Но если ты увидел нечто, к чему у тебя есть интерес, оно «упало» в тебя, твое внимание оказалось там.
Но то газета. А если речь о возможности каких-то реальных событий, в контакте с другими людьми, с новыми людьми и в новых обстоятельствах, то это не просто информация. Это уже возможности, и они идут – из перемен. О которых одна лишь мысль вызывает страх. Или легкое напряжение, как бы с вопросом: «Что в этом есть для меня? Возможность выиграть? Риск проиграть?»
Страх – характерный признак запроса. Разумеется, я не говорю сейчас о страхе прыгнуть с двадцатого этажа или встать посередине скоростного шоссе, тот страх совсем другой. И ты, скорее всего, понимаешь, о чем я говорю. Разница между риском для жизни и интригой новых возможностей ясна даже ребенку.
Что дальше? Дальше смотри внимательно. Есть две вещи. Первая: это твой глубинный запрос, который может быть реализован с помощью каких-то действий, какого-то поступка. Вторая: твой поверхностный запрос на сохранение всего как есть, и связанный с ним страх изменений.
Как ты думаешь, что произойдет, если ты пойдешь на голос своего внутреннего запроса? И что, если пойдешь на поводу у страха?
Если поддержишь свой глубинный запрос, сделаешь какие-то шаги, это приведет к изменениям в твоей жизни. Насколько глубоки будут эти изменения, зависит от многих вещей. От того, где ты находишься сейчас, каков твой жизненный опыт, личная сила, уровень развития. От того, насколько негативные аспекты прошлого опыта управляют твоей жизнью. От того, насколько ты позволишь этим изменениям быть.
Ты ведь можешь открыть себя миру, распахнуть окно возможностей, а можешь и притормозить, на всякий случай, чтобы сохранять иллюзию контроля над своей жизнью. Пожалуйста, не так быстро, не все сразу, помедленнее, поменьше, и вообще мне бы хотелось, чтобы жизнь сама собой наладилась, или – популярная отговорка – «хочу, но не сейчас»… Так что не обязательно, что твое решение сделать шаг вперед все радикально изменит. Но возможность перемен существует.
Если ты пойдешь на поводу у своего страха, ты просто откажешься от новых возможностей. Тысячи людей так живут. Надеждой на чудо. Чудо почему-то не наступает, а если наступает, то тебе на голову, и, в общем, часто человек обнаруживает себя на пенсии, с тоской смотрит на прошлое, и говорит: «А ведь я мог бы…» Но уже не может.
В этом, кстати, нет ничего плохого. Многие так живут, и говорят, что так и надо. И порой упрекают других людей, которые стремятся жить по-другому. Чужой успех бьет в глаза. Показывает им, что они тоже могли бы, и это заставляет их испытывать боль… Но это все будет потом, когда жизнь останется в прошлом. А сейчас, как говорится, у тебя все впереди, так что можно отложить и перемены, и новые возможности. Посмотреть телевизор дома, посидеть в социальных сетях на работе, выпить пивка вечером с друзьями, и глядишь – день прошел.
В любом случае у тебя есть выбор. Услышать свою глубинную часть и рискнуть, и посмотришь, что произойдет. Или послушаться своей поверхностной части, которая стремится сохранить стабильность, оставить все как есть. Что произойдет в этом случае, ты знаешь.
Стоит ли рисковать?
Если честно, то мы для себя этот вопрос давно решили. За все надо платить. За возможность открыть для себя новую жизнь, новые аспекты жизни, возможности – приходится платить отказом от комфорта.
Когда ты идешь на голос своего запроса, может произойти много интересного. Не гарантирую, что получится именно то, о чем мечтаешь. В том, что в твоей жизни всегда будет происходить не то, что ты ожидаешь, не сомневайся. Жизнь – постоянно меняющаяся среда. Страх перемен – страх перед самой жизнью. Пока ты живешь, нет гарантий и нет никакой стабильности. Стабильность без страха бывает только на кладбище.