Проект спать или не спать вот в чем вопрос 3 класс
Исследовательская работа «Спать или не спать. Вот в чем вопрос!»
Описание презентации по отдельным слайдам:
Выполнили Ученики 2 «К» класса МБОУ «Лицей г.Уварово им.А.И. Данилова» Руководитель – учитель начальных классов МБОУ «Лицей г.Уварово им.А.И.Данилова» Милосердова Ольга Валерьевна Спать или не спать!? Вот в чём вопрос!
Гипотеза исследования: Сон – это не бесполезная трата времени, а очень важная часть нашей жизни, которая влияет на наше здоровье и трудоспособность.
«Сон – естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым.»
Древние греки считали, что сон – это особый дар, посылаемый человеку богом сна – крылатым Морфеем, одним из сыновей бога Гипноса. И, пожалуй, они были правы, сон – это действительно дар Природы, значение, которого трудно переоценить. Врачи утверждают, что во сне восстанавливаются потраченные за день силы.
Интересные факты. Менделеев увидел сон, в котором ему приснилась таблица, где химические элементы были расположены в порядке возрастания. А.С. Пушкин во сне видел стихи.
Бетховен во сне сочинил пьесу «Сон в летнюю ночь» Сальвадор Дали научился вызывать в полудреме целые картины.
Домашние питомцы тоже видят сны. Кошка во сне может шипеть и выгибать спину. У летящих аистов каждые десять минут в середину косяка залетает очередная птица и дремлет, лежа на струе воздуха и едва шевеля крыльями.
Слоны спят стоя в течение медленной фазы, и ложатся на землю во время быстрой фазы сна. В какой-то степени сон для человека важнее пищи. Человек может прожить без пищи около 2 месяцев. Без сна человек может прожить очень мало. Самый долгий промежуток времени без сна – восемнадцать дней, двадцать один час и сорок минут.
Что мы видим в своих снах? Мы видим цветные сны.
12% видят черно-белые сны
Эксперимент 1.Сколько же должны спать второклассники? Существует мнение, что в среднем дети должны спать: с 7 до 8 лет – до 12 часов в сутки; с 9 до 11 лет – 10 часов в сутки ; с 12 до 15 лет – 9 часов в сутки.
Оценка самочувствия по дням. Вывод: лучше спать по 10 часов.
2.Во сколько надо ложиться спать? 5 дней ложились в 8 часов; 5 дней- в 9 часов; 5 дней- в 10 часов. Вывод: 10 часов –лучшее время для засыпания и важно ложиться спать в одно и тоже время.
Практические рекомендации. не употреблять пищу за 2–3 часа до сна; небольшая прогулка (30 мин.) перед сном; теплая ванна перед сном; проветривание комнаты перед сном; засыпать в полной тишине; спать на животе или левом боку.
Советы врачей: А вот как же утром легко встать? Врачи советуют: постепенно вставать, потягиваясь в кровати минут 10; массаж пальцев и мочек ушей, так как именно на них расположено большое количество нервных окончаний, и организм просыпается при их стимуляции; прохладный, тонизирующий душ; чашка ароматного чая
Заключение Выводы: 1. Сон совершенно необходим для здоровья человека. 2. Недосыпание негативно сказывается как на физическом, так и на психическом состоянии организма. 3. Состояние человека при пробуждении зависит от нескольких факторов сна: от продолжительности сна и от качества сна. 4. Для хорошего самочувствия необходимо соблюдать гигиену сна. ИТОГ: гипотеза подтвердились.
Литература. 1.Википедия http://ru.wikipedia.org/wiki/Сон 2.Интересные факты о сне http://www.passion.ru 3.Интересные факты о сне http://uucyc.ru 4.Интересные факты о сне http://www.kariguz.ru/articles/a14.html 5.Интересные факты о сне http://www.SLEEP-DRIVE.ORG.RU 6.Как легко проснуться утром http://www.znaikak.ru/legkostanduputrom.html 7.ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА http://www.shitoryu.narod.ru/shitoryu/bibliotek/index2.htm 8.Наука сна, или что происходит за закрытыми глазами? http://www.spa.su/rus/content/view/133/746/0/ 9.Про Сон http://www.kariguz.ru/articles/a3.html 10.Сон ребенка http://www.rusmedserver.ru 11.Тайны сна http://www.kariguz.ru/articles/a1.html
Благодарю за внимание!
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
Курс повышения квалификации
Скоростное чтение
Курс повышения квалификации
Актуальные вопросы теории и методики преподавания в начальной школе в соответствии с ФГОС НОО
Ищем педагогов в команду «Инфоурок»
Номер материала: ДБ-838856
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
Московские школьники победили на международной олимпиаде по информатике
Время чтения: 1 минута
Дума проведет расследование отклонения закона о школьных онлайн-ресурсах
Время чтения: 2 минуты
Учителям предлагают 1,5 миллиона рублей за переезд в Златоуст
Время чтения: 1 минута
Костромская область разработала программу привлечения педагогических кадров
Время чтения: 2 минуты
Петербургский Политех перевел студентов на дистанционку
Время чтения: 1 минута
Путин поручил не считать выплаты за классное руководство в средней зарплате
Время чтения: 1 минута
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Проектная работа на тему «Спать или не спать! Вот в чём вопрос!»(3 класс, презентация)
Описание презентации по отдельным слайдам:
Описание слайда:
«Спать или не спать? Вот в чем вопрос!»
Выполнила:
Виктория Кондакова
Научный руководитель: Чурбанова Н.М.
Описание слайда:
Цель моего проекта: изучить всю информацию о сне, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье моих родных и друзей.
Описание слайда:
Поставив цель, я выдвинула следующие задачи:
1)Изучить сон как процесс
2) Выявить пользу сна
3)Изучить особенности сна у моих одноклассников
4)Разработать памятку с рекомендациями, как правильно организовать сон.
Описание слайда:
Гипотеза:
сон — это важная часть в режиме дня человека, которую нужно выполнять правильно.
Описание слайда:
Описание слайда:
Сновиде́ние — субъективное восприятие образов, возникающих в сознании спящего человека.
Описание слайда:
Описание слайда:
Сколько же должны спать наши второклассники? Разные ученые и врачи указывают разные нормы. В среднем дети должны спать:
с 7 до 8 лет – до 12 часов в сутки; (возраст учеников 2 класса);
с 9 до 11 лет – 10 часов в сутки;
с 12 до 15 лет – 9 часов в сутки.
Описание слайда:
Описание слайда:
Памятка перед сном
Описание слайда:
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
Курс повышения квалификации
Педагогическая деятельность в контексте профессионального стандарта педагога и ФГОС
Курс повышения квалификации
Современные педтехнологии в деятельности учителя
Ищем педагогов в команду «Инфоурок»
Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
Похожие материалы
Проектная работа на тему «Спать или не спать! Вот в чём вопрос!»(3 класс)
Воспитательное занятие «Путешествие в прошлое.Русская трапеза».
Контрольная работа по окружающему миру «Природные зоны России» (4 класс)
Урок по теме: «В царстве грибов»
Проект «Дельфины в неволе»
Что общего у разных растений?
Конспект занятия «Зимующие птицы»
Презентация по окружающему миру «Город и село»
Не нашли то что искали?
Воспользуйтесь поиском по нашей базе из
5409885 материалов.
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
Росприроднадзор призвал ввести в школах курс по экологии
Время чтения: 1 минута
Костромская область разработала программу привлечения педагогических кадров
Время чтения: 2 минуты
Учителям предлагают 1,5 миллиона рублей за переезд в Златоуст
Время чтения: 1 минута
Путин поручил не считать выплаты за классное руководство в средней зарплате
Время чтения: 1 минута
Петербургский Политех перевел студентов на дистанционку
Время чтения: 1 минута
Совфед отклонил закон о верифицированных онлайн-платформах и учебниках
Время чтения: 2 минуты
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.