Пожалеет ли бывшая что ушла
Что будет с бывшей, после того, как она тебя бросила
Привет, друг. Если ты не так давно пережил расставание, наверняка, ловил себя на мысли, что же делает бывшая после разрыва, чем она занимается, страдает ли, жалеет о произошедшем?
В этом нет ничего удивительно. Сами девушки часто возвращаются в воображении к своим бывшим партнерам (даже тем, кого бросили сами), чтобы представить, что же с ними происходит сейчас. Сегодня намного проще узнать это — как минимум существуют соцсети, из которых можно что-то понять. Но нас интересует не это, а что именно происходит с самой девушкой после расставания с тобой.
Сегодня мы поговорим именно об этом, постараемся разобраться в женской психологии и поймем, что делать после ухода любимой девушки.
Скорее всего, плохо, но не обязательно
Во втором случае она сразу уходит к другому. Это означает, что еще в отношениях она общалась с ним и, возможно, изменяла тебе. Но нужно понимать, что данная ситуация наиболее неблагоприятна не для тебя, а для нее и ее нового парня. Вряд ли они построят что-то серьезное на обломках ваших отношений. Кроме того, они оба поступили плохо с точки зрения морали, а значит, и он, и она могут предать и друг друга.
Понимаю, что представлять обе эти ситуации может быть больно, но лучше изначально представить, что все именно так и перестать следить за ее дальнейшей жизнью, чем надеяться, что расставание лишь недоразумение и бывшая вернется, не имев связей после тебя.
Осторожно, самообман!
Девушки по своей природе крайне эмоциональны. Естественно, разрыв – это стресс, даже если вы мирно разошлись, даже если она являлась инициатором. На фоне неконтролируемых чувств она может начать постить в соцсетях разные картинки, записи, стихи, высказывания, что-то говорить вашим общим друзьям. Старайся не воспринимать это на свой счет. Огромен риск попасться на удочку самообмана, подумать, что все ее мысли о тебе, придумать себе несуществующую историю и поверить в нее.
Самообман опасен тем, что твои ожидания могут не оправдаться, и скорее всего, так и случится. А падать с высоты мечтаний очень больно. Например, ты хочешь, чтобы бывшая страдала и жалела о расставании. Кто-то из друзей в разговоре обмолвился, что у нее трудности, или она начала неудачные отношения. Ты злорадствуешь и ждешь, когда же ей станет плохо. Но такого может не случиться. В жизни бывшей может все наладиться, и ты почувствуешь пустоту в душе и разочарование. Аналогичный исход будет и у другого сценария, когда ты ждешь ее возвращения и надеешься, что любимая одумается и захочет все вернуть.
Даже если девушка чувствует вину за расставание и хочет наладить общение, твоя позиция должна быть твердой и нерушимой. На все попытки поговорить и встретиться, лучше отвечать отказом.
Весь контент, любые слухи – это только догадки, вымысел, пустые надежды. Это все бесполезно и бессмысленно, и причинит тебе боль, в конечном итоге. Кроме того, это затормозит тебя в плане личностного роста и развития. А этого ни в коем случае нельзя допустить.
Что делать тебе после расставания?
Чтобы пережить сложившуюся ситуацию, существует только один истинно правильный путь – не думать о бывшей, не интересоваться ее жизнью, отпустить текущий момент и заняться саморазвитием. Твоя первостепенная задача – приложить максимум усилий, чтобы не зациклиться на прошлых отношениях. Мысли, грусть, печаль, желание узнать, как поживает бывшая девушка, будут отнимать у тебя много сил и энергии, а также помешают эффективному становлению личности. Также это включит режим «ищейки», когда человек пытается залезть в голову к другому. Это утопическое состояние, до которого нельзя опускаться мужчине.
Чтобы поскорее забыть бывшую и отпустить прошлые отношения, начать жить дальше легко и свободно, постарайся придерживаться ряда несложных правил:
Полезным будет найти интересное хобби. Идеальный вариант – спорт. Такое увлечение поможет отвлечься от болезненных мыслей, ведь оно требует ответственности и самодисциплины, а также позволит приобрести отличную физическую форму, что привлечет других девушек, положительно отразится на самооценке.
Ты должен быть готов, что в жизни бывшей все будет хорошо, что у нее появятся нормальные отношения, и ты станешь пройденным этапом. Пойми это, и не жди большего. Забудь о ней, полностью сконцентрируйся на себе и своем развитии. И тогда разрыв принесет тебе больше пользы. Ты научишься быть счастливым и независимым, не ориентируясь на то, есть рядом с тобой девушка или нет.
Последующая жизнь бывшей никак не влияет на тебя
Гипотетическое «соревнование» с бывшими закрепилось и в массовой культуре. Ситуация, в которой двое бывших сталкиваются через некоторое время после расставания, не раз обыграна в фильмах, сериалах и комедийных скетчах в интернете. Не только парни, но и девушки, представляют себе, как страшно встретить бывшего партнера и своим видом показать, что у тебя не так и хорошо складывается жизнь.
Все это происходит исключительно от неуверенности в себе и неудовлетворенности собой. В этом случае у тебя есть куда более серьезные проблемы, чем то, что ты живешь жизнью своей бывшей. Последнее — лишь индикатор. В любом случае следует прекратить отвлекаться и направить все силы на саморазвитие.
Последующая жизнь бывшей не должна становиться для тебя триггером или мотивацией. Если ты следишь за ее личной жизнь и успехами и пытаешься как-то ее переплюнуть, то в какой-то момент осознаешь, что живешь не своей жизнь и достигаешь не своих целей. Именно так и происходит, когда на раннем этапе не смог перестать следить за бывшей, превратив это в смысл своего существования.
Забудь о бывшей и не позволяй прошлому влиять на свое настоящее и будущее. Имей силы и характер, чтобы противостоять низменному желанию доказать что-то той, которого этого не достойна. Работай над собой и стремись в новое, светлое будущее, а не оглядывайся назад и по сторонам.
5 причин, по которым бывшая девушка может вернуться спустя годы
Проходят месяцы, годы; твоя жизнь становится лучше с каждым днем, как вдруг она напоминает о себе — ищет встречи, пытается тебя вернуть. Не много ли времени ей понадобилось, чтобы осознать, что она совершила ошибку? А может, она так и не сделала правильных выводов? Нужно понимать мотивы человека, который когда-то плюнул тебе в душу, чтобы решить, принимать его обратно или нет. Возможно, среди всех причин будут такие, по которым ты не впустишь ее на порог, даже если простил и сам этого хочешь.
1. Запасной вариант
Вы были вместе продолжительное время, и она знает, что ты человек, на которого всегда можно положиться. О чем бы ни шла речь. Стабильность и надежность — это про тебя. С тех пор, как она ушла от тебя, у нее, возможно, были не одни отношения, но таких качеств у ее партнеров не было. Да и ценить это все начинают с возрастом, когда появляются мысли о том, чтобы завести семью, детей, купить дачу, оформить ипотеку. В общем, она устала развлекаться, и у нее новые цели и задачи в жизни.
Возвращаясь, она совсем необязательно любит тебя. Нет, сказать о том, что она по-прежнему что-то чувствует, она может, конечно. Причем очень убедительно. Но скорее всего, ей нужен просто хороший и надежный человек, коим ты и являешься. Если ты находишься в той же ситуации, что и она (хочешь жениться, завести детей), возможно, вам стоит обсудить, представить, каким может быть совместное будущее. Возродить любовь в таких отношениях возможно. Но если ты доволен тем, как живешь, и более того — у тебя есть девушка, которая (ты уверен) тебя любит, объясни бывшей подруге, что вам не по пути.
2. Не может принять факт того, что ты счастлив
Не только мужчины бывают собственниками — с девушками тоже случается. Возможно, ты замечал, что у них как будто чуйка срабатывает: как только у тебя налаживается жизнь, завязываются отношения — бывшие тут как тут. Появляются, чтобы добавить ложку дегтя. Так что не расслабляйся.
Даже если расставание было полюбовным, вы сохранили дружеские отношения и ты рассматриваешь вариант всё вернуть — хорошенько подумай и задайся вопросом: почему именно сейчас? Вполне вероятно, что это просто ревность (есть такое у некоторых, и дело вовсе не в сильных чувствах). Из-за её ревности ты можешь сделать больно той, с кем сейчас, и в итоге останешься один. Не забывай про шило с мылом и будь бдителен.
3. Ей просто что-то нужно
Одна из самых распространённых причин. Возможно, у тебя есть какие-то полезные для нее навыки, знакомые, связи. В общем, она преследует корыстные цели. Логика тут простая: зачем обращаться к кому-то, когда есть проверенный вариант? Разумеется, ты не станешь выполнять ее просьбу в ту же секунду, когда она постучит в твою дверь. Она на это и не рассчитывает. Зато может подождать, пока ты будешь в подходящем расположении духа, и, усыпив твою бдительность, раскроет все карты.
4. Хочет самоутвердиться
Если девушка за что-то таит на тебя обиду, то есть вероятность, что вернулась она для того, чтобы показать, насколько у нее всё хорошо. Конечно, если у тебя тоже всё довольно круто складывается в жизни, желаемого результата она добиться не сможет. Но если спустя несколько лет после разрыва в твоей жизни не произошло больших перемен, тут уж она оторвется. А если ты был еще и инициатором расставания, она во всей красе расскажет (или покажет), кого ты, дубина, потерял.
5. Она всё еще любит тебя
Маловероятная причина, но исключать ее не стоит. Как говорил Есенин, «большое видится на расстоянье». Вполне возможно, что отрезок времени, который она прожила без тебя, был как бы создан для того, чтобы она убедилась в своих чувствах к тебе и в том, что ты самый лучший и, вообще, ты ее судьба. Если это твой случай и ты готов всё простить — верни ей ключи от квартиры, и, ради всего святого, будьте счастливы!
Почему бывшие возвращаются, когда о них забываешь
Однажды, сидя с моим приятелем в баре, мы заговорили о бывших девушках.
«Я заметил, что как только мои дела идут в гору и я начинаю кайфовать от жизни, на горизонте тут же появляются бывшие, о которых я и думать забыл. Причём вначале они ведут себя так, как будто просто хотят потрахаться по старой памяти, а потом начинают активно влезать в мою жизнь», — задумчиво сказал приятель, потягивая холодное пиво.
«Я понятия не имею, как они узнают, что у меня всё хорошо. У них как будто есть шестое чувство, радар, настроенный на мою волну».
Я кивнул, отлично понимая, что он имеет виду.
Ты счастлив, успешен.
У тебя всё отлично с работой, семьёй, личной жизнью.
И вдруг – бац. Появляется твоя бывшая.
Она ставит лайки под твоими фото в социальных сетях, караулит возле работы или присылает сообщение в 3 часа ночи.
Однажды моя бывшая пришла на концерт моей любимой группы.
Она знала, что я фанат и не упущу возможности лично встретиться со своими кумирами.
Я был в отличном настроении, прыгал, танцевал, громко подпевал.
Вдруг заиграла моя любимая песня и в этот момент от неё пришло сообщение: «Это для тебя».
Возникает вопрос – почему? Чёрт возьми, почему бывшие возвращаются, когда о них забываешь?
Почему это происходит
Для себя я выделил пару основных причин, почему это происходит:
1. Они не любят проигрывать
Когда ты отдаляешься от девушки, с которой у тебя была тесная связь, она чувствует, что теряет что-то важное.
Это очень сильный ход.
В какой-то момент они начинают задумываться, почему всё так произошло, и начинают вспоминать все те хорошие моменты, которые были в вашей совместной жизни.
Если девушка к тебе возвращается, то это не означает, что она тебя любит и хочет всю жизнь хранить тебе верность.
Просто ей любопытно, как ты будешь себя вести и как распорядишься шансом быть вместе.
2. Если ты даёшь ей личное пространство и свободу, то становишься для неё привлекательнее
Все мы в определённой мере нуждаемся в отношениях и начинаем страдать, если их нет.
Так что, если ты перестанешь думать о своей бывшей, она моментально это почувствует.
Ей станет интересно, что ты делаешь, с кем проводишь время.
Ты докажешь ей, что можешь быть самостоятельным, независимым и самодостаточным парнем, а девушка всегда нравятся такие мужчины.
Ты станешь для неё намного привлекательнее, чем раньше, и она снова захочет тебя соблазнить, устранить других конкуренток и полностью завоевать твоё внимание. (Ни в коем случае не совершай эту глупость).
Сейчас твоя бывшая не привлекает твоё внимание.
И она знает, что тебе на неё плевать.
Но где-то в глубине души она надеется, что это не так, что она особенная женщина в твоей жизни, о которой ты никогда не забудешь.
Тем более, какое-то время вы с ней были очень близки.
Кто ещё знает о её проблемных отношениях с мамой или о той дыре в стене, которую она спрятала от хозяина квартиры 6 месяцев назад?
И она хочет получить то удовлетворение, которое ты ей давал.
Ты её запасной аэродром, куда она всегда может вернуться.
Может быть, она всё ещё в тебя влюблена, но не так ярко, как в начале ваших отношений.
Если она очень эмоциональная или переживает тяжёлые времена, то может вспомнить счастливые моменты, когда ты помогал ей справиться с любыми трудностями, и почувствовать ностальгию.
Ты для неё просто хорошее воспоминание, с которым она не хочет расставаться.
Возможно, ты уже встречаешься с новой девушкой и это фактически убивает твою бывшую.
Не то чтобы она всё ещё хочет быть с тобой, но это ужасно, когда её место занять кем-то другим.
Ей кажется, что после вашего разрыва ты стал лучше, внимательнее, нежнее, щедрее и счастливее чем раньше.
Зачем возвращаться к человеку, который о тебе забыл.
До недавнего времени я не понимал, почему бывшие появляются, когда забываешь прошлые отношения и начинаешь новую жизнь.
Но недавно я наткнулся на три научных объяснения, которые дали ответы на все мои вопросы.
Давай вместе разберёмся, почему бывшие возвращаются после того, как ты начал их игнорировать и выбросил из памяти.
Есть три важные причины, по которым бывшие возвращаются после того, как ты о них забыл:
Я взял основную мысль этих трёх концепций, проанализировал и применил к современной реальности.
Концепция № 1: Ты заинтересовал свою бывшую из-за возникшей неопределённости
Принцип неопределённости: это научная теория, помогающая нам понять, как люди реагируют на определённые и неопределённые условия.
Вначале твоя бывшая, скорее всего, действовала исходя из предположения, что может вернуть тебя в любой момент, как только захочет.
Она думала, что ты у неё на коротком поводке и никуда не денешься.
Но вдруг ты начал двигаться дальше и её уверенность в себе пошатнулась.
Эта неопределённость повышает твою ценность.
Оказывается, ты нужен и другим женщинам, значит что-то в тебе есть, за что можно побороться.
Концепция № 2: Её привлекает твоё сопротивление
На своих тренингах я много говорю о концепции реактивного сопротивления.
И каждый раз у меня складывается такое впечатление, что в одно ухо влетело – из другого вылетело.
Я говорю это не для того, чтобы кого-то критиковать, а потому, что вижу, насколько эта концепция недооценённая.
Реактивная реакция характеризуется реакцией людей, когда свобода их поведения оказывается под угрозой.
Дефицит и реактивность идут рука об руку.
Каждый год мир сотрясается из-за концепции «Чёрной пятницы».
В магазинах действуют хорошие скидки, но только на определённое время.
Эта небольшая «распродажа» приводит к тому, что каждый готов выпрыгнуть из штанов, лишь бы успеть прикупить себе что-то по скидке.
А теперь осознай, что идея «Чёрной пятницы» работает только из-за «реактивного сопротивления»!
Ограничивая определённый товар, люди будут из кожи вон лезть, чтобы получить его.
Когда людям угрожает свобода поведения, появляется какой-то дефицит, они будут драться, кусаться и царапаться, чтобы вернуть эту свободу.
Это полностью объясняет то, что при расставании лучше всего полностью отказаться от любых контактов, не звонить, не писать, не лайкать, не поздравлять бывшую с праздниками.
И в такие моменты она «внезапно» начнёт проявлять к тебе интерес, потому что ты стал «дефицитным товаром», тебя стало не хватать.
Расставаясь, твоя бывшая будет уверена, что у вас нет никакого общего будущего, но она в любой момент может тебе позвонить, написать, поболтать.
Если ты лишишь её свободного доступа к своей жизни, то она запаникует.
Ей станет дискомфортно. Она захочет тебя вернуть в зону своего влияния, даже если ты ей не нужен.
Концепция № 3: Эффект Зейгарник создаёт открытый цикл, который нужно закрыть
Эффект Зейгарник – ещё одна важная тема для разговора, о которой ты можешь услышать на моих тренингах.
Проще говоря, эта концепция утверждает, что люди запоминают незавершённые или прерванные дела лучше, чем выполненные.
Давай проведём небольшой психологический эксперимент, который прояснит ситуацию и поможет тебе противостоять натиску бывшей.
Представь на минуту, что ты приглашаешь меня в свой дом.
Ты открыл дверь, впустил меня в прихожую и хочешь закрыть дверь, но я тебе мешаю.
Я стою у тебя на пути и о чём-то болтаю, заваливаю тебя вопросами.
Дальше я беру тебя под руку и увожу от открытой двери в другую комнату.
Пока я говорю, в твоей голове только одна мысль: «Мне нужно как можно скорее закрыть входную дверь».
Твой мозг непрерывно рисует какие-то страшные картины – в дом пробрались грабители, за шторой притаился маньяк, твоя собака выбежала во двор и попала под машину, проходящие мимо соседи подумали, что у тебя что-то случилось и вызвали правоохранительные органы.
В конце концов, ты достигаешь точки кипения, у тебя начинает бешено стучать сердце, давление подскакивает, руки трясутся.
Посреди разговора ты срываешься с места и бежишь к двери.
Почему твой мозг прошёл через этот процесс одержимости открытой дверью?
Потому что это была прерванная задач, невыполненное дело. 
Это и есть эффект Зейгарник в действии.
Расставания часто остаются незавершёнными.
Между вами осталось много недосказанного, невыясненного, незавершённого.
Обычно один из партнёров становится инициатором разрыва, в то время, как другой к этому совершенно не готов.
Это особенно чувствуется, если твоя бывшая не получила эмоционально удовлетворения после разрыва.
Двигаясь дальше, ты даёшь ей понять, что незаконченное дело никогда не будет завершено.
Эта мысль сводит с ума, и девушка не придумает ничего лучше, чем снова произвести на тебя впечатление, соблазнить, вернуть и потом уже бросить так, как ей нужно.
Когда на твоём горизонте появляется бывшая, важно помнить, почему вы вообще расстались.
Ностальгия может тебя погубить.
Хорошие воспоминания всегда вытесняют плохие и люди наступают на одни и те же грабли.
Постарайся сосредоточиться на том, кто ты есть, чем ты любишь заниматься, чего хочешь достичь.
Иногда приходится оставлять девушек позади.
6 сожалений, которые могут возникнуть после расставания, и почему ты не должен тратить на них своё время
Расставание — это всегда тяжело. Даже если оно было желанным и должно было принести чувство облегчения, никто не может отделаться от внезапно возникающих сожалений. Вероятно, их можно назвать самым болезненным побочным эффектом разрыва отношений. Ты начинаешь думать обо всём, что пошло не так, что ты мог сделать, и считаешь часы, впустую потраченные на споры. К тому же ты можешь начать сожалеть о том, что принял решение о расставании, — это просто, если ты вспомнишь все хорошие моменты, которых бывает немало даже в самых нездоровых отношениях. Ты можешь задаваться вопросом: «Не совершил ли я самую большую ошибку в своей жизни?» Но угадай что? Правильно: ошибка лишь одна — готовность тратить свои силы и время на сожаления.
Не дай себя обмануть, даже если самый главный обманщик — ты сам. Мы собрали самые распространенные сожаления, которые возникают после расставания, и попытаемся донести до тебя простую мысль: почему не стоит копаться в том, что уже сделано.
1. «Я не должен был быть таким…»
А вместо многоточия вставляешь то самое слово, которое первым приходит на ум. Таким придирчивым, надоедливым, эгоистичным, ревнивым, нетерпеливым, сверхзаботливым и так далее — список может продолжаться вечно, и его длина зависит лишь от уровня твоей фантазии. Ты оглядываешься назад и начинаешь замечать в себе черты, далекие от идеала. Так скажем, раньше это тебя не беспокоило, а теперь ты буквально зациклен на выискивании своих промахов.
Это хорошо, что ты осознаешь свои ошибки. Таким образом ты можешь самосовершенствоваться, избавляясь от отрицательных черт. Но не позволяй своей неуверенности и эмоциям взять контроль над тобой. Помни: лучшее, что ты можешь сделать, — это измениться. А сожаления отбрось куда подальше: они будут только тормозить тебя.
2. «Нужно было стараться лучше»
Стараться в отношениях должен не кто-то один, а обязательно оба партнера. Представь, что между вами десять шагов, и вы должны встретиться на середине. Ты делаешь свои пять шагов навстречу, а твой партнер не двигается с места. Конечно, ты можешь пройти еще пять, но каково тебе будет чувствовать, что это нужно лишь тебе одному?
Ты можешь быть самым заботливым, добрым, интересным, щедрым и терпеливым парнем, но если это не находит отклика в сердце твоей девушки, увы, сколько бы ты ни старался, всё тщетно.
3. «Я должен был закончить эти отношения раньше»
Отношения требуют усилий. Если кто-то перестает прикладывать их, вся идиллия нарушается, и ваша счастливая и беззаботная жизнь начинает рассыпаться. Если ты долгое время тянул отношения на себе и в какой-то момент решил, что с тебя хватит, ты вполне можешь испытывать сожаление о том, что не сбросил с себя этот груз раньше.
Возможно, ты чувствуешь, что потратил уйму времени зря, но это неправда. То, что ты делал, обязательно принесет тебе пользу, ведь ты учился, боролся с самим собой и внешними обстоятельствами, получал жизненный опыт. Теперь ты знаешь, что делать во многих ситуациях, как решать проблемы в отношениях и на что лучше не тратить свои силы и время. Ты на шаг впереди остальных.
4. «Я должен был заметить…»
Заметить, что она охладела, что между вами больше нет страсти, что привычные вещи вроде ее посапывания во сне или длительных сборов начали раздражать и так далее. Заметить, что отношения медленно, но верно идут ко дну. Ты думаешь, что мог спасти эти отношения? Да, ты прав: ты мог спасти их (чисто теоретически). Если бы ты сильно постарался, вы бы до сих пор были вместе.
Другой вопрос, нужно ли тебе это. В тебе говорит любовь или привычка? Ты скучаешь по ней или тебе просто некомфортно в одиночестве? Ответь на эти вопросы честно. В большинстве случаев, когда отношения дают трещину, между партнерами остается лишь привычка, мешающая им построить действительно счастливую личную жизнь.
5. «Я не найду девушку лучше, чем моя бывшая»
Разрывай этот шаблон. Людей идеальных нет — мерки идеала лишь в нашей голове. Всё познается в сравнении, и вполне возможно, что твоя будущая девушка будет подходить тебе еще больше, и ты забудешь о своей бывшей и обо всех ее качествах, которые ты восхвалял.
6. «Нам ведь было так хорошо вместе»
Во-первых, говори за себя — так будет честнее. Во-вторых, как уже отмечалось ранее, в любых, даже самых дерьмовых отношениях есть что-то хорошее, какие-то моменты, которые удерживают такие пары от разрыва и остаются в памяти на долгое время.
Тот факт, что тебе было хорошо, говорит лишь о том, что у тебя были чувства к этому человеку. Но воспоминания — это прошлое. Их нельзя применять к нынешней ситуации. Расстались? Оставь в памяти позитивные моменты и двигайся дальше. Не зацикливайся.