Постоянно чешется голова и выпадают волосы что делать
Зуд кожи головы и выпадение волос
Зуд кожи головы – это весьма неприятное явление. Мало того, что раздражающие ощущения носят навязчивый характер, так в общественном месте еще и приходится постоянно сдерживать себя, чтобы не выглядеть нечистоплотным или невоспитанным человеком, который непрерывно чешет голову.
Состояние существенно усугубляется тем, что зуд кожи головы нередко сопровождается интенсивным выпадением волос и появлением заметных проплешин. В общем, терпеть такое положение дел нельзя, нужно обязательно выявлять причину проблемы и как можно скорее от нее избавляться.
Зуд и выпадение волос – причины
Установить причину может специалист трихолог. Он должен назначить комплекс обследования и поставить диагноз. Самые распространенные причины:
Существуют и другие факторы, выступающие катализатором проявления зуда и выпадения волос. Это может быть нарушение кровообращения или повышенное напряжение шейных мышц. Сильный зуд с выпадением волос может возникать как реакция организма на эмоциональные потрясения.
Имея точный диагноз, врач назначает курс лечения. При необходимости пациента перенаправляют к медикам другой специализации. Например, вылечить аллергию трихолог вряд ли сможет.
В зависимости от вида заболевания, от его степени запущенности, от общего состояния здоровья, подбираются средства для лечения кожи головы. Современная медицина располагает огромным спектром препаратов и методик, позволяющих эффективно и качественно устранить проблему.
Специалисты нашего центра имеют возможность назначать самые прогрессивные методы лечения, которые могут быть проведены в современных медицинских центрах с применением высокотехничного оборудования.
Профилактика
Для того чтобы снизить риск возникновения проблем кожи головы, следует придерживаться простых правил профилактики:
Возможно вас заинтересует:
Автор статьи: Стронская Оксана Алексеевна Врач косметолог, дерматовенеролог, трихолог, лазеротерапевт
Зуд головы и выпадение волос
Умеренное выпадение волос является нормой.
Однако если в день происходит потеря более сотни волосков, а кожа головы при этом чешется, речь идет о патологии, которая требует немедленного обращения к специалисту.
Причины зуда головы и выпадения волос
Поредение шевелюры может наблюдаться под влиянием различных факторов, наиболее распространенными среди которых являются:
В случае же, если данное явление сопровождается зудом, нередко имеют место различные дерматологические заболевания, грибковые или бактериальные поражения, паразитарные инвазии, аллергия, аутоиммунные нарушения. Голова может чесаться и из-за перхоти: в этом случае поредение шевелюры возникает как следствие недостаточного доступа питательных веществ к фолликулам.
Кроме того, клиническая картина потери волос и зуда кожи головы может наблюдаться при ожогах или механических травмах. Данное явление опасно риском формирования на месте волос рубцовой ткани, после чего естественное восстановление их роста (без хирургического вмешательства) в пораженной области окажется невозможным.
Диагностика при зуде кожи головы и выпадении волос
После осмотра трихолог назначает диагностические процедуры, среди которых могут быть:
Зуд и выпадение волос у женщин нередко связаны с гормональными нарушениями, поэтому по результатам обследования им может быть рекомендована консультация эндокринолога.
Лечение при выпадении волос и зуде
Курс терапии может включать в себя:
Специалист назначит оптимальный график лечения, а также порекомендует действенные способы профилактики рецидивов проблемы.
Чешется голова: каковы причины и что делать
Периодически почесывая затылок, можно навести окружающих на две мысли: 1) это склонность к задумчивости; 2) что-то не так с кожей головы. И если верно второе, читайте нашу статью, чтобы выяснить, по какой причине может чесаться голова и как избавиться от проблемы.
Анастасия Зарипова Автор
Александр Прокофьев Дерматолог
Марина Каманина Дерматолог
Алтана Базылева Эксперт
8 причин возникновения зуда кожи головы
Впрочем, далеко не во всех случаях вам понадобится помощь специалиста, так как причины зуда кожи головы могут быть самыми банальными.
Но для начала проверьте, как чувствуют себя ваши волосы — с помощью нашего теста.
Неправильно подобранный уход
Плохая гигиена
У человека зуд кожи головы могут вызывать и эти три фактора.
Нерегулярное мытье волос. Пыль, жир и кожное сало — отличная среда для развития микробов, которые провоцируют раздражение.
Слишком частое мытье волос. Вот вам ответ на вопрос, почему чешется голова, даже когда она чистая. Ежедневное мытье может обезжирить кожу (особенно при использовании агрессивных шампуней) и вызвать обезвоживание, которое всегда провоцирует неприятные ощущения, в частности зуд.
Плохо промытая голова. Обладатели длинных и густых волос (впрочем, не только они) грешат тем, что промывают голову недостаточно тщательно. Себум, мертвые клетки, частицы шампуня или бальзама, оставшиеся на коже после мытья головы, становятся провокаторами зуда и даже перхоти.
Тугая прическа
Если у женщин наблюдается зуд кожи головы без перхоти и сухости (то есть нет признаков обезвоживания и нарушения барьерных функций кожного покрова), возможно, все дело в прическе. Туго стянутый хвост или скрученный пучок вполне могут вызвать дискомфорт: кожа головы (затылок, макушка) постоянно чешется, зудит, иногда возникает жжение.
Неприятно, когда голова начинает чесаться в самый ответственный момент. © Getty Images
Негативное влияние ультрафиолета
Чрезмерное тепловое воздействие
Мытье головы очень горячей водой, сушка горячим воздухом, использование приборов для термоукладки — все это также способствует обезвоживанию кожи головы и усугубляет зуд, чувство стянутости и дискомфорт. О том, почему вода сушит, а не увлажняет кожу, читайте здесь.
Авитаминоз
Стресс
Здесь мы вряд ли кого-то удивим. Причина любых недомоганий, как известно, — в голове. Сухость и зуд кожных покровов — реакция организма на стресс.
Себорейный дерматит
Зуд кожи головы — нередкое явление при себорейном дерматите. Что происходит: из-за избыточного отделения жирового секрета воспаляется кожа головы, в результате появляются шелушение, зуд, вплоть до болезненных ощущений. В этом случае без помощи трихолога и дерматолога не обойтись.
Американские ученые считают, что перхоть очень часто, но далеко не всегда сопровождается себореей: если перхоти подвержены примерно 50% населения, то себорейный дерматит встречается существенно реже.
Что делать, если чешется голова?
Итак, от теории переходим к практике и рассказываем, что делать, если чешется голова.
Следить за гигиеной
Подобрать правильный шампунь
Чтобы избавиться от зуда кожи головы, возможно, будет достаточно просто сменить шампунь. Велика вероятность, что состав, которым вы обычно моете голову, для вас слишком агрессивен, вызывает сухость и обезвоживание, из-за чего кожа головы чешется.
Подобрать себе подходящий шампунь вы можете немедленно — с помощью нашего теста.
Изучить состав средств
В средствах для рутинного ухода ищите в составе ингредиенты, которые увлажняют кожу головы и помогают восстанавливать ее естественные защитные функции.
Глицерин — его молекула является гигроскопичной, то есть способной притягивать влагу из окружающей среды и удерживать ее в коже, предотвращая пересушивание.
Аллантоин — способствует восстановлению барьерных функций кожи, обладает антиоксидантной защитой.
Пантенол, бисаболол и ниацинамид — успокаивающие компоненты.
Растительные экстракты (например, пшеницы, овса, шалфея) — природные увлажняющие компоненты.
Делать массаж
Избегать термического воздействия
Ставьте фен на режим теплого или холодного воздуха.
Мойте голову водой комфортной теплой температуры (чуть горячее комнатной).
Защищать кожу головы от солнца
В пору высокой солнечной активности носите головной убор (шляпу, панаму, бейсболку, платок), который защитит кожу головы от ультрафиолета.
Питаться правильно
Научиться расслабляться
Есть несколько способов.
Комфортные физические нагрузки, при которых не сбивается дыхание: спокойная прогулка в парке, лесу, поле — идеальный вариант.
Дыхательные практики — есть несложные методики, которые успокаивают ум, снимают состояние напряжения и тревоги буквально за минуты. Найдите ту, что вам кажется наиболее комфортной, и практикуйте ее регулярно.
Медитация — в интернете полно разнообразных, в том числе самых элементарных практик, главное, найти возможность хотя бы на 10 минут отрешиться от мирской суеты.
Йога — приводит тело в отличную форму, учит концентрации и «ставит на место» голову. Про йогу для лица можно почитать тут.
Попробуйте практиковать «медленную красоту» slow beauty.
Обратиться к врачу
В любом случае не стоит легкомысленно относиться к зуду кожи головы, особенно если он беспокоит давно. В результате постоянного почесывания на коже могут сформироваться микроссадины и ранки, которые являются входными воротами для инфекции.
Также от регулярного почесывания со временем снижаются барьерные функции и способность к самовосстановлению кожи — зуд и другие неприятные ощущения будут только усиливаться.
Может ли голова чесаться от перхоти?
Перхоть (вне зависимости от причин ее происхождения) сама по себе не вызывает зуд, но нередко им сопровождается. Причина — активная деятельность условно-патогенного грибка Malassezia, что характерно при нарушении микробиома кожи. Дисбаланс может быть вызван самыми разными факторами и выявлять их следует индивидуально. Как избавиться от перхоти и зуда?
Обзор косметических средств
В обзор включены щадящие и эффективные средства ухода для разного типа и состояния кожи головы: шампуни, пилинги, бальзамы, масла. Они помогут восстановить баланс и вернуть ощущение комфорта, если чешется голова.
Интенсивный успокаивающий шампунь-уход для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy
Очищает волосы, кожу головы и одновременно успокаивает ее. Формула уменьшает дискомфорт, содержит пантенол, а также абрикосовое масло и глицерин, которые помогают предотвратить обезвоживание и сухость кожи головы.
Укрепляющий бальзам-ополаскиватель «Кокосовый баланс» Fructis, Garnier
Бальзам без силиконов, обогащенный увлажняющими и успокаивающими ухаживающими компонентами: кокосовой водой, экстрактом огурца и ниацинамидом.
Интенсивный шампунь против перхоти Kerium DS, La Roche-Posay
Липогидроксикислота совместно с салициловой кислотой позволяют устранить стойкую перхоть и шелушение. Успокаивает кожу и устраняет дискомфорт.
Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay
Благодаря мягкой, легко смываемой моющей основе бережно очищает волосы и поддерживает физиологичный баланс кожи головы.
Масло до мытья головы, «Эссенция увлажнения. Лаванда», Botanicals Fresh Care, L’Oréal Paris
Успокаивает чувствительную кожу головы, питает ее, содержит натуральные масла сои и кокоса и аромамасло лаванды. Применяется в качестве массажного масла для кожи головы перед мытьем.
Интенсивный очищающий шампунь-пилинг «Против перхоти K» Dercos Technique, Vichy
Средство, созданное для очищения кожи головы с устойчивой перхотью, обладает отшелушивающим эффектом (салициловая кислота + микрочастицы абрикосовой косточки), а также успокаивает кожу. Много информации о скрабах для кожи головы вы найдете в этой статье.
Зуд волосистой части головы
Зуд волосистой части головы отмечается при перхоти, себорее, педикулезе, некоторых видах лишая, гиповитаминозах, аллергических реакциях, соматических и эндокринных заболеваниях, сопровождающихся сухостью кожи и нарушением обменных процессов. В число физиологических причин входят несоблюдение правил окрашивания и ухода за волосами, слишком тугая прическа. Симптом часто сопровождается ухудшением состояния волос. Причину патологии устанавливают на основании жалоб, данных трихологического осмотра и дополнительных исследований. Лечение производится с использованием местных средств. Реже применяются препараты общего действия, проводятся физиотерапевтические процедуры.
Почему возникает зуд волосистой части головы
Физиологические причины
Зуд нередко вызывается сухостью эпидермиса, обусловленной частым мытьем, использованием слишком горячей воды, злоупотреблением феном и другими приспособлениями для тепловой укладки, длительным пребыванием на солнце. Симптом также появляется из-за несоблюдения правил гигиены – скопления жира, пыли и кожного сала при редком мытье. У женщин с густыми длинными волосами причиной становится недостаточно тщательное промывание головы с оставлением остатков шампуня и бальзама на коже.
Зудящие ощущения могут возникать на фоне микротравматизации кожи, обусловленной использованием острой расчески, большого количества средств для укладки, агрессивных и неподходящих шампуней либо нарушением правил окрашивания. Провоцирующим фактором зуда, стягивания, жжения и дискомфорта становятся тугие прически: стянутые хвосты и пучки, африканские косички и пр. Иногда неприятные ощущения объясняются длительным пребыванием в вынужденной позе, сопровождающимся нарушениями микроциркуляции в шейно-воротниковой зоне.
Болезни волос
Волосистая часть головы чешется при следующих патологиях:
Педикулез
Развивается при заражении через предметы (расческу, шапку, полотенце) или напрямую от больного. Сопровождается зудом, который наиболее сильно выражен в местах скопления вшей (затылок, заушные области), усиливается по ночам. При большом количестве паразитов возможны субфебрилитет и регионарный лимфаденит. В местах укусов образуются папулы с воспаленной основой. Пациенты с педикулезом страдают от нервозности, раздражительности и нарушений сна, обусловленных постоянным зудом.
Лишай
Лишаи представляют собой группу кожных заболеваний, провоцируемых грибками и вирусами. Зудом волосистой части головы сопровождаются лишь некоторые разновидности патологии:
Демодекоз
Провоцируется микроскопическим клещом. Демодекоз поражает гладкую кожу, иногда – волосистую часть головы. При локализации на голове вызывает припухлость кожи, зуд, жжение, появление перхоти, быстрое загрязнение и потускнение волос. Возможно образование гнойничков, окруженных зоной отека, или пузырьков и плотных узелков. Иногда перечисленные виды высыпаний сочетаются между собой.
Другие причины
Зуд кожи головы может развиваться на фоне следующих состояний:
Диагностика
При поражении волос диагностические мероприятия проводит врач-трихолог. Для установления причины развития заболевания больных направляют на консультации к неврологу, гастроэнтерологу, иммунологу и другим специалистам. Пациентов с болезнями кожи обследует дерматолог. Перечень дополнительных методик при зуде волосистой части головы может включать следующие процедуры:
Лечение
Требуется консервативная терапия, включающая медикаментозные и немедикаментозные мероприятия. Пациентам с заболеваниями волос рекомендуют ограничить количество сладкого, жирного и острого в рационе, добавить в меню достаточно продуктов, богатых витаминами. Следует отказаться от применения агрессивных шампуней, сушки феном, окрашивания, использования расчесок с острыми зубьями. Список лечебных процедур при зуде головы зависит от особенностей дерматологической или трихологической патологии:
Почему чешется голова и выпадают волосы, как это исправить
Время на чтение: 9 минут
Зачастую люди независимо от пола сталкиваются с проблемой зуда головы, который иногда сопровождается бесконтрольным выпадением волос. Эти неприятные симптомы доставляют сильный дискомфорт человеку, нарушая привычный образ жизни и свидетельствуют о проблемах со здоровьем в результате неправильного ухода или развития заболевания. Игнорировать неприятные признаки нельзя, так как они впоследствии будут только усугубляются.
Иногда определить точную причину того, почему чешется голова, можно и при визуальном осмотре, в других случаях это может сделать только опытный специалист. Поэтому эффективность и длительность терапии напрямую зависит от того, насколько точно был выявлен провоцирующий фактор. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее исчезнут неприятные симптомы, так как любой патологический процесс проще остановить на начальном этапе. В зависимости от выявленной причины применяются разные методы лечения.
Основные причины и симптомы
Причиной того, что чешется голова и выпадают волосы, могут быть как кожные заболевания, так и другие негативные факторы. Чтобы начать терапию следует предварительно понять характер неприятных симптомов и чем они вызваны.
Если самостоятельно выяснить и устранить причину не удастся, то рекомендуется обратиться за консультацией к врачу-трихологу, а также пройти комплексное обследование.
Жирная и сухая себорея
Причиной развития себореи является нарушение работы сальных желез. Это происходит как при недостаточном, так и при чрезмерном выделении подкожного жира. Помимо уже упомянутых симптомов наблюдаются перхоть и покраснение эпидермиса.
При себорее волосы истончаются, становятся ломкими, а у корней — сухими или жирными в зависимости от характера патологического процесса. Себорея может быть вызвана как заболеваниями внутренних органов, так и вследствие использования некачественных средств по уходу за волосами.
Педикулез и демодекоз
Неприятные симптомы могут появиться вследствие появления вшей или клещей на коже головы. Их появление свидетельствует о контакте с зараженным человеком и снижении иммунитета организма.
Вследствие жизнедеятельности вшей или клещей кожа головы становится более чувствительной, нарушается работа волосяных луковиц, что и приводит к зуду и выпадению волос.
Стригущий лишай
Основным симптомом заболевания являются круглые высыпания с четко очерченными краями. На пораженных участках кожа начинает шелушиться, что вызывает зуд. Также атрофируются волосяные луковицы, что и приводит к выпадению волос.
Причиной развития болезни является грибок двух видов: трихофития и микроспория.
Заражение человека происходит контактно-бытовым путем. Грибок способен беспрепятсвенно развиваться только при ослабленной защите организма. Зачастую его носителями являются животные, и их не всегда можно определить.
Аллергия
Часто причиной такой реакции организма является индивидуальная непереносимость средств по уходу за волосами, содержащих в своем составе лаурилсульфат натрия, усиливающий эффект мыла.
Помимо зуда и выпадения волос, могут появляться и другие сопутствующие признаки, такие как шелушение кожи, кашель, сыпь, навязчивый насморк и чувство жжения на воспаленных участках кожи.
Псориаз
Это заболевание характеризуется наличием высыпаний на коже в форме бляшек и папул. Изначально они имеют розовый оттенок, но по мере развития становятся темно-красными.
Сыпь при псориазе выступает над поверхностью кожи на несколько миллиметров.
Со временем пораженные участки частично или полностью покрываются чешуйками и зудят. При повреждении целостности верхнего слоя раны начинают кровоточить.
Отсутствие своевременной терапии приводит к увеличению области поражения, а впоследствии наблюдается выпадение волос.
Нейродермит
Заболевание имеет нервогенно-аллергическую природу происхождения и носит хронический характер с явно выраженными периодами обострения и ремиссии. Провоцирующими факторами заболевания являются слабый иммунитет, наследственность и заболевания нервной системы.
Характерным признаком патологии являются высыпания, по внешним признакам напоминающие псориазные бляшки. Очаги поражения появляются хаотично и способны объединяться. Сыпь впоследствии покрывается чешуйками, которые с трудом отделяются от кожи. В периоды обострения возникает навязчивый зуд кожи головы, а также наблюдается частичное выпадение волос.
Стресс
Иногда появлению зуда с частичным выпадением волос предшествует постоянный или единократный, но сильный стресс. Негативными факторами в этом случае может быть воздействие повышенной или пониженной температуры, нервное перенапряжение, депрессия.
В этом случае неприятные симптомы имеют затяжной характер и могут проявляться в течение нескольких месяцев после перенесенного потрясения.
Заболевания внутренних органов
В редких случаях провоцирующими факторами появления зуда и выпадения волос являются патологии внутренних органов.
Симптомы могут вызывать следующие заболевания:
Авитаминоз
В этом случае зуд головы и выпадение волос носит сезонный характер на фоне недостатка витаминов в организме в осенний или весенний период. В летний период неприятные симптомы могут проходить самостоятельно, без проведения специальной терапии.
Недостаток питательных веществ может наблюдаться и при недостаточной циркуляции крови в коже головы, что негативно отражается на функции волосяных луковиц. Чаще всего это проявляется у людей, страдающих шейным остеохондрозом.
Несбалансированное питание
Отсутствие в рационе достаточного количества витаминов и микроэлементов приводит к ослаблению иммунитета, что негативно отражается на коже головы и структуре волос. Недостаток питания приводит к нарушению обмена веществ в эпидермисе и сбоях в функционировании волосяных луковиц.
Дальнейшее усугубление дефицита витамина Е, С, группы В и железа провоцирует пересушивание кожи головы, что и является причиной зуда и частичного выпадения волос.
Неправильный уход
Причиной появления неприятных симптомов является частое применение фена, щипцов для укладки и выпрямления прядей, которые приводят к пересыханию кожи головы и волос. Провоцирующим фактором также выступает частое мытье головы и применение некачественных средств для окрашивания.
Все эти факторы могут вызывать зуд, выпадение, ломкость, ожоги и сыпь.
Причины, вызванные особенностями мужского и женского организма
Появление неприятных симптомов иногда связано с половой принадлежностью человека. У женщин провоцирующим фактором являются критические дни, что приводит к реакции организма на недостаток железа в этот период. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, которая проявляется неприятными признаками.
У мужчин появление зуда и облысения может быть вызвано развитием андрогенетеческой алопеции, которой подвержены 95% представителей сильного пола. Этот патологический процесс провоцируется сбоем выработки гормонов в организме и генетической предрасположенностью и чаще всего развивается на лобной и теменной части кожного покрова головы.
Методы лечения
Устранить проблему и избавиться от зуда головы и выпадения волос можно, используя определенные методы лечения в зависимости от выявленной причины патологического процесса.
В случае обнаружения кожных заболеваний установить точный диагноз и назначить лечение может только опытный специалист, так как любое самолечение приведет к дальнейшему усугублению ситуации.
Независимо от провоцирующего фактора, необходимо изначально сбалансировать питание, насытив рацион продуктами с повышенным содержанием витамина С, Е, группы В и железа (фрукты, овощи, кисломолочные продукты). Важно избегать нервных потрясений, переутомления и чрезмерных физических нагрузок.
Медикаментозная терапия
Для устранения проблемы, вызванной заболеванием потребуется провести необходимый курс лечения в домашних условиях с применением соответствующих медикаментов. В каждом конкретном случае группа лекарственных средств должна соответвовать причине появления неприятных симптомов.
Наименование препаратов, используемых в зависимости от причины появления зуда и выпадения волос:
Средства рекомендуется использовать для мытья волос до полного восстановления состояния кожи головы и восстановления функции сальных желез
Все препараты предназначены для наружного применения. Зачастую достаточно единоразовой обработки
Препараты применяются наружно для обработки кожи, регулярность проведения процедуры и длительность терапии устанавливает врач
В том случае, когда патология вызвана системными заболеваниями — например, при стрессе и авитаминозе, — результат даст только комплексный подход, направленный на устранение основной болезни.
Народные средства
Для облегчения сильного зуда и установления контроля над выпадением волос рекомендуется применять народные средства, которые можно приготовить в домашних условиях.
Действенные рецепты средств:
Использовать шампунь при смывании нет необходимости. Проводить терапию до устранения неприятных признаков
Лечение проводить до полного выздоровления
Лечение проводить до улучшения состояния кожи
Если чешется голова и выпадают волосы, необходимо срочно принимать меры. Игнорирование симптомов приводит к более серьезным проблемам со здоровьем. Чем раньше будет выявлена причина и проведено лечение, тем быстрее организм восстановится.