После удаления камня с зубов что нельзя делать
Рекомендации стоматолога после чистки зубов от камня
Даже качественная чистка зубов не защитит зубы от образования налета. Со временем эмаль темнеет, в десенных карманах собирается зубной камень. Для удаления отложений прибегают к профессиональной чистке ультразвуком или направленной струей воды с содой. Современные аппараты быстро и безболезненно устраняют налет, не повреждая эмаль. Но после чистки зубов от камня нужно соблюдать рекомендации стоматологов.
Через сколько можно кушать
Серьезных ограничений по времени приема пищи врачи не выдвигают. После чистки зубов от зубного камня можно кушать сразу, но стоматологи советуют подождать 1 час. Если потребовалось фторирование, принимать пищу разрешается через пару часов.
Профессиональная чистка не повреждает эмаль, но в первые часы после манипуляций защитная оболочка зуба обладает повышенной чувствительностью. Не стоит сразу нагружать ее.
Что можно есть после чистки?
После процедуры стоматологи накладывают на пищевое поведение пациента ряд ограничений. В первые 2-3 суток из рациона исключаются продукты, раздражающие зубную эмаль: кислое, горячее, соленое, сладкое. Чувствительность зубов после ультразвуковой чистки от камня повышена: яркие вкусы и перепады температур провоцируют болевые ощущения.
Запрещены продукты, содержащие красители. Список, что нельзя есть после чистки зубов от камня, включает:
Ряд продуктов рекомендованы к употреблению. Они укрепляют зубную эмаль, препятствуют образованию налета и кариеса. Стоматологи советуют есть молочные продукты в любом виде. Фрукты и овощи, в частности яблоки, уменьшают количество зубного камня. Полезно пить разбавленный яблочный сок, растворяющий налет.
Можно ли курить и пить алкоголь
После профессиональной чистки стоматологи советуют воздержаться от вредных привычек в течение 2 суток. Эмаль слишком светлая, и под воздействием табачного дыма потемнеет быстрее, чем до процедуры.
Алкоголь раздражает десна и часто вызывает болевые ощущения. Многие напитки, например, красное вино, энергетики, содержат природные и химические красители, способные изменить оттенок зубов.
Рекомендации профессионалов
Чтобы не испытывать дискомфорта после чистки и сохранить природный оттенок эмали, врачи советуют придерживаться ряда рекомендаций. Они актуальны и для первых суток после манипуляций, и в последующие дни.
Инструкция, что делать после чистки зубов от камня:
Профессиональная чистка не только осветляет зубы, но и делает их здоровыми. Процедура устраняет отложения в местах, куда не достает обычная щетка. Регулярное удаление налета и камня – отличная профилактика кариеса и пародонтоза.
В Центре стоматологии «Империя» предлагаются услуги по ультразвуковой чистке от налета и зубного камня. К услугам пациентов современная аппаратура, внимательные врачи-профессионалы, которые безукоризненно проведут манипуляции, порекомендуют средства для дальнейшего ухода за зубами.
Качественное обслуживание осуществляется по приемлемым для Москвы ценам. Записаться на прием к стоматологу можно по телефону или онлайн на сайте клиники, выбрав удобное для визита время.
После профессиональной гигиены зубы становятся белоснежными. На эмали не остается налета и зубного камня, улыбка выглядит лучше. Чтобы сохранить такой результат надолго, врачи «ДентоСпас» рекомендуют соблюдать следующие рекомендации.
Чистка зубов
В первые несколько дней зубы чистят каждый раз после еды. Техника чистки зубов немного меняется:
Утром и вечером зубы чистят как обычно: по две-три минуты, очищая все поверхности зубов. После профессиональной гигиены лучше заменить зубную щетку, использовать новую.
Если возможности чистить зубы сразу после еды нет, можно полоскать рот. Лучше использовать для этого обычную воду или средства не на спиртовой основе.
Чувствительность эмали
Может увеличиваться в первые дни после профессиональной гигиены. В первое время чтобы избежать болезненности, лучше не употреблять кислые или очень сладкие продукты и напитки. Не рекомендуется употреблять холодное и горячее одновременно или слишком холодные, горячие напитки и продукты. Это опасно не только увеличением чувствительности эмали, но и ее ослаблением, появлением на ее поверхности микротрещин.
Чтобы после профессиональной чистки чувствительность эмали не увеличивалась, лучше закончить процедуру реминерализацией или фторированием. Это укрепит эмаль, уберет неприятные ощущения.
Если эмаль ослаблена, после чистки врач может дополнительно назначить специальные средства, зубные пасты для ее укрепления.
Если после процедуры сохраняется сильная болезненность, боль не уменьшается в течение нескольких дней, нужно обратиться к стоматологу.
Дополнительные средства ухода
Зубная нить, флосс. Используется для очистки межзубных промежутков. После профессиональной чистки нитью пользуются аккуратно, чтобы не травмировать края десен. Движения направлены от десны к режущему краю или к жевательной поверхности коронки. Флосс используют несколько раз в день, по необходимости (после еды, после утренней и вечерней чистки зубов).
Ирригатор. Использование ирригатора помогает надолго сохранять результат профессиональной гигиены. Устройство выполняет очистку эмали тонкой струей воды под давлением. При такой чистке хорошо снимается мягкий налет, зубной камень не образуется. Ирригатор используют раз в неделю или реже. Лучше, если периодичность таких чисток определит врач с учетом состояния эмали.
Рекомендации по питанию
В первые дни нежелательно есть способные окрашивать зубы продукты: шоколад, свеклу, ягоды, соевый соус, горчицу, кетчупы. Если не выполнялось отбеливание, соблюдать белую диету необязательно, но красящую еду лучше исключить.
Не рекомендуется употребление крепкого кофе и чая, газированных напитков (особенно цветных), красного вина.
Если выполнялось фторирование, после процедуры лучше не есть три-четыре часа. Зубы на ночь в этот день не чистят.
Чтобы зубы оставались белыми дольше, стоит есть больше свежих фруктов и овощей (яблок, моркови), молочных продуктов.
Минимум на сутки после процедуры отказываются от курения. Еще на несколько дней желательно сократить количество выкуриваемых сигарет.
В первые 2-3 дня после профессиональной гигиены эмаль может окрашиваться быстрее. Если не исключить курение, употребление красящих продуктов и напитков, зубы могут быстро пожелтеть и покрыться налетом.
Зубной камень
Зубной камень — бич современного человека, который на бегу употребляет простые углеводы и черный кофе. Если к этому прибавить вредную привычку вроде курения сигарет или айкоса — налет обеспечен.
Однако, зубной камень не остановится только на образовании желтого налета на эмали, от запущенной стадии не спастись народными средствами, она может нанести вред деснам и перейти в воспалительный процесс.
Что такое зубной камень
Микробы оседают на эмали в процессе потребления продуктов и пищеварения и размножаются под действием во влажной теплой среды возле десен. Если не удалить их в следующие пятнадцать часов, то начнется процесс минерализации этих организмов.
Через семь дней минерализация становится необратимой, а через полгода «погибшие» микроорганизмы превращаются в натуральный камень, оттенок которого варьируется от желтого до темно-коричневого.
Таким образом, зубной камень до 30 % состоит из органических соединений, а количество неорганических компонентов постепенно возрастает от 70 до 90 %.
Дополнительная информация. Необходимо понимать, что состав не является константой и меняется в зависимости от периода минерализации. Количество органики уменьшается с каждым днем затвердевания.
Помните, что уже через пару дней отсутствия тщательной гигиены пленка образует шершавую поверхность, привлекающую еще больше налета.
Кроме того, камню выгодно возникновение воспаления десен, так как при этом увеличивается количество зубодесневой жидкости, которая содержит необходимые соли и белки для увеличения колонии микроорганизмов и дальнейшей минерализации.
Причины возникновения
Поводами для возникновения зубного камня, от которого не избавиться в домашних условиях являются:
1. Недостаточная и некачественная гигиена полости рта не обеспечивает достаточное удаление микробов, которые начинают активно размножаться и «застывать»;
Обратите внимание! Сюда же относится неправильно подобранная паста, щетка, чистка зубов «на скорую руку», отсутствие в ритуалах зубной нити, ершиков, ополаскивателей или ирригаторов.
2. Твердый налет возникает из-за обильного употребления мягкой пищи и быстрых углеводов (мучных и кондитерских изделий). Они способствуют обильному слюноотделению, что обеспечивает благоприятную микрофлору для размножения бактерий;
3. Вредные привычки — курение, употребление алкогольных напитков (особенно красящих, типа красного вина), неправильное питание;
4. Нарушение обмена веществ, которое приводит к изменению состава слюны, повышению свободных ионов солей.
Совокупность одной или нескольких причин влияет на успех удаления зубного камня.
Зубной налет появляется на всех зубах, но наиболее популярными являются нижние зубы с внутренней стороны. Это объясняется близостью к большим слюнным железам.
Симптомы заболевания
Если человек невнимательно относится к гигиене своих зубов, вряд ли он рассматривает полость рта с фонариком, чтобы оценить степень запущенности ситуации.
Поэтому, определить наличие проблемы можно не только визуально, но и по косвенным признакам:
Важно! Снятие зубного камня очень важно проводить до начала рецессии десны — уменьшения мягких тканей, «опускания» или «поднятия» десны. Это приводит к оголению корня зуба и повышению чувствительности.
Виды зубного камня
По расположению отличают два вида налета:
Чистка зубного камня будет зависеть и от способа его прикрепления к поверхности:
Последствия зубного налета
Стоматологи знают, как убрать зубной камень, чтобы избежать разрушительного эффекта для улыбки.
Какие осложнения грозят?
Поэтому важно вовремя обращать внимание на образование зубного камня и обратиться к стоматологическую клинику для его удаления.
Удаление зубного камня
Избавиться от грядущих заболеваний можно несколькими способами.
Ультразвук
Удаление зубного камня ультразвуком — наиболее распространенный и безопасный метод, который используют в стоматологиях на сегодняшний день.
Принцип действия заключается в мелкой быстрой вибрации наконечника аппарата — скалера. При соприкосновении с зубом, он создает достаточный резонанс для разрушения твердого налета.
Дополнительно насадка обрабатывает зубную поверхность раствором хлоргексидина или водой, чтобы таким образом отполировать поверхность для исключения прикрепления нового налета.
Преимущество заключается в минимальном воздействии на родную эмаль.
Air Flow
Фактически метод основан на разрушении налета направленной под высоким давлением тонкой струей, состоящей из воды и воздуха, неабразивных частиц.
При необходимости используются дополнительные антисептические вещества.
Лазер
Применяется редко ввиду дороговизны оборудования, а принцип действия тот же, что и у ультразвука — направленный луч разрушает камень, а воздух или вода «вымывают» его из зубных промежутков.
Механическая чистка
Иногда используют механический, то есть ручной метод чистки с использованием:
Такой вид чистки достаточно неприятный, болезненный, зато самый действенный, особенно при сложных отложениях.
Однако, если врач будет неаккуратен, он может необратимым образом повредить эмаль зуба, поэтому важно выбрать стоматологическую клинику с профессионалами в области гигиенической чистки.
Какой способ выбрать
Процедура чистки чаще всего включает в себя несколько этапов, которые варьируются в зависимости от количества и качества налета. Но стандартный набор действий выглядит так:
В завершении, врач отполирует поверхность зуба и покроет ее фтором для продления эффекта от манипуляций.
Как удаляют зубной камень в конкретном случае зависит от диагностики. Важно, чтобы стоматолог использовал микроскоп для выявления ранней стадии появления налета.
Как правило, даже наладив питание и гигиену полости рта, необходимо приходить на профилактический осмотр, включающий в себя профессиональную чистку каждый полгода. Это позволит избежать проблем с деснами, а также позволит своевременно выявить кариозную болезнь и другие нарушения.
Можно ли курить после чистки зубов
На вопрос, можно ли курить после чистки зубов, стоматологи отвечают отрицательно. В противном случае смысла от проведенной процедуры не будет, и желтый налет появится на эмали уже через пару дней.
Зачем нужна комплексная чистка
Зубы покрываются налетом из-за ежедневного приема пищи, напитков. В домашних условиях можно удалить только мягкие отложения в доступных местах. Частички еды, попавшие в пародонтальные карманы и межзубное пространство, практически недоступны даже для электрической зубной щетки. Налет твердеет, превращаясь в зубной камень, который становится причиной размножения болезнетворных бактерий, неприятного запаха изо рта. Это приводит к различным стоматологическим заболеваниям.
Если человек курит, это только усугубляет проблемы с зубами и деснами. Избавиться от них поможет профессиональная чистка у стоматолога.
Почему нельзя курить после комплексной чистки
Никотин — это сильнейший краситель, такой же как красное вино, кофе. Смолистые вещества с канцерогенами активно оседают на молярах, что вызывает благоприятную среду для размножения бактерий, воспаления. Табачный дым отрицательно влияет на целостность костной ткани, уничтожает полезные микроорганизмы.
Во время удаления зубного камня и отбеливания, эмаль лишается своей защитной пленки, вследствие чего смолы из сигарет быстро проникают в зубной поверхностный слой. Это приводит к пожелтению эмали уже через 2-3 суток.
Также при чистке в кабинете стоматолога могут травмироваться десна. Токсичные вещества из сигарет, попадая внутрь мягких тканей быстро вызывают воспалительный процесс, который может затронуть всю челюсть. Когда человек курит, десна становятся сухими, кровоточащими, плохо восстанавливаются.
В и так ослабленных после чистки деснах под воздействием никотина сужаются капилляры, из-за чего десенная ткань ослабляется. Вредные вещества сушат, обезвоживают, сокращают нужный уровень кислорода. Это увеличивает риск развития пульпита, кариеса, пародонтоза, гингивита.
Если не дождаться полного заживления тканей, в ослабленные участки проникнет инфекция, что впоследствии может привести к разрушению корня зуба и его выпадению.
Рекомендации после чистки зубов
Профгигиена полости рта — профилактическая манипуляция, направленная на устранение зубного камня, темного налета. Чтобы улыбка долгое время оставалась привлекательной, важно соблюдать рекомендации после чистки зубов, которые дает стоматолог.
Общие рекомендации
Несмотря на безопасность профессиональной чистки, в первые несколько недель поверхность моляров истончена, мягкие ткани ослаблены, вследствие чего им нужен особый уход. Стоматология Церекон советует придерживаться следующих рекомендаций, чтобы не травмировать костную ткань и слизистую ротовой полости:
- заменить щетку на новую с мягкой щетиной, аккуратно снимающую налет, без травмирования слизистой; приобрести низкоабразивную пасту (RDA в 30-50 единиц), с большим количеством фтора, кальция; для регенерации десневой ткани желательно использовать гели с травяным экстрактом; использовать ополаскиватели без спирта (Мирамистин, Рекутан, Ротокан); нельзя полоскать рот отварами трав, поскольку они затемняют эмаль; для полноценного очищения лучше пользоваться ирригатором, флоссом, ершиком для очищения межзубного пространства; для снятия кровоточивости, гиперемии десен, ускорения заживления на слизистую наносятся гели с противовоспалительным действием; регулярно посещать клинику для профилактического осмотра (дважды в год).
Правила питания
Рекомендации после профгигиены моляров включают отказ от приема пищи минимум на 1 час. Если проводилось фторирование, воздержаться от еды надо на 2 часа. Употреблять надо продукты,в которых нет веществ, способных окрашивать костную ткань:
- красные (томат, красное вино, овощи, фрукты, ягоды красного цвета, паприка); коричневые, черные (чай, кофе, газированные напитки черного цвета, шоколад, какао, соевый соус); желтые (горчица, карри).
Стоматологи рекомендуют обогатить рацион твердой пищей — фруктами, овощами, поскольку они снижают вероятность образования налета. Увеличивайте количество молочных продуктов. Блюда, напитки должны быть теплыми, не кислыми, не сладкими, не солеными.
От кофе надо отказаться примерно на 2-3 недели после чистки зубов. Если без этого напитка не обойтись, можно разбавить его молоком и пить через трубочку. После еды по рекомендациям стоматолога надо прополоскать рот, почистить зубы.
Можно ли пить чай
В этом напитке содержатся дубильные вещества, придающие эмали желтый оттенок.
По рекомендациям врачей на несколько недель стоит исключить любые виды чая: белый, травяной, зеленый и, конечно же, черный. Если от чая невозможно отказаться, стоит разбавлять его водой, а после хорошо чистить зубы.
Можно ли курить
Курение вредит зубам больше всего, особенно после профессиональной чистки зубов. Смолы активно скапливаются в травмированных местах, вокруг шейки коронки, на эмали. Горячий дым сушит слизистую, вызывает покраснение, кровоточивость десен.
Вследствие этого в первые 3-5 суток по рекомендациям дантиста надо полностью отказаться от курения (сигарет, сигар, трубок, кальяна, вейпа, айкоса). Именно за это время на зубах появляется защитный слой. Для заядлых курильщиков это нереально, поэтому стоит воздержаться от сигарет хотя бы в первые 3-4 часа после чистки моляров.