После ринопластики что можно есть
Реабилитация после ринопластики
Собираясь провести коррекцию носа в центре ринопластики, каждый пациент должен понимать сложность предстоящей операции, с какими последствиями во время восстановления ему предстоит столкнуться. Полная максимально правдивая информация избавит от психологических травм.
При осмотре доктор Маркушин Александр Александрович обязательно подробно рассказывает пациенту, что ему делать, чтобы операция прошла без осложнений; какие проблемы, трудности ждут после операции; как ускорить регенерацию тканей; от чего нужно отказаться на время, чтобы не возникло побочных эффектов.
Чем ответственней пациент относится ко всем предписаниям лечащего врача, тем быстрее восстанавливается организм, исчезают отеки, синяки, рубцуются швы.
Как проходит реабилитация после ринопластики?
В зависимости от сложности операции реабилитация длится от 2-3 месяцев до года. Многое зависит от того, как конкретный организм реагирует на операцию, от сложности выполняемых пластическим хирургом манипуляций с тканями, четкого выполнения всех рекомендаций, данных врачом.
Фото демонстрирует, насколько изменился облик во время реабилитации. Каждый день идут улучшения.
Фото наглядно демонстрирует, как меняется внешний вид пациента на протяжении десяти суток.
Сразу после работы хирурга смотреть на свое лицо страшно. Обширные отеки, синяки, повязки фиксирующие лангету пугают. Врач обязан хорошо подготовить пациента к операции, чтобы первые дни не стали причиной серьезного психологического срыва. Идеальный способ объяснить, как будут протекать изменения, подготовить пациента к предстоящим трудностях, вместе с ним разработать 3D модель изменений формы носа.
Современные ПК, новое программное обеспечение позволяют выполнять на экране монитора любые манипуляции с внешностью.
Доктор Александр Александрович Маркушин индивидуально работает с каждым пациентом, внимательно относясь к его физической, психологической подготовке, чтобы операция прошла максимально комфортно без осложнений.
К концу первой части восстановительного процесса лицо приобретает привычный облик, можно начинать использовать декоративную косметику. Тональный крем поможет скрыть желтые оттенки от синяков, однако нужно помнить, что до полного восстановления еще предстоит пройти длительный путь и расслабляться рано. Полностью оценить работу хирурга по ринопластике можно только через 10-12 месяцев, когда исчезнут последние следы хирургического вмешательства.
К чему нужно готовиться сразу после ринопластики?
Первые часы самые тяжелые. Пациент отходит от наркоза. Облегчить состояние помогает качественно проведенная премедикация. Однако в любом случае нужно готовиться к дискомфорту. Могут быть головокружения, тошнота, слабость, сонливость.
Самые острые негативные ощущения исчезнут вместе с окончанием действия медикаментов. Для подавления боли, предотвращения воспалительных процессов, снижения температуры пациент должен принимать на протяжении первых суток прописанные антибиотики, анальгетики, другие лекарства.
Для каждого индивидуально выбирается курс с учетом веса, состояния организма, возраста, других факторов, способных влиять на восстановительные процессы. Никаких манипуляций с носом или прилегающими областями проводить нельзя. Необходимо обеспечить полный покой, лежать только на спине. Все выделения из носовых ходов удалять слегка влажной салфеткой, стараясь не нажимать на кожу. Первый этап требует от пациента максимальной собранности, поскольку он наиболее сложный, болезненный, неприятный.
Второй этап восстановления после ринопластики
Это приблизительно первые десять суток. Постепенно приходит в порядок слизистая, ускоряется регенерация мягких тканей. В конце этого периода пациенту снимают гипсовую лангету, удалят турунды, поддерживающие новую форму носа. При использовании нерассасывающихся нитей, снимаются швы. Лечащий врач тщательно, бережно прочищает носовые каналы, удаляя слизь, сгустки, одновременно проверяя, насколько хорошо зафиксировались новые контуры носа.
Пациент должен быть готов, что после снятия гипса внешний вид носа еще не будет отвечать его пожеланиям. Отеки и синяки будут портить облик. Постепенно исчезающие припухлости, синяки сделают контуры нового носа более рельефными, четкими, красивыми. Начиная со второй недели реабилитации можно свободно передвигаться по квартире, совершать прогулки или ходить на работу. Но только при условии, что процесс восстановления протекает нормально, нет никаких осложнений или побочных эффектов.
Отеки на этом этапе уходят не больше чем на пятьдесят процентов, поэтому нужно нормально относиться к небольшим припухлостям, легкой синеве. Многое зависит от сложности операции, выбранной методики, реакции тела на некоторые медикаменты, особенности организма. Правильный психологический настрой помогает стойко переносить негативные изменения внешности. Следует понимать, что это временные неудобства. В конечном итоге красивый нос будет наградой за пережитые неприятные мгновения.
Третий этап реабилитации после ринопластики
Никто не может дать твердых гарантий, что организм после операции будет восстанавливаться строго по графику.
Тело по-разному реагирует на хирургическое вмешательство. На третьем этапе восстановление может идти до 12-15 недель. Ускоряются регенерационные процессы. Правильный режим, четкое соблюдение режима, выполнение всех предписаний врача по ринопластике дают свой положительный эффект.
Это еще не полное восстановление, но внешний вид становится более привлекательным. Дольше всего процессы восстановления идут на кончике носа и ноздрях. Пока критически относиться к увиденному, не стоит. Главное обратить внимание хирурга по ринопластике на боль или появление новых отеков, если они есть.
Четвертый этап восстановительного периода после ринопластики
Потребуется от 10 до 12 месяцев до полного восстановления организма. После года реабилитации можно точно увидеть результат работы после ринопластики. Нос принял форму, задуманную при 3D моделировании. Внешность кардинально изменилась. Облик стал максимально привлекательным. Если проявилась асимметрия, значит, организм не отреагировал должным образом, или выбрана неправильная методика. В этом случае потребуется небольшая коррекция или повторная ринопластика. Завершение реабилитации позволяет сполна оценить профессионализм хирурга по ринопластике.
Каким образом можно ускорить реабилитацию после ринопластики?
Восстановление организма зависит от сложности проведенной операции. Изменения на крыльях или кончике носа заживают дольше всего. Важной частью восстановительного процесса является общее состояние организма.
Несколько простых советов поможет максимально ускорить восстановление.
Соблюдайте диету, снизив содержание соли в пище до минимума. Никакого даже слабого алкоголя и сигарет.
Корочки в носовых каналах нельзя удалять, они должны отпасть сами.
Обязательно пользуйтесь прописанными хирургом мазями, ускоряющими процессы регенерации.
Пластырь после ринопластики
Пластырь клеится хирургом на нос перед нальжением гипса. Правильная фиксация стрипов положительно сказывается на формировании контуров носа.
Гипс после ринопластики
Гипс снимается через 1-2 недели. Все зависит от сложности выполненной операции.
Повязка после ринопластики
Повязка снимается вместе с гипсом.
Синяки после ринопластики
Синяки постепенно исчезают сами. Процесс может занимать до нескольких недель.
Препараты после ринопластики
Назначаются лечащим врачом с учетом реакции тела пациента, сложности проведенной ринопластики. Как правило назначаются антибиотик, обезболивающее средство и различные другие препараты.
Дипроспан после ринопластики
Дипроспан назначается только хирургом, поскольку необходимо тщательно подобрать дозировку.
Мази и гели после ринопластики
Они способствуют быстрому заживлению тканей, рекомендуются лечащим врачом, опираясь на объективные данные состояния пациента.
Лиотон после ринопластики
Лиотон дает возможность быстрее избавиться от отеков.
Троксевазин после ринопластики
Троксевазин назначается для быстрого снятия отечности, избавления от синяков.
Траумель после ринопластики
Лидаза после ринопластики
Лидаза стимулирует регенерацию, предотвращая образование гипертрофичеких рубцов.
Массаж носа после ринопластики
Массаж делается только по показаниям лечащего врача при появлении хрящевых уплотнений.
Физиотерапия после ринопластики
Чтобы ускорить восстановление, улучшить крово- и лимфоток в тканях носа, очень часто используются следующие физиопроцедуры:
Начиная со второй недели, всем пациентам без исключения назначают ультразвук. Высокочастотные волны укрепляют стенки капилляров, ускоряют рассасывание рубцов и уплотнений, предупреждают послеоперационное кровотечение и уменьшают припухлость.
С отзывами пациентов по реабилитации после ринопластики можно ознакомиться по ссылке
Что можно и что нельзя делать после ринопластики?
В первые 2-3 суток после ринопластики отмечается наиболее выраженный дискомфорт. На лице — отеки и синяки, нос дышит плохо, ощущается общая тяжесть лица. Возможны головные боли.
В день ринопластики хирург внедряет в носовые ходы силиконовые сплинты или ватные турунды. На наружный нос накладывается лонгета или гипс. Обратите внимание: самостоятельно снимать гипс и извлекать турунды категорически запрещено — это чревато тяжелыми осложнениями!Определенное неудобство может доставлять катетер, который устанавливают в вену для подачи общего наркоза и послеоперационной инфузии лекарств. Его снимают, когда пациент выписывается и отправляется домой. Я рекомендую вам воздержаться от ношения одежды, которую нужно надевать через голову, особенно гольфов, футболок и джемперов с узким воротом.
Удаление турундов и снятие гипса.
Через 3 — 5 дней из ноздрей вынимают сплинты. Вопреки распространенным заблуждениям, эта процедура абсолютно безболезненна. Благодаря снятию сплинтов пациенту становится легче дышать носом. Правда, свободное носовое дыхание все равно будет частично блокировано до схождения первичного отека. В этот период у пациентов начинается зуд и раздражение кожи под гипсом или лонгетой. Это абсолютно нормальное явление, и его стоит просто перетерпеть. Ни в коем случае не двигайте и не снимайте иммобилизующую повязку самовольно! Это может привести к деформациям носа и испортить результат ринопластики. В случае обнаружения хирургом следов подобных действий, он имеет полное право снять с себя ответственность за итог ринопластики.
Спустя 7 — 10 дней хирург удаляет гипсовую повязку. То, что вы увидите в зеркале после этого, не должно вас пугать — нос будет в 1,5-2 раза больше, чем планировалось на ринопластике. Это — отек, который еще не сошел. Он может «гулять» по носу до полугода. Окончательный результат ринопластики оценивается спустя 1 год, когда и внешние, и внутренние отеки нейтрализуются. На 7-10 день гипс может упасть сам, и это не страшно, если вы ему не «помогали». Но в этом случае советую досрочно обратиться к хирургу.
После изъятия тампонов в ноздрях, на колумелле и в складках крыльев носа могут оставаться швы. Не дергайте их пинцетом и не вынимайте. Это чревато расхождением швов и некрасивыми рубцами. Старайтесь избегать активной мимики, особенно смеха.
На протяжении 1-2 недель голос может быть гнусавым. Это нормально, и переживать не о чем.
Бытовые занятия после ринопластики.
Моральная подготовка к операции не менее важна, чем физическая. В первую очередь, вы должны внутренне согласиться на ряд ограничений, которые ожидают вас в реабилитационном периоде.
Ограничения на спорт и другие нагрузки после ринопластики
Я запрещаю своим пациентам наклонять голову вперед при нахождении в носу сплинтов. Тяжелые нагрузки — абсолютное табу. Временно забудьте о тренажерном зале, пробежках и т.д. — разрешены только пешие прогулки в умеренном темпе. Организуйте себе покой. Не следует поднимать тяжести, включая домашних животных и детей.
Вернуться в спортзал можно спустя 2-3 месяца. Но и в этот период нежелательно выполнять упражнения, провоцирующие прилив крови к голове. Делая уборку в доме или квартире, ограничивайте движения головы вниз (как при мытье полов тряпкой).
Профессиональные спортивные нагрузки исключены на ближайшие полгода.
Бокс после ринопластики
Бокс, рукопашный бой и другие боевые искусства — вечное ограничение после операции. Дело в том, что нос становится более уязвимым и подверженным травматизму. Вы ведь не хотите обращаться к ринопластике снова и снова?
Посттравматическая ринопластика крайне сложна, а регенерация после нее протекает хуже.
Плавание в бассейне, озере, реке или море после ринопластики
Плавание в бассейнах и природных водоемах под запретом на протяжении 2-3 месяцев. Это связано с повышенным риском проникновения инфекции. Кроме того, простудные заболевания вам сейчас ни к чему, а при купании их вероятность возрастает даже в жаркую погоду.
По прошествии этого срока к плаванию можно смело возвращаться.
Сон после ринопластики
В первую неделю после ринопластики желательно спать на твердой высокой подушке или полусидя — для второго варианта существуют специальные кровати, приподнимающиеся у изголовья. Рекомендовано использовать матрацы и подушки с ортопедическим эффектом. Старайтесь контролировать себя во сне, не переворачиваться на бок и не ложиться лицом в подушку.
Сон на спине — обязательное условие на протяжении 3 недель. Далее можно будет аккуратно переворачиваться на бок. Любимую позу на животе разрешается принимать лишь через 6-10 месяцев, когда заживление завершится.
Умывание лица после ринопластики
Умывание — настоящая проблема первых суток после ринопластики, ведь мочить гипс и наклонять голову вниз нельзя. В это время старайтесь вообще не производить традиционную гигиеническую процедуру — используйте мягкие очищающие тоники или мицеллярную воду.
Привычный способ умывания станет доступен после снятия гипса. Но и теперь следует действовать крайне осторожно. Не трите лицо полотенцем — достаточно деликатно промокнуть его, чтобы устранить лишнюю влагу. Не используйте средств для умывания, провоцирующих аллергию.
Диета и питание
Реабилитация не предполагает соблюдения специфической диеты, хотя я советую своим пациентам налегать на легкую и полезную пищу. Впрочем, я не запрещаю никакой еды. Единственное, в чем вы должны ограничиваться — соления и копчености, задерживающие жидкость в тканях.
На протяжении первых 2-3 недель надо воздерживаться от слишком холодной или горячей пищи и напитков — например, мороженого и кофе.
Следите за стулом и не допускайте запоров — лишние напряжения не принесут вам пользы.
Вывод: кушайте теплую полезную пищу, желательно легко усваиваемую. По возможности минимизируйте количество соли в рационе.
Промывание носа после ринопластики
Промывания носа разрешены после снятия гипса, но только по согласованию с врачом и при условии соблюдения правильной техники выполнения процедуры.
Выход на работу после ринопластики
Выход на работу разрешен спустя 2-3 недели, после снятия гипса и швов. В этот же период нейтрализуются выраженные синяки и отеки. Но помните, что физические нагрузки по-прежнему запрещены, поэтому правило распространяется на людей с сугубо деловой активностью.
Мытье волос после ринопластики
Мыть голову следует с запрокидыванием назад, как в парикмахерских и салонах красоты. Можно обращаться к мастерам или просить помощи у домочадцев.
Если на лице присутствует лонгета, приложите все усилия, чтобы не намочить ее.
Термические перепады плохо сказываются на регенеративных процессах, поэтому принимать горячие ванны нельзя.
Алкогольные напитки после ринопластики
Откажитесь от спиртных напитков на весь восстановительный этап. До операции также ограничьте потребление алкоголя — это поможет вам защититься от кровотечения и побочных эффектов медикаментов, плохо сочетающихся с этиловым спиртом.
Спустя месяц после операции допустимо пить вино в ограниченных количествах.
Шампанское, слабоалкогольные напитки, энергетики, пиво — все это запрещено на ближайшие 5-6 месяцев.
Распаривающие и согревающие процедуры после ринопластики
Любые температурные колебания негативно сказываются на реабилитации. Откажитесь от посещения бани и сауны, загара (естественного и искусственного), контрастного душа.
Избегайте длительного нахождения под прямыми солнечными лучами и используйте солнцезащитные средства с высоким SPF.
Несоблюдение этого правила способно привести к гиперпигментации.
После остеотомии нельзя носить корректирующие и солнцезащитные очки во избежание деформаций костной ткани.
Ношение очков после ринопластики
В течение 1,5 месяцев лучше не надевать очки. Это связано с нежелательным давлением на переносицу — ткани в ней еще не до конца реорганизовались. Кроме того, ношение очков может вызвать боль. Возможный итог игнорирования этого правила — искривление спинки.
При плохом зрении заранее позаботьтесь о подборе и приобретении контактных линз.
Грипп и простуда после ринопластики: как лечиться?
Простудных и гриппозных заболеваний лучше избегать совсем. Но если болезнь началась, ни в коем случае не высмаркивайтесь. Применяйте гигиенические палочки, тампоны, салфетки и иные приспособления.
Высмаркивать нос можно через 1,5 месяц после ринопластики. Делать это следует бережно.
Чихать важно с раскрытым ртом, чтобы снять избыточное давление с внутреннего носа.
Косметологические процедуры после ринопластики
Прибегать к механическим чисткам запрещено в течение 2-3 месяцев. В качестве ухода за кожей советую пользоваться мягкими и щадящими средствами. Сухую кожу важно увлажнять, а жирную — очищать мелким скрабом. Поверхностные и срединные пилинги доступны не ранее, чем через 2 месяца.
Для оптимизации внешнего вида нового носа врач может назначить массаж. Самостоятельно выполнять его нельзя!
Любые манипуляции, нацеленные на ускорение заживления, согласуются с хирургом.
Макияж после ринопластики
На протяжении 2 недель после ринопластики советую сократить использование декоративной косметики.
Иногда я разрешаю пациенткам красить глаза, брови и губы через 3-5 дней после операции. Тональные кремы, муссы и пудры пока лучше исключить совсем. Макияж нужно наносить и снимать предельно аккуратно.
Ринопластика и курение
Прекратить курить следует еще до операции. Табак сильно вредит организму, и это не открытие. В реабилитационном периоде никотин сильно замедляет процессы регенерации. Поэтому отказаться от сигарет чрезвычайно важно! Для многих пациентов ринопластика становится поводом оставить пагубную привычку в прошлом.
Помимо сигарет, под запрет попадают так называемые вейпы, кальяны, а также жевательные резинки и пластыри с никотином.
Курение до и после операции приводит:
Полеты на самолетах после ринопластики
Авиаперелеты возможны через 5-7 дней.
Я советую находиться в Москве в течение 2 недель после операции — мера важна для своевременного оказания помощи и предотвращения осложнений. Если вы — иногородний пациент, организуйте поездку с учетом этого фактора.
Антибиотическая терапия после ринопластики
Антибиотическое лечение возможно с разрешения врача.
Довольно часто хирурги назначают антибактериальные препараты превентивно, для защиты от воспалительных процессов и облегченного заживления.
Беременность и роды после операции
Планировать рождение малыша лучше через 6-12 месяцев после ринопластики. За этот срок организм наберется сил для нагрузок, связанных с беременностью и родоразрешением.
При вынашивании ребенка в организме женщины происходит глобальная гормональная перестройка, которая может плохо сказаться на рубцевании ран и регенерации тканей. Если вы хотите родить в ближайшее время, дождитесь завершения лактации, и только тогда обращайтесь к ринопластике.
Любые другие вопросы, касающиеся реабилитации после ринопластики, можно задать хирургу. Ознакомьтесь с расценками на ринопластику и запишитесь на прием, нажав на кнопку ниже или набрав номер 8 985 055-33-11.