После остеопата болит голова что делать
Адаптация после сеансов остеопатии
Остеопатия до сих пор вызывает много вопросов. Не потому, что не доказала свое «право на жизнь», а потому, что представления о ней у многих потенциальных пациентов весьма поверхностны. Плюс, методы работы у специалистов-остеопатов различны да и подход к каждому клиенту должен быть индивидуальный. Возможно поэтому отправляясь на прием к врачу-остеопату мы не всегда хорошо представляем, что нас ждет на сеансе и, главное, что ждет после него.
Принцип остеопатического лечения
После консультации, осмотра, диагностики и составления плана лечения остеопат приступает непосредственно к лечению. Между работой остеопата и мануального терапевта или массажиста до сих пор нередко ставят знак равенства. Это абсолютно неверно. Во-первых, остеопатическое воздействие значительно более мягкое и щадящее. Кроме того, специалист-остеопат работает не только с костными структурами, в частности, с позвоночником, но и со всеми органами и системами организма, в том числе с мышцами и фасциями. И наконец, остеопат лечит причину, а не следствие. То есть его задача – отыскать источник возникновения проблемы, повлекшей возникновение дисбаланса в других частях организма. Ведь остеопатия не делит человеческий организм на изолированные участки, а рассматривает его как целостную сбалансированную систему. И разбалансировка одной «детали» неизбежно скажется на работе других областей. Именно поэтому некоторые пациенты испытывают во время сеанса недоумение: человек пришел с жалобами на головную боль, а врач почему-то занят поясницей или животом. Но значит, именно в этой зоне остеопат нашел, например, причину микросмещения позвонков поясничного отдела. В качестве компенсации этого смещения произошли изменения и в положении позвонков шейного отдела. А это, в свою очередь, привело к ущемлению кровеносных сосудов и нервных окончаний, связанных с черепом. Отсюда – систематические головные боли. Когда такая причинно-следственная связь уже объяснена, она выглядит абсолютно понятно и логично, но сначала специалист должен ее выявить, отследить и подобрать план лечение, подходящий именно этому пациенту, в зависимости от его индивидуальных особенностей и степени тяжести состояния.
Что происходит после сеанса
После остеопатического сеанса настоятельно рекомендуется небольшой отдых. В идеале, пациент расслаблен психологически и физически, поэтому не стоит хотя бы в течение получаса садиться за руль и заниматься какими-то ответственными делами, требующими повышенной концентрации внимания. Для того, чтобы процесс лечения прошел наиболее эффективно и быстро, надо не только пройти курс сеансов, назначенный врачом, но и выполнять рекомендации специалиста непосредственно после сеанса и в перерывах между ними.
Наступает ли улучшение состояния мгновенно после сеанса? Многое зависит от тяжести состояния, в котором пациент начал лечение. Как правило, наиболее заметные симптомы, как, например, головные или мышечные боли, исчезают достаточно быстро.
Адаптация организма
Остеопатическое лечение запускает в организме процесс самовосстановления. Звучит несколько неправдоподобно, но ничего нелогичного в этом нет, если вспомнить, что человеческий организм – замкнутая саморегулирующаяся биомашина. Как и любая отлаженная система, организм старается поддерживать выстроенный баланс, в котором ему комфортно функционировать.
Представьте, что в этой отлаженной системе произошел сбой – в результате воспаления мягких тканей возникли микроспайки, из-за которых мышца начала работать чуть по-другому; возникли тяги; почти незаметно сместился позвонок. Как отреагирует организм, которые должен продолжать работать несмотря на изменения? Включатся компенсаторные механизмы и организм находит новый баланс – изменяет положение позвонков и внутренних органов, создает постоянный «зажим» мышц. После устранения причины возникшего дисбаланса организм должен начать возвращение к первоначальному состоянию. Но, как и любая машина, он обладает определенной долей инерции. Ему необходимо не просто перестроиться, но и привыкнуть к новому «правильному» состоянию. Не всегда этот процесс происходит одномоментно – какие-то системы организм может стремиться вернуть к состоянию компенсаторного баланса просто потому, что он уже привык работать именно так. И чем более запущенным было болезненное состояние, чем менее подвижен организм и чем дольше он работал «в режиме компенсации», тем дольше будет проходить адаптация.
Должны ли быть боли после сеанса остеопатии
Не только среди пациентов, но и среди некоторых врачей-остеопатов бытует мнение, что болезненное состояние через несколько сеансов – это обязательный признак происходящей в организме работы по перестройке, возвращению к здоровой схеме работы. Возможно, здесь срабатывает ассоциация со спортивными тренировками, например, – ведь боль после интенсивной работы мышц считается признаком того, что они хорошо поработали. На самом деле это не совсем верное утверждение. Так же, как при грамотной тренировке можно избежать или минимизировать мышечные боли, так же и неприятные ощущения при адаптации организма можно и нужно сводить к минимуму.
Естественными считаются не боли, а, скорее, некоторый дискомфорт. Например, на снятие травматических блоков, с которыми тело буквально «сжилось», организм может отреагировать ознобом и даже тошнотой. Это вполне естественно, ведь мышцы «забыли», как работать в нормальном свободном состоянии.
Могут возникнуть болезненные ощущения при работе с тазобедренными суставами, коленями и ступнями, особенно если у пациента есть лишний вес. Это связано с тем, что на таз и ноги снизить нагрузку после сеансов, чтобы дать организму отдохнуть и спокойно перестроиться почти невозможно из-за необходимости ходить.
Однако все неприятные ощущения, с которыми пациент может столкнуться после сеанса остеопатии, должны пройти достаточно быстро. Специалисты называют крайний срок в 72 часа. Если интенсивный дискомфорт продолжается дольше или состояние сопровождается сильными болями, надо немедленно обратиться к специалисту, не дожидаясь очередного сеанса. Возможно, была допущена ошибка во время составления плана лечения или непосредственного проведения манипуляций.
Еще одна существенная причина, по которой пациент после сеанса длительное время чувствует себя плохо – это, как ни странно, сам больной. Точнее, его подсознательные установки на выздоровление «через боль» или более серьезные, вплоть до нежелания избавляться от проблем. Здесь, безусловно, надо работать не только с телом, но и с душой. Возможно, наряду с работой остеопата потребуется и помощь психотерапевта.
Клиника «Альтер Эго» позволит вам
всегда улыбаться и чувствовать себя уверенно!
Остеопатия: показания и противопоказания
Есть достаточно много заболеваний, с которыми остеопатия успешно справляется. Несмотря на мягкие и щадящие техники лечения, есть состояния, применять при которых остеопатию не следует.
Показания и противопоказания
Если показания к лечению — это назначение эффективной терапии при определенном недуге, то противопоказания — это невозможность применения тех или иных методик по определенным причинам. Остеопатия не применяется в тех случаях, когда пациенту необходима медицинская помощь или когда результат может привести к осложнениям. У остеопатии существует несколько видов: висцеральная, структуральная и краниосакральная. Для каждого вида терапии можно определить свои противопоказания к лечению.
Для каждого случая специалист подбирает индивидуальные техники, которые будут эффективны при общем состоянии пациента. Особое внимание следует обратить на наличие хронических заболеваний и патологий. Перед лечением врач-остеопат тщательно изучает жалобы пациента, проводит диагностику и собирает анамнез. Существуют общие противопоказания для любого метода лечения:
Для остеопатии характерны действия исключительно в интересах больного, поэтому профессиональный врач-остеопат не будет навязывать свою помощь там, где она не требуется, а, наоборот, направит пациента к нужному специалисту. Ни одно действие не совершается при отсутствии согласия пациента: если клиент отказывается от определенных техник остеопатии, то они не будут применяться.
Остеопатия: противопоказания к лечению
Абсолютные противопоказания к остеопатии включают в себя такие заболевания и состояния пациента, при которых необходимо медицинское или хирургическое вмешательство. Подобные случаи могут возникнуть при проблемах со стороны невралгии, кардиологии, хирургии.
Противопоказания к остеопатии у взрослых при наличии патологий внутренних органов:
При нарушениях сосудистой системы и наличии таких симптов, как отечность и болезненность при острых облитерирующих состояних вен и артерий — такая техника лечения запрещена. К сопутствующим симптомам также можно отнести отсутствие артериального пульса на голени, возникновение побледнения конечности, сильные болевые ощущения или покраснения артерии.
Со стороны невралгии следующие противопоказания остеопатии:
Со стороны гинекологической системы запрещается применять остеопатические методики при наличии кровотечения с интенсивными болями, при которых возможен разрыв маточной трубы или яичника. В период беременности лечение данными техниками полностью исключается при вагинальном кровотечении или схватках.
При наличии суицидальных наклонностей или психических расстройств в период обострения лечение остеопатией также невозможно. Помимо этого, психически недееспособных пациентов можно лечить только с разрешения законного опекуна.
Стоить понимать, что отвественность за результат лечения в том числе лежит и на пациенте: необходимо дать точное описание текущего состояния, соблюдать рекомендации врача, искренне отвечать на вопросы и делиться любыми ощущенями во время сеанса остеопатии.
Остеопатия: противопоказания к лечению относительные
Бывают случаи, когда после сеансов остеопатии у взрослых не происходит положительных изменений самочувствия или же оно ухудшается. Такое происходит, когда выбранная техника лечения не подходит организму, так как пациенту необходимы медикаменты или сеансы психотерапии. В случае, когда имеется аллергия, болезнь Бехтерева или ревматоидный артрит, остеопатия применяется в качестве дополнительного метода лечения и помогает ускорению процесса регенерации.
В итоге к относительным ограничениям можно отнести следующие случаи:
В любом случае, для того, чтобы врач-остеопат составил общую картину заболевания, необходимо провести хотя бы один сеанс. Единственные негативные последствия, которые может получить пациент в этом случае — потерянное время, если специалист окажется бессилен.
Возможные осложнения после терапии позвоночника
Лечение шейного отдела может привести к цереброваскулярной травме, но подобный исход встречается редко. Манипуляции с шейным отделом — единственная техника остеопатии, которая подходит не всем и может привести к неприятным последствиям. Точная статистика на данный момент отсутствует, однако риски, связанные с лечением остеопатией, приравниваются к смерти от обезболивающего — то есть такая ситуация практически невозможна.
Применять остеопатию для терапии шейного отдела категорически запрещено при наличии заболеваний, которые ослабляют костную ткань: метастазы, опухоли, туберкулез, дисплазии. Также опасными факторами являются полиартриты-воспаления, болезнь Бехтерева, остеопороз, долгий прием кортикостероидов, сложные переломы. На первом приеме специалисту необходимо сообщить о наличие сросшихся или нестабильных позвонках, если таковые имеются, а также об аномалиях пояснично-крестцового или краниоцервикального переходе. Если у пациента есть киста в области груди, были острые травмы, вывихи или разрывы связок — любые манипуляции с позвонками запрещены.
Висцеральная терапия
На позвонки оказывают больше влияние такие органы, как печень, легкие и желудок. Происходит это с помощью связок, которые фиксируются на ребрах и диафрагме, поэтому висцеральная остеопатия дополняет структурную. Воздействие на органы может быть прямым и косвенным — все зависит от используемой врачом методики. При нарушениях целостности или кровоснабжения органа висцеральная остеопатия запрещена. Данная техника полностью исключается при наличии:
Медицинская помощь будет необходима при кишечной непроходимости, почечных коликах и абдоминальном кровотечении. Пациетны, у которых аневризм аорты, подострый легочный отек, острый панкреатит, кисты органов и желчные колики также необходимо проходить лечение у определенных специалистов.
Применение висцеральных техник в областях малого таза не допускается при подозрении на трубную беременность, кровотечениях вне менструального цикла, онкологии, кисте яичника. Запрещено интенсивное воздействие на матку при наличии внутриматочной спирали, а также при беременности сроком до 12 недель.
Краниосакральная остеопатия: показания, противопоказания, рекомендации
Профессиональный врач-остеопат применяет и комбинирует многие техники во время сеанса, чтобы проработать все необходимые части тела. Манипуляции в области головы также имеют свои ограничения. При прогрессирующих невралгических заболеваниях и повреждениях головы запрещено применять краниосакральную методику лечения. Если пациента тревожат непроходящие головные боли, головокружения и тошнота, то перед посещением остеопата необходимо пройти обследование у невропатолога.
Наличие острых травм, неврологических и сосудистых заболеваний вкупе с гипертонией, переломами и менингитом — абсолютный запрет. При таких заболеваниях как отит и тонзиллит сначала необходимо снять отек и только после этого посещать остеопата.
Краниосакральная техника может быть эффективна при работе с эпилепсией: есть доказательства того, что манипуляции с сосудами и черепными нервами помогали значительно сократить количество припадков.
Безопасность лечения
Остеопатические техники, которые направлены на незначительное растяжение фасции, не имеют запретов. Во время такого сеанса специалист безболезненно удерживает руками положение тканей и костей до того момента, пока механизм саморегуляции организма не ослабит связку или нерв. Такая техника за короткое время сокращает болевые ощущения и помогает организму восстановиться.
Для расслабления тела используется методика сбалансированного связочного напряжения. Врач определяет место напряжения и с помощью рук сдвигает ткань, в результате чего спазм прекращается.
Методы тонкого высушивания тела используются при объединении техник, которые работают с психосоматикой, болями и стрессами. Однако если у пациента есть рекомендации к использованию медицинской помощи, то ему следует обратиться к указанному специалисту.
В любом случае, показания и противопоказания к остеопатическим методикам всегда рассматриваются индивидуально в зависимости от состояния пациента и его заболевания. Настоящий специалист всегда сможет точно определить источник боли и устранить его без дальнейших осложнений.
Что будет с вашим организмом после приема у остеопата
Пациенты с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и не только, пытаются избавится от боли при помощи лекарственных препаратов. Но не всегда достигают ожидаемого результата. Боль отходит на некоторое время, а потом опять возвращается. И тогда последней надеждой является прием у остеопата.
Необоснованно считать остеопатию только частью народной медицины, так как эффективность лечения остеопатическими техниками уже давно доказанный факт.
В России остеопатия введена в реестр врачебных специальностей и систему государственного образования. Остеопат, в первую очередь, это дипломированный специалист, имеет высшее медицинское образование и сертификат по специализации (неврология, терапия и т.д.) и, конечно, подтвержденное дипломом образовании в направлении “Остеопатия”.
После прохождения курса лечения у остеопата проходит боль, улучшается крово- и лимфоснабжение органов и тканей, восстанавливаются обменные процессы, стабилизируется артериальное давление, повышается иммунный статус, происходит общее оздоровление организма. Техники, которые применяет для лечения остеопат, безболезненные и не приносят вреда. Так почему некоторым пациентам после остеопата стало хуже?
Несмотря на то, что сами мануальные манипуляции остеопата безболезненны, некоторые пациенты могут, через какое-то время, почувствовать дискомфорт и недомогание. Остеопат затрагивает глубинные процессы в организме, расслабляет зажимы, снимает боль, воздействует на причину патологического состояния, возвращает на свое физиологическое место кости, суставы и органы. Если боль и дискомфорт проходит через несколько дней, то это верный признак того, что все идет в правильном направлении. Процесс восстановления запущен. Организму необходимо время, для того чтобы адаптироваться к новому положению.
Как правило, необходимо около 5 сеансов остеопатии, чтобы тело привыкло к происходящим изменениям.
Если обострение после остеопата длительно не проходит, усиливается боль, немеют конечности, ухудшается зрение и т.д., то незамедлительно нужно сообщить врачу-остеопату о данных нарушениях. Врач на время прервет лечение или скорректирует курс остеопатического воздействия.
Не стоит пренебрегать рекомендациями врача после сеанса остеопатии. Это может быть и соблюдение постельного режима в период адаптации организма к изменениям, определенный питьевой режим, соблюдение диеты, ношение поддерживающего корсета и т.д. и тогда, возможно, серьезных осложнений можно избежать.
Доверьте свое здоровье профессионалам, записывайтесь на прием по телефону: +7(495) 212-08-81.
Мы ждем вас по адресу: СЗАО, Москва, Куркинское шоссе, д.30
Наша клиника работает с 9:00 до 21:00 без выходных.
Остеопатия отзывы пациентов клиники “Свобода движения:
Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?
Рассказываем, чем так опасно сонное апноэ — остановка дыхания во сне. И почему нужно срочно лечить апноэ, если у вас или ваших родных есть симптомы.
Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям.
Что такое сонное апноэ?
Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях. Например, после быстрых глубоких вдохов. Однако сонное апноэ выделяют в отдельное заболевание.
Дыхание у больного может останавливаться до сотни раз за один час. Если сложить все секунды приступов за ночь, может набраться до 4 часов сна без поступления кислорода.
Есть две основных разновидности апноэ во время сна:
Симптомы остановки дыхания
Главные признаки болезни, которые вы можете заметить, если спите рядом с больным: громкий храп и периодическое прекращение вдохов. После «затишья» секунд на десять человек внезапно начинает громко храпеть и ворочаться во сне.
В бодрствующем состоянии можно начать подозревать сонное апноэ, если обратить внимание на:
Слабое течение болезни не всегда требует вмешательства. Но стоит точно обратиться к врачу, если громкий храп нарушает покой близких. Или сонливость днём настолько сильная, что вы дремлете даже за рулём.
Что происходит в организме при приступе апноэ?
В состоянии бодрствования мы можем осознанно задержать дыхание на 1-2 минуты, а потом по своей воле его возобновить. Например, при плавании. Во сне же организму приходится самостоятельно решать эту проблему.
Во время приступа в мозг подаются сигналы, что уровень кислорода в крови слишком низок. В результате человек мгновенно просыпается. У него резко повышается давление, из-за чего появляется риск стенокардии и инсульта. А ткани при недостатке кислорода становятся менее восприимчивы к инсулину — гормону, контролирующему уровень сахара. Именно поэтому в организме ощущается недостаток сил.
Остановка дыхания негативно влияет на все части нашего организма. Без воздуха мы можем прожить не более десяти минут. И чем дольше длятся приступы сонного апноэ, чем чаще они происходят во время отдыха, тем тяжелее будут последствия для больного.
Чем опасно сонное апноэ при отсутствии лечения
У трудностей с дыханием во время сна масса последствий. От относительно безопасных, вроде сухости во рту и головной боли, до инвалидности и даже летального исхода от долгой остановки дыхания без пробуждения. Больной без лечения рискует заработать:
Кто поможет в диагностике?
Если вы или ваши близкие заметили такие симптомы, как громкий храп и прерывистое дыхание во сне, желательно как можно скорее проконсультироваться у специалиста. Если попасть к врачу-сомнологу не удалось, стоит обратиться к неврологу и отоларингологу. Они смогут установить и устранить причину апноэ.
Близкие люди помогут измерить продолжительность пауз в дыхании. А на общем осмотре проверят давление и выяснят состояние сердца.
Самые верные способы диагностики — полисомнография, суточное ЭКГ и пульсометрия. Они отслеживают все изменения тела: дыхание, сердцебиение, активность нервов и электрические импульсы.
Профилактика может снизить риски
Лечение апноэ напрямую связано с его причиной. Поэтому распространённые методы: удаление помех в носовых путях и коррекция носовой перегородки. Также применяют устройства, которые поддерживают органы ротовой полости и горла в правильном положении.
Профилактика совпадает с терапией самой лёгкой формы. Необходимо прийти к здоровому образу жизни, снизить вес до нормы, прекратить употребление алкоголя и табака. Поможет тренировка мышц горла: игра на духовых музыкальных инструментах или пение. Привычка спать на боку намного снижает симптомы и облегчает дыхание. И, разумеется, придётся своевременно лечить все ЛОР-заболевания.
Как лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника
Статья опубликована: 06.09.2018
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника является заболеванием с достаточно яркой симптоматикой, которая проявляется на поздних этапах развития недуга. Патологические изменения начинают происходить в межпозвоночных дисках, но потом они распространяются и на другие части – суставы, связки и тела позвонков.
Пояснично-крестцовый остеохондроз редко проявляется у лиц младшего возраста, а его симптомы и лечение всегда строго индивидуальны, в зависимости от конкретного клинического случая. Тем не менее, существует ряд определенных признаков, на основании которых можно диагностировать эту патологию. Крайне важно распознать заболевание на ранних стадиях, чтобы исключить вероятность полного разрушения межпозвоночного диска и проведения хирургического вмешательства.
Характерная симптоматика при болях в позвоночнике
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника приводит к постепенному разрушению диска, поэтому для него характерны достаточно яркие симптомы. К наиболее распространенным проявлениям можно отнести:
Существуют и другие, менее очевидные признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Анатомические особенности строения женского организма влияют на проявления этого недуга, которые несколько отличаются от симптоматики у мужчин. Помимо болевых ощущений можно отметить следующие признаки:
Основные особенности патологии болезни при остеохондрозе
Остеохондроз поясничного крестцового отдела позвоночника является крайне опасным заболеванием, поэтому важно знать его симптомы и лечение, которое позволит не допустить проведения операции.
Данный недуг обладает следующими особенностями:
Причины появления заболевания позвоночника
Прежде чем ответить, как лечить пояснично-крестцовый остеохондроз, важно знать основные причины, которые повлияли на прогрессирование патологического процесса:
Потеря эластичности межпозвоночных дисков может быть вызвана также различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы и болезнями инфекционной природы.
Крестцового-поясничный остеохондроз
Основные стадии заболевания:
Он имеет явную тенденцию к значительному ухудшению клинической картины, если вовремя не начать соответствующее лечение. Яркость симптоматики зависит от стадии заболевания, которых всего четыре:
Методы диагностики болезни спины
Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника основывается на постановке точного диагноза. Если у вас появились первые симптомы данного заболевания, то рекомендуется немедленно обратиться к врачу за соответствующей помощью, что поможет избежать усугубление состояния.
Постановка диагноза начинается с предварительного сбора анамнеза, после чего пациенту назначают ряд диагностических мероприятий:
Также может быть показана консультация профильных специалистов для уточнения диагноза.
Основные способы лечения пояснично-крестцового отдела позвоночника
Если вы хотите знать, как лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, то следующая информация будет вам полезна. Для этой патологии характерно постепенное течение болезни, которая может сменяться периодами ремиссии и обострения.
Первоначально нужно избавиться от болей и снять воспалительный процесс. Для этих целей используется соответствующая медикаментозная терапия с применением современных инъекционных и пероральных средств. Первая категория препаратов применяется в том случае, если необходимо быстро избавиться от сильного болевого синдрома.
Что касается пероральных препаратов, то используются нестероидные противовоспалительные средства.
Вышеуказанные препараты хорошо снимают болевой синдром разной степени интенсивности.
В терапии заболевания эффективны препараты и других групп:
Физиотерапия
Лечение поясничного остеохондроза – это длительный процесс, требующий комплексного подхода. После того, как вы избавились от первичной симптоматики, можно переходить к использованию различных физиотерапевтических процедур:
Также широко применяются массажные процедуры, которые возможны только после снятия воспалительного процесса. Массаж способствует мышечному расслаблению, избавлению от спазмов.
Диета — комплексное лечение остеохондроза
При данном заболевании нужно воздействовать комплексно, поэтому изменение рациона питания является вполне действенным методом лечения. Диета вполне соответствует общепринятому пониманию концепции здорового питания, поэтому старайтесь добавлять в свой рацион следующие виды продуктов:
Отличным вспомогательным средством будут готовые витаминные комплексы, которые в большом ассортименте можно встретить в аптечных сетях. Помните, что все лекарственные препараты нужно принимать только по назначению врача.
Методы профилактики при болях в спине
Всем известно, что предотвратить заболевание намного легче, чем его лечение и избавление от последствий. Тем более, что действенные меры профилактики достаточно легко осуществить на практике, если действительно этого захотеть.
К основным рекомендациям можно отнести:
Вывод:
Теперь вы знаете, как лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела, не прибегая к использованию хирургического вмешательства. Операция является самым радикальным способом лечения, когда болезнь уже запущена и не остается иного выхода. Но в ваших силах сделать так, чтобы не запустить свое здоровье до такого состояния.