Подушка то что подкладывают под ухо верно или нет
Подушка: под ушко или по душе?
Такое милое, уютное слово: подушка. Знакомое и близкое, как одевающее одеяло: положил под ушко подушку – и спи, почивай, сладкими снами наслаждайся, грезь о том, чего душа просит!
Казалось бы, все просто. Вот ведь и Даль пишет: «подушка, подушечка, подушенка (под ухо), подголовье, мешок, набитый пухом, перьями, шерстью, соломой»; правда, уточняет, что подушка могла использоваться и для сиденья и быть набитым чем-то и покрытым сиденьем стула, кресел, дивана и прочего. Под ухо «подкладывали» подушку и многие авторитетные этимологи. Другие связывали это слово с тюркскими языками, в сербском языке тоже есть похожее заимствование – душек «тюфяк, матрац». Третьи считали главным в подушке то, что она подкладывается под голову ли, под иные ли части тела: корень, дескать, в этом слове -под-, а за ним идет уменьшительно-ласкательный суффикс (не случайно дети считают, что подушка – это ласковое имя подухи).
Те, кого связь подушки с ухом не впечатляет, предлагают свою версию: подушка связана с духом, душой. Не случайно мы выплакиваемся в подушку, доверяя ей душевную боль, не случайно испокон веков в народе говорили: «Милая подружка подушка! С подушкою передумаю, завтра решусь». Не случайно в словаре Даля можно встретить рядом два прилагательных: подушный и подушевный.
И что же из этого верно? Не то и не другое, а третье.
Ближе к истине те, кто вспомнил корень, давший рождение и существительным дух и душа, и глаголу дуть. Подушка, говорят (вслед за этимологом Фасмером) историки языка Шанский и Черных, чем-то надута, все дело в ее содержимом и внешнем виде – подул, сдул пух и перья в кучку, вдул ее в чехол… вот и подушка получилась!
Все за сегодня
Политика
Экономика
Наука
Война и ВПК
Общество
ИноБлоги
Подкасты
Мультимедиа
Общество
Кэцзи жибао (Китай): не кладите подушку «под ушко»
Подушка — неотъемлемый предмет в нашей повседневной жизни, необходимый для обеспечения удобного расположения головы во время сна. Даже само название этого предмета говорит о том, как его использовать — просто положить «под ушко». Но действительно ли все так просто?
Подушку следует класть не только «под ушко»
На самом деле, подушка используется не только для поддержания головы. Если во время сна на подушке находится только ваша голова, то вы спите неправильно. Основной причиной плохого качества сна у многих людей является именно неправильное положение тела. Поэтому, если класть на подушку только голову, то образуется «пробел» между плечом и подушкой, и шейный отдел позвоночника будет находиться в подвешенном состоянии. Это не даст мышцам шеи полностью расслабиться и отдохнуть, что приведет к болям в шее и мышечному напряжению во время сна. Иногда по этой причине вы также не сможете заснуть.
Залог здорового сна — правильное использование подушки. Во время сна подушка должна подпирать как голову, так и шею, чтобы образовался нормальный изгиб позвоночника, и организм смог отдохнуть и восстановиться. Сон в неправильной позе негативно скажется на его качестве вне зависимости от того, насколько дорогая и качественная у вас подушка.
Контекст
Хуаньцю шибао: лекарство от всех болезней всегда было доступным
ABC: как сделать сон в жару здоровым и крепким
Хуаньцю шибао: эти позы могут навредить здоровью
Важно правильно подобрать высоту подушки
Для обеспечения хорошего качества сна важно не только следить за положением головы и шеи, но и правильно подобрать высоту подушки, так как использование слишком высокой или слишком низкой подушки может нанести вред вашему здоровью. Исследования показали, что во время сна на слишком высокой подушке нарушается нормальное кровообращение головы, что может привести к гипоксии мозга, появлению храпа, растяжению мышц шеи и другим проблемам. Категорически запрещается использовать высокую подушку людям с гипертонией, шейным спондилезом и деформацией позвоночника. Слишком же низкая подушка может вызвать отек век и лица. На это следует обратить внимание людям, страдающим бронхиальной астмой, заболеваниями легких и сердца.
Высота подушки определяется в соответствии с физиологической кривой шейного отдела позвоночника. Мышцы, связки и суставы плечевого и шейного отделов могут полностью расслабиться и отдохнуть только при обеспечении нормального физиологического изгиба позвоночника. Как правило, высота подушки должна быть немного меньше расстояния от плеча до шеи с одной стороны, в пределах 8-15 сантиметров. Высоту подушки также можно вычислить по формуле: (ширина плеч — ширина головы) ÷ 2.
При выборе подушки следует учитывать позу во сне
Различные позиции сна требуют подушки разной высоты. На это следует обратить внимание при выборе подушки. Людям, привыкшим спать на спине, подойдет подушка высотой 8-13 сантиметров (примерно с кулак). Кроме того, чтобы уменьшить давление на позвоночник, таким людям можно подкладывать еще одну подушку под колени. Высота подушки для любителей спать на боку, должна быть равна ширине плеча, около 13-15 сантиметров, чтобы шейный и поясничный отделы позвоночника находились на одном уровне. Тем, кто предпочитает спать на животе, следует выбирать очень тонкую подушку, либо вообще обходиться без нее. Кроме того, чтобы избежать болей в пояснице, лучше также подложить тонкую подушку под живот. Однако на животе лучше не спать.
Жесткость и упругость также являются важными атрибутами подушки
Материал, форма, а также жесткость подушки также влияют на качество сна. Следует отдавать предпочтение подушкам средней степени жесткости. Слишком жесткая подушка увеличит давление на шею и голову, отчего может возникнуть головная боль. Слишком мягкая подушка не сможет обеспечить шее нужную поддержку во время сна, это вызовет усталость. Кроме того, подушка должна обладать подходящей упругостью. При использовании слишком упругой подушки, на голову будет оказываться дополнительное давление, что может привести к утомлению и повреждению мышц. Поэтому не рекомендуется использовать подушки со встроенными пружинами и надувные варианты.
Как мы видим, подушка очень важна для обеспечения здорового сна. Правильно подобранная подушка может не только облегчить боль в плечах и шее, но и улучшить качество сна. Сегодня на рынке представлено множество видов подушек — на любой вкус и кошелек. Поэтому к ее выбору нужно подходить обдуманно.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Многие думают что подушку так назвали потому что ее кладут под ушко?
Многие думают что подушку так назвали потому что ее кладут под ушко.
Только что тебе встретилось слово подушка?
Только что тебе встретилось слово подушка.
Что ты думаешь о его происхождении и строении.
Запиши слово, о котором шла речь, и покажи его современное строение.
Сочините кламбур?
Учись делать разбор слов по составу?
Учись делать разбор слов по составу!
Выпиши выделенные слова.
Сделай разбор слов по составу.
Очень мягкая подушка Ночью ляжет вам под ушко.
Знаешь ли ты, почему подушку назвали ПОДУШКОЙ?
Знаешь ли ты, почему подушку назвали ПОДУШКОЙ?
Произведите современный и исторический разбор слова по составу.
Подчеркнуть глухие согласные?
Подчеркнуть глухие согласные.
У Пушка подруга малышка Маришка.
Подчеркни слово с суффиксом ушк подушка старушка избушка мушка?
Подчеркни слово с суффиксом ушк подушка старушка избушка мушка.
Маленькие ушки превратились в сушки?
Маленькие ушки превратились в сушки.
А потом и в ушки, наконец и в ушки.
Запиши слова в алфавитном порядке.
Только что бы тебе встретились слова подушкачто ты думаешь про его происхождение и строение?
Только что бы тебе встретились слова подушкачто ты думаешь про его происхождение и строение?
Вот что о слове подушка пишут ученые.
Напишите изложение по тексту многие думают что до крайности трудно вырастить у себя тетерева?
Напишите изложение по тексту многие думают что до крайности трудно вырастить у себя тетерева.
Однакореные слова к слову ушкисинонимы к слову ушкиантонимы к слову ушкисочетаемость слова ушки?
Однакореные слова к слову ушки
синонимы к слову ушки
антонимы к слову ушки
сочетаемость слова ушки.
5 самых часто задаваемых вопросов об ортопедических подушках
Вокруг ортопедических подушек ходит множество слухов. Зачастую мнения о них противоречивы. Одним они нравятся и помогли справиться с бессонницей, а другим «специальные» подушки категорически не понравились. Чтобы разобраться и найти истину, мы решили обратиться к эксперту!
Дарья вот уже много лет занимается подбором подушек для магазина текстиля Postel-Deluxe.ru. Она не понаслышке знает многих зарубежных и российских производителей ортопедических подушек, их продукцию и ее действие. Мы задали ей несколько вопросов, которые возникают у людей чаще всего.
—Дарья, привет! Люди все чаще обращаются к «специальным» подушкам. Почему это происходит? Ведь раньше люди спали на перьевых и их все устраивало.
—Одной из причин популярности таких подушек является инсомния, проще говоря, бессоница. Из-за постоянного стресса в современной жизни этот недуг стал одним из самых распространенных в мире. Как показывает статистика, каждый пятый житель планеты, в том числе и дети, страдает от этого недуга, при этом женщины подвержены бессоннице больше, чем мужчины.
Вторая причина — проблемы с позвоночником. Печальная статистика заболеваемости остеохондрозом по всему миру говорит о том, что этой болезнью в разной степени страдают более 80% взрослого населения, причем большее половины этих людей до поры до времени не подозревает о том, что больны! Такое широкое распространение болезнь получила, в первую очередь, из-за образа жизни, к которому мы привыкли: спим на мягком, на работу ездим на машине или сидя в общественном транспорте, на работе опять-таки сидим, причем в неудобной и вредной для позвоночника позе, после работы все на том же транспорте едем домой, где, облегченно вздохнув, ложимся на диван смотреть телевизор. Поэтому врачи ортопеды часто рекомендуют ортопедические подушки не только людям с уже имеющимися заболеваниями позвоночника, но и как профилактику остеохондроза.
Поза во время сна тоже много значит. У тех, кто любит спать на животе, проблемы со сном встречаются гораздо чаще, поскольку в этой позе позвоночник и шея несут максимальную нагрузку. Когда кто-то из знакомых мне жалуется, что плохо чувствует себя утром — ломит шею, болит голова — я обычно спрашиваю, в какой позе он сегодня проснулся. И обычно все отвечают «на животе»!
За исключением тех людей, у которых наблюдаются проблемы с дыханием и храпом, поза на спине является приоритетным выбором для сна. Именно в этом положении позвоночник находится в максимально нейтральной позиции, что помогает организму эффективно восстанавливать силы. Поэтому, старайтесь, как минимум, засыпать на спине. Конечно, к кровати себя не привяжешь, чтобы не ворочаться, все равно первое время вы машинально во сне будете переворачиваться в любимую позу, но со временем приучить себя возможно!
Про страшилки о неправильных подушках и храпе даже говорить не буду! Многие люди обращаются к ортопедическим подушкам, чтобы избежать и этой проблемы.
—Предположим, человек решил выбрать себе ортопедическую подушку. Чем он должен руководствоваться при выборе?
— У лечебной ортопедической подушки в конструкции должен быть валик. Именно он заполняет шейный изгиб и сохраняет ровное положение позвоночника во время сна. Подушки с одним валиком более универсальные: для разных членов семьи, для разного положения тела во время сна: на спине, на боку, на животе.
Второй критерий – упругость материала. Это способность подушки восстановить свою форму после надавливания. Хорошая ортопедическая подушка должна «пружинить», то есть выталкивать ваши руки после давления на нее. Очень важно, чтобы после сна на подушке форма ее не терялась, иначе работать она не будет.
Третий критерий – разумеется, безопасность материалов. Хоть подушки и делаются из ненатуральных материалов (так и должно быть), они не должна иметь постоянного резкого, химического запаха. Иначе в лучшем случае мы проснемся с головной болью, а в худшем будем мучиться аллергией. Чтобы вы понимали: сам пенопоулеретан, из которого делаются подушки, имеет запах, но у «правильных» подушек он незначительный и исчезает после проветривания на балконе.
Дополнительно приветствуется наличие стандартов качества, как российских, так и международных. Если подушка зарегистрирована в Росздравнадзоре как изделие медицинского назначения, это большой плюс. Его наличие дает ей полное право называться ортопедической, то есть такой, которая обеспечивает лечебные свойства. Поэтому на упаковке или в инструкции должно быть указано, что подушка имеет РУ: регистрационное удостоверение.
Не советую покупать подушки китайского производства. Какие угодно, но не ортопедические. Многие элитные бренды сейчас имеют заводы в Китае и на качество это никак не влияет, поскольку оборудование европейское. Однако сертифицированных компаний, производящих ортопедические подушки среди них нет. Наш магазин сотрудничает с поставщиками из США, Испании, России, Греции. Вот про эти страны могу сказать, что качество проверено!
—Многие люди жалуются, что ортопедические подушки неудобны. В чем причина?
—Здесь причин может быть несколько:
1) Спать надо так, чтобы шея полностью лежала на подушке. Валик должен целиком заполнять шейный изгиб. Иногда люди спят на краю подушки, лишь касаясь ее, или кладут ее под углом. Получается, что шейный отдел не имеет поддержки и от этого они испытывают дискомфорт. Главный критерий выбора подушки — предпочитаемая вами поза для сна. Если вы спите на спине, то вам подойдет подушка пониже, если на боку — более высокая. Для многих людей, которые спят на животе, ортопедические подушки с валиками не удобны. Им я бы порекомендовала подушки с памятью формы. Их конструкция и материал как раз помогает облегчить нагрузку на позвоночник в этой неправильной для сна позе.
2)Еще одна распространенная причина дискомфорта: мышцы шеи привыкают к новому положению. И это абсолютно нормально, потому что до этого человек всю жизнь спал на обычной подушке. Адаптация может затягинуться до двух недель. Если по окончанию этого срока вам по-прежнему будет неудобно спать — значит дело в другом. Опять же, для тех, кто сомневается в удобстве подушки с валиком, могут присмотреться к менее радикальным моделям, например, ортопедической подушке в мягком чехле
или подушке классической формы, наполненной измельченной пеной с памятью формы.
Такие подушки могут стать хорошим промежуточным вариантом, поскольку после них привыкать к классической ортопедической подушке будет в разы легче.
3)Третья причина неудобства: неправильно подобран размер. Валик может быть большим или наоборот маленьким для вашей шеи. Для того, чтобы правильно определить его высоту, нужно измерить сантиметром длину надплечья: от основания шеи до края плеча. Это и есть нужная вам высота подушки. В идеале она должна совпадать.
Кроме того, нужно ориентироваться на то, в какой позе вы любите спать и в зависимости от этого подбирать подушку. Вот такая сводная таблица облегчит ваш выбор.
4)Возможно, подушка слишком жесткая и нужна помягче. Каждый производитель имеет СВОЮ технологию изготовления ППУ, из которого делаются подушки. Думающий о потребителе производитель для изготовления берет только качественное сырье, «ищет» оптимальную плотность, консультируется с врачами-неврологами и даже сомнологами. К сожалению, оптимальную плотность вы на ощупь никак не поймете, поэтому при выборе подушки лучше ориентироваться на пункты, о которых я говорила вначале.
5)Ну и пятый пункт: «ортопедическая» подушка ни разу не ортопедическая. Ну здесь, думаю, все понятно. Некачественный товар, дешевая цена, сомнительный производитель.
— Ты пару раз упомянули подушки с эффектом памяти. Чем они отличаются от классических ортопедических подушек?
— Как я уже говорила, классические ортопедические подушки имеют ярко выраженную форму с валиками. Они более жесткие и являются лечебными, поскольку оказывают более выраженную поддержку. Поэтому если с шейным отделом позвоночника есть проблемы, показаны именно эти подушки.
Подушки с эффектом памяти сделаны из более мягкого пенополиуретана, и после надавливания на него некоторое время остается след от руки, который пропадает в течение нескольких секунд. Подушка повторяет форму головы и шеи, можно сказать, «запоминает» ее, и сон на ней очень комфортный уже с первых дней использования. В то время, как к «лечебной» подушке, порой, нужно привыкать. Могу сказать о себе: привыкать к подушке с эффектом памяти мне не потребовалось. Уже три года ей пользуюсь и меня все устраивает!
— И последний вопрос: какая цена должна быть у качественной ортопедической подушки?
— На этот вопрос нет однозначного ответа. Но, в любом случае, она должна стоить дороже обычной подушки. Многие удивляются, почему цена «куска ППУ» дороже, чем подушка из натуральной овечьей шерсти, например. Да потому, что этот «кусок» проходил всевозможные тесты, изготавливался на специальным оборудованием, получал медицинскую сертификацию, и, если производился за границей, дополнительные затраты ушли на его транспортировку и таможню.
На цену влияют и всякие дополнительные примочки: охлаждающий эффект, ароматизаторы, материал наволочки, гелевые вкладыши… Чем их больше, тем, естественно, цена выше. Но вам необязательно выбирать «прокаченную» всеми этими свойствами подушку.
Покупать дешевые подушки я не советую, а за умеренную цену можно найти вполне качественный товар. Просто обращайте внимание на пункты, про которые я говорила, и соотносите их с реальностью. Многие магазины слишком завышают цены, опираясь на известные бренды. По моему мнению, у нас самое оптимальное соотношение цены-качества на российском рынке!
ПОДУШКА
Поду́шка. Искон. Суф. образование от исчезнувшего подуха (ср. ст.-чешск. poducha), производного от той же основы, что и польск. duchna «перина», душа, дух и т. д. Подушка буквально — «надутое». Толкование слова как производного от ухо (подкладываемое под ухо) является народной этимологией.
Смотреть что такое ПОДУШКА в других словарях:
ПОДУШКА
ПОДУШКА
подушка ж. 1) а) Наволочка, набитая пухом, перьями, волосом и т.п., используемая в качестве мягкой, пружинистой подкладки (под голову, для сидения и т.п.). б) перен. разг. Что-л. мягкое, пухлое. 2) Подкладка, прокладка в основании различных сооружений, устройств, механизмов для смягчения ударов, для предохранения от трения, давления.
ПОДУШКА
подушка ж.1. pillow; (диванная) cushion; (надувная) air-cushion подушка для штемпелей — ink-pad положить голову на подушку — lay* / rest the head on a. смотреть
ПОДУШКА
ПОДУШКА
ПОДУШКА
ПО́ДУШКА див. поду́шка.ПОДУ́ШКА, і заст. ПО́ДУШКА, и, мн. подушки́, шо́к, ж.1. Набитий пухом, пір’ям, сіном і т. ін. мішок, який використовується як м’. смотреть
ПОДУШКА
поду́шка сущ., ж., употр. часто Морфология: (нет) чего? поду́шки, чему? поду́шке, (вижу) что? поду́шку, чем? поду́шкой, о чём? о поду́шке; мн. что? п. смотреть
ПОДУШКА
ПОДУШКА
Появление подушки в вашем сновидении зависит от множества причин. Возможно, вы просто устали от повседневных забот и мечтаете об отдыхе, но в то же время этот символ связан с фантазией и уходом от тяжелой реальности. В некоторых случаях подушка символизирует старость, потерю жизненной энергии и душевных сил. В народе говорят: «Молод с игрушками, стар с подушками». Сон, в котором вы получили в подарок подушку, – означает, что в вашей жизни скоро появятся серьезные перемены. Если во сне вы не можете уснуть из-за жесткой и неудобной подушки – это знак того, что наяву вам придется расстаться со своими иллюзиями. В некоторых случаях этот сон символизирует потерю жизненной энергии или старость. Увидеть во сне разорванную подушку – наяву вам следует опасаться обмана или подвоха. Сон, в котором вы переворачиваете подушку другой стороной, – означает, что в реальной жизни вам удастся избежать серьезных неприятностей. Если во сне вы взбиваете свою подушку – это знак того, что ваши фантазии настолько далеки от реальности, что вам не стоит рассчитывать на воплощение их в реальности. Видеть себя во сне, играющим в игру «подушечка», – означает, что все происходящие с вами события изменят вашу жизнь в лучшую сторону. Надевать во сне на подушку наволочку – к хлопотам. Сон, в котором вы сушите подушку на солнце, – означает, что наяву кто-то очень грубо и жестоко разрушит ваши фантазии и мечты. Набивать во сне подушку пухом – этот сон предвещает вам деловой успех и приятную неожиданность. Увидеть у себя на кровати гору подушек – знак того, что все ваши жизненные неудачи связаны с душевной леностью и безволием. Если во сне вместо вашей подушки у вас под головой оказалась маленькая думка – это значит, что наяву вы будете действовать мудро и решительно. Спать во сне на чужой подушке – к изменам и вынужденному одиночеству. Если во сне вы гадаете и кладете под подушку какой-либо предмет – это означает, что наяву вам предстоит принять сложное и очень ответственное решение. смотреть
ПОДУШКА
ПОДУШКА
Свалиться с подушек. Арм., курс. Шутл. Встать с постели. Кор., 252.Подушка не просыхает у кого. Разг. О человеке, который постоянно расстраивается, нер. смотреть