Подколенная мышь что такое
Что такое суставная мышь, как лечить коленный сустав при этом нарушении?
Суставная мышь коленного сустава – это патология, характеризующаяся образованием осколка, который перемещается в суставной полости. Он способен попадать между суставами, вызывая у человека болевой синдром.
Причины возникновения суставной мыши
Образование в коленном суставе развивается вследствие таких причин, как:
Чтобы понять, действительно ли у человека образовалась суставная мышь коленного участка, и какое лечение необходимо, врач проводит осмотр и направляет на рентген.
Также при диагностировании он ориентируется на описанные симптомы пациента. Помимо перечисленных методов исследования потребуется сдать общий анализ крови и пройти томографию.
Симптомы заболевания
В редких случаях у пациентов выявляют не одну суставную мышь, а сразу несколько. Для суставной мыши характерны такие симптомы, как:
Если вовремя не обратиться к врачу, то колено чрезмерно опухает, и в нем накапливается жидкость. Человек ощущает слабость, также у него повышается температура. Если ситуация крайне тяжелая, то перед тем, как приедет скорая, необходимо затянуть колено эластичным бинтом.
Также рекомендуется прочесть другую статью о наложении повязок на колено.
Лечение
Консервативной терапии при наличии образования в суставной полости недостаточно. Потребуется операция, благодаря которой хирург уберет образование, доставляющее пациенту дискомфорт.
Сначала он вскроет суставную полость, устранит мышь, затем подкорректирует дефекты ткани для предотвращения развития новых образований в коленном суставе. После хирургического вмешательства конечность пациента должна находится в неподвижном состоянии. Для этого ее специально фиксируют. Спустя некоторое время пациенту назначают реабилитационные процедуры. К ним относится физиотерапия и комплекс упражнений ЛФК.
Одним из современных методов лечения суставной мыши является артроскопия. Она имеет ряд преимуществ по сравнению с операцией. Во – первых, артроскопия менее травмирующая, поэтому не требует долгого периода реабилитации.
Лечение осуществляется с помощью артроскопа. Он представляет собой оптический прибор, транслирующий на экран картинку, которая показывает специалисту состояние сустава. Через одно отверстие в колене он вводит прибор, а через второе проводит необходимые манипуляции инструментами.
Важно! После данной процедуры восстановительные меры можно начинать по истечению 7 дней.
Диета и реабилитация
В реабилитационный период специалисты настоятельно рекомендуют подкорректировать рацион питания. Особенно это касается пациентов, у которых есть избыточный вес.
Важно! Нельзя использовать голодовку для похудения.
Внутрисуставный хрящ, который поражался заболеванием, будет недополучать важные полезные вещества, вследствие чего он теряет способность к восстановлению.
Самым оптимальным вариантом является дробное питание. Оно заключается в том, что пациент должен есть маленькими порциями от 4 до 6 раз в день. Благодаря такому питанию человек не переедает и избегает чувство голода.
Из меню следует исключить такие продукты, как:
О препаратах для внутрисуставных инъекций и цены на них читайте в другой статье.
Рекомендуется внести в рацион питания продукты, в которых содержится кальций, а именно сыр, капусту и миндаль. Также полезными являются картофель, помидоры, изюм и абрикос. В их состав входит калий, необходимый костной системе. Также необходимы продукты с высоким содержанием цинка и марганца. Они присутствуют:
Для профилактики суставных заболеваний следует полностью исключить из рациона поваренную соль.
Народные целители рекомендуют пациентам употреблять в пищу холодец. В его составе есть коллаген, который увеличивает прочность костной ткани и хрящей.
Во избежание боли в коленях организм должен получать воду в достаточном количестве. Она должна быть очищенной, негазированной и минеральной, поскольку в ней содержатся важные микроэлементы.
Чтобы избавиться от лишнего веса, полезно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Для справки! При заболеваниях коленных суставов нельзя прыгать, бегать, заниматься аэробикой и быстрыми танцами. Они оказывают сильную нагрузку на конечности, что приводит к износу хряща.
Также не стоит заниматься силовыми нагрузками и приседаниями. Наилучшим вариантом для пациентов с проблемами в нижних конечностях является плавание в бассейне и аквааэробика. За час занятия человек может потерять около 500 ккал.
О том, что такое тутор, узнайте здесь.
Также во время реабилитации полезно чаще гулять на свежем воздухе. Обувь для прогулок нужно выбрать удобную. Допускается езда на велосипеде по ровной дороге.
Лечебную физкультуру следует выполнять лежа и сидя. Категорически противопоказаны интенсивные движения, которые могут вызвать болевые ощущения в коленях. Молодым людям разрешается играть в теннис и волейбол.
Специалисты рекомендуют массаж нижних конечностей. Он способствует укреплению эластичности тканей, улучшает венозный кровоток и устраняет спазм мышц.
После удаления суставной мыши полезно санаторно – курортное лечение. Там пациент оздоровится с помощью серных или радоновых ванн, лечебных грязей и прочих процедур.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Суставная мышь коленного сустава
Дополнительное тело внутри сустава любой формы и происхождения – это суставная мышь. Как правило, это кусочек ткани, который отсоединился от любой внутрисуставной структуры.
Что такое суставная мышь (артремфит)
Сустав – место соединения 2 и более костей. Он покрыт капсулой и укреплён связками, мышцами снаружи, чтобы удерживать кости в правильном положении.
Концы костей покрыты гиалиновым хрящом. Он гладкий, прочный в отличие от шероховатых костей.
Благодаря этому суставные концы скользят друг по другу без сильного трения. У колена есть дополнительная структура, обеспечивающая движение, – суставной мениск. Это хрящевая прослойка между бедренной и большеберцовой костью, которая фиксирована по краям к капсуле коленного сустава.
Причины возникновения заболевания
Чаще всего суставная мышь имеет хрящевое строение. То есть фрагмент хряща теряет связь со своей первоначальной структурой совсем или держится на тонкой ножке, находится внутри суставной капсулы и мешает движению. Причинами такого отделения хрящевой ткани могут быть:
С возрастом, при избыточной массе тела, нарушениях обмена веществ ухудшаются условия питания хряща, постепенно меняются его свойства. Он становится более хрупким, подвергается фрагментации.
Известны случаи, когда суставная мышь образуется не из хряща, а из сгустков крови (фибрина), постепенно уплотнившихся из-за отложения в них солей кальция. Само тело имеет фибринное происхождение.
Фиброзно-хрящевые внутрисуставные тела образуются из менисков.
Фиброзные (из соединительной ткани) образуются, если в выросты суставной сумки происходит кровоизлияние. В дальнейшем этот очаг не рассасывается, а пропитывается солями кальция. Становится твёрдым, при некоторых положениях коленного сустава может попадать между поверхностями костей и проявляться клиническими симптомами.
В редких случаях между костями попадает инородное тело (при травмах). Участки опухолевой ткани также могут стать «мышью».
Симптомы
В норме поверхности соединяющихся костей конгруэнтны, то есть выступы на одной соответствуют вогнутости на другой кости. Благодаря этому возможны движения в коленном суставе.
Когда постороннее тело попадает между ними, происходит заклинивание: человек не может ни согнуть, ни разогнуть ногу. Причём это сопровождается болью и воспалительными признаками.
Частота и интенсивность таких заклиниваний зависит от формы и величины суставной мыши.
Пока артремфит не находится непосредственно между поверхностями костей, а расположен в карманах и углублениях суставной сумки, он не мешает движению. Больной в это время никаких жалоб не предъявляет.
Первая помощь при блокаде колена
Ногу необходимо обездвижить, наложить импровизированную шину. Обезболивающие помогут снять боль и уменьшить последующее воспаление. Больного необходимо доставить в больницу для обследования и выбора дальнейшей тактики лечения. На повреждённую область сразу после блокады (в течение 2 часов) можно положить холод.
Как узнать, что у вас артремфит коленного сустава
Характерны блокады (заклинивания) сустава, периодически повторяющиеся и сменяющиеся бессимптомным периодом. Во время обследования врач проверяет объём движений в колене, наличие признаков воспаления (покраснение кожи над суставом, она горячая на ощупь, отёчная, болезненная при надавливании).
Иногда крупные суставные тела можно прощупать через кожу, оценить степень их подвижности, плотности, болезненности.
Для подтверждения диагноза проводят дополнительные методы исследования:
Они наглядно демонстрируют дополнительное плотное образование, не связанное с какими-либо суставными структурами. Если это образование не выявляется во время рентгенограммы, выполняют снимок с контрастированием воздухом (пневмоартрография) или двойным контрастированием (контрастное вещество и воздух).
Артроскопия – эндоскопический метод обследования. Для этого делают 2 небольших разреза сбоку от коленного сустава. В 1 вводят артроскоп. Он оснащён камерой, которая передаёт получаемые изображения внутри сустава на большой экран. Через другой разрез вводят инструмент, который может осуществлять различные манипуляции. При небольших телах можно провести сразу их извлечение.
Какой формы бывает суставная мышь
Форма может быть самая разнообразная: круглая, плоская, треугольная, неправильная.
Размеры от нескольких мм до нескольких см.
Располагаться «мышь» может между суставными поверхностями, выше или ниже менисков, в боковых отделах суставной сумки, рядом с надколенником.
Удаление суставной мыши
Оторвавшийся кусочек ткани не имеет питания, иннервации. Со временем его структура меняется: происходят дистрофические изменения, тело обызвествляется или рассасывается, может фиксироваться в каком-либо месте внутри коленного сустава и там прирасти.
Почти всегда он травмирует внутреннюю синовиальную оболочку, вызывает в ней воспалительные изменения. Поэтому суставную мышь удаляют оперативным путём.
Необходима ли операция или можно ее избежать
Если артремфит небольших размеров и не мешает движению, можно не оперировать, а лечить консервативно и с помощью лазера.
При тяжёлых сопутствующих заболеваниях (декомпенсация при хронических болезнях почек, сердца, печени, сахарном диабете), у лиц преклонного возраста лечение проводят без операции. Консервативно влияют на воспалительный или дегенеративный процесс в тканях.
При небольших размерах возможно удаление «мыши» в ходе артроскопической манипуляции. В этом случае заживление идёт быстрее, чем при традиционной открытой операции. Это связано с меньшей травматизацией тканей. Реже присоединяются послеоперационные воспалительные осложнения. Проводят артроскопию и удаление суставной мыши под местным или общим обезболиванием.
Как проходит операция
Открытая операция на коленном сочленении называется артротомия. МРТ перед операцией помогает всесторонне изучить расположение, форму, плотность внутрисуставного тела, а также индивидуальные особенности строения коленной области, ход нервов, сосудов.
Если причиной артремфита была травма колена, операцию проводят через 1 – 2 недели после рассасывания очагов кровоизлияния и стихания отёка, воспаления.
В тех случаях, когда внутрисуставное тело можно пропальпировать, его фиксируют иглой, после этого делают разрез над ним. Иногда рентгенограмму делают непосредственно на операционном столе для уточнения местоположения мыши.
Проводят разрез, удаляют мешающие ткани из полости коленного сустава. Если хрящ сильно повреждён, проводят сразу пластику суставных поверхностей костей. Костно-хрящевую ткань берут с соседних участков, которые испытывают наименьшую нагрузку, – боковых мыщелков бедренной кости, области межмыщелковой ямки перед местом крепления крестообразной связки.
Осложнения, которые наступят без лечения
Не фиксированный твёрдый фрагмент перемещается внутри суставной сумки во время движений нижней конечности. Он травмирует близлежащие ткани, вызывает реактивное воспаление.
Отёк, наступающий при этом, ухудшает кровоснабжение и функцию всего коленного соединения. Со временем может наступить полное обездвиживание в коленной области.
Человек становится инвалидом, нуждается в посторонней помощи для самообслуживания. Выходом может стать протезирование колена, но эта операция не всем может быть проведена с учётом возраста и противопоказаний.
Реабилитация после хирургического вмешательства
Необходимо исключить нагрузку на конечность: после операции иммобилизация длится до 1 месяца, через 1,5 месяца допускается дозированная нагрузка, с 2 месяцев – полная.
Сроки ориентировочные, зависят от степени поражения в каждом конкретном случае, возраста, массы тела больного человека. Рекомендуют в течение 2 – 3 месяцев пользоваться костылями или тростью при ходьбе.
Колено фиксируют при помощи эластического бинта, или носят наколенник.
Медикаментозная
— Назначают препараты, улучшающие кровоснабжение коленного сустава. Сопутствующее воспаление синовиальной оболочки уменьшают НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они же снимают боль, отёк повреждённой ноги.
— Ходропротекторы защищают хрящ от разрушения и образования новых отломков. Хондроитинсульфаты и глюкозамины идут на построение новых хрящевых клеток. Препараты, которые вводятся в сустав, выполняют функцию синовиальной жидкости и питают, смазывают все элементы внутри суставной капсулы.
Физиолечение
— Применяют ударно-волновую терапию с помощью ASA-лазера 1 раз в неделю. Курс – 10 процедур. Это стимулирует рост новых капилляров, нормализует объём и состав внутрисуставной жидкости. Амортизирующие свойства хряща улучшаются, он становится толще, прочнее, более устойчив к травмам и нагрузкам.
— Используют воздействие электрическим и магнитным полем, при помощи ультразвука вводят в патологическую область лекарства.
— В домашних условиях можно применять аппарат Витафон. Он воздействует на ткани микровибрацией и стимулирует обменные процессы в костях, мышцах, суставах, связках.
Разрабатывать ногу нужно постепенно, после купирования острых симптомов или операции. Объём движений увеличивают сначала без нагрузки на ногу (в положении лёжа, сидя). Важно проводить физкультуру под наблюдением врача, соблюдая рекомендованные сроки, количество и тип упражнений.
Через время можно добавлять движения с опорой на ногу. При правильном выполнении человек возвращается к привычной жизни, многие спортсмены успешно продолжают карьеру.
Народные методы
От суставной мыши такое средство не избавит, но уменьшит выраженность реактивного воспаления сустава, боль и отёк тканей. Людям, перенесшим операцию по поводу удаления внутрисуставного тела, пчелиный воск замедлит дальнейшее разрушение хряща, ускорит срастание костей и хрящей после травм.
— Другое эффективное средство на основе растений – Flekosteel. В него входит золотой ус, масло пихты, корица, розмарин, камфора. Вместе эти компоненты снимают боль, отёк, улучшают восстановление и эластичность тканей. Наносят гель утром и вечером.
Профилактика
Меры направлены на предотвращение травм колена и своевременное лечение патологических процессов, которые могут привести к появлению внутрисуставной мыши. Чтобы избежать травм, нужно носить подходящую обувь, при необходимости пользоваться ортопедическими стельками.
Это позволяет правильно распределить нагрузку на элементы ноги, не перегружать отдельные связки, мышцы. Тренировку всегда следует начинать с разминки, так как не «разогретые» мышцы чаще повреждаются.
Поддержать правильное строение и функцию хряща помогают регулярные дозированные нагрузки, разнообразное питание. Избыточный вес человека – дополнительное испытание для костно-суставной системы каждый день. Поэтому нормализация веса, отказ от вредных привычек также способствуют здоровью коленей.
Лучше уделить внимание здоровью ног с молодости, чтобы не сталкиваться с такими проблемами, как боль, ограничение подвижности, деформация, блокады в коленях.
Что такое суставная мышь коленного сустава и как ее лечить?
Суставные мыши в коленном суставе образуются в результате хронических травм или дегенеративных процессов, когда часть кости, связки или синовиальной сумки отрывается и свободно «плавает» в полости, вызывая блокаду движений. Удаляется артроскопом за одну процедуру, затем нужно пролечиться медикаментами и физиотерапией.
Откуда берется мышь в коленном суставе?
Слово «мышь» к настоящему грызуну никакого отношения не имеет. Медицинское название – артремфит. Народное наименование это страдание получило из-за «поведения» отломка кости, окостеневшей связки или другого внутрисуставного образования. Отломок свободно плавает в синовиальной жидкости, внезапно появляясь в том или ином месте. Он «шныряет» по всему суставу, предпочитая узкие щели.
Отломок в какой-то момент напрочь «заклинивает» сустав, вызывая сильнейшую острую боль и останавливая любое движение. Провоцирует блокаду спуск с лестницы, повороты ноги наружу, приседания. Внезапно отломок вновь меняет свое положение – и снова боли как не бывало, можно идти дальше. Однако каждая блокада – это повреждение суставных поверхностей, усиление дегенерации и очередной шаг к полной неподвижности.
Отломок может образоваться из:
Мышь может появиться не только в колене, но и в любом другом месте – в локте, кисти, голени. Колено испытывает самые большие нагрузки, потому и отломки там образуются чаще.
В суставе может быть один отломок или несколько. Размер их – от величины рисового зерна до крупных частиц неправильной формы.
Причины образования суставной мыши
На первом месте находятся травмы. Это не обязательно вывих или перелом. Резкие и сильные движения, особенно у неподготовленного человека, тоже могут привести к отрыву любой части сустава. Так, мышь может образоваться при падении в гололед, катании на лыжах, перепрыгивании через канаву или любой непривычной физической нагрузке. Пожилым бывает достаточно одного неловкого движения.
Далее по частоте следуют артриты или воспалительные заболевания, при которых образуются наросты на костях или постоянно разрушается хрящ. Отломившиеся костные выросты или кусочки хряща утяжеляют течение основного заболевания.
Еще одна причина – болезнь Кенига или микротравмы при постоянных интенсивных физических нагрузках. Ею могут страдать грузчики, тяжелоатлеты, балерины, горнолыжники или те, чья работа связана с ежедневными перегрузками суставов. При избыточных нагрузках нарушается питание костной ткани, и в один нехороший момент наружная часть закругления головки кости просто отпадает, пускаясь в плавание по синовиальной жидкости.
На последнем месте по частоте находятся артрозы или дегенеративные заболевания, при которых организм вырабатывает много фибрина, чтобы «запереть» в сгустке вещества, вызывающие воспаление. При артрозе этого фибрина образуется слишком много, и сгустки начинают окостеневать. К счастью, этот процесс можно хоть как-то регулировать лекарствами.
Суставная мышь – симптомы заболевания
Отличить без обследования суставную мышь от других болезней довольно сложно, иногда «на глазок» этого не может сделать даже врач. До поры до времени мышь никак себя не проявляет, потому что «прячется» в складках синовиальной оболочки. Может даже никакой боли не быть.
Самый главный симптом – блокада сустава, когда внезапная боль заставляет человека остановиться, замерев в той позе, в которой застала застрявшая мышь. Коварство суставной мыши в том, что попытка пошевелиться может привести к перемещению отломка и разблокировке сустава.
Никто не бежит к врачу, если что-то где-то один раз заболело. После разблокировки колено отекает, немного болит, несколько ограничиваются движения. Но люди всегда списывают это на растяжение, ушиб или очередное обострение воспаления. Практика показывает, что пациенты переживают до 10 блокад до того, как обратятся к врачу. Их можно понять, поскольку симптомы суставной мыши расплывчаты, неясны и похожи на другие признаки воспалительных, дегенеративных или травматических страданий.
Как обнаружить внутрисуставную мышь?
Только с помощью дополнительных методов исследования:
Сочетания рентген-исследования и УЗИ бывает достаточно для установления истины. Отломок хорошо виден в разных проекциях, можно даже найти излюбленные места его перемещения. Для уточнения деталей иногда используют артроскопию или введение в полость сустава щупа, снабженного видеокамерой. Если размер отломка небольшой, то его через разрез сразу же и вытаскивают.
МРТ используют реже, только в случае сочетанных патологий или тогда, когда подозревается наличие нескольких отломков разных размеров и состава.
Как избавиться от суставной мыши?
Исключительно при помощи оперативного пособия. Если отломок небольшой, то его удаляют во время артроскопии. Делают 2 небольших разреза по бокам колена, в один вводят щуп с камерой, а в другой – инструменты хирурга. Под контролем зрения хирург захватывает отломок и извлекает его, при необходимости выполняет другие манипуляции внутри сустава – введение лекарства или наложение рассасываемого шва. Вмешательство проводится под наркозом. Иногда после него требуется наложение гипсовой лонгеты на короткое время, но все диктует конкретная ситуация.
Если отломок большой или их несколько, проводится другая операция – артротомия. Полость сустава вскрывается, все отломки удаляются, подозрительные участки – те, что могут оторваться в будущем – тоже убираются. Затем выполняется пластика – изношенные участки заменяются синтетическими протезами или обрывки тканей ушиваются, максимально приближаясь к анатомической норме.
Операции коленного сустава
После артротомии обязательно накладывается гипс, суставу для заживления необходима неподвижность. Продолжается консервативное лечение: медикаментозное, физиотерапевтическое, присоединяется лечебная физкультура.
Главный упор после операции делается на терапию основного заболевания, чтобы мыши не появлялись в дальнейшем.
Можно ли обойтись без операции?
Однозначно – нет. Отломок никуда не денется, самостоятельно не растворится и не выйдет. Лечение народными средствами – припарками, отварами трав – может только облегчить воспаление, снять боль, но и то временно. Каждое воспаление разрушает сустав еще больше, так что тянуть бессмысленно. Лечение без операции – все равно что «отрезание хвоста по кусочкам».
Суставная мышь – это хорошо изученное заболевание, избавиться от которого можно за один день в амбулаторных условиях. Правильно и вовремя выполненное вмешательство позволяет человеку вернуться к привычной жизни уже через неделю.