Почему в просторной обуви зимой теплее чем в тесной
В тесноте и в обиде: почему в тесной обуви ноги замерзают быстрее, чем в свободной? (4 фото)
Когда предстоит долгая прогулка в холодную погоду, многие перестраховываются и надевают дополнительные носки, чтобы не застудить ступни и не заболеть. И в итоге с удивлением обнаруживают, что в тесной обуви ноги мерзнут гораздо быстрее, чем в свободной. Чем объясняется этот казус?
Дело в том, что стопы выделяют определенное количество тепла. В свободной модели между ними и обувью формируется воздушная прослойка. Воздух плохо проводит тепло, поэтому он будет сохранять то, что исходит от ноги. А в тесной обуви такая воздушная «пробка» не будет образовываться, поэтому стопы будут отдавать тепло обуви, тесно прилегающей к коже, и, как следствие, мерзнуть. Соответственно, в случае с тесной обувью ни о каком комфортном микроклимате говорить нельзя.
Но слишком широкие модели носить невозможно, они будут съезжать, а из-за попыток вернуть туфлю на место на коже начнут образовываться натоптыши и мозоли – болезненные и долго не заживающие. Поэтому к подбору обуви надо подходить очень серьезно и внимательно, ведь пара должна обеспечивать комфорт и защиту как минимум в течение сезона. Если модель подобрана правильно, то между стенками обуви и ногой будет постоянно присутствовать тонкая воздушная «пробка». Воздух внутри будет играть роль теплоизолятора и не позволит холодному извне дать коже замерзнуть.
Деликатная проблема
Слишком тесная обувь вызывает еще одну довольно щекотливую проблему. Речь о потливости. В жаркое время года потоотделение усиливается. А проблема усугубляется, если туфли или ботинки сделаны из искусственных материалов сомнительного качества.
Состояние в виде парникового эффекта исключает свободную циркуляцию воздуха. И если зимой проблема не так актуальна благодаря носкам и колготкам, то в жару она превращается в катастрофу. Чего же не стоит делать, чтобы ноги были здоровыми, походка – легкой, а уверенность в себе – постоянной?
Обувные табу
Итак, ношение слишком узкой и тесной обуви может серьезно навредить здоровью и спровоцировать проблемы, на решение которых придется потратить немало времени, сил и денег. Это:
— нарушение кровотока, из-за которого могут образовываться тромбы;
— изменение походки из-за нарушения осанки;
— повышенная нагрузка на мышцы, в результате чего они напрягаются и болят. Не исключена и ломота в суставах и развитие со временем сколиоза и плоскостопия;
— воспаление, почернение, врастание и даже отмирание ногтевой пластины из-за постоянного сдавливания пальца и нарушения кровотока;
— появление шишек, натоптышей, микротрещин.
Особенно важно следить, чтобы обувь соответствовала размеру и форме в случае с детьми и подростками. Ноги у них еще только формируются, а рост костей не завершен. И слишком тесная и узкая модель может стать причиной деформации, нарушения роста стопы и проблем в будущем.
В какой обуви больше мерзнут ноги зимой в просторной или тесной почему?
На самом деле, ноги человека в холодное время года, быстрее замерзнут именно в тесной обуви, а объясняется это тем, что воздушная прослойка будет минимальной, в связи с чем, существенно увеличится теплопроводность, и как следствие, холод быстрее проникнет в обувь.
Во-первых, внутри такой обуви меньше воздуха, который как бы изолятор от холода. Не такой плотный контакт с кожей обуви, которая по любому лучше проводит температуру. В данном случае, холод.
Во-вторых тесная обувь препятствует хорошему кровообращению. Следовательно, остывшая кровь дольше задерживается в ногах.
Зимой ноги больше будут мерзнуть в тесной обуви чем просторной потому, что теплоту ногам обеспечивает воздушная прослойка между ногой и обувью, и в просторной обуви она больше, и чем она больше, тем теплее, т.е. в просторной обуви теплее, но жто не означает, что нужно носить обувь на 3 размера больше. Обувь должна быть удобной, просторной и нигде не давить
Конечно, в тесной обуви ноги значительно быстрее замерзают. А, если обувь свободна, то между ногой и обувью сохраняется хоть маленькая, но воздушная прослойка между тёплыми ногами и холодной кожей обуви.
В свободной обуви сохраняется при ходьбе движение сгиб-разгиб ступни спокойнее, чем в тесной. А значит и более свободное циркулирование крови в сосудах позволяет ногам оставаться теплыми.
На мой взгляд теснота обуви играет не ключевую роль в замерзании ног на морозе, ведь если просторная или тесная обувь будет на меху то ногам будет тепло при любой погоде, но все таки в просторных ботинках потеплее.
Сон снится к тому, что у Вас начинаются проблемы с ногами. Вот так прямо. Возможно, что Вы их ещё совсем не ощущаете, но они начинаются. Пока ещё ничего серьёзного, но, как говорится, вода камень точит.
На материал изготовления.
Обувь должна быть изготовлена из кожи. Всякие подставки над пяткой из ткани портятся через один сезон. На материале подошвы при сгибании пополам не должны оставаться полосы.
Зимняя обувь. Зимнюю обувь лучше покупать модель сапоги с молнией на толстой подошве в них можно ходить без шерстяных носок, не мерзнет нога (очень удобно). Обувь должна быть полностью из кожи. Сейчас появилась «засада» низ кожаный а верх из кожезаменителя. Мех внутри не должен быть сшит из мелких кусочков.
Подошва должна быть пришита нитками к коже.
Удобство. Обувь не должна жать в ширину. Нога по взъему должна комфортно проходить.
Существует несколько советов:
В обувных магазинах и в супермаркетах есть в продаже большое количество разнообразных красок в форме спреев, в том числе не только для кожи, но и для замши и нубука, которые к тому же часто обладают еще и водо- и грязеотталкивающим эффектом.
Правда, если Ваша обувь розового или салатового цвета, то подходящий спрей Вы вряд ли найдете. Обычно эти краски-спреи представлены черным и коричневым цветом.
Я обычно сразу чувствую где у меня может натереть, это место смазываю толстым слоем хозяйственного мыла и придаю ему мягкость с помощью сгибания-разгибания.
Сравнительное тестирование 6 типов обуви для зимы
Итак, решение назрело, я набрал различной обуви, отобрал только правую часть из каждой пары и решил придумать способ измерения теплостойкости. Пожалуй, одним из важнейших параметров для зимней обуви является то, замерзает в ней хозяин или нет. Но человек – это существо теплокровное и он постоянно сам себя подогревает. А вот как определить, насколько хорошо обувь держит тепло?
Тогда было решено сварить куриные яйца, сразу завернуть их в фольгу (исключительно для того, чтобы лопнувшее яйцо не испортило обувь) и опустить его внутрь, вместо ноги. Обувь была комнатной температуры и выше +20 градусов.
Само яйцо было температурой 60 градусов.
В тесте приняли участие следующие типы обуви:
Наблюдения и результаты
Оказалось, что обувь настолько разная, что даже летние кроссовки могут «побить» демисезонные резиновые сапоги. Но больше меня удивило то, что валенки из натуральной валенной шерсти проиграли обуви из искусственных материалов. Но расскажу немного подробнее про каждую обувь. Начну от плохой к хорошей.
Резиновые сапоги Псков-Полимер
Резиновые сапоги — это один из любимых видов обуви детей, потому что в них можно ходить по лужам. И уж точно лучший вид обуви для прогулкам по болотистым лесам за ягодами и грибами. Представленные сапоги выпускаются российский заводом Псков-Полимер и честно отрабатывают свои деньги весной, летом и осенью. Но вот с морозами они вымерзают мгновенно, даже несмотря на вложенный утеплитель. Площадь поверхности сапога и теплопередача резины такова, что за полчаса температура внутри достигла отметки в 0 градусов. А еще на морозе они сильно дубеют.
Кроссовки Quechua forclaz 500 helium
5 место
Цена: 3500 р
Предельная температура: 0
Неоднократно видел, что выбор городских жителей даже зимой-это кроссовки. Удобно, легко и тепло. Но хорошо это лишь, когда ты идешь от подъезда до машины и обратно. По снежной каше или по глубоким лужам вряд ли удастся пройти так же легко, как это делается в резиновых сапогах. Тем интереснее было, что кроссовки оказались теплее резиновых сапог.
Ботинки Терволина
Нормальные зимние городские ботинки: сверху кожа, а внутри мех. В принципе, для городской зимы средней полосы России данной обуви будет достаточно, а вот в Сибири на тоненькой подошве ноги вымерзнут довольно быстро. Собственно, тест примерно это и продемонстрировал: ботинки не продержали положительной температуры внутри даже часа.
Валенки с подошвой
Baffin Selkirk
BONUS
Отдельно, вне теста, решил попробовать термостельки с электроподогревом. Я уже не раз встречал химические термостельки, которые греются, пока идет реакция. Как правило, они одноразовые, поэтому меня заинтересовали эти стельки. Взял я термостельки Thermacell 41 размера. Их можно подогнать под свою обувь, обрезав по пунктирной линии. Заряжаются они через свой адаптер, а управляются ПДУ по радиоканалу. Обогрев идет в передней части стопы, где как раз чаще замерзают пальцы. Два режима подогрева 38 и 44 градуса вполне достаточно в любой обуви, чтобы не замерзнуть. Аккумулятора хватит на 5 часов работы в режиме Medium. В целом, очень удобная и интересная вещь, вот только цена кусается (около 6500р) и их нельзя сгибать и мочить.
Заключение
Все пары обуви достойны внимания и все они у меня эксплуатируются в различных условиях, хотя иногда в одно время года. Могу сказать, что был несколько удивлен тем, как быстро остыли валенки и тем, насколько долго смогли удержать температуру сапоги Baffin. Резиновые сапоги Torvit из материала ЭВА тоже интересны, особенно рыбакам на льду, когда под ногами частенько бывает вода. А всем читателям желаю не болеть, одеваться по погоде и не забывать теплую обувь!
Не секрет, что большинство современной зимней обуви рассчитано на очень условную зиму. Но оно и понятно, поскольку сильные морозы бывают далеко не везде, а с глобальным потеплением таких мест стало еще меньше, и даже в нашей средней полосе сильные морозы бывают нечасто. Но тем не менее обувь для сильных морозов все-таки может пригодится, и не только тем, кто живет в Сибири или на севере. Если Вы часто подолгу бываете на улице зимой или просто вышли на час, но двигаетесь не особо много, ну или просто если банально мерзнете, то такая обувь станет для Вас настоящей находкой, поскольку больше не будет необходимости одевать внутрь не слишком теплых ботинок две пары носков или бегать на морозе, чтобы согреться. Собрали для Вас список обуви, которая рассчитана на морозы от минус 20 или даже ниже. В основном эта обувь относится к категории outdoor, то есть предназначена для всевозможных походов, прогулок по лесу и горам, хайкинга и прочих активностей на улице. Но и для города ее использовать никто не запрещает, поскольку выглядит она с зимней одеждой вполне уместно. Да и дизайн таких ботинок с годами меняется не особо, поэтому носить их можно очень и очень долго.
Canada Goose
Знаменитый канадский бренд, производящий пуховики для самых суровых погодных условий, добрался наконец и до обуви. Модель Snow Mantra Boot рассчитана на морозы от минус 30 и ниже, а ее тесты проходили в ледяной тундре на севере Канады. Ботинки сделаны из водоотталкивающей мембраны и утеплены с помощью технологий PrimaLoft: гель Primaloft Aerogel использован между основной стелькой и межподошвой, а также в области мыска, и утеплитель Primaloft Gold Insulation, который удерживает ваше собственное тепло, сохраняя возможность согревать Вас даже в мокром состоянии. Технологии PrimaLoft считаются сегодня одними из лучших в утеплении: в частности технология Primaloft Gold Insulation использет гусиный пух, смешанный с синтетическими волокнами. На язычке ботинка имеется молния, чтобы удобно было снимать или одевать ботинки, а их ширину можно регулировать шнуровкой, расположенной по всей высоте. Внутри ботинка есть утепленные сапожки для дополнительного тепла и комфорта, которые со временем подстроятся под Вашу стопу.
Надевать ботинки рекомендуется именно начиная с этих сапожек, а уже затем вставлять ногу в ботинок. Ботинки продаются в чемодане из прочного пластика, в котором удобно брать их с собой или хранить, пока они не используются. Модели и для мужчин, и для женщин. Размеры от 36 до 47, цена 105 000 рублей. Купить можно здесь.
Jack Wolfskin
Немецкий бренд Jack Wolfskin уже давно и успешно специализируется на одежде, обуви, а также оборудовании для пребывания на природе. Для холодной погоды бренд предлагает водонепроницаемые ботинки из замши и текстиля, которые можно использовать не только для прогулок на природе и путешествий, но и на каждый день. Ботинки утеплены флисом и выдерживают температуру до минус 20. Специальная зимняя подошва обеспечивает надежное сцепление с заснеженной или обледенелой поверхностью. Межподошва, сделанная из EVA, обеспечивает амортизацию, так что в ботинках не только тепло и сухо, но и удобно.
Вес пары ботинок составляет 1200 грамм, то есть ботинки еще и легкие. Отличный вариант для стремительных передвижений. У ботинок есть мужская и женская модель. Размеры от 36 до 46, цена 13 990 рублей. Купить можно здесь.
Sorel
Уже почти 60 лет американский бренд Sorel создает всевозможную обувь, включая обувь для настоящей зимы, что вполне объяснимо, так как в США есть штаты с совсем не теплой зимой. Самая знаменитая зимняя модель бренда — ботинки Caribou из водонепроницаемого нубука на подошве из вулканической резины с агрессивным протектором с большой площадью сцепления. Такой протектор позволяет хорошо держатся на зимних скользких поверхностях. Конструкция ботинок герметичная и водонепроницаемая благодаря в том числе нижней части ботинка из резины, к которой тройным швом крепится верхняя часть. Все швы надеэно загерметизированы. Межподошва сделана из фетра и пробки, колодка у ботинок широкая и удобная. Внутри ботинок съемный четырехслойный внутренний валенок из переработанного фетра с манжетой из искусственного меха. Ботинок можно стирать, что значительно упрощает уход за обувью.
По заявлениям производителя ботинки рассчитаны на температуру до минус 40, однако при такой низкой температуре придется активно двигаться и не забывать про толстые носки. У ботинок есть мужская и женская модель в разных расцветках. Размеры от 36 до 50, цена 12 750 рублей. Купить можно здесь.
Baffin
Канадский бренд производит технологичную одежду и обувь с 1979 года. Помимо одежды и обуви outdoor бренд производит рабочие ботинки с укрепленным мыском. Зимние ботинки Borealis сделаны из термопластичного полиуретана, который обладает помимо всего прочего эластичностью. Внешний ботинок фиксируется с помощью шнурков и имеет отличный массивный протектор из резины, который позволяет уверенно передвигаться по снегу и льду. Внутри многослойный ботинок из современных технологичных материалов, которые позволяют ногам дышать и не впитывают запахи.
Кроме того внутренний ботинок подстраивается под форму Вашей стопы для максимального комфорта. Эффективность ботинок была протестирована брендом в условиях зимней тундры. Размеры от 39 до 48,5; цена 14 600 рублей. Купить можно здесь.
Hanwag
Немецкий бренд Hanwag производит комфортную и надежную обувь для хайкинга и покорения горных вершин с 1921 года. Все это время бренд не заботили вопросы глобальной экспансии и другие тренды, характерные для развития современных брендов. Вместо этого Hanwag старательно и методично отвечает на вопрос: что из себя представляют действительно хорошие горные ботинки. И то, что бренд находит на него ответ в течение вот уже ста лет, говорит о многом. Ботинки Fjall Extreme GTX сделаны из замши, нубука, кордуры и водонепроницаемой дышащей мембраны Gore-Tex.
Внутри имеется многослойный вставной ботинок. Один из слоев — слой фольги, который помогает удерживать внутреннее тепло, а также флис, фетр и пена, которая подстраивается под форму Вашей стопы и запоминает ее. Подошва ботинок усилена в мысочной и пяточной части резиной, а протектор с частицами стекла обеспечивает непревзойденную цепкость даже на льду. Размеры от 39,5 до 47, цена 28 500 рублей. Купить можно здесь.