Почему на фотках получаешься хуже чем в жизни
9 причин, почему на фотографиях вы выглядите ужасно. И как их избежать
Люк Эпплбай сделал подборку из нескольких причин, по которым вы можете быть недовольны своей фотографией,…
Люк Эпплбай сделал подборку из нескольких причин, по которым вы можете быть недовольны своей фотографией, с разъяснениями, как их избежать.
Для съемки выбран слишком низкий угол
Для более эстетичных снимков объектив, как правило, должен находиться немного выше уровня глаз модели. Вот довольно яркий наглядный пример важности правильного выбора угла съемки:
Чтобы избежать этой ошибки вы можете проделать следующее:
Кроме того, немного наклоните подбородок книзу (но не слишком сильно) – это сделает фото более эстетичным, ведь вряд ли кто-то захочет видеть с задранным носом.
Вы находитесь слишком близко или далеко от камеры
Слишком маленькое или большое расстояние между камерой и моделью — еще одна причина «неудачных» фотографий. В зависимости от расстояния между объективом и вами, на фото ваше лицо будет выглядеть по-разному – на фотографии ниже вы можете увидеть наглядный пример:
Вот почему люди иногда думают, что они прекрасно выглядят в зеркале, а на фотографиях — ужасно. Для того чтобы найти оптимальный вариант, попросите друга или фотографа сделать несколько снимков с разного расстояния так, чтобы ваше лицо занимало весь кадр, а затем выберите из них тот, который вам больше всего понравится.
В ваших глазах нет улыбки
Очевидно, на фотографиях вы хотели бы видеть себя улыбающимся, поэтому глаза так же важны, как и рот. Чтобы создать «улыбку глазами» попробуйте метод «прищуривания»: слегка прищурив глаза, вы придадите им более задорный и смеющийся вид. А вот и пример того, как этот метод работает:
Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы отработать наиболее естественный и привлекательный образ.
Вы приняли неправильную позу
Сделайте фотографию головы и плеч, расположившись под 90 градусов к камере, и вы получите фото в стиле «Их разыскивает полиция». Немного поверните одно плечо в сторону объектива, и вы увидите, как преобразится фотография. Ваши плечи должны быть под углом примерно 30 градусов к объективу. Вот пример из профессиональной фотосессии:
Кроме того, этот способ хорошо сработает и в том случае, если у вас слишком широкая фигура – он сделает вас визуально стройнее.
Если вы отведете плечи немного вниз и назад – это визуально удлинит вашу шею и сделает вашу верхнюю часть туловища более привлекательной – ведь никто не хочет выглядеть на фотографии сутулым, не так ли?
Несколько дополнительных советов по позированию вы можете найти в нашей статье: Джен Брук: Позируй, как модель.
Вы улыбались слишком долго, и улыбка выглядит неестественно
Думаю, вы прекрасно знаете, что долго улыбаться по просьбе фотографа весьма трудно. Как правило, чем дольше вы улыбаетесь, тем менее естественной выглядит улыбка. Это особенно заметно на групповых фото, поскольку при их съемке немало времени уходит на то, чтобы все люди в кадре были готовы к снимку. Попросите фотографа посчитать в обратном порядке от 3 до 1 непосредственно перед нажатием кнопки спуска затвора. Это даст вам возможность улыбнуться при счете «2» и сохранить естественность улыбки.
Вы были невнимательны или не были готовы
Фотографируясь, сконцентрируйте внимание на процессе съемке, чтобы избежать неуместно приоткрытого рта или сумасшедшего взгляда. Не отводите взгляд от камеры. Не используйте момент съемки, чтобы поговорить с кем-либо или ответить на чей-либо вопрос. Старайтесь не моргать. Будьте внимательны – просто сосредоточьтесь на несколько секунд, и хороший снимок станет вам наградой.
Вы состроили гримасу
Не поймите меня неправильно, если вы собираетесь сделать шуточную фотографию, на которой вы действительно выглядите так, как никогда не выглядите в жизни – вы можете покривляться перед камерой. Но в других случаях, видя на фотографии высунутый язык, надутые щеки, скорченную гримасу, вы вряд ли захотите видеть ее снова. Не поддавайтесь желанию погримасничать, если же вы не можете удержаться, попросите фотографа сделать два снимка – один, на котором вы кривляетесь, и второй – с серьезным видом. Затем сравните их самостоятельно, или вместе с друзьями, и выберите, какой из них вам больше всего нравится.
Вы сделали всего одну фотографию и не проверили ее
Не бойтесь попросить фотографа сделать еще один снимок, если вы чувствуете, что уже отснятую фотографию вы могли испортить (например, моргнув). Проявите участие и заинтересованность в создании эстетичного образа.
Это, вообще, «не ваша тема»
Стоит признать, что некоторые люди просто не любят фотографироваться.
Но если вы понимаете, что вам не избежать фотосъемки, логичнее будет постараться выглядеть на фото как можно лучше, не так ли?
Чаще всего люди ненавидят фотографироваться потому, что думают, что они всегда выглядят ужасно, либо из-за своей низкой самооценки. Но если, при съемке фотографии, вы приложите минимум усилий, то и полученный результат, вероятно, будет достаточно плохим – это справедливо для большинства вещей в нашей жизни.
Так, что эти советы, возможно, помогут изменить отношение к фотографии, и ваши фото начнут вас радовать.
Дополнительный совет: вы прекрасны в своей индивидуальности
Мы все разные, и это замечательно, так что не избегайте фотографироваться. Раскройте на фотографии свою лучшую сторону, добавив к этому немного позитива и знаний. Вы гораздо симпатичнее, чем вы думаете!
Больше полезной информации и новостей в нашем Telegram-канале «Уроки и секреты фотографии». Подписывайся! Читайте нас на Яндекс.Дзен «Секреты и хитрости фотографии».
Почему мы получаемся на фотографиях хуже, чем выглядим в зеркале?
Подписаться:
Поделиться:
В издательстве «КоЛибри» выходит книга Анушки Риз «Красота без прикрас», которая рассказывает о боди-имидже — части самооценки, которая относится к нашей внешности. «Собака.ru» публикует отрывок о том, почему наше изображение на фотографиях не соответствует представлениям о себе и как начать любить (и перестать редактировать) свои селфи.
Почему вы ненавидите свои фотографии
Нам всем это знакомо: вы рассеянно пролистываете ленту в соцсетях и вдруг получаете уведомление — кто-то поставил тег, вас отметили на фотографии. И фотография неудачная. В каком бы настроении вы ни были до этого, вы чувствуете, как у вас сводит печенки от ужаса, стыда и отчаяния. «Неужели я тогда так выглядела? — думаете вы. — А мне казалось, что все нормально. Оказывается, я ошибалась. Боже, какой кошмар!»
Мы знаем, какое огромное значение может иметь всего одна фотография и как трудно порой бывает преодолеть длительный эмоциональный дискомфорт вследствие негативных впечатлений от неудачного фото. «Среди моих друзей поднимается страшная суета, когда они видят камеру, — рассказывала мне одна собеседница, — кто-то вообще отказывается фотографироваться, кто-то прячется на заднем плане, кто-то лезет в середину, чтобы спрятать руки или еще что-то, кто-то бежит переодеваться и заставляет всех ждать. Черт подери, вы целый день ходили как ни в чем не бывало, а тут вдруг вам приспичило?»
Существует простое объяснение тому, почему многие ненавидят свои фотографии, даже если спокойно воспринимают отражение в зеркале. То же и с нашим голосом — мы не любим слышать себя в записи. Как записи, так и фотографии кажутся нам странными и неприятными, поскольку представляют непривычный образ. Голос в записи, к примеру, звучит иначе, чем вживую, потому что звуковые волны искажаются, проходя через записывающую аппаратуру. Наше лицо и тело выглядят на фотографиях иначе, чем в зеркале, потому что перед зеркалом многие подсознательно стараются принять привлекательную позу, и еще потому, что в зеркальном отражении левая и правая половина тела меняются местами.
Когда изображение на фотографии не отвечает нашему представлению о себе, различия в наших глазах многократно увеличиваются, черты лица искажаются буквально до неузнаваемости. Согласно исследованиям, многим больше нравятся их фотографии после горизонтального флипа в графических редакторах, дающего образ, который мы привыкли видеть в зеркале.
Словом, большую роль играет вопрос узнаваемости, привычки. Не случайно люди, которые по работе часто выступают перед камерами (политики, общественные активисты, репортеры, актеры), не испытывают сильного неприятия, видя себя на видео или на фото. Не то чтобы они находят себя более привлекательными, чем все мы, просто их восприятие изменилось под воздействием многократно виденных образов.
Как вы реагируете на свои фотографии? Цитаты из опросов
«Я смирилась с тем, что фотографии не передают моего правдивого образа. Мне нравится, что сказала по этому поводу Ани ДиФранко: “Я плохо получаюсь на фотографиях, потому что моя красота все время в движении”».
«В школе у меня однажды были неприятности из-за фотографий. Я отказалась фотографироваться с классом. Меня называли эгоисткой и хулиганкой, а на самом деле я просто не выносила своих снимков».
«Мне восемьдесят, и сейчас, глядя на свои старые фотографии, я могу сказать, что была симпатичная. А раньше они мне не нравились».
«Одна ноздря у меня крупнее другой и улыбка кривая, и, когда меня фотографируют, я пытаюсь повернуться к объективу левой стороной».
«Ненавижу свои фотографии. Я либо вообще не фотографируюсь, либо нарочно кривляюсь или наклоняю голову в последний момент, чтобы лица не было видно. Любителей селфи я не понимаю. Зачем выкладывать свои фотографии в соцсетях, где люди будут рассматривать их и смеяться над тобой?»
«Я делаю с дюжину селфи, прежде чем выложить одно на своей странице. Освещение, угол съемки, положение тела, видны ли дефекты кожи — все важно. Селфи я, конечно, редактирую. Мне говорят, что на всех фотографиях у меня одинаковое выражение лица, но это единственное выражение, с которым я прилично выгляжу».
«Я не делаю селфи. Мне хватает отражения в витринах магазинов».
Чрезвычайная ситуация из-за неудачной фотографии. Скорая помощь в пять этапов
Перед вами пять этапов экстренных действий на случай неудачной фотографии. Ваша цель — не убедить себя, что вы выглядите отлично, но снизить градус негативной реакции и объективно взглянуть на снимок. Вы должны понимать, что это просто неудачное фото, которое не влечет за собой никаких последствий.
Этап 1. Скажите себе, что, скорее всего, вы воспринимаете свое изображение чересчур строго. Эффект непривычности, который мы обсуждали выше, одна из причин, почему не стоит придавать большого значения своим оценкам фотографий. Помните, что женщины (согласно психологическим исследованиям): а) постоянно преувеличивают размеры своего тела; б) имеют тенденцию сосредоточиваться на проблемных частях тела, что затем определяет их восприятие собственной внешности в целом. Если фотография вызывает у вас сильный негативизм, вы определенно подвержены этим явлениям.
Этап 2. Помните, каждый может выглядеть лучше или хуже в зависимости от ряда факторов, как в реальной жизни, так и на фотографиях. Имеют значение освещение, угол съемки, макияж, время суток. Даже у фотомоделей есть неудачные снимки. Физическая красота — не постоянная величина, и единственная фотография не доказывает, что вы непривлекательны.
Этап 3. Разозлитесь. Задумайтесь о причинах вашей гиперреакции. Вы недовольны своей фотографией, потому что крупные корпорации и наше общество, глубоко пронизанное сексистскими установками, всю жизнь вдалбливали вам, что так нужно реагировать на несоответствие их лживым стандартам. Вы тут ни при чем.
Этап 4. Пожалейте себя. В ситуации, разрушительной для положительного самовосприятия, Лекси и Линдсей Кайт (доктора философии, основательницы ресурса о здоровых отношениях с собственным телом Beauty Redefined — Прим. «Собака.ru») советуют отнестись к себе по-доброму, посочувствовать себе, как вы могли бы посочувствовать другой женщине, которую выводят из себя глупые общественные стандарты. Позвольте себе немного посокрушаться, но не забывайте, что это пройдет.
Этап 5. Направьте внимание на положительные моменты, запечатленные на фотографии. Закончите на положительной ноте, сосредоточившись на позитивных аспектах фотографии. Что вы делали в момент съемки? Что вы чувствовали? Может быть, вы веселились с друзьями? Обследовали интересное место? Собирались вкусно поесть? Пусть фотография станет моментом времени, а не свидетельством вашей воображаемой непривлекательности.
9 причин, почему вы плохо выглядите на фотографиях и как это исправить
Хотите, чтобы ваши портреты стали ещё краше? Давайте рассмотрим девять самых популярных причин, почему люди плохо выглядят на фотографиях. И, конечно, советы, как это исправить.
1. Слишком низкий угол съёмки
Как правило, чтобы человек красиво получился на фото, объектив должен находиться выше уровня глаз. Вот яркий пример:
Держите фотокамеру чуть выше (если это селфи), попросите фотографа приподнять её, найдите более высокого друга, который вас сфотографирует, либо немного согните колени. Кроме того, слегка наклонить подбородок вниз (но не слишком сильно) – никто не хочет видеть, что у вас в носу.
2. Неподходящее фокусное расстояние
Лица выглядят по-разному в зависимости от фокусного расстояния объектива (18 мм, 35 мм, 200 мм и т.д.).
Хороший диапазон для естественно выглядящей фотографии находится где-то между 35 мм и 85 мм. Но у всех лица разные. Поэтому иногда люди думают, что прекрасно смотрятся в зеркале, но на фотографиях кажутся страшными.
Чтобы найти для себя наилучшее фокусное расстояние, попросите друга взять фотокамеру с зумом и сделать с вами несколько снимков, каждый раз заполняя кадр лицом. Затем вы их просмотрите, и выберите, что больше всего нравится.
Попробуйте от среднего до самого длинного фокусного расстояния. Чтобы получился ваш идеальный диапазон, попросите фотографа либо отступить и увеличить расстояние, либо приблизиться и уменьшить масштаб.
3. Глаза не улыбаются
Когда вы захотите улыбнуться в фотографии, обратите внимание, что глаза так же важны, как и рот. Чтобы «улыбаться глазами», попробуйте прищурить нижнее веко, а верхнее немного опустить.
Потренируйтесь перед зеркалом. Посмотрите, насколько привлекательнее вы выглядите.
4. Неправильное положение тела
Фотографируя голову и плечи в положении 90 градусов по отношению к фотокамере, можно выглядеть немного угловато. Поверните одно плечо слегка в сторону объектива. Ваши плечи должны быть под углом примерно 30 градусов к фотоаппарату. Вот, например, портрет из профессиональной фотосессии доктора Энтони Ромео:
Такая поза поможет выглядеть стройнее. А ещё поднимите плечи, откиньте их назад и опустите. Так вы немного удлините шею и улучшите вид верхней части туловища. Нам ведь не нужны сутулые плечи, верно?
5. Вы улыбались слишком долго, поэтому вид получился странный
Наверняка, вам известно, что сложно принуждать себя улыбаться по команде длительное время. Чем дольше вы растягиваете улыбку, как правило, тем искусственнее она выглядит. Особенно часто так бывает при съёмке групповых портретов. Попросите фотографа перед съёмкой кадра делать обратный отсчёт «3, 2, 1». Тогда вы всего одну-две секунды заставите себя улыбаться и позировать.
6. Вы не обратили внимания, что вас фотографируют или не были к этому готовы
Когда вас фотографируют, отдайте всё своё внимание процессу съёмки, чтобы избежать нелепо открытого рта или сумасшедших глаз в кадре. Не отводите взгляда от фотокамеры. Не отвечайте, если в этот момент к вам обращаются. Старайтесь не моргать. Это всего несколько секунд, так что сосредоточьтесь.
7. Вы гримасничали
Фотограф Адам Эдмонд.
Если вы показываете язык, вытягиваете лицо, надуваете щёки и тому подобное, вид получается глупый. Не поддавайтесь желанию гримасничать на фотокамеру, если только вы не хотите сделать портрет, вызывающий смех и желание спрятать его подальше. Попросите фотографа сделать пару кадров, где на одном вы серьёзны, а на другом – не очень. Сравните, который из них вам понравится больше.
8. Сделали всего один кадр, и вы его не проверили
Не стесняйтесь попросить сделать ещё один кадр, если чувствуете, что испортили предыдущий: моргнули, зевнули и т.п. Обратитесь с просьбой, чтобы вам показали, как вы получились на фото, и пусть сделают другой кадр, если этот вам не понравился. Проявите заинтересованность в создании красивого изображения.
9. Вам просто «не нравится»
Некоторые люди не любят фотографироваться. Но если вы не можете этого избежать, стоит попытаться выглядеть лучше. Многие ненавидят фотографию, потому что думают, будто всегда выглядят ужасно, или из-за низкой самооценки. Если приложить нулевые усилия, то, вероятно, результат вас не впечатлит, как и с другими сферами жизни. Применяя эти советы, вы сможете улучшить свои фотографии.
10. Дополнительный совет: вы по-своему хорошо выглядите
Все мы разные, замечательные и уникальные, поэтому не уклоняйтесь от необходимости фотографироваться. Покажите своё лицо, добавьте немного позитива и примените чуточку знаний. Если вы думаете, что некрасивы, то ошибаетесь.
Фото в начале поста «Невеста Франкенштейна» / Universal Pictures
Почему я хорошо выгляжу в зеркале, но плохо на фотографиях?
Почему я хорошо выгляжу в зеркале, но плохо на фотографиях?
Все просто, ваше лицо отражено задом наперед.
Как фотограф-портретист я узнал, что примерно 90% людей ненавидят фотографироваться и что они считают себя самыми нефотогеничными в семье (если не во всем мире).
Я обнаружил, что, когда я переворачивал чье-то изображение на компьютере, большинство предпочитали его.
Мы провели жизнь видя свое лицо в зеркале, и мы привыкли видеть наше лицо отзеркаленным. Поэтому, когда мы переворачиваем изображение обратно, оно кажется нам неправильным.
Ни у кого нет идеально симметричного лица.
У большинства волосы разделены на одной стороне, а не на другой.
У большинства один глаз немного больше другого.
У большинства одна бровь извилиста, а другая ровная или заостренная.
У большинства улыбка на одном уголке рта немного больше, чем на другом.
У большинства есть родинка, шрам или особая черта лишь на одной стороне.
Так что, если ваш нос наклонен на 2 мм влево, то после переворачивания он появится на 4 мм справа от того места, где вы ожидаете его увидеть.
Когда это все складывается воедино, когда вы видите себя вразрез вашим ожиданиям, это вы, но не вы. И это вызывает неприятно чувство.
Рассмотрим одно из самых известных лиц в мире — Мону Лизу.
Какой вариант вам нравится больше, левый или правый?
Когда я показывал ее в фото-клубах, 90% предпочитали левый вариант — в том виде, в каком картина нарисована.
Когда я показывал изображение таким же образом (оригинал и рядом отраженная версия), но кого-то неизвестного, то предпочтения расходились 50/50.
И это потому, что большинству из нас приятнее то, что уже знакомо.
Поэтому, когда вы смотрите на семейное или на групповое фото, все кажутся вам такими, какими вы их видите каждый день — какими и ожидаете увидеть. Но не вы сами. Ваше лицо полностью противоположно вашему представлению. Поэтому вы считаете себя нефотогеничным.
Между тем, все остальные думают так же. Поэтому, когда вы говорите сестре «ты великолепно выглядишь, не то что я», — она думает, что вы спятили, потому что вы ей кажетесь отличным на фото и она считает странной себя.
Найдите свою фотографию и поставьте ее напротив зеркала — посмотрите на отражение. И если оно вам кажется лучше в таком виде, то оно будет казаться нормальным всем остальным в настоящем отражении.
Ну а дальше. Издевалась я тогда ещё в пэйнте над своими фото для паспорта: обрезала напополам лицо, и зеркалила, чтоб получить идеальное симметричное лицо из двух половинок. Выходили разные и одновременно очень похожие люди)) Злая и добрая я. Грустная и весёлая. Уставшая и бодрая. Ну и т.д
А с возрастом я научилась фотографироваться «удачной» стороной, немного боком.
Нужно найти свой выгодный ракурс и запомнить его. Даже перед зеркалом можно потренироваться.
Вот пример симметрии половинок лица
то есть если я с другими человеями встану перед зерцалом, то они будут казаться мне некрасивыми, а я как обычно буду няшкой-симпатяжкой?
все из-за кривых рук (или рожи)
Моя бабушка всегда говорила, что нефотогеничных людей не бывает и на фото ты выходишь уродливым потому что ты урод, да, она этого говорила про меня
Раньше я думал, чт о я просто не фотогеничен, а оказывается я просто уродец =(
Блин! у меня нос ломаный. На сантиметр влево! Значит на самом деле он на 2 сантиметра вправо?
Я к этому не был готов.
Это называется фокусное расстояние. И я бы сказал, что каждому человеку по-своему его значение подходит.
Брехня. Хуже из-за того, что объектив делает рожу круглее, чем она есть. Человеку сходу добавляет 15 кг веса. Для нормальной фотографии надо очень узкий угол.
Может быть не «перевернуто» а «отзеркалено»?
Ради этого стоило сегодня зайти в Свежее
на фото я только со спины хорошо получаюсь.
впрочем, как и в жизни.
Так вот почему популярно так фоткаться
А как насчет блестящей кожи? Только тональный крем помогает.
К сожалению, я урод и в зеркале.
Все просто, ваше лицо отражено задом наперед.
Теперь понятно. Скорее всего задом лицо у меня выглядит всегда.
По натуре я оптимист и отходчивый человек.
У меня вообще почему-то на фотографиях подбородок уезжает налево. Ощущение из-за этого что лицо кривое. ¯\_(ツ)_/¯
спасибо, открыл глаза!
Люди делятся на три группы.
Первые считают, что на фото они менее красивы, чем на самом деле.
Вторые считают, что на фото они более красивы, чем на самом деле.
А третьи, включая меня, считают, что на фото они выглядят именно так, как выглядят на самом деле.
Плюс к этому если фотография на документы, то свет на ней совсем не такой, как в жизни. Обычно и в помещениях, и на улице свет падает сверху, а для фото на документы по требованиям лицо должно быть равномерно освещено со всех сторон, освещая и двойной подбородок, и щёки сбоку, которые обычно в тени. Поэтому лицо выглоядит шире, и глупым девушкам это не нравится.
Что происходит с нашими атомами, когда мы умираем?
Что происходит с нашими атомами, когда мы умираем?
Ты здесь лишь временно, но большинство атомов твоего тела бессмертно. Мы разберемся с маленьким исключением в конце ответа, но пока давай посмотрим, что произойдёт с большинством тебя:
1. Ты умрешь. Мне очень жаль.
2. Тебя либо похоронят (и, возможно, забальзамируют), либо сожгут. Еще есть несколько других вариантов, но они редкие.
— Если тебя похоронят, мягкие ткани твоего тела в итоге съедят бактерии и мельчайшие организмы. Все это потом превратится по большей части в углекислый газ, а другая часть станет телом микроорганизмов и их потомства.
— Если тебя кремируют, мягкие ткани твоего тела вступят в реакцию с кислородом и превратятся в углекислый газ, воду, немного азота и диоксид серы.
3. Впрочем, в обоих случаях конечным местом назначения этих химических элементов будет биосфера. Ты превратишься в пищу для других организмов.
4. Процесс разложения затронет и кости, хотя будет достаточно долгим. Кальций и фосфор из костей окажется в растениях.
5. Растения однажды будут съедены животными. Эти животные однажды тоже умрут, будут поглощены, и цикл в биосфере повторится снова и снова.
6. В конце концов, твои маленькие частицы могут оказаться у твоих правнуков в тарелке кукурузных хлопьев или отбивной.
Ты в самом деле продолжишь жить — в жизни этой планеты.
Да, исключение: радиоактивные элементы. В тебе их не много, но некоторые распадутся на другие элементы перед тем, как попадут в биосферу. Радиоактивный калий превратится в кальций. Частицы тория и урана станут свинцом. Большая часть этих новых элементов останется на нашей планете.
Но в результате распада этого нового набора образуется гелий. Гравитация Земли недостаточно сильна, чтобы удержать гелий, так что частички, которые когда-то были тобой, уплывут в космос.
Часть гелия притянут к себе Солнце и Юпитер. Другая часть покинет солнечную систему и устремится к звёздам.