свое молоко ребенку свою жизнь
Свойства грудного молока. Выгода и удобства, которые дает кормление грудью. 10 шагов к успешному грудному вскармливанию.
Лидия Ильенко педиатр, доктор медицинских наук, профессор, РНИМУ им. Н.И. Пирогова
А.Ю. Костенко Сотрудник кафедры детских болезней N3 с курсами эндокринологии и гомеопатии ФУВ Российского Государственного медицинского университета
О свойствах грудного молока
В период внутриутробного развития все пищевые вещества малыш получает с кровью матери. После рождения изменяется способ питания: ребенок начинает получать пищу извне. Все органы пищеварения у новорожденного развиты еще недостаточно, следовательно, чем ближе состав пищи к составу тканей младенца, тем легче у него протекают процессы переваривания пищи, ее усвоения и обменные процессы. Более всего этим требованиям отвечает грудное молоко матери.
Витаминный состав женского молока также, в основном, удовлетворяет потребности детского организма. Однако во многом это зависит от качества питания матери. Женское молоко превосходит коровье по содержанию витаминов (А, Е, Д). Витамины находятся в соединениях, которые хорошо усваиваются детским организмом.
Подсчитано, что для переваривания женского молока требуется в три раза меньше желудочного сока, соляной кислоты и ферментов, чем для переваривания такого же количества коровьего молока.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, значительно реже болеют рахитом, анемией, воспалением легких, острыми респираторными и другими инфекционными заболеваниями, у них не так часто проявляются аллергические реакции. Замечено, что дети, которых кормили грудью, отличаются хорошим физическим развитием, они более спокойны, уравновешены, приветливы и доброжелательны, у них лучшее развитие интеллекта, они более контактны, больше привязаны к матери и близким.
Выгода и удобства, которые дает кормление грудью:
Десять шагов к успешному грудному вскармливанию
Каждому родильному дому и больнице по уходу за новорожденными детьми следует:
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Пословицы о Родине и их значение
Для школы или детского сада нужно выбрать пословицы о Родине? Откройте для себя мир фольклора. Чтобы быть готовым на благородные дела и подвиги в честь родной земли, воспитывайте патриотизм с помощью народной мудрости.
Пословицы о Родине и их значение
Любовь к Родине — важнейшая составляющая гражданского и национального самосознания человека. Ее основы закладываются в детстве: родители учат этому на собственном примере, рассказывают о предках, от воспитателей и учителей дети слышат красочные истории из жизни и литературных произведений.
Пословицы и поговорки о Родине становятся меткой и лаконичной формой, которая способна емко и красочно передать эти чувства. Много таких кратких изречений. Каждое из них сопряжено с определенным проявлением патриотизма:
Что такое сказка: особенности жанра
Подобрать пословицы о Родине на русском несложно. Тематическая классификация поможет воспринять их богатство:
Пословицы и поговорки: значение Родины для людей
В народе о родном крае часто говорят как о матери. Человек связан с Родиной родовыми, историческими и духовными корнями.
В былые времена родиной считалось место, где закапывали пуповину новорожденного. Поэтому во многих народных пословицах и поговорках звучит мотив духовной и биологической связи человека с местом его рождения с местом рождения.
На эту тему составлена не одна пословица о Родине:
Родина — мать всем матерям.
В родном краю сокол, в чужом — ворона.
С Днем семьи: поздравления в стихах и прозе
На родной стороне даже дым сладок.
Родная сторона — мать, а чужая — мачеха.
Пословицы о Родине: NUR.KZ
Пословицы о любви к Родине
Отчизна — это не абстрактное, а вполне осязаемое понятие. Каждый человек ассоциирует ее с родным домом, самыми дорогими сердцу людьми, родственниками и друзьями. Это слово навевает воспоминания о детстве и юности, пробуждает память о славных предках:
Только тому почет будет, кто Родину не на словах, а делом любит.
Кто Родину любит, тому она в долгу не будет.
За морем теплее, а у нас светлее.
Своя земля и в горсти мила.
Глупа та птица, которой гнездо свое немило.
Поговорки и пословицы о школе и знаниях
Пословицы о служении Родине
Служить своей стране — это почетная обязанность каждого. Об этом твердят все пословицы о Родине.
Не тот человек, кто для себя живет, а кто за Родину в бой идет.
Родину любить — верно Родине служить.
Мала птица, а и та свое гнездо бережет.
Родину головой оберегают.
Пословицы о Родине: NUR.KZ
О важности любви к Родине многие понимают лишь тогда, когда уезжают из родных мест. Дети с малых лет слышат о том, что необходимо быть патриотом, им рассказывают о значении родного края, о том, как бывает плохо вдали от знакомой степи, гор и рек, дома и родителей.
Поздравления с рождением сына в прозе
Пословицы про Родину — отличный иллюстративный материал в деле воспитания патриотизма. О любви к родному краю они говорят мудро, красочно и просто. Народную мудрость, воплощенную в этой фольклорной форме, часто используют учителя и родители, чтобы воспитать в детях гражданскую ответственность.
Пословицы о Родине на казахском языке с переводом на русский
Дедушка с внуком: Pixabay
Казахский народ всегда отличался трепетным отношением к родной земле. В богатом фольклоре выражены трепетные чувства, которые испытывают казахстанцы к отчему краю. Песни, стихи, сказания полны искренней любви к бескрайней степи, высоким горам, голубому небу и чистым родникам.
Казахские пословицы о Родине стали своеобразными уроками народной мудрости. Они образны и метафоричны, красочны и наделены глубоким смыслом:
С рождением сына: поздравления, картинки, открытки
О Родине: казахские пословицы с переводом
Особенное отношение казахстанцев к Родине передают такие высказывания:
Туған жердей жер болмас, Туған елдей ел болмас.
(Нет земли лучше Родины, нет людей лучше, чем на Родине).
Отанды сүю — от басынан басталады.
(Любовь к Родине зарождается у семейного очага).
Гүл өз жерiнде ғана — гүл, адам өз отанында ғана — адам.
(Цветок лишь на своей поляне — цветок, человек лишь на родине — человек).
Отаныңның әр ағашы күлімдеп тұрады.
(У себя родине улыбается каждое дерево).
Отан оттан да ыстық.
(Родины тепло — огня жарче).
Ел іші — алтын бесік.
Семейное дерево: как составить генеалогическое древо своего рода
(Родная земля — золотая колыбель).
Пословица о Родине: NUR.KZ
Пәлен жерде алтын бар, өз жеріңдей қайда бар.
(Где-то, говорят, золота навалом, но Родина лучше и без золота даром).
Ер туған жеріне, ит тойған жеріне.
(Человека тянет туда, где он родился, собаку тянет туда, где она наелась).
Тамырсыз жусан да өспейді.
(Без корня и полынь не растёт).
Үйде оңбаған, Түзде де оңбайды.
(Если не нашел счастье дома, не обретешь и на чужбине).
Пословицы о любви к Отчизне
Колесо обозрения: Pixabay
По мнению казахстанцев, люди, оказавшиеся вдали от родных мест, теряют смысл жизни. Человек, оторванный от Отчизны, столкнется с бедами и несчастьями, так как ему неоткуда получить защиту и поддержку:
Лучшие стихи про весну для детей
Отансыз адам — ормансыз бұлбұл.
(Человек без Родины, что соловей без леса).
Туған жердің қадірін етте жүрсең білерсің.
(На чужбину попав, поймешь, как дорога Родина).
Үйде оңбаған, түзде де оңбайды.
(Если не нашел счастье дома, не обретешь и на чужбине).
Елінен безген ер болмас, көлінен безген қаз болмас.
(Не видать добра гусю, покинувшему озеро родное; не видать счастья джигиту, оставившему край родной).
Ерінен айырылған көмкенше жылайды, елінен айырылған өлгенше жылайды.
(Потерю супруга до могилы оплакивают, потерю Родины до своей смерти оплакивают).
Пословицы о защитниках Родины
Особый воспитательный посыл заложен в этой группе пословиц. В истории Казахстана множество примеров героических поступков батыров, которые выходили на защиту родных мест и боролись с завоевателями. Мужеством и честью был наделен каждый воин:
Цитаты о Родине и патриотизме
Құртақандай торғай да, өз ұясын қорғайды.
(Маленький воробей и тот свое гнездо оберегает).
Отанға опасыздық еткенің, өз түбіңе өзің жеткенің.
(Родину предать — себя заживо схоронить).
Отан үшін күрес — ерге тиген үлес.
(Джигита доля — за Родину стоять).
Орағың өткір болса, Қарың талмайды. Отаның берік болса, Жауың алмайды.
(Если серп острый, без хлеба не будешь; если Родина сильна, с врагом на «ты» будешь).
Отанға опасыздық еткенің, өз түбіңе өзің жеткенің.
(Родину предать — себя заживо схоронить).
Пословица о Родине: NUR.KZ
Любовь к Отчизне казахстанцы воспитывают с малых лет. Такие посылы встречаются в колыбельных, сказках, пословицах и поговорках. От мудрых отцов и дедов, матерей и бабушек дети и внуки узнают о своих истоках, роде и его славной летописи. Они гордятся достижениями предков и учатся заботиться и оберегать Отчизну.
Пословицы и поговорки о труде и профессиях
В мире происходят процессы глобализации, но важно сохранять национальную идентичность, понимать и знать, чей ты сын, к какой нации принадлежишь, кто твои предки, каковы их деяния.
Патриотизм у ребенка следует воспитывать ежечасно. Так закладывается будущее страны. Обращайтесь за яркими примерами к сокровищнице народной мудрости. Достичь цели помогут красивые пословицы о Родине.
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Смесь или молоко?
Дорофея Апаева врач-педиатр
Когда малышу требуется докармливание в роддоме
В последние годы, к счастью, и ученые, и практические врачи осознали необходимость естественного вскармливания малышей, и многие мероприятия лечебной и просветительской работы направлены на его поддержку. Но тем не менее и в настоящее время в роддомах и отделениях для грудничков в других стационарах часто прибегают к докармливанию. Давайте попробуем разобраться, что заставляет медиков поступить подобным образом и как это может отразиться на здоровье малыша.
Для начала напомним, что докормом именуется введение молочного питания (молочных смесей) в дополнение к материнскому молоку. (Введение новых блюд в рацион малыша: овощного пюре, каши, творога — называется прикормом, а соки и фруктовое пюре, не заменяющие кормления, — витаминной дотацией).
Таким образом, докорм назначается, если ребенок по каким-либо причинам не получает достаточного количества материнского молока. Такое вероятно, если мама либо малыш находятся в тяжелом состоянии. Например, если в ходе родов или операции кесарева сечения имели место какие-либо осложнения со стороны здоровья мамы (кровотечения, приступ эклампсии — судороги, возникшие как проявление осложнения второй половины беременности — гестоза) и женщина вынуждена долгое время находиться в палате интенсивной терапии, где для ее лечения используют лекарственные препараты, которые не позволяют кормить малыша сцеженным молоком (однако при этом мама сцеживает молоко руками или молокоотсосом для того, чтобы в дальнейшем сохранилась возможность естественного вскармливания).
Поводом для полного перехода на молочную смесь могут стать инфекционные заболевания, возбудители которых с молоком мамы могут поступать в организм малыша, например ВИЧ-инфекция или обнаружение в молоке стафилококка. Докорм чаще всего требуется при тяжелых состояниях ребенка, при которых его сразу после родов переводят в специализированное отделение детской клиники, а мама в это время находится в роддоме и нет технической возможности доставлять малышу грудное молоко. Чаще всего необходимость докорма вызвана сниженной выработкой молока (гипогалактией). Если возникает необходимость в докорме, а у крохи имеются какие-либо проблемы со здоровьем, то возникает значительный простор для подбора лечебной смеси с целью корректировки этих нарушений. В первую очередь таким образом можно помочь детям с малым при рождении весом (назначаются смеси для недоношенных и маловесных детей), а также при функциональных и некоторых органических проблемах желудочно-кишечного тракта.
Таким образом, сильными сторонами докорма являются получение крохой достаточного питания и возможность коррекции некоторых патологических состояний за счет введения лечебных смесей. Никто не ставит под сомнение необходимость дополнительного питания, если, например, малютка в силу каких-либо причин не может быть приложен к груди. Это возникает вследствие родовых травм, недоношенности, гемолитической болезни новорожденных (заболевание, при котором резус-положительные эритроциты плода разрушаются антителами, выработанными в организме резус-отрицательной мамы) или каких-либо других недугов, когда его помещают в специальный инкубатор или подсоединяют к нему систему внутривенного вливания. Ведь впервые 2-3 суток молоко у мамы еще не пришло, а сцедить молозиво невозможно. Примерно то же самое происходит, если малыш не может быть приложен к груди из-за состояния матери (например, пока она находится в отделении реанимации после операции кесарева сечения).
Но, к сожалению, в роддомах малышей докармливают гораздо чаще, чем того требуют медицинские показания. Помимо них, там существует и своя «специфическая» причина докармливания детей: не во всех учреждениях есть условия для совместного пребывания мамы и малыша и, соответственно, возможность кормления по требованию. Там, где дети вынуждены находиться отдельно, их докармливают смесями в соответствии с режимом. Но еще обиднее, когда причина кроется не столько в объективных условиях, сколько в менталитете медицинского персонала. Уж сколько раз твердили миру про необходимость поддержки естественного вскармливания (что включает в себя в первую очередь отказ от допаивания и докармливания), но и по сей день даже в самых квалифицированных и престижных родовспомогательных учреждениях нет-нет, да и услышишь фразу: «Как же вы хотите оставить ребенка у себя? У вас же еще молоко не пришло! Вы что, хотите, чтобы он в весе потерял. » Можно даже подумать, что потеря веса для малыша — не неизбежный процесс при смене внутриутробного существования на внеутробное, а что-то противоестественное и страшное. Между тем потеря в весе физиологична, то есть должна быть в норме. Тем не менее, до прихода молока малышу вполне достаточно молозива — о необходимости докорма можно говорить только в тех случаях, когда у младенца уменьшается количество выделяемой мочи, резко сокращается количество мочеиспусканий. В первые трое суток достаточно всего 2 мочеиспусканий, с третьих по шестые — 4, начиная с шестых их должно быть не менее 6 в сутки. Это нижние границы. Их может быть и больше, но, по материалам ВОЗ, до 10-го дня жизни кроха может спокойно существовать без докорма при соблюдении таких норм и вне зависимости от потери веса (речь идет о доношенном малыше). При грудном вскармливании нет необходимости и в допаивании: малыш пьет предложенную воду в том случае, когда ему жарко (горячий носик, красноватая окраска кожных покровов). При этом ребенок теряет много жидкости, поэтому с удовольствием пьет. В такой ситуации предпочтительнее снять одну распашонку, чем предлагать ребенку воду из соски.
Однако все же предлагают «подкормить» малыша смесью после груди, чтобы он «наелся». И оставляют услужливо готовые бутылочки возле палат или детских отделений. Между тем, докармливание таит в себе массу подводных камней.
И первый среди них, как уже было сказано, — недостаточная стимуляция лактации. Сытый от смеси малыш будет сосать мамину грудь гораздо реже и менее активно, следовательно, меньше будет вызывать дальнейшую выработку молока. Более того, некоторые «неженки» могут сразу же предпочесть груди бутылочку из-за легкости сосания. Это имеет особое значение в первые дни жизни крохи, потому что именно тогда он наиболее легко привыкает как к хорошему, так и к плохому.
Кроме того, любая смесь является чужеродным продуктом и содержит несвойственные материнскому молоку компоненты, более «трудные» для переваривания. Поэтому вводимые смеси вызывают большее напряжение в работе пищеварительных желез. В более взрослой жизни дети, рано познакомившиеся со смесями, более подвержены риску заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если доля получаемой смеси велика, по сравнению с поступлением грудного молока, это может вызывать неправильное заселение желудочно-кишечного тракта представителями микрофлоры и приводит к дисбактериозу. Особенно опасно в этом смысле, если смесь окажется первым, что достигнет желудка и кишечника крохи. Крайне важно при любой возможности прикладывать малыша к груди в родзале. Первые капли молозива обеспечат правильное заселение ЖКТ полезными микробами.
Безусловно, назначение докорма может оказаться необходимым для малютки. Просто оно должно быть обдуманным. Во всех случаях из многих зол нужно выбирать наименьшее.
Дорофея Апаева
врач-педиатр, Клиника детских болезней ММА им. И.М. Сеченова
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Что будет, если резко отказаться от молока
Молочные продукты с древних времен являются основой питания человека. Они содержат множество необходимых для организма компонентов и известны своими полезными и даже лечебными свойствами, которые используют не только в пищевой промышленности, но и в медицине с косметологией (Клеопатра принимала молочные ванны в качестве ритуала красоты).
Но с каждым годом все больше людей страдает непереносимостью лактозы. Поэтому в последнее время широкое распространение получила мода на отказ от молочной продукции. Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.
Какие бывают молочные продукты и чем они полезны?
1. Результат сепарации молока
Сепарирование — переработка, в ходе которой молоко расщепляется на жирную и обезжиренную части. Но главное — переработка способствует механическому очищению от загрязнений. Отметим, что продукты сепарации (а это сливки, сливочное масло, сыворотки) содержат большое количество жиров (наполняют энергией) и сохраняют все полезные свойства молока — укрепляют иммунитет, нормализируют уровень холестерина в крови (про холестерин читайте здесь) и благотворно влияют на процессы пищеварения.
2. Кисломолочные изделия
Это особая группа продуктов, получаемая путём молочнокислого или смешанного брожения, — творог, кефир, сыр, ряженка, простокваша, айран, различные йогурты и многое другое. В них множество молочнокислых бактерий, которые позитивным образом влияют на здоровье, — стабилизируют ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), устраняют дисбактериоз и патогенные микроорганизмы.
3. Высокотехнологичные изделия
Это продукты тепловой обработки или концентрации молока — мороженое, сухое, пастеризованное, топленое и сгущенное молоко. В результате подобных процессов большинство полезных свойств молока нивелируются.
Животное и растительное молоко — в чем отличие?
Самые употребляемые виды молока животного происхождения:
Имеет массу полезных свойств и витаминов. В народной медицине используется при лечении кашля и простуды, помогает избавиться от изжоги и понижает кислотность желудка. Детям рекомендуется употреблять не раньше полугода и после консультации c врачом.
По своему составу близко к человеческому. В отличие от коровьего, содержит меньше лактозы. Полезно для пожилых людей — благодаря составу помогает снижать уровень холестерина.
Чаще всего используют для производства сыров. В чистом виде овечье молоко содержит легкоусвояемый кальций, что полезно для профилактики остеопороза.
Молоко животного происхождения насыщено лактозой (молочный сахар), из-за которой у взрослого человека (у детей гораздо реже) возникает большинство проблем. Поэтому сейчас в моде молоко растительного происхождения — из орехов (миндальное, кокосовое), бобов (соевое), злаков (овсяное, рисовое). Но подобный вид, как правило, содержит гораздо меньше белков.
Что такое непереносимость лактозы?
Почему же если молоко и молочные продукты так полезны, существует мнение, что от них следует отказаться?
Все дело, как мы уже писали, в непереносимости лактОзы, за расщепление которой отвечает фермент лактАза. Когда он в организме не вырабатывается в достаточных количествах и наступает лактозная недостаточность — затрудненное усвоение молока, его продуктов или вовсе невозможность их переваривания. Проявляется в виде повышенного газообразования, тошноты и диареи.
Непереносимость лактозы чаще всего не требует специального лечения. Взрослым и детям после 5-6 лет рекомендуется отказаться от молока и мороженого. При этом большинство кисломолочных продуктов убирать из рациона не придется — после обработки они не содержат лактозу.
Стоит ли отказываться от молока?
Теперь переходим к главному вопросу: отказ от молока — это польза или вред? Для начала оговоримся, что очень многое зависит от индивидуальных особенностей. Поэтому в первую очередь следует прислушиваться к своему организму и опираться на личные ощущения.
Например, от сторонников отказа часто можно услышать, что от творога образуются целлюлит и прыщи, а если и вовсе убрать молочку из рациона, то можно будет ощутить «невероятную легкость». В действительности, в этом аспекте нет прямой связи. Чашка творога или стакан молока в день не способны спровоцировать «апельсиновую корку» — застойные явления в жировой ткани. Больше движения, массаж, сауна и целлюлит сам уйдет. А высыпания на лице являются проблемой с обменом веществ, который тоже не может сбоить от стакана молока.
Легкость в теле — понятие субъективное. Молочные продукты являются высокобелковыми и требуют долгого переваривания (в отличие от зелени или овощей). После перекуса творогом быстро наступает насыщение и действительно способно образоваться чувство тяжести. Правда, чаще всего оно довольно быстро испаряется.
Но нельзя не отметить, что в молочной продукции обычно присутствуют гормоны эстроген и прогестерон, которые способны оказывать негативное влияние на состояние кожи и формирование настроения.
Еще есть мнение, что отказ от молочки приводит к похудению. Но на этот счет нет доказанных исследований и вообще здесь все очень индивидуально. Для стройной фигуры лучше всего придерживаться правильного питания (о ПП читайте тут), вести активный образ жизни и стабилизировать сон (про сон узнаете здесь).
При этом полный отказ от молочной продукции грозит следующим:
увеличатся риски переломов ;
ухудшится обмен веществ;
Сколько можно пить молока без вреда для здоровья?
Можно сделать вывод, что добровольный (без показаний врача) отказ от молочной продукции — не самое очевидное решение. Безусловно, в нем есть плюсы, но минусы выглядят гораздо внушительнее. Об этом же говорят врачи и диетологи, придерживающиеся классических канонов.
В питании очень важен баланс, поэтому взрослому среднестатистическому человеку, конечно, не следует злоупотреблять молочкой. Минздрав установил рекомендуемую норму — 890 мл в день. Это включает в себя и молоко, и кисломолочные изделия.
А вот современные диетологи советуют хотя бы один прием пищи в сутки составлять из молочных продуктов (творог на завтрак или стакан молока перед сном). Этого будет вполне достаточно, чтобы обеспечить организм полезными веществами и не вызвать никаких расстройств.
Но, повторимся, в этих вопросах важно опираться на индивидуальные особенности, а лучше всего — сдать анализы и проконсультироваться со специалистами. Иначе можно попасть «в молоко».
Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter