сколько лет жизни отнимает алкоголь
На сколько лет сокращают жизнь вредные привычки?
Одна сигарета отнимает у вас 14 минут, а порция алкоголя – до 7 часов
Думаете, от одной сигареты вреда не будет? «На деле она может отнять у курильщика почти 14 минут жизни», – пишет The Daily Mail, ссылаясь на выкладки ученых, которые приведены на новом сайте Treatment4addiction.com. «Там подсчитали, насколько укорачивают свою жизнь курильщик, пьяница или наркоман от приема очередной дозы», – поясняет журналистка Мадлен Дэвис.
Менеджер проекта Джейк Трай пояснил, что методика дает приблизительные, а не четкие цифры. «Факторов чересчур много, чтобы со стопроцентной точностью вычислить, сколько времени ты теряешь из-за одной выкуренной сигареты или одной порции спиртного», – отметил он. Но, по его словам, методика дает достаточно точные прогнозы для тех, кто хронически употребляет некое вредное вещество.
Газета приводит инфографику, взятую с вышеупомянутого сайта (здесь приведена уменьшенная копия первого из 10 плакатов – ВМ).
На сайте рассмотрены случаи среднестатистических курильщиков, алкоголиков и наркоманов. Курильщик начал регулярно курить в возрасте 17,8 лет. Выкуривал 20 сигарет в день. Умер в 68,7 лет. Курил 50,9 лет. Курение сократило его жизнь на 10 лет – то есть на 13%.
Типичный алкоголик начинает регулярно выпивать в 16 лет, выпивает в среднем по 2,14 порции в день и умирает в возрасте 55,6 лет. Алкоголь поглотил 29% его жизни (23,1 года).
Тот, кто регулярно употребляет метадон, начинает это делать в возрасте 22,3 лет и умирает в 40,5 лет. Он теряет 49% жизни (38,2 года).
Сколько лет живут алкоголики?
Продолжительность жизни алкоголика меньше, чем у непьющего человека. Неумеренный прием спиртного убивает организм. Чтобы болезнь не стала прогрессировать, следует приложить немало усилий. Большинство людей, зависимых от алкоголя, нужно навсегда от него отказаться. Сколько лет может прожить алкоголик, если вовремя не обратиться за помощью к специалистам?
Влияние спиртного на организм человека
Некоторые алкоголики долго живут. Но другая часть людей, страдающих от зависимости, погибает быстро. Спиртное разрушает клетки организма. Этанол становится и причиной болезней ЖКТ и нервной системы.
Этанол разрушает мозг. Если пить несколько лет каждый день, появляются проблемы с памятью, нарушается координация движений, человек становится нервным и не может получать удовольствие от жизни без спиртного. Во внутренних органах происходят патологические изменения. Клетки начинают работать только на этаноле, а воду они игнорируют. Постепенно формируется 3 степень алкоголизма.
Женщин и мужчин, страдающих алкоголизмом, выдает абстинентный синдром. Люди начинают сильно меняться внешне – они стареют, могут истерить, их конечности дрожат. Так как клетки поражаются, развиваются гепатит, гипертония, отеки.
При наступлении похмелья в первую очередь негативное воздействие оказывается на ЖКТ: желудок, пищевод, поджелудочную железу. Органы получают ожог, а их ткани мертвеют. Клетки, которые отвечают за выработку инсулина, погибают. Питательные вещества перестают всасываться, пища внутри желудка застаивается.
Какие болезни появляются при алкоголизме?
Согласно статистике, если человек пьет давно, у него может развиться рак желудка, появиться резкие боли в животе. Если степень опьянения большая, начинают разрушаться эритроциты. Красные кровяные тельца деформируются и перестают транспортировать кислород. В итоге, если не начать лечение алкоголизма, могут возникнуть следующие болезни:
Практически каждый среднестатистический алкоголик страдает и от повышения сахара в крови. Также у него могут наблюдаться проблемы с сосудами и нервной системой. Некоторые люди длительный срок принимают не крепкие, а слабые спиртные напитки. Но пиво также пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему. Алкозависимый страдает от повышенного артериального давления и аритмии.
В сравнении с мозгом здорового человека, головной орган того, кто часто пьет, уменьшается в размерах. Он сморщивается, покрывается рубцами. Иногда сосуды в нем рвутся.
Употребление спиртного в большом количестве может вызывать кому. Часто у пьющих людей наблюдается цирроз печени, панкреатит, энцефалопатия. Пивной алкоголизм негативно влияет на репродуктивную систему человека. Особенно опасны горячительные напитки для женщин. У них может нарушиться продолжительность менструации и отмечаться дисфункция яичников. В итоге женщина становится бесплодной.
Мужская репродуктивная система тоже страдает от алкоголя. Может развиться импотенция и бесплодие, атрофироваться яички. Нередко мужчины, употребляющие горячительные напитки, склонны к беспорядочным половым контактам. Как следствие – заражение венерическими заболеваниями.
Сколько лет живет женщина алкоголик?
Ученые выясняли, сколько живет алкоголик, употребляющий спиртное и большое количество вредной еды. В среднем женщины доживают до 57 лет.
Спиртное влияет на женщину сильнее, чем на мужчину. В ее организме находится большее количество жиров, алкоголь из него выводится медленнее. Деградация личности представительниц прекрасного пола происходит также быстрее. Женщинам при первых признаках зависимости рекомендуется как можно быстрее пройти реабилитацию алкоголиков в специализированном учреждении.
Употребление спиртного снижает иммунитет, организм начинает истощаться. Происходит деградация личности. Инстинкт самосохранения может пропасть совсем. Лечить болезнь следует еще на первом этапе ее развития.
Сколько лет живет мужчина алкоголик?
Не все люди знают, сколько может прожить пьющий мужчина. Средняя продолжительность его жизни составляет 55 лет. В организме мужчины присутствует особый печеночный фермент, способный расщеплять этанол. Поэтому без вреда для организма в сутки представитель сильного пола может употребить 20 г. спиртного, женщина – в 2 раза меньше.
Живут алкоголики, девушки и мужчины, часто с сопутствующими заболеваниями. Это может быть онкология, рак ротовой полости и пищевода. Каждый пятый алкоголик, имеющий большой стаж увлечения спиртным, погибает от цирроза печени. Жизнь запойного человека сопровождается и наличием таких недугов, как гепатит и панкреатит. В некоторых случаях у него воспаляется поджелудочная железа и появляется сердечная недостаточность.
Многое зависит от того, каким был изначально иммунитет у человека, и от того, в каких условиях он проживает. Если у человека хорошо работают почки, а пьет горячительные напитки он умеренно, проблем со здоровьем возникнуть не должно.
Как еще алкоголь может вызывать летальный исход?
Алкоголики могут болеть, но иногда погибают и по иным причинам. Каждый год появляются исследования, согласно которым становится ясно, что каждый третий запойный человек умирает:
Продолжительность жизни при последней стадии алкоголизма
Алкоголизм – страшная болезнь, существенно сокращающая длительность жизни. На последней стадии больной не может просуществовать без спиртного и дня. Клетки начинают постепенно погибать, а новые просто не образуются. Человек становится подверженным простудным заболеваниям.
Водка вымывает из тканей питательные вещества. В итоге вирусы и бактерии спокойно проникают в организм, а их воздействие становится максимальным. Регенерация тканей тела практически не происходит, а клетки разрушаются быстро.
Заболевание приводит к тому, что в органах образуются некротизированные участки. В итоге они начинают отказывать. Долгожительство для алкоголиков на последней стадии не характерно. Наркологи говорят, что без стационарного лечения алкоголизма запойные люди живут не дольше 50 лет.
Как умирают молодые алкоголики?
Если люди употребляют большое количество горячительных напитков, это наносит огромный вред их здоровью. По причине этого может даже развиться сахарный диабет, последствия которого плачевны. Если вы чувствуете, что у вас проблемы с алкоголем – звоните нашим специалистам. Мы всегда готовы прийти на помощь и организовать эффективное лечение.
Научно-
образовательный
портал IQ
Как алкоголь влияет на продолжительность жизни
Статистика «алкогольной» гибели занижена
Доля смертей, спровоцированных алкоголем, согласно официальным данным, невелика. В 2015 году она составила в России 3,1% среди всех умерших. Это более 58 тысяч человек. Однако если брать только трудоспособных людей, то среди них эта цифра существенно выше — 8,8%.
Но и эта доля ниже реальной, подчеркнула эксперт. Часть алкогольных отравлений и болезней, вызванных пьянством, регистрируются как «неалкогольные причины смерти», хотя фактически к летальному исходу привело спиртное.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), из-за опасного потребления алкоголя в мире ежегодно умирают 3,3 млн человек (5,9% всех смертей).
Эпидемии пьянства и всплески смертности взаимосвязаны
В России мужчины больше всего пьют в возрасте 40-50 лет, женщины — в 40 лет. Чаще всего алкоголем пытаются «залить» проблемы на работе, стрессы. Такая «депрессивная» «культура пития» носит название drink to cope («выпить, чтобы справиться с трудностями»). Для сравнения: на Западе пьют прежде всего студенты, вырвавшиеся из-под родительской опеки.
С учетом сказанного, вполне эффективной была горбачевская антиалкогольная кампания второй половины 1980-х годов. По некоторым оценкам, она спасла в стране более полумиллиона жизней. И наоборот, отмена антиалкогольной кампании повлияла на рост смертности в первые постсоветские годы.
Как пьют в России
Смертность от случайных отравлений алкоголем (СОА) достигла пика в 1980, 1994 и 2003 годах. Причем на 1994 год приходится самый серьезный всплеск гибели людей из-за опасного потребления спиртного. Тогда стандартизованный коэффициент смертности (среднее число смертей на 100 тысяч человек) от СОА для обоих полов вдвое превысил показатели 1984 года и составил 37,8. При этом объемы потребления были примерно те же, что и в 1984 году, то есть до начала антиалкогольной кампании, — 14,6 литров на душу населения. Возникает вопрос: почему уровень СОА оказался вдвое выше?
Одна из гипотез — увеличение в населении доли «тяжелых» потребителей алкоголя за счет тех, кому антиалкогольная кампания спасла жизнь. В эпоху перестройки благодаря борьбе с пьянством они выжили. Но как только в конце 1980-х — начале 1990-х годов горбачевскую кампанию свернули, число людей с повышенным риском смерти увеличилось как раз за счет тех, кто в свое время избежал «алкогольной» гибели.
Высокий уровень потребления и северный тип «культуры пития» — крепкое спиртное в больших дозах одномоментно — служат главной причиной отравлений алкоголем.
Изменение привычек спасает жизнь
С 2004 года смертность от СОА снижается. В 2015 году СКС от случайных отравлений алкоголем составлял у мужчин 16,7, а у женщин 3,6 на 100 тысяч населения. Это было ниже, чем в 2003 году, у мужчин на 67% (50,6 на 100 тысяч в 2003 году) и у женщин — на 73% (13,1 на 100 тысяч в том же году). Но в последние годы СКС от СОА почти не меняется.
Это снижение может быть связано с изменениями в структуре потребления алкоголя. В «нулевых» крепкие напитки стали вытесняться вином и пивом, что было наиболее заметно до 2009 года. К этому времени доля крепких напитков (в основном, это водка) сократилась в структуре потребления алкоголя на рекордные 29 процентных пунктов — с 81% до 52%. А в 2014 году эта доля уже была менее половины — 45%. Доля пива, напротив, выросла с 14% в 1995 году до 41% в 2014 году. Этот «огромный шаг не мог не повлечь за собой снижения смертности как от случайных отравлений алкоголем, так и от других причин смерти, так или иначе зависящих от алкоголя», подчеркнула Татьяна Харькова.
Таким образом, в последнее время смертность от СОА медленно падает. Что, впрочем, не исключает некоторых колебаний стандартизованного коэффициента смертности. Так, в 2014 году СКС от алкогольных отравлений вырос на 5,9% у мужчин и на 2,3% у женщин. Но в 2015 году этот показатель опять снизился почти на 2,5% и у мужчин, и у женщин. Почему это произошло, пока сказать трудно. Скорее всего, это может означать «начало прекращения снижения смертности в результате опасного потребления алкоголя», поясняют исследователи.
Алкоголем травятся люди в расцвете лет
Возраст людей, гибнущих из-за СОА, за последние шестьдесят лет почти не менялся. Однако сейчас есть тенденция к «постарению» этой смертности — сдвигу к более старшим возрастам. Так, у мужчин пиковые значения теперь приходятся не на группу 40-44 года, как ранее, а на группу 50-54 года.
Продолжительность жизни связана и с типом потребления спиртного, отметили исследователи. В странах, где за последние десятилетия структура потребления поменялась «в сторону снижения доли крепких напитков, например, в Швеции, отмечается рост продолжительности жизни», отметили эксперты. В Польше рост продолжительности жизни, по-видимому, во многом связан с тем, что вдвое упало потребление крепких напитков. Во Франции и Португалии, где традиционно предпочитают вино, люди также живут дольше.
Более тридцати лет тому назад ВОЗ призывала страны проводить политику переориентации населения на потребление слабоалкогольных напитков. В комплексе с другими мерами антиалкогольной политики это приводит к снижению общего уровня потребления спиртного. «К сожалению, Россия пока не последовала этим рекомендациям, — подчеркивает Татьяна Харькова. — Напротив, стала широко распространяться антипивная кампания».
IQ
Чем грозит ежедневное употребление алкоголя
Алкоголизм – серьезная опасность. Болезнь уничтожает жизнь человека, рушит его семейные отношения и портит здоровье. Зависимость довольно скоро начинает вызывать множество проблем. Спиртное оказывает пагубное действие на все сферы жизни человека.
Как формируется зависимость
Стать зависимым от спиртного может каждый: для этого необязательно употреблять именно крепкий алкоголь. Организм реагирует на любой этанолсодержащий напиток – возникает алкогольное отравление. Со временем формируется физическая тяга. Значение уровня алкоголя в крови получается аналогичным, будь то 100 грамм водки или же 2 литра пива.
Для каждого человека максимальная доза этанола носит индивидуальный характер. Проявлением недуга становится утрата контроля над выпитым. При этом нет критичного восприятия своего состояния при употреблении спиртного.
Со временем происходит изменение естественных биохимических процессов. Формируется физическая тяга, когда человеку нужен этанол постоянно. Однако это происходит не сразу, а после появления психологической зависимости. Первоначально выпивка нужна для преодоления комплексов или в попытке справиться с проблемами, снять стресс. Со временем подобное решение становится единственно приемлемым.
При отсутствии возможности выпить у человека становится хуже настроение и самочувствие. Поэтому возрастает частота употребления алкогольных напитков, доза этанола. Влечение к спиртному становится вышедшим из-под контроля, патологическим. Все новые дозы нужны уже чтобы побороть абстинентный синдром, при этом удовольствия от выпивки становится все меньше. Меняется эмоциональная реакция на спиртосодержащие напитки.
Влияние ежедневного употребления алкоголя на организм
Спиртосодержащая продукция имеет свойство вызывать тягу, которую очень сложно побороть в дальнейшем. Состав содержит множество вредных примесей, оказывающих тлетворное влияние на весь организм. Постепенно происходит разрушение тканей и клеток практически всех систем.
Этиловый спирт при систематическом употреблении наносит и физиологический, и социальный ущерб. Последствия проявляются в виде серьезных повреждений всех систем организма и развития хронических болезней.
Физиологические изменения
При попадании этанола внутрь происходит взаимодействие с нервной тканью: разрушается ее защита. Всего 1 литр пива либо бутылка вина приводят к серьезным последствиям – гибели до 10 тысяч клеток мозга, не подлежащих восстановлению. Впоследствии это сказывается на мыслительной деятельности и общем состоянии здоровья.
Этиловый спирт также нарушает проводимость импульсов через нервные клетки. Для ЦНС это проявляется в виде:
Алкоголь оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему. Ткани органов соединительной тканью, эластичность которой ниже. Это сказывается на работе сердца, сосудов: появляются проблемы с давлением, отмечается нарушение сократительной функции миокарда.
Страдает весь организм, исключений нет. Этиловый спирт наносит вред стенкам желудка, поэтому высок риск образования язвы. Происходит изменение кислотности, что также негативно влияет на процесс пищеварения.
Частые головокружения и головные боли – также нередкое последствие алкоголизма.
Внешние признаки пьющего человека
Визуальные проявления пьяницы становятся заметными далеко не сразу. Признаки начинают развиваться постепенно. С каждым последующим этапом развития недуга следы на лице алкоголика становятся все более выраженными. Большинство из них отражается на внешности:
Сухость эпидермиса, ускоренное появление морщин – также признаки пьющих людей. Нередко лицо покрывается тонкой сосудистой сеточкой.
Нос приобретает бордово-красный оттенок. Многое меняется в мимике: чрезмерно расслабляются мышцы рта, напрягается лоб. Как итог: лицо приобретает довольно странное выражение, словно бы всегда слегка удивленное.
Пьющие люди теряют вес, их кожные покровы выглядят нездоровыми. При этом характерной является отечность лица.
Именно такие признаки помогут распознать пьяницу с первого взгляда.
Изменения психики
Длительный прием этанолсодержащих напитков чреват значительными нарушениями психики. Высок риск развития алкогольного галлюциноза. Часто больные слышат голоса, которые оскорбляют их, говорят неприятные вещи, нередко носят угрожающий характер.
Наиболее распространенным расстройством является делирий, иначе именуемый белой горячкой. При галлюцинозе нет нарушений сознания. Пациент продолжает ориентироваться во времени. У некоторых больных недуг становится хроническим.
Деградация личности является довольно частым спутником зависимости. Значительно снижаются интеллектуальные способности, стрессоустойчивость. Пьющий скрытен, малоразговорчив. Все возрастающая доза спиртного негативно влияет на возможность адекватного восприятия действительности. С утра больной не помнит, что происходило накануне, пока он был агрессивен или же пребывал в бессознательном состоянии.
Влияние на семейные отношения
Злоупотребляющий спиртным разрушает и свою жизнь, и семью. Алкоголизм не совместим с семейной жизнью. Для больного окружение становится помехой на пути к пагубному пристрастию. Социальная роль человека кардинально меняется, как и психология. Близкие люди страдают, так как человек становится слабовольным, агрессивным. Супруге алкоголика, его детям приходится многое терпеть. Пьющий перестает выполнять свои семейные обязанности, приносит много неприятностей близким. Неадекватные поступки, переменчивость в настроении, враждебность – это не лучшим образом влияет на отношения между людьми. Грубость, раздражительность алкоголика сказываются в первую очередь на самых близких – жене, детях. Прогрессирование болезни все больше осложняет ситуацию. Зачастую это приводит к разладу внутри семьи и последующему разводу.
Благополучие детей находится под угрозой. Они растут в нездоровой обстановке, что сказывается на психике. От запоев страдает все близкое окружение больного.
Не менее опасен женский алкоголизм. Больная дама не способна полноценно выполнять функции матери. Заболевание разрушает женскую природу. Длительное злоупотребление спиртным чревато серьезными изменениями в психике. Это особенно опасно для детей, их здоровья.
Психоз и истерия становятся постоянными спутниками алкоголика. Еще одна проблема – созависимость. Ощущаемые членами семьи страдания являются прямым следствием поступков пьющего. Самочувствие окружающих ухудшается пропорционально увеличению дозы потребляемого больным. В стрессе пребывают все: супруга, дети.
Сколько живут алкоголики?
Продолжительность жизнь тех, кто страдает алкоголизмом, существенно уменьшается. Более 50 лет живут 20% больных. Острая сердечная недостаточность часто становится причиной ранней смерти пьяниц, не достигших 40 лет. Опасная привычка чревата немалым ухудшением качества и снижением продолжительности жизни. Возрастает риск преждевременно покинуть этот мир.
Однозначного ответа на вопрос, сколько живут алкоголики, нет. Многое зависит от того, в каком возрасте у человека сформировалась пагубная зависимость, имеются ли сопутствующие проблемы и пр. То есть длительность жизни пьющего человека обусловлена крепостью организма. Нередки скоропостижные смерти до 30 лет. Средней цифрой продолжительности жизни считается 48-55 лет. Однако это при удачно сложившихся обстоятельствах. 25% зависимых людей не доживают до указанной возрастной отметки.
Только своевременно бросив пить, страдающий недугом получает шанс продлить жизнь. Однако во многих случаях не обойтись без медицинской помощи. Тогда человеку под силу справиться с пагубным пристрастием, избавиться от зависимости.
Заключение
Алкоголизм – серьезная патология хронического характера. Происходящие по ходу развития болезни изменения в человеке приводят к неумолимому разрушению здоровья. Это касается как физического состояния человека, так и психики. Поэтому больному требуется профессиональное лечение, чтобы минимизировать последствия пагубной зависимости для организма. Грамотный подбор терапии в условиях клиники поможет побороть недуг.
Автор статьи
Михаил Иванович Сквира
Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.
Стаж работы: 16 лет
А если я выпивал в течении 6 лет,еженедельно,последние 3 года вино в коробках через день,2,а сейчас почитал книги и вдруг прозрел-то что делать?я пытаюсь для начала сократить дозу употребления,после принятия не выпивать максимально долго и забыть об этом,как будто я и не употреблял,но возникает сильное желание,можно ли постепенным сокращением и терпением так постепенно бросить?
Здравствуйте, если зависимость сформировалась, то подобным способом ничего не изменишь. Нужно обращаться к специалистам
Ерунда все это. Есть пример. Мой родственник ему 55 лет. Инвалид 2 группы по психическому заболевани. Пьет запоями, каждый день. Водка, спирт. Пьет так уже лет 8. Болезней ОРВИ, легких и цирроза нет. Ковид обходит его стороной. Конечно, привратился в гомункула почти. Но его не одна холера не берет. Родственнники его умерли до 60 лет. Тоже алкаши. Но этот живуч. Так что живут они долго. А не до 50 лет
Тут в расчет следует брать статистику, а не индивидуальный случай. Алкоголь косит население…