сказка о здоровом образе жизни царь дадонов
Сказка о здоровом образе жизни царь дадонов
В незапамятные времена, в тридевятом царстве, в тридевятом государстве, далеко ли, близко ли стояла посреди полей бескрайних деревенька одна под названием «Полуприсядово». Домов в ней немного было всего-то восемь. Жил в этой деревне добрый молодец один: ростом под два метра, косая сажень в плечах, и звали его Данила, а по батюшке – Тимофеевич. Всем он в деревне помогал, никому не отказывал.
Как-то раз вечерком подзывает его отец и говорит:
– Что-то, сынок, мы новостей не слыхивали давно, что в царстве-государстве творится-то, что делается. Не заезжает к нам никто: ни почтальон, ни путник заблудший. Сходил бы ты до государя нашего, да спросил бы, не случилось ли чего!
– Хорошо, отец, схожу, проверю, и правда, может, напасть какая приключилась, а мы и не знаем, не ведаем. – Ответил Данила.
Уж солнце село за горизонт, уснули птицы, ни звука не раздается, ни в деревне, ни в лесу стоящем рядом, а Данила всё не спал, думал о предстоящей дороге. И не подозревал он, какие опасности ждут его на пути.
Только солнышко встало, а Данила уже на ногах. Облился он холодной водой, зарядку сделал, отжался, подтянулся и стал в дорогу собираться. Сложил в узелок еды на пару дней и пошел к отцу попрощаться. «Возвращайся поскорее, – говорил Даниле отец. – Веди себя с людьми достойно, слабым помогай, а других не обижай!». «Я бегом – туда и обратно» – пообещал Данила.
Бежать ему было легко, потому что с самого раннего детства приучали его вести здоровый образ жизни. Воздух свежий был, вокруг птицы трезвонили на разные лады. И вот, качая кубометры воздуха всей грудью своей богатырской, через несколько сотен верст, добежал он до замка царя-государя Никодима, что правил в том царстве.
Посмотрел вокруг, уныло показалось добру молодцу. «Точно случилась беда» – решил он и постучал в ворота замка. Открыл ему стражник и спрашивает:
– Куда ты, детинушка, идешь и к кому?
– А я Данила из Полуприсядово, пришел узнать новости какие, людей посмотреть, себя показать, да и вообще, что в мире делается, а то к нам в деревню ни-кто не захаживал давненько! И подскажи заодно, где у вас тут можно посидеть и с народом пообщаться? – Ответил наш герой. Направил его стражник в таверну одну, там, говорит, весь местный люд собирается у них и спрашивай, а ему на посту болтать не велено. Заходит Данила в таверну, а там духота, пылища – не продохнуть! Подсел он к мужикам каким-то, представился и говорит:
– Хочу узнать, что в государстве творится, и почему унылые, да грустные все?
А мужики ему в ответ:
– Иди отсюда по добру, по здорову, а то ходят тут всякие, выспрашивают, а не уйдешь – пеняй на себя!
–Ну, коли ты такой настойчивый, – отвечают мужики. – То слушай! Повадилась к нам нечистая сила по ночам приходить, в виде войска черного, каждую ночь скот уводят, посевы собирают, кто выходил к ним отпор дать, того уж никто в живых не видал. Выглядят они, как тени чёрные, глаза красные горят, и всё время то ли воют, то ли шепчут что-то… А главный у них, уж не понятно как, прям к царю Никодиму мимо стражи сквозь стены проходит. Волю его разлагает и память высасывает! Царь уже совсем плохой стал, войском командует плохо, совсем рассудок затуманился. Скоро, видимо, конец нам всем придёт! Сначала войско темное замок захватит, а после и всё государство!
– Ну что не пропало желание помогать нам? – спрашивают мужики.
Показали ему направление, и помчался туда Данила, бежал легко, как обычно. Камни перескакивает, поваленные деревья перепрыгивает, верст пятьдесят отмахал, не запыхался даже. Добежал до леса густого, темного. Этот лес возник перед ним стеной, неожиданно как-то, как будто, не было его там и, вдруг, появился. Не живой он какой-то был, ни птиц не слышно, ни зверей, даже листва не шумит, а ветер был сильный, эдак, метров восемнадцать в секунду. И деревья все страшные, чёрные, скрученные, так и, кажется, что хотят схватить Данилу своими корявыми руками-ветками и разорвать на куски. «Меня не запугаешь!» – подумал Данила, и смело вломился в чащу, круша перед собой сухостой. Долго он шёл, так и не попалось ему ни тропинки, ни дорожки. Совсем лес не хоженый! Долго ли, коротко ли пробирался он сквозь чащу, а только вышел он к полянке, на самом краю которой стояла избушка на курьих ножках. «Вот повезло как, а то припасы совсем заканчиваются. Хоть бы хозяин избушки не пожадничал, да накормил, а то в животе уже урчит!» – подумал Данила. Только он к избушке подошел, выходит из неё старушка неопрятного вида и дребезжащим голосом говорит ему:
– Куда путь держишь, добрый молодец? Хотя, можешь не отвечать, знаю я всё! Весь твой путь за тобой наблюдаю!
– А ты кто, бабуля, и откуда всё знаешь?
– Бабой Ягой менять все называют. Слова я заветные знаю, вот и известно мне всё! Это я тебя через лес к своей избушке вывела. Помощь мне твоя нужна, не справляюсь я одна, а тут ты как раз подвернулся.
Призадумался Данила: «Что за странная бабуля, ещё на порог меня не пустила, а уже чего-то хочет».
– Ну, бабка, говори, что за помощь тебе нужна?
– Тут недалеко, – говорит баба Яга. – в километре примерно, река течет. Проруби дорогу туда через бурелом, чтобы изба моя могла пройти, да я воды набрать смогла, тогда тебе помогу и путь дальше укажу.
–Конечно, Бабуля Ягуля, помогу тебе, – отвечает Данила. Взял он топор, да как стал им махать, только щепки во все стороны полетели! Баба Яга аж присвистнула. Получаса не прошло, а Данила обратно вернулся.
– Можешь свою избу на реку гнать, дорога готова.
Заскрипела изба, пошатнулась, посыпалась с неё труха, паутина, да ветки сухие, кинулись из неё мыши и жуки врассыпную. Зашагала изба широкими шагами по прорубленной дороге. Набрала Яга воды, баньку истопила и говорит:
– Иди, Данила, в баню пока, а я на стол соберу, да сама в реке студеной умоюсь.
Выходит Данила с баньки и диву даётся, в избушке убрано всё, вымыто, на столе всякая снедь стоит. Бабуля Ягуля на себя не похожа: умытая, причесанная, ароматом приятным пахнет.
– А ты думал, я в таком виде неопрятном всю жизнь хожу?! Мне уже 218 стукнуло, а чувствую себя – на 18! Я же раньше синхронным плаванием занималась. А потом с Лешим поссорилась, он меня на этой проклятущей поляне и запер.
Весь вечер они разговоры разговаривали, а когда уж спать собрались, говорит ему Яга:
– Завтра к Лешему пойдешь, он знает, откуда та беда берется. Дорогу тебе мой клубок ниток будет показывать, а теперь сынок спать ложись, утро вечера мудренее.
Проснулся Данила с восходом солнца, потянулся, холодной водой облился, отжался, подтянулся как обычно, а бабка тут как тут, уж из дверей избушки за ним наблюдает. Позавтракали они, бабка клубок волшебный вручила:
– Данила, кинешь его перед собой и скажешь, куда тебе идти надо, только успевай за ним, а то он ждать не будет!
Попрощался Данила с бабкой и кинул клубок на землю:
– Веди меня к лешему!
Клубок подскочил на месте, да как помчался, Данила чуть его из виду не потерял, но догнал всё же, не зря всю жизнь нормативы по бегу на «отлично» сдавал! Три дня без остановки он за клубочком бежал, пока он не остановился перед мхом поросшим и грибами утыканным холмом. Огляделся Данила вокруг, ну и где Леший, может клубок испортился? Присел Данила в раздумьях на пригорок тот. Как вдруг пригорок заскрипел, захрипел, да в высоту вырос холм метра так на четыре от земли. Потом стали из него показываться руки-коряги, ноги-пни, а на самом верху злые глаза появились.
– Ты кто такой? – затрещало чудовище. – Чего по моему лесу ходишь, да меня будишь!
– Я – Данила из Полуприсядово. – отвечает, он, ничуть не испугавшись. – Войско чёрное ищу, что на государя морок наводит, житья не даёт, у честного люда всё из рук валится из-за них, а я вот хочу с этим войском разобраться! Баба Яга меня к Лешему послала, сказала, он поможет.
– Да я Леший и есть, но бабе Яге помогать не буду, поссорились мы с ней, а тебе сейчас не поздоровится!
Замахнулся Леший, хотел было своей ручищей ветвистой схватить, да не тут-то было! Увернулся Данила от лапищи его, схватил его за другую и перекинул через себя. Зарычал от досады Леший, да так, что листва с деревьев облетела, поднялся, и опять он на Данилу кинулся. Так они бились не один час, пока Данила не скрутил его окончательно.
Леший совсем обессилил, лежит и кряхтит, как старый трактор. Хорошенько помял его Данила.
– Отпусти меня, Данила, – взмолился Леший. – Помогу я тебе.
Сели они рядом, рассказал ему Данила всё. Леший выслушал и вздохнул глубоко:
– Мало что про войско я-то знаю. Тебе бы к Водяному, уж он-то постарше, да по мудрее меня будет. Найти его можно будет в топях поганых. Это, если идти два дня, то на третий как раз к нему и выйдешь. Сломи пруток ивовый и по воде три раза им хлестани, подплывут русалки к тебе, они к Водяному и выведут.
Запомнил всё Данила и в путь дорогу пустился, а напоследок Лешему сказал:
– Ты бы, старый, двигался побольше, да зарядку делал, а то стыдно в таком виде властелину леса быть!
Выслушал Леший совет и покачал головой:
– Я тебе тоже кое-что дам в дорогу, только не совет, а посох волшебный. Будешь с ним идти – бурелом сам раздвинется, и тропинка чистая появится.
Хорошо, легко идется Даниле, деревья расступаются, хищные звери стороной обходят, шёл два дня, а на третий вышел к болоту.
Сорвал ивовый прутик и сделал всё, как Леший сказал. Подождал немного и услышал тихий смех, а откуда – не поймет. А голоса девичьи всё не смолкали. «Видимо русалки шкодят», – догадался Данила и позвал их к себе, а то стеснительные какие-то прячутся, да хихикают. И видит, выплывают к нему три девицы с волосами цвета тины.
Засмотрелся на русалок Данила невольно, да вспомнил, что ему Леший говорил: «Не заглядывайся на их красоту и речи сладкие не слушай, а то заманят в самую топь, и утонешь там». Данила прогнал туман из головы и строгим, богатырским голосом молвит им:
– А ну давайте, ведите меня к начальнику своему, Водяному, дело у меня к нему!
– Ну, раз дело, тогда пойдем. – Отвечают ему русалки, и поплыли они по самой трясине в вглубь болота. Виляют они из стороны в сторону, из виду в болоте пропадают, а Данила за ними по кочкам прыгает. Но не подвела Данилу координация и вестибулярный аппарат: он на службе ратной и не такие пробежки с вилянием проходил.
Наконец-то остановились русалки:
– Жди здесь! – И скрылись из виду.
Сидит, ждет Данила, уж два часа минуло. Тут видит, пузыри по воде приближаются, и выныривает чудовище, вида отвратного, весь в тине и в слизи, пиявки по нему ползают, лягушки прыгают.
– Ты кто? – говорит чудище.
– Я Данила из Полуприсядово. От Лешего иду, он к тебе отправил.
– Ну, раз от Лешего, пойдём, выслушаю твою беду, помогу, чем смогу. Про напасть такую слыхивал, а вот где войско-то обитает – сказать не могу. Но есть у меня здесь соседка одна, тётка не злая, но, временами, вредная бывает, попробуй с ней поговорить. Ступай на соседнее болото, там она живет. Русалки проводят тебя. Просили тебя утопить, чтобы ты с ними остался, понравился ты больно им, но, вижу, парень ты хороший и дело доброе делаешь, отпущу тебя с миром.
Сказав это, Водяной забурлил болотной жижой и скрылся в тине. Русалки появились неожиданно, уже без смешков, видать, вняли словам Водяного не трогать Данилу, а проводить к Кикиморе болотной.
Русалки остановились верст за пять и говорят:
– Дальше не пойдем. Нам туда дороги нет, не дружим мы с ней. А ты иди прямо в аккурат, посреди болота хижина её стоит.
Данила махнул русалкам рукой и двинулся к середине болота. Увидел хижину, да и не хижина это вовсе была, а какая-то палатка из веток. Заглядывает он вовнутрь и видит, девушка лет 20 перед зеркалом сидит, расчесывается, необычайной красоты: глаза зеленые как озёра бездонные, спина прямая, ноги длинные. Данила вежливо постучался и поздоровался:
– А не Вы ли, девушка, Кикимора болотная?
– Отчего же не я? Я, конечно. – Отвечает она. – А ты кто, добрый молодец, будешь?
– Я Данила Тимофеевич из Полуприсядово. Водяной меня к тебе направил, сказал, что ты про войско чёрное всё знаешь.
– Ну, проходи, коли не боишься, расскажу, что смогу.
Только стал Данила к коту подходить, приподнялся Баюн и замурлыкал, заурчал и стал сказки рассказывать, да песни петь. Данилу сон одолевает, он подальше отходит, придёт в себя и опять подходит, пытается копьем со столба кота сбить. Опять Данила подходит, а от сказок котиных глаза закрываются. На третий раз собрался с духом Данила и сбил кота копьем, набросил на него свою рубаху, завязал как мешок и подвесил над пропастью.
Подходит он к замку кощееву, дубиной ворота покрошил в труху и стал по замку бродить, Кощея искать. Нашел Данила Кощея в тронном зале, а тот на него так хитро смотрит и речь такую заводит:
– Вижу, силён ты и вынослив как медведь, войско моё разбил, кота моего со-всем извел. Видно, не терпелось тебе ко мне попасть. И не надо меня так взглядом убивать, всё равно я бессмертный.
И тут Данила говорит:
– Хочу знать, что за напасть на землю русскую свалилась. Войско чёрное набеги делает, людей изводит, да до того дошло, что они уже и на людей не похожи! У всей нечисти побывал, вот и до тебя дошел. Говорят, ты духа знаешь, который на вопросы мои сможет ответить.
– Да уж, Данила, всю дорогу ты прошел, а так и не догадался, от чего люди такими стали. Не дух в этом загадочный виноват, а люди сами. Ведь если нет в человеке духа своего, сильного да могучего, то любой в «нечеловека» превратится.
Вот ты, например, всю дорогу бодрячком прошёл, всем помогал, это потому что дух в тебе сильный есть. Закаляешься, спортом с раннего детства занимаешься, зарядку каждый день делаешь, вот и дошел до меня. А люди всё больше развлекаются, не хотят над собой работать, поэтому весь дух с них и вышел!
– А как же войско чёрное и предводитель их?! – Выкрикнул Данила.
– Человек, по сути своей, горд и глуп: ему всегда надо виноватого найти в своих бедах. А надо в себя заглянуть. Только ты сам можешь себя излечить или загубить. Они войско чёрное придумали сначала и так сильно поверили в него, что оно им на яву стало являться, не будь я бессмертный.
– Ну, что ж. – говорит Данила. – Твоя правда, не видал я тоже в царстве людей трудящихся, спортом занимающихся, а всё больше больных, немощных, толстых и ленивых. Видать, придется мне к царю Никодиму идти, да рассказать, объяснять всё, а лучше примером показать, а за ним и всё государство воспрянет.
В кротчайшие сроки вернулся Данила в царство и пошёл к государю Никодиму.
Взглянул Данила на царя, а он совсем плох стал: потолстел, обленился, в руках силы вообще не осталось. Говорит Данила:
– А ну-ка, царь Никодим, вставай с ложа и народ в порядок приводи, а то совсем царство разваливается!
Объяснил Данила всё царю, и, наконец-то, согласился с ним Никодим.
Стали они спортивными занятиями немощь выбивать, да дух государя закалять. Через некоторое время выходит Никодим к народу, а люди на него смотрят и диву даются: царь похорошел, постройнел, даже помолодел!
– Слушайте мой указ, люди добрые, и не говорите, что не слышали! Отныне и всегда каждый должен вести здоровый образ жизни, да спортом заниматься, пока войско то страшное нас не завоевало. А кто нормативы ГТО сдавать не будет – на кол посажу!
И началась в царстве совсем другая жизнь. Все весёлые и приветливые стали, хозяйство наладилось. А Данила Кикимору болотную к себе в деревню привёз: всё-таки, негоже это такой красоте на болоте пропадать. Живут они счастливо. Нарожали 13 детей, каждый из них чемпионом Олимпийских игр стал.
Автор: Софья Иванова, Санкт-Петербург (Петродворец)
Участник Международного творческого конкурса «Реальная помощь»
Об авторе от первого лица:
Мне 10 лет. Я разносторонняя творческая личность, пишу стихи, рассказы, сказки. Обожаю рисовать и читать. В 2016 году заняла первое место в районном фестивале сочинений «Сказки о здоровье». В 2017году принимала участие в поэтическом конкурсе «Дети читают стихи». В будущем планирую поступать на факультет журналистики.
Вы тоже можете принять участие в конкурсе, ждем ваши произведения на электронную почту: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Подробнее о конкурсе можно прочитать по этой ссылке:
Поучительные сказки о здоровом образе жизни
«Поучительные сказки
о здоровом образе жизни»
Формирование целостного понимания здорового образа жизни.
Воспитание потребности в здоровье у детей.
Создание правильных представлений у детей о здоровом образе жизни.
«Как Илюша животик кормил»
«Сказка про Крокодила, который не следил за своим здоровьем»
«О зайке, мишке и больном зубе»
«Твой носовой платок»
«Как Миша и Маша учились мыть руки»
Как Илюша животик кормил
Жил-был мальчик. Звали его Илюша. И было ему столько же лет, что и тебе.
Съел Илюша перед обедом конфетку, а тут его мама за стол позвала. Налила ему суп,а Илюша закапризничал:
— Я не голодный, я уже конфетой пообедал!
— Вот сижу, жду обеда, а горлышко мне ничего не дает! А я кушать хочу!
Илья горлышко строго спрашивает:
— Ты почему животику кушать не даешь? Он там с голоду умирает!
А горлышко отвечает:
— У меня самого с утра маковой росинки не было! Я тоже голодное! Меня ротик не накормил!
Стал Илюша ротик ругать:
— Ты почему горлышко не кормишь? Из-за него и животик плачет!
— Ты же, Илюша, суп не ел. И я, ротик, суп не ел. И горлышку ничего не досталось. Поэтому и животик голодный.
— Этой конфетки мне одному мало. Разве это еда! Она во рту растаяла, и нет её. До животика ничего не дошло.
Что же делать? Жалко Илье свой родной животик. Схватил он ложку и стал суп в рот складывать. Ротик сразу обрадовался, жуёт и горлышко угощает. А горлышко в животик суп отправляет.Илюша всю тарелку супа съел и спрашивает:
— Ну что, животик, наелся?
Илюша маме и говорит:
— Мама, тебе мой животик спасибо сказал!
Сказка про Крокодила,
который не следил за своим здоровьем
Он лечиться не любил.
Докторов он всех боялся,
От прививок уклонялся.
За собой он не следил:
Лапки он свои не мыл,
Зубки он свои не чистил,
О прививках и не мыслил.
Ел он чипсы, шоколад,
Вафли, маленьких зверят.
Вот однажды утром встал
И себя он не узнал.
Весь опух, болит живот,
Не откроет даже рот.
Что мне делать? Как мне быть?
Нужно помощь попросить.
«Звери, птицы, помогите.
От боли вы меня спасите!»
Приползла к нему Змея
«Срочно к доктору иди
И таблетки ты прими!»
Чуть Змею не проглотил.
Попугай к нему летит,
«Тут одних таблеток мало.
Уколы делай, чтобы лучше стало!»
Зубами щёлкнул Крокодил
И пол хвоста у Попугая откусил.
«Всё само собой пройдёт:
Прыгнул в речку Крокодил
И зарылся прямо в ил.
Только боль-то не проходит,
Крокодил сильнее «воет».
И отёк пошёл на глаз.
«Вот напасти, вот беда,
Ведите доктора сюда!»
Доктор вынул шприц большой:
«Ну, и где же наш больной?»
Крокодил раскрыл глаза,
По щеке бежит слеза.
Зубы крепко только сжал,
Укол себе он сделать дал.
Не прошло и полчаса,
А от боли ни следа.
Слава нашим докторам,
Кто здоровье дарит нам!
Мама устала от его капризов и решила: «Не хочет чистить зубы и не надо. Посмотрим, что из этого получится».
Вечером Петя поужинал и лег спать. Конечно, зубы он не почистил, мама ведь ему не напомнила.
Наступило утро. Весело защебетали птицы. Побежали на речку мальчишки. Петя сладко потянулся в своей кроватке.
Он открыл рот, чтобы сказать: «Не хочу, не буду». Но к своему удивлению обнаружил, что не может произнести ни одного слова.
Вечером Петя кушал огурцы и одно зернышко застряло между зубами и на этом месте выросли огурцы. Покушал помидор – и выросли помидоры, и лук вырос, и редис. И все это торчит изо рта в разные стороны. Испугался Петя. Хотел позвать маму, но не получается. Вместо слов слышится какое-то мычание.
Услышала это мама. Подбежала к Пете. Мама всплеснула руками,очень удивилась: «Петя, у тебя теперь не рот, а целый огород!». Потом она привыкла к такому огороду и ей даже понравилось – на рынок за овощами ходить не надо, все рядом. Нужно ей сделать салат, подойдет к Пете, нарвет и огурцов, и помидоров, и лука, и редиса. Очень удобно.
Прошло несколько дней. Совсем обессилел Петя. Да вот еще другая беда пришла – появились в зубах дырочки, а в них завелись микробы, которые разрушают зубы. Заболели у Пети все зубы.
Заплакал он бедный и промычал, чтобы мама позвала доктора.
Пришел доктор и очень удивился: «У тебя не рот, а целый огород». Доктор вытащил изо рта все кустики, нашел в зубах дырочки, выскоблил из них кусочки еды, всех микробов, которые спрятались в уголках зубов.
Потом врач залепил все дырки специальной замазкой – пломбой. Если пломбу не поставить, микробы вернутся на свои места и зубки снова будут болеть.
Петя сидел спокойно, слушал врача и четко выполнял все его указания. Наконец, все закончилось. Рот Петин прямо защелкнулся от усталости. Очень обрадовался Петя. Теперь он чистит зубы каждый день после еды и утром, и вечером, и всем ребятам советует делать тоже самое.
«О зайке, мишке и больном зубе»
Жили –были в лесу верные друзья: маленький зайчишка и сильный медвежонок. Они были очень дружны, всегда ходили вместе, поэтому зайку никто не обижал, даже хитрая лиса – все знали, что у малыша есть сильный и заботливый товарищ. Друзья во всем были похожи друг на друга, вот только зайчонок любил репку, морковку, капусту, а медвежонок – мед и пряники. Зайчонок каждый день утром и вечером чистил зубы, а медвежонок это очень не любил.
Однажды, когда друзья договорились идти вместе в лес, медвежонок не пришел на полянку, где его ждал зайка. Когда зайчонок прибежал к медвежонку, он увидел,что у него перевязана щека и он плачет от боли: разболелся зуб. Зайка посоветовал другу скорее пойти к доктору, но медвежонок испугался и сказал, что подождет, пока пройдет боль. Зайка пошел гулять один, но на него тут же стала охотиться лиса и чуть не съела. Еле-еле успел зайчонок добежать до медвежьей избушки. Влетел зайка в избушку и плотно закрыл дверь. Он рассказал медвежонку о своем приключении. Рассердился медведь, а особенно потому, что из-за его трусости чуть не погиб друг. Ему стало стыдно за то, что он испугался лечить зубы. Медвежонок собрал все свои силы и отправился к доктору. Он вылечил все зубы. И теперь бережет их – чистит и утром и вечером, а с другом не расстается и на минуту.
Жил-был однажды на свете страшный микроб и звали его Зубоед. И был он такой злой, что не было от него житья ни маленьким зубкам, ни большим зубам. Того гляди всех покусает, а кусается он ох как больно!Но были у зубов и маленьких зубиков верные друзья: зубные пасты и зубные щетки. А именно их микроб-Зубоед и не любил. И не то чтобы не любил, а страшно их боялся!
Но вот встретился как-то Зубоеду зубик-Зазнайка, такой маленький, хорошенький, беленький!
Услышал такое микроб-Зубоед, обрадовался. Такой зуб ему и нужен. Сильно у он проголодался. Подкрался тихонечко он к зубику-Зазнайке (как раз он доедал свою последнюю конфету) да как укусит больно-больно. Заплакал бедный Зубик, так больно ему еще не было никогда. А микроб-Зубоед убежал довольный и сытый.
Плачет Зубик, слезы горькие льет, конфету даже видеть больше может.
Услышала плач Зубная щетка, подошла, обняла и начала успокаивать «Тут слезы уже не помогут, а поможет добрый Доктор-стоматолог. Сходи к нему, прощения попроси, авось и тебя вылечит».
И помчался Зубик к доброму Доктору-стоматологу. Бежит, спешит, чуть дорогу не перепутал.Прибежал к Доктору и заплакал: «Простите меня, добрый Доктор-стоматолог! Не ходил я к вам, не слушал советов, не любил я себя чистить и в воде плескаться. Только сладости и ел в свое удовольствие. Покусал меня злой микроб-Зубоед, сделал меня больным. Доктор, прошу, полечите меня, теперь я всегда буду вас слушать, дружить с пастами и щетками, кушать яблоки и морковку, творог и молочко. Все пряники-конфеты отдам микробу, чтобы больше меня не кусал! Помогите, Доктор!»
Доктор-стоматолог был добрым, он много раз видел таких непослушных зубиков. Вылечил Доктор Зубик, поставил ему самую красивую и крепкую пломбу.
Вышел Зубик от Доктора-стоматолога довольный, здоровый, помчался домой мириться с зубными щетками да пастами.
До настоящего времени живет Зубик хорошенький, беленький, веселый. Однако каждый раз глядя в зеркало и видя пломбу, вспоминает страшную историю про микроба-Зубоеда. Но сейчас Зубик никогда не забывает чиститься утром и вечером, полоскаться после каждой еды, кушать много овощей и фруктов и забыл про сладкое. Два раза в год ходит Зубик к доброму Доктору-стоматологу рассказать о своем житье бытье и проверить свою красивую пломбу.
Но микроб-Зубоед не дремлет. День и ночь он ищет новых зазнаек. Но все напрасно, дружат теперь все зубики с пастами да щетками, и о советах доброго Доктора всегда помнят.
Жил-был на свете пес. И звали его Барбос. Хорошо ему жилось в теплой городской квартире. Много ел, много спал. Хозяева вечером гуляли с ним в парке. Ходил он не торопясь, вразвалочку – всем своим видом показывая, что жизнь его прекрасна.
Однажды, когда наступило лето, хозяева поехали в деревню к бабушке.
Непривычно Барбосу. Ночью сыро и холодно. Но что делать? Только начал он засыпать, как услышал шорох во дворе. Поднял ухо. Кто бы это мог быть? Выглянул из конуры. И что же? Видит – лиса крадется к курятнику. Еще мгновенье и она утащит курицу. Залаял Барбос. Напугал лису. Лиса наутек – Барбос за ней. Лиса перепрыгнула через забор, через канаву и побежала прямо в лес. Пес хотел было ее догнать, но толстым животом зацепился за прутья и повис на заборе, заскулил от боли.Из дома выбежала бабушка и удивилась: «Что же это за собака, которая бегать и прыгать не может? Как же она двор будет охранять?».
Стыдно стало Барбосу.
—«Что же это я такой неуклюжий. Нет, надо что-то делать!»
Утром, еще солнце не успело подняться высоко, а пес уже бежит по полю, умывается прохладной росой, прыгает с кочки на кочку, бегает по тропинке от дома к лесу и обратно, а потом еще и купается в чистой, прозрачной речной воде.
Так он делал и день, и другой, и третий и целую неделю, и целый месяц. Сначала было тяжело и язык выпадал из его пасти от усталости. Потом стало уже легче и даже очень весело. Все соседские собаки с уважением и пониманием смотрели на пса и весело ему подлаивали.
Однажды ночью, когда все уже спали, во двор опять наведалась лиса. Только она подкралась к курятнику и хотела снова сделать свое нехорошее дело, как выскочил наш пес. Лиса испугалась и бросилась наутек. Барбос лихо переметнулся через забор. Лиса по кочкам – и пес по кочкам. Лиса помчалась к лесу, и пес за ней. Около леса он догнал ее, схватил за холку,крепко сжал зубами: «Не уйдешь, проказница!».
Гордо бежал Барбос по дороге к дому. В зубах он держал свой первый трофей. Подбежал ко двору, видит хозяева и бабушка ходят по двору, волнуются. Куры от страха кудахчет. Увидели они Барбоса, обрадовались.
-Ай да защитничек, ай да сторож! Молодец! Сильная, умная собака!»
В конце лета хозяева уехали в город, а Барбос напросился остаться у бабушки в деревне. Здесь он может и бегать, и прыгать, и купаться – может стать сильной настоящей сторожевой собакой, приносить людям пользу.
«Твой носовой платок»
Однажды утром, когда Маша и Миша пришли в детский сад,воспитательница попросила: «Ну-ка, детки, покажите свои носовые платки».
Все быстро вынули из карманов сложенные вчетверо белые, розовые, клетчатые платочки. А Миша долго копался в своем кармане, потом даже вывернул его, и на пол посыпались камешки, бумажки от конфет, колесики от игрушечной машины, и, наконец, последним выпал скомканный шариком носовой платок. Выпал, покатился и закатился за шкаф.
— Смотрите,— сказала одна девочка,— платочек обиделся на Мишу и убежал.
— Да,— улыбнулась воспитательница,— Мишиному платочку плохо живется в кармане рядом со всяким мусором. И тебе Миша, от этого плохо! Грязным, скомканным платком нос вытирать нельзя.
— И рот грязным, скомканным платком закрывать нельзя,— добавила Маша.
— А почему надо закрывать рот платком? — удивился Миша.
— Потому, что когда ты кашляешь или чихаешь, у тебя изо рта вылетают микробы. Если не закроешь им путь, они разлетятся по комнате, попадут в рот и нос другим детям, и все начнут чихать и кашлять,— сказала воспитательница.
— А я вот кашляю и никаких микробов не вижу,— заупрямился Миша.
Миша очень внимательно рассмотрел их.
А придя домой, попросил у мамы чистый носовой платок. И с тех пор у него платок всегда чистый и аккуратно сложенный.
«Как Миша и Маша учились мыть руки»
Однажды мама привелаМишу и Машу в детский сад. Первый раз в жизни.
— Вы сами умеете умываться? – сразу же спросили их детки.
— Конечно!—закричали дружно Миша и Маша, помчались к раковинам и включили воду.
Посмотрели Миша и Маша на других деток и сильно удивились. Оказывается, прежде, чем помыть руки надо расстегнуть манжеты и аккуратно закатать рукава.
И делали Миша и Маша так же, как все делали. Миша немного провозился с непослушными пуговицами, но, не теряя времени, быстро взял мыло.
Миша покраснел и в знак согласия кивнул головой.Маша засмеялась:
— Видишь, дома ты всегда открываешь слишком много воды и всегда обливаешься.
Сделав много мыльной пены, Миша и Маша вернули мыло на место и подставили руки под воду.
— Ой, забыли помыть же! – воскликнула девочка Соня.
Оказывается, чтобы вытереть руки, девочка Соня брала полотенце, расправляла его и сначала вытирала одну руку, а потом другую, а потом еще и каждый пальчик по отдельности. Каждый пальчик остался чистым и сухим.
Удивились Миша и Маша и сделали точно так же.
1. Баль Л. В. Букварь здоровья. М., 1995.
2. Белая Н. Ю. Как обеспечить безопасность дошкольников. М., Просвещение, 2000.
3. Богина Т. Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждкньях. Методическое пособие. М., 2005
4. Вавилова Е. Н. Укрепляйте здоровье детей. М., 1986.
5. Змановский. Ю. Ф. Воспитаем детей здоровыми. М., Медицина, 1989.
6. Смирнова Е. Т. Гигиенические условия воспитания в дошкольных учреждениях. М., 1987.
Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни «Научим Мишутку быть здоровым» Интегрированная образовательная деятельность во второй младшей группе с ведущей образовательной областью «Физическое развитие» формирование.
Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста Формирование представлений здорового образа жизни у детей дошкольного возраста. Набирая группу детей и анализируя состояние здоровья воспитанников,.
Формирование у дошкольников представлений о здоровом образе жизни. Тема. Формирование у дошкольников представлений о здоровом образе жизни. *Содержание работы с детьми Исследования показывают,что для формирования.
Картотека дидактических игр по формированию представлений дошкольников о здоровом образе жизни Дидактическая игра «Чтобы глазки не болели» Цель: Формировать знания об органах зрения. Воспитатель читает правила и показывает карточки-модели.
Консультация для родителей «О здоровом образе жизни детей 2–3 лет» Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать.
План-конспект НОД «О здоровом образе жизни» Тема НОД: «Воспитание у детей здорового образа жизни» Группа Учебные материалы Подготовительная Программа планирования учебной деятельности.
Рекомендации родителям о здоровом образе жизни ребёнка Дорогие взрослые! Вашему ребёнку как воздух необходим режим дня, разумно составленный, соответствующий возрастным особенностям. То, что.
Развитие потребности дошкольников в здоровом образе жизни посредством проектной деятельности С целью определения эффективности работы по развитию потребности дошкольников в здоровом образе жизни посредством проектной деятельности.
Стих о здоровом образе жизни к слёту работников образования (не детское) Я спешу вам сообщить: Чтобы меньше вам хандрить, Чтобы меньше вам чихать, Чтобы меньше вам хворать, Чтобы меньше простужаться, Чтоб в постели.