счастливая жизнь начинается со спокойствия ума

Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума

счастливая жизнь начинается со спокойствия ума

счастливая жизнь начинается со спокойствия ума

Любовь. Свет. Благодарность. запись закреплена

СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТСЯ СО СПОКОЙСТВИЯ УМА (Цицерон)

Спокойный ум дает ощущение внутреннего удовлетворения. Внешне такой человек может жить очень активно, но при этом он полностью доволен жизнью, никакие внешние события не нарушают его душевного равновесия, его отношение к неприятностям такое: что-то случилось — значит, так надо. Но при этом на внешнем уровне он сделает все, чтобы избежать негативных событий и их последствий.

Что сделать, чтобы успокоить ум?

1. Необходимо сильно захотеть достичь спокойствия ума, поставить цель и прописать каждодневные действия, приближающие к данной цели
2. Стремление жить в благости (Саттве) и максимальное окружение внутри и снаружи себя Саттвой.
3. В течение полу года довести время уделенное для медитации с пяти минут до часа, как минимум. Превратить всю свою ежедневную жизнь в медитацию.
4. Контроль речи.
5. Как можно чаще бывать на природе.
6. Пить два литра воды в день.
7. Соблюдать здоровое и благостное питание:
вегетарианство и сыроедение;
свежеприготовленная еда (не разогретая);
еда должна быть маслянистой и сладковатой;
употребление цельных круп;
регулярное питание в определённое время;
важно принимать еду в осознанном состоянии ума и не переедать;
не есть пищу приготовленную злыми, примитивными людьми и (или) приготовленную в грязном месте.
8. Регулярные дыхательные практики. осознанное дыхание.
9. Регулярное уединение.
10. Хатха-Йога.
11. Научиться терпеть.
12. Быть в состоянии «здесь и сейчас».
13. Уменьшение эгоизма и, как следствие, гордыни, жадности, вожделения и т. д.
14. Соблюдение моральных и нравственных норм.
15. Бескорыстное служение и деятельность на благо всех живых существ.
16. Выражать, как можно чаще благодарность, и не иметь претензии.
17. Иметь здоровый сон. Вовремя(рано) отходить ко сну и рано просыпаться.
18. Следовать режиму дня.
19. Жить в уединенном месте, как можно дальше от скопления людей.
20. Бывать в уединенных святых местах и где красивая природа. Уметь внутреннее и внешне отрешаться от общей массы людей.
21. Контроль чувств.
22. Слушать саттвичную музыку, сатвичные лекции и тренинги.
23. Физические упражнения: плавание, ходьба, аэробные упражнения.
24. Уважение ко всем и в первую очередь — к учителю.
25. Развивать философский взгляд на жизнь. Видеть учителя и Бога в каждой ситуации.
26. Регулярно читать мантры, молитвы, священные писания.
27. Выбирать общение.
28. Посещать бани с температурой не более 80–90 С.
29. Регулярное посещение массажа или самомассаж головы, ног, рук.
30. Заниматься деятельностью согласно своему предназначению.
31. Не привязываться к плодам своего труда.
32. Максимально окружение себя Саттвой (благостью)
33. Одно из самых важных: выбирать общение с внутренне умиротворенными благостными людьми, духовными искателями.

Источник

Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума.

счастливая жизнь начинается со спокойствия ума

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Новая жизнь начинается именно в тот момент, когда для старой внутри больше нет места.

Новая жизнь начинается неожиданно. Не с понедельника и не с Нового года. Она просто начинается.

Все начинается со взгляда. Всегда.

У человека две жизни, и вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна.

Счастливая жизнь должна быть в значительной степени тихой жизнью, ибо истинная радость может существовать лишь в атмосфере тишины.

Если яйцо разбивается силой извне, жизнь прекращается. Если яйцо разбивается силой изнутри, жизнь начинается. Все великое всегда начинается изнутри.

Никто не может побеспокоить другого – только мы сами лишаем себя спокойствия.

— В чем секрет твоего спокойствия?
— В полном приятии неизбежного, — ответил Мастер.

Женщина — наполняет жизнь.
Красивая женщина — пробуждает воображение,
Умная женщина — воплощает уважение,
Мудрая женщина — меняет восприятие,
Счастливая женщина — дарит эмоции!
Любимая женщина — вызывает восхищение.

Источник

Цитаты Цицерона

счастливая жизнь начинается со спокойствия умаПодготовил: Дмитрий Сироткин

Представляю вам подборку цитат римского оратора, философа и государственного деятеля Марка Туллия Цицерона (106—43 гг. до н.э.).

Цицерон защищал идеи Римской республики в период становления Римской империи. Был убит.

В заключение приводятся цитаты о Цицероне.

О дружбе

Основа дружбы заключается в полном согласии воли, вкусов и мнений.

Самое трудное в дружбе — быть вровень с тем, кто ниже тебя.

Дружба может соединять лишь достойных людей.

Дружбе неведомо пресыщение, столь свойственное другим чувствам, она как выдержанное вино — чем старше, тем слаще.

Самое постыдное требование: во сколько каждый сам себя ценит, во столько же пусть ценят его и друзья.

Требовать в дружбе равенства услуг и чувств — значит подчинить дружбу самому черствому и жалкому расчету: расход должен равняться приходу. Подлинная дружба богаче и щедрее, она не подсчитывает постоянно, не отдано ли больше, чем получено.

Искренней дружбе присуще давать советы и выслушивать их.

Как часто идем мы ради друга на то, на что ради самих себя никогда не пошли бы!

Не стремление к пользе порождает дружбу, а дружба приносит пользу с собой.

От самой глубокой древности едва ли найдутся три пары истинных друзей.

Подлинная дружба встречается реже всего среди вечно занятых государственными делами и борьбой за почести, и где тот человек, который откажется от высокой должности в пользу друга?

О человеческих проявлениях

Отсутствием того, чего не желаешь, не тяготишься.

Кто остался доволен, забывает, кто обижен, помнит.

Те, кто захочет, чтобы их боялись, сами неминуемо будут бояться именно тех, кто будет бояться их.

Чем кто умнее, тем он скромнее.

Ничто так не сближает, как сходство характеров.

Наши слезы высыхают быстро, особенно если мы льем их над чужою бедой.

Приятно вспомнить невзгоды, если они миновали.

Чрезмерное наслаждение граничит с отвращением.

Расточительность подражает щедрости.

На расстоянии я изложу это более смело: письмо ведь не краснеет.

Стыдливому человеку тяжело просить о чем нибудь большом того, кого он считает в долгу у себя, чтобы не показалось, что того, чего он просит, он больше требует, чем испрашивает, и рассматривает скорее в качестве платы, чем благодеяния.

О старости

He всякое вино и не всякий нрав портится с возрастом.

Достигнуть старости желают все, а достигнув, ее же винят.

Старость от природы слишком болтлива.

Никто не стар настолько, чтобы не рассчитывать прожить еще год.

Ни разу я не слыхал, чтобы кто либо от старости позабыл, где закопал клад.

Ничего так не следует остерегаться в старости, как лени и безделья.

В старости душа, словно отбыв свой срок на службе у похоти, честолюбия, соперничества, вражды, всяческих страстей, может побыть наедине с собой и, как говорится, жить ради себя!

Венец старости — всеобщее уважение и влияние. Те, кто блистательно удостоился этих наград, мне кажется, до конца доиграли драму жизни и в последнем действии не осрамились, как бывает с неискушенными актерами.

О жизненной этике

Счастье следует просить у бога, мудрость — приобретать самому.

Будем надеяться на то, чего мы хотим, но то, что случится, перенесем.

Что посеешь, то и пожнешь.

Сделай, если можешь.

Следует не только выбирать из зол наименьшее, но и извлекать из них самих то, что может быть в них хорошего.

Осторожно действовать еще важнее, чем разумно рассуждать.

Пусть каждый идет по тому пути, по какому может, ибо если стремиться стать первым, то не позорно быть и вторым, и третьим.

Следует жить в соответствии с природой.

Надо судить человека, прежде чем полюбил его, ибо, полюбив, уже не судят.

Никому не следует особенно скорбеть из за того, что случается со всеми.

Тому, кто однажды перешел границы скромности, надлежит быть вполне бесстыдным до конца.

О счастье и несчастье

Счастье не что иное, как благополучие в честных делах.

Сущность счастливой жизни в целом усматриваю в силе духа.

Счастливее всех тот, кто зависит только от себя и в себе одном видит всех.

Все, что делается согласно природе, должно считать счастливым.

Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума.

Сострадание есть горе о чужом несчастье, зависть есть горе о чужом счастье.

По-настоящему несчастлив тот, кто не сумел исполнить свою мечту.

Несчастье склонно к обвинению.

Непозволительно назвать несчастным того, кто может поддержать себя сознанием правоты своих наилучших намерений.

О государстве

Государство больше, чем на чем бы то ни было, держится на кредите.

В делах государственных ничто жестокое не бывает полезным.

Величайшая свобода порождает тиранию и несправедливейшее и тяжелейшее рабство.

Где существует тиран, там не просто дурное государство, а вообще не существует никакого государства.

Не прочна судьба народа, когда она зависит от воли, вернее, от нрава одного человека.

Не понимаю, почему понятие государства применимо к владычеству толпы; для меня народом является только такой, который удерживает вместе согласие относительно прав.

Высшим законом для консулов да будет благо народа.

Граждан следует оценивать по их весу, а не по их числу.

О литературе

Никто не может быть хорошим поэтом без душевного горения и как бы некоего вдохновенного безумия.

Никогда не было ни поэта, ни оратора, который считал бы кого нибудь лучше, чем он сам; это удел даже дурных.

Ничто не может доставить читателю большего удовольствия, чем разнообразие обстоятельств и превратности судьбы.

Проза труднее поэзии, ибо там есть известный твердо определенный ритмический закон, которому необходимо следовать, в речи же ничего не установлено наперед.

Комедии должно являться подражанием жизни, зеркалом нравов и олицетворением истины.

О человеке

Лицо — зеркало души.

Каждый человек — отражение своего внутреннего мира. Как человек мыслит, такой он и есть.

Привычка — вторая натура.

Природа наделила человека стремлением к обнаружению истины.

Наши руки как бы создают в природе вторую природу.

Люди приносят людям и величайшую пользу, и величайший вред.

Некоторые бывают людьми не по существу, а только по названию.

Что может быть отраднее и свойственнее человеческой природе, чем остроумная и истинно просвещенная беседа?

О любви

Любовь — это стремление добиться дружбы того, кто привлекает своей красотой.

Если есть любовь на свете — а она есть! — то она недалека от безумия.

Для любящего нет ничего трудного.

Любовь следует измерять не так, как измеряют ее молодые, то есть по силе страсти, но по ее верности и прочности.

Думают даже, будто старую любовь, как клин клином, можно выбить новой любовью.

Нельзя любить ни того, кого боишься, ни того, кто тебя боится.

Влюблённый в себя соперников не имеет.

О разуме

Вероятностные знания — вот предел человеческого разумения.

С помощью разума совершаются как добрые дела, так и злые. Причем добрые дела совершаются немногими и редко, а злодеяния — и часто, и многими. Если бы боги хотели причинить вред людям, то лучшего способа, чем подарить им разум, они бы не смогли найти.

Тело от излишних упражнений устает — ум же от упражнения укрепляется.

Каждому человеку свойственно заблуждаться, упорствовать в заблуждениях свойственно только глупцу.

Невежество — ночь ума, ночь безлунная и беззвездная.

Об истине и лжи

Истина сама себя защищает.

Ко всему истинному присоединено нечто ложное, и притом подобное истинному.

Через сомнения приходим к истине.

Разуму не приходится выбирать, если выбор стоит между истиной и выдумкой.

Доказательствами только ослабляется очевидность.

Не так легко приходят в голову доводы в защиту истинного, как в опровержение ложного.

Я охотнее готов заблуждаться вместе с Платоном, чем разделять истину с нынешними знатоками.

О смерти

Все, что имеет конец, уже недолговечно. Конец наступает — и оказывается, что прошлое уже утекло. Какой век отпущен каждому, тем он и должен быть доволен.

Молодые умирают, как мощное пламя, на которое обрушились с силой воды, а старики — как догоревший костер, который тухнет и сам.

Жизнь мертвых продолжается в памяти живых.

Смерть не имеет отношения ни к мертвым, ни к живым — одних уж нет, а других она не касается.

О мире

Мир по своей природе не только художественное произведение, но и художник.

Мир держит все в своих объятиях.

Природа довольствуется малым.

Природа не выносит одиночества.

Вся природа стремится к самосохранению.

Нет ничего более изобретательного, чем природа.

Нет ничего более упорядоченного, чем природа.

О честности

Чем лучше человек, тем труднее ему подозревать других в бесчестности.

Лжецу мы не верим даже тогда, когда он говорит правду.

Невелика заслуга, если человек честен лишь потому, что никто и не пытается его подкупить.

Мы, если нас побуждает быть честными мужами не стремление к доблести, а та или иная польза и выгода, хитры, а не честны.

О родине

Только одно отечество заключает в себе то, что дорого всем.

Где хорошо, там и отечество.

На первом месте должны быть родина и родители, потом дети и вся семья, а затем родственники.

У всех две родины: одна по рождению, другая по гражданству. Никогда не откажу я первой в названии родины, даже если вторая будет более обширной, а первая будет только входить как часть в ее состав.

Об ораторах

Величайшее из достоинств оратора — не только сказать то, что нужно, но и не сказать того, что не нужно.

Ораторское искусство немыслимо, если оратор не овладел в совершенстве предметом, о котором хочет говорить.

Только тот оратор велик, который кажется великим народу. Что одобряет толпа, то приходится одобрять и знатокам.

Только ученые люди да еще греки привыкли рассуждать без подготовки на заданную тему.

О справедливости

Справедливость заключается в том, чтобы воздать каждому свое.

Справедливость есть высшая из всех добродетелей.

Надо стараться воздавать каждому по его заслугам; это — основа справедливости.

Существуют два первоначала справедливости: никому не вредить и приносить пользу обществу.

Справедливость без мудрости значит много, мудрость без справедливости не значит ничего.

Самая большая несправедливость — желать платы за справедливость.

О богах

Боги пекутся о великом, но малым пренебрегают.

Бог существует. Это так ясно, что я сомневаюсь, имеет ли рассудок тот, кто это отрицает.

Боги, если и рассматривают человеческие дела, то, судя по их приговорам, не видят между добродетелью и злодейством никакой разницы.

Сам бог не может знать того, что произойдет случайно и произвольно. Ибо если знает, то это определенно произойдет, а если определенно произойдет, то не случайно.

О смешном

Остроумию никоим образом нельзя научиться.

Легче всего подвергается насмешке то, что не заслуживает ни сильной ненависти, ни особенного сострадания.

Смех исключительно или почти исключительно вызывается тем, что обозначает или указывает что-нибудь непристойное без непристойности.

Нужно быть умеренным и в шутках.

О философии

Философия — мать всех наук.

Причиной и началом философии должно быть незнание.

Философия является медициной души.

Право же, какую можно высказать еще нелепость, которая бы уже не была высказана кем нибудь из философов!

О войне

Деньги — нерв войны.

Войны надо начинать с целью жить в мире.

Я предпочитал даже самый несправедливый мир самой оправданной войне.

Тот, кто господствует на море, хозяин положения.

Вершина всех зол — это победа в гражданской войне.

О добре и зле

Не существует никакого великого зла, кроме чувства вины.

Собственное понимание добродетели и пороков самое главное. Если этого понимания нет, все становится шатким.

Искать меры в пороке — это все равно что броситься с Левкадской скалы и надеяться удержаться на середине падения.

О славе

Слава — суд толпы, состоящей из глупцов и подлецов.

Приятно то прославление, которое исходит от тех, кто сам прожил со славой.

Недолог путь жизни, назначенный нам природой, но беспределен путь славы.

Даже те философы, которые писали трактаты против славы, не забывали ставить свое имя в заголовке своей книги.

О деятельности

Это очевидно, что мы рождены для деятельности.

Ум человеческий всегда стремится к какой либо деятельности и ни при каких обстоятельствах не терпит непрерывного покоя.

Стремление к деятельности крепнет с годами.

Об обучении

Обучать есть дело долга, развлекать же — дело уважения.

Желающим научиться препятствует авторитет тех, кто учит.

Чего сами не знают, тому учат других.

Чем талантливее и способнее человек, тем с большей раздражительностью и мучением он учит.

О себе

Государство не может пасть, пока стою я.

Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга.

Я доблестью своей освещал путь своим предкам, так что они, если и не были известны ранее, памятью о себе обязаны мне.

О законах

Законы должны искоренять пороки и насаждать добродетели.

Судья — это говорящий закон, а закон — это немой судья.

Мы должны быть рабами законов, чтобы стать свободными.

О предсказаниях

Если человек целый день бросает в цель копье, он когда нибудь да попадет.

Мы обычно не верим лжецу, даже когда он говорит правду. Но если какой-то один сон оправдался, то вместо того, чтобы отказать в вере одному, поскольку множество других не оправдались, поступают наоборот: считают нужным верить в бесчисленное множество, ссылаясь на то, что один оправдался.

Об услугах

Тот, кому услуга оказана, должен о ней помнить, а оказавший — не напоминать о ней.

Давать же каждому можно лишь в меру сил — и собственных, и того, кому стремишься помочь. Если ты и в силах оказать другому услугу, взвесь прежде, по плечу ли она ему.

О прекрасном

Все прекрасное редко.

Каждому свое красиво.

Нет ничего красивее хорошо возделанного поля.

О труде

Труд как бы создает некую мозолистую преграду против боли.

Труд делает нечувствительным к огорчениям.

Леность — это страх перед ожидаемой работой.

О душе

Душа помнит о прошедшем, зрит настоящее, предвидит будущее.

Ничто не сравнится в быстроте с душевной деятельностью.

Душе приходится судить о своей болезни лишь тогда, когда то, что судит, само уже больное.

О жизни

Жизнью управляет не мудрость, а везение.

Для человека ученого и образованного жить — значит мыслить.

Без истинной дружбы жизнь — ничто.

О позорном

Позорное не полезно никогда.

Если то, что обозначается словом, не позорно, то слово, которое обозначает, быть позорным не может.

О свободе

Только тот человек вправе зваться свободным, который хоть изредка бывает без дел.

Живет свободно только тот, кто находит радость в исполнении своего долга.

[Римская] свобода не внушает страха жестокостью казней, а ограждена милосердием законов.

О мудрости

Мудрость — источник наук.

Мудрость всегда удовлетворена тем, что есть, и никогда не досадует на себя.

Нет пользу мудрому в мудрости, если он сам себе не может помочь.

О деньгах

Размеры состояния определяются не величиною доходов, а привычками и образом жизни.

Нет ничего святого, чего деньги не могли бы осквернить, ничего столь сильного, чего нельзя было бы осилить деньгами.

Об истории

История — свидетельница времени, свет истины, жизнь памяти, учительница жизни, вестница старины.

Не знать истории — значит всегда быть ребенком.

О добродетели

Добродетель состоит в защите людей.

О страхе

Страх — есть осторожность, противоречащая разуму.

Долго бояться — большее зло, нежели то самое, чего боишься.

О необходимости

Необходимость не знает отдыха.

О страдании

Величайшее зло — страдание.

Кто страдает, тот помнит.

О возрасте

Каждому возрасту присущи свои особенности.

Легкомыслие свойственно цветущему возрасту.

О разном

Их молчание — громкий крик.

Никто не станет плясать в трезвом виде, разве только если человек не в своем уме.

Дом, в котором нет книг, подобен телу, лишенному души.

То, что не может произойти, никогда не происходит; то, что может, — не чудо. Следовательно, чуда вовсе не бывает.

Фортуна не только сама слепа, но и ослепляет каждого, кого заключит в объятья.

Женоненавистничество возникает из страха.

Утешение на основании несчастий других — самое слабое утешение.

Наибольшая польза обыкновенно несет в себе и наибольшее величие, и даже наибольшую красоту.

Изгнание страшно для тех, кто как бы огородил для себя место, где должно жить, но не для тех, кто считает весь мир единым градом.

Цитаты про Цицерона

Комментарии также всячески приветствуются!

Источник

Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума

Расточительность подражает щедрости.

Справедливость заключается в том, чтобы воздать каждому свое.

Голоса взвешивают, а не считают.

Кто страдал, тот не забудет.

Смерть не имеет отношения ни к мертвым, ни к живым — одних уж нет, а других она не касается

« Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга».

Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума.

Невелика заслуга, если человек честен лишь потому,
что никто и не пытался его подкупить.

Чем лучше человек, тем труднее ему подозревать других в бесчестии.

Если боль мучительна, она непродолжительна, а если продолжительна, то не мучительна.

Поступки мудрых людей продиктованы умом, людей менее сообразительных — опытом, самых невежественных — необходимостью, животных — природой.

Дети забавляют себя тем или иным занятием даже тогда, когда ничего не делают.

Кто считает, что он перед тобой в долгу, тот никаким образом не может быть твоим другом.

Помни, что сильные страдания завершаются смертью, слабые дают нам частые передышки, а над умеренными мы владыки.

Мне нравятся в молодом человеке какие-либо хорошие черты старости, а в старике — какие-либо хорошие качества молодости.

Существует всего 2 принципа справедливости: никому не вреди, и приноси пользу обществу.

Истинный друг должен быть нашим вторым « я»; он никогда не потребует от друга ничего, кроме нравственно-прекрасного; дружба дана нам природой, как помощница в доблестях, а не как спутница в пороках.

Нет пользы мудрецу в мудрости,
если он сам себе не может помочь.

Благодеяния, оказанные недостойному, я считаю злодеянием.

Каждый любит самого себя не с тем, чтобы получать какую-либо награду за свою любовь, а потому, что каждый сам себе дорог. Если не применить то же самое к дружбе, то мы никогда не найдем истинного друга; ведь друг для каждого — это второй он сам.

Источник

Академия Рами Блекта

СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТСЯ СО СПОКОЙСТВИЯ УМА (Цицерон)

Луна в благости дает спокойствие ума и ощущение внутреннего удовлетворения. Внешне такой человек может жить очень активно, но при этом он полностью доволен жизнью, никакие внешние события не нарушают его душевного равновесия, его отношение к неприятностям такое: что-то случилось — значит, так надо. Но при этом на внешнем уровне он сделает все, чтобы избежать негативных событий и их последствий.

Что сделать, чтобы успокоить ум?

1. Необходимо сильно захотеть достичь спокойствия ума, поставить цель и прописать каждодневные действия, приближающие к данной цели
2. Стремление жить в благости (Саттве) и максимальное окружение внутри и снаружи себя Саттвой.
3. В течение полу года довести время уделенное для медитации с пяти минут до часа, как минимум. Превратить всю свою ежедневную жизнь в медитацию.
4. Контроль речи.
5. Как можно чаще бывать на природе.
6. Пить два литра воды в день.
7. Соблюдать здоровое и благостное питание:
вегетарианство и сыроедение;
свежеприготовленная еда (не разогретая);
еда должна быть маслянистой и сладковатой;
употребление цельных круп;
регулярное питание в определённое время;
важно принимать еду в осознанном состоянии ума и не переедать;
не есть пищу приготовленную злыми, примитивными людьми и (или) приготовленную в грязном месте.
8. Регулярные дыхательные практики. осознанное дыхание.
9. Регулярное уединение.
10. Хатха-Йога.
11. Научиться терпеть.
12. Быть в состоянии «здесь и сейчас».
13. Уменьшение эгоизма и, как следствие, гордыни, жадности, вожделения и т. д.
14. Соблюдение моральных и нравственных норм.
15. Бескорыстное служение и деятельность на благо всех живых существ.
16. Выражать, как можно чаще благодарность, и не иметь претензии.
17. Иметь здоровый сон. Вовремя(рано) отходить ко сну и рано просыпаться.
18. Следовать режиму дня.
19. Жить в уединенном месте, как можно дальше от скопления людей.
20. Бывать в уединенных святых местах и где красивая природа. Уметь внутреннее и внешне отрешаться от общей массы людей.
21. Контроль чувств.
22. Слушать саттвичную музыку, сатвичные лекции и тренинги.
23. Физические упражнения: плавание, ходьба, аэробные упражнения.
24. Уважение ко всем и в первую очередь — к учителю.
25. Развивать философский взгляд на жизнь. Видеть учителя и Бога в каждой ситуации.
26. Регулярно читать мантры, молитвы, священные писания.
27. Выбирать общение.
28. Посещать бани с температурой не более 80–90 С.
29. Регулярное посещение массажа или самомассаж головы, ног, рук.
30. Заниматься деятельностью согласно своему предназначению.
31. Не привязываться к плодам своего труда.
32. Максимально окружение себя Саттвой (благостью)
33. Одно из самых важных: выбирать общение с внутренне умиротворенными благостными людьми, духовными искателями.

Другие статьи в литературном дневнике:

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

© Все права принадлежат авторам, 2000-2021 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *