самые толстые актеры россии
Из-за чего самый боди-позитивный российский актёр изменился до неузнаваемости: Александр Семчев
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
На его счету более 70 работ в кино, благодаря которым он снискал славу самого известного полного актёра. Но пару лет назад Александр Семчев изменился до неузнаваемости. Он избавился от ста лишних килограммов и появился перед зрителями и поклонниками в новом образе. При этом изменения актёра коснулись не только внешности, но и его отношения к жизни и к собственному мироощущению. Что побудило актёра к радикальным переменам?
Воля к победе
До поры до времени Александр Семчев был вполне доволен жизнью и самим собой, несмотря на то, что он приближался к весу в 200 килограммов. Но после актёр начал стремительно сбрасывать вес и однажды предстал перед зрителями похудевшим на целый центнер! При этом он не обращался за помощью к модным диетам и диетологам, а сам пересмотрел своё питания, выбрав наиболее подходящую ему систему.
Он перестал есть вредную еду, заменив её правильным питанием. Поначалу питался, по большей части, овощами, запекая их в духовке, и ложкой гречки, запаренной кипятком. Отказался от любой сдобы, полюбил куриную грудку, хлеб позволял себе крайне редко и обязательно бездрожжевой, а ещё пил много воды. Но, по его собственным словам, этого было мало. Александру Семчеву пришлось строго ограничивать свои порции, научившись употреблять за один приём пищи не больше трёхсот граммов.
Кроме того, актёр стал заниматься физкультурой, очень осторожно, чтобы не повредить суставы, и так страдающие от огромной нагрузки. Он качал пресс, много ходил и занимался с фитнес-резинкой. Но во время похудения Александр Семчев постоянно обращался к медикам, контролируя своё состояние здоровья и периодически сдавая необходимые анализы.
И всего через год он смог вместо необъятных костюмов примерить на себя вполне приемлемый размер «два Х», как говорит он сам. Кроме того, ему пришлось обратиться за помощью к пластическому хирургу, чтобы избавиться от слишком уж обвисшей кожи на лице. По признанию Александра Семчева, это не последняя его пластическая операция, ибо потребуется ещё привести в порядок всё тело, избавив его от «лишней» кожи.
Побудило к похудению актёра вовсе не желание кого-то удивить или произвести впечатление. Чем старше становился Александр Семчев (сегодня ему 51 год), тем тяжелее ему было двигаться, а вес так и норовил подрасти ещё немного. Теперь же он стыдится сам себя прошлого, удивляясь тому, как ужасно он раньше выглядел.
К сожалению, стремительная потеря такого большого веса не прошла для актёра бесследно. У него стало проявляться головокружение и беспокоит резкое снижение давления. Но сдаваться он не намерен и решительно настроен привести своё здоровье в порядок.
Не только внешность
Ещё одним недостатком похудения Александр Семчев называет отсутствие новых ролей. Режиссёры, часто приглашавшие его в комедийные проекты, сегодня несколько обескуражены и очень редко зовут Семчева сниматься. Но он не собирается унывать и с оптимизмом смотрит в будущее. И верит в то, что сможет, как мечтал когда-то, сыграть не в комедии, а в драме.
Кроме того, по признанию актёра, на многие вещи в жизни он стал смотреть по-другому. Он осознал множество своих ошибок и теперь хочет сделать всё, чтобы компенсировать их негативные последствия.
Как известно, у актёра трое сыновей от трёх разных женщин. При этом в жизни старших детей он принимал весьма опосредованное участие. Первенец Павел появился на свет вопреки желанию Александра Семчева, и на протяжении многих лет он вообще не интересовался сыном.
В браке актёра с Юлией Пановой на свет появился сын Кирилл, но желание сделать карьеру оказалось в жизни Александра Семчева куда сильнее, чем перспектива воспитывать малыша и заботиться о семье. Правда, даже после расставания с супругой актёр поддерживал отношения с Кириллом и даже интересовался его делами.
А вот на встречу со старшим своим ребёнком в рамках программы «Пусть говорят» Александр Семчев даже не думал приходить. Должно было пройти несколько лет, прежде чем в отношениях актёра со старшими сыновьями наметился хоть какой-то прогресс.
Зато с младшим своим сыном Фёдором Александр Львович всегда проводил много времени, несмотря на развод с его мамой. Он принимал участие в воспитании Фёдора, ходил на родительские собрания, разделял его увлечения.
Сейчас же актёр признаётся: он бы хотел, чтобы дети его общались между собой. Возможно, должно пройти ещё немного времени до того, как старшие сыновья смогут полностью простить отцу свои детские обиды. Впрочем, уже сейчас между ними установились нормальные отношения, они созваниваются и встречаются.
В настоящее время актёр привыкает жить в своём новом теле, ждёт, что режиссёры смогут оценить произошедшие с ним изменения и станут предлагать серьёзные драматические роли как в кино, так и в театре. В любом случае, на первом месте у Александра Семчева теперь стоит его здоровье.
Сердце актёра сейчас свободно, но он верит, что встретит ту женщину, вместе с которой они смогут построить счастливую семью.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
12 российских знаменитостей, которые сбросили вес так, что изменились до неузнаваемости
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
Ольга Картункова (минус 84 кг)
Бывшая участница КВН доказала, что завоевать любовь зрителей можно и при весе больше 100 кг. Ведь, главное, по ее мнению, было обаяние, чувство юмора и харизма. Поклонникам она нравилась именно такой, и до поры до времени Картункова и не думала худеть, пока однажды не сломала ногу. Тогда врачи убедили ее, что реабилитация пройдет быстрее, если хотя бы избавиться от нескольких килограммов лишнего веса.
На удивление, юмористка показала чудеса стойкости и силы воли, два года соблюдая строгую диету и занимаясь спортом. Результат ее упорства вы видите сами.
Татьяна Устинова (минус 100 кг)
Писательница как-то призналась, что ее вес достиг критической отметки – 189 кг. И на кардинальные перемены ее натолкнули именно начавшиеся из-за ожирения проблемы со здоровьем: появились отеки и головокружения, подкашивались ноги…
Тогда Устинова обратилась за помощью к врачам, но сразу для себя решила, что липосакцию и операцию по уменьшению желудка делать не будет. Помогло похудеть Татьяне правильное питание, хотя она признается, что вначале пыталась сидеть на экстремальных диетах. А вот спорт, по ее признанию, не для нее.
Максим Фадеев (минус 100 кг)
На днях известный продюсер ошарашил буквально всех, выложив в Инстаграме фото себя, изменившегося до неузнаваемости, и подписал, что потерял целых 100 кг. К тому же Фадеев заинтриговал подписчиков, пообещав рассказать о своей авторской методике похудения.
Не секрет, Максим давно хотел избавиться от лишнего веса, но осуществить задуманное у него не получалось. И вот теперь, похоже, он основательно взялся за дело, ведь распрощаться с ненавистным жиром ему удалось лишь за несколько месяцев. Впрочем, долго томить поклонников продюсер не стал, рассказав, что помогла ему питьевая диета, а не волшебные таблетки и пластическая хирургия.
Впрочем, многие диетологи скептически отнеслись к признанию Фадеева. По их мнению, при таком экстремальном похудении кожа мужчины должна была обвиснуть, а на фото нет даже намека на складки. Поэтому эксперты пришли к выводу, что Максим лукавит, и не обошлось здесь без помощи специалистов.
Александр Семчев (минус 100 кг)
Прошлой осенью появилась новость о том, что Александра Семчева экстренно госпитализировали. Более того, некоторые источники сообщали, что у актера резко снизилось давление, отчего у него случился сердечный приступ. Причиной таких проблем со здоровьем многие списали на то, что мужчина резко похудел на 100 кг. Но агент артиста Наталья Алегереева поспешила опровергнуть информацию о тяжелом состоянии своего подопечного и была удивлена тому, откуда могли появиться подобные слухи.
Однако Семчев немного позже на одном из ток-шоу все же признался, что похудение сказалось на его самочувствии – и это было уныние. Однако и проблемы со здоровьем начали давать о себе знать. По признанию актера, он начал ощущать головокружение, появилась тошнота. Причину такого состояния Александр видел в том, что худел самостоятельно, без помощи врачей, понадеявшись на методику, взятую из интернета. Кроме этого артист сделал круговую подтяжку лица. Однако многие поклонники подобную трансформацию не оценили, отметив, что в образе «доброго толстяка» он смотрелся гармоничней.
Елена Степаненко (минус 46 кг)
Еще несколько лет назад экс-жена Евгения Петросяна весила 110 кг. И вот два года назад она произвела настоящий фурор на концерте, посвященном ее 65-летнему юбилею. Юмористку было не узнать: она заметно похудела и помолодела.
Позже, не устояв под напором тех, кто хотел узнать секрет чудесного преображения, артистка призналась, что изменила свое отношение к еде и уменьшила порции. По ее словам, размер трапезы должен умещаться на ладошке, но при этом нужно есть чаще – 5-6 раз в день. Степаненко признается, что отказаться от соблазнов иногда было сложно, и рассказывает, как однажды не удержалась и купила любимые пирожки с капустой. Но пожевав любимую выпечку, выплюнула.
Полина Гагарина (минус 40 кг)
Глядя на миниатюрную певицу, и не скажешь, что когда-то для нее борьба с лишним весом была очень актуальна. Впрочем, те, кто помнят Гагарину по «Фабрике звезд» утверждают, что девушка никогда не была сильно худой, а щечки ей, наоборот, очень шли. Однако настоящая катастрофа для Полины наступила во время и после первой беременности – звезда очень сильно поправилась.
Красивая фигура требует жертв, и тогда певица отказ
алась от сладкого и мучного, а также сделала ставку на занятия спортом. Результат впечатляет: сейчас знаменитость весит чуть больше 40 кг.
Алла Пугачева (минус 20 кг)
Певица всегда была склонна к полноте, и поэтому борьба с лишним весом велась с переменным успехом. Но пару лет назад Примадонна очень резко изменилась, похудела и помолодела. И теперь даже с супругом Максимом Галкиным она смотрится как ровесница.
Как оказалось, дочь певицы Кристина Орбакайте порекомендовала ей бессолевую диету. Кроме этого Алла Борисовна отказалась от хлеба и не ест на ночь. Однако, если даже не удается удержаться от соблазнов, звезда после этого устраивает разгрузочные дни.
Настя Каменских (минус 24 кг)
Эта певица тоже никогда не отличалась особой худобой, но, когда она очень заметно поправилась, многие поклонники забили тревогу. Хотя большинство отмечало, что в любом случае Настя выглядела аппетитно. Сама же Каменских призналась, что лишние килограммы появились из-за ненормированного графика, несбалансированного питания и сбившегося ритма сна.
Однако очень скоро звезда поняла, что в лишнем весе ей некомфортно, поэтому села на диету и начала заниматься спортом.
Екатерина Скулкина (минус 20 кг)
Еще одна бывшая КВН-щица тоже никогда не комплексовала из-за лишнего веса и смогла прославиться, еще будучи «в теле». Однако, когда артистка резко, буквально за несколько месяцев, смогла преобразиться, поклонники забили тревогу. Выдвигались самые различные предположения: начиная от операции по уменьшению желудка и заканчивая всевозможными семенами и чудодейственными таблетками.
Реальность оказалась намного прозаичней. Скулкина призналась, что решилась на похудение из-за того, что решила проверить себя. Секрет ее преображения: правильное питание и спорт. А ведь до похудения Екатерина весила 94 кг.
Юлия Куварзина (минус 22 кг)
Не бывает волшебных способов похудения. Это на своем примере доказывают миллионы людей во всем мире, и звезды не исключение. Вот и Юлия Куварзина, ставшая популярной, играя пышечек, доказала очевидную истину. Когда ее вес достиг 87 кг, она решила обратиться к диетологам и заняться спортом. И за несколько месяцев актрисе удалось привести свое тело в порядок.
Станислав Дужников (минус 40-60 кг)
Звезда сериала «Воронины» смог громко заявить о себе в образе добродушного толстяка. Однако, видимо, ему тоже было некомфортно в собственном теле. Ведь в прессе не раз писали, что актер весит больше 200 кг. Но он неохотно делится тем, сколько же килограммов удалось потерять. По внешнему виду артиста можно сказать, что он избавился от килограммов 40, не меньше. Известно одно: он продолжает приводить себя в порядок, считать калории и налегать на физическую нагрузку.
Светлана Пермякова (минус 30 кг)
Кажется, участницы КВН знают, что такое мотивация. Ведь похудеть для них ничего не стоит. Однако каждая трансформация – это труд. Вот и Светлана Пермякова в свое время после родов, ощутив проблемы со здоровьем, решила, что с нее хватит. По ее мнению, если вам не получается похудеть, то, значит, вы не дошли до такой степени усталости.
Артистка перешла на правильное питание, однако считает, что лишать себя вкусностей не стоит. Но и увлекаться не нужно. И еще один секрет: больше движения.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Подвиг или жертва? 7 российских актрис, которые потолстели для роли
Как известно, большинство российских и зарубежных звезд всеми способами стараются держать себя в отличной физической форме. Они упорно занимаются в спортзалах, соблюдают диеты и правильно питаются, ходят на массаж и делают пластические операции. И далеко не все из них готовы «портить» внешность и, возможно, здоровье, набором нескольких десятков килограммов ради съемок в кинопроектах, которые принесли бы им еще большую популярность и славу.
Однако нашлись и те, кто по тем или иным причинам согласился с тем, что искусство требует жертв. Тем более если понравился сценарий, или хочется выступить в необычном для себя амплуа, и уж тем более — если киноработа сулит известность или новый всплеск популярности. Нужно экстремально потолстеть ради заветной роли? Не вопрос!
Сегодня мы расскажем читателям о российских звездах, которые по «режиссерскому заданию» экстремально поправились для роли.
Александра Бортич (+20 кг)
Чтобы набрать максимальный вес, актрисе пришлось «сломать» свой организм.
По словам самой Саши, достичь необходимой отметки на весах, даже несмотря на ее склонность к полноте, было непросто. «Чтобы набрать столько, надо постоянно есть, — говорит звезда. — Утром плотно позавтракала, пошла гулять, за полчаса все улеглось — и снова надо есть. Это очень тяжело, иногда мне казалось, что стоит мне только учуять запах еды, и меня тут же вывернет наизнанку».
Однако в какой-то момент вес Александры намертво встал на отметке 69 килограммов, и даже самое калорийное питание не помогало ей преодолеть этот порог. «Сколько я ни объедалась, вес не приходил, — говорит Бортич. — Но потом я сломала свой организм и поправилась до 76 килограммов».
А ведь по сюжету главной героине приходится во имя любви сбрасывать лишний вес. Так что Александре по ходу съемок фильма пришлось всего за полтора месяца еще и экстремально похудеть на ту же цифру.
Сейчас похудевшая звезда говорит, что резкие набор и сброс 20 килограммов никак не сказались на ее организме. «Все прошло гладко, пока проблем со здоровьем не было», — уверяет Александра.
Юлия Снигирь (+13 кг)
Актриса располнела, чтобы максимально соответствовать историческому образу императрицы Екатерины II.
Чтобы убедительно сыграть императрицу Екатерину II в многосерийном историческом телесериале «Великая» (2015), актрисе Юлии Снигирь пришлось не только кропотливо изучать архивные материалы XVIII века, но и прилично поправиться.
«Я тщательно готовилась к съемкам: читала книги, вживалась в образ, — рассказала актриса о желанной роли самой знаменитой русской самодержицы. — Кроме того, за короткий срок мне пришлось набрать 13 килограммов».
По словам Юлии, именно из исторической литературы она узнала, что в молодости императрица была стройной, а уже в России при дворе сильно поправилась. И для большей схожести с Екатериной II Снигирь по ходу съемок набрала вес и стала выглядеть примерно так же, как с годами, согласно архивным фактам, выглядела императрица.
«Я ела пончики с сахарной пудрой перед сном, — рассказывает Юлия. — Если честно, я обожаю всякую «гадость», так что мне очень понравилась такая сладкая жизнь. Я вообще-то не собиралась об этом рассказывать и уж тем более преподносить как подвиг. Но похоже, результат был слишком заметный — вот все и начали расспрашивать».
Сразу после окончания съемок «Великой» Юлия Снигирь начала сбрасывать вес в спортзале и быстро вернулась к своей привычной форме.
Вера Сотникова (+10 кг)
Ради желанной роли актриса согласилась сделать немыслимое: набрать вес и изменить цвет волос
Роль знаменитой певицы Людмилы Зыкиной в сериале «Людмила» (2013) актриса Вера Сотникова считает подарком судьбы. Ради желанного образа артистка даже согласилась сделать то, чего больше всего боятся женщины: набрать лишний вес.
Поправиться актрису просили режиссер и продюсер, которым не нравилась идея использования в кадре накладных рук, ног и живота. Однако итоговое решение — прибавить вес в жизни или с помощью различных ухищрений костюмеров — оставалось только за Сотниковой.
И актриса решила, что для максимальной убедительности ей все-таки необходимо поправиться. Чтобы на экране быть похожей на Зыкину, Сотникова, которая всегда следила за своей фигурой, за два месяца прибавила 10 килограммов. Также артистке пришлось перекрасить свою огненно-рыжую шевелюру в черный цвет и «постареть».
По словам звезды, набор веса не был сложным — она просто налегала на мучное. «Булочки и макароны с сыром стали моими друзьями на время съемок», — говорит актриса. А чтобы вернуть прежнюю форму, Сотниковой после съемок пришлось заняться йогой и записаться в тренажерный зал.
Яна Крайнова (+8 кг)
По словам актрисы, потолстеть правильно оказалось очень тяжело.
Ради роли в сериале «Дневник доктора Зайцевой» (2012) актрисе Яне Крайновой пришлось расстаться с мечтой о безупречной фигуре. Дело в том, что до предложения сниматься в комедийном телепроекте артистка активно худела и была очень близка к исполнению своего заветного желания.
«Я занималась танцами, ходила два раза в неделю на йогу, — делится звезда. — И тут, по закону подлости, когда я достигла почти идеальной формы и была собой очень довольна, режиссер сказал, что для роли мне придется потолстеть!»
По словам звезды, набрать лишний вес правильно при ее комплекции тела оказалось очень непростым делом. «Когда я пришла к однокурснику, который занимается в тренажерном зале и разбирается в вопросах похудения и набора веса, он сказал, что, поедая тортики, я только сахарный диабет заработаю. И отправил меня в магазин за углеводными коктейлями. Там все были в шоке: «Вы уверены, что вам не худеть, а толстеть нужно?»
В итоге актриса купила огромную банку с огромным «качком» и несколькими тысячами калорий на этикетке, забросила йогу с танцами, и начала замешивать себе коктейли. «Скоро мне стало казаться, что они вот-вот полезут у меня из ушей! — вспоминает Яна. — Еще я постоянно ела пиццу, пасту, жирные йогурты, блины со сметаной, картошку, котлеты. »
На съемочную площадку Крайнова пришла уже с нужными округлостями — за месяц она набрала восемь килограммов! А после съемок благодаря диете и спорту она быстро вернулась в прежнюю форму.
Ольга Будина (+20 кг)
Многие отметили, что пышные формы актрисы идеально подошли для картины.
Актриса Ольга Будина вскоре после рождения сына Наума сыграла роль беременной Надежды Аллилуевой в телефильме «Жена Сталина» (2006), где зрители увидели хрупкую артистку в довольно непривычном образе — она поправилась на целых 20 килограммов.
«Приятно было наблюдать за реакцией мужчин, когда я появлялась на площадке уже с каким-нибудь «приличным сроком», — вспоминает Ольга. — Они просто таяли на глазах, обращались ко мне не иначе как «Ой ты, наша пусечка! Наш пончик!» Заботились — то стульчик подвинут, то яблочком угостят. Так что мне играть беременных очень понравилось!»
К слову, многие отметили, что пышные формы актрисы идеально подошли для картины. А вот в обычной жизни Ольга очень переживала по поводу лишних килограммов, ведь ее гардероб состоял из вещей на два размера меньше. И, как только съемки закончились, Будина всерьез занялась восстановлением фигуры.
Актриса решительно отказалась от любых перекусов после шести часов вечера, перестала употреблять мучное, сладкое, консервы, газировку, а мясо заменила морепродуктами. Ограничения пошли на пользу её фигуре: набранные килограммы растаяли на глазах, и уже через несколько месяцев Будина вернулась в прежнюю форму.
Светлана Ходченкова
Во время съемок фильма «Благословите женщину» актриса стала худеть, однако ей приказано «давиться, но есть»
Сейчас уже трудно представить, что Светлана Ходченкова — образец стройности и сексуальности — когда-то была «толстушкой». Но именно её природная красота в начале 2000-х и покорила знаменитого режиссера Станислава Говорухина (1936—2018), который в то время искал исполнительницу на главную роль в мелодраме «Благословите женщину» (2003).
По словам Светланы, которая, будучи 19-летней студенткой первого курса Щукинского училища, играла в картине Говорухина роль сорокалетней женщины, режиссер был восхищен её типажом русской красавицы.
«На первом курсе я вела неправильный образ жизни: ночные репетиции, ела что попало — и в результате очень поправилась, стала толстушкой. Но ему это, мне кажется, понравилось, — рассказывала Ходченкова в интервью журналу «7Дней». — Потом я видела фотографии реальной женщины, с которой была списана моя героиня, и оказалось, что я очень похожа на нее внешне».
Однако во время съемок Светлана неожиданно начала резко терять вес. «Организм включил механизм саморегуляции и начал избавляться от лишних килограммов. Мне было приказано «давиться, но есть», — делится звезда. — Сколько же булок я впихнула в себя за следующую пару месяцев! Но до прежних параметров — тех, когда снималась обнаженной — так и недотянула».
После фильма «Благословите женщину» Ходченкова похудела почти на двадцать килограммов, превратившись из «пышечки» в топ-модель, и свою идеальную фигуру ей удалось удерживать. Трансформация актрисы стала причиной ухудшения ее отношений со Станиславом Говорухиным, который считал, что, похудев, Светлана потеряла «фактурность и индивидуальность».
Полина Гренц (+10 кг)
Чтобы экстремально потолстеть, актриса налегала на шоколадное мороженое, разогретое в микроволновке.
По словам Полины, чтобы быстро набрать такое количество лишнего веса, она буквально объедалась мороженым и выпечкой. «Я активно набирала вес к первому и второму сезонам — рассказывает звезда. — В ход шло все: сладкое и мучное, шоколадное мороженое, разогретое в микроволновке. В общем, сладкое и мучное».
Однако к началу съемок второго сезона Полине не удалось довести свое тело до нужных кондиций. И чтобы ее героиня по прежнему выглядела полной, актрисе сшили специальный поролоновый костюм.
«Ужасно в нем мучилась: съемочная площадка, софиты, духота. Я покупала в аптеке охлаждающие пакетики и бросала их в этот костюм, — делится звезда. — Помню, снимали летом, жара, солнце печет, а я в поролоновом костюме, и поверх куча одежды. Пришла домой, встала на весы — и не поверила глазам. Сбросила за день около двух килограммов! Отличный оказался способ подсушить тело, вывести из организма токсины и лишнюю воду! Слава богу, к началу третьего сезона наши с продюсерами желания совпали, они решили, что теперь в «Физруке» будет худенькая Саша Мамаева».
Чтобы вернуться в прежнюю форму и сыграть постройневшую героиню, Полина около месяца сидела на куриной грудке, овощах и рыбе на пару. Сладкие десерты актриса заменила фруктами. В результате похудела на 16 килограммов.