растяжки остаются на всю жизнь
Растяжки: почему они появляются и реально ли от них избавиться
«Скажи честно, тебя бьют дома?» — серьезно спрашивает ортопед на школьной диспансеризации. Сначала я испытываю шок, потом смущение и наконец просто теряюсь, не знаю, что ответить. Врач поворачивает меня спиной к большому зеркалу и просит посмотреть на отражение. На светлой коже контрастно выделяются перпендикулярные позвоночнику ярко-фиолетовые линии. Я вижу их впервые и не представляю, откуда они взялись. Одно ясно — не от каких-либо травм. Уже дома мама объясняет, что врач в детской поликлинике некомпетентный, и это всего лишь растяжки.
Что такое растяжки
У кожи есть предел натяжения. Все дело в дерме — соединительной части, находящейся между эпидермисом (сверху) и жировой клетчаткой (снизу). Она менее эластичная и, соответственно, требует больше времени для равномерного растяжения. Когда тело растет быстрее положенного, например при резком наборе веса, кожа трескается, а на месте разрывов со временем образуются рубцы. Это и есть растяжки, или, как их еще называют, стрии.
Они выглядят как узкие волнистые полосы с бороздами атрофированной ткани. На них, как и на любом шраме, нет волосяных фолликулов, сальных и потовых желез. Свежие, только что образовавшиеся растяжки обычно красно-фиолетового цвета. Чем они старше, тем светлее становятся — вплоть до полного выцветания. Обычно они появляются на животе, ногах, спине и груди.
Причины появления растяжек
Сухость тоже может стать причиной образования рубцов — вспомните, как зимой после мороза трескается кожа на руках. Тут все по аналогии, только в более крупных масштабах.
Не обошлось и без генетики. Нет, растяжки не передаются из поколения в поколение, а вот сухая кожа и низкий уровень коллагена и эластина — да.
Профилактика появления растяжек
От появления растяжек невозможно застраховаться полностью. Но есть три простых правила, которые снизят вероятность:
Как бороться с растяжками (и нужно ли)
В сети полно советов, как избавиться от рубцов на теле, но далеко не каждый работает. Например, прием спирулины, водоросли с аминокислотами, органическими минералами и витаминами. Штука полезная: усиливает иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами, снижает уровень холестерина — и что только не. Одна беда — на исчезновение растяжек она ну совсем не влияет: атрофированную ткань невозможно восстановить. Поэтому никакое мумие, кофейные скрабы, химические пилинги и кремы с надписью «от растяжек» ситуацию не исправят. Максимум, чего вы добьетесь — изменения цвета рубцов.
Единственный действенный способ — лазерная шлифовка. Суть процедуры в выравнивании кожного рельефа, удалении части измененных клеток кожи и стимулировании выработки коллагена и эластина.
Полностью избавиться от зарубцевавшейся ткани и «нарастить» новый слой невозможно. Цена за процедуру зависит от площади работы. Обработка одного квадратного сантиметра кожи лазером в московских косметологических клиниках варьируется в пределах 1000–2000 рублей. Растяжки на моем теле занимают процентов пятнадцать всей кожи: на спине, руках, ягодицах и внутренней стороне бедер. Чтобы избавиться от них, мне нужно накопить… примерно пару сотен тысяч.
Стоит ли оно того? Решать вам. Все зависит от ваших эстетических взглядов, ведь наличие растяжек никак не ощущается физически. Если прикосновение к бугристой коже или вид шрамов доставляет вам дискомфорт, — дерзайте.
Растяжки: почему появляются и как с ними бороться? Интервью со специалистом
О том, можно ли избавиться от растяжек полностью, как на развитие эстетического дефекта влияет генетика и в каком случае стрии могут быть опасны для здоровья? На вопросы отвечает ассистент кафедры пластической хирургии и комбустиологии БелМАПО, врач-комбустиолог- хирург Евгений Жилинский.
Растяжки бывают не только у родивших женщин
— Кожа человека в течение жизни часто подвергается травмированию. Итог — рубцы, пигментация, растяжки (полосовидные изменения длиной от 1 до 10 сантиметров).
Стрии бывают не только у женщин, но и у мужчин. В первом случае — при беременности (начиная с 6-7 месяца) при увеличении живота и растяжении кожи. Во втором — чаще у мальчиков-подростков. Стрии появляются у женщин в пременопаузе, когда те начинают набирать вес.
В современном обществе есть еще одна категория людей с растяжками. Это мужчины, у которых вследствие спортивных нагрузок увеличивается мышечная масса. Как правило, это те, кто занимается бодибилдингом. Растяжки возникают в тех местах, где максимально наращиваются мышцы. Это плечевой пояс (область грудной и трапециевидной мышцы).
— Стрии могут появляться у пациентов в результате нарушения работы надпочечников, которая обусловлена метастазами или развитием опухоли.
Легче справляться с молодыми, а не со старыми растяжками
Доктор объясняет, что бороться всегда легче с теми растяжками, которым не более полугода.
— Молодая стрия (до 6 месяцев) имеет розовый цвет (ближе к фиолетовому). Свыше полугода растяжка считается старой и в ней происходят рубцовые изменения. Она имеет белесый оттенок.
Цвет обусловлен тем, что разрушаются коллагеновые волокна. Сосуды, находящиеся в дерме, ничем не сжаты и в них происходит застой крови. В отличие от рубцов, стрии лучше лечить в первые 6 месяцев с момента возникновения. Чем раньше, чем лучше. Растяжки, по мнению врача, остаются в любом случае. Можно лишь уменьшить их в размере или сделать менее заметными зрительно или при тактильном контакте. Удаляются растяжки полностью можно только с помощью пластической хирургии и больше никак.
Другие способы лечения (косметологические – например мезотерапия) больше направлены на уменьшение размеров растяжек и изменение цвета до перламутрового или телесного.
Однако делать мезотерапию лучше по рекомендации врачи, а не по собственному желанию. Ведь причины появления растяжек на теле очень разные.
Почему образуются стрии
Наиболее опасны растяжки, которые образуются из-за гормональных изменений в организме. У подростков это часто происходит в период полового созревания. Наблюдается увеличение мышечной массы, кожа вследствие этого растягивается. В местах растяжения или макротравматизации и возникают стрии. Гормональные нарушения и развитие растяжек могут быть также обусловлены конституцией человека, стрессом, питанием, сопутствующей патологией, развивающейся беременностью, нарушением лактации, а также серьезными заболевания (например, синдром Кушинга).
— Еще одна причина — макротравматизация и растяжение кожи. Это происходит либо за счет увеличения объемов тела, либо за счет увеличения микротравм. Последние могут возникать даже из-за ношения неправильной одежды.
Помимо этого, стрии образуются при нарушениях формирования соединительных тканей кожи. При этом коллагеновые и эластиновые волокна создаются неправильно или несовершенно. Они неплотные и не обладают достаточной прочностью.
— Имеет значение и генетическая предрасположенность. Если стрии есть у матери или отца, плюс девушка сама по себе активная и подвижная, у нее могут образовываться растяжки. Причиной может служить травма или изначальное нарушение гормонального фона.
— Растяжки — не слишком опасная проблема, если они возникли от макротравматизации. Лечение в таком случае направлено на устранение эстетического дефекта. При молодой стрии убирается ее цвет и уменьшается объем. Если она выступает, нивелирование происходит с помощью пилинга. Если стрий настолько много, что они портят сегмент тела, нужно обращаться к пластическому хирургу.
Что делать при появлении растяжек
В любом случае сценарий поведения выбирает врач. Идти можно к доктору общей практики, эндокринологу или гинекологу (для девушек).
Доктора обычно назначают анализы на гормоны щитовидной железы, гормоны надпочечников и гипофиза и проверяют, все ли в порядке. Только если по результатам этих анализов все хорошо, тогда можно лечить растяжки у дерматокосметолога.
— Чтобы избежать появления растяжек нужно правильно питаться и соблюдать питьевой режим. В продуктах должны содержаться такие микроэлементы как цинк и медь, витамины А,Е С. Необходимо выпивать не менее 2-2.5 литров воды в день. В таком случае кожа будет хорошо гидратирована. Помимо этого лучше не игнорировать пищу, богатую омега-3 жирами.
Необходимо улучшать сократительную функцию кожи. По мнению доктора, поможет контрастный душ, применение скрабов или использование массажной щетки. Это стимулирует синтез коллагена и эластина, укрепляет кожу. Однако чрезмерное применение такого способа может травмировать кожу, поэтому все хорошо в меру.
Специальный компрессионный трикотаж без рецепта врача, Евгений Жилинский носить не рекомендует. Здесь необходимо знать несколько важных правил. Например, то, что носится такая одежда практически постоянно.
— Не помешает массаж участков тела, которые подвержены образованию стрий. Это внутренняя поверхность бедер, плечи и живот.
Врач рекомендует также не пренебрегать увлажняющим кремом, который содержит витамины А и Е, натуральные масла и гиалуроновую кислоту.
— К сожалению, многие верят в мифы о растяжках. Хотелось бы их развеять.
От чего появляются растяжки
Стрии — проблема отнюдь не новая, но до сих пор вызывает немало вопросов. Почему появляется растяжки на коже? Как от них избавиться? Как предупредить их появление? Виды стрий? Но не стоит излишне беспокоиться. Проблема растяжек не так страшна, как кажется. Сегодня вам могут предложить и косметические средства, и аппаратные методики, и пластическую хирургию. Чтобы не дошло до последнего, самое главное — вовремя обнаружить проблему, начать незамедлительное лечение еще на начальной стадии их возникновения. Основная причина появления стрий — нарушение гормонального фона при резком снижении или увеличении массы тела. Но существует целый ряд других провоцирующих факторов. Но обо всем по порядку…
Из-за чего появляются растяжки?
Стрии могут образовываться из-за растягивания кожи. Также причиной могут стать последствия заживления ран, микротравмы и рубцевание швов после хирургических операций. Стоит рассмотреть основные причины более подробно.
Растяжки у мужчин (на пояснице, боках, ягодицах, бедрах, в области подмышек и зоне предплечий). Причины:
Растяжки у женщин (могут образовываться практически в любой зоне тела). Причины:
Растяжки у подростков (образовываются по всему телу). Причины:
Растяжки у детей. Причины:
Из-за чего появляются гормональные растяжки?
Гормональные стрии чаще всего появляются во время беременности, а также в период полового созревания. В этот период баланс гормонов нарушается, из-за чего кожные ткани истончаются. Нужно обратиться к врачу, сдать анализы и начать прием препаратов, которые смогут нормализовать гормональный фон.
Из-за чего появляются растяжки при беременности?
Беременность — это чудесный момент в судьбе женщины, но дефекты кожи способны омрачить этот период. Так как плод растет и развивается, растет живот будущей мамы, возникают лишние килограммы, происходит растягивание кожи, недостаток влаги, теряется ее эластичность и затем появляются рубцы.
Из-за чего появляются растяжки на лице?
Стрии на лице могут образовываться из-за механического повреждения кожи или повышения гормона-прогестерона, который как раз замедляет выработку столь необходимого эластина. Растяжки на лице также могут образовываться и из-за похудения.
Особенности стрий:
Розовые стрии. Образовываются в самом начале, после разрывов кожных волокон. Рубцы еще очень свежие и находятся близко к поверхности кожи.
Фиолетовые стрии. Такими они становятся после того, как растянутая ткань уже не такая свежая, но еще есть шанс быстро и легко избавиться от дефекта.
Синие стрии. Такой оттенок они приобретают через 4-5 месяцев. В данном случае кремы уже не помогут.
Белые стрии. Застарелые рубчики становятся полностью белесыми и теряют пигмент. Таким растяжкам около 8 месяцев и более. Они уже не поддаются косметическому лечению и требуют, как минимум, лазерной шлифовки.
3 варианта избавления от стрий: хирургический, косметический, средствами из аптеки
Выбрать метод лечения стоит в зависимости от цвета растяжек. К хирургу стоит обращаться только тогда, когда все остальные варианты не помогли, а возраст твоих стрий больше 8 месяцев.
Все же лучше сначала обратиться к косметологу. Современные аппаратные процедуры и профессиональные средства много раз доказывали свою эффективность.
К лечению в домашних условиях стоит обратиться в первую очередь. Сегодня на прилавках аптек и косметических магазинов большой выбор препаратов, которые способы быстро избавить тело от растяжек. Но только в том случае, если они розового или фиолетового оттенка. Такие средства содержат аминокислоты, эфирные масла, коллаген, витамины и минералы.
С помощью каких процедур можно избавиться от растяжек?
Невозможно быстро избавиться от застарелых стрий. Особенно на спине и животе. Но помимо специальных мазей, гелей и лосьонов косметология сможет предложить тебе мезотерапию и лазерную шлифовку.
Суть мезотерапии заключается в инъекциях специального аппарата в область растяжек. Это позволяет улучшить местный обмен веществ. Требуется пройти несколько процедур.
Лазерная шлифовка позволяет добиться результата после одного сеанса. Однако этот метод более болезненный и дорогостоящий.
Профилактические меры:
Популярные вопросы:
Могут ли образовываться растяжки после хирургического увеличения груди?
Да, могут, из-за резкого увеличения объемов и растяжения кожи. Поэтому перед операцией необходимо проведение профилактических мер против появления стрий — увлажнение кожи, различные массажи, сбалансированное питание, прием витаминов.
От чего появляются стрии на боках?
Если на боках образовались вертикальные растяжки, то это из-за резкого набора веса или резкого похудения. Горизонтальные стрии говорят о нарушении гормонального фона и заболеваниях эндокринной системы.
Бороться с растяжками на боках нужно так же, как и с растяжками в любых других зонах, плюс стоит посетить диетолога и эндокринолога, чтобы нормализовать питание и выровнять гормональный фон.
Почему появляются растяжки на ягодицах у мужчин?
Обычно это из-за чрезмерных физических нагрузок, а также резкого похудения или набора веса. Поэтому при первых симптомах стоит незамедлительно принять меры.
Могут ли после родов образоваться растяжки на бедрах, а не только на животе и груди?
Да, во время родов при потугах происходит сильное напряжение всего тела будущей мамы, в том числе и кожи. Она надрывается, и могут образоваться стрии как на бедрах, так и на ягодицах, между ног и на других зонах. Также есть большой риск получить растяжки на ногах и икрах, так как ноги в период беременности вынуждены переносить большой вес. В этом случае врачи, как правило, рекомендуют почаще отдыхать.
ЗдоровьеРастяжки: Линии
на теле, с которыми
не нужно бороться
Откуда они берутся и кто призывает их полюбить
Если целлюлит можно назвать обычным признаком женского фенотипа, то растяжки есть у большинства людей независимо от пола. Они не болят, не доставляют физического дискомфорта, не влияют на размер одежды — и всё равно вызывают у многих чувство стыда. Вокруг них сформировалась огромная индустрия: нам всё время пытаются продать «инновационные» процедуры для устранения линий на теле, намекая, что растяжки — это что-то плохое. На рынке насчитывается не одна сотня специальных кремов для профилактики — в первую очередь производители делают ставку на беременных, которым впаривают чудо-средства под видом «органических», «натуральных» и «совершенно безопасных». И пока активистки призывают полюбить растяжки как часть себя и увидеть в них красоту, многим женщинам такие «несовершенства» всё ещё не дают спокойно жить.
Откуда берутся растяжки
Представьте себе ленту из эластичной ткани, на которую наклеили бумагу — если ленту растянуть, бумага растрескается в нескольких местах. То же самое может произойти со средним слоем кожи — дермой, — если тело резко увеличится в размерах: дерма недостаточно эластична и не растягивается с такой же скоростью, как лежащая ниже жировая клетчатка или поверхностный слой кожи эпидермис. В итоге получаются атрофические рубцы — результат заживления травмированной ткани. Как любые другие шрамы, они лишены волосяных фолликулов, сальных и потовых желёз, а в сравнении с окружающей кожей менее упруги. Слово «атрофический» означает, что такой шрам расположен вровень с кожей, а ткань под ним атрофирована.
Чаще всего это происходит, когда меняется гормональный фон, например во время беременности, пубертата или при приёме некоторых лекарств; гормоны к тому же влияют на эластичность кожи. И хотя получившиеся растяжки заметны сразу, пристальное внимание на них обычно обращают уже позже — когда завершилась беременность, человек потерял в весе или подростковая «припухлость» сменилась более стабильным телосложением. Чаще всего растяжки возникают на бёдрах, ягодицах, груди, животе, верхней части рук или плечах.
Первые разрывы появляются, как правило, именно в подростковом возрасте, когда тело резко растёт в высоту и в ширину. Растяжки выглядят как линии на коже, которые отличаются от неё цветом и текстурой; сначала они могут быть красными или фиолетовыми, но постепенно бледнеют и приобретают белый или сероватый оттенок. Если растяжек очень много в одном месте, например на животе, то кожа может обвисать — но обычно гладкие линии выделяются только цветом или делают поверхность кожи слегка ребристой.
Как можно предотвратить растяжки
Хотя растяжки есть у большинства людей, бороться с ними пытались ещё в Древнем Египте: сохранились артефакты в виде небольших сосудов для масла, которым беременные женщины мазали живот. Древнеримский поэт Овидий в «Любовных элегиях» упоминает женщину, сделавшую аборт, чтобы сохранить тело и уберечь живот от растяжек (правда, в переводе на русский эти слова оказались утрачены).
Предотвратить появление растяжек или хотя бы снизить его вероятность, если очень хочется, можно — правда, вспоминают об этом обычно, когда предпринимать что-либо уже бесполезно. Мы привыкли думать, что первые растяжки появляются во время беременности, но это, конечно, не так: они дают о себе знать в подростковом возрасте, когда растёт и меняется всё тело.
Эластичность кожи во многом определяется действием гормонов; например, она снижается под воздействием кортикостероидов (это гормоны надпочечников) или избытка эстрогена. Иногда растяжки появляются при длительном использовании стероидных кремов. Если взять двух людей, у которых уровни одного гормона будут в нормальных пределах, но ближе к верхней или нижней границам нормы, то у первого склонность к образованию растяжек может быть выше. В периоды полового созревания и беременности гормональный фон быстро меняется, и в какой-то момент баланс может оказаться не в пользу эластичности кожи.
Суть профилактики — в поддержании эластичности кожи, в первую очередь за счёт её увлажнения. Конечно, помогает и разумный контроль массы тела: если не набирать вес слишком быстро, вероятность того, что кожа не выдержит нагрузки, будет меньше. При этом, конечно, отказываться от еды и игнорировать подростковый аппетит, только чтобы сохранить кожу по-детски гладкой, не стоит: на первом месте должно быть здоровое развитие организма, а не служение конвенциональной красоте. К тому же не исключено, что в предрасположенности к растяжкам играет роль и генетика — то есть кому-то не удастся их избежать никакими стараниями.
Для увлажнения можно использовать любое нравящееся средство, даже если на нём не написано «от растяжек» — на это можно ориентироваться и подросткам, и даже беременным. Иногда переживают, что не в меру активный крем проникнет в кровь или пройдёт через плаценту, но такие опасения напрасны: компоненты обычно работают на самом поверхностном уровне, не доходя даже до дермы. Покупать специальные кремы «для беременных» только из соображений заботы о будущем ребёнке совсем необязательно — лучше обращать внимание на наличие конкретных компонентов. Хотя средство, гарантированно предотвращающее растяжки, не найдено, есть некоторые данные в пользу миндального масла и гиалуроновой кислоты.
Важно не забывать и о достаточном количестве жидкости. Хотя дополнительное (сверх нормы) питьё вряд ли сделает сухую кожу более увлажнённой, обезвоживание точно снижает её тургор. В недавнем исследовании у людей, обычно пьющих мало воды, при увеличении её объёма в рационе кожа становилась более увлажнённой и эластичной.
Как убирают растяжки
По словам Юлии Щербатовой, дерматокосметолога и главного врача «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой», рубцы невозможно превратить в обычную кожу. Один из способов на них повлиять — испарить с помощью лазера часть изменённых клеток и запустить рост свежей ткани, которая будет выглядеть и функционировать почти как неизменённая дерма. Кроме лазера используют стимуляторы синтеза коллагена, которые вводятся при помощи внутрикожных инъекций в рамках мезотерапии. Ещё в область растяжек колют средства для биоревитализации, то есть глубокого увлажнения.
В московских клиниках обработка одного квадратного сантиметра кожи лазером стоит 1000–2000 рублей, воздействие на растяжки на всей поверхности живота обходится в 15–20 тысяч, а мезотерапия рассчитывается исходя из объёма вводимого препарата — порядка 5000 за пять миллилитров. Это цены за один сеанс — и на сайтах клиник сказано, что обычно их нужно от трёх до десяти. Получается, что на попытки избавиться от растяжек на одном только животе можно потратить пару тысяч евро — притом что, как пояснила Юлия Щербатова, окончательно они не исчезнут.
В качестве средств для борьбы с растяжками предлагают и активные компоненты вроде производных ретинола, и натуральные масла (какао или оливковое), и кислотные пилинги. При этом серьёзно их эффективность чаще всего вообще не изучалась. Как отмечают авторы недавней публикации, для эффективного устранения растяжек средство должно стимулировать выработку коллагена усиливать кровоток, ускорять размножение клеток, увлажнять кожу, повышая её эластичность, а ещё обладать противовоспалительными свойствами. Проанализировав информацию о кремах и мазях, преподносимых как устраняющие растяжки, исследователи пришли к выводу, что данных об их эффективности мало, а те, что есть, хаотичны и не указывают, что какое-то средство может быть эффективнее других.
В другой, прошлогодней, публикации рассматриваются средства, которые для профилактики или «лечения» растяжек используются чаще всего: третиноин может быть эффективен, когда растяжки только появились и ещё красные, но он вызывает раздражение и запрещён во время беременности; данные исследований гелей на основе силикона трудно интерпретировать однозначно; на использование безрецептурных косметических средств «от растяжек» тратятся деньги и силы, но их эффективность никем не подтверждена. Понятно, что если бы существовали кремы, позволяющие устранить растяжки, да ещё и лишённые побочных эффектов, их бы активно назначали для нанесения на шрамы людям, у которых были серьёзные травмы или операции. Но таких средств нет даже среди лекарств с по-настоящему активными компонентами — так что ожидать серьёзного эффекта от обычной косметики просто бессмысленно.
Как полюбить растяжки
Доля людей, у которых есть растяжки, достигает 88 % — а среди респондентов небольшого опроса на сайте GirlsAskGuys о наличии растяжек рассказали 90 % женщин и 70 % мужчин. Фактически людей с растяжками больше, чем, например, людей, которые каждый день пьют кофе. При этом уже к 12–13 годам у многих девочек складывается отношение к растяжкам как к чему-то плохому — просто потому, что они наткнулись на рекламу крема, обещающего их устранить, или при поиске в интернете ответа на другой вопрос система предложила популярный вариант «как избавиться от растяжек».
По запросу на английском Google предлагает два миллиона страниц, на русском — 848 тысяч. На сайте iHerb 116 средств, обещающих избавить от растяжек или предотвратить их появление, на американском Amazon их более трёх тысяч. Чтобы замаскировать растяжки, некоторые решаются покрыть их татуировкой под цвет кожи.
Тем не менее, хотя в интернете полно постов в духе «я ненавижу свои растяжки, они доводят меня до слёз», всё больше людей призывает спокойно относиться к особенностям тела. В одном из обсуждений на Reddit большинство комментаторов высказались, что растяжки — это совершенно нормально, а покупать дорогостоящие средства в надежде от них избавиться не стоит (они всё равно не помогают). Лучшее, что можно сделать для своего душевного спокойствия, — это не воспринимать растяжки как дефект или болезнь, перестать их стесняться и поверить, что это такой же нормальный элемент тела, как родинки или волосы.
На знаменитой фотографии беременной Деми Мур, опубликованной в 1991 году, не видно ни одной растяжки, но теперь уставшие от необходимости соответствовать глянцевым стандартам знаменитости — от Сальмы Хайек до Скарлетт Йохансон или Риз Уиверспун — всё чаще появляются на фотографиях, где растяжки не отретушированы, и говорят о них спокойно или со смехом. Джессика Альба говорит, что любит свои растяжки, потому что они напоминают о прекрасном периоде беременности; в глянцевых журналах появляются рассказы женщин, которые называют растяжки частью собственной истории.
В октябре 2016 года в съёмке Victoria’a Secret модель Жасмин Тукс появилась в бюстгальтере за три миллиона долларов — и с неотретушированными растяжками на бёдрах. Событие назвали беспрецедентным, а Cosmopolitan усомнился, что публикация необработанной фотографии вообще была намеренной. Сейчас марок, которые не фотошопят растяжки, становится всё больше: среди них ASOS, Target, Aerie и Missguided. В классической живописи трудно найти изображение женского тела с растяжками на коже — вероятно, это связано с культом целомудрия: линии на теле, чаще всего ассоциируемые с беременностью или родами, не вписывались в такую идеализацию женского тела. Но есть и исключения — например, «Три возраста женщины и Смерть» Ганса Бальдунга. В современном искусстве ситуация меняется: растяжки раскрашивают в разные цвета или покрывают глиттером, превращая в арт-объект — в проектах Сары Шакил они напоминают полосы на тигриной шкуре.
Тело человека постоянно меняется, и растяжки — лишь небольшое видимое изменение; вряд ли стоит придавать им особое значение, учитывая, что они не несут опасности и не причиняют боли. Это не противоречит уходу за кожей — но гораздо приятнее мазаться кремом ради удовольствия, чем в бесконечных и безуспешных попытках избавиться от тонких шрамов.