Процессор пэат что это
Как найти свой Путь?
Проект «Здоровое сознание»
Боковая колонка
ЛУЧШЕЕ!
Боковая колонка
Личностный рост без ерунды
Бесплатный онлайн-курс
Моя книга
Проявить благодарность
Помощь в развитии
ПЭАТ: как прекратить навязчивую неосознанную Игру
Как освободиться от хронической душевной «болячки» или постоянно преследующей и мучающей проблемы, или разобраться со своими страхами, сомнениями, внутренними конфликтами?
И при этом сделать это в сравнительно короткие сроки?
Если Вы давно и безуспешно искали инструмент для работы со своим внутренним миром, пробовали заниматься самостоятельно, посещали разнообразные тренинги и семинары и при этом не добились серьезных и глубоких изменений в своей жизни, то Вам стоит обратить внимание на технологию Глубокого ПЭАТ.
Ваш выход из неосознанной Игры
Глубокий ПЭАТ [Первичной Энергии Активация и Трансценденция] — технология, разработанная сербским мистиком и духовным учителем Живорадом Славинским, суть которой заключается в работе с переживаниями на самом глубинном уровне бессознательного.
Отличие ПЭАТ от других психотехнологий состоит в том, что в ходе процесса происходит нейтрализация или интеграция энергии (психической, эмоциональной), которая закапсулирована в постулатах, образующих бессознательную навязчивую игру в которую индивид вынужден играть постоянно не имея возможности её остановить.
Главный же результат заключается в том, что в ходе процессинга Глубокого ПЭАТ происходит интеграция (нейтрализация) т.н. «Первичных Полярностей» или Праймов, которые образуют самую главную проблему (бессознательную игру) в жизни человека
Например, в качестве Праймов могут выступать Земное и Внеземное (другой вариант — Материальная вселенная и духовная вселенная). Индивид всю жизнь стремится к земному — получать блага, испытывать удовольствия, достигать материальных целей. Но достигая реализованности этого постулата, испытывает разочарование и стремится к другому постулату — Духовности, внеземному — может плюнуть на всю материальную составляющую жизни и целиком погрузиться в религи. Индивид не осознаёт существования этих постулатов и поэтому не в силах противостоять порождаемым им эффектам. Всё происходит на бессознательном уровне.
Интеграция Полярностей устраняет огромнейший заряд между этит противостоящими постулатами и человек (впервые в жизни) переживает опыт недуальности Вселенной и единства Сознания. Всё происходящее в жизнии ранее остро и чётко осознается как игра. Процесс ПЭАТ прекращает игру, приводя Постулаты к Единству.
Процессинг — безумная красота простых вопросов
В отличие от скомпрометировавших себя в глазах людей различных психологических техник и приемов (и психологов их применяющих), Глубокий ПЭАТ не занимается анализом и коррекцией «настройки» (т.е. больного эгоистического ума), не ковыряет до посинения болезненный эпизод прошлого, не даёт рекомендации и советы «как жить» и не ведёт беседы. Процессинг Глубокого ПЭАТ позволяет освободить человека за рекордно короткое время от доставшей его эмоциональной проблемы. И делает это чисто и экологично, без всякого вреда.
Проблемы, которые люди годами не могли решить с помощью психологов и психоаналитиков, с помощью Глубокого ПЭАТ решаются часто всего за одну сессию. Стремительное распространение этой техники является самым лучшим подтверждением ее действенности.
Работа в процессинге ПЭАТ строится на исследовании переживания в ходе которой (в идеале) осуществляется следующая последовательность: Принятие-Осознание-взятие Ответственности.
Но часто ограничивается просто Принятием, а сама нейтрализация происходит на бессознательном уровне что создаёт риск, что человек снова «залипнет» в игре.
Сама процедура строится на том, что берётся проблема и процессор (ведущий) на основе специальных вопросов определяет первичную структуру (образы-мысли-эмоции-телесные ощущения) и потом по определённому алгоритму через специальные команды производится процесс разрядки проблемы слой за слоем, пока мы не добираемся до корней, т.е. до тех полярностей, которые и порождают эффекты или симптомы.
Это как если мы смотрим на кашель (симптом) и через исследования кашля определяем что он создан воспалением легких, находим то что создаёт воспаление и устраняем. Кашель пропадает.
ПЭАТ очень мощен и обладает «кумулятивным эффектом», т.е. разобравшись с одной проблемой (симптомом), человек обнаруживает, что и многие другие проблемы исчезли. То есть за несколько сессий (в среднем это 10 часов) человек может избавиться от всех основных сильно-заряженных ограничивающих убеждений и «тараканов» и переосмыслить многое из своего поведения.
Главная трудность состоит в том, что Глубокий ПЭАТ самостоятельно делать сложно, поскольку фокус внимания постоянно «плывёт» и сильно мешает эгоистический ум, поэтому желательно проводить процессинг Глубокого ПЭАТ с квалифицированным ведущим.
Ведущий (процессор ПЭАТ) никогда не оказывает давления на своих клиентов, не подвергают сомнению их истории, не анализируют эту информацию. Задача профессионального процессора заключается в том, что он, как опытный проводник, ведет клиента по процессу освобождения подавленных и вытесненных эмоций, не давая ему «соскользнуть» и потеряться. В ходе процесса клиент САМ РЕШАЕТ свою проблему, именно он осваивает этот путь. Функция процессора состоит в том, чтобы помочь клиенту осуществить это решение, процессор осуществляет контроль и управление процессором, для того, чтобы клиент правильно прошел процесс и получил результат.
Волшебная таблетка?
После того как я сам, лично прошел процесс интеграции Первичных Полярностей и ещё несколько сессий, мне казалось, что ПЭАТ всемогущ, что он способен избавить от любой проблемы. Но после того как первая эйфория схлынула, оказалось ПЭАТ требует внутренней работы, повышения уровня осознанности и личной ответственности, иначе человек окажется в положении, что вокруг болото и гавно, но ему в принципе комфортно поскольку он не парится, так как «ничего не вижу, ничего не слышу».
Если человек использует ПЭАТ, как инструмент развития, то он со временем понимает что ПЭАТ не даст «кисельного счастья», но даст мощнейшее повышение личного уровня вплоть до уровня по-настоящему зрелой и самореализовавшейся личности, внутренне свободной и гармоничной.
Ну а прикладное значение в том, что ПЭАТ превращает проблемы в задачи, которые можно легко, успешно и эффективно решать.
Сейчас, когда мир постепенно накрывает настоящая эпидемия перманентных стрессов, вызванных суетой, социальным давлением, гиперинформационным бумом, сверхскоростными изменениями, конкуренцией, повышенной ответственностью внутри людей волна за волной нарастют разного рода неврозы. Обычный человек начинает чувствовать себя неудачником, жертвой, откровенным лузером, страдает от массы страхов и внутренних конфликтов, не в состоянии улучшить свою жизнь, добиться поставленных целей и реализовать себя.
Всё это отрицательно сказывается как на качестве жизни самого человека, так и на коллективном бессознательном и энергополе Земли. ПЭАТ помогает это остановить. Каждая сессия делает человека хоть чуточку, но счастливее, свободнее и гармоничнее и помогает жить уже на качественно ином уроне. Больше изменений в каждом конкретном человеке — больше улучшений на Планете в целом.
Глубокий ПЭАТ (Deep PEAT) является одной из самых мощных техник, разработанных в течение последнего десятилетия, и, пожалуй, самая популярная из технологий, разработанных Живорадом Славинским.
Эффективность работы этой техники воистину поразительна. Она позволяет браться за многие фундаментальные проблемы, беспокоящие человека всю жизнь, и разрешать их окончательно в течение одного часа. Люди, годами занимавшиеся у психологов и имевшие весьма сомнительные достижения, с помощью Глубокого ПЭАТ часто способны разрешить беспокоившую их проблему всего за одну сессию. Стремительно растущая популярность этой техники является самым лучшим подтверждением ее эффективности.
Давно известно, что для окончательного устранения проблемы необходимо обнаружить ее корни и устранить их. Именно в этом состоит ключевая сложность большинства техник, потому что поиск корней проблемы это довольно сложная и длительная процедура, занимающая многие часы. Техники, не занимающиеся поиском корней, такие как БСФФ (BSFF) или ЕФТ (EFT), всего лишь снимают поверхностный заряд и тем самым временно отключают проблему, но не разрешают ее окончательно.
Уникальность Глубокого ПЭАТ состоит в том, что он позволяет очень быстро пройти весь путь к корню проблемы и устранить его. Это достигается за счет отсутствия привязанности процесса к образам и деталям ситуаций. Практикующему не нужно разбирать длинную цепь ситуаций, пока он не доберется до начальной в этой цепи. Огромная скорость погружения достигается благодаря использованию энергетических каналов (активация определенных точек на теле) и применению так называемого голографического принципа, когда, стирая один заряд из ситуации, мы убираем из нее все заряды. Этот принцип наиболее наглядно демонстрируется с помощью техники Мгновенного Устранения Шоков (Крутилки), когда весь заряд из отдельно взятой ситуации стирается буквально в течение 10 секунд.
Процесс Глубокого ПЭАТ начинается с того, что человек формулирует проблему, которую он желает разрешить в течение сессии, и желаемый результат, который он стремится достигнуть. Сконцентрировавшись на ситуации, в которой проявлялась данная проблема, практикующий делает глубокий вдох-выдох активируя с помощью указательного пальца одну из ключевых точек. Затем идет переход к работе непосредственно с зарядом, который всплывает в виде мыслей, эмоций, картинок или телесных ощущений. Каждый всплывающий заряд обрабатывается аналогично, с помощью вдоха-выдоха одновременно с активацией окончаний энергетических мередианов. Таким образом устраняются пробки и энергия начинает течь свободно.
Весь дальнейший процесс погружения к корням происходит без привязки к ситуациям, имеющим какое-либо отношение к исходной проблеме. Просто появляются новые ощущения (мысли, эмоции, картинки), за ними появляются следующие и так далее, пока практикующий не дойдет до корней данной проблемы.
Как известно, ядром любой проблемы является противостояние двух намерений или двух целей, иначе говоря, полярность. Проблема продолжает существовать потому, что существует энергетический заряд, разъединяющий данную полярность, заставляющий нас верить и ощущать противоположность данных состояний или целей. В тот момент, когда этот заряд устраняется, полярность, из которой состояла проблема, схлопывается или, другими словами, нейтрализуется, сливается. При этом человек переживает состояние недвойственности, единства двух противоположностей, их неотделимости и взаимозависимости друг от друга. Они теперь представляют для него единое целое. В этот момент проблема с которой начиналась работа окончательно разрешается.
Нейтрализация полярности отнюдь не означает, что понятия, из которых она состояла, исчезнут из жизни данного человека или, что они не являются противоположными. Исчезает лишь навязчивая игра между ними. Он больше не вынужден неуправляемо переключаться из одной полярности в другую и пытаться безуспешно выиграть сам у себя. Наоборот, он начинает управлять этой полярностью, и он может в любой момент выбрать, какую из позиций или состояний ему занимать. Когда сливается ключевая полярность, человек понимает, на чем держалась вся его проблема, и обретает механизм контроля над ситуацией.
Нейтрализация Первичных Полярностей
Из-за способности процесса Глубокого ПЭАТ проникать в самую глубь проблемы и нейтрализовывать ее корневую причину (ключевую полярность), Живорадом Славинским было открыто явление, которое он назвал Первичными Полярностями или Персональными Кодами человека. Первичные полярности – это пара полярностей, формирующая самую фундаментальную проблему данного человека. Это проблема с которой человек сталкивается на протяжении всей своей жизни, и которая определяет то, как человек строит свои отношения с окружающим его миром.
Первичные полярности имеют ключевое влияние на человека на протяжение всей его жизни и формируют его основную игру. Нейтрализация Первичных Полярностей выводит эту игру на сознательный уровень и делает ее управляемой. Это не решает всех проблем в жизни человека, но решает одну из них, доставлявшую человеку максимум сложностей. В момент нейтрализации Первичных Полярностей человек обычно попадает в очень глубокое состояние недвойственности. В этот момент он любую пару полярностей способен воспринять как единое целое, что, в свою очередь, является мощным стимулом для его дальнейшего развития.
Еще одной особенностью технологии Глубокого ПЭАТ является ее холистичность. Это значит, что при процессинге мы прорабатываем не только саму проблему, но и все что с ней может быть связано. Так, после процесса обязательно проверяется наличие каких-либо внутренних противостояний или сопротивлений разрешению данной проблемы. Таким образом, выявляются и улаживаются все дополнительные конфликты, которые могут возникнуть в результате ее разрешения. Отдельно проверяется уверенность в том, что эта проблема не возникнет в будущем вопреки воле клиента. То есть мы ставим под контроль не только прошлые проявления проблемы, но и будущие.
В случае если проблема связана с отношениями с другими людьми, то мы последовательно прорабатываем с помощью так называемого «кругового процессинга» все важные точки зрения, охватывая тем самым всю ситуацию. Более того, мы не удовлетворяемся умозрительным ощущением, что проблема решилась, а тут же предлагаем пойти и убедиться в наличии достигнутого результата или, по крайней мере, запланировать такую проверку в ближайшем будущем (в зависимости от того, какова изначальная проблема). Окончательным критерием того, что проблема решена, является проверка жизнью, и только она может действительно подтвердить что проблема разрешена полностью и окончательно.
Возможности Глубокого ПЭАТ
Потенциал применения Глубокого ПЭАТ очень велик и во многом еще не исследован. С его помощью можно легко разрешить нежелательные эмоциональные, психические или духовные состояния. Потрясающие результаты достигаются при работе с различными страхами, фобиями, зависимостями. Эффект влияния процессинга по Глубокому ПЭАТ на гармонизацию взаимоотношений между людьми зачастую просто шокирует. Люди, враждовавшие долгие годы, внезапно мирятся и часто становятся хорошими друзьями после проведенного процессинга.
Отдельный интерес представляет ряд случаев, когда с помощью практики Глубокого ПЭАТ в пожилом возрасте люди восстанавливали себе зрение (сам Живорад является тому ярким примером) или естественный цвет волос. Врачи, пробовавшие применять ПЭАТ для помощи своим пациентам отмечают сильное улучшение состояния своих пациентов более чем в 40% случаев, еще в 30% улучшение идет незначительное. До 10% пациентов получавших улучшение благодаря ПЭАТу выздоравливали непосредственно после процесса.
Удобный и экологичный процесс
Отдельной положительной характеристикой данной технологии является ее удобство и достаточная легкость для самостоятельного применения. На семинарах этому моменту всегда уделяется отдельное внимание, так что обучившись Глубокому ПЭАТ вы будете способны в дальнейшем применять эту технологию самостоятельно для разрешения своих личных проблем. Простота Глубокого ПЭАТ является отличной защитой от ошибок. Так, даже самый неопытный процессор в худшем случае просто потратит очень много времени на процесс.
Важно заметить, что в практике Глубокого ПЭАТ решение проблем происходит не благодаря навязыванию человеку готовых решений, а исключительно благодаря устранению эмоциональных зарядов и сопутствовавших им негативных состояний и ощущений. При этом практикующему не навязывается со стороны никаких дополнительных мнений или оценок – техника абсолютно экологична.
Но все же говорить о Глубоком ПЭАТ, как исключительно о технологии решения проблем было бы крайне некорректно. Благодаря устранению зарядов илменяются реальные личностные характеристики практикующего. Осознаются реальные причины негативного и нежелательного поведения, что помогает действительно осознать свои поступки и изменить себя в лучшую сторону. Вы становитесь более спокойным, уверенным, ответственным человеком. Таким образом результат применения этой технологии ведет к духовному развитиию личности. Именно поэтому Живорад Славинский называет свои системы Духовными Технологиями.
Мы бы не рискнули назвать эту технику панацеей, но ее мощь, эффективность и универсальность действительно поражают. Не стоит надеяться, что все ваши проблемы разрешатся за одну сессию или при слиянии Первичных Полярностей. У некоторых людей это наоборот открывает глаза, и они начинают видеть все свои проблемы, которые до этого времени просто игнорировались. В этом случае слияние Первичных Полярностей для человека подобно открытию банки, полной червей. Но, вместе с тем, это является мощнейшим стимулом для дальнейшего роста и развития. Более того, инструмент, с помощью которого это можно осуществлять и разобраться с вылезшими червями, уже в ваших руках.
Автор текста неизвестен
Глубокий ПЭАТ (Deep PEAT)
Глубокий ПЭАТ (Deep PEAT) является одной из самых мощных техник, разработанных в течение последнего десятилетия, и, пожалуй, самая популярная из технологий, разработанных Живорадом Славинским. Эффективность работы этой техники воистину поразительна. Она позволяет браться за многие фундаментальные проблемы, беспокоящие человека всю жизнь, и разрешать их окончательно в течение одного часа. Люди, годами занимавшиеся у психологов и имевшие весьма сомнительные достижения, с помощью Глубокого ПЭАТ часто способны разрешить беспокоившую их проблему всего за одну сессию. Стремительно растущая популярность этой техники является самым лучшим подтверждением ее эффективности.
Давно известно, что для окончательного устранения проблемы необходимо обнаружить ее корни и устранить их. Именно в этом состоит ключевая сложность большинства техник, потому что поиск корней проблемы это довольно сложная и длительная процедура, занимающая многие часы. Техники, не занимающиеся поиском корней, такие как БСФФ (BSFF) или ЕФТ (EFT), всего лишь снимают поверхностный заряд и тем самым временно отключают проблему, но не разрешают ее окончательно.
Уникальность Глубокого ПЭАТ состоит в том, что он позволяет очень быстро пройти весь путь к корню проблемы и устранить его. Это достигается за счет отсутствия привязанности процесса к образам и деталям ситуаций. Практикующему не нужно разбирать длинную цепь ситуаций, пока он не доберется до начальной в этой цепи. Огромная скорость погружения достигается благодаря использованию энергетических каналов (активация определенных точек на теле) и применению так называемого голографического принципа, когда, стирая один заряд из ситуации, мы убираем из нее все заряды. Этот принцип наиболее наглядно демонстрируется с помощью техники Мгновенного Устранения Шоков (Крутилки), когда весь заряд из отдельно взятой ситуации стирается буквально в течение 10 секунд.
Процедура
Прочтите все инструкции до начала процесса. Держите глаза закрытыми и открывайте их только для того, чтобы напомнить себе следующий шаг или чтобы записать необходимую информацию о процессе. Перед началом выпейте воды.
1. Определите проблему
Сформулируйте проблему как можно определённее. Избегайте длинных рассказов. Запишите проблему в рабочий лист соло-процесса Глубокого ПЭАТ.
2. Установите цель
Определите, чего вы хотите достичь в результате этой сессии. Какова ваша цель для сессии. Запишите её.
3. Оставайтесь ассоциированным (в контакте с содержимым)
Чувствуйте проблему, которую вы определили, так сильно, как можете. Воспроизведите чувства, которые у вас бывают в ситуациях, когда возникает проблема. Вспомните несколько ситуаций, когда эта проблема имела место. Принесите чувства тех ситуаций в настоящее время. Войдите в проблему полностью, почувствуйте её полностью.
Например: «Хотя я я принимаю и люблю себя, моё тело, мою личность и тот факт, что я «.
5. Поместите два пальца на 1-ю Глазную Точку
Почувствуйте проблему так глубоко, насколько можете. Испытайте её полностью. Преувеличьте её, если можете. Когда вы чувствуете проблему так глубоко, как можете, глубоко вдохните и выдохните. Без вмешательства и цензуры наблюдайте за тем, что возникает (какие элементы: Ощущение в теле, Эмоция, Мысль, Образ-картинка), откройте глаза и запишите это. Для картинок — спросите себя, есть ли Эмоция, Ощущение в теле или Мысль, связанные с картинкой. Если ничего не приходит, спросите себя: что этот образ представляет для меня (одним или двумя словами). Не пытайтесь помнить проблему, с которой вы начали, или любое другое содержание, которое процессировалось на цепи.
Примеры: «Хотя у меня головная боль, я принимаю и люблю себя, моё тело, мою личность и тот факт, что у меня головная боль«, «Хотя я имею головную боль и чувствую страха, я принимаю и люблю себя, моё тело, мою личность и тот факт, что я имею головную боль и чувствую страх«, «Хотя я чувствую беспокойство и страх, я принимаю и люблю себя, моё тело, мою личность и тот факт, что я чувствую беспокойство и страх«.
Позитивная ФУСС должна быть использована, когда СЫРОЙ материал позитивен по природе:
«Я и поэтому я принимаю и люблю себя, моё тело, мою личность и «.
Пример: «Я чувствую себя спокойным и расслабленным и поэтому я принимаю и люблю себя, моё тело, мою личность и тот факт, что я чувствую себя спокойным и расслабленным«.
Поставьте два пальца на 1-ю Глазную Точку. Войдите в чувствование элемента (элементов) так глубоко, как вы можете. Испытайте каждый из них полностью. Преувеличьте его, если можете. Когда вы чувствуете его так глубоко, как можете, глубоко вдохните и выдохните. Без прерывания и цензуры наблюдайте за тем, что возникает (Ощущение в теле, Эмоция, Мысль, Образ-картинка), откройте глаза и запишите это. Повторяйте эту процедуру когда появляется СЫРОЙ материал, поочерёдно переключаясь между Глазной Точкой и Грудной Точкой, пока либо ни определятся Полярности, либо вы ни войдёте в состояние Плерома (умиротворение, покой).
6.4. Если полярности не сливаются, продолжайте этот процесс. Некоторые полярности будут подходить достаточно близко друг к другу, почти сливаясь, но затем будут разделяться и исчезать. Продолжайте, как прежде, работать со следующим сырым материалом, который появляется. Также возможно, что появится совершенно новый СЫРОЙ материал. В этом случае продолжайте процесс Глубокого ПЭАТ с этим новым материалом.
Как только полярности сливаются или исчезают, переходите к завершающей процедуре (ниже).
Если вы достигли состояния Плерома (спокойствие, расслабление)
Поставьте пальцы на 1-го Глазную точку и полностью испытайте это состояние спокойствия, расслабления. Позвольте ему проникнуть в вас. Глубоко вдохните и выдохните. Запишите, что происходит с этим состоянием. Проверьте для каждой Глазной точки, распространяется ли это состояние спокойствия вокруг или стабилизируется.
Идите ко 2-й Глазной точке
Полностью испытайте это состояние спокойствия, расслабления. Позвольте ему проникнуть в вас. Глубоко вдохните и выдохните. Запишите, что происходит с этим состоянием. Идите к 3-й Глазной точке. Полностью испытайте это состояние спокойствия, расслабления. Позвольте ему проникнуть в вас. Глубоко вдохните и выдохните. Запишите, что происходит с этим состоянием.
Существует ли что-то ещё? Когда состояние спокойствия стабильно на всех трёх Глазных точках, переходите к завершающей процедуре (ниже). Если состояние не стабилизируется, возьмите элементы, которые появились и продолжите с ними стандартный процесс Глубокого ПЭАТ.
7. Завершающая процедура
Спросите себя: «Как я чувствую себя в отношении проблемы, с которой я начал? Является ли она всё ещё проблемой для меня?»
Если проблема всё ещё присутствует, продолжите процесс Глубокого ПЭАТ. Если проблема исчезла или кажется далёкой, неважной или глупой, проверьте наличие оппозиции.
Проверка на наличие оппозиции
Когда проблема разрешилась, спросите себя об оппозиции: «Есть ли что-то внутри меня, что противится разрешению этой моей проблемы?» Если есть оппозиция, то проведите новый процесс следующим образом: возьмите состояние Плерома и Оппозицию как полярности и делайте процесс Глубокого ПЭАТ с ними.
8. Будущее под контроль
Поставьте будущее под контроль. Думаете ли вы или чувствуете, что ваша проблема может вернуться к вам в будущем против вашей воли? Если ответ ДА, то проведите процесс Глубокого ПЭАТ на состоянии Плерома, как одной полярности, и этом чувстве возвращения проблемы, как другой полярности, пока обе полярности не нейтрализуются.
Повторите следующую ФУСС: «Хотя я чувствую, что эта проблема может возвратиться в будущем, я люблю и принимаю себя, моё тело, мою личность и факт, что я чувствую, что проблема может возвратиться в будущем.
9. Прощение
Если вы верите в Бога или в некоторую высшую силу, ссылайтесь к ним в обращениях, которые вы будете использовать: «Я прощаю Бога (высшую силу) за создание мира, в котором люди страдают от «, «Я прощаю всех существ и сущностей, вовлечённых в создание этой «, «Я прощаю себя за то, что имел эту и за то, что оставался с ней так долго.»
10. Установка позитивного состояния, используя свет
Визуализируйте сияющее солнце над вашей головой. Почувствуйте, как луч белого света входит в вашу голову и распространяется во все части тела, заполняя всего вас светом.
11. Активация
Спросите себя: «Сейчас, когда я свободен от своей проблемы и чувствую себя хорошо, какое первое позитивное действие я собираюсь предпринять, чтобы продемонстрировать себе эту свободу?» Запишите это. После ответа спросите себя: «Какую вторую позитивную вещь я собираюсь сделать?» Запишите это.
12. Круговой/холистический процессинг
Если другие существа принимают участие в вашей проблеме, то чтобы полностью рассоздать проблему, вы должны процессировать со всех участвующих точек зрения. Очень редко только сам человек вовлечён в проблему. Основной принцип здесь такой: полное разрешение проблемы достигается далеко за своим собственным Я! Для очищения множественных точек зрения используйте Круговой процессинг систематически. Принимайте точку зрения каждого из участников по очереди и проводите Глубокий ПЭАТ на каждом, возвращаясь к вашей собственной точке зрения после очистки каждой точки зрения другого.
После этого поставьте пальцы на грудную точку и скажите: «Я » Затем спросите себя: «Есть ли кто-то ещё, вовлечённый в эту мою проблему?» Если ответ ДА, примите точку зрения другого участника и проведите Глубокий ПЭАТ, как указано выше. Повторяйте процесс до тех пор, пока все другие точки зрения не будут урегулированы.