Прострация что это такое
Прострация: что это такое, 7 главных симптомов, причины
Приветствую Вас, друзья!
Слово «прострация» нередко используют, чтобы описать состояние человека после сильного нервного потрясения. При этом далеко не все правильно понимают значение данного термина, поэтому вкладывают в него самые разные смыслы. Сегодня мы подробно разберём, что такое прострация, как она проявляется, по каким причинам возникает и как можно быстро выйти из этого состояния.
Что такое прострация?
С точки зрения медицины, прострация – это состояние сильной подавленности, упадка психической и физической активности, возникающее вследствие самых разных причин (заболеваний, пищевых отравлений, чрезмерного истощения, нервных потрясений). У человека буквально отключаются эмоции, и он, пребывая в сознании, практически не реагирует на события, происходящие вокруг.
Термин позаимствован из латинского языка (в оригинале – prostratio), в котором он имеет то же значение, что и в русском. Не следует путать прострацию с фрустрацией. Это совершенно разные состояния, и данные понятия никак не связаны между собой, несмотря на созвучность названий.
Несмотря на то, что термин «прострация» является медицинским, он не имеет однозначной трактовки и может подразумевать разные понятия. Обычно речь идёт о состоянии сильного оцепенения, заторможенности реакций, дезориентации. Человек выглядит очень подавленным, медленного говорит, неохотно движется, не проявляет никаких эмоций даже в ситуациях, на которые в других обстоятельствах реагирует очень эмоционально.
Как правило, состояние прострации является следствием заболевания, нервного шока или срыва, психического или физического истощения, стресса, вызванного крушением жизненных планов или иной значимой потерей. В любом случае человек нуждается в помощи, поскольку данное состояние негативно влияет на организм и психику. При этом важно отличать прострацию от апатии или астении (повышенной утомляемости, сопровождающей многие заболевания).
Слово «прострация» часто используется в быту. К примеру, человек может сказать про себя: «Я в прострации», чтобы подчеркнуть, что он потрясён каким-то событием и ему требуется время, чтобы прийти в себя. Также это слово часто применяют в отношении человека, который настолько задумался или замечтался, что не услышал, как к нему обращаются.
Симптомы прострации
Как было отмечено выше, в медицине нет однозначной трактовки того, что такое прострация. Этим словом называется состояние, при котором человек дезориентирован, слаб физически и подавлен эмоционально. Прострация не является самостоятельным заболеванием. По сути, это совокупность симптомов, сопровождающая различные патологические состояния. При этом в разных случаях могут проявляться разные симптомы. Чаще всего встречаются следующие:
Некоторые из перечисленных симптомов свойственны и другим состояниям, таким как апатия, астения или депрессия. Поэтому здесь следует проявлять осторожность, чтобы не перепутать и поставить верный диагноз, поскольку при прострации очень важно своевременно начать применять правильные методы лечения.
Причины прострации
Прострация – это состояние, которое может возникать по самым разным причинам, имеющим как физическую, так и психологическую природу. В качестве наиболее распространенных примеров можно привести такие причины прострации как:
Не всегда представляется возможным установить точную причину прострации, поскольку в данном состоянии человек обычно не сильно стремится понять, что с ним происходит. Очень часто прострация становится следствием ощущения собственного бессилия в сложившихся обстоятельствах.
Как избавиться от прострации?
Прострация – это нежелательное состояние, характеризующееся крайне низкой продуктивностью, а также полным отсутствием амбиций и желаний. Она надолго выводит человека из строя, буквально выбрасывает его «на обочину», откуда он тоскливо наблюдает, как другие радуются жизни. Прострация крадёт самое ценное – время. Кроме того, она оказывает долгосрочное влияние на здоровье, поэтому избавляться от неё нужно как можно скорее.
Учитывайте, что квалифицированный специалист лучше, чем кто-либо другой, знает, что такое прострация и как её лечить. Вышеперечисленные способы помогут справиться с легкими формами данного состояния. Однако если оно не проходит, нужно как можно скорее обратиться к специалисту. (Рекомендую хорошего специалиста, возможна онлайн-консультация). Не забывайте, что избавиться от прострации можно, только приведя в полный порядок тело и психику. И делать это лучше, заручившись поддержкой опытных врачей.
Значение слова «прострация»
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Внешне сходными с прострацией являются различные виды общей слабости.
ПРОСТРА’ЦИЯ, и, мн. нет, ж. [латин. prostratio] (книжн.). Угнетенное, подавленное состояние, сопровождающееся полным упадком сил, безразличным отношением к окружающему. Находиться в прострации или в состоянии прострации.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
простра́ция
1. книжн. угнетённое, подавленное состояние, сопровождающееся полным упадком сил и безразличным отношением к окружающему ◆ Потом её тошнило до рассвета. Она впала в состояние полной прострации, тряслась как в лихорадке и никого не узнавала, а сердце облегчалось в безудержных бредовых излияниях. Гарсиа Маркес, «Сто лет одиночества» / перевод М.И.Былинкина, 1967 г.
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова жокейский (прилагательное):
ПРОСТРАЦИЯ
Смотреть что такое «ПРОСТРАЦИЯ» в других словарях:
Прострация — (лат. prostratio, от лат. prosterno) недостаточно четкое медицинское понятие, обозначающее крайнюю степень изнеможения, расслабленности, упадка психической активности. Возникает при тяжелых инфекционных заболеваниях, отравлениях,… … Википедия
ПРОСТРАЦИЯ — (лат., от prostratus падать пред кем). Крайнее ослабление, изнурение, упадок сил (в мед.). Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. ПРОСТРАЦИЯ [лат. prostratio] мед., физиол. состояние полной физической и… … Словарь иностранных слов русского языка
прострация — расслабленность, уныние, унылость, подавленность, депрессуха, упадок, депрессия, истощенность, безразличность, безразличие, беспомощность, угнетенность, упадок духа Словарь русских синонимов. прострация см. уныние Словарь синонимов русского языка … Словарь синонимов
ПРОСТРАЦИЯ — (от позднелат. prostratio угнетение упадок), состояние предельной истощаемости, расслабленности, беспомощности … Большой Энциклопедический словарь
ПРОСТРАЦИЯ — ПРОСТРАЦИЯ, прострации, мн. нет, жен. (лат. prostratio) (книжн.). Угнетенное, подавленное состояние, сопровождающееся полным упадком сил, безразличным отношением к окружающему. Находиться в прострации или в состоянии прострации. Толковый словарь… … Толковый словарь Ушакова
ПРОСТРАЦИЯ — ПРОСТРАЦИЯ, и, жен. (книжн.). Угнетённое, подавленное состояние, полное безразличие к окружающему. Впасть в прострацию. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
Прострация — часто употребляемый в медицине термин, выражающий, содной стороны, сильный упадок физических сил, как, напр., при тяжелыхболезнях, с другой недостаточность функций растительных органов тела.Подобное состояние, осложненное упадком или исчезанием… … Энциклопедия Брокгауза и Ефрона
ПРОСТРАЦИЯ — (от лат. prostratio угнетение, упадок) англ. prostration; нем. Prostration. Состояние полной физ. и нервно псих. расслабленности организма, наступающее после тяжелых болезней, сильного переутомления, нервных потрясений, голодания. Antinazi.… … Энциклопедия социологии
ПРОСТРАЦИЯ — (от лат. prosterno распростираю), термин, определяющий состояние организма в момент наивысшего ослабления общего нервно мышечного тонуса; удачно выбранный термин, как нельзя лучше характеризующий внешний вид б ного в этом состоянии распростертое… … Большая медицинская энциклопедия
Прострация — что это такое простыми словами у человека, примеры
О значении фразы «в прострации» простыми словами
Прострацией называют сильный упадок сил, полное отсутствие желания что-нибудь делать. Подобное снижение человеческой активности чаще всего происходит после физического или нервного перенапряжения. Данный термин чаще всего используется в медицине. В последнее время также его можно услышать в обычной разговорной речи.
Своему происхождению обязан латинскому слову «prostratio», которое можно перевести дословно на русский язык, как «упадок» или «угнетение». Ему предшествуют болезнь, душевное потрясение, нервный шок, психологический срыв или нервное истощение.
Никоим образом не стоит путать его с обычной человеческой ленью или слабостью. От верно поставленного диагноза зависит процесс лечения.
В обычной разговорной речи выражение «быть в прострации» имеет не медицинский смысл. Так говорят про человека, который не понимает, что с ним твориться, куда он попал. Или вместо того чтобы заниматься своим делом летает мысленно в облаках.
Характерные симптомы
Если медики считают прострацию психологическим состоянием личности, то бывает и физическая суть. Это полное изнеможение после тяжёлых физическим упражнений, начало повышенного утомления всего организма. Человек пребывает в полной беспомощности, состоянии апатии и забвения. У него проявляется полнейшее равнодушие буквально ко всему. Начиная от когда-то любимой работы, заканчивая своими родными и близкими.
Состояние полного бессилия и оцепенения проявляется даже у очень сильных людей. Движения, мысли теряют контроль, становятся заторможенными. Без помощи опытного специалиста здесь не справится.
Кроме пропажи интереса к чему-либо происходящему вокруг, возникает желание бросить всё: работу, семью, друзей. Подобное равнодушие очень похоже симптомами на депрессию и хандру. Но депрессия означает тоску, а прострация измождение. Она всегда возникает после сильных стрессовых ситуаций.
Не исключено, что таким образом, срабатывают защитные механизмы человеческой психики. Включается особый режим экономии. Как в сильно разряженных батарейках. Начинают работать лишь жизненно важные функции.
Причины появления
Как мы уже упоминали выше, основными причинами являются сильные стрессовые ситуации, длинные умственные нагрузки, хроническое недосыпание. В результате происшедших событий и потрясений понижается работоспособность, снижается эмоциональный барьер. Соответственно начинаются проблемы в учёбе, работе, семейных отношениях.
А негативное отношение приводит к всплескам ненависти, злобы, отвращения на весь внешний мир. Не говоря уже об болезненном, безответственном отношении ко всему.
Когда человек так реагирует на происходящее в своей жизни, то теряется способность трезво мыслить, принимать правильные решения. Портятся взаимоотношения, рвутся старые связи, возникает недопонимание. Конструктивная критика вызывает раздражение. Понижается самооценка.
Как устранить подобное состояние? Невозможно быть полноправным членом общества и неэффективно выполнять свои обязанности. Это опасно во всех направлениях. Даже для собственного здоровья. В одиночку человеку не справится. Понадобится поход к опытному психотерапевту. Ничего зазорного в этом нет.
Врачи проведут тщательное обследование, соберут необходимые анализы, выберут правильные методы лечения.
Окружите себя только положительными людьми и эмоциями. Окружающая нас действительность далеко не идеальна. С этим надо смириться. Будьте здоровы!
Фрустрация или прострация? Почему ничего не хочется и не делается
Любовь Карась
Понятие «прострация» используют, чтобы описать состояние человека после сильного нервного потрясения. При этом далеко не все четко понимают его значение и часто путают с еще одним состоянием — фрустрацией. Несмотря на то что на первый взгляд внешние признаки кажутся схожими (наблюдаются такие эмоции, как подавленность, угнетенность, грусть), фрустрация и прострация сильно отличаются. Рассказываем чем.
Что такое фрустрация
Порой фрустрацию путают с временным переживанием определенных эмоций, таких как тревога, разочарование, раздражение (хотя все они в то же время могут являться частью этого состояния). Однако отличие все же в том, что при фрустрации фокус внимания человека направлен на недосягаемый объект и перевести его на другое становится крайне сложно. В то время как эмоции сменяются и отвлечься от них и перевести внимание легче. Андреа Бониор, доктор философии, клинический психолог, в своей колонке рассказывает о том, какими эмоциями сопровождается фрустрация.
«Первый шаг к тому, чтобы пережить этот опыт здоровым образом, — это выяснить, что за эмоции скрываются в этом состоянии. Вот несколько общих примеров. Гнев: классический партнер разочарования, гнев — это часто то, что происходит, когда вы чувствуете, что что-то мешает вам. Вы хотите выбросить неработающую посудомоечную машину, закричать на подростка, чтобы тот сел в машину… Когда в игру вступает гнев, полезно проверить это чувство (не ругать себя за гнев и не пытаться замаскировать его), а также выяснить, как справиться с этим гневом так, чтобы не навредить себе или другим», — говорит Бониор.
Психолог также отмечает, что часто фрустрация вызвана тревогой: «В таком случае нужно признать и обозначить эту тревогу, чем продолжать переживать о том, что вы не контролируете ситуацию». Еще одна эмоция, переживаемая во время фрустрации, — недовольство или разочарование. Дело в том, что вы начинаете чувствовать себя нереализованным в сфере, из-за чего возникает недовольство собой. Справиться с фрустрацией помогает именно осознание переживаемых эмоций и поиск корня проблемы, уверена психолог.
Что такое прострация
Фрустрацию и прострацию часто путают. Но на самом деле эти понятия даже нельзя назвать смежными.
В отличие от фрустрации, в состоянии прострации у человека отсутствуют какие-либо желания
Выйти из этого состояния помогают действия, направленные на укрепление физического состояния. И, на самом деле, они просты: все начинается с установления режима сна, питания, прохождения медицинских обследований и регулярных умеренных физических нагрузок.