Прикладное айкидо что это

Айкидо: религия или боевое искусство?

Айкидо в историческом разрезе. Айкидо, как реформированная школа дзю-дзюцу.

Болевые на кисть, это один из ключевых разделов «исторического» джиу-джитсу. Уэсиба, будучи, учеником Такеды Сокаку, впитал традицию стиля айки дзю-дзюцу. Но стоит понимать, что это не все джиу-джитсу, плюс к этому нужно учесть, что у Уэсиба многое идет от школы фехтования кендо, в котором он значительно преуспел. Кроме того, следует отметить, что основатель айкидо был просто физически сильным человеком, огромное значение придававший общефизической подготовке. Это уже позднее, сформировался образ некоего худощавого старца. Если взглянуть на фотографии молодости, то мы увидим довольно крепкого мужчину.

И здесь следует отметить, что айки-дзюцу, как и все самурайские школы шли от ситуации боя в рамках средневековых представлений о нем. То есть, когда человек, к примеру, нападает на вас с мечом, в доспехах.

То есть это было обучение для форс-мажорных обстоятельств, когда ни лука, ни меча у самурая не оставалось.

Прикладное значение айкидо.

Если говорить о прикладном значении айкидо, то отметим, что оно, действительно, идет от прикладных техник айки-дзю-дзюцу. Но проблема в том, что дзю-дзюцу исторически прикладывалось к ситуации средневекового боя, а не к тем ситуациям, которые могут возникнуть в наше время в ходе самообороны.

Отметим, что энергия, в данном случае, — это именно механическая энергия. Легко видеть, что во время демонстрации атакующий, очень часто, именно бежит на защищающегося оппонента или делает подскок, чтобы иметь эту кинетическую энергию. Тогда оказывается возможным продемонстрировать ключевую идею айкидо: использовать силу противника против него самого, Именно в этом случае возникает ощущение легкости и изящества в управлении атакующим оппонентом, и появляется характерный облик айкидо.

Айкидо и другие школы боевых искусств.

А когда мы видим противостояния другим школам боевых искусств, то бросается в глаза, что вся «воздушность» айкидо исчезает, и начинается обычное джиу-джитсу. Это мы можем видеть на видео, в том числе, с участием старых мастеров, учеников Уэсибы. Посмотрим поединок с дзюдоистом того же Коичи Тохея, видео с которым мы видели выше. При этом надо иметь в виду, что Коичи Тохей также имел черный пояс по дзюдо.

Айкидо, как мессионерство.

Позже у него сформировалась идея создания боевого искусств «без насилия». Это находило свое выражение в таких идеях, как например, что болевые полезны для суставов и техника айкидо является неким массажем. Отсюда возникли странные традиции, когда после того или иного приема, особенно после броска, оба оппонента должны были рассмеяться, дабы погасить агрессию – «обратить ужасающую злобу в веселый смех». Таким образом, айкидо априори не рассматривалось как нечто, предназначенное для боя или войны, хотя основная идея этого сохранялась.

Само Омото-кё рассматривало айкидо, как метод миссионерства. Считалось, что само учение слишком сложно для иностранцев, поэтому айкидо будет для них этаким облегченным вариантом.

При этом, следует отметить, что сам Морихеи Уэсиба был глубоко верующим синтоистом. Но здесь есть любопытный момент: хотя он и считал, что синтоисткий мистицизм является основой высшей ступени мастерства в айкидо, но систематически он никого именно мистической стороне не учил. Он считал, что это его личная практика. Как-раз мистический уровень каждый человек должен постичь сам.

Позднее, те ученики, которые учили именно мистической составляющей айкидо, фактически, реконструировали ее сами, по отдельным высказываниям Уэсибы, либо наблюдением за его личной практикой.

Айкидо и «бесконтактный бой».

Наряду с бесконтактными стилями в ушу, айкидо стало одним из источников для всех бесконтактных стилей. Надо сказать, что в самом айкидо бесконтактные техники излагались нечасто, ограничено и довольно скромно. Сам Уэсиба не выстраивал айкидо на основе этих техник.

Уже в поздние годы, это было доведено до абсолютизма, считая бесконтактные техники неким универсальным и действующим боевым искусством, причисляя их к, якобы, системам спецназа. И прочие чудачества.

Мы можем посмотреть на видео Уэсибы и учеников и увидеть, что они вполне контактно взаимодействуют с оппонентом. Красивые падения в айкидо, изначально носили характер ухода от кистевых захватов и бросков, не предполагая какую-либо самоцель. Тем более, не предполагалось, что бросающий может заставить так «летать» соперника.

Каждая попытка сделать айкидо «работающим», приводит к тому, что оно превращается в свои истоки, а именно в джиу-джитсу.

Как было сказано выше, айкидо рассматривалось как адаптированное религиозное учение. И здесь имеется ввиду, что это не какая-то слабость айкидо, именно в медитативности и определенном духовном воспитании заключен его смысл.

Рассматривать айкидо, как разновидность рукопашного боя примерно тоже, что учиться драться с помощью оздоровительного тайцзи-цюань или цигун.

В айкидо довольно умиротворяющая обстановка, это хорошее средство расслабиться после работы, почувствовать дух традиционной Японии. Кроме того, надо понимать, что айкидо, несмотря ни на что, происходит из джиу-джитсу, поэтому отдельные элементы, физическая подготовка в целом, могут играть вполне прикладную цель. Просто не следует покупаться на маркетинговые ходы и ожидать какой-то фантастики.

Материал подготовлен при содействии доктора философских наук, востоковеда А.В. Арапова.

Источник

Прикладное Айкидо: что нужно знать о самообороне нового времени

Что такое Прикладное Айкидо, чем отличается от классического, чему учат на тренировках, в каком возрасте можно начинать заниматься и зачем Прикладное Айкидо ребенку

Прикладное Айкидо – современная сербская система самообороны. Совмещает набор техник для защиты от разных видов атак от одного нападающего или нескольких. Систему разработал Мастер Радоица Спасович, Черный пояс 9 Дан. В 2003 году на съезде Всемирного Зала Славы Боевых Искусств в США он был признан «Лучшим инструктором боевых искусств в мире». В 2016 году создал Международную Федерацию Прикладного Айкидо. Несколько клубов Прикладного Айкидо сейчас действуют и в Украине.

Принципы Прикладного Айкидо базируются не на силе, а на биомеханических особенностях человеческого тела. Таким образом, техники этого вида самообороны может выполнить любой человек, независимо от его физической силы и комплекции.

Прикладному Айкидо не свойственна традиционная и религиозная составляющая, которая присутствует в классическом айкидо. Кроме того, эта система самозащиты более современна. Здесь учатся защищаться, если бьют палкой, угрожают пистолетом, ножом, хватают за волосы. Это то, с чем каждый из нас, к сожалению, может столкнуться в современном мире.

Айкидо — это самозащита, а не нанесение травм противнику. Это не атака, а защита от агрессии. Здесь учат не только физическим методам влияния, но и контролю над своими эмоциями, умению разговаривать и убеждать. Физическое влияние приходится использовать тогда, когда слова не работают. В любом случае, если во время атаки ты понимаешь, что физическая или количественная составляющая не на твоей стороне, помни, что лучший способ самозащиты — бег. Но если нет возможности убежать — используй свои навыки самообороны, отработанные на тренировках.

Возрастных ограничений нет. Этим видом единоборства занимаются дети от пяти лет и взрослые, которым за 50. Главное — желание. Прикладное Айкидо — не олимпийский вид спора. Здесь нет соревнований и идеального возраста для начала занятий. Да, иногда приходят люди, которые находятся не в лучшей физической форме. Поэтому мы всегда ориентируемся на личные данные каждого занимающегося. И те, кто до этого вел малоподвижный образ жизни, получают нагрузку, которая приемлема для них на этом этапе. А уже потом постепенно набирают форму.

Для любого ребенка крайне важны физические упражнения — особенно в наше время, когда гаджеты и компьютеры детям зачастую гораздо интереснее, чем спорт. Но Прикладное Айкидо — это не только о физическом здоровье. Здесь мы прививаем ребенку и общечеловеческие ценности — уважение к старшим и близким, дисциплинированность, организованность, старательность. Кроме того, эта система самообороны адаптирована специально для детей. И важнейший момент — занятия единоборством, осваивание навыков самозащиты помогут ребенку стать увереннее и преодолеть агрессию со стороны сверстников, которая, к сожалению, в наше время случается довольно часто.

Ранее мы рассказывали, как привести себя в форму к лету.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Источник

Прикладное айкидо что это

Айкидо – это популярное в настоящее время боевое искусство, которое находит учеников по всему миру. Ныне функционирует множество школ, практикующих различные стили и методики учения. Обо всём, что связано с айкидо и будет полезно узнать новичку, и пойдет речь в этой статье.

История возникновения

Айкидо является видом боевых искусств, который считается одной из ветвей традиционного будо. По определению айкидо – это боевое искусство, сочетающее древние техники борьбы и самообороны с философией гармонии духа.

Само название айкидо составлено из трёх иероглифов, каждый из них по отдельности обладает несколькими значениями. Иероглиф «ай» означает гармонию, выгоду; «ки» – это энергия духа и движение пара; «до» обозначает дорогу, способ. Составленные вместе все эти знаки обозначают следующее: путь к гармонии духа.

Основателем этого боевого искусства является человек по имени О`Сэнсей Морихей Уесиба, который родился в 1883 году в японском городе Танабэ. Он прошёл непростой жизненный путь, с малых лет занимался физическим развитием и борьбой. В детстве он был слабым и хилым мальчишкой, но со временем преобразился в выносливого, мускулистого, стойкого мужчину. На него оказывали большое влияние известные современники, наставники в различных направлениях. Со временем набираясь опыта и знаний, Уесиба стал одним из величайших мастеров в военных искусствах среди современников и не только.

Зарождение этого японского боевого искусства началось с 1920-ых годов, с тех пор айкидо претерпевало множество изменений, дополнений, экспериментов. В то время в школу имели доступ лишь немногие, проверенные люди. Наибольшее развитие и признание айкидо получило уже после второй мировой войны, когда мастер полностью систематизировал и усовершенствовал своё учение.

Философия и принципы

Философия айкидо заключена в гармонии духа и тела, а также движений и дыхания. От воина требуется полный отказ от личных амбиций. Это не классическое боевое искусство, т. к. основу составляют движения, сфокусированные на защите, а не на атаке. Основной упор совершается на силу разума, а не мышечную мощь. Во момент контакта тело остаётся расслабленным, но ум напряжён.

Победа не является целью в айкидо, а главная задача – это заставить противника остановить нападение и перенаправить тем самым агрессию в полезное русло. Главная особенность айкидо – направлять агрессию противника против него же, но при этом самому оставаться в духовной безмятежности.

По своей философии айкидо пропагандирует равнение на природу, где царит гармония, а конфликты отсутствуют.

К базовым принципам айкидо можно отнести следующее:

Создавая айкидо, Морихей был уверен, что его учение способно изменить нынешнее человечество к лучшему. Главным преимуществом является то, что люди, не имеющие превосходства в физической силе или иных показателях перед мощным противником, способны при помощи айкидо не только дать отпор, но и сделать это без урона для себя. Для остановки противника используется его же сила, что возвращается к атакующему и нивелируется, а сам мастер при этом остается в непоколебимой гармонии и духовном равновесии.

Стили и направления

Изначально основатель айкидо был против какого-либо выделения различных стилей борьбы. Однако, как и в любом другом боевом искусстве, к примеру дайто рю айки, это всё же происходило. Ученики Уесиба после окончания учёбы открывали уже свои школы и там проводили практику, исходя, прежде всего, из своего видения. После смерти наставника, а случилось это 1969 году, новые школы открывались уже учениками его учеников. Таким образом, философия трактовалась по-разному, а практика также осуществлялась различно, что задавало новые и новые стили айкидо.

В настоящий момент существует более тридцати различных стилей, среди основных можно выделить:

Техника айкидо

В айкидо нет как таковых атакующих приёмов. Техника айкидо заключена непосредственно в изучении движений врага, предугадывании его последующих действий. В итоге получается разрушение намерений атакующего за счет поглощения вложенной им энергии.

К основным категориям приемов борьбы относятся:

Техника айкидо полагается не на нападение, нанесение ущерба или силу, а на неукоснительную точность и своевременность исполнения приёмов. Удары, которые выполняются в айкидо, продуманы не для нанесения физических увечий сопернику, а для его отвлечения и перехвата инициативы.

Экипировка и оружие

Для проведения полноценных занятий необходима комфортная спортивная одежда, что даст возможность легко передвигаться, и в т. ч. на коленях. К одежде новичков требований практически не устанавливается, и заниматься можно в том, что удобно, пока не подойдёт очередь сложных движений. В дальнейшем ученикам, имеющим серьёзные намерения касательно последующих тренировок, потребуется приобрести кэйгори, т. е. специальное кимоно для айкидо. Кэйгори состоит из трёх элементов:

В тренировочных помещениях и зонах располагаются татами, т. е. специальные упругие ковры или же напольные маты. Занятия на них проводятся босиком, поэтому к обуви никаких требований не выдвигается.

Исторически учение айкидо перенимает техники и методы древних боевых самурайских школ. В основе многих приёмов находится техника владения катаной, а принцип резания мечом является основным принципом приложения усилия во время проведения приёмов. Самурайский меч катана в айкидо используется редко ввиду ряда причин, зачастую применяется для демонстрации навыков.

Пояса в айкидо

Зависимо от того, о каком стиле айкидо идёт речь, применяется различная классификация поясов. Любопытным является тот факт, что изначально в этом японском боевом искусстве не использовали каких-либо цветовых градаций. Это решение было разработано французскими мастерами с той целью, чтобы легче было определять этапы развития бойца от уровня ученика до звания мастера.

У учеников уровни мастерства обозначаются «кю», а цвета поясов меняются в зависимости от уровня. У мастеров уровни именуются «дан», а высшим рангом считается чёрный пояс. Для детских групп могут вводиться дополнительные ученические ранги в зависимости от школы. В ходе обучения ученики получают многочисленные теоретические и практические знания в области физического развития, психологической, тактической подготовки, дыхательные упражнения и так далее.

Самой распространённой цветовой классификацией на данный момент является следующая система:

Можно сделать вывод, что айкидо – это отличное решение для тех, кто хочет не только научиться защищать себя, но также постигнуть мудрость и гармонию с самим собой и окружающим миром. Айкидо покорны все возрасты, так что каждый желающий может приступить к обучению в любой момент, начав тем самым развиваться духовно, умственно и физически.

Источник

Реальное Айкидо VS Классическое

Школы айкидо в России представлены в 2-х направлениях. Первое – классическое единоборство, второе – реальное боевое искусство. Разница между этими направлениями для обывателя несущественна, но она есть. Поэтому стоит разобраться, в чем же схожи и различны эти направления.

Классическое айкидо

Рассмотрим для начала классическое направление единоборства. М. Уешиба при разработке айкидо использовал техники и приемы из айкиджитсу и многих других боевых искусств. Компоновка оказалась удачной, поскольку гарантировала защиту мастера от любого нападения.

Классическое айкидо включает в себя не только отработку различных техник и приемов ведения боя. В боевом искусстве значительная роль отводится философии. Естественно, это сказывается на продолжительности обучения и некоторых «не боевых» аспектах.

В данном направлении единоборства нет места первому удару. Мастер использует энергию и силу противника против него самого. Сферическое построение движений идеально подходит для отражения практически любой физической угрозы. Но именно в этом заключается проблема: идеально защищен только мастер.

Вот только в классическом айкидо нет места жестокости и агрессии. Оно слишком мягкое и гуманное: все приемы направлены на обездвиживание, либо выкатывание противника. Айкидо – это не «быстро вырубить» или покалечить. Философию боевого искусства стоит выразить как «измотай» или «обрати в бегство». И получится это, увы, только у мастера. Айкидока-новичок, адепт классической школы, окажется практически беззащитным против современного хулигана в условиях обычной уличной драки.

Реальное боевое (прикладное) айкидо

Из боевого искусства максимально вычтена философия и полностью – религия. Основной акцент сделан на технику ведения боя, отработку приемов и тренировку физической кондиции айкидоки. В концепцию включены не только классические приемы айкидо, но и некоторые элементы из силовых единоборств. По мере совершенствования в комплекс приемов включаются техники джиу-джитсу и карате.

Прикладное айкидо адаптировано под современную самооборону. В уличной драке сегодня не используют шесты и мечи. Их место заменили ножи, пистолеты или обычная арматура – то есть то, против чего классическое айкидо не имеет приемов.

Отличия классического от прикладного айкидо

Несмотря на «общие корни», оба направления, по сути, являются отдельными боевыми дисциплинами. Наиболее значимые отличия легко обнаружить сразу, просто ознакомившись с ходом тренировок:

· техника боя – прикладное айкидо более жесткое и совершенно не гуманное;

· философия – в боевом айкидо ей уделяется минимум;

· начало боя – прикладное направление единоборства допускает первичную атаку со стороны айкидоки;

· современная самооборона – боевое айкидо эффективно против палки, арматуры, биты или ножа;

· физическая подготовка – в прикладном боевом искусстве больше внимание уделяется скорости реакции, точности движений, физической силе бойца;

· освоение техники боя – приемы самообороны и атаки в прикладном айкидо начинают осваивать с первых дней обучения.

Но кроме различий есть и общие черты, которые все же объединяют оба направления в единый вид боевого искусства.

· Трезвая оценка ситуации – айкидоку учат правильно оценивать обстановку и находить наиболее правильный выход из нее. Мастера советуют: не можешь победить – беги. Не можешь убежать – договорись. И только после этого вступай в поединок.

· Умей защищаться – боец должен уметь защитить себя и близких, но не использовать технику для агрессии в ситуации, которая не угрожает безопасности. Оба направления айкидо созданы для защиты, а не нападения.

Занятия боевым айкидо подходят всем без исключения людям, независимо от пола, возраста и вероисповедания. И пусть пройти весь путь от ученика до мастера окажется нелегко, оно будет того стоить. Ведь в прикладном айкидо тренируется не только тело, а главное – характер: человек учится упорству в достижении цели, быстрому достижению равновесия в критической ситуации. Вместе с мастерством в боевом айкидо растет сила духа – фундамент любой победы, будь то тренировка, реальный бой, экзамен в ВУЗе или сложные карьерные вопросы.

Приходите к нам на тренировку Айкидо школы Дмитрия Байдера, в любой из многочисленных залов в Москве и МО. Оцените всю красоту, изящество и эффективность боевого айкидо.

Источник

Айкидо

Айкидо — боевое искусство, представляющее собой синтез древних техник самообороны и борьбы в сочетании с философией гармонии духа.

История возникновения айкидо

Основателем айкидо считается Морихей Уэсиба, а год основания – 1925. Заняться изучением практики мужчину подвигли его болезненность и хилость. За годы освоения древних единоборств Уэсиба из слабого и уязвимого ребенка превратился в крепкого, выносливого и мускулистого мужчину.

Он перенимал опыт у учителей многих направлений. Но несмотря на идеальное тело и славу непобедимого воина, его душа не находила покоя. Тогда он обратился к религиозным и философским учениям. Итог – создание собственной школы Айкикай, которая положила начало боевому искусству под названием айкидо и объединила в себе физическое и духовное развитие.

Только после Второй мировой войны Морихей обнародовал свое открытие. До этого в школе обучались только проверенные люди.

Сегодня существует множество стилей айкидо, со своими техниками и толкованием. Но главный его принцип – в ходе борьбы заботиться и о нападающем – остается неизменным.

Философия и принципы айкидо

Философия айкидо заключается в гармонии тела и духа, дыхания и движения, в полном отказе от собственных амбиций. Это не просто боевое искусство. Это движения, направленные на защиту, а не на атаку. Здесь упор делается на силу разума, а не на физическую силу. Во время борьбы тело должно быть расслаблено, а ум напряженным.

Цель айкидо – не победа. Цель айкидо – побудить противника не нападать и перенаправить его агрессию в мирное русло. Цель айкидо – использовать агрессию оппонента против него же самого, а самому остаться в духовной безмятежности.

Философия айкидо – равнение на природу, где царит гармония и нет конфликтов. Морихей верил, что его учение изменит человечество к лучшему.

К основным принципам айкидо относятся:

Стили айкидо

Хотя основатель учения был против выделения разных стилей борьбы, это неминуемо происходило. Ученики Уэсиба открывали собственные школы и преподавали практику исходя из собственного ее видения. А после его смерти школы основывались уже учениками его учеников. Поэтому неудивительно, что философия учения, по-разному истолкованная, задавала разные стили.

На сегодняшний день известно более тридцати автономных направлений айкидо, среди которых:

Техника айкидо

В айкидо нет атакующих приемов. Техника айкидо заключается в изучении движений оппонента и предугадывание его дальнейших действий. Итог – разрушение намерений противника за счет поглощения его энергии. К основным приемам борьбы относятся:

Для занятий понадобится спортивная комфортная одежда, позволяющая легко передвигаться, в том числе и на коленях. На первых порах подойдет футболка и спортивные трико. Обувь в айкидо нужна только для того, чтобы дойти до татами: сама практика проходит босиком.

Серьезный подход к айкидо требует приобретения специальной одежды – кэйгори, так называется кимоно для айкидо.

Кэйгори состоит из трех элементов:

Пояса в айкидо

В разных стилях айкидо применяется своя классификация поясов. К примеру, в есинкай известно десять видов, а в айкикай – шесть поясов. Кстати, если обратиться к истории, в японском варианте поединка никаких цветовых градаций не было предусмотрено. Это уже было французским изобретением с целью облегчения восприятия ранга воина: от ученика до мастера.

Следует также иметь в виду, что все уровни учеников в айкидо обозначаются как «кю», а у мастеров – «дан». При этом мастера айкидо должны пройти десять данов, высшей наградой каждого из которых является черный пояс. У учеников цвета поясов меняются в зависимости от «кю».

Наиболее распространенной считается следующая цветовая классификация:

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Айкидо».

Источник