При зубной боли что массировать нужно
Массаж для снятия зубной боли: три точки
Восточная медицина может помочь бороться с такой проблемой как зубная боль. На руке и лице имеются точки, массаж которых позволит снизить чувство боли. Обычно зубная боль связана с кариесом, поэтому простой массаж лишь временно устранит эту неприятность. Причину заболеваний нужно искать другим способом, в частности посетить стоматолога.
Точка 1
Ее можно найти без труда. Она находится на тыльной стороне ладони, в углублении между большим и указательным пальцем. Ее следует массировать 2-3 минуты большим пальцем другой руки, пока не появится покраснение на коже.
Точка 2
Расположена на указательном пальце, на левом углу ногтевой пластины. Ее массируют, в виде нажатий, пальцем другой руки. Массируют до тех пор, пока не появятся болевые ощущения в области точки. Вместе с ними, должна постепенно проходить зубная боль.
Точка 3
Точка располагается в углублении на левой щеке, в месте соединения верхней и нижней челюстей. Во время открывания рта, она хорошо прощупывается. На нее следует надавить указательным пальцем, несильно, 5 раз и помассировать 30 раз, пока не утихнет зубная боль.
Китайские медики считают, что разрушение зубов происходит не просто так. Их порча вызвана плохой работой кишечника, проблемой с желудком или почками. Воздействовать на энергетический меридиан этих органов можно с помощью массажа точки расположенной между указательным и большим пальцем. Для усиления эффекта от работы можно воспользоваться орехом, которым надо совершать несильное давление на точку с круговым движением. Всего надо совершить 10 нажатий, а затем выполнить это же действие на другой руке. Еще одни важные точки находятся чуть впереди мочек ушей. Раздражение этих точек указательным пальцем по 10 раз поможет снизить боль.
Еще одним неприятным явлением является воспаление зубного нерва, от которого исходит сильная боль. Бороться с этой бедой можно с помощью нажатия на точки расположенные под нижней челюстью в том месте, где находится больной зуб. Воздействовать на точки надо с помощью большого пальца 3 раза. Как только боль начнет утихать, надо помассировать область висков, а затем нажать пальцем на щеку над больным корнем. Чувство боли начнет затухать, а человек сможет спокойно доехать до зубного специалиста.
В качестве дополнительной помощи зубам может служить простое действие. Нужно накопить большой объем слюны во рту и совершить массаж языком десен и зубов. Поскольку слюна является антисептиком, она уберет многие бактерии. После этого слюну желательно проглотить, тогда она окажет положительное действие на желудок. Если это упражнение совершать каждый день, то походы к стоматологу будут не такими частыми, а зубы дольше послужат человеку.
Точки от зубной боли
Точечный массаж, его еще называют акупунктурой, пришел к нам из Древнего Китая. С его помощью можно быстро избавиться от неприятных ощущений, если зуб разболелся в поездке, на даче, в лесу, когда стоматолог далеко, а под рукой нет анальгетика. Если вас интересует, какие бывают точки от зубной боли и как правильно их массировать, эта статья Startsmile будет вам полезна.
Рекомендуем обратиться к специалистам: проверенные стоматологии в Москве и Санкт-Петербурге
Содержание статьи
На чем основано действие точечного массажа?
Методика точечного массажа опирается на представления восточных мудрецов об устройстве человеческого организма. В Древнем Китае считали, что по телу человека течет 14 рек жизненной энергии Чи. Если они не встречают препятствий, то своим потоком благополучно разносят энергию ко всем внутренним органам. Но если вдруг происходит сбой и органы получают энергию Чи в разном количестве, человек начинает болеть. Древние врачи считали, что восстановить баланс можно, массируя определенные точки. Так появилась китайская техника акупунктура.
По другой восточной теории, в организме человека постоянно борются два начала: женское Инь — изменчивое, холодное, темное — и мужское Янь — постоянное, теплое, светлое. Достичь баланса можно через надавливание в нужных местах.
Противопоказания к точечному массажу
Точеный массаж не следует проводить натощак, после употребления алкоголя, во время менструации. Под запретом кофе, крепкий чай, острое и соленое.
Акупунктурные точки от зубной боли
Древние китайцы выделили две точки массажа от зубной боли и дали им образные названия.
Точка Хэ–гу — «сомкнутое ущелье»
Как найти: точку Хэ-гу можно обнаружить, если сомкнуть большой и указательный пальцы руки — на этом месте образуется бугорок, при разомкнутых пальцах — впадина. Описание точек на теле от зубной боли важно сверять с картинками.
Как массировать: на точку от зубной боли на руке надавливать большим пальцем противоположной руки, перемещая его вверх-вниз, одновременно с этим клацая зубами. Длительность — от 2 до 3 минут, пока кожа не покраснеет. Если зуб болит справа, нужно массировать точку слева на левой руке и наоборот, а в случае сильной боли воздействовать сразу на обе. Этот метод не рекомендуется беременным женщинам.
Точки Цзя че — «повозка щеки»
Как найти: это симметричные точки на нижней челюсти. Если челюсти разомкнуты, точки находятся во впадинке, при смыкании — в месте выпуклости жевательных мышц.
Как массировать: массаж должен быть очень нежным. Сначала легкое надавливание указательным пальцем, затем — 30 круговых движений. За один раз можно выполнить не больше пяти подходов.
Быстрая и эффективная точка от зубной боли Йосиро Цуцуми
Известный японский специалист по нетрадиционной медицине Йосиро Цуцуми изучал методику точечного массажа более 30 лет, в результате написал популярную книгу «Упрощенная методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями». Нам интересен раздел, рассказывающий, на какую точку нажать от зубной боли.
Точка Тэ-санри
Йосиро Цуцуми в своей книге отмечает, что это быстрая и эффективная точка от сильной зубной боли.
Как найти: Руку вытянуть перед собой ладонью вверх, на стыке ладони и запястья найти пястную кость большого пальца, провести условную линию к впадинке на сгибе локтя, запомнить это расстояние. Отмерить 1/5 часть длины этой линии от локтя, в этом месте и находится нужная точка. Она располагается симметрично на правой и левой руке.
Как массировать: подушечкой большого пальца противоположной руки. Для усиления эффекта Цуцуми рекомендует массировать сразу обе точки, для этого нужно скрестить руки, как показано на рисунке. На точку правой руки в течение 1 минуты воздействовать указательным и средним пальцем левой руки, на левой руке — большим пальцем правой руки. После паузы скрестить руки в другом направлении и повторить упражнение.
Массаж точек на лице
Как найти: к точке Цзя че (смотри выше) добавить еще две симметричные точки, которые находятся на уровне мочек ушей, не доходя до них 3 сантиметра.
Как массировать: слегка дотрагиваться указательным пальцем по 10 раз — сначала на одну пару точек, потом на другую.
Точки на ладони от зубной боли
Как найти: точки на ладони от зубной боли находятся на тыльной стороне рук между большим и указательным пальцами, ближе к последнему.
Как массировать: делать круговые движения орехом — сначала 10 легких движений, потом одно с сильным надавливанием. Упражнение повторить 3 раза.
Как массировать акупунктурные точки от зубной боли?
Чтобы получить или усилить эффект от массажа, необходимо соблюдать следующие рекомендации.
Усилить эффект могут эфирные масла шалфея, лаванды, мяты, подойдет и бальзам «Звездочка». Эти вещества следует нанести перед массажем на нужные точки, они увеличат приток крови.
Что делать, если массаж не помогает?
Предположим, что на кого-то точечный массаж может не действовать, все индивидуально. Возможно, не соблюдается техника надавливания на определенные точки. Основная рекомендация при отсутствии эффекта — расслабиться и повторить массаж. Специалисты по восточной медицине советуют не расстраиваться, если не удалось максимально точно обнаружить нужную точку, по их словам, небольшие отклонения не влияют на результат — массирование воздействует на большую зону.
Прежде чем использовать методы нетрадиционной медицины, Startsmile рекомендует внимательно изучать фото с точками от зубной боли на теле человека и не забывать о том, что массирование определенных участков — это не лечение, а лишь скорая помощь при зубной боли. Помните, что нетрадиционная медицина может устранить боль, но не ее причину.
Болит зуб. Что делать?
Если человек дома, следует немедленно почистить зубы и больше не принимать пищи до похода к стоматологу утром. Попавшая на больной зуб еда, может снова вызвать сильную боль.
Теперь перейдем к конкретным методам. Первым делом следует прополоскать ротовую полость теплым раствором пищевой соды. Чтобы произвести дезинфекцию, в этот раствор добавьте каплю йода. Не убирайте далеко йод, специалисты рекомендуют нарисовать им сеточку на щеке в той области, где болит зуб. Если Вы еще не подумали об обезболивающем препарате, а зуб сильно болит, то следует найти такую таблетку. Это может быть анальгин, темпалгин, аспирин, ибупрофен или то, которое вы обычно используете в таком случае. Прикладывать аспирин прямо к больному зубу строго запрещено, иначе такие действия способны вызвать ожог. А теперь, оказав себе первую помощь, попробуйте уснуть, а утром бегите к стоматологу. Спать на щеке со стороны больного зуба не советуют, чтобы эта область не распухла.
Болит зуб, что делать
Какие еще способы существуют, чтобы унять зубную боль? Знаете ли Вы, что обычная водка может снять зубную боль, но пить ее не стоит. Следует ее немного подержать во рту на больном зубе, и боль пройдет.
Сегодня мы говорили о полоскании содой, а еще можно прополоскать зуб, который болит, соленой водой. Итак, приготовьте стакан теплой воды, добавьте в него 1 столовую ложку соли и хорошенько размешайте, чтобы соль растворилась.
Когда зуб заболел прямо в дороге, а под рукой ничего подходящего нет, остается один выход. Сильно прижмите указательным пальцем ямку между губами и носом. Данная точка позволяет снять зубную боль. До сих пор очень болит зуб? Собственную силу нельзя недооценивать, наши руки помогают снять зубную боль и другим методом. Ладонь одной руки поместите на лоб, а второй держитесь за больное место. В самом начале боль должна усилиться, а затем утихнуть и закончиться вовсе.
Когда болит зуб на природе, что делать? Отыщите подорожник. Возьмите его корешок, хорошенько отмойте и приложите к зубу. Боль должна пройти через пол часа.
Через 30 минут зубная боль стихает еще от чайного листа. Обычную сухую заварку положите в рот (небольшое количество), смочите ее слюной и подвиньте языком к зубу, который болит.
Класть кусок сала между щекой и больным зубом — тоже весьма известное народное средство, когда болит зуб. Наверняка, Вы когда-нибудь слышали о таком интересном методе в своей семье.
Когда человек видит кариес на том зубе, который болит в данный момент, хорошим средством, снимающим боль является мумие. Небольшой кусочек мумие следует положить в кариозную полость.
Что делать, когда болит зуб мудрости
Зубы мудрости — это жевательные зубы, которые располагаются в самом конце зубного ряда. А вырастают они гораздо позже, чем все остальные зубы человека. Обычно их рост происходит к 20 годам, бывает позже, а некоторые люди так и не дождутся их появления. в время роста зуба мудрости, человек вполне может испытывать неприятные ощущения, а иногда и боль. Если болит зуб мудрости, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Терпеть такую боль нельзя, тем более что она может являться симптомом какого-либо заболевания.
Что делать, если болит зуб мудрости? Обратимся все к тем же полосканиям. Но теперь их основу будет составлять настойка календулы. Добавьте 1 ч л настойки к 100 мл теплой воды. Полоскание следует делать сразу после приема пищи.
Желаем Вам здоровья! Помните,что грамм профилактики заменяет фунт лечения!
Запишитесь к нам на консультацию по т.567-422 и мы Вам обязательно поможем!
Что делать если болит зуб, как быстро снять боль
Никто не поспорит, что зубная боль – самая мучительная. Часто она появляется внезапно и сразу же начинает влиять на все стороны нашей жизни. Мы не можем полноценно пережёвывать пищу, работать и общаться с людьми – каждую минуту боль даёт о себе знать.
Как правило, к вечеру недомогание только усиливается: в горизонтальном положении кровь сильнее приливает к голове и повышает давление на нервные окончания. Слюна, которая является природным антисептиком, начинает вырабатываться слабее, что усугубляет воспалительные процессы во рту. Ещё одна причина ночных болезненных ощущений – снижение активности надпочечников. Они отвечают за выработку стероидных гормонов, которые подавляют болевой эффект в дневное время.
Почему болит зуб?
Временная боль от механического повреждения легко снимается болеутоляющими, но вот причина длительных и интенсивных болей лежит намного глубже:
Нельзя неделями терпеть боль в надежде, что она сама утихнет. Это чревато осложнениями и риском потерять зуб.
Мы знаем как избавить вас от зубной боли
Записаться на прием
Чем можно снять зубную боль?
Если появились зубные боли, и нет возможности сразу обратиться к врачу, снизить её интенсивность можно с помощью гигиены ротовой полости. Аккуратно почистите и прополощите рот, чтобы избавиться от частичек пищи и бактерий. Это поможет создать неблагоприятную среду для развития инфекций и размножения микроорганизмов.
Дальше нужно действовать обдуманно и не паниковать. Самостоятельно вылечить симптом у вас не получится, но на время снизить зубные боли помогут некоторые методы:
Таблетки от зубной боли
Обезболивающие таблетки – лучшее средство от зубной боли, имеющее быстрый эффект. В Беларуси чаще всего в домашней аптечке можно найти:
Пресс-центр
Зубная боль застала Вас не дома. Что делать, если Вы на даче или в походе?
Зубная боль возникает резко и не всегда у больного имеется возможность без промедления обратиться за врачебной помощью. Особенностью зубной боли является мучительный характер, переносить болевые ощущения, вызванные стоматологическими заболеваниями, крайне тяжело, поэтому для их устранения используют как методы классической, так и народной медицины.
К чему сводится первая помощь при возникновении зубной боли?
В зависимости от этиологии характер зубной боли может быть пульсирующим, простреливающим, ноющим, дергающим, болевые ощущения мешают полноценному приему пищи, разговору и сну. Зачастую при возникновении болевых ощущений больной стремится инстинктивно согреть пораженный зуб или участок десневой ткани. Следует запомнить, что тепловое воздействие при зубной боли категорически противопоказано, так как тепло только обостряет воспалительное поражение, способствует активации патогенной микрофлоры и проникновению воспалительного процесса в более глубокие слои пародонта и зубной ткани. Снять боль можно при помощи заморозки, то есть, используя специальные стоматологические гели с анестезирующим эффектом или же приложив холодный компресс к пораженному участку. Воздействие холодом быстро снимает зубную боль правда эффект от холодного компресса сохраняется в течение 30-40 минут по истечении которых зубная боль возобновиться правда с меньшей интенсивностью. Зубная боль, как правило, усиливается в горизонтальном положении, так как увеличивается приток крови к десневой ткани, создавая повышенное давление в деснах. Снять боль можно ослабив давление в десневой ткани, сделать это можно при помощи смеха или плача. Альтернативным методом устранения болевых ощущений может стать массаж ушных раковин. Массирование ушных раковин существенно уменьшает интенсивность болевых ощущений, а спустя 5-7 минут такого массажа зубная боль может и вовсе исчезнуть.
Методы народной медицины
Шалфей. Сделайте отвар шалфея и прополощите им рот. Для этого столовую ложку травы залейте стаканом кипячёной воды и кипятите 10 минут, дайте немножко остыть и настояться. Старайтесь как можно дольше держать отвар возле больного места. Отвар должен быть тёплый. После того, как он остынет – его следует поменять. Полоскать рот нужно от 3 до 5 раз за полчаса.
Корень подорожника. Для снятия зубной боли положите корешок подорожника в то ухо, со стороны которого находится больной зуб. Можно просто приложить корешок к зубу. Обязательно промойте корешок подорожника! Нужный эффект достигается примерно через полчаса после использования.
Душица. Хорошо справляется с зубной болью настой душицы. Приготовьте настой в отношении один к десяти. Полощите.
Прополис. Для снятия зубной боли воспользуйтесь прополисом. Берём очень небольшой кусочек прополиса и прикладываем его к больному зубу. Вещества, содержащиеся в прополисе, используются для лечения многих болезней, помогут они и в случае с зубами.
Чеснок и лук. Для снятия зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука. Приготовьте чесночно-луковую кашицу, добавьте в неё соль, после чего всё это хорошенько перемешайте. Все ингредиенты берите в равных количествах. На дно полости зуба положите эту смесь и прикройте тампоном.
В народной медицине есть метод, позволяющий избавиться от зубной боли при помощи одного только чеснока. Натрите запястье руки, в области пульса чесноком. А затем примотайте дольку или измельченный чеснок к этому же месту – главное, чтобы чесночный сок попадал на кожу. Правило здесь такое: чеснок приматывается к запястью правой руки, если больной зуб находится в левой части рта, и наоборот.
Сало. Если есть сало, отрежьте тонкий ломтик и положите между больным зубом и щекой. Вместо сала можно положить лист конского щавеля или валерианы или просто пожевать их.
Использование обезболивающих препаратов
Устранить боль можно при помощи обезболивающих препаратов, стоматологических гелей, мазей и аптечных антисептических растворов для полоскания. Они действуют местно, снимают воспаление, отек и уничтожают патогенную микрофлору. Обезболивающие средства в виде таблеток блокируют болевые центры в мозге больного. При выборе противовоспалительных таблеток следует обращать внимание на действующее вещество и показания к их применению. Так, зачастую, для купирования зубной боли применяют анальгетики, препараты на основе метамизола натрия, такие как Баралгин, Пенталгин, Анальгин и другие, нестероидные противовоспалительные таблетки на основе кеторолака — Кетанов, Кеторолак, Кетанол и т. д., препараты на основе ибупрофена и парацетамола — Ибуфен, Нурофен, Парацетамол, Панадол и другие.
Запрещается прикладывать таблетки непосредственно к пораженному участку, так как они могут вызвать химический ожог десневой ткани или разрушение эмали. Запрещено прикладывать обезболивающие препараты в виде растворов для инъекций к пораженному зубу или участку десневой ткани, так как они могут вызвать повреждение слизистой оболочки ротовой полости. Принимать обезболивающие таблетки следует в полном соответствии с инструкцией и убедившись в том, что у больного нет противопоказаний к применению того или иного препарата. Запивать таблетки следует большим количеством воды.
Но, даже прием самого эффективного препарата не лечит причину возникновения зубной боли. Обезболивающие препараты от зубной боли только на время снимут неприятные ощущения. Но постоянное принятие таблеток чревато тем, что хронический воспалительный процесс может привести к потере зуба. Поэтому если ваш организм намекнул, что он не очень хорошо себя чувствует, прислушайтесь и заблаговременно отправляйтесь в Новочебоксарскую городскую стоматологическую поликлинику.
Экстренная стоматологическая помощь в ночное время оказывается в Больнице скорой медицинской помощи (БСМП), по адресу: г. Чебоксары, Московский проспект, 47, телефон кабинета неотложной стоматологической помощи 23-58-00.