При сдаче донорской крови на что проверяют кровь
Если ты решил стать донором и не знаешь, с чего начать
— Согласно и общемировой, и белорусской статистике, каждому 3-4 человеку в течение жизни нужна гемотрансфузия крови либо ее компонентов. Поэтому, по сути, участие в донациях — это гражданский долг каждого здорового члена общества.
Федор Николаевич Карпенко
директор РНПЦ трансфузиологии и медицинских технологий
Помимо этого, донация крови стимулирует иммунитет и даже считается профилактикой онкологических заболеваний.
— В том числе это и мотивация к здоровому образу жизни: чтобы человек всегда был в форме, всегда был готов к донациям, потому что доноров иногда приходится вызывать экстренно.
К слову, для здорового организма периодическая сдача крови весьма полезна. Забираемая доза крови небольшая, согласно международной рекомендации, 450 мл.
— Существует три типа донации: вы можете сдать цельную кровь, быть донором плазмы или донором тромбоцитов. Мужчины имеют право к донации 5 раз в год, женщины – 4, если это донорство цельной крови. Донорство плазмы и тромбоцитов — с частотой раз в две недели, т.е. до 24 раз в год. Это минимальное воздействие на организм. В США, например, период между донацией плазмы минимизирован до 3 дней.
— Процедура на самом деле достаточно простая. Существует электронная запись через интернет, а также телефон — вы можете обратиться, и вам предложат ближайшую дату донации.
К этой дате вам нужно принести справку из амбулаторно-поликлинического учреждения о перенесенных заболеваниях (эта справка затем действительна в течение 6 месяцев), результаты анализа мочи, флюорографию и для женщин заключение гинеколога. Уже на месте осуществляется процедура медицинского осмотра и допуска к донации.
— Процедура медицинского осмотра — это проверка по картотекам отводов, т.е. у нас полностью со всех медицинских служб есть данные обо всех перенесенных заболеваниях. Также вы предварительно сдаете общий анализ крови и проходите осмотр врачом-трансфузиологом или терапевтом. И если все хорошо, то идете на донацию. Донация крови занимает не более 10 минут, а донация ее компонентов — от получаса до полутора.
Бывают случаи, когда донор говорит, что у него нет времени пойти в поликлинику за справкой, тогда мы сами делаем эту процедуру.
На следующий день после того, как вы сдали кровь, можно позвонить и узнать, годны ли ваши анализы. Согласно мировой статистике, на этапе медицинского осмотра около 10% доноров отводится от донации по показаниям здоровья. Иногда люди сами не знают, что чем-то больны.
О платном и бесплатном донорстве
— ВОЗ рекомендует развитие безвозмездного донорства. Считается, что такие доноры не заинтересованы скрыть свои заболевания, так как ими не движет материальный интерес. В связи с этим с 2013 года мы активно развиваем это направление.
Безвозмездный донор при сдаче крови получает:
— питание до донации;
— деньги на питание после донации либо само питание (по выбору донора);
— один день освобождения от работы с сохранением среднего заработка за счет нанимателя.
Платные доноры получают практически тот же набор, только вместо одного дня освобождаются от работы на два с сохранением среднего заработка, а также им выплачивается денежная компенсация.
По словам Федора Николаевича, количество безвозмездных донаций в нашей стране ежегодно растет на 25-30%.
О безопасности для доноров
— Современные технологии заготовки крови ресурсосберегающие и минимально воздействующие на организм донора. Все материалы одноразовые, процедура донации по времени минимальна.
Доноров, которые к нам приходят, мы стараемся привлекать к постоянным донациям. Поэтому наблюдаем за их здоровьем: проверяем общий анализ крови, уровень белка, показатели биохимии, корригируем и адаптируем донорские программы, даем рекомендации по питанию, и медикаментозной профилактике.
Чтобы стать «Почетным донором»
— Ежегодно около 1500-2000 доноров награждается этим знаком отличия. Чтобы его получить, нужно пройти 40 донаций цельной крови или 80 донаций компонентов крови, если это на платной основе. Если же вы делаете это безвозмездно, то 20 и 40 соответственно.
У нас есть доноры, которые участвовали в донации и больше 200-300 раз. Многие приводят родственников и друзей.
К счастью, людей, которые понимают, что их кровь может помочь тем, кто в ней нуждается, у нас в стране достаточно много.
Памятка донора
Памятка будущему донору
Вряд ли в нашей стране найдется человек, который не слышал бы слово «донор» или выражение «переливание крови». Эти два слова тесно связаны между собой.
Переливание крови является одним из самых эффективных способов лечения многих заболеваний, оно успешно применяется при лечении больших кровопотерь, возникших в результате травм, связанных с авариями на транспорте или производстве; при ранениях, полученных во время землетрясений или обвалов, а также при кровопотерях во время тяжелых операций или родов. Кроме того, есть много заболеваний (лейкозы, гемофилия, тяжелые ожоги и т.д.), лечение которых также требует переливания крови или введение в организм больного различных частей ее, так называемых компонентов крови.
Все форменные элементы образуются в органах кроветворения (костном мозге, селезенке и лимфатических узлах), живут определенный срок, разный для каждого вида. В процессе жизни и гибели этих клеток вырабатываются специальные вещества, которые попадают в кровь, разносятся током крови и действуют на органы кроветворения, обеспечивая в них выработку форменных элементов крови. Этот процесс идет в течение всей жизни человека.
Иногда возникает необходимость в переливании отдельных веществ, имеющихся в плазме крови: например, переливают белок, альбумин, глобулин или фибриноген, которые нормализуют течение тех или иных заболеваний.
В зависимости от того, что требуется для нужд больных, доноров делят на следующие группы: доноры крови, плазмы, иммунной плазмы, редких групп эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов. Такое деление доноров на группы позволяет более рационально и экономично расходовать человеческую кровь.
Совместно с региональным отделением Общероссийской общественной организации Российский Красный Крест проводится широкая разъяснительная работа по привлечению людей к донорству крови, плазмы, клеток крови и проведении больших организационных мероприятий, связанных с обследованием доноров, заготовкой крови, плазмы, клеток крови.
Благодаря техническому прогрессу в настоящее время создались условия, при которых оказалось возможным получать у человека не только цельную кровь, а лишь ее необходимый компонент (плазму, лейкоциты, тромбоциты).
Плазмаферез является современным методом получения плазмы от доноров.
Применение плазмафереза позволяет получать от доноров больше плазмы, чем при взятии цельной крови.
Сохранение состава периферической крови донора в пределах физиологической нормы при изъятии у него плазмы достигается за счет максимально быстрого отделения форменных элементов (эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов) в условиях, обеспечивающих сохранение их физиологической полноценности и возвращение их через короткое время донору.
Плазмаферез целесообразно использовать для получения активных антигемофильных препаратов крови. Не меньшее значение имеет применение метода плазмафереза и для увеличения ресурсов плазмы, получаемой от активно иммунизированных доноров, у которых титр антител в крови держится сравнительно короткое время. При проведении плазмафереза возможно также одновременное получение клеток крови (лейкоциты, тромбоциты).
В последние годы для получения плазмы и клеток крови применяются автоматические сепараторы крови.
Донором может стать любой здоровый человек в возрасте от 18 лет независимо от пола, профессии. Каждый человек может сдать кровь в индивидуальном порядке, придя на станцию переливания крови, или в дни взятия крови на своем предприятии, в учреждении, или тогда, когда его кровь требуется находящемуся в больнице родственнику.
У людей, впервые сдающих кровь, плазму, естественно, возникают вопросы: сколько крови или плазмы можно дать за один раз, как часто можно давать кровь или плазму без ущерба для здоровья и как отражается это на общем состоянии и самочувствии донора?
— максимально допустимое число кроводач в год у мужчин 5, у женщин 4;
— стандартный объем заготовки крови 450 мл + 10% от этого объема без учета количества крови, взятой для анализа (до 40 мл);
— максимальный объем одной плазмодачи не должен превышать 600 мл, максимальный объем плазмодач в год не должен превышать 12 л без учета консерванта;
Плазмаферез в отличие от обычного взятия крови предусматривает получение от донора только плазмы с быстрым возвратом (25-30 мин) собственных форменных элементов. Так как при этом регенерации подлежат белки крови, непосредственно не связанные с деятельностью кроветворной системы, исходный состав плазмы восстанавливается очень быстро при нормальной пищевом рационе. Объем взятой плазмы восстанавливается еще быстрее. Вода поступает в сосуды из тканей в течение нескольких часов, а содержащиеся в плазме вещества (белки, жиры, углеводы и т.д.) восстанавливаются в течение нескольких дней. В организме взрослого человека содержится 4,5-5 л крови, что соответствует 1/13 или 7-8% массы тела. Многочисленными исследованиями и наблюдениями врачи доказали, что взятие 400-450 мл крови или 600 мл плазмы, а также клеток крови не влияет отрицательно на организм здорового человека.
Донором может стать человек, который не страдает никакими хроническими заболеваниями, например, стенокардией, гипертонической болезнью, хронической ишемической болезнью, ревматизмом, бронхиальной астмой или туберкулезом, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, болезнями печени, почек, желчного пузыря, психическими заболеваниями, алгоколизмом и др., не перенес сифилис, желтуху, малярию.
Такой тщательный контроль за состоянием здоровья доноров в равной степени важен как для самого донора, так и для человека, который получит его плазму, клетки крови, препараты плазмы.
1) предоставление ежегодного оплачиваемого отпуска в удобное для них время года в соответствии с трудовым законодательством ;
2) внеочередное оказание медицинской помощи в медицинских организациях государственной системы здравоохранения или муниципальной системы здравоохранения в рамках программы государственных гарантий оказания гражданам Российской Федерации бесплатной медицинской помощи;
3) первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путевок на санаторно-курортное лечение;
Донации, совершенные лицом за плату, не учитываются при определении возможности награждения нагрудным знаком «Почетный донор России».
Биохимический анализ донора крови
Биохимический анализ донора крови
Каждый раз донор проходит обследование перед донацией, которое включает общий анализ крови. Какие значения показателей могут явиться причиной отвода от процедуры?
Для начала приведем нормы показателей крови, принятых к руководству при анализе результатов обследования крови донора.
Так, например, при низком уровне гемоглобина донор сразу получит отвод, а если гемоглобин высокий, то донор может быть допущен, если остальные показатели не сигнализирую
Причины повышения уровня гемоглобина
· Обезвоживание (снижение потребление жидкости, обильное потение, нарушение работы почек, сахарный диабет, несахарный диабет, обильная рвота или диарея, применение мочегонных препаратов)
· Врожденные пороки сердца или легкого
· Легочная недостаточность или сердечная недостаточность
· Заболевания почек (стеноз почечной артерии, доброкачественные опухоли почки)
· Заболевания органов кроветворения (эритремия)
Причины снижения уровня гемоглобина
· Врожденные заболевания крови (серповидно-клеточная анемия, талассемия)
С помощь величины гематокрита часто оценивают степень выраженности анемии, из-за которой он может понижаться до 15-25.
Причины повышения гематокрита:
· Обезвоживание организма при рвоте и диарее;
· Недостаточное поступление жидкости в организм;
· Патологическое распределение жидкости в сосудистом пространстве и тканях при интоксикациях, гнойно-септических состояниях, ожогах и панкреонекрозе, перитоните.
Причины снижения гематокрита:
· Все виды анемий за исключением мегалобластной (В12- и фолиеводефицитная анемия);
· Токсикоз при беременности;
· Сердечная и почечная недостаточность;
· Избыточное поступление жидкости в организм (гипергидратация).
Причины повышения и снижения обусловлены изменениями уровня гемоглобина.
Причины увеличенного количества эритроцитов
· Реактивные эритроцитозы (дыхательная недостаточность, сердечная патология);
· Вторичные эритроцитозы (почечная патология, опухоли печени и почек, гиперфункция и новообразования надпочечников);
· Обезвоживание в том числе вследствие ожога, диареи
Причины сниженного количества эритроцитов
· Анемии любого происхождения;
· Злокачественные опухоли, лейкоз и лучевая болезнь,
· Избыток жидкости в организме (гипергидратация)
4. Скорость оседания эритроцитов (ESR) – это неспецифический показатель, который отражает течение различных воспалительных процессов.
При воспалении в крови увеличивается содержание фибриногена (одного из белков острой фазы воспаления) и глобулинов (защитных антител, которые выбрасываются в кровь для борьбы с воспалительными агентами – бактериями, вирусами, грибками и т. п.), что приводит к склеиванию и выпадению в осадок эритроцитов и повышению СОЭ.
Значительное влияние на СОЭ оказывает также вязкость крови и общее количество эритроцитов. Например, при анемиях, которые сопровождаются значительным уменьшением вязкости крови, может наблюдаться повышение СОЭ, а при эритроцитозах наоборот – увеличение вязкости и снижение СОЭ.
Причины увеличения СОЭ:
· Инфекционно-воспалительные заболевания (больной зуб, в частности);
· Поражение почек, печени, эндокринных нарушениях;
· Беременность, послеродовой период, менструация;
· А также прием пищи (до 25мм/ч).
Причины снижения СОЭ:
· Хронической недостаточности кровообращения;
3. Количество тромбоцитов (PLT) – самых мелких клетки крови, по форме напоминающих диски и лишенные ядер. Тромбоциты образуются в костном мозге. Главной функцией тромбоцитов является участие в процессе коагуляции (свертывания) крови, которое предотвращает большую кровопотерю при повреждении сосудов.
Количество тромбоцитов в крови изменяется в течение суток. Количество тромбоцитов повышается после физической нагрузки, если сравнивать с состоянием покоя. Уровень тромбоцитов в крови зависит также от питания – тромбоциты понижены при дефиците витамина В12 и фолиевой кислоты, при тяжелом дефиците железа.
4. Количество лейкоцитов (WBC) – клеток крови, отличающихся по внешнему виду и функциям, для которых характерно наличие ядра и отсутствие окраски. Лейкоциты образуются в костном мозге и лимфатических узлах. Основная их функция – защита организма от всевозможных микробов, бактерий, вирусов и чужеродных клеток. Лейкоциты вырабатывают антитела, берут участие в иммунных реакциях, связывают и разрушают вредоносные агенты. Повышение количества лейкоцитов (лейкоцитоз) в крови свидетельствует о воспалительном процессе, острых инфекциях, чаще бактериальных. Повышение лейкоцитов не всегда говорит о болезни – они реагируют на различные изменения в организме. Например, при стрессе, беременности, после физического напряжения их количество увеличивается.
Снижение количества лейкоцитов (лейкопения) в крови говорит о низком иммунитете. Лейкопения бывает при некоторых вирусных инфекциях (например, грипп, ветрянка, краснуха) или при приеме лекарств (например, анальгетиков, противосудорожных).
Причины повышения АЛТ:
· гепатиты, в том числе вирусные;
· токсическое воздействие алкоголя, в том числе цирроз;
· онкопроцесс в печени;
· сердечная патология, в том числе недостаточность;
· шоковые состояния при ожогах и различных серьезных травмах;
· некротические поражения мышц скелета.
Чаще всего повышение уровня АЛТ у донора говорит о том, что донор не выполнил рекомендации по подготовке к донации в части диеты. Т.е. острая и жирная пища, а так же алкоголь, принятые накануне или даже за 2-3 дня, приводят к привышению уровня АЛТ в крови. АЛТ может быть ниже нормы при очень серьезных патологиях, таких как некротическая атрофия печени. Высвобождение, выброс АЛТ в кровоток возможен только в случае поражения гепатоцитов, их клеточных мембран. Кроме того элементарный дефицит витамина В6 также может влиять на снижение уровня АЛТ.
· Плохое или неправильное питание при отсутствии патологии внутренних органов (различные диеты и пост);
· Истощение организма, обусловленное тяжелыми или длительными заболеваниями;
· Патология почек и почечная, печеночная недостаточность, желудка и кишечника, поджелудочной, щитовидной железы, надпочечников;
· Сахарный диабет и его осложнения;
· Тяжелая анемия, кровотечения и злокачественные заболевания крови (лейкозы);
· ВИЧ-инфекция и различные иммунодефициты;
· Патологические потери жидкости организмом при любых видах обезвоживания;
· Тяжелые интоксикации на фоне острого периода инфекционных и гнойно-септических заболеваний. При этом возникает перераспределение жидкости между кровью и тканями, на фоне которых общий белок повышается;
· Период активного формирования иммунитета. Такое возможно после перенесенных инфекционных болезней или вакцинации (введения прививок);
Здесь все просто, либо кровь у вас сворачивается не слишком быстро и не слишком медленно, в первом случае кровь у вас не возьмут, потому что не получится, а во втором, потому что вы умрете от потери крови.
При сдаче донорской крови на что проверяют кровь
ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России
125993, г. Москва, ул. Баррикадная, д. 2/1, стр. 1
Время работы:
пн-чт с 9:00 до 17:45 (перерыв 13.00-14.00)
пт с 9:00 до 16:30 (перерыв 13.00-14.00)
Телефон: +7 (495) 680-05-99 доб.900
Факс: +7 (499) 254-98-05 (в автоматическом режиме)
Уточнить получение факса: +7 (495) 680-05-99 доб.1224
Call-центр: +7 (495) 680-05-99 доб.900
Время работы:
пн-чт с 9:00 до 17:30 (перерыв 13.00-14.00)
пт с 9:00 до 16:00 (перерыв 13.00-14.00)
Задать вопрос ректору
Медицина
Как стать донором
КАКОЕ МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ НАДО ПРОЙТИ, ЧТОБЫ СТАТЬ ДОНОРОМ?
Все необходимые анализы обычно делают непосредственно на станциях переливания крови. Некоторое количество сданной донором крови забирается для анализов. Определяются: группа крови и резус-фактор; данные общего анализа крови (гемоглобин, лейкоциты, эритроциты, СОЭ и др.); а также маркеры возбудителей гемотрансмиссивных (передающихся с кровью) инфекций: вируса иммунодефицита человека, вирусов гепатитов В и С; возбудителя сифилиса.
При желании через 1-2 дня донор может приехать с паспортом на Станцию и получить результаты своих анализов. Результаты сообщаются только лично и конфиденциально. Если в крови обнаружатся признаки инфекции, об этом будет знать только сдавший кровь и врач. И врач посоветует, куда можно обратиться для того, чтобы выяснить ситуацию со здоровьем.
Помимо анализа крови потенциальный донор проходит медицинский осмотр, во время которого врач измеряет давление, температуру, пульс, расспрашивает о самочувствии. Перед процедурой кроводачи каждый потенциальный донор заполняет специальную «анкету донора», в которой отвечает на вопросы о состоянии своего здоровья и перенесенных заболеваниях.
Окончательное решение о допуске к кроводаче осуществляет врач-трансфузиолог, который оценивает в том числе и психоневрологический статус донора и может отвести его при подозрении на употребление наркотиков, алкоголя, ведении асоциального образа жизни.
КАК ЧАСТО МОЖНО СДАВАТЬ КРОВЬ И ЕЕ КОМПОНЕНТЫ?
Существует разные виды донорства – донорство цельной крови и донорство компонентов. Мужчины могут сдавать цельную кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год. После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать кровь. После сдачи крови должно пройти не менее 30 дней, прежде чем донор сможет сдавать плазму.
После сдачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь.
ЧЕМ СДАЧА КРОВИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ СДАЧИ ПЛАЗМЫ?
При сдаче плазмы кровь после отделения от нее части плазмы тут же вливается обратно в организм донора. Плазму можно сдавать до 6-12 раз в год с интервалами не менее 2 недель, а цельную кровь — не более 3-5 раз в год с интервалами в 3 месяца.
После пяти регулярных кроводач лучше сделать перерыв на 3-4 месяца. Плазма восстанавливается в течение нескольких дней, кровь — в течение месяца.
Процесс изъятия плазмы занимает около 40 минут, забор крови — около 10-15 минут. Однако общее время, которое понадобится донору провести в медицинском учреждении в первом случае составит около двух часов, во втором случае — около полутора часов.
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НА САМОМ ДЕЛЕ НУЖНО ВЫЖДАТЬ ПОСЛЕ РИСКОВАННОЙ СИТУАЦИИ (КОГДА МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ ВИЧ ИЛИ ВИРУСНЫМ ГЕПАТИТОМ), ЧТОБЫ АНАЛИЗЫ БЫЛИ ИНФОРМАТИВНЫМИ?
Не менее 6 месяцев. Ни в коем случае не нужно скрывать имевшиеся рискованные ситуации от врача на донорском пункте. Сокрытая информация может быть опасна для реципиента.
МОЖЕТ ЛИ КУРИЛЬЩИК БЫТЬ ДОНОРОМ?
Курение не является противопоказанием к донорству. Специалисты рекомендую воздержаться от курения за час до процедуры сдачи крови и не курить в течение двух час после сдачи.
КАКИЕ ВИДЫ СДАЧИ КРОВИ СУЩЕСТВУЮТ?
Наиболее распространенный способ – сдача цельной крови. Она берется из вены на руке в среднем 450 мл за один раз и длится 5-10 минут.
В ходе этих процедур из крови донора избирательно извлекается только необходимый для клинического использования компонент, а все остальные составляющие возвращаются в кровеносное русло.
Так, доза тромбоцитов может быть получена из 450 мл цельной донорской крови, но большинству больных нужно сразу несколько доз. Тромбоцитаферез позволяет увеличить количество тромбоцитов от одного донора, Забираемый в ходе процедуры объем включает около 200х109 клеток, растворенных в небольшом (150-200мл) количестве плазмы. Как правило взятие тромбоцитов осуществляется на специальных аппаратах, требует определенной подготовки донора и может длиться более часа
Процедуры плазмафереза проводятся значительно чаще. Существует два способа их проведения: ручной или еще его называют «прерывистый», когда у донора забирается доза крови, сразу же центрифугируется, разделяясь на эритроциты и плазму. Эритроциты возвращаются донору, а плазма особым образом перерабатывается для последующего переливания реципиентам. При автоматическом плазмаферезе процесс происходит при помощи специального аппарата непрерывно. Вся процедура занимает 30-40 минут
Чтобы не нанести вред своему здоровью донору необходимо выдерживать интервалы между процедурами сдачи крови. Цельную кровь можно сдавать один раз в два месяца, но не более 5 раз в год Плазму или тромбоциты можно сдавать один раз в две недели
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ДОЛЖНО ПРОЙТИ ПОСЛЕ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ ДО СДАЧИ КРОВИ?
Должно пройти не менее 48 часов после принятия алкоголя.
КАКОЕ МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ НАДО ПРОЙТИ, ЧТОБЫ СТАТЬ ДОНОРОМ?
Все необходимые анализы обычно делают непосредственно на станциях переливания крови. Некоторое количество сданной донором крови забирается для анализов. Определяются: группа крови и резус-фактор; данные общего анализа крови (гемоглобин, лейкоциты, эритроциты, СОЭ и др.); а также маркеры возбудителей гемотрансмиссивных (передающихся с кровью) инфекций: вируса иммунодефицита человека, вирусов гепатитов В и С; возбудителя сифилиса.
При желании через 1—2 дня донор может приехать с паспортом на Станцию и получить результаты своих анализов. Результаты сообщаются только лично и конфиденциально. Если в крови обнаружатся признаки инфекции, об этом будет знать только сдавший кровь и врач. И врач посоветует, куда можно обратиться для того, чтобы выяснить ситуацию со здоровьем.
Помимо анализа крови потенциальный донор проходит медицинский осмотр, во время которого врач измеряет давление, температуру, пульс, расспрашивает о самочувствии. Перед процедурой кроводачи каждый потенциальный донор заполняет специальную «анкету донора», в которой отвечает на вопросы о состоянии своего здоровья и перенесенных заболеваниях.
Окончательное решение о допуске к кроводаче осуществляет врач-трансфузиолог, который оценивает в том числе и психоневрологический статус донора и может отвести его при подозрении на употребление наркотиков, алкоголя, ведении асоциального образа жизни.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СДАЧЕ КРОВИ?
Кроводача осуществляется после легкого завтрака (не натощак), желательно в предыдущий вечер не есть жирного, жареного и молочного, рекомендуется сладкий чай, сухари, печенье, фрукты.
Необходимо воздержаться от употребления алкоголя за 48 часов до сдачи крови, а также от употребления аспирина, анальгина и лекарств, содержащих аспирин и анальгетики за 72 часа до процедуры, по возможности воздержаться от курения за час до процедуры, необходимо также выспаться.
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ СДАЧИ КРОВИ?
В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей.
Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет.
— В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1-2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется).
Далее ведите привычный образ жизни.
— Прививки после кроводачи можно делать спустя 10 суток
. Полное восстановление состава крови происходит в течение 5—7 дней. Скорость восстановления разных компонентов крови различна. Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости — соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок — мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.