Правда что в воде ногти растут быстрее
Правда что в воде ногти растут быстрее
Иногда женщины сталкиваются с таким явлением, как быстрый рост ногтевой пластины, что приводит к необходимости чаще делать маникюр. А некоторые дамы, у которых этот процесс происходит слишком медленно, напротив, пытаются найти причины и уверены, что ногти растут от воды.
На самом деле ответ на вопрос, могут расти ногти от воды или нет, отрицательный и чтобы доказать это, нужно рассмотреть факторы, которые влияют на процесс.
В первую очередь стоит учитывать генетические особенности человека, кстати, у мужчин определенного рода он происходит намного быстрее, чем у дам. Кроме того, большое значение при отращивании ногтевой пластины играет питание, так как именно оно позволяет снабдить пластины всеми необходимыми для роста элементами. Замечено, что у людей пожилого возраста ноготки отрастают с меньшей скоростью, при этом и у молодежи, и у стариков быстрее всего удлиняется пластинка среднего пальца. Ученые уже давно определили нормальную скорость роговой пластинки, украшающей ноготь, и составляет она от трех до шести миллиметров в течение каждого месяца.
Если человек считает, что от воды растут ногти быстрее, он ошибается, так как частые специальные водные процедуры негативно сказываются на состоянии пластинки. Растут ли от воды ногти – на этот вопрос способен дать ответ практически любой опытный мастер маникюра, хорошо знакомый с особенностями строения и питания пластинки. Конечно, любой орган человеческого тела нуждается в питании минералами, однако они поступают в основном вместе с кровью, поэтому в дополнительных водных процедурах необходимости в этом случае нет.
Человек, утверждающий, что ногти растут быстрее от воды, ошибается, так как, напротив, излишне частый и продолжительный контакт с жидкостью отрицательно влияет на структуру пластины– она становится мягкой, рыхлой, начинает расслаиваться. Нередко люди, утверждающие, что от воды ногти растут быстрее, советуют потреблять как можно больше минеральных напитков, элементы которой вместе с кровью поступают к корневой части пластинки. Это неплохой совет, но стоит учитывать, что бесконтрольное употребление минеральной воды чревато негативными последствиями, оказывает влияние на почки, провоцирует развитие серьезного заболевания.
Женщинам, ищущим рецепт, как сделать свои ноготки намного крепче, следует посоветоваться с диетологом или мастером маникюра и не принимать на веру все народные советы. Ответ на вопрос, растут ли ногти от воды, отрицательный, но в некоторых случаях жидкость необходима для улучшения состояния самой пластинки. Однако в этом случае используют морскую воду для специальных ванночек и укрепляет пластинку не жидкость, а содержащиеся в ней минеральные компоненты.
Если ноготки отрастают слишком быстро, что влияет на маникюр, остановить процесс вода также не поможет, излишне частые водные процедуры способны привести к размягчению пластины. В результате отрастающий ноготок будет иметь достаточно слабую структуру, начнет расслаиваться, поверхность пластины подвергнется шелушению. В случае необходимости сдержать рост ноготков, лучше подкорректировать собственную диету, сократив количество морепродуктов, а также сметаны и творога, которые содержат много кальция и цинка. Это основные элементы, определяющих скорость роста и состояние роговых пластинок, поэтому при снижении их концентрации процессы затормаживаются.
На вопрос, растут ли в воде ногти, можно с уверенностью сказать да, но вот на скорость процесса жидкость сама по себе влияния практически никакого не оказывает. Поэтому при недостаточной или избыточной скорости роста пластин внимание следует уделять дефициту или чрезмерному количеству минеральных веществ, необходимых для отличного состояния ногтя.
Почему растут ногти и что влияет на этот процесс
Мы расскажем, почему растут ногти, и что составляет их основу. Многие причины влияют на их рост. Однако в наших силах в некоторых случаях повлиять на этот процесс.
© BraunS / E+ / Getty Images Почему растут ногти и что влияет на этот процесс
Почему у людей растут ногти?
Если случайно отламывается ноготь, то мы этого не чувствуем. Это происходит потому, что ноготь образован мертвыми клетками. Через него не проходят кровеносные сосуды. То есть его питание несколько иное, чем питание других клеток организма. Как же происходит процесс роста ногтей, если они представляют собой мертвую материю?
Белок кератин – это строительный материал ногтей. Он довольно прочный. Его задача – защищать нежную кожу пальца.
У основания каждого ногтя располагается полукруг белого цвета – лунула. В этой части ногтя и синтезируется белок кератин. Лунула производит новую ткань, которая добавляется к старой. Получается, что новые клетки как бы выталкивают старые вперед.
Кутикула защищает лунулу от механических повреждений
Край ногтя имеет белый, а не розовый цвет. Это происходит потому, что ноготь покидает свое ложе и лишается основы, через которую проходят кровеносные сосуды.
© Getty Images Почему растут ногти и что влияет на этот процесс
Почему быстро растут ногти?
У правши ногти на рабочей руке вырастают быстрее, чем на левой. Дело в том, что активная рука имеет лучшее кровоснабжение. Такая же ситуация наблюдается и с ногтями на одной руке. Какие-то пальцы лучше снабжаются питательными веществами, и ногти на них растут быстрее. Чтобы ускорить рост ногтя, достаточно улучшить циркуляцию крови с помощью массажа.
На быстроту роста ногтей влияют различные факторы:
На некоторые факторы мы можем воздействовать и ускорять рост ногтей.
С возрастом все процессы замедляются, в том числе и производство белка кератина. Жесткие диеты и нехватка питательных веществ отрицательно сказываются на ногтях. Для роста особенно необходимы железо, кальций и белок. Постоянное использование шеллака и наращенных ногтей не дает пластине дышать и замедляет ее рост.
Изменение гормонального фона также сказывается на синтезе кератина. Как правило, во время беременности из-за гормонального всплеска ногтевые пластины растут быстро.
Повреждение кутикулы или лунулы приводит к замедлению или остановке роста ногтя. Ногти стоп получают больше негативных воздействий и микротравм: давление обувью, носками, удары при спотыкании. Именно поэтому ногтевые пластины на ногах растут медленнее.
В определенных случаях в наших силах воздействовать на рост ногтей. Правильный уход и питание обеспечат им красоту.
Почему ногти на руках растут быстрее, чем на ногах
Замечали ли вы такую особенность? Если даже не замечали, то теперь точно захотите узнать удивительную причину разной скорости роста ваших ногтей
Прежде чем понять в чем же разница, нужно немного больше узнать о самих ногтях. Наши ногти и на руках, и на ногах очень похожи почти во всех отношениях. Они состоят из ногтевой пластины (видимая часть), которая покрывает ногтевое ложе. Область полумесяца в нижней части каждого ногтя — лунка, которая частично покрыта кутикулой.
«Новая» часть ногтя растет непосредственно из эпителиальных клеток, которые образуются в матриксе. Эти клетки в конечном итоге превращаются в кератин. Различная толщина и текстура кератина в организме (например, волос, они ведь тоже состоят из кератина) зависит от структуры клеток.
На скорость роста ногтей в среднем может влиять целый ряд факторов, включая возраст, сексуальную активность, диету, физические упражнения, профессию и даже время года. Ногти на руках, как правило, растут примерно на 3,5 — 4 мм в месяц, в то время как ногти на ногах растут со скоростью 1,6 — 1,8 мм в месяц.
К сожалению, до сих пор ученые затрудняются ответить на вопрос в чем же именно заключается главное отличие между процессами роста ногтей на руках и ногах. Ответ приходится искать буквально «на поверхности». В первую очередь стоит подумать о том, как мы относимся к нашим ногтям. Например, ноги мы всегда обуваем, что может уменьшить кровообращение и приток крови к ногтевой пластине. Это усугубляется тем, что ноги находятся значительно дальше от сердца, чем руки. Только эти два фактора означают, что к ногам поступает меньше крови, а это приводит к уменьшению количества кислорода и питательных веществ для производства новых клеток. Это — одно из самых популярных объяснений более медленной скорости роста ногтей на ногах.
Об этом также свидетельствуют исследования, указывающие на сезонные различия в темпах роста ногтей. Другими словами, когда ваши пальцы рук и ног укутаны и спрятаны (зимой), в эти области поступает меньше крови из-за сужения кровеносных сосудов, и темпы роста замедляются. Летом, когда телу тепло, а ноги меньше стеснены сапогами и ботинками, темпы роста увеличиваются.
Однако есть еще одна теория. Она говорит, что причина роста — микротравма. Например, если вы ударите локоть, через несколько минут кожа в этом месте распухнет и возникнет синяк. Чтобы начал происходит процесс восстановления, организм направит в это место больше ресурсов.
Наши пальцы постоянно травмируются. Мы каждый день печатаем, нажимаем на поверхности, работаем руками. Каждое нажатие посылает крошечный сигнал «травмы» эпителиальным клеткам в матрице, вызывая увеличение роста, чтобы компенсировать воспринимаемый «ущерб». И хотя эта теория имеет мало доказательств, ученые все равно рассматривают ее, ведь других объяснений у них до сих пор нет.
Почему летом ногти растут быстрее, чем зимой
Ученые рассказали, почему летом ногти растут быстрее. По результатам многочисленных исследований стало известно, как смена сезонов влияет на скорость роста ногтей. Оказалось, что когда пальцы рук холодные, то к ним прибывает меньше крови, сосуды суживаются и рост ногтей замедляется. В теплое время года процесс заметно ускоряется, что радует женщин и побуждает их делать красивый маникюр.
Главный фактор, стимулирующий рост ногтей
По одной из версий, запускает процесс роста ногтей нагрузка на пальцы рук. Человек изо дня в день трудится, напрягая конечности. Пальцы шевелятся, трутся о разные поверхности, удерживают предметы и нажимают кнопки и клавиши, а значит активизируется приток крови к пальцам.
Более сильный нажим верхними конечностями обо что-нибудь воспринимается организмом как небольшая травма.
В такой стрессовой для него ситуации он подает сигнал мозгу более активно формировать клетки эпителия, пытаясь в будущем защитить себя от подобных увечий.
Именно работая руками, женщина может ускорить рост ногтевых пластин на пальцах рук. Это объясняет тот факт, почему на ногах ногти растут медленнее, чем на руках.
На нижние конечности происходит регулярная и однообразная нагрузка — они ходят, соприкасаясь с полом. Это не больно, а значит никаких импульсов о травмах мозгу не приходит.
Так ногти на ногах растут в том темпе, который заложен генетически. Но однозначно процесс ускоряется летом и замедляется — зимой.
Научного обоснования данная теория пока не получила, но ученые не отвергают того, что она правомерна. Проблемы с сосудами, когда ухудшается кровообращение в организме — главная причина плохих и медленно растущих ногтей.
Что заставит ногти расти быстрее
Существует много разных способов ускорить рост ногтей. Не обязательно для этой цели регулярно посещать салон красоты: можно заняться этим делом и у себя дома.
Водные ванночки
Привычные ванночки на водной основе являются самым простым и эффективным методом стимуляции роста ногтей.
Главное, что нужно знать: длительность процедуры не должна превышать 30 минут.
В воду стоит добавить морскую соль, сок лимона, всевозможные эфирные масла, среди которых особого внимания заслуживают масла чайного дерева, цитрусовых и розмарина.
Масляные ванночки
Такого сильного воздействия на рост ногтей масляные ванночки, в отличие от водных, не имеют. Они, скорее, направлены на питание и увлажнение кожи рук и кутикулы.
Сами ногти от подобных процедур станут более устойчивыми к повреждениям какого-либо растительного или косметического масла.
Приготовить их просто: за основу масляных ванночек используют оливковое, облепиховое, и миндальное масло.
Ванночки на основе травяных отваров
Укрепить ногтевую пластину, стать действенной профилактикой расслаивания, ломкости и грибковых заболеваний ногтей — все это под силу ванночкам, приготовленных на основе не обычной воды, а отваров целебных трав.
Чаще всего для этой цели берут кору дуба, ромашку и шалфей.
Зимой делать такие процедуры еще важнее, чем летом, ведь низкие температуры вредны для ногтей и кожи рук.
Зачем нам ногти и почему они растут до самой смерти
На 20-й неделе внутриутробного развития у человека вырастают твердые маленькие пластины на кончиках крошечных пальцев. К моменту родов наши пальцы рук и ног покрываются полностью сформированными ногтями, которые будут с нами отныне всю оставшуюся жизнь. В последующие десятилетия человек будет посвящать сотни часов тщательной обрезке, покраске и подпиливанию этих структур.
Ногти состоят из твердого вещества, называемого кератином, того же материала, из которого состоят волосы. Но на самом деле изначально ногти появляются как живые клетки. За кутикулой пальцев рук и ног, прямо под кожей, структура, называемая корнем, вырабатывает живые клетки, которые образуют тело ногтя. Корень лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрикс. Этот небольшой «карман» соединяется с кровеносными сосудами, которые снабжают ноготь питательными веществами, необходимыми для образования новых клеток.
По мере того как в корне образуются кератиновые клетки, они медленно как бы выталкиваются вперед вновь образованными клетками. Более старые клетки уплощаются, затвердевают и превращаются в роговые пластинки, образуя прочный щит ногтевой пластины. Короче говоря, ногти растут, потому что клетки постоянно делятся. Точно так же, как большинство клеток нашего тела постоянно производят свежие, новые версии самих себя.
Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1-2 мм, а ногти ног почти на 1 мм. При этом полное обновление ногтя происходит в среднем раз в полгода. Ногтевая пластина здорового человека (ровная, гладкая, розовый, слегка блестящий цвет) имеет толщину 0,3 мм. Ученые выяснили, что, во-первых, у женщин ногти растут быстрее чем у мужчин, а во-вторых, зимой рост замедляется независимо от пола.