Потому что ты умеешь
Ты такой несчастный, потому что не умеешь отдыхать
Мы работаем слишком много. И, как мы писали недавно, это вовсе не повод для хвастовства. Многие хвастаются минимальными часами сна и строят из себя архикрутых и занятых товарищей, которым удается здорово погулять и заработать кучу денег. Смотришь на них и удивляешься, как они так могут. Ведь в своем жизненном пути ты давно разочаровался — он преподносит тебе только новые заботы и поводы для расстройства. А отдохнуть по-человечески не получается. Вернее, отдых больше напоминает продолжение каторжных будней.
Однако выбраться из этой поруки достаточно просто, и нужно, во-первых, перестать быть овощем; во-вторых, следовать нашим инструкциям.
Острая необходимость отдохнуть
Наш успех, как на работе, так и в быту, неразрывно связан с тем, как мы отдыхаем. Иначе твою голову разорвет от переизбытка информации и необходимости решать задачи. Даже в моменты мнимого покоя твой мозг всё равно работает. Это ты считаешь себя безответственным и ленивым, а твой мозг пашет, изъясняясь языком Владимира Путина, как краб на галерах.
Так почему мы не можем сделать это?
У нас есть всё, что мы могли бы хотеть, не так ли? Мы можем слушать понравившуюся музыку, смотреть любой фильм, играть в видеоигры, читать любые книги (кроме слишком уж запрещенных), а если обаяние и красноречие прокачаны до нужного уровня, то и сексуальных партнеров можно выбирать каких захочешь. Казалось бы, выбирай то, что сердцу близко, и расслабляйся, но расслабиться отчего-то не получается.
А всё из-за нашего подхода к стрессу — его нужно запить, загасить табачным дымом, засыпать песком и снова продолжить бесконечную гонку за гробовой доской.
Мы живем в эру занятых, закомплексованных рабов рынка. Нам некогда расслабиться, выходные превращаются в безрадостную каторгу. Кто-то посоветует хобби, но оно лишь ослабит огонь, тут нужна отдельная стратегия.
Психанул — и на покой
Когда мы сталкиваемся со стрессом, наши инстинкты больше склонны к позорному бегству и панике, чем к борьбе за счастье. В такие моменты в голове крутится фраза: «С меня хватит, я ухожу». И в этот самый момент в самом деле лучше взять и уйти. Бросить всё, сбежать, капитулировать — называй это как хочешь, только знай, что ничего позорного в этом нет. Наш организм не предназначен для продолжительного стресса, только единицы людей, с волосатой печенью и тяжелой судьбой, способны на такое. Так что твое желание поскорее избавиться от негатива вполне объяснимо.
А вот расслабление отлично подойдет для подготовки ко встрече со стрессом. Что такое расслабление? Это когда ты позволяешь себе чуточку больше, чем обычно. Это не сон на кровати в пижаме, а дрема на кушетке в рабочей одежде в рабочее время. Здесь всё то же самое: ты можешь позволить себе вольности, которых не мог позволить прежде.
Начни со своего тела
Мыслитель Руссо определил счастье так: «хороший счет в банке, хороший повар и хорошее пищеварение». С первым пунктом могут возникнуть проблемы, а вот последние два вполне доступны, тем более что жрать любят все. И не пойми философа неправильно — под хорошим поваром вполне можешь подразумеваться ты сам.
Первый шаг к расслаблению — это начать заботиться о своем теле. Краеугольным камнем здоровья является хороший сон — своего рода хребет твоего психического и физического здоровья. Сон имеет прямое отношение к твоей способности принимать хорошие решения. Ты не можешь успешно планировать (тем более выполнять) планы по восстановлению своего здоровья, если у тебя помутненный разум. Плохой сон приводит к снижению уровня тестостерона. А тестостерон, на секундочку, — это больше, чем просто мужской гормон: сниженный уровень тестостерона ухудшает восстановительные процессы тела, что вызывает ухудшение памяти и кое в чем другом тоже мешает.
Лишение сна приводит к повышению уровня кортизола, который является триггером для психических заболеваний и снижения сопротивляемости организма. Конечно, плохой сон способствует похуданию, так что если хочешь сбросить килограммов 20 — не иди в спортзал, просто спи 3 часа в день, психуй, и в итоге получишь… снижение работоспособности и депрессию.
Организм хочет кушать
Простая, в меру изысканная и достаточно полезная пища позволит твоему организму функционировать еще долгие и долгие годы. Достаточно пить достаточное количество чистой питьевой воды, чтобы пребывать в трезвом уме.
А после того, как выпил, нужно обязательно заняться спортом. Делай любые физические упражнения: хочешь — отжимайся, хочешь — качайся, но нескольких минут хватит, чтобы снизить усталость и разочарование и усилить твою восприимчивость к такой важной вещи, как удовольствия. Доказано наукой.
Прогулки тоже нужны
Сейчас мы расскажем вещь, которая в корне изменит твою жизнь. Сядь, если ты стоишь, ляг, если ты сидишь, и готовься. Оказывается, прогулки на свежем воздухе делают наш разум здоровее. Говоришь, что это не новость, и ты об этом знал? Конечно, знал, об этом долдонили еще советские врачи, но так же ты знал про пользу сна и правильного питания, но почему-то всё равно не следовал советам.
Так вот, вернемся к нашим ступням. Ходьба — это лучший способ прогнать свою кровь в нужном направлении, очистить разум от скверны, а также сбросить нервный балласт. Во время прогулок мозг начинает работать с такой тщательностью и скоростью, которой от него не дождешься на рабочем месте. Все нормальные парни гуляли: Толстой гулял по тульским полям, Моисей с евреями гулял по пустыне, а теперь глава Чеченской республики, Герой России Рамзан Ахматович Кадыров, по его признанию, очень любит гулять по горам, это у него как хобби. Ты ведь хочешь быть как Кадыров? Да брось, все хотят, это не позорно.
Бюджет рабочего времени
Несмотря на любые усилия, граница между работой и нашей личной жизнью продолжает размываться. А как иначе: хочешь быть на хорошем счету — умей вкалывать.
Мы должны делать всё возможное, чтобы на работе нас всячески хвалили и приветствовали, потому что от этого зависят наше повышение и зарплата. Но чем талантливее и надежнее ты станешь, тем больше от тебя будет требовать начальство, и тем чаще коллеги будут скидывать некоторые обязанности на тебя. Имея это в виду, ты должен установить четкие и конкретные ограничения на свои обязанности. Пусть все привыкнут, что если ты не успел выполнить свои обязанности, то тебя трогать нельзя. Покажи зверькам, что твой перерыв на обед создан вовсе не для дополнительной работы, а по окончанию рабочего дня ты не даешь бесплатных консультаций по телефону и электронке.
Бюджет свободного времени
Неужели ограничения на время отдыха? Да, именно они. Жизнь несправедлива, привыкай.
Если ты работаешь по графику 5/2, то наверняка каждый твой понедельник начинается с томительного ожидания вожделенных выходных. Но как только они проходят, наступает звенящая пустота на душе. Почему? Потому что ты пытаешься впихнуть всё, что можно, в несчастные два дня. Надо и сериал досмотреть, и поиграть, и дописать, и починить, и помочь, и навестить, и побухать, и отыскать в этом графике время на сон.
Кроме того, нужно пойти на, казалось бы, нелогичный, но важный шаг — запланировать бюджет выходных, выделив себе самому ту сумму, которую не жалко потратить на удовольствия. Проведи инвентаризацию того, что ты хочешь сделать, но с одной маленькой поправкой. Выдели час на прелестное обломовское ничегонеделание. Например, прочитал книжку — потом час лежишь, смотришь на свое отражение в натяжном потолке и чувствуешь, как на тебя опускается пыль. И главное, без телефона. Пусти мозг в странствие по морям подсознания. Всё это нужно для того, чтобы ощутить отдых, насладиться им.
Найти баланс
Разделяй и отдыхай
Жизнь — штука тяжелая. Разной степени паршивости, конечно, но всё равно паршивая. Все мы мученики и страдальцы, но нужно принять, что жизнь никогда не будет прежней. Стресс, боль, беспокойство, борьба — это постоянные признаки жизни. И если износ происходит на регулярной основе, то расслабляться и отдыхать нужно не меньше. Не нужно делать это привычкой, сделай это частью дисциплины.
Вот тебе совет: если хочешь быть как можно более продуктивным, то никогда не отдыхай и не работай в одном месте. И то и другое будет одинаково страдать от ненавистной ассоциации. Ты будешь делать свою работу, отвлекаясь на желание отдохнуть, и всякий раз, когда ты попытаешься расслабиться, проснется совесть и напомнит про невыполненную работу. В этом опасность работы из дома.
И попытайся, чтобы никакая дрянь из социальных сетей или других странных мест не побеспокоила твой дозор. Впрочем, всё нужно делать с оглядкой на себя, а не на других. Ведь никто не знает нас лучше, чем мы сами. То же касается и удовлетворения потребностей. Лучше, чем ты, это никто не сделает.
В итоге
Итак, что мы имеем в итоге? В итоге мы имеем схему, которую нужно дополнить. Начинаем со сна, который должен продолжаться не больше и не меньше 8 часов, после чего следует еще минут 30 приходить в себя. Ты же не смотришь что-либо 12 часов подряд, верно?
Далее нужно построить график на ежемесячной основе, оставляя тяжелую физическую работу на первый день выходных. У тебя должно хватить времени и на труд, и на развлечения, но не пытайся впихнуть в один день всё и сразу — смирение и терпение, мой друг.
Не забывай пить достаточное количество воды в течение дня, ведь зачастую мы путаем усталость с обезвоживанием.
Делай упражнения — как минимум 10 отжиманий, ведь зачастую вялость является проявлением плохой физической формы.
Не забудь про здоровое питание. Можно поесть пиццу, картофель фри, но только при условии, что после ты наляжешь на правильные со всех сторон продукты. Никто не запрещает придерживаться спортпита, это даже лучше — спортивная диета дисциплинирует.
Главное, прислушивайся к своему телу. Оно само даст сигналы, когда тебе нужен отдых, а когда сил для работы хватит. Когда ты открываешь новую вкладку для серфинга в Facebook или проверяешь новости в ВК 10-й раз за час — значит, самое время лечь и ничего не делать.
«Ну что, пацаны, погрустим немножко?»
«Забей на неё, ты молод и свободен!»
«Погнали, погнали»
Я у соседки постираю свои грязные вещи
За квартиру старой тётке мне платить уже нечем
Я соседке улыбаюсь, намекаю на чувства
Но она мне говорит, что ей со мной так скучно
Что, что мне сделать для тебя?
Чтобы ты была моя
Чтобы это навсегда, да да да
Все, даже твой маленький брат
Говорят, не вариант
Говорят, не вариант
А ты красивая, но все тебя боятся
Всё потому, что не умеешь ты влюбляться
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны
А ты красивая, но все тебя боятся
Всё потому, что не умеешь ты влюбляться
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны, раны, раны, эй
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны, раны, раны, эй
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны, раны, раны, эй
А если б всё иначе
Может быть с тобою мы не стали бы такими
(Слышишь) А мы всё делаем ошибки
Ведь от них пока-что не придумали прививки
Я захожу а твой Инстаграм
Просыпаясь по утрам
И пытаюсь что-нибудь найти там
А тебе просто наплевать
Ты меня уже давно
Перестала вспоминать
А ты красивая, но все тебя боятся
Всё потому, что не умеешь ты влюбляться
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны
А ты красивая, но все тебя боятся
Всё потому, что не умеешь ты влюбляться
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны, раны, раны, эй
А ты красивая, но все тебя боятся
Всё потому, что не умеешь ты влюбляться
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны
А ты красивая, но все тебя боятся
Всё потому, что не умеешь ты влюбляться
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны, раны, раны, эй
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны, раны, раны, эй
По вечерам читаешь грустные романы
Не замечая мои раны, раны, раны, раны, раны, эй
Потому что ты умеешь
Я НЕ ХОТЕЛА ВАС ОБИДЕТЬ, СЛУЧАЙНО ПРОСТО ПОВЕЗЛО
Поскольку времени немного, я вкратце матом объясню
БАШКА СЕГОДНЯ ОТКЛЮЧИЛАСЬ, НЕ ВСЯ, КОНЕЧНО, – ЕСТЬ МОГУ
Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жуёт
ШАМАН ЗА СКВЕРНУЮ ПОГОДУ НЕДАВНО В БУБЕН ПОЛУЧИЛ
Всё вроде с виду в шоколаде, но если внюхаться — то нет
ОБИДЕТЬ ТАНЮ МОЖЕТ КАЖДЫЙ, НЕ КАЖДЫЙ МОЖЕТ УБЕЖАТЬ
МОИ НАМЕРЕНЬЯ ПРЕКРАСНЫ, ПОЙДЁМТЕ, ТУТ НЕДАЛЕКО
Я за тебя переживаю — вдруг у тебя всё хорошо
ДЕРЖИ ВОТ ЭТОТ ПОДОРОЖНИК — ЩАС ВРЕЖУ, СРАЗУ ПРИЛОЖИ
Я понимаю что вам нечем, но всё ж попробуйте понять
КАК ГОВОРИТСЯ, ВСЁ ПРОХОДИТ, НО МОЖЕТ КОЕ-ЧТО ЗАСТРЯТЬ
Кого хочу я осчастливить, тому уже спасенья нет
А ТЫ ГОТОВИТЬ-ТО УМЕЕШЬ? — Я ВКУСНО РЕЖУ КОЛБАСУ
Звони почаще – мне приятно на твой «пропущенный» смотреть
ЗАЧЕМ УЧИТЬ НАС, КАК РАБОТАТЬ, ВЫ НАУЧИТЕСЬ, КАК ПЛАТИТЬ
Характер у меня тяжёлый, всё потому, что золотой
ВЫ МНЕ ХОТЕЛИ ЖИЗНЬ ИСПОРТИТЬ? СПАСИБО, СПРАВИЛАСЬ САМА
Её сбил конь средь изб горящих, она нерусскою была
Когда все крысы убежали, корабль перестал тонуть
ДЕЛА ИДУТ ПОКА ОТЛИЧНО, ПОСКОЛЬКУ К НИМ НЕ ПРИСТУПАЛ
Работаю довольно редко, а недовольно каждый день
КОГДА НА ПЛАНЫ ДЕНЕГ НЕТУ, ОНИ СТАНОВЯТСЯ МЕЧТОЙ
Женат два раза неудачно — одна ушла, вторая – нет
ЕСТЬ ВСЁ ЖЕ РАЗУМ ВО ВСЕЛЕННОЙ, РАЗ НЕ ВЫХОДИТ НА КОНТАКТ
Уж вроде ноги на исходе, а юбка всё не началась
Я ПОПРОСИЛ БЫ ВАС ОСТАТЬСЯ, НО ВЫ Ж ОСТАНЕТЕСЬ, БОЮСЬ
ОЛЕГУ НЕ ВЕЗЁТ НАСТОЛЬКО, ЧТО ДАЖЕ ЛИФТ ИДЁТ В ДЕПО
Меня запомните весёлым, а завтра я начну ремонт
ЗЕВНУ, УКРОЮСЬ С ГОЛОВОЮ, БУДИЛЬНИК ЗАВЕДУ НА МАРТ
Мы называем это жизнью, а это просто список дел
ВСЁ ТО, ЧТО НАС НЕ УБИВАЕТ, БОГАЧЕ ДЕЛАЕТ ВРАЧЕЙ
И жили счастливо и долго… он долго, счастливо она
Я НЕ ТУПЛЮ, А ЭКОНОМНО РАСХОДУЮ ПОТЕНЦИАЛ
Мне психиатр сказал: присядьте, щас успокоюсь и начнём
В НАРОД ХОДИЛИ ДЕПУТАТЫ ЛИШЬ ТОЛЬКО ПО БОЛЬШОЙ НУЖДЕ
Сержант почти поймал бандита, но тот по званью выше был
ПРИШЛА КО МНЕ СЕСТРА ТАЛАНТА, НО НЕ ДОСТАЛА ДО ЗВОНКА
Я ненавижу власть и деньги, когда они в чужих руках
ОЛЕГ ВЕСЬ ДЕНЬ КРУТИЛ БАРАНКУ, ПОТОМ НЕ ВЫДЕРЖАЛ И СЪЕЛ
Потому что ты умеешь
Лучший учитель в нашей жизни – сама жизнь, поскольку ее уроки невозможно прогулять.
Всеми нашими поступками движет либо любовь, либо ее нехватка.
Чтобы ты не делал за спиной у людей – ты делаешь это на глазах у Бога.
Ребёнок должен появиться в семье, а не семья из-за ребёнка.
Человек может все. Только ему обычно мешают лень, страх и низкая самооценка.
Не судите чужого прошлого – вы не знаете своего будущего.
То, что вы говорите о других, характеризует не их, а вас.
Люди, у которых нет собственной жизни, всегда вмешиваются в чужую.
Если рядом никого нет, значит наступило время, когда ты должен познакомиться с собой.
Со временем, устаёшь тянуться к людям, которые не делают ни шагу к тебе на встречу.
Мнения не становятся правильными только от того, что с ними многие согласны.
Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос.
Нельзя повторить одну ошибку дважды. Во второй раз – это уже не ошибка. Это выбор.
Не всегда просит прощения тот, кто виноват. Просит прощения тот, кто дорожит отношениями.
Никогда не поздно стать тем человеком, быть которым вы всегда мечтали.
Часто самое откровенное мы говорим в шутку, чтобы никто не понял, что это правда.
Было время, когда удивляло хамство, теперь удивляет вежливость.
Не тратьте время на людей, у которых нет времени на вас.
То, что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами.
Избегай тех кто тебя любит, если не можешь ответить им тем же.
Никогда не сдавайся. Кроме тебя самого, никто не сделает тебя сильным.
Нужно уметь прощать людям их ошибки, потому что однажды, ты ошибёшься сам.
Кто не понимает вашего молчания, едва ли поймёт ваши слова.
Отсутствие сна – не проблема. Проблема, когда ты не знаешь ради чего просыпаешься по утрам.
Не обижайтесь на слова, когда не видите глаз.
Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы.
Ты находишься там, где твои мысли. Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть.
Свобода не там, где нет стен, а там, где их не чувствуешь.
Радуясь, что вас носят на руках, не забывайте следить за тем, куда вас несут.
Другие статьи в литературном дневнике:
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+
Потому что ты умеешь
В нелюбимом бесит каждый жест
Он не так застегивает куртку
Он всегда ужасно мерзко ест
(Я уже молчу про шутки).
В нелюбимых раздражает всё
Запах, интонация, контакт,
Если не любимое лицо —
То ничто не скрасит этот факт.
Самые красивые глаза
кажутся пустыми, раздражают
Самые приятные слова
Ничего в тебе не пробуждают.
… показать весь текст …
а полюбят тебя обязательно за другое,
за то, что чужому и невдомек
самое, что есть у тебя простое,
будет для кого-то и шарм и шёлк.
родинка, ямочка, или дурной акцент,
станет кому-то чудом, почти пророчеством.
то, что ты и не видел так много лет,
кого-то спасает от серого одиночества.
и полюбят тебя обязательно не за то,
не за то, над чем ты всегда стараешься,
но как ты ходишь, как снимаешь с себя пальто,
может как ты плачешь, но скорее как улыбаешься.
… показать весь текст …
Я не буду читать своей дочери про принцесс
Про волшебные туфельки, про кареты
И про то, что есть где-то чудный лес,
Потому что и принцев и леса — нету.
Про злодеев, чьи полегли мечи
Про высокие башни и чудо двери
Я не буду читать ей эти слова в ночи
Потому что боюсь, что она поверит.
Я не буду читать никому это всё
Потому что и мне однажды
Показалось, что победит добро
Показалось, что сердце — важно.
… показать весь текст …
«Жили долго и счастливо»говорит нам концовка сказки
Книжка захлопывается и что там случается в царстве
Нам не показывают, а нам и не очень хочется знать
Верим что все хорошо. Так спокойнее спать.
А что если бы русалочка сумела остаться собой
Пела бы голосом ангельским, гордилась своей чешуёй
Была бы одна такая, в мире подводном и во вселенной,
Но ей говорили что надо меняться, чтоб чувствовать себя цельной.
Надо отдать свой голос, и стоять на своих ногах
Что бы чудесный принц носил тебя на руках…
… показать весь текст …
Если пить, то, пожалуй, много
Если жизнь, то, пожалуй, честную.
Пусть плохую свою дорогу,
Чем хорошую, но соседскую.
Если этот канат не мой,
Пусть сорвётся с него нога.
Я хочу остаться собой.
Непокорный, не ваш слуга.
Поняла, сидя на маникюре
Когда долго не сох гель-лак
Начался ретроградный Меркурий
И теперь все пойдёт не так.
И до этого были страдания
То и дело вертелись бури
Ну сейчас хоть пришло понимание
Ретроградный, же бл*ть, Меркурий
Можно забыть языки даже если в школе по ним стояла твёрдая пять
Можно разучиться кататься на велике и научиться опять
Можно разучиться писать, потому что гаджеты под рукой
Можно разучится спать, потому что ты ещё молодой
Можно забыть все ноты, даже собачьего вальса
Можно забыть все па из самой простейшей сальсы
Можно не вспомнить про день рождения лучшего друга
И разучиться ручкой делать два ровных круга
Все забывается и теряется, если это не практиковать
Всё ерунда на деле. Только умей мечтать…
… показать весь текст …
БобрМудр.ru
Лучшая площадка для вопросов про отношения между близкими людьми, родственниками, друзьями, коллегами.
Мой внутренний зверь обретается снова, заново
Обещает себе не влюбляться до талого,
А потом ты приходишь, гладишь его за ухом, своей огромной рукой
И смотри: он становится как настоящий, практически, как живой
Прячет когти, и два наточенных о других, клыка
Это кончится скоро, я же знаю наверняка
Потому что хищник устал, территория отстоялась, оборона крепкая как гранит
Приходи, обнимай, зверю нужен свой Айболит
Я сто раз наблюдала как оживают, казалось бы, закостенелые мертвецы
Когда их прижимают…
… показать весь текст …
В этом мире вечной спешки
Кем бы ты не вырос, оставь в себе
Того, кто искренне улыбался во сне
Того, кто безвозмездно делился светом
Стань пожалуйста Человеком.
Это, конечно, та ещё работенка
Сохранить в себе и взрослого и ребёнка
Обычно это никак между собой не сочетается,
Но если однажды, вдруг, почему-то случается
Лучше уже не придумаешь ничего
Это смысл и естество.
В этом мире вечной спешки и суетливости
Нету справедливости, но нет и
… показать весь текст …
не кидать загадки, на злобу фоловерам,
мол смотрите: наши руки, его затылок,
и не ставить в фейсбуке, что я наконец помолвлена,
в общем, не работать себе в убыток.
без загадочных селфи с подписью «я скучаю…»
без намеков на свадьбы, кольца и лабутены,
когда я с тобой я на уотсаппы не отвечаю
это, девочки, куда серьезней проблемы.
… показать весь текст …
Самые сложные из всех отношении на свете
Это роман с собственным сердцем и со своим нутром
В нас, по углам, прячутся грустные дети
Которым мы строго сказали «давай как-нибудь потом».
Те уже столько ждут, что превращаются в старцев
С сухими глазами и потускневшей верой
Или в скитальцев и иностранцев
В городе взрослых игр и лицемеров.
Я запуталась и не знаю куда идти,
Я сдаюсь и в себя не верю
Я боюсь, что тот путь, который без самого пути
Оказался ошибочен и неверен.
Пока она крутится, а оно горит,
Пока за апрелем приходит май,
Пока с тобой кто-нибудь говорит
Постоянно о чем-то мечтай.
Пока закипает чайник, трещит камин,
С утра пахнет кофе и кто-то тебе звонит,
Пока на дороге полно машин
И сердце о ком-то твое стучит.
Пока тебя радует и раздражает что-то,
Пока ты ждёшь свою пасту с томатом и базиликом,
Пока за пятницей стабильно идёт суббота,
Мечтай, пожалуйста, о великом!
почему ты не веришь мне, девочка?
я открыто несу тебе сердце своё в руках.
кто забрал твою чистую, светлую веру?
от кого ты, усталая, вечно в бегах?
да, я знаю, что раны твои кровят,
да, я вижу следы от борьбы на теле.
ты кидаешь камни во всех подряд,
чтобы вдруг до тебя они не долетели.
… показать весь текст …