После концерта заложило уши что делать
ЗдоровьеВопрос эксперту: Можно ли оглохнуть на концерте
или рейве
Какой уровень звука безопасен для ушей
Текст: Ксения Акиньшина
ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы привыкли искать онлайн. В этой серии материалов задаём именно такие вопросы — животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.
В новой прошивке Apple Watch появилась программа Noise App, которая измеряет уровень шума вокруг. Если он превышает допустимые значения, часы пришлют уведомление, что лучше покинуть это место или использовать звуковую защиту. Но правда ли, что слишком громкие звуки опасны? Можно ли потерять слух, побывав на концерте или футбольном матче, и как обезопасить собственные уши? Мы задали эти вопросы эксперту.
Александр Учуров
врач-оториноларинголог, профпатолог, заведующий клинико-диагностическим отделением центра профпатологии ФБГУ НКЦО ФМБА России
Громкость измеряют в децибелах (дБ), и в обычной жизни уровень шума, не доставляющий человеку дискомфорта, — это 55 дБ, как при спокойном диалоге (обычно люди говорят с громкостью 40–55 дБ). Для детей показатели такие же: ухо и взрослого, и ребёнка выдерживает одинаковые нагрузки. Правда, из-за короткого и широкого слухового прохода ребёнку звук может казаться громче, а психоэмоциональная реакция может быть сильнее. Домашний пылесос работает на уровне 80 дБ, шум проезжей части — это 100, танцпол — 140 дБ. При взрыве может достигаться 200 дБ, и это уже по-настоящему опасно.
Чтобы понять, что происходит в органе слуха, нужно немного разобраться в его устройстве. Наружное ухо включает ушную раковину и наружный слуховой проход до барабанной перепонки, после которой начинается среднее ухо. Там есть, в частности, полость с цепью из трёх слуховых косточек (молоточка, наковальни и стремени), через которую звуковые колебания передаются от барабанной перепонки к внутреннему уху. Внутреннее ухо, или лабиринт, находится в глубине височной кости и отвечает не только за слух, но и за равновесие. Здесь расположены волосковые клетки — они преобразуют звуковые колебания в электроимпульс, который и воспринимает головной мозг.
При резком шуме высокой мощности (например, выстреле или взрыве) угнетаются волосковые клетки во внутреннем ухе и возникает острая акустическая травма. Это проявляется резким снижением слуха с одной или двух сторон, когда человек слышит звон или писк и различает только звуки повышенной громкости. На восстановление обычного слуха нужно в среднем от получаса до суток. Главные помощники в этом — время, тишина или щадящие звуки, спокойный эмоциональный фон; идеальный вариант — уехать на природу, исключить раздражающие факторы и как можно больше спать. Если слух не восстанавливается или снижается — это повод обратится за медицинской помощью.
У тех, кто стал свидетелем взрыва, может возникнуть не только акустическая, но и так называемая баротравма, связанная с давлением звуковой волны: разрыв барабанной перепонки, перелом слуховых косточек или нарушение их цепи. Такую травму можно получить и при нырянии на глубину или во время перелёта, а ещё, к сожалению, в быту — если чмокнуть человека в ухо, создав вакуум, или ударить по уху ладонью, барабанная перепонка может лопнуть.
На рейве или дискотеке риск акустической травмы невысок — может произойти кратковременное угнетение волосковых клеток, которое обычно быстро проходит. Если вы знаете, что будете там, где некомфортно из-за шума — например, на групповой тренировке в спортзале, — можно защитить уши берушами. Если врач диагностировал отит, лучше остаться дома: скорее всего, в шумном месте вам будет больно. Тем, кто использует слуховой аппарат, бояться громких звуков не стоит: аппарат не сломается, а шум не нанесёт вреда, если устройство корректно подобрано, настроено и откалибровано.
На стадионе во время матча или концерта человек испытывает стресс, и не только из-за шума; как на это отреагирует организм, зависит от общего здоровья. Есть данные, что у спортивных фанатов из-за испытываемого стресса повышен риск инсульта или других осложнений сердечно-сосудистых заболеваний, а при инсульте, кроме прочих проблем, возможна и серьёзная потеря слуха. В небольшом португальском исследовании риск не повышался, но в любом случае стоит учитывать собственное общее состояние здоровья; если врач рекомендовал избегать стрессов, лучше остаться дома. К сожалению, поражение любимой команды само по себе может повысить риск, но вы обезопасите себя хотя бы от толпы и шума.
Кроме острой акустической травмы существует хроническая. Если человек работает на производстве с уровнем шума более 85 дБ, за десять-пятнадцать лет у него развивается сенсоневральная (или нейросенсорная) тугоухость, необратимое поражение волосковых клеток. При этом слух с одной или двух сторон резко снижается и человек различает только звуки высокой громкости. На такой работе очень важно носить средства индивидуальной защиты — наушники, гасящие шум до допустимых значений. В первую очередь речь о горнодобывающей и перерабатывающей промышленности; большинство из нас могло видеть людей в таких наушниках в аэропорту — их носят на взлётном поле сотрудники наземных служб.
Что касается обычных наушников — у вкладышей, хотя они и удобны, есть ряд особенностей. Они создают вакуум в наружном слуховом проходе, и если резко включить музыку на максимальную громкость, барабанная перепонка может не выдержать, человек получит баротравму. Поэтому звук можно наращивать только постепенно. Наушники-вкладыши могут спровоцировать наружный отит (воспаление кожи уха), поспособствовать формированию серной пробки, так что пользоваться ими лучше с осторожностью.
Заложенность уха – не безобидный симптом!
С неприятными ощущениями в виде заложенного уха сталкиваются не только взрослые, но и дети. Данный симптом напрямую влияет на звуковосприятие и тяжело переносится детьми. Для устранения данного дискомфорта требуется помощь врача-отоларинголога. Напомним калининградцам самые важные нюансы проблемы.
Сопровождающая симптоматика
Как правило, ощущение заложенности – не единственный симптом, который может беспокоить ребенка. Ситуация может сопровождаться и другими малоприятными физиологическими проявлениями, такими как:
Опасными симптомами для здоровья ребенка являются:
Как отличить обычную заложенность от патологической?
Некоторые ситуации не представляют опасности для здоровья ребенка, они легко устраняются и не требуют вмешательства врача:
Другие причины заложенности, инфекционного и неинфекционного характера, требуют обращения к врачу:
Когда следует обратиться к врачу?
Обратиться к врачу следует не только при первых признаках дискомфорта, но и по прошествии времени, когда:
Принимая во внимание вышеперечисленные признаки, родители смогут адекватно оценить состояние ребенка и принять единственно верное решение. Не стоит заниматься самодиагностикой и самостоятельным устранением причин. Это должен делать отоларинголог.
Заболевания, при которых закладывает ухо
Перечислим основные патологии, в симптоматике которых присутствует заложенность уха. К таковым относятся:
В зависимости от этиологии заболевания врач разрабатывает адекватный план лечения. Для определения разновидности патологии врач проводит определенные диагностические мероприятия.
Диагностика заложенности уха
Причину заложенности уха врач определяет на основе клинической картины, данных отоскопии и посева отделяемого. Получить необходимые сведения позволяют следующие процедуры:
Чтобы исключить (или подтвердить) наличие заболеваний верхних дыхательных путей, ЛОР-врач осматривает горло, нос и носоглотку.
Методы лечения
Терапия заложенности уха заключается в устранении основной причины симптома. Схема лечения зависит от природы выявленного заболевания:
Прогноз лечения, как правило, благоприятный. После устранения провоцирующего фактора заложенность исчезает, а слух восстанавливается. Однако, если воспалительное заболевание вылечено, а дискомфорт в ушах не проходит, данный симптом может сигнализировать о патологии сосудов головы и шеи, что несомненно требует дополнительного медицинского обследования.
Резюмируя всё вышеизложенное, еще раз подчеркнем: заложенность уха – далеко не безобидное состояние, а сигнал, оповещающий о неполадках в организме ребенка. Своевременно отреагировать на этот сигнал – задача родителей.
Причины и лечение заложенности уха
Причины заложенности уха без боли могут быть разные и не всегда являются следствием нарушения функций организма. Если фактор дискомфортного ощущения неинфекционной природы и не связана с другими заболеваниями, она пройдёт после несложных манипуляций.
Причинами заложенности могут быть:
Если снижение остроты слуха сопровождается болью, тошнотой, головокружением в вертикальном положении, возможно, будет поставлен диагноз: осложнение гнойного гайморита, обострение хронического отита или гнойных заболеваний, артрита. При хроническом отите заложенность не проходит без болей.
Начинаем лечение — как снять заложенность в домашних условиях?
Самостоятельно убирать заложенности ушей дома или народными средствами рекомендуется с согласия врача, после диагностики. Определить причину состояния, при необходимости, патогенез инфекционного возбудителя может только ЛОР, обладающий знаниями, опытом, основываясь на результатах обследования. После постановки диагноза составляется список дозволенных процедур и схема терапии. Но существует ряд мер, которыми можно воспользоваться до посещения отоларинголога.
Позвоните нам по телефону +7 (495) 642-45-25
или воспользуйтесь формой обратной связи
Снимать заложенность уха дома можно следующими способами:
На некоторое время помогает аптечный раствор морской соли. Не применять при обширных нагноениях в носоглотке – гнойник может прорвать внутрь, гной пойдёт в кровь или лимфу, слуховой аппарат, при автоиммунных заболеваниях – предсказать ответ иммунной системы невозможно (кровотечение, асфиксия).
Снять заложенность уха можно сосудосуживающими назальными каплями. В отличие от борного спирта, они не раздражают слуховой проход. Высокая эффективность при отёках. Симптомы проходят на 8-12 часов. Не злоупотреблять, вызывают быстрое привыкание. Убирать неприятные ощущения сосудосуживающими каплями не рекомендуется при гипертензии, сахарном диабете, черепно-мозговых травмах, заболеваниях мозга, высоком глазном давлении.
Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!
Если причина заложенности вазомоторный ринит или аллергическая отёчность, используют антигистаминные препараты, которые смягчают симптомы на 6-12 часов в зависимости от поколения. Широко применяются антигистамины 2,3 поколений. 2 поколение: минимум побочных эффектов, не седативные, пролонгированное действие. 3 поколение – незначительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, печень, быстрее снимают отёчность.
Гимнастика слуховых труб помогает выравнять давление в слуховом аппарате, укрепить сосуды, евстахиевы трубы:
Как правило, ощущение сразу не проходят – улучшение наступает на 2-3 день. После травм органов слуха от заложенности избавляются при помощи упражнений только по назначению ЛОРа.
Избавляться от попавшей в слуховой проход воды можно, наклонив голову в сторону. В таком положении следует задержаться на 1-2 минуты. Способ не помогает при отите.
Как правильно избавиться от звона и ощущения заложенности?
Избавляться от звона не рекомендуется без лечения основного заболевания или устранения провоцирующего фактора. Часто причиной снижения остроты слуха является серная пробка. Самостоятельное удаление серной пробки категорически запрещено, она проходит внутрь, повреждает барабанную перепонку, забивает евстахиевы трубы.
Противопоказания: перфорация барабанной перепонки, нагноение, воспаление. При наличии противопоказаний пробку убирают сухим методом (крючок, щипцы).
Если поставлен диагноз: остеохондроз, синдром позвоночной артерии – убирать звон рекомендуется массажем, антикоагулянтами. Данное лечение способствует восстановлению кровообращения: расслабляются мышцы, высвобождаются нервные окончания.
При внутричерепном давлении лечение включает препараты для нормализации состояния, регулярные проветривания для циркуляции свежего воздуха, дневной сон, восстановление кислородного обмена. Также помогает мёд с холодной водой – укрепление сосудов, расслабление гладкой мускулатуры. Снимать воспаление слухового нерва можно сухим компрессом. Соль или муку разогреть, обернуть льняным мешочком.
Снижение слуха вызывает низкий гемоглобин. Лечить анемию принято железосодержащими препаратами. Помогает рацион с красными овощами, фруктами, особенно гранатом, гематогеном.
При диагнозе «фронтит» при лечении используют антибиотики и противовоспалительные капли. Хронический гайморит необходимо вылечивать комплексно: назальные и ушные капли, физиопроцедуры. При обострении – антибиотики.
Что происходит с ухом при слишком громком звуке?
Сильное звуковое воздействие приводит к травме уха, которая называется акустическая травма. Звуковое воздействие может быть импульсным или постоянным, но объединяет эти два вида воздействия то, что при уровне звука 120 – 130 децибел происходит кровоизлияние в перилимфатическое пространство улитки. Помимо этого разрушается спиральный орган, перепончатые образования улитки, а клеточные элементы дислоцируются вдоль улиткового хода.
Однако, даже при 80 децибелах, постоянно воздействующих на слуховой аппарат, может наступить акустическая травма хронического характера. Это часто происходит на вредных производствах, а также у тех людей, которые регулярно слушают музыку очень громко, в диапазоне 80 децибел.
Симптомы акустической травмы
Существует две группы симптомов – для хронической и острой акустической травмы. При острой форме острота слуха резко снижается, появляется шум в ушах, может проявиться головокружение. Затем симптомы медленно уходят, и какое-то время слух может соответствовать норме. А при хронической форме акутравмы слух ухудшается постепенно, и в первую очередь это касается таких высокочастотных звуков, как звонок телефона, детский голос, кошачье мяуканье. На фоне снижения слуха появляется шум в ушах, напоминающий свист или стрекот кузнечика.
Диагностика и лечение акустической травмы
Для диагностики звуковой травмы уха применяют аудиометрию – метод, при помощи которого обнаруживаются поражения аппарата звуковосприятия. Лечение острого периода – медикаментозное, после которого проводят курс витаминотерапии и сосудорасширяющих препаратов. Звуковая травма уха – повод постановки на диспансерный учет у оториноларинголога. Это означает, что пациент обязательно проходит как минимум раз в год курс поддерживающего лечения, который назначается лечащим оториноларингологом.
Пройти обследование слухового аппарата на предмет звуковой травмы вы можете в лабораторно-клиническом комплексе «Сенситив» в Ейске по предварительной записи.
Заложенность и давление в ушах: как и избавиться от неприятных симптомов
Тугоухость уже сама по себе доставляет массу неприятностей в повседневной жизни. Но что если ситуацию осложняет еще и простуда с ее типичными симптомами в виде выделений из носа, заложенных ушей и давления в придаточных пазухах?
Ухо, горло и нос составляют единую систему, поэтому нарушение функций какого-то одного ее элемента в обязательном порядке затрагивает всё в целом
Как регулируется ушное давление
Эти патологические состояния, характеризующиеся обильным выделением слизи, которая может перекрывать евстахиеву трубу, что в свою очередь, и вызывает ощущение заложенности ушей
Дисфункцию евстахиевой трубы также может вызывать набор и снижение высоты при путешествиях на самолете.
Проблемы с околоносовыми синусами
Как уже отмечалось выше, околоносовые синусы, уши и носоглотка взаимосвязаны между собой, и если где-то в одном месте возникает проблема, то в патологический процесс вовлекается все остальное. Например, отечность околоносовых синусов, как правило, приводит к заложенности ушей и повышению давления в среднем ухе. Типичные причины отечности околоносовых синусов:
Для облегчения состояния можно использовать:
Скапливание жидкости в ушах
Жидкость может скапливаться за барабанной перепонкой в результате нарушения дренажной функции слухового канала. Это проявляется:
Причины – простуды, инфекции вирусной и бактериальной природы, аллергии, а также баротравма.
Очень важно точно установить причину нарушения дренажной функции: в противном случае жидкость продолжит скапливаться, что может вызвать сильную боль или даже разрыв барабанной перепонки
Вот несколько способов удалить жидкость из слухового канала:
Серная пробка
Образуется при избыточной выработке и скоплении ушной серы в области барабанной перепонки и проявляется:
Не используйте ватные палочки для очистки ушей: так вы можете усугубить ситуацию, протолкнув серу еще глубже
Наиболее безопасный путь избавления от скопления ушной серы – промывание ушного канала водой (обязательно теплой) или солевым раствором в течение нескольких минут. Жидкость размягчит ушную серу, и пробка выйдет сама собой. Лучше всего доверить этот процесс специалисту.
Аллергии
Аллергии также могут вызывать заложенность и давление в ушах. Антигистаминные препараты в форме таблеток, капсул, сиропов помогут снять симптомы, связанные с аллергией.
Обратите внимание, что некоторые антигистамины обладают седативным эффектом и реализуются из аптек по рецептам врача
Путешествия по воздуху
Во время взлета и приземления быстрое изменение атмосферного давления вызывает дисбаланс между давлением воздуха в окружающей среде и в среднем ухе. Как результат проявляется синдром заложенных ушей в самолете, знакомый каждому, кто когда-либо путешествовал по воздуху. Чтобы предупредить или смягчить его последствия, среди которых, помимо заложенности, необходимо отметить и боль в ушах, попробуйте воплотить в жизнь следующие рекомендации:
Инфекции среднего и наружного уха
Воспаление среднего уха (отит) вызывает целый ряд симптомов, среди которых:
Это заболевание, как правило, имеет вирусную природу
Воспаление наружного уха (его часто называют «ухо пловца») чаще всего развивается вследствие попадания воды в ушной канал, например, во время принятия ванны или посещения бассейна. Теплая, влажная среда является оптимальным условием для размножения различных бактерий, и, как следствие, воспалений.
В большинстве случаев ушные инфекции проходят сами собой и не требуют посещения врача: в аптеках на сегодняшний день имеется достаточный ассортимент безрецептурных ушных капель и обезболивающих препаратов, которые можно использовать в рамках самолечения.
Если ваше состояние не улучшается, немедленно обратитесь к врачу!
Как видно, вы можете чувствовать давление в ушах в силу различных причин, поэтому очень важно точно установить, в результате чего именно вы стали ощущать дискомфорт. В большинстве случаев проблема решается без посещения врача, но если симптомы сохраняются в течение двух и более недель – необходима медицинская помощь.