После чего девушка становится женщиной

Когда девушка👧 становится женщиной👱‍♀️, и чем они отличаются?

Здравствуйте, девочки, или уже девушки! Разберем, чем отличается девочка от женщины. С какого возраста девочку называют девушкой?

Как девочка превращается в девушку?

Обычно в 10-12 лет начинается половое созревание. Длится данный период около 5 лет и называется в простонародье переходным периодом.

Внутренние железы оказывают свое влияние на женский организм, переформировывая его. Происходит выработка гормонов, запускаемая гипофизом и стимулирующая работу щитовидки и яичников. Вырабатывается в большем количестве эстроген. Начинается ускоренный процесс взросления и полового созревания.

Из-за быстрого взросления у девочки появляются лобковые волосы, увеличиваются в размерах молочные железы, наблюдается резкий скачок роста. Спустя два или три года с момента появления таких признаков появляется менструация. Это ежемесячные кровяные выделения из половой зоны, которые отторгаются слоями матки. Такое начинает происходить в возрасте 12-15 лет. Девочка становится девушкой и начинает интересоваться мальчиками, используя этикет общения. И сама при этом становится привлекательной для них.

Половое созревание: задержка и развитие

После чего девушка становится женщиной

Женщина или девушка, в чем разница? В зависимости от индивидуальности организма, у некоторых детей подросткового возраста менструальный цикл начинается немного раньше, а у других позже. В этом нет ничего страшного.

Время, когда происходят первые месячные, зависит от разных факторов. Важную роль будет играть вес тела и объем жировой ткани. Жировые отложения или, точнее сказать, клетчатка, образуют гормон лептин, давая возможно вырабатывать эстроген и накапливать его. Если выражаться более простым языком: чем больше девочка весит, тем раньше у нее начнутся месячные.

Чаще всего репродуктивная функция начинается при весе в 46 килограмм. Конечно, не стоит забывать о внешних факторах, таких как стресс и физические нагрузки, которые девочка испытывает. При частой физической перегрузке организма в момент созревания менструальный цикл может задерживаться.

Очень важную роль в развитии девочки будет играть ее наследственность. Если у бабушки или матери цикл начался с запозданием, высока вероятность повторения этого и у ребенка. Но следует обратить свое внимание на нюанс, если девочке уже исполнилось 13 лет, а у нее все еще не появляются признаки полового созревания, вам стоит сходить на прием к эндокринологу. У ребенка может быть поражена гипоталамо-гипофизарная система и другие проблемы со здоровьем.

Бывает, что начинается половое созревания раньше обычного возраста. Подобное будет выражаться в выросшей груди, волосах в зоне лобка и подмышках. На всякий случай, лучше тоже проконсультируйтесь у врача, мало ли что за сбой произошел.

Причинами ранней половой зрелости могут быть опухоль гипоталамо-гипофизарной системы или проблемы с надпочечниками. Лучше перестраховаться и быть спокойной за ребенка.

Изменения в период созревания

Когда девушка становится женщиной, в ее организме происходят изменения.

Набор веса и появление растяжек

У данной проблемы имеется три причины:

На фоне гормонального взрыва происходит появление сыпи в виде угрей и прыщей. Это является одним из первых и очевидных признаков полового взросления. Сыпь должна проходить спустя год с момента начала менструального цикла. Если не проходит, сдайте анализ на гормоны.

Жирные волосы

В этот период нередко развивается себорея, которая образуется из-за избытка мужских гормонов в организме девочки. В результате повышается секреция сальных желез. Из-за подобного появляется перхоть на голове, волосы облепляет жир, и кожа начинает шелушиться. Чтобы справиться с проблемой, обратитесь за помощью к дерматовенерологу.

Беременность и роды

После чего девушка становится женщиной

Менструация не говорит о том, что организм полностью сформировался. Девушка может забеременеть в очень юном возрасте – 12-15 лет. К сожалению, в таком возрасте могут быть проблемы при вынашивании и родах. Физиологически девушка становится женщиной спустя 5 лет с момента первых месячных.

Вот такие имеются особенности при переходе от девочки к возрасту полноценной женщины. Если у вас есть собственное мнение на то, по каким признакам можно определить, что девушка стала женщиной, укажите это в комментариях.

После чего девушка становится женщиной

Главная по устранению плача и поднятию хорошего настроения.
Ликвидирую проблемы в отношениях женской изюминкой.
Обожаю писать вкусные тексты.

Источник

Когда девушка становится женщиной. Как это происходит.

Ни для кого не секрет, что лет в 10-12 у девочек начинается половое созревание. Продолжаться оно может до 5-ти лет и в народе этот период называют переходным возрастом. Железы внутренней секреции начинают выработку половых гормонов, которые перестраивают организм девочки. В этот период стимулируется работа щитовидной железы и яичников. Начинается выработка большого количества эстрогена. И всё это приводит к ускоренному процессу взросления и половому созреванию.

Из-за всех этих изменений у девочки увеличиваются молочные железы, появляются лобковые волосы и усиливается рост. Через 2-3 года после появления первых признаков взросления, появляется менструация – кровянистые выделения из половых органов. В это время девочка превращается в девушку. И когда девушка созрела, у неё появляется интерес к мальчикам, меняется манера общения. Да и сама она становится интересной для противоположного пола.

Течение полового созревания.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма каждой девочки, менструация может начинаться у кого-то раньше, а у кого-то позже. Это не отклонение. Это норма.

После чего девушка становится женщиной

На время появления первых месячных влияют разные факторы. Например, жировая ткань образует гормон лептин, который участвует в выработке и накоплении гормона эстрогена. То есть, чем больше вес девочки, тем раньше начнётся менструация.

Но не только вес влияет на начало цикла. Здесь так же большое значение имеет стрессовое состояние девочки и чрезмерные физические нагрузки. Они на некоторое время могут отклажить наступление менструации.

Свой отпечаток на развитие девочки накладывает наследственность. Если у её матери или бабушки начало цикла было с запозданием, то есть вероятность, что и у неё первые месячные начнутся позже. Но когда девушка достигла 13 лет, а первые признаки полового созревания не появились, то стоит посетить эндокринолога и вообще проверить её здоровье.

После чего девушка становится женщиной

То же самое относиться и к слишком раннему созреванию девочки. Её тоже необходимо показать специалисту, так как в её организме мог произойти гормональный сбой.

Как половое созревание меняет девушку.

В период, когда девушка созревает, её организм претерпевает массу изменений.

Увеличение веса и появление растяжек

Угревая сыпь

Волосы

Когда девушка созревает, в её организме образуется избыток мужских гормонов. А это повышает секрецию сальных желёз, в результате чего волосы девушки часто «жирняться», может появиться перхоть. Если эта проблема слишком очевидна, то лучше обратиться к специалисту.

Период беременности и родов

Наступление менструации не означает, что девушка созрела для репродуктивной функции. Её организм ещё находится в процессе формирования. И лишь спустя, примерно, пять лет после первых месячных, девушка становится женщиной и готова стать матерью.

После чего девушка становится женщиной

Но, когда девушка достигает 12-15 лет, она уже может забеременеть. А ранняя беременность может сопровождаться большими проблемами, как при вынашивании, так и во время родов.

Источник

С какого возраста девушка считается женщиной и по каким признакам это можно определить

После чего девушка становится женщиной

С какого возраста девушка считается женщиной – ответ оказался неоднозначным. На этот счет есть анатомические данные, психологические и другие. Представительницы прекрасного пола в любом возрасте не любят, когда к ним обращаются со словом «женщина».

Девушка и женщина по анатомическому признаку

Существует биологический аспект в вопросе определения девушки и женщины. Анатомически эти два понятия четко разделяются. С точки зрения биологии и девушки, и женщины – это женский пол. Биологическая задача женского пола – продолжение жизни, то есть рождение детей. По этому признаку и различаются девушки и женщины.

Биологически девушкой является та представительница женского пола, предназначение которой – зачатие и вынашивание ребенка. То есть ее организм к этому готов, но этого пока не случилось.

После чего девушка становится женщиной

Женщина с биологической точки зрения – представительница женского пола, родившая ребенка. Ее основная функция выполнена. То есть биологически и анатомически гранью между девушкой и женщиной являются беременность и роды.

Девушка и женщина, по мнению психологов

В психологии не важно – сколько лет представительнице прекрасного пола, есть у нее дети или нет, была связь с мужчиной или нет. Здесь все определяется исключительно на основании собственных ощущений. И они могут быть совершенно разными.

Ощущение себя девушкой или женщиной зависит от отношения дамы к себе и к окружающим людям. Бывает, девушкой себя ощущает мать троих детей, разменявшая пятый десяток, а 16-летняя девушка ощущает себя женщиной, пишет издание rsute.ru.

После чего девушка становится женщиной

У девушки энергетический посыл идет в мир. Ей нужен самый лучший жених, любовь, безбедная жизнь. Она уверена, что мир существует для нее и все, чего ей хочется, обязательно исполнится. У девушки есть молодость, красота и внешние данные, которыми она старается привлечь к себе внимание мужчин.

Энергетика женщины направлена вглубь себя. Она – состоявшаяся личность, у нее есть уверенность в себе, в том, что она все сможет, в своем окружении. Женщине совершенно не нужно заниматься завлечением кого-то, стараться понравиться кому-то – у нее уже все, что ей нужно, есть.

Девушка и женщина с медицинской позиции

С позиции медицины женский пол разделяется следующим образом. Если представительница женского пола девственница, то она девушка, то есть интимной связи с мужчиной у нее не было.

После чего девушка становится женщиной

Если представительница женского пола в интимной связи с мужчиной была, то она – женщина. То есть той гранью, что разделяет девушек и женщин, в данном случае является первый половой акт.

Девушка и женщина в соответствии с паспортными данными

Чувствовать себя в 40 лет девушкой – не значит ею являться. Психологически это может ощущаться, но существуют еще и границы по возрасту, то есть паспортные данные.

После чего девушка становится женщиной

Представительниц прекрасного пола разделяют на такие возрастные группы:

На самом деле никто никогда не обращается к представительницам прекрасного пола как к «молодой женщине» или как к «зрелой женщине». В обществе все упрощено: выглядит дама на 25 и менее – девушка, выглядит старше – женщина.

Источник

Просто о серьезном: как девочки становятся женщинами

После чего девушка становится женщиной

Для каждой девочки-подростка, а также их мам, важно не пропустить этот важный жизненный этап — «превращения девочки в женщину».

Главное событие в периоде полового созревания, конечно же, это — первая в жизни менструация — менархе, которая в норме приходится на возраст от 11 до 15 лет. Но бывает, и раньше. Поэтому, не стоит откладывать «серьезные разговоры» с дочерью, чтобы не рисковать.

Как все происходит

После чего девушка становится женщиной

В половом созревании девочек существует определенная последовательность. Как правило, первыми очевидными проявлениями полового развития — это появление, так называемых, вторичных признаков у девочек. При нормальном половом созревании она (последовательность) выглядит следующим образом:

В большинстве случаев, последовательность не нарушается. Крайне редко бывает, что менструации начались, а волосы на лобке и в подмышках еще не растут — это не повод для паники, если в целом развитие укладывается в сроки (на опережение или отставание на полгода-год можно не обращать внимания). Но, следует отметить, что, если началась первая менструация, а роста молочных желез еще нет, надо обращаться к гинекологу-эндокринологу. Равно как и при отставании в развитии более, чем на два года, по любому из пунктов.

Абсолютно точно необходима консультация детского гинеколога, если месячные начались до 9 лет — это может быть связано не только с гинекологическими проблемами, и, для выяснения причины врач направит на обследование. После получения результатов, при необходимости, к узким специалистам для дальнейшего наблюдения и лечения.

Если что-то пошло не так

После чего девушка становится женщиной

Если же девочке исполнилось 16, а месячные так и не пришли что уже является отклонением от нормы, то ей потребуется консультация гинеколога и гинеколога-эндокринолога. Практически всегда назначается обследование для определения состояния эндокринной системы: на половые гормоны, щитовидной железы и надпочечников, а также могут проверить гормон роста (СТГ), вырабатываемый в гипофизе. Лечение тоже в большинстве случаев назначается гормональное. Однако, в некоторых случаях (при ожирении, сахарном диабете) проблему можно решить изменением питания и образа жизни, поскольку, отставание в половом развитии зачастую свойственно девочкам, изнуряющим себя диетой — на фоне дефицита жизненно-важных витаминов и микроэлементов, а также профессиональным спортсменкам (особенно гимнасткам и фигуристкам), у которых значительно повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов) и напротив- снижается уровень эстрогена- основного женского гормона.

Есть серьезный повод для беспокойства, если все этапы развития пройдены, все вторичные половые признаки появились, а месячных нет.

Важно отметить о начале половой жизни девочки, особенно, первый сексуальный контакт происходит в подростковом возрасте. Если девочка-подросток начинает жить половой жизнью еще до появления первой менструации, следует исключать или подтвердить факт беременности, поскольку первая овуляция — это фаза менструального цикла, наличие которой свидетельствует о возможности зачатия.

Очень редко, но бывает, что при наличии всех признаков полового созревания менструации не наступают из-за такого дефекта девственной плевы — как отсутствие в ней отверстия, и менструальные выделения из матки скапливаются во влагалище. Это опасное состояние, проявляющейся болями внизу живота, в поясничной области, в половых органах — все указанные симптомы являются показанием для обращений к врачу (гинекологу). При повышении температуры на этом фоне — требуется экстренная помощь (желательно обратится в «скорую». Обычно проблема решается с помощью хирургического рассечения девственной плевы.

Тревожные симптомы

После чего девушка становится женщиной

У девушек в период полового созревания перемены в теле происходят настолько стремительно и порой болезненно, что трудно не испугаться. И совершенно не понятно, какие из симптомов считать нормой, а какие — патологией. Наиболее часто встречаемые «пугающие» симптомы следующие:

ПМС (предменструальный синдром)-хоть и нечасто, но встречающейся у девочек-подростков. В преобладающем большинстве случаев, ПМС у женщин стартует после 20 лет. В зависимости от проявления — головные боли, раздражительность, боли внизу живота или в молочных железах — гинеколог назначит обследование и лечение, которое, в основном — гормональное. После 16 лет могут назначаться современные гормональные средства (низкодозированные контрацептивы) с лечебной целью, для нормализации гормонального фона. Причем их можно принимать, даже если девушка не живет половой жизнью». Но, ни в коем случае, их нельзя назначать себе самостоятельно.

Неустойчивый цикл — в норме менструальный цикл должен урегулироваться в течение первых двух лет после первой менструации (менархе), но, возможны колебания цикла и если они укладываются в рамки от 21 до 37 дней — это нормально. Если не укладываются, возможно, потребуется гормональная коррекция.

Обильные выделения из половых путей. Дело в том, что с началом полового развития происходит заселение влагалища различными микроорганизмами — нормальной и условно-патогенной микрофлорой. По сути, там идет постоянная «борьба за место»: одни бактерии заселяются, другие вытесняются. Вагина — самоочищающийся орган, и потому наличие светлых, слизистых, белых или прозрачных выделений из половых органов — это норма. При появлении желтых или зеленоватых, густых выделений, а тем более — при появлении зуда и жжения нужно обратиться к врачу.

Угри — появляются не у всех, при этом, камедоны (черные точки) появляются и жирность кожи повышается у подавляющего большинства (в том числе у мальчиков). Процесс может начаться еще в 10−12 лет. Это связано с резким повышением уровня половых гормонов — для организма эта непривычная ситуация, и он вот таким неэстетичным способом на нее реагирует. Обычно за пару лет (при правильном уходе за кожей) все приходит в норму. Длительное сохранения высыпаний, скорее всего, обусловлено повышением уровня андрогенов (мужских половых гормонов), которые в норме у девочек (и у женщин) вырабатываются в минимальном количестве. При их повышении, как правило, образуются угри. Если к 16−17 годам не удается справиться с проблемой косметическими методами, то могут быть назначены гормональные препараты (контрацептивы) с антиандрогенным эффектом для снижения уровня мужских половых гормонов). По этой же причине могут появится — усики. Если это не семейная /национальная особенность, то нужно провести обследование на определение уровня анрогенов и, при необходимости, провести гормональную коррекцию.

«Плохой», типично подростковый характер, а именно — подростковая обидчивость, скандальность, агрессивность, которая мальчикам свойственна ничуть не меньше, чем девочкам, у девочек почему-то объясняется «гормонами». «Гормональная перестройка, безусловно, влияет на характер и поведение подростков, но чаще всего подростковые „бунты“ не связаны с гормональными изменениями и требуют, разве что, психологической коррекции».

Тампоны или прокладки?

После чего девушка становится женщиной

Насчет прокладок вряд ли у кого-то есть сомнения. Прокладки могут использовать все девочки и женщины, без исключения. Только надо помнить, что их, так же, как и тампоны, следует менять не реже, чем 1 раз в 4 часа. Однако, возникают определенные трудности у девочек в школе, спортивных и танцевальных соревнованиях при использовании прокладок (видно, не удобно) и наши современные девочки — подростки все больше отдают предпочтение тампонам. Но насколько это безопасно? В данном случае, все зависит от индивидуальных особенностей и анатомического строения девственной плевы (формы и размера отверстия, эластичности). При хорошей эластичности и единственном отверстии использование тампонов не приведет к травматизации и неприятным ощущениям при введении. В принципе, большинство девушек, не начинавших половую жизнь, вполне комфортно чувствуют себя с тампонами.

Однако, не стоит забывать часто (не дольше 4-х часов) их менять, во избежание развития ряда инфекционных осложнений.

Таким образом, девочки-подростки во время учебы в школе либо каникул, особенно — летних (длительных) должны быть заранее осведомлены и морально приготовлены к таким серьезными изменениям своего организма. Для того, чтобы столь важный жизненный период протекал плавно и менее травматично, наша (взрослых родителей, учителей) задача — быть внимательными к своим детям и своевременно провести нужные разговоры, оказывая всяческую моральную поддержку.

Автор — врач-гинеколог, специально для «Ридуса».

Источник

После чего девушка становится женщинойПереходный возраст и процесс полового созревания проходит у всех по-разному, но мамы девочек обычно задают врачу-педиатру гораздо больше вопросов – ведь женский организм меняется более заметно, он более чувствителен к влиянию внешних неблагоприятных факторов. Кроме того, не все мамы помнят, как у них начиналось и проходило половое созревание, а месячные у современных девушек начинаются раньше, чем было у мам и бабушек, возникают специфические проблемы – раннее половое созревание, нарушения цикла и т.д. Все это вызывает беспокойство мам, но поговорить на эту тему девушками порой сложно – обе стесняются и теряются, что сказать, как отличить норму от патологии, когда уже нужно обращаться за помощью к врачу. Поговорим о «женских секретах» и периоде взросления.

Немного размышлений на тему взросления.
Однако, даже не смотря на замедление темпов полового созревания в последние годы, к периоду, когда из девочки формируется полноценная девушка в физическом плане, девушка оказывается способна зачать ребенка в физиологическом плане, о чем нужно помнить и ей самой, и ее родителям. Но вот морально, психологически и материально она совершенно не готова к родительству. Но и раннее начало половой жизни никто е отменял – девушки, изменившись физически, внешне, хотят проверить свою привлекательность, сексуальность и взрослость, не думая порой о печальных последствиях. Это всегда было проблемой, в современное время эта проблема только обострилась в связи с засильем в средствах массовой информации пропаганды сексуальных отношений.

Девушки с ранним началом половой жизни могут наделать массу ошибок, последствия которых могут сильно отразиться на их дальнейшей жизни – нерациональное использование средств контрацепции по совету подружек, а не врача, вызывает сбои в гормональном фоне. Нежелательная беременность и аборт в юном возрасте приводит к букету заболеваний и даже бесплодию. Это, наверное, одна из самых больших проблем полового созревания – объяснить девушке, что изменения фигуры, появление влюбленности, сексуального влечения – это еще не взрослость, это только действие гормонов. Взрослость – она в мозгах. В самостоятельных и обдуманных поступках, взвешенных решениях, в жизненном опыте.

Половые признаки.
Девочки рождаются с набором половых органов, по которым определяется их пол – это наружные гениталии и внутренние половые органы. При рождении и до периода полового созревания на месте будущей молочной железы у девочек находится небольшая ареолка светлого цвета и маленькие зачатки сосков. Эти признаки зависят от генетической принадлежности к женскому полу, на протяжении жизни они в естественных условиях на другие не меняются. Это первичные половые признаки.
Вторичные половые признаки, это специфические изменения тела, формирующиеся в период пубертата (полового созревания), они делают из девочки женщину. Проявление половых признаков и степень их проявления будут зависеть от гормонального фона, заложенной генетической программы и особенностей обмена веществ.

к таким признакам у девочек относят:
— рост волос в женских интимных зонах (лобок, подмышки) и на голенях,
— изменение скелета с расширением костной части бедер, ускорение роста,
— рост и развитие молочных желез,
— отложение жира по женскому типу, формирование женского типа фигуры (феминизация),
— изменение голоса на грудной, высокий,
— особенность психологического формирования личности.
Теперь по каждому из пунктов в половом созревании будем говорить подробно и отдельно.

Ускорение роста и изменение скелета.
Всем мамам известно, что в какой-то период времени девчонки начинают резко обгонять своих сверстников-мальчишек в росте и развитии. В периоде начала пубертата девочки начинают расти в длину активнее, прибавляя еще и в массе. Тогда на фоне своих ровесников-мальчиков в классе девочки выглядят крупнее и взрослее. Это вполне нормальная ситуация, под действием гормональной перестройки и активации обмена веществ резко возрастает концентрация гормона роста и формируется скелет по женскому типу. За счет этого активируются зоны роста длинных трубчатых костей – буквально за одно лето второклассницы-третьеклассницы вытягиваются на 8-10 см и более. Мальчики также начинают активно расти, но делают это несколько позже девочек, когда рост девчонок уже замедляется, а мальчишки как раз идут активно в рост. К концу периода полового созревания темпы роста и развития парней и девушек сравниваются.

Еще одна особенность роста девушек в период полового созревания – неравномерность роста отдельных частей скелета, рост разных частей тела с разными темпами. За счет этого внешность девочки в начале пубертата может быть достаточно специфичной – он кажутся угловатыми, нескладными, что сильно волнует девочек при взгляде зеркало. Самыми быстрыми темпами начинают расти стопы и кисти – и иногда за один сезон приходится менять несколько пар обуви из-за роста ноги. Также растет и лицевой череп, с небольшим увеличением мозгового. Лицо приобретает за счет этого более взрослые черты. Чуть медленнее растут кости голеней, бедра и предплечий с плечами. Поэтому, в какой-то период девчонки становятся длинноногими и с тонкими худыми руками, с заостренными чертами лица и угловатыми коленками и локтями.

Тело несколько запаздывает в отношении роста, но по мере возраста происходит формирование типичных женских изменений тела – плечи девочки остаются достаточно узкими, грудная клетка также достаточно неширокая, а вот бедра и таз расширяются, при этом начинает вырисовываться попа и талия, округляются бедра. Но, в первое время у подростков формируются особенности фигуры – некоторая неуклюжесть и недостаточная координация веществ. причинами нескоординированности движений становится проблема того, что мышечный корсет не успевает за ростом костей, и возникает худоба, мышечная слабость, не тренированность.

Кроме того, за ростом скелета не успевают развиваться и дифференцироваться нервные окончания, не успевают разрастаться кровеносные сосуды для питания мышц. Такие изменения тела при условии того, что девочка мало занимается спортом, мало гуляет и двигается, просиживает перед телевизором или компьютером, приводят к проблемам здоровья. девочки могут страдать от пониженного давления, анемии, возникает дискомфорт в ногах и руках с болями роста, и даже могут быть боли в сердце, так как оно не успевает за нуждами тела и мышц.

Обмен веществ.
Параллельно с ростом скелета происходят изменения обмена веществ под действием женских половых гормонов. Это объясняет и особенности фигуры, так как активируется жировой обмен и отложения жира в специфических местах – на бедрах и ягодицах, в области талии, спины, груди и плеч. Это приводит к приятным округлостям женского тела. Обычно девочки имеют невысокий рост в сравнении с мальчиками.

Их ноги обычно короче по отношению к телу, но ширина бедер относительно плечевого пояса больше. У мальчиков же плечи шире бедер, так как им необходима мышечная сила, а широкий и глубокий таз нужен девушкам для дальнейшего вынашивания и рождения малыша. У девушек больший процент жира относительно мышц формируется на животе, много жира в области ягодиц. Количество жировой ткани в женском теле больше, нежели в мужском, женские внутренние органы защищает от внешних воздействий именно жир, в то время как в мужском – мышцы. Слишком сильные мышцы брюшного пресса, аналогичные мужским, могли бы помешать девушке в дальнейшем вынашивать малыша.

Если в период полового созревания девочка будет налегать на плюшки, мало двигаться и тренировать мышцы, мало гулять – может нарушаться и процесс полового созревания, и жировой обмен. Может возникать эндокринно-зависимое ожирение, которое трудно потом корректируется и устраняется. Поэтому, важно следить за образом жизни девушки и стимулировать ее к деятельности.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *