Помни за что сражаешься
9 признаков, что тебе пора оставить себя в покое
Часто ты сам усложняешь себе жизнь и справляешься с этим даже лучше, чем другие люди или внешние обстоятельства. Ты можешь быть для себя самым безжалостным критиком, мешать себе двигаться вперёд, лишать себя возможности нормально отдохнуть и т.д. Твоя чрезмерная строгость и требовательность не принесут ничего хорошего, и только расшатают твою нервную систему и убьют в тебе мотивацию делать что-либо.
Мы собрали несколько признаков того, что ты взвалил на себя слишком многое, и тебе пора просто оставить себя в покое. Если ты увидишь в себе хотя бы несколько соответствий с указанными пунктами, постарайся изменить отношение к себе, пока ты ещё не столкнулся с серьёзными негативными последствиями.
1. Ты постоянно находишься в режиме борьбы
Ты постоянно в режиме борьбы — с окружающим миром, другими людьми и даже с самим собой. Все решения, которые ты принимаешь, даются тебе нелегко, все цели, к достижению которых ты стремишься, требуют от тебя огромных вложений внутренних ресурсов. Ты не умеешь и не хочешь идти по простому пути, и делать то, что у тебя получается лучше всего.
Ты упорно сражаешься за лучшее будущее: во всём видишь конкуренцию, возможный обман, попытки воспользоваться тобой и т.д. Каждый новый день для тебя — это попытка выжить в мире, который настроен к тебе заведомо негативно. Пока ты не избавишься от этого шаблона мышления, ты будешь постоянно пребывать в состоянии стресса, пока твой организм не решит сдаться. А это обязательно произойдёт, ведь запасы внутренних ресурсов не бесконечны.
2. Ты не даёшь себе времени на отдых
Ты не любишь давать себе отдыхать. Возможно, ты считаешь отдых бесполезной тратой времени, или боишься, что отдохнув, ты упустишь возможность стать лучше других, замедлишь свой рост, или расслабишься и не сможешь вернуться в привычный темп жизни.
Как бы то ни было, но без качественного отдыха твои показатели будут ухудшаться: упадёт работоспособность, ухудшится концентрация внимания, нарушится сон, возникнут проблемы со здоровьем. Тебе лучше не доводить себя до такого состояния, иначе выбраться из него будет крайне сложно. Лучше начни прислушиваться к своему организму и давай ему возможность передохнуть тогда, когда это понадобится.
3. Ты критикуешь себя даже за мелкие ошибки
Все люди допускают ошибки — это и отличает нас от бездушных роботов. Где-то не сходятся расчёты, где-то эмоции берут над тобой верх, а где-то ты ошибаешься из-за неудачного стечения обстоятельств. Прекрати критиковать себя даже за мелкие и незначительные ошибки — это лишь повышает уровень стресса, понижает твою самооценку и негативно сказывается на результате твоих действий. Отстань от себя и дай себе возможность ошибаться — это совершенно нормально.
4. Ты никогда не бываешь доволен результатом
Хорошо, если ты привык выполнять всё на совесть — это, безусловно, положительная черта характера, которая не раз поможет тебе в жизни. Но у этой черты есть крайность — стремление к идеалу. Если ты никогда не бываешь доволен результатом своих трудов, сколько бы сил и времени ты не вложил в процесс, скорее всего, ты перфекционист.
Ты должен осознать одну простую вещь — идеал недостижим, как бы ты не пытался оспорить это утверждение. Всегда можно сделать работу качественнее, креативнее, быстрее и т.д. Но если зацикливаться на этом, можно никогда не закончить начатое. Оставь себя в покое: доделал дело — не возвращайся к нему с бесконечными «последними штрихами».
5. У тебя нереалистичные ожидания от своего будущего
Ты строишь грандиозные планы на будущее: ты собираешься стать миллионером, купить себе шикарный дом, а может быть, переехать за границу и ездить на лучшие курорты каждые несколько месяцев. Нет, никто не говорит, что это невозможно, просто вероятность того, что всё исполнится в точности так, как ты мечтаешь, слишком мала, и тебе необходимо быть готовым к разочарованию. Ты требуешь от себя слишком многого, если хочешь воплотить все свои масштабные планы в жизнь в ближайшее время. К тем целям, которые ты поставил перед собой, люди идут долгие годы — так прекрати подгонять себя.
6. Ты пренебрегаешь своим здоровьем ради результата
Если для тебя главное не процесс, а результат, и ради достижения поставленной цели ты готов на всё — не спать ночами, не давать себе отдыхать, выдерживать жёсткую конкуренцию и прессинг — вряд ли твоё здоровье будет в норме. Если тебя устраивает такой расклад, ты получаешь то, что хочешь, но твоё самочувствие оставляет желать лучшего — тебе пора начать работу над своим мышлением. Здоровье очень легко потерять и крайне сложно восстановить. Помни об этом и старайся не брать на себя слишком много рабочей нагрузки.
7. Ты сравниваешь себя с окружающими
Ничто так сильно не снижает твою самооценку, как привычка сравнивать себя с другими людьми. Всегда были, есть и будут те, кто успешнее, красивее, богаче и умнее тебя. Но это не повод критиковать себя, пускаться в бесконечное самобичевание, или брать на себя больше, чем ты можешь выполнить. Отстань от себя: у тебя свои достоинства, свои принципы и свой темп. Двигайся вперёд и развивайся, не пытаясь кого-либо обогнать.
8. Ты берёшь на себя ответственность за других людей
Если чужие проблемы быстро становятся для тебя личными, и ты не можешь себе позволить стоять в стороне, когда кто-то рядом пытается исправить свои ошибки, то ты гиперответственный. Причём это качество проявляется и в отношении окружающих. Ты часто берёшь на себя ответственность за других людей: решаешь чужие проблемы, говоришь за человека, отстаиваешь его интересы и т.д.
Ты тратишь слишком много ресурсов на кого-то другого и поэтому у тебя не хватает сил, чтобы наладить свою собственную жизнь. Отучайся от этой негативной привычки: оставь себя в покое, не стоит пытаться помочь окружающим при возникновении каких-то неприятностей — если им нужна будет твоя помощь, они обязательно дадут знать. Будь чуть расслабленнее и сконцентрируйся на самом себе.
9. Ты винишь себя во всех проблемах
Что бы не случилось в твоей жизни, ты всегда считаешь себя виноватым в этом. Расставание, увольнение с работы, предательство — всё происходит только потому, что ты сделал что-то неправильно. Но так не бывает, во всех конфликтах, во всех ситуациях виноват не только ты, но и другие люди, неудачное стечение обстоятельств и т.д. Научись принимать все жизненные невзгоды легче: не искать виновных, а просто проживать негативные эмоции и двигаться дальше.
Помни за что сражаешься
Jurij Abazov запись закреплена
На земле Баяна
100 самых мудрых цитат в мире
В цитатах скрыта правда, они заставляют задуматься…
Если человек действительно чего-то захочет, то вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы его желание сбылось.
Пауло Коэльо
2. Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями.
4. Один не разберет, чем пахнут розы. Другой из горьких трав добудет мед. Кому-то мелочь дашь, навек запомнит. Кому-то жизнь отдашь, а он и не поймет.
5. Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет?
6. Самое бесполезное жить для других когда не просят.
7. Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи.
8. Я все равно ни о чем не жалею — хотя бы потому, что это бессмысленно.
9. Как легко обидеть человека! Взял и бросил фразу злее перца. А потом порой не хватит века. Чтоб вернуть обиженное сердце.
10. У иных людей мозгов — кот наплакал, зато амбиций — слон наложил.
11. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
12. В наши дни люди всему знают цену, но ничего не умеют ценить
13. Когда тебя предали — это все равно, что руки сломали. Простить можно, но вот обнять уже НИКОГДА не получится.
Лев Николаевич Толстой
14. Любовь бежит от тех, кто гонится за нею, а тем, кто прочь бежит, кидается на шею.
15. Говори правду, и тогда не придется ничего запоминать.
16. Я всегда ищу в людях только хорошее. Плохое они сами покажут.
17. Бывает лед сильней огня, зима — порой длиннее лета, бывает ночь длиннее дня и тьма вдвойне сильнее света. Бывает сад громаден, густ, а вот плодов совсем не снимешь. Так берегись холодных чувств, не то, смотри, совсем застынешь.
Иосиф Александрович Бродский
18. Судьба не дура… зря людей сводить не станет!
19. Люди одиноки, потомy что вместо мостов они стpоят стены.
20. Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой.
21. Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик — кто падал и вставал!
22. Перед тем как излить душу, убедитесь что «сосуд», не протекает.
Джордж Бернард Шоу
23. Интернет, он не сближает. Это скопление одиночества. Мы вроде вместе, но каждый один. Иллюзия общения, иллюзия дружбы, иллюзия жизни…
Януш Леон Вишневский
24. Если человек предал кого-то из-за тебя, не стоит связывать с ним жизнь, рано или поздно он предаст тебя из-за кого-то.
Антуан де Сент-Экзюпери
25. Если все сложилось не так, как вы ожидали, не расстраивайтесь. Божьи планы всегда лучше наших.
Иоганн Вольфганг фон Гёте
26. Есть только две бесконечные вещи: Вселенная и глупость. Хотя насчет Вселенной я не вполне уверен.
27. Верность, которую удается сохранить только ценой больших усилий, ничуть не лучше измены.
Франсуа Де Ларошфуко
28. Доброму человеку бывает стыдно даже перед собакой.
Антон Павлович Чехов
29. Есть три вещи, которых боится большинство людей: доверять, говорить правду и быть собой.
Федор Михайлович Достоевский
30. Две самые ужасные фразы в мире, это: „Мне надо с тобой поговорить“ и „Надеюсь, мы останемся друзьями“. Самое смешное, они всегда приводят к противоположному результату, ломая и беседу, и дружбу.»
31. Что толку трогать ножкой омут, когда ныряешь с головой?
32. В грозы, в бури, в житейскую стынь, при тяжёлых утратах и когда тебе грустно, казаться улыбчивым и простым — самое высшее в мире искусство.
33. B мою жизнь входят те, кто хочет, и кто хочет уходит, но есть общие правила для всех гостей: заходя — вытирайте ноги, уходя — закрывайте за собой дверь.
34. Счастливей всех тот, кто без тревоги ждет завтрашнего дня: он уверен, что принадлежит сам себе.
Луций Анней Сенека
35. Есть такие слезы, которые надо выплакать обязательно, в любое время дня и ночи, выплакать, чтобы все внутри перегорело…
36. Всё приходит в своё время для тех, кто умеет ждать.
37. В молодости мужчина хочет секса, а женщина любви. В зрелости он хочет любви, а она секса. И только в старости они хотят одного и того же: покоя.
38. Когда человеку лежать на одном боку неудобно — он перевертывается на другой, а когда ему жить неудобно — он только жалуется. А ты сделай усилие: перевернись!
39. Когда человеку по-настоящему тяжело, он не плачет и голос его звучит почти спокойно. Боль уходит вглубь. Истерика и слезы — спутники скорее слабой или показной боли, чем истинной.
40. Величайшее в жизни счастье — это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
41. Я презираю свое Отечество с головы до ног, но если с этим соглашаются иностранцы, мне становится очень обидно.
Александр Сергеевич Пушкин
42. У каждого мужчины где-то на свете есть женщина, созданная только для него. Она не лучше других, но она единственная, кто ему по-настоящему нужен. И у каждой женщины тоже обязательно есть такой мужчина. Мало кому выпадает счастье встретиться. Или же люди встречаются и проходят мимо, не распознав своей судьбы. Это тайна, у которой нет объяснений.
43. Умей ценить того кто без тебя не может, и не гонись за тем кто счастлив без тебя!
Габриэль Гарсиа Маркес
44. Любовь в браке сохраняется до тех пор, пока муж и жена продолжают интересоваться мыслями друг друга.
45. Умный человек не обижается, а делает выводы.
46. Депрессия не признак слабости — это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго.
47. Человек должен быть порядочным, это осуществимо в любых условиях при любой власти. Порядочность не предполагает героичности, она предполагает неучастие в подлости.
48. Все хотят, чтобы что-нибудь произошло, и все боятся, как бы чего не случилось.
49. У женщины действительно есть такое место, прикоснувшись к которому, можно свести ее с ума… это Душа…
50. Не спрашивай о том, что тебя не касается, не услышишь того, что тебе не понравится.
51. Дайте человеку необходимое и он захочет удобств. Обеспечьте его удобствами — он будет стремиться к роскоши. Осыпьте его роскошью — он начнет вздыхать по изысканному. Позвольте ему получать изысканное и он возжаждет безумств. Одарите его всем, что он пожелает — он будет жаловаться, что его обманули и что он получил совсем не то, что хотел.
52. Кто не любит одиночества — тот не любит свободы, ибо лишь в одиночестве можно быть свободным.
53. Перед самым рождением младенца ангел прижимает палец к его губам и шепчет: «Забудь все свои прошлые жизни, воспоминания о них не должны смущать тебя в жизни настоящей». И над верхней губой новорожденного остается ложбинка.
54. Мужчина должен помочь женщине быть слабой, сильной она может быть и без него.
55. Чем честнее человек, тем меньше он подозревает других в бесчестности. Низкая душа предполагает всегда и самые низкие побуждения у благородных поступков.
Марк Туллий Цицерон
56. Уважения заслуживают те люди, которые независимо от ситуации, времени и места, остаются такими же, какие они есть на самом деле.
Михаил Юрьевич Лермонтов
58. Одна большая любовь, которая произошла один раз за всю жизнь, оправдывает все те бесконечные приступы отчаяния, которым человек бывает обычно так подвержен.
59. Не пытайтесь казаться людям лучше, чем Вы есть на самом деле — на цыпочках долго не устоишь… но и не пытайтесь казаться хуже, чем Вы есть — на корточках тоже долго не просидишь… ВСЕГДА ОСТАВАЙТЕСЬ СОБОЙ!
Михаил Афанасьевич Булгаков
60. Прощать надо молча — иначе какое же это прощение.
61. Стараться забыть кого-то-значит все время о нем помнить…
62. Счастлив тот, кто умеет быть простым в сложных отношениях.
63. То как ты поступаешь по отношению к другим людям, вернется к тебе рано или поздно. Это закон Окончательного Возврата. Он не имеет ничего общего с наказанием или вознаграждением. Так устроен мир. Ты получаешь то, что посылаешь. Это неизбежно.
64. Вот она, жизнь…Вечно всё то же: один ждёт другого, а его нет и нет. Всегда кто-нибудь любит сильнее, чем любят его. И наступает час, когда хочется уничтожить то, что ты любишь, чтобы оно тебя больше не мучило…
65. Слова, предназначенные для одного человека, ничего не дадут другому.
66. Поторопись! С каждой секундой песка в твоих песочных часах становится меньше, а добавить его нельзя.
67. Пессимист видит трудности при каждой возможности; оптимист в каждой трудности видит возможности.
68. Счастье — это когда ты хочешь то, что можешь, и можешь то, что хочешь.
69. Брак без любви — чреват любовью без брака.
70. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
71. Каждый человек — кузнец своего счастья, причем голова служит ему то молотом, то наковальней.
72. Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно. В любое время. Мгновенно.
73. Когда разочаровываешься в человеке, понимаешь: это не он такой плохой! Это ты относилась к нему лучше, чем он этого заслуживал, и ждала от него того, на что он вообще не способен…
Иван Сергеевич Тургенев
74. Войско баранов, возглавляемое львом всегда одержит победу над войском львов, возглавляемых бараном.
75. Мы любовь свою схоронили, крест поставили на могиле,»Слава Богу»-сказали оба, но восстала Любовь из гроба, укоризненно нам кивая-«Что вы сделали, я-живая!»
76. Знаешь, что такое верность? Умение себе запрещать.
77. Всё, что человек хочет— непременно сбудется, а если не сбудется, то и желания не было, а если сбудется, не то — разочарование только кажущееся. Сбылось — именно то!
Александр Александрович Блок
78. Грех отдаваться без любви, грех не отдаваться, если любишь.
Михаил Ефимович Литвак
79. У каждого в жизни есть кто-то, кто никогда тебя не отпустит, и кто-то, кого никогда не опустишь ты.
81. Умная девушка целует, но не любит, слушает, но не верит и уходит до того, как ее оставили.
82. Брак — это единственный вид тюрьмы, из которой тебя выпустят на свободу за плохое поведение.
83. Душа, в отличие от разума, не думает и не рассуждает — она чувствует и знает, поэтому не ошибается.
84. Никогда не осуждайте человека, пока не пройдете долгий путь в его ботинках.
85. Всегда помни, что толпа, рукоплещущая твоей коронации— та же толпа, которая будет рукоплескать твоему обезглавливанию. Люди любят шоу.
86. Кто хочет делать — ищет способ, кто не хочет — ищет причину.
87. Потерять любимого человека — это страшно, но еще страшнее так никогда его и не встретить.
88. Диких зверей можно не бояться, нужно бояться плохого друга. Ибо дикий зверь ранит только тело, а плохой друг ранит душу.
Сиддхартха Гаутама (Будда Шакьямуни)
89. У её ног лежат 10 мужчин, а ей нужен одиннадцатый, который стоит и смотрит в другую сторону.
90. Для создания семьи достаточно полюбить, а для её сохранения нужно научиться терпеть и прощать.
91. Слабые никогда не прощают. Умение прощать — свойство сильных.
92. Многоточие — это следы на цыпочках ушедших слов.
93. Друг — это одна душа, живущая в двух телах.
94. Умен не тот, кто не делает ошибок, Умен тот, кто умеет легко и быстро исправлять их.
Владимир Ильич Ленин
95. Не тот дорог, с кем хорошо, а тот, без которого плохо …
96. Чем больше я узнаю людей, тем больше я люблю собак.
97. Самый большой обман — обещать любить одного человека всю жизнь.
98. Деревья обнажили плечи, скрывает маски желтый бал, Кто говорит, что время лечит, тот никогда любви не знал.
99. Прежде чем осуждать кого-то возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь- как правильно жить.
100. Только одной причиной можно объяснить, почему в настоящий момент вы не испытываете блаженство и счастье: ваши мысли заняты тем, чего у вас нет. Иначе вы были бы счастливы! Вы сосредоточены на том, чего у вас нет. Однако уже сейчас вы можете блаженствовать-для этого у вас есть все!
Могут ли все ваши тревоги вместе взятые продлить вашу жизнь хоть на мгновение? Зачем волноваться о том, что будет завтра? Есть ли жизнь после смерти? Буду ли я жить после того как умру? Кто-то когда-то сказал: Жизнь-это то что случается с нами пока мы составляем планы.
Помни за что сражаешься
Правительство Москвы дополнительно выделило 10,3 миллиарда рублей на лечение пациентов с COVID-19 Дополнительные средства позволят оказывать пациентам с COVID-19 качественную и своевременную помощь. При этом будут сохранены необходимые объемы плановой и экстренной медпомощи при других заболеваниях. Дополнительные средства выделяются благодаря межбюджетному трансферту из федерального бюджета. Он предоставлен Правительству Москвы в соответствии с распоряжением Правительства России от 4 декабря 2021 года. Детский сад на 200 мест построили в ТиНАО Дошкольное учреждение появилось в районе деревни Староселье Филимонковского поселения. Его строительство велось за счет инвестора. Здание имеет три этажа. В нем разместятся групповые комнаты, которые будут включать игровую, спальню, раздевалку и туалет. Также в детском саду предусмотрены спортивный и музыкальный залы, дополнительные помещения для занятий и медицинский блок.
Наша обязанность – сберечь правду о самой страшной войне, о великом подвиге народа
«Уважаемые москвичи, дорогие ветераны!
В этот трагический для нашей истории день мы отдаем дань памяти воинам, павшим за Родину в годы Великой Отечественной войны. Глубокая скорбь по погибшим наполняет наши сердца…
Сегодня мы, благодарные потомки, гордимся героизмом смелых, мужественных, преданных своей Отчизне сынов, которые спасли нашу страну и весь мир от фашизма.
«Сегодня мы склоняем голову перед светлой памятью павших в боях, замученных в концлагерях, погибших во время бомбежек и обстрелов соотечественников, людей всех национальностей и стран, пострадавших от фашистского агрессора. Наш народ выдержал страшные испытания, проявил героизм и стойкость духа, чтобы на всю землю пришел мир, чтобы будущие поколения жили счастливо в свободной и могучей стране. Этот день олицетворяет мощь и величие простых людей, в тяжелый час сплотившихся и отстоявших свою Родину. Скорбим обо всех, кто не дожил до Дня Великой Победы. Вечная слава и вечная память погибшим в годы Великой Отечественной войны!»
«Этот день – напоминание обо всех погибших, среди них и мои родители. Только по официальным данным, война унесла жизни 27 миллионов советских граждан. Погибшие на фронте и в тылу, замученные в плену и умершие от голода, холода и лишений – никто не забыт, ничто не забыто. Низкий поклон и вечная память нашим соотечественникам, которые отдали собственные жизни за свою страну, за свободу и мир, за каждого из нас. Мы обязаны помнить историю и не должны допустить подобного кровопролития вновь.
К сожалению, дети и молодежь сегодня крайне мало знают об этой войне. Это недопустимо. Считаю, что на государственном уровне необходимо уделять как можно больше внимания теме Великой Отечественной войны, истории подвига нашей страны.
Для меня 22 июня – это не только День памяти и скорби, но и предостережение против возврата нацизма. В связи с происходящими на Украине событиями эта дата сегодня обретает особое значение».
«22 июня — трагический и священный день в истории нашей страны. Как говорят наши ветераны, он обозначил границу между любовью и кровью. Есть уникальное издание – «Детская книга войны», составленная из щемящих душу детских записей военных лет. Откройте ее, и вы приблизитесь к пониманию этой «границы». В книге есть такие строки: «Войну легко начать, но сложно остановить». Ценности свободы, веры в свою страну, любви к Родине, за которые сражались солдаты Великой Отечественной, сплачивают нас и сегодня. Они всегда будут нашей духовной и нравственной опорой, залогом мощи и благополучия России.
Низкий поклон фронтовикам, труженикам тыла за их героический подвиг. Вечная память ушедшим защитникам Отечества и крепкого здоровья нашим дорогим ветеранам».
«Пусть День памяти и скорби еще раз напомнит всем, как важно хранить мир, который так тяжело достался нашим предкам, и как дороги те люди, кто с нами сегодня рядом. Низкий поклон и вечная память героям, защитникам, отцам и матерям, которые ценой своей жизни заплатили за мир и спасение Родины! Любим, помним, скорбим.
Пройдут годы и десятилетия. Но вечно будет жива память о тех, кто отстаивал нашу страну, наш любимый город, о наших погибших земляках, которые защитили вечный огонь жизни!»
«В жизни многих народов, как и отдельных людей, есть дни, которые как бы останавливают время, заставляют отложить все сиюминутное и задуматься не только о своей личной судьбе. Таков для нас день 22 июня – День памяти и скорби. Мало уже среди нас осталось свидетелей того трагического воскресенья 41-го года, но и мы, родившиеся и выросшие под мирным небом, душой и сердцем помним и чувствуем все, что принесла на нашу землю «фашистская сила черная» …
«Пока живет Россия, 22 июня всегда будет Днем памяти и скорби, будут минуты молчания и свечи, венки и цветы у памятников Великой Отечественной войне.
Этот день не дает нам забыть о гибели миллионов людей, о разрушенных планах и надеждах. Но вместе с тем мы всегда помним о мужестве и героизме, проявленных на полях сражений и в далеком тылу, о самоотверженности, о силе духа, об огромной вере в нашу грядущую Победу.
Необходимо, чтобы поколения, выросшие под мирным небом, хранили память о Великой Отечественной войне. Ведь это нужно для того, чтобы знать, во имя чего и благодаря кому мы живем».
«22 июня 1941 года фашистская Германия без объявления войны вероломно напала на Советский Союз. Война принесла горе в каждый дом. Сегодня, в День памяти и скорби, мы вспоминаем всех, кто ценой нечеловеческих усилий и своей жизнью сумел защитить Родину, отстоял наше право на свободу и независимость, подарил последующим поколениям их будущее.
На борьбу с фашистами встала вся страна. И мы должны достойно хранить память о мужестве, силе духа и братстве, скрепленном кровью, пролитой на полях сражений Великой Отечественной войны.
Сколько бы лет ни прошло с той далекой поры, память о ратных событиях всегда будет жить в сердцах людей. Помним».
«22 июня мы склоняем головы перед великим подвигом солдат фронта и тыла, взрослых и детей, мужчин и женщин – всех, кто встал на защиту Родины в страшной кровопролитной войне с фашизмом и одержал Великую Победу. Чем дальше в историю уходит самая страшная война, тем выше величие подвига тех, кто не жалея крови и самой жизни, сломал хребет фашистской гадине, отстоял свободу нашей Родины! Земной поклон нашим отцам и дедам, отстоявшим мир, сохранившим нам и нашим потомкам веру в светлое завтра нашей Родины».
«22 июня 1941 года был обычным теплым, летним днем, безмятежным и безоблачным. Всего четыре часа этого дня люди в нашей стране спали и жили спокойно. Потом все перевернулось. Началось самое тяжелое испытание для нашей родной земли. Черная мгла накрыла всех. 22 июня 2017 года мы вспоминаем и ощущаем, что пробил час вечной памяти, бесконечной скорби и безвременной утраты вечно живых героев. Наша память, как пламя горит и сияет в их честь и за их покой!»
«22 июня 1941 года – один из самых печальных дней в истории нашей страны, день великой трагедии и неразрывного с нею великого подвига. Каждый час той страшной войны являл миру пример героизма, бесстрашия советского солдата, самопожертвования тех, кто трудился в тылу, помогая ковать Победу.
Каждый год в День памяти и скорби мы вспоминаем всех погибших, склоняем головы перед поколением советских людей, принесших нам Великую Победу! Мы должны пронести эту память через время, передать ее нашим детям и внукам, чтобы никогда больше не повторился ужас той войны, содрогнувшей весь мир. Низкий поклон и великая благодарность ветеранам и всем павшим в боях за нашу великую Родину! И пусть никто не будет забыт, и ничто не будет забыто».
«22 июня 1941 года – страшная дата в истории нашей страны. Это действительно День памяти и скорби. Именно тогда началась тяжелая, кровопролитная война, которая в первые же дни принесла огромные потери и много горя.
Но с этого дня начался и трудный путь к Великой Победе. Было приложено много усилий, принесено множество жертв людьми всех возрастов, профессий, национальностей. Основные тяготы военного времени выпали на долю советского народа.
Уже который год отмечается эта дата. В торжественных мероприятиях принимают участие школьники – они приезжают к Вечному огню. Продолжает работу поисковое движение: его участники ищут незахороненные останки героев войны, идентифицируют их и сообщают родным о том, где похоронен их пропавший без вести родственник. Все это позволяет надеяться, что память о тех страшных и героических годах будет сохранена».
«В День памяти и скорби мы чтим память всех тех, кто на фронте и в тылу ковал Великую Победу. Их мужество, беспримерный героизм и самоотверженность учат нас важнейшим человеческим ценностям. Великая жертва наших отцов, дедов и прадедов, их подвиг – навсегда останутся в наших сердцах. Вечная им слава! Наш долг – хранить память об этом подвиге, уважать стойкость, мужество, беззаветную любовь к своему Отечеству и передавать это следующим поколениям».
«Сегодня мы вспоминаем первые дни войны, когда страна сплотилась и дала отпор врагу. Впереди 1418 дней мужества. Впереди Победа. Но сегодня важно вспомнить миллионы наших советских людей, отдавших жизни ради светлого будущего. Будем чтить подвиг солдат, тружеников тыла и детей войны. Накажем своим детям помнить прошлое!».
«С той трагической ночи прошло 76 лет, столько всего случилось в нашей истории, жизнь изменилась до неузнаваемости. Но ничего не стерло той боли. И я, как и все мы, остро чувствую эти раны и неизбывное горе. Не уходит скорбь. Мы помним, помнят наши дети и внуки на каком-то генетическом уровне. Не знаю, станет ли когда-то 22 июня просто летним днем для нашего народа. И, думаю, это важно. Пока живет память, мы понимаем, что нельзя допустить такой страшной беды. Низкий поклон ветеранам! Вечная память павшим!»
Россияне, посещая Вену, должны поклониться расположенному в самом центре города памятнику Советскому воину; бывая в Берлине, посетить Трептов парк с выдающимся произведением Евгения Вучетича – солдатом, несущим девочку на руках; если вы оказались в Польше, приехать в бывший концентрационный лагерь Аушвиц-Биркенау близ старинного польского города Освенцим, а гуляя по Варшаве, зайти на мемориал, где покоятся 21 тысяча 468 воинов Красной Армии, отдавших свои жизни за ее освобождение; посещая Прагу, возложить цветы на Ольшанском кладбище, где похоронены 437 красноармейцев, погибших и умерших от ран в последние дни Второй мировой. Только в этом случае сохранится историческая память и правда о роли советского солдата и нашей страны в победе над коричневой чумой XX века».
«22 июня. Граждане России со скорбью в сердце встречают эту дату. В этот день 76 лет назад советские люди, собираясь у громкоговорителей, молча слушали страшную весть о начале войны. И тогда еще никто не знал, что впереди ждут четыре трагических года. Наши отцы и деды проявляли беспримерную стойкость, доблесть, самопожертвование. Их имена навсегда вписаны в историю страны. Они своими жизнями, своей кровью заплатили за Победу, за наше будущее, наше счастье и мирное небо над головами. Мы никогда не забудем об их великом подвиге!»