Поменять стереотипы что значит
Что такое стереотипы и зачем их ломать: разбираемся в вопросе
Мы все живем в обществе и испытываем влияния общественных установок на нас. В ряде ситуаций сквозь эти установки мы воспринимаем окружающий мир и ведем себя в соответствии с этим восприятием. Так выглядят общественные стереотипы. Они широко распространены в мире и от них практически невозможно укрыться. Когда мы ломаем стереотипы, мы можем встретить необычную и нестандартную реакцию на подобные действия от остального мира. Попробуем рассмотреть подробнее, что представляет это явление, и что нам с ним делать.
Что такое стереотипы
Выражения стереотип, ломать стереотипы – это понятия, введенные в начале XX века социологом Вальтером Липпманом, по его мнению, стереотипы представляли собой картинку, находящуюся в нашей голове. Сама общественная установка состоит из ряда составляющих:
Если применять эту классификацию к понятию стереотипа, или к фразе сломать стереотипы, то можно отметить, что стереотип представляет собой общественную установку, где главный отличительный момент представляет нехватку когнитивной составляющей. Это может проявляться в отсутствии нужного количества информации, ее ошибочности или устаревании. В частности, стереотипом является мнение, что исключительно мужчина может занимать такую должность, как инженер. Как известно, в настоящие дни женщина способна выполнять указанные обязанности с не меньшим успехом. При этом указанная установка во многом влияет на наше поведение.
Чем могут быть полезны или вредны стереотипы
У данного явления имеются как положительные, так и отрицательные стороны. К минусам стереотипов можно отнести то, что они препятствуют личностному развитию, творческим возможностям человека, приносят вред в случаях, где объект установки претерпевает изменения. Человек может столкнуться с крахом имеющихся представлений, и в подобной ситуации сломать стереотипы – это значит избежать разочарования.
В то же время, это явление помогает нам действовать по шаблону, что полезно в ряде случаев, это экономит время, силы и нервы, особенно там, где ситуация достаточно проста и не требует сложных размышлений. Как видно, стереотип не во всех вариациях представляет негатив. Избавляться необходимо от неадекватных и неправильных стереотипов, устаревших и не соответствующих действительности.
Как правильно ломать негативные стереотипы
Невозможно полностью избавиться от стереотипов или предотвратить их формирование, но мы способны снизить к минимуму влияние их части на наше восприятие мира и поведение. Как упоминалось, стереотипы являются стойкими и утрированными представлениями о чем-то в конкретной среде, где находится человек, посему корректировать представления, что значит ломать стереотипы, возможно в двух направлениях:
Познание себя и окружающего мира позволит вам мыслить более конструктивно и самому контролировать стереотипы, а не наоборот.
Как избавиться от стереотипов мышления и комплексом
Что такое стереотипы мышления?
Стереотип – это устоявшийся образ человека, явления или события. Понятие стереотип ввел американский журналист Уолтер Липпман в двадцатые годы 20 века.
Само слово он заимствовал из полиграфии, так называют печатную форму, которая воспроизводит текст много раз. Это чересчур обобщенные понятия связанные с членами общества, социальной группы или социальными явлениями. Они бывают действующими явно, а бывают практически не действующими, сглаженными, которые мы даже не осознаем до конца.
Сам Уолтер Липпман определил некоторые важные свойства стереотипов:
Большое количество исследований стереотипов, особенно в США, было сосредоточено на (негативных) стереотипах женщин и афроамериканцев, которые связаны с предрассудками и дискриминацией в обществе. Исследователи пытались выяснить, почему некоторые люди использовали стереотипы, и в большей части начала двадцатого века, предвзятого понимания людей. Обычно это вытекало из воспитания и социальной мотивации, особенно авторитаризма. Впоследствии были предприняты значительные усилия, чтобы убедить людей избегать использования стереотипов, подчеркивая их неточность и несправедливость.
Они делают наше мышление стандартным, похожим на мышление других, ограничивают способности к нестандартному мышлению и мешают развиваться.
Стереотипы чаще всего не правильны. Но они нам привычны. Это некий алгоритм, шаблон, по которому мы думаем и поступаем. Если случилось что-то, то надо думать так-то, если то-то,- то как-то, если человек такой-он будет так действовать, выглядеть так-то, если сделать то-то-будет то-то. Поэтому действия которые выбиваются из привычного нам понимания называют разрывов шаблона. У большинства существуют шаблонные понимания действий в определенных ситуациях, шаблонное понимание успеха и как его добиться, реакций на определенные вещи. Места работы, обязанностей своего и чужого пола, расы, религиозных групп и т.д.
Стереотипы очень мешают нам в жизни, благодаря им мы не видим новых возможностей, мы предвзято относимся к окружающим людям, к себе, а наше мышление становится зашоренным. Наш мозг ленится, если опирается на стереотипы.
Некоторые стереотипы достаточно древние. К примеру, о том, что молодежь ленива, не хочет учиться, работать, а хочет развлекаться и не уважает учителей, говорил еще Сократ и Аристотель. И ничего не изменилось, вечно молодежь плохая, а люди которые ее воспитали хорошие. А почему человечество развивается, вообще непонятно, если молодежь все хуже. Но дело не в возрасте стереотипа, а в том, сколько раз их повторять. Повторение закрепляет стереотип. Если повторяете стереотип при других, закрепляет такое мышление не у только у вас.
Социальные стереотипы-это более отчетливо сформулированные социальные установки, чаще связанные с негативным представлением о чем-то или о ком-то.
Психология стереотипного мышления
Стереотипное шаблонное мышление представляет собой заранее запрограммированную часть человеческой жизни, не только с когнитивными установками, но и с эмоциональными реакциями. Оно даёт возможность предсказывать не только своё поведение, но и реакции других, причём до малейших точностей. Эта часть делает весь хаос окружающего мира хоть немного контролируемым и предсказуемым, пусть и не объективно.
Что такое стереотипное мышление становится понятно, если изучить, откуда оно берётся и что способствует его развитию и укреплению. Чем больше информации получает психика, тем больше времени и энергии тратится на обработку, поэтому много раз повторяющиеся действия автоматизируются, точно также происходит и с убеждениями – когда человек несколько раз попадёт на кричащего длинноволосого парня, то в голове отложится, что с мужчинами с длинными волосами общаться неприятно, т.к. они кричат. Все последующие встреченные могут не соответствовать данному конструкту, но психике легче упростить реальность до подобной дихотомии, чем каждый раз реально анализировать происходящее. Ресурсы, высвобождающиеся стереотипами, в итоге могут быть направлены на реализацию более важных моментов.
Подкрепляется стереотипность психологии ещё и тем, что любое отклоняющееся, т.е. не стереотипное мышление в отдалённом контакте может завораживать, привлекать внимание и вызывать желание взаимодействия, но в приближении и встреченное в обыденной жизни вызывает тревогу. Всё, что требует дополнительных усилий для понимания, всё, что выходит за рамки несёт потенциальную угрозу, а значит, внутри поселяется чувство страха и потребность как-то ситуацию обозначить. Склонность к стереотипизации настолько высока, что человек даже столкнувшись с неординарной ситуацией, потратит время на то, чтобы объяснить её стереотипами, а не принять и расширить свою внутреннюю картину.
Негативные проявления стереотипного мышления более существенны, чем вся сэкономленная им энергия, поскольку давление внутренних ограничений мешает личностному росту, открытию новых возможностей и реализации. Вместо того чтобы сконцентрироваться на собственных уникальных талантах и возможностях, их развитии, человек постоянно тратит много сил на то, чтобы соответствовать рамкам общества, подгоняя себя под те же стереотипные требования. Большая часть таких установок даже не является осознанной, а внедряется в психику в раннем детстве или общей культурой. В итоге мы получаем личность, не желающую работать на высокой должности, но тянущей эту лямку, потому что престижно или молодого человека, встречающегося с блондинкой, т.к. они считаются более лёгкими по характеру и при этом он игнорирует собственную физиологию.
В психопатологии крайняя степень развития стереотипности мышления является один из признаков уплощения и распада личности, свидетельствующем о наличии серьёзных психических нарушений (шизофренический спектр, аутизм и пр.), но вместе с тем, личность, критично выделяющаяся среди остальных, не адаптируется в социуме. Нельзя отнести этот вид мышления к однозначному полюсу, скорее речь пойдёт о возможности переключаться между творчеством и стереотипностью, возможностью включить критическое мышление, действовать по программе.
Какие бывают стереотипы?
Стереотипы бывают личные и общественные. Общественные стереотипы-это те, которые нам привило общество, личные-которые вывели вы сами или небольшая группа людей.
Стереотипы бывают явные и неявные. К примеру, в некоторых тестах участники демонстрировали смещение ответа в поддержку стереотипной ассоциации, такой как: «молодые» и «хорошие» (и «старые» и «плохие»), указывающие на возрастной стереотип. Хотя явно так никто не думает, но где-то в подсознании такое понимание хранится.
Существуют культурные стереотипы: К примеру, национальные речевые стереотипы поведения или приветствие. Это стереотипы, как правило вреда не несут.Но иногда сталкиваясь с другими, мы может их не понимать.
Стереотипы делятся так-же на экзостереотипы-представления которые сложились у одной культуры или нации насчет другой и эндостереотипы— такие-же представления о самих себе.
Кроме того, стереотипы делятся по объекту: расовые, этнические, профессиональные, политические, географические, социальные, гендерные.
Способы борьбы со стереотипами
Выработать свое лично мнение и никогда не верить на слово
К мнению людей можно прислушиваться, но решающим должно быть личное отношение.
Получать новые знания
Они помогут расширить кругозор и узнать много нового и интересного, что поможет изменить старый стереотип.
Не верить сплетням
Научиться любую информацию проверять и находить доказательства.
Почему стереотипы мышления часто ошибочны?
Абсолютное большинство стереотипов мы получили в начале жизни от родителей, близких, воспитателей, учителей. А они от своих. При многовековой передаче случались ошибки, да и представления наших предков и их знакомых включали собственные ошибки, антинаучные факты и т.д. В таком виде это до нас и дошло. Некоторые стереотипы вывели мы сами. Они не всегда ложны, это не совсем правильный подход, скорее, это просто слишком глобальное обобщение. Ошибка мышления, свойственная всем людям.
Для того, чтобы разрушить шаблон поведения или мышления нужны волевые усилия. Нужно заставить себя найти опровергающую информацию, примеры из жизни, книг. Надо найти примеры как люди от них избавились и сделали жизнь лучше. И специально проанализировать. А для того, чтобы не менять-ничего не надо.
А мы склонны искать подтверждающую нашу точку зрения информацию, разговаривать с людьми, которые согласны с нами, читать СМИ, которые соответствую нашим представлениям, смотреть каналы с которыми согласны. Это нам приятно и поддерживает наше эго. Хорошо же всегда быть правым, не так ли? И проще же ничего не делать и не чувствовать себя совершившим ошибку. Ничего не менять, ничего не анализировать. Просто оставить как есть.
В итоге мы тащим груз своих заблуждений до самой смерти. А заблуждения становятся частью нашей натуры. Мы привыкаем к ним и нам с ними бывает комфортно. А тот, кто старается избавить нас от них-становится нам недругом. Или человеком к точке зрения которого прислушиваться нельзя. Кажется что это легко и просто, на самом деле понять и принять это очень трудно. Кто не с нами, тот против нас, даже если они говорят умные и правильные вещи. Поэтому стереотипы мышления мешают начать саморазвитие.
Что такое правильно?
Первый признак стереотипного мышление – это привычка делить все на правильное и неправильное. Нет, безусловно, у каждого из нас имеются свои предпочтения, взгляды, ценности, приоритеты. Но только люди с шаблонным восприятием мира могут агрессивно реагировать на иные мнения.
Они убеждены: правильно – это когда человек получил «кормящую» специальность. Потом устроился на стабильную работу, причем у себя на Родине, чтобы служить государству, а не искать лучшей жизни за границей. Отыграл свадьбу, «как у всех», создал семью, и обязательно с детьми. Правильно – это когда человек не выделяется из общества и живет, как все.
Но суть в том, что все относительно. Все люди разные и считают правильными лишь те установки, в которых лично они видят определенную ценность и смысл, а не кто-то другой.
Значение стереотипизации
Справедливости ради стоит отметить, что не все стереотипы являются иллюзорными. Часть из них обоснована, закономерна, позволяет людям не совершать ошибочных умозаключений и действий. Например, общеизвестно, что мытье фруктов перед едой снижает риск попадания в организм возбудителей инфекций.
Однако восприятие всех происшедших событий с позиции уже случавшихся ранее замедляет формирование личности, мешает возникновению новых понятий, знаний об окружающем мире. Многие люди прикрываются клише от всего прогрессивного, непривычного, неопознанного. Они крайне неохотно воспринимают новое, ведь это угрожает спокойствию, активизирует мыслительные процессы, нарушает внутреннее равновесие.
Бывает, что явление по сути не похоже ни на одно из предыдущих. Человек со стереотипным мышлением вместо того, чтобы проанализировать его, получить новый опыт, пытается подвести событие к уже испытанному. Это приводит к ошибочным умозаключениям, а порой и к серьезным последствиям. Например, увидев на улице вялого человека с шаткой походкой, несвязной речью, многие сразу делают вывод о том, что он пьян. Однако на самом деле это могут быть признаки угрожающих жизни состояний (инсульта, диабетического криза), тогда человек нуждается в незамедлительной помощи.
Стереотипы препятствуют пониманию
И всё же самым опасным следствием стереотипного мышления является то, что оно препятствует пониманию и взаимодействию, и если это препятствие достаточно сильно, то оно может блокировать коммуникацию. Студенты, которые перекрикивают говорящего, потому что «знают», что то, что он хочет сказать — неверно или глупо; члены профессорско-преподавательского состава колледжа, которые отказываются рассматривать заявления студентов, потому что они «знают», что студенты не могут выдвинуть стоящие предложения; горожане, которые «знают», что если два или три молодых человека собрались вместе, то они затевают что-то плохое; избиратели, которые, даже не выяснив позицию политической партии, уже «знают», что не согласятся с ней; противники объединений, которые «знают», что, независимо от того, что предлагает то или иное объединение, это наверняка что-то корыстное и неблагоразумное.
Все эти и многие другие люди, которые «знают» что-то не потому, что подвергли это рассмотрению, анализу и размышляли над этим, а от того, что у них есть предубеждение относительно этого, не могут вести продуктивный диалог. Они не могут расширять свои знания касательно этого предмета. Они не могут приблизиться к мудрости. И пока стереотипы останавливают развитие их мышления, эти люди обречены стать «интеллектуальными карликами».
Механизмы зарождения стереотипов
Многим станет интересно, откуда же они берутся, эти стереотипы. Как получается так, что опыт конкретного человека становится социальной моделью поведения целого общества? Можно ли избежать стандартных схем и упрощённых пониманий?
Исходя из определений психологии, стереотипы основываются на пережитом прошлом. Полученный опыт и завершающий итог и есть механизм зарождения образцов. А далее дело времени: закреплённый результат будет передаваться из поколения в поколение, закрепляясь в сознании и укореняясь в обществе. Конечно же, со сменой эпох, видоизменяются и стереотипы. Например, стало лояльнее отношение к «неравным» и «гражданским» бракам, «незаконному» деторождению, ранним бракам и разводам. Но в то же время добавились новые: равноправие полов, образ блондинки, сексуальные меньшинства. Между тем изменение формы не говорит о полном искоренении.
Разрушить стереотипы ещё сложнее, чем создать, хотя действующие факторы в обоих случаях одинаковы — опыт и время. Человеку сложно отказаться от чего-то устоявшегося и решиться на нововведение. Но тем не менее разрушить мифы можно, но сложно. Для этого нужно отказаться от стандартного хода мыслей. Но прежде нужно разобраться что представляет собой стереотипный тип мышления.
Что такое стереотипы простыми словами: зачем они нужны и как используются (15 фото)
Так уж сложилось, что все мы находимся во власти стереотипов, искусно создаваемых веками. Что-то уходит в прошлое, что-то остаётся в видоизменённом состоянии, но некоторые вещи, понятия, выдуманные и активно подпитываемые кинофильмами, художественной литературой и даже детскими сказками, продолжают существовать, развиваться.
Они надёжно оседают в нашем подсознании и не позволяют нам мыслить по-новому, воспринимать ситуацию такой, какой она есть на самом деле.
Стереотип – что это означает простыми словами
Стереотип – это устоявшийся образ человека, явления или события. Данное понятие ввёл американский журналист Уолтер Липпман в двадцатые годы прошлого века.
Само слово он позаимствовал у полиграфистов. Люди этой профессии используют слово стереотип для обозначения печатной формы, которая позволяет воспроизводить текст несколько раз.
Уолтер Липпман выделил несколько свойств стереотипов:
Само слово «стереотип» переводится с греческого как «твёрдый отпечаток». Это своеобразный штамп мышления, который помогает сформировать определённые образы событий, а может также помешать шире смотреть на мир.
Чем опасно стереотипное мышление
Стереотипизация считается «ленью головного мозга». Зачем мыслить самостоятельно, если за тебя уже давно подумали другие. Зачем тратить свою энергию на объективный анализ поведения людей, если общество решило, что одно хорошо, а другое плохо.
В XXI веке, когда развивается не только техника, но и мышление людей, стереотипы создают всё больше проблем с восприятием мира и сужают кругозор.
Чем больше у человека стереотипов, тем он считается менее образованным и подверженным манипуляциям других. Таких людей называют «ведомыми».
В наше время у каждого должно быть своё мнение на любую ситуацию, каждый должен самостоятельно уметь думать и объективно оценивать происходящее. Правильное выражение своих мыслей и их аргументирование является неотъемлемой частью развивающейся личности. Но некоторые стереотипы нам необходимы, об этом вы узнаете в следующем пункте.
Зачем нужны стереотипы и как они используются
Стереотипное мышление свойственно каждому. Оно дано нам непросто так. Стереотипы помогают экономить умственные усилия и время, чтобы помочь нам быстро принимать решения в повторяющихся ситуациях.
Например, исторически деление на врагов и друзей было необходимым. Стереотипы помогали автоматически воспринимать чужаков как источник угрозы. Зачастую и в наше время такая функция необходима.
Вспомните, что вы делаете после того, как проснулись. Наверняка у вас есть какой-то определённый набор действий, которые вы выполняете на автопилоте. В это время мозг адаптируется к дневному режиму работы – это намного важнее, чем обдумывание каждого шага.
Или, например, зайдя в комнату, вы видите стол и стул. Вам не приходится размышлять о том, зачем они нужны, вы уже знаете, как использовать эти вещи.
Стереотипы помогают освободить умственные ресурсы для обдумывания других мыслей, они осуществляют примитивную сортировку информации. Ещё стереотипы помогают понять, как одеваться и действовать в зависимости от ситуации и места.
Какие бывают стереотипы: примеры
Ниже приведены несколько примеров современных стереотипов. Если список вам покажется неполным, вы можете дополнить его, написав в комментариях свои примеры. Начнём с гендерных стереотипов.
1. Место женщины – на кухне
К сожалению, даже сейчас, в развитом и равноправном обществе очень часто можно услышать от мужчин подобные фразы. Некоторые считают, что женщина – глупое и беспомощное создание, предназначение которой варить борщи, стирать, убирать и помалкивать в обществе мужчин.
Это исторически восточная модель мышления, но и славянские мужчины нередко её придерживаются, просто не так явно и категорично.
Девушку в бизнесе не воспринимают всерьёз. Если на деловую встречу приезжает мужчина, то он априори воспринимается более серьёзно, нежели представительница прекрасного пола. Все забывают про то, что в любом деле важны амбиции, ответственность и чувство долга, а не гендерные различия.
2. Мужчина должен!
С детства мамы пытаются воспитать настоящих (в их понимании) мужчин, стремятся выбить из мальчика любое проявление слабости, потому что «мужчина должен быть сильным!».
Это правильно по своей природе, но иногда, когда таких стереотипов слишком много, это может привести к заниженной самооценке из-за несоответствия выдуманным нормам. А после приведёт к множеству проблем в построении взаимоотношений с противоположным полом.
Как часто можно услышать на улице фразу от мамы маленького мальчика: «Прекрати плакать, мужчины не плачут!». С самого детства мальчиков приучают держать все эмоции в себе, что в будущем может привести к серьёзным проблемам (подробнее об этом вы можете прочитать в статье о психосоматике). Слёзы – естественный процесс, поэтому плачут все независимо от пола и возраста.
У мужчин, как и у женщин, есть слёзные железы и протоки, позволяющие очистить глаза при помощи влаги. Под воздействием определённых факторов слёзы выделяются. Разница в том, что мальчики воспитываются немного жёстче, чем девочки. С детства им пытаются вложить в голову, что они должны прятать свои чувства и эмоции, не имеют права на слабость и так далее и тому подобное.
Почему мужчины раньше умирают от язв, инсультов, инфарктов? Потому что женщинам позволено плакать и у них есть возможность выхода негативных эмоций, а мужчине в этом случае сложнее из-за общественных клише.
Негативные эмоции никуда не деваются из организма. Они накапливаются, как снежный ком, и однажды дадут о себе знать. Поэтому обязательно нужно искать способы выхода негатива. С негативными эмоциями и внутренним напряжением помогает бороться сублимация.