Полоскать горло при беременности на ранних сроках чем можно

Как не заболеть будущей маме? Акушер-гинеколог «Новой больницы» Татьяна Норицина дала советы читательницам журнала «Шпаргалка для родителей»

Вот-вот наступит очередной простудный сезон. Для будущей мамы это время, когда надо быть особо осторожной, ведь теперь она в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего малыша. К тому же беременность накладывает табу на ряд лекарственных препаратов. Как не заболеть и что делать, если все-таки заболела?

Многие будущие мамочки считают, что у них отличный иммунитет и даже не подозревают, что даже при отменном здоровье защитные силы организма при беременности становятся гораздо слабее. Плод — наполовину чужеродный организм, т.к. наследует часть генетического материала папы и по идее он должен вызывать реакцию иммунной системы мамы, но в жизни при нормальном течении беременности этого не происходит за счет естественной перестройки организма, в частности снижения иммунитета. Организм мамы работает за двоих, так как своего иммунитета у будущего малыша еще нет.

Условно принято считать, что существует два критических срока при беременности, когда иммунная система мамы испытывает максимальную нагрузку.

1 период выпадает на 6-10 недели беременности, когда организм мамочки привыкает к совместному сосуществованию, а ее иммунной системе приходится претерпевать удвоенные нагрузки и за себя, и за малыша. Именно в этот период будущая мама подвержена вирусным инфекциям.

2 период приходится на срок 20-27 недель беременности, когда плацента сформирована, у малыша начинает функционировать часть органов, его потребности в питательных веществах и витаминах возрастают. И маминому организму вновь приходится приспосабливаться к новым условиям взаимодействия, что опять же не может не сказаться на ее иммунитете.

Но это вовсе не означает, что в другие сроки беременности можно относиться к своему здоровью с меньшим вниманием. Заболеть вирусными, «простудными» заболеваниями можно на любом сроке беременности. Как же уберечь себя?

Профилактика и еще раз профилактика

1. В периоды вспышек ОВРИ стараться реже посещать людные места, особенно закрытого типа (кафе, кинотеатры, супермаркеты). Если посещение их неизбежно, не нужно стесняться использовать средства индивидуальной защиты – маски и менять их каждые 4 часа, а в период эпидемий каждые 2 часа. После возвращения домой вымойти руки и лицо с мылом, слизистую носа промойте растворами на основе морской воды (аквалор, аквамарис и другие).
2. Следите за рационом питания, он должен быть обогащен витаминами. Фрукты, гранатовый и яблочный сок доставят в организм витамин С и железо. Такие овощи как брокколи, шпинат, тыква (особенно в сыром виде) являются просто кладезью витаминов и минералов. Из мяса лучше отдать предпочтение говяжьему языку, печени и телятине, уровень железа и витаминов в них выше.

3. Учитывайте температурный режим при выборе одежды. Не стоит слишком тепло одеваться, так как при беременности потоотделение усиливается, а вспотев, вы гораздо быстрее простынете. Не забывайте о головном уборе, ведь именно ЛОР органы так подвержены переохлаждениям.

4. Избегайте стрессов и переутомлений, побольше гуляйте на свежем воздухе, займитесь йогой, гимнастикой, аквааэробикой (если нет индивидуальных противопоказаний). Все это поднимет ваш иммунитет и поможет защитить вас и вашего малыша от вирусов и «простуд».

Контакт? Есть контакт…

Если вы все-таки попали в контакт с заболевшим, промойте слизистую носа препаратами на основе морской воды. Постарайтесь ближайшие 3-4 дня не переутомляться, соблюдать витаминную диету, не перегружайте организм жирной острой пищей. Не забывайте про обильное теплое питье и целебные свойства фитонцидов (разложите дома мелко нарезанные лук или чеснок).

Если вы чувствуете первые симптомы (слабость, недомогание, головная боль, заложенность носа, першение в горле) – незамедлительно в постель! Вызовите врача из поликлиники по месту жительства. Схема та же: обильное теплое питье, промывание слизистой носа до 5-7 раз в день. Проветривайте помещение, но избегайте сквозняков.
Не кутайтесь, чтобы не вызвать подъем температуры, не сбивайте температуру ниже 38,0 градусов. При высокой температуре оботрите тело и лоб прохладной салфеткой, раскутайтесь. В крайнем случае, разрешен прием половинной дозы парацетамола.
Больное горло полощите травяными настоями ромашки, мать-и-мачехи, календулы (если нет аллергических реакций), минеральной водой без газа, можно использовать леденцы с натуральными компонентами (мята, эвкалипт, шалфей, и т.д.).
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не принимайте препараты без назначения врача!

Если друг оказался вдруг

Если заболел кто-то из близких, рассмотрите варианты изоляции заболевшего, хотя бы в другую комнату. Попросите других родственников помочь в уходе за больным. Если этот вариант невозможен, и вам приходится ухаживать за больным самостоятельно, примите меры профилактики:
— Чаще проветривайте помещение, разложите по квартире нарезанные лук, чеснок.
— Следите за чистотой рук, используйте кожные антисептики, разрешенные при беременности.
— Пользуйтесь масками или марлевыми повязками, меняйте их каждые 2-3 часа.
— Промывайте слизистую носа минимум 3 раза в день аквалором или аквамарисом. С целью активной профилактики в зависимости от срока беременности врач может порекомендовать вам гомеопатические препараты для поднятия местного иммунитета.

Если я заболею, к врачам обращаться не стану?

Как часто мы слышим от своего работодателя: «Заболела? Полечись пару дней и выходи на работу». Ни в коем случае, ведь в вашем животике живет человечек, вы в ответе за него и никакая работа не может быть важнее его здоровья. А для него даже больше, чем сам вирус, опасен процесс интоксикации, которым сопровождается практически любая ОРВИ.
Не занимайтесь самолечением, вызовите врача по месту жительства. Если у вас сильная головная боль, рвота, нарушение стула, температура выше 38,5 – вызывайте Скорую и не отказывайтесь от госпитализации, если есть такие показания. К сожалению, некоторые вирусные инфекции сопровождаются выраженной интоксикацией и может потребоваться инфузионная терапия.

Не всегда удается вылечить ОРВИ народными средствами. Лечение назначает терапевт, и вы должны сразу же поставить его в известность о вашей беременности. Есть препараты, строго запрещенные при беременности (некоторые виды антибиотиков, обладающих высокой токсичностью к тканям почек, печени, головного мозга и т.д., аспиринсодержащие препараты, некоторые виды иммуномодуляторов, порошки от простуды для приготовления питья, в большинстве из которых содержатся препараты, влияющие на центральную нервную систему мамы и плода). Есть группы препаратов, разрешенные лишь в некоторые сроки беременности. Из методов диагностики на любом сроке беременности запрещено использование ФЛГ легких, а ренгенография лишь по очень крайним случаям.

Как защитить малыша

Для мам грудных малышей вопрос защиты от вирусов тоже стоит крайне остро. Используйте маску при кормлении и уходе за малышом (ведь даже еще не имея первых симптомов, но побывав в контакте с заболевшим, вы можете стать источником ОРВИ для своего ребенка), строго соблюдайте правила личной гигиены.
Если вы все-таки заболели, не отказывайтесь от грудного вскармливания, ваше молоко – это дополнительный источник защиты еще не окрепшего иммунитета малыша. Кормить грудью можно, ОРВИ в основном передается воздушно-капельным путем, поэтому при соблюдении масочного режима и правил личной гигиены возможность инфицирования малютки сводится к минимуму.

Что касается специальной профилактики для малыша, в периоды эпидемий педиатры часто назначают орошения полости носа аквамарисом, использование гомеопатических препаратов, повышающих местный иммунитет (гриппферон, деринат, виферон и т.д.). Но не стоит назначать какие бы то ни было препараты малышу самостоятельно. При необходимости посоветуйтесь с педиатром.

Для кормящей мамочки могут быть назначены противовирусные препараты и даже антибиотики по показаниям, но еще раз повторюсь, не стоит заниматься самолечением, ведь большинство препаратов проникают в молоко матери и могут нанести непоправимый вред здоровью малыша. Все назначения делает врач.
Желаю здоровья мамам и малышам!

Источник

Безопасное лечение простуды при беременности

Вынашивая ребенка, женщина стремится оградить себя от отрицательных эмоций, от ненужных контактов, от всевозможных болезней, которые могут негативно отразиться на будущем малыше. Но уберечься не всегда удается. Во время беременности иммунитет ниже, чем в обычном состоянии, и в период межсезонья женщина хуже защищена от простудных заболеваний.

Особенности лечения простуды при беременности

Лечение простуды при беременности должно быть полностью безопасно для плода. У всех лекарств, которые назначаются в этот период, оценивается риск применения относительно здоровья матери и развития ребенка.

Если беременная решила применить какое-либо народное средство, то она также должна посоветоваться с врачом. Несмотря на то, что у трав побочных эффектов меньше, чем у химических препаратов, употребление многих ограничено сроками беременности.

В каждом триместре беременности плод проходит свои этапы развития, и простуда при беременности в каждом триместре лечится по-разному.

1 триместр

Лечение простуды во время беременности в 1 триместре осложняется тем, что применение лекарственных средств очень ограничено. У эмбриона происходит закладка внутренних органов и систем:

Малейшее влияние негативных факторов, химических веществ, из которых состоят медикаментозные средства, и организму плода будет нанесен непоправимый ущерб.

Лечение простуды при беременности в 1 триместре – если можно обойтись без лекарств – заключается в полоскании горла настойкой календулы, употреблением теплого питья, чтобы вывести продукты метаболизма, чая с медом и лимоном. Носовые ходы промываются аквамарисом или аквалором, если состояние позволяет, можно сделать ингаляции над вареным картофелем.

2 триместр

После 10 недель плод уже менее подвержен посторонним влияниям. В материнском организме полностью сформировался защитный барьер – плацента, в которой некоторые химические соединения нейтрализуются или задерживаются, и для плода уже не опасны. Ко 2 триместру уже допустимо применение некоторых антибактериальных лекарств и расширяется ассортимент народных средств. Можно уже полоскать горло настоем ромашки – это один из самых популярных антисептиков природного происхождения – рассасывать комочки прополиса. Если простуду не лечить, она может привести к фетоплацентарной недостаточности.

3 триместр

Лечить простуду при беременности в 3 триместре еще проще. Плод уже практически сформировался. Список антибактериальных препаратов, которые можно применять женщине, расширился, на народные средства ограничения остались только по травам, вызывающих выброс эстрогенов и сокращение гладкой мускулатуры, к которой относятся ткани матки. Это шалфей, спорыш, хвощ, рута и подобные им.

Возможность применения всех средств, применяющихся во время лечения простуды при беременности, нужно оговаривать с врачом. Запрет приема некоторых препаратов может быть обусловлен не только сроком, но и индивидуальными факторами, которые можно установить только на основе проведенного обследования.

Источник

Чем можно полоскать горло при беременности — рецепты

Здравствуйте, дорогие читатели. Период беременности приятный, очень ответственный, и иногда довольно сложный. И никто не может полностью обезопасить будущих мам от различных заболеваний, в том числе и от банальной простуды или ангины. Но период ожидания малыша накладывает множество запретов, в том числе и на употребление спасительных лекарств, которые снимут боль и ускорят выздоровление. Под строгим запретом все антибиотики, большинство препаратов на спиртовой основе, да и не все травяные отвары и витаминные комплексы можно пить. Но лечит заболевание просто необходимо. Сегодня мы рассмотрим, как лечить больное горло без угрозы для беременности.

Если говорить о том, чем можно полоскать горло, то существует очень много различных народных, проверенных и безопасных средств для полоскания.

Болит горло при беременности — основные причины

Чаще всего причиной болей выступают острые респираторные заболевания и инфекции. Поэтому важно заранее укреплять иммунитет и проводить профилактику подобных заболеваний.

Также нельзя исключить и вероятность механического повреждения слизистой горла, но в таком случае боль обычно проходит самостоятельно без лечения.

Повреждение может произойти в процессе употребления пищи. Но иногда причина першения и боли в горле — аллергическая реакция, которой не наблюдалась до наступления беременности. Тогда следует выявить аллерген, и исключить его.

Но чаще всего проблема связана либо с банально простудой, либо с более серьезными заболеваниями.

Основные заболевания:

✔ Фарингит.

✔ Хроническое воспаление миндалин.

✔ Ангина.

✔ Синусит.

Если симптомов кроме боли в горле нет, то вероятно просто в помещении очень сухой воздух. Достаточно просто установить увлажнитель. Но если появился кашель, температура и слабость, заложенность носа, то обязательно обратитесь к врачу.

Что делать если болит горло при беременности – советы

В первую очередь стоит обратиться к врачу, который порекомендует вам лечение. Дома следует проводить целый ряд процедур, которые предварительно стоит обговорить и согласовать с доктором.

1. Полоскание разрешенными средствами. Вода для растворов должна быть теплая. Раствор используйте свежий специально приготовленный для процедуры. Не принимайте пищу и воду сразу после полоскания, хотя бы 10 минут.

Полоскание следует проводить не менее 4 раз, а в идеале через каждые 3 часа. В первые дни болезни лучше участить полоскание до периода через каждый час. Промежуток полоскания до и после трапезы около получаса. Не глотайте раствор для полоскания.

2. Проводите ингаляции. Для этой цели хорошо подходит эвкалипт, ромашка, шалфей. Также стоит подышать над молоком или горячей картошкой. Это поможет вам избавиться от осиплости. Также можно делать ингаляцию с ротоканом. Смешайте физ раствора 160 миллилитров и 4 миллилитра ротокана.

При сухом кашле лучше делать ингаляции с ромашкой, подорожником, данные травы поспособствуют смягчению кашля и запустят процесс вывода мокроты. Если кашель стал мокрым, то лучше подойдут багульник и череда.

3. Обрабатывайте горло и миндалины раствором Люголя.

4. Пейте как можно больше жидкости. Это могут быть клюквенные морсы, чай с медом. Можно пить свежие соки. Следует также приготовить отвар шалфея молочный. Долейте к 15 грамм шалфея 250 миллилитров молочка. Нагрейте до закипания. После пусть отвар постоит около 10 минут на слабом пламени. После сцедите. И снова нагрейте до закипания. Дайте остыть. Употребите перед сном.

5. Сделайте компресс. Просто натрите хозяйственным мылом кусочек влажной марлечки. Приложите к горлу и зафиксируйте сверху тканью. Пусть компресс останется на 2 часа.

6. Трижды в день употребляйте по 5 миллилитров сока лука или чеснока.

7. Если отсутствует высокая температура, то можно сделать ванну для ног. Но не используйте слишком горячую воду, парить ноги нельзя!

Полоскание горла при беременности самый безопасный и простой способ избавиться от боли в горле. Тем более что есть доступные народные рецепты, которые помогут в этом.

Не употребляйте препараты без согласования с доктором. При ухудшении состояния обратитесь за медицинской помощью.

Можно ли полоскать горло при беременности?

Полоскать гордо можно и нужно, ведь в данной ситуации это один из самых важных этапов лечения заболевания. Полоскание оказывает следующее действие:

✔ Удаляет и убивает болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности.

✔ Смягчает слизистую.

✔ Способствует регенерации.

✔ Частично снимает боль.

Полоскание горла при беременности — безопасные рецепты

1. Почистите и раздавите 100 грамм чесночка. Сверху долейте 100 миллилитров теплой прокипяченной воды. Пусть стоит ночь под крышкой. После сцедите. Для приготовления жидкости для полоскания разведите 15 миллилитров настоя в 250 миллилитрах теплой воды.

2. Выдавите луковый сок. В 250 миллилитрах теплой чистой воды разведите 15 миллилитров сока и 15 миллилитров меда. Смешайте. Состав можно применять для полоскания.

3. Нагрейте свекольный сок до температуры в 20 градусов по Цельсию. Проводите полоскание.

4. Составьте травяной сбор из 2 частей эвкалипта, 1 части листиков березы, 3 частей шалфея. К 15 грамм смеси целебных трав добавьте кипяток. Дайте отстояться около четверти часа. Сцедите. Раствор для полоскания готов.

5. Нагрейте 250 миллилитров воды до температуры в 40 градусов по Цельсию. Добавьте в воду 5 грамм меда и 5 грамм соды. Смешайте.

6. Приготовьте черный крепкий чай и добавьте 5 грамм меда.

7. Разведите 5 миллилитров яблочного уксуса с 200 миллилитрами теплой воды.

8. Мирамистин. Его можно приобрести в аптечном пункте. Средство стоит не дорого и проверено опытом. Разведите 15 миллилитров мирамистина в 250 миллилитрах теплой воды.

Полоскание рекомендуется чередовать и, если есть возможность использоваться в день несколько средств.

Полоскание ромашкой или ротоканом при беременности

Целебные свойства аптечной ромашки были известны еще древним грекам. В своем составе ромашка имеет множество биоактивных веществ, среди которых органические кислоты, эфирные масла, кумарины, флавоноиды, витамины и другие.

Именно содержание подобных веществ и обеспечивает целебные свойства цветка.

Ромашка:

✔ Обеззараживает.

✔ Снимает воспаление.

✔ Утоляет боль.

✔ Расслабляет.

✔ Способствует заживлению.

Ромашку широко применяют при лечении многих заболеваний, том числе для полоскания при воспалениях горла, глотки, и миндалин. При этом ромашка не только лечит, но и помогает снять неприятные симптомы.

На ранних сроках беременности запрещается употреблять ромашку внутрь, так как она способна повысить тонус матки. Но полоскать горло можно.

Готовим настой:

В термос поместите 60 грамм соцветий. Залейте 60 миллилитрами кипятка. Закройте термос. Настой должен отстояться 180 минут. После чего его следует сцедить, и дать остыть до температуры в 38 градусов по Цельсию. Можно приступать к полосканию.

Для лечения ангины добавьте в 250 миллилитров настоя пару капелек обыкновенного йода, который есть в каждой аптечке.

Длительность одного полоскания должна составлять не менее 3 минут, а частота повторений процедуры – около 5 раз и чаще.

Еще одно замечательное и безопасное средство для беременных – ротокан. Он обладает теми же свойствами, что и ромашка, но при этом он способствует регенерации слизистой вашего горла.

Для приготовления раствора для полоскания, вам понадобится налить 250 миллилитров теплой воды, и добавить туда 5 миллилитров раствора ротокана, который продается в

аптеках. Размешайте. В течение пары минут проведите полоскание. Рекомендуется на одно полоскание расходовать все 250 миллилитров жидкости. Процедуры рекомендуется проводить не менее 4 раз в день. Приступайте к процедуре за полчаса до трапезы и через пару десятков минут после последнего употребления пищи.

Полоскание солью при беременности

Данный рецепт известен большинству из нас с самого детства. Наиболее эффективной считается морская соль.

Разведите в 250 миллилитрах тепленькой водички 5 грамм соли. Закапайте в раствор буквально пару капелек йода. Смешайте. Подобный состав способствует заживлению и обеззараживанию слизистой, снимает отеки. Помните, чем дольше и чаще проведите процедуру, тем скорее вас покинет заболевание и его неприятные симптомы. После полоскание рекомендуется некоторое время не принимать пищу и воду, что бы соль, оставшаяся в горле, могла еще подействовать и уничтожить микробы.

Главное следите, чтобы вода не была чрезмерно высокое температуры, иначе рискуете получить ожог. Но не у всех в доме есть морская соль, в таком случае замените ее на обыкновенную йодированную.

Фурацилин — для полоскания горла

Данное средство заслужило популярность среди будущих мам за счет своей способности уничтожать микробы. Если применять препарат на протяжении 5 суток, то он способен уничтожить популяцию бактерий и вирусов. Но мгновенно это средство не работает.

Разотрите 5 таблеточек в порошок и залейте их литром горячей водички. Перемешайте и дайте остыть до температуры, которая будет подходить для полоскания. Для полоскания отлейте 250 миллилитров. При ангине рекомендуется долить в 250 миллилитров раствора 15 миллилитров перекиси водорода 3%.

Хлорофиллипт для полоскания горла

Препарат полностью натурален и изготовлен из листочков эвкалипта. Основные целебные компоненты — хлорофиллы, благодаря чему, препарат и назван.

Для полоскания следует развести спиртовой раствор, приобретенный в аптеке, согласно инструкции. После полоскания сразу станет чуть легче, так как удалится часть гноя из горла и уничтожится часть инфекции. Примерные пропорции для приготовления слабого раствора – 15 миллилитров настоя на литр теплой воды.

Проведите тест на аллергию заранее. Смажьте капелькой препарата кожу на запястье. Если через сутки никакой реакции нет, то препарат можно применять.

Отвар или настой цветов календулы для полоскания горла

Действие цветов календулы очень похоже на эффект от применения соцветий ромашки.

Готовим средство для полоскания. Доведите 400 миллилитров воды до закипания. Залейте 10 грамм календулы. Пусть настаивается в термосе около получаса. Проводите полоскание не менее 4 раз в сутки.

Если нет возможности приготовить отвар, то приобретите в аптеке спиртовую настойку. Добавьте 5 миллилитров на 250 миллилитров теплой воды.

Полоскание солью и содой при беременности

Сода прекрасно подходит для лечения больного горла. Чтобы усилить ее лечебное воздействие, следует добавить соль и немного йода. Главное не слишком часто полоскать, иначе есть риск слишком высушить слизистую.

В 250 миллилитров воды теплой температуры добавьте 5 грамм соды, 5 грамм соли, пару капелек йода. Смешайте. Поласкайте около 4 раз за день. Соль, сода, йод для полоскания горла очень эффективное и безопасное средство.

Шалфей при беременности — полоскание горла

Очень часто при беременности применяют шалфей для полоскания горла.

Растение широко известно, и обладает массой целебных свойств:

✔ Убивает микробы.

✔ Снимает воспаление.

✔ Способствует заживлению.

✔ Стимулирует выведение мокроты через отхаркивание.

✔ Помогает снять сильный кашель.

✔ Легкое натуральное обезболивание.

✔ Вяжущее свойство.

✔ Останавливает кровь.

Для приготовления состава для полоскания следует довести до кипения 200 миллилитров воды. И залить 5 грамм сухого растения. Пусть полчаса отстаивается. Затем сцедите. Можно проводить процедуру полоскания каждые 3 часа.

Настойка прополиса при беременности — полоскание горла

В период беременности лучше подойдет водный настой прополиса. Залейте в термос 100 миллилитров воды, нагретой до температуры не выше 50 градусов по Цельсию. Измельчите пчелиный клей. Добавьте 10 грамм данного клея в воду. Пусть отстоится в термосе 24 часа.

Затем для полоскания в 100 миллилитрах воды разводите около 20 капелек настоя.

Если такой возможности нет, то разведите спиртовой настой согласно инструкции.

Спиртовой настой 5 капелек смешайте с 250 миллилитрами воды. Можно добавить около 5 грамм меда.

Перед беременностью следует залечить все очаги инфекционных заболеваний. Для профилактики также можно проводить полоскания, принимать сок лука и чеснока.

Не стоит появляться в местах массового скопления людей. Если вы все же заболели, то обязательно следует обратиться к врачу.

Согласовывайте с вашим доктором любое из средств, для полоскания и ингаляции.

Не применяйте средства при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Помните, при беременности возрастает чувствительность ко многим веществам.

Поэтому применение любого средства следует начинать с малых доз, для выявления негативной реакции. Если появилась реакция, то следует немедленно прекратить применять средство. Не занимайтесь самолечением.

Без правильного диагноза невозможно подобрать правильное лечение. Помните, в вашем состоянии вы несете ответственность не только за вашу жизнь, но и за жизнь ребенка.

Источник