7 основных видов педикюра: в чем различия?
Знаете ли вы, в чем состоит различие между классическим и европейским педикюром, а также другими его видами? Прочитав эту статью, вы будете разбираться в тонкостях всех этих процедур и сможете определить, какая из них вам лучше всего подходит.
Немного истории
Знаете, кто занимался уходом за ногами в прежние времена? Брадобреи, то есть, цирюльники! Мало того, они еще лечили зубы и занимались другими процедурами по уходу. Деление на разные профессии произошло позже, более узкая специализация началась в XIX веке. И лишь в начале ХХ века появились заведения, в которых мастера занимались только уходом за ногами. А в советское время в общественных банях был «Мозольный кабинет», там не только удаляли мозоли, но и делали педикюр.
В наше время практически в любой парикмахерской, не говоря уже о салонах красоты и фитнес-центрах, есть мастера педикюра. Этому искусству вполне можно научиться самостоятельно и делать педикюр дома. Главное, иметь набор необходимых инструментов: щипчики, маникюрные ножницы, пилочки, терки и пр.
Классический
Этот вид педикюра является самым известным и популярным. В отличие от европейского, его называют обрезным. Цель классического педикюра — уход за ступнями и ногтями, придание им красивого, ухоженного вида.
Сначала мастер обязательно делает ванночку для ступней. В этом случае применяется вода с относительно горячей, приятной температурой и мыльным раствором. Ванночка делается для распаривания ногтей, кутикулы и огрубевшей кожи пяток.
Далее, мастер удаляет со ступней ороговевший слой кожи. Это делается с помощью специальных пилок и губок с шероховатой поверхностью. Затем с помощью специальной палочки обрабатывается кутикула: она аккуратно отдвигается, затем обрезается с помощью маникюрных ножниц. Важное замечание: место среза тщательно дезинфицируется.
После этого с помощью щипчиков обрезаются ногти. Наконец, мастер придает им форму, используя различные пилочки. При желании клиента ногти покрывают лаком: обычным или акриловым.
Европейский
Европейский педикюр отличается от вышеописанного тем, что в этом случае кутикула не обрезается, а только отодвигается (поэтому он и называется «необрезным»).
Чтобы кутикулу можно было легко и безболезненно отодвинуть, сначала на нее наносят специальный состав, который размягчает кожу, не повреждая ее. После этого кутикула легко отодвигается. Это делается специальной палочкой из апельсинового дерева (это разовый инструмент, после использования его выбрасывают). В этом случае риск инфекции сводится к минимуму. Европейский педикюр особо рекомендуется женщинам с тонкой чувствительной кожей ступней.
Важное замечание! Для женщин с так называемыми «запущенными» ступнями европейский педикюр не подходит. Он годится лишь для тех клиенток, которые следят за ногами и регулярно делают педикюр. А в запущенных случаях для приведения ступней в порядок может понадобиться до десяти процедур. В таком случае более эффективным будет классический способ педикюра, когда кутикула подлежит обрезанию. В запущенных случаях также рекомендуется дополнить процедуру массажем ступней. Это усилит кровообращение в районе ступней, и средства для ухода (кремы, гели, лосьоны) лучше впитаются.
Аппаратный
Комбинированный
Здесь сочетаются два вида педикюра: классический и аппаратный. Этот способ состоит в том, что ступни приводят в порядок с помощью аппаратных насадок, а ногти и кутикула обрабатываются обычными педикюрными инструментами.
Экспресс-педикюр
Такой педикюр — это всего лишь обработка ногтей. Ванночек здесь не делают, ступни не размягчают, огрубевшую кожу не удаляют. При экспресс-педикюре мастер работает только с ногтями: он удаляет с них прежний лак, быстро подпиливает их и покрывает свежим лаком. Такая услуга предназначена для клиенток, которые постоянно следят за ногами, но любят часто менять цвет лака.
Спа-педикюр
В этом случае ноги и ступни подвергаются полному уходу. Он включает не только обычную обработку ступней, но также пилинг, скраб, массаж, использование носочков, пропитанных специальным лосьоном, ароматерапию и пр. После СПА-педикюра у вас будет ощущение, что не только ваши ноги приведены в идеальный порядок, но и вы сами получили полный отдых и расслабление. Понятно, что СПА-педикюр более продолжительный по времени, чем обычная процедура.
Полный педикюр что это такое
Педикюр – это не только подпиливание ногтя, но и уходовая процедура – обработка и оформление ногтевой пластины, глубокий уход за кутикулой.
Какой из них выбрать, чтобы не пожалеть? Расскажем про техники, сравним их, поможем выбрать лучший именно для вашего случая!
Классический педикюр
Классический (обрезной) педикюр – первый вид педикюра, который был изобретен для ухода за ногами. Для его проведения кожу предварительно распаривают в теплой воде с добавлением морской соли или геля-кератолитика. До настоящего времени размягченные ороговелости удаляли пемзой и лезвиями, сейчас же лезвия могут дополняться фрезами, то есть элементом аппаратного педикюра.
Классическая методика осталась только в домашнем употреблении, салоны и центры красоты не используют обрезной педикюр из-за множества недостатков.
Преимущества – возможность проведения в домашних условиях при наличии соответствующего опыта.
Недостатки классического педикюра:
Европейский педикюр
Этот педикюр называют необрезным или сухим – при его проведении не используются режущие инструменты и мацерация (распаривание) кстоп. Работа ведется пилочками различной абразивности.
Для удаления очень грубых участков используют растворы-кератолитики – ими смачивают салфетки и прикладывают к ороговелостям, затем размягченные участки также удаляют пилочкой.
Кутикулу обрабатывают ремувером, убирают апельсиновой палочкой и формируют красивую форму ногтей. По желанию клиента мастер наносит на ногти декоративное покрытие.
Преимущества европейского педикюра:
Недостатки:
Аппаратный педикюр
Аппаратный педикюр – эффективный и безопасный способ ухода за ногтями и кожей стоп. Фактически в современных салонах и центрах красоты он уже стал классическим. Для его проведения используют педикюрный аппарат со множеством сменных насадок-фрез, которые вращаются во время работы. Чередуя насадки, мастер счищает огрубевшую кожу на ступнях, удаляет кутикулу, формирует и полирует ногтевую пластину.
Аппаратный педикюр эффективно борется с натоптышами и сухими мозолями, служит профилактикой воспаления ногтевого валика. Этот вид педикюра – настоящее спасение для мужчин, так как у них очень грубая кожа на ступнях, справиться с которой может только аппарат.
Преимущества:
Медицинский педикюр
Разновидность аппаратного педикюра, основное внимание уделяется лечению заболеваний стоп. В крупных центрах красоты медпедикюр выполняет подолог – врач, который диагностирует заболевания стоп, занимается их лечением и профилактикой.
С помощью медицинского аппаратного педикюра можно избавиться от глубоких трещин на пятках, вросших ногтей, стержневых мозолей. Рекомендован людям с чувствительной кожей, с синдромом диабетической стопы. Педикюр проводится в составе комплексного лечения грибковой инфекции ногтей и кожи стоп.
Преимущества медицинского педикюра:
Кислотный педикюр
Кислотный педикюр – безопасная процедура, которая быстро и эффективно убирает ороговевшие клетки, делает кожу стоп гладкой, мягкой и нежной. Проводится педикюр с помощью фруктовых кислот – их растворы наносят на ступни, через несколько минут размягченные ороговелости убирают пилочкой. После очищения ступней мастер приводит в порядок ногти.
Преимущества
СПА-педикюр
SPA-педикюр – длительная (1,5-2 часа), но очень приятная процедура, которая не только ухаживает за ногтями и кожей стоп, но еще дает релаксацию и восстанавливает эмоциональный фон клиента.
Кожу стоп сначала размягчают в ванночке, затем проводят мягкий пилинг, корректируют форму ногтей, удаляют кутикулу. Завершающий этап – увлажняющая маска, расслабляющий массаж, нанесение питательного крема. По желанию клиента мастер проводит парафиновые обертывания ступней, в конце процедуры на ногти наносит декоративное покрытие.
Для SPA-педикюра используют натуральную косметику из морской соли и водорослей: скрабы, маски, кремы, лосьоны и сыворотки мягко ухаживают за кожей и ногтями, очищают их и укрепляют. Сеанс сопровождает приятная музыка, воздух пропитан нежными ароматами благовоний – это успокаивает и расслабляет клиента, настраивает на позитив.
Преимущества:
Спортивный педикюр
Спортивный педикюр выполняют спортсменам и людям, которые ведут активный образ жизни, также эта процедура популярна у мужчин. Особенность спортивного педикюра – придание ногтевым пластинам оптимальной формы, чтобы свести к минимуму риск травмирования пальцев при повышенных физических нагрузках. Спортсмены нуждаются в особом уходе за кожей стоп: после тренировок на ней появляются мозоли, натоптыши, трещины, другие повреждения.
Во время спортивного педикюра проводят массаж стоп, направленный на улучшение кровообращения, снятие напряжения, выведение токсинов. На кожу наносят средства, которые снижают потоотделение, препятствуют появлению неприятного запаха и грибковой инфекции при длительном ношении закрытой спортивной обуви.
Фиш-педикюр (с рыбками)
Экзотический вид педикюра, который используется в качестве релакс-процедуры. Во время сеанса ноги погружены в аквариум с рыбками гарра руфа – эти маленькие существа в природе питаются бактериями и органическими остатками. Зубов у гарра руфа нет, они губами счищают пищу с различных предметов, так же поступают и при контакте с ногами, ротовой присоской снимая ороговелости.
Избавить от очень грубой кожи на ступнях рыбки не могут, после них нужно дополнительно проводить обычный педикюр. Но «рыбий» педикюр имеет свои преимущества:
Какой педикюр выбрать?
Какой педикюр все-таки стоит сделать? Процедура должна проводиться по показаниям, рекомендацию по технике обязательно даст врач-подолог.
Медицинский педикюр: что это такое и зачем он нужен
С наступлением теплого сезона задача записаться на педикюр даже к своему мастеру, который всегда готов «найти окошко», превращается в то еще испытание. И пока мы спорим, какой педикюр лучше — обрезной или европейский, аппаратный или кислотный, наш эксперт — Эльмира Мингалеева, специалист в области подологии Клиники эстетической косметологии Remedy Lab — предлагает обратить внимание на медицинский (подологический) педикюр, а также советует лучшие средства для домашнего ухода за стопами.
Медицинский педикюр — не просто гигиеническая процедура, во время которой вы отдыхаете в удобном кресле, одной рукой скроля ленту Instagram, а другой перебирая типсы со свотчами лаков. Это необходимая инвестиция в здоровье стоп, которая гарантирует не только ухоженные ногти, но и легкую походку.
Виды педикюра: какой кому
Виды педикюра напрямую зависят от того, что требует стопа. Классический педикюр с использованием инструментов (щипцы, пилки, кусачки, ножницы) и предварительным размягчением кожи противопоказан детям и тем, у кого диабетическая стопа. Аппаратный — с использованием фрез разной абразивности для обработки кутикулы и кожи — не подходит тем, у кого есть микоз, так как аппарат может увеличить площадь заражения, включая другие слои эпидермиса. Такой педикюр не подойдет для детской стопы и стопы с гипергидрозом. Ферментативный (кислотный) педикюр — как понятно из названия, основным инструментом тут выступают ферменты. Суть — в мягком и естественном отшелушивании клеток, закончивших естественный жизненный цикл. Это «умный» педикюр нового поколения.
Подологический педикюр — не просто обработка, а комплексная медицинская процедура для решения проблем, связанных со стопой и ногтями. В кабинете подолога вы получаете полную диагностику стопы и при необходимости — план профилактики, лечения, направление к другому специалисту — флебологу, ортопеду, хирургу-ортопеду.
Медицинский педикюр — конечно, про красоту, но в первую очередь — про здоровье. Полноценный комплексный подход к решению проблем стоп.
Стопа подвержена деформации — возрастной, профессиональной. Плюс на ее здоровье могут отражаться внутрисистемные заболевания — например, эндокринные, а также инфекционные — грибковые, как результат сниженного иммунитета. Правильно поставить диагноз и сделать забор анализов, назначить действенное лечение поможет подолог. Разбираться с проблемой, используя средства, которые активно рекламируют с наступлением теплого сезона, — не лучшая идея. Лечиться можно долго и в итоге безрезультатно.
Эльмира Мингалеева, специалист в области подологии клиники Remedy Lab: «Здоровая стопа — это совершенно другое качество жизни! С возрастом подологический педикюр рекомендуется всем. Мы работаем с гиперкератозом, чтобы пациент мог нормально ходить. Увеличение ногтевой массы может быть связано с нарушением трофики, кровообращения. Ногти меняют структуру и утолщаются. Плюс проблема трещин, развитие которых может быть вызвано бактериями, внутрисистемным заболеванием или механическим воздействием. Подолог поможет сохранить целостность кожного и липидного покрова, здоровье ногтей и стоп».
Подологический педикюр — план действий
Подологический педикюр — в первую очередь медицинская процедура, которая требует от специалиста профессиональных знаний и специальных навыков. Ведь он не только обрабатывает стопу по типу кожи, но и должен диагностировать проблему, назначить лечение, которое требует познаний в области протезирования, малой ортопедии, ортониксии (исправление ногтевой пластины), тейпирования, а при необходимости направить вас к более узким специалистам (хирургам, ортопедам, флебологам, эндокринологам) для устранения патологий.
Одна из самых распространенных проблем — вросший ноготь. К счастью, сейчас хирургические методики отошли на второй план. «Теперь проблема решается ортониксией, комплексом мер для исправления ногтевой пластины, включающим систему podofix, титановую нить, скобу 3ТО. Все зависит от состояния ногтей, наличия воспалительного процесса, показаний. Плюс подолог поможет решить проблему гипергидроза, повышенного потоотделения — в том числе и с помощью космецевтических препаратов. Проблемы со стопами провоцирует и ношение узкой обуви — тут и воспаления ногтевых валиков, и развитие так называемых „косточек“. Подолог научит правильно подстригать ногти, выбирать обувь, расскажет о профилактике», — поясняет Эльмира Мингалеева.
Врачи не перестают повторять, что предотвратить заболевание проще, чем потом его лечить. Это утверждение справедливо в отношении всех разделов медицины. Подолог знает, к чему может привести деформация стопы, поэтому решает проблему, не дожидаясь необратимых изменений. Главное, чтобы вы записались на прием и дошли до кабинета.
«Система индивидуальных ортезов, сделанных под конкретную деформацию ногтей, разгружает стопу, позволяет улучшить ситуацию с вальгусной деформацией (искривление большого пальца, рост косточки). Индивидуальные разгрузочные стельки делают стопу более правильной в функциональном плане. Разгружая стопу, можно снизить нагрузку на колени, тазобедренные суставы, поясничный отдел, в том числе и плечевой пояс», — рассказывает Эльмира Мингалеева.
Что еще может предложить подолог, помимо медицинского педикюра, диагностики и лечения проблем? Например, дезинфекцию вашей обуви.
В Remedy Lab есть камера, которая с помощью ультрафиолетовых лучей и ионов серебра обеззараживает обувь изнутри, чего сложно добиться в домашних условиях, ведь грибковые споры могут жить в ней до 20 лет! Эльмира Мингалеева напоминает: обработка обуви — важный этап в качественном педикюре XXI века.
Фруктово-ферментативный педикюр Fani Ben Ami
Для атравматичного решения проблем подолог предложит ферментативный или кислотный педикюр. В Remedy Lab используют продвинутую израильскую космецевтику Fani Ben Ami. Если вы пока не пробовали — срочно исправляйтесь. Оно того стоит. Основатель бренда Фани Бен-Ами окончила Бар-Иланский и Тель-Авивский университеты, с 1993 года занимается научными исследованиями в области косметологии и дерматологии. Помимо Fani Ben Ami, благодаря Фани появились классные ногтевые марки KartCosmetics и ADN. В 2018-м она создала бренд Fani Ben Ami для косметологов и подологов. Его главное преимущество — сочетание натуральных компонентов и инновационных технологий в дерматологии и подологии.
Формулы подходят для всех видов кожи и решают самые разнообразные проблемы: гиперкератоз, натоптыши, микротрещины, сухость.
Эльмира Мингалеева называет педикюр Fani Ben Ami лечебно-профилактическим, ведь это полноценная процедура, которая с каждым сеансом меняет качество кожи и оздоравливает стопы и ногти. Благодаря мягкому воздействию на эпидермис и натуральным компонентам в составе средств процедура не имеет противопоказаний. Такой педикюр безопасен для беременных, диабетиков и даже детей.
После диагностики стоп проводят очищение и пилинг по типу кожи. Аппарат не используют — вместо машины работают натуральные компоненты: овощи и фрукты (капуста, томат, огурец, абрикос, лимон, яблоко, папайя, персик, виноград), экстракты лекарственных растений. Фруктово-ферментативный педикюр имеет накопительный эффект — пилинг действует в течение недели после процедуры.
ТОП-10 средств для домашнего ухода за стопами
Подологический педикюр — это прекрасно, но правильно поддерживать здоровье стоп надо и дома. Эльмира Мингалеева делится с читателями Posta-Magazine своими любимыми средствами, которые на ура справляются с поставленными задачами. Обратите внимание на продукцию авторитетных брендов — им доверяют не только простые пользователи, но и подологи всего мира: Fani Ben Ami (Израиль), Footlogix (Канада), Spirularin (Германия) и Podopharm (Польша).
Масло для кутикулы Fani Ben Ami на водной основе регенерирует и увлажняет кутикулу, ухаживает за ногтями. В отличие от обычных масел не сушит и глубоко проникает за счет молекулярной структуры. Не оставляет жирных пятен. Крем с тальком этого же бренда обволакивает кожу и делает ее шелковистой, помогает при гипергидрозе. Можно наносить утром сразу после душа и использовать на ночь. Крем Podopharm для ежедневного ухода за сухой кожей стоп, подверженной различным агрессивным воздействиям, — единственный крем с колострумом (молозиво), восстанавливающим липидный слой. Крем для ног с ионами серебра Podopharm подходит для любого типа кожи, смягчает и борется с повышенным гипергидрозом, что особенно важно в летний период. Спрей Podoflex Antifungal — мастхэв для тех, кто занимается спортом, посещает бассейн и сауну. Защищает стопу 24 часа от микробов, бактерий и других патогенов. Для усиления эффекта можно использовать с кремом с ионами серебра: спрей — по утрам в течение двух недель, крем — на ночь.
Все о педикюре: почему вам не нужны пятки младенца? Рассказывает профи
Мастер маникюра и педикюра Екатерина Кириллина — о том, что такое идеальный педикюр, как правильно стричь ногти дома и почему не стоит выбрасывать бабушкину пемзу.
Недавно мы провели аж два (в один не уложились:)) прямых эфира с Катей Кириллиной, крутым мастером по ногтям и совладелицей нашего салона Beautyinsider & KA2. Разговаривали о педикюре — какой лучше? Как поддерживать дома? Ответы на наболевшие вопросы — ниже.
Какой вид педикюра лучший?
Ключевую роль играет тип кожи на ступнях. У вас какая, сухая или влажная?
Для сухой кожи подойдет аппаратный педикюр: при этом не требуется замачивания и распаривания ног, и всегда хорошо видно, нужно ли еще что-то где-то убрать, или убрано достаточно и пора остановиться.
Для влажной подходит комбинированный педикюр: обернуть ноги горячей салфеткой, чтобы размягчить натопытши, затем убрать их пилкой и дошлифовать стопы аппаратом.
Отдельная история — диабетическая стопа. У людей, больных диабетом, очень сухая хрупкая кожа, которую легко поранить.
Кислотный педикюр подходит для сухой и для влажной кожи стоп. Хорош тем, что дает быстрый и прологнированный результат: снимается максимум из возможного и кожа нарастает ровным и плотным слоем. Гладкие ноги на месяц-полтора.
Кислотный педикюр тоже бывает разный. Классическая версия делается в 2 этапа: сначала наносят кератолитик (он разрыхляет чешуйки кожи), затем состав с кислотами (он размягчает и растворяет натоптыши). Если натоптышей мало, нет смысла делать полную процедуру. Тогда подойдет лайт-версия: меньше по времени выдерживаем кератолитик и в меньшем количестве наносим (или не наносим вообще) второй состав.
Лайт-версию используют и для диабетической стопы. У диабетиков слишком чувствительная кожа и часто бывают микротрещины, кислоты могут разъесть эти трещинки и нанести больше вреда, чем пользы.
Как показывает практика, лучший результат получается, когда мастер знает все техники, в совершенстве работает и пилкой, и аппаратом, и кусачками и комбинирует их в зависимости от показаний — стоп клиента.
Я люблю классический педикюр, а мой мастер — нет. Почему?
«Классикой» считается процедура, когда ноги предварительно замачивают в тазике. Клиенты ее часто любят, потому что стесняются, особенно после рабочего дня — они же весь день ходили, ноги плохо пахнут, а тут их надо подсовывать буквально под нос мастеру. Стесняться не надо! Мастер педикюра — это почти врач: он привык ко всему, работает в маске, и перед началом работ наносит дезинфектор, который частично устраняет запахи.
А классический педикюр многие мастера (и я в том числе) не любят, потому что после замачивания кожа так разбухает, что невозможно понять, сколько именно наросшей кожи нужно убрать. Поэтому часто перепиливают.
Мастер говорит, что «пяточки как у младенца — это плохо». Почему?
Пресловутые «пяточки как у младенца» — достижимый, но совершенно ненужный взрослому человеку идеал. Младенцы, как известно, не ходят, а лежат в колясках, поэтому кожа у них на ступнях мягкая, гладкая и розовая. Мастер педикюра, конечно, может убрать всю наросшую кожу и сделать идеальные розовые пяточки, но ходить вам потом будет больно. Лучше немного оставить, чем снять все под ноль.
Так сколько кожи убирать, и когда мастер должен остановиться?
Сколько именно наросшей кожи оставлять, мастер и клиент решают вместе. Это зависит и от образа жизни и профессии клиента — например, если балерине убрать все мозоли и натоптыши, она просто не сможет танцевать. Поэтому, если есть какие-то «нужные» мозоли, лучше сразу об этом сказать.
По ощущениям иногда сложно понять, достаточно ли кожи вам убрали или нет. Но есть четкий сигнал, когда точно надо остановиться: когда пятка начинает чувствовать пилку. Пока вам убирают натоптыши, вы ощущаете пилку как будто через плотный носок. Как только натоптыши спилили, чувствительность сразу увеличивается.
Мастер залезает палочкой под свободный край ногтя — так правильно?
Правильно. Таким образом он удаляет лишнюю кожу, которая образуется из-за трения ногтя о ногтевое ложе и обувь. Если эту кожу вовремя не убрать, она накопится, огрубеет и, фактически, превратится в инородное тело. А рядом под ногтем образуются пустоты, где будет скапливаться грязь.
Ступни через три дня после похода в салон снова становятся шершавыми. В чем причина?
Причин может быть много: неудобная обувь (узкая или та, которая вам мала), занятия спортом, привычка ходить босиком по газону. Большой вес — в том числе.
Посмотрите, может, у вас новая обувь, туфли на каблуках или стоптанные угги? Помните, что не надо покупать обувь, которая вам впритык. И лучше всего покупайте ее вечером, когда нога отекла и стала больше.
Если вы занимаетесь бегом, велосипедом, плаваете в бассейне — не ждите идеальных стоп. Никакой крем не поможет.
Но нельзя исключить вариант, что мастер ошибся с выбором типа педикюра или просто поторопился. Для максимально гладких стоп я, например, люблю заполировывать (как бы запечатывать) все незаметные неровности бафом. Таким образом сглаживаются мелкие царапины и кожа потом меньше нарастает.
Какие проблемы можно решить в салоне, а с какими — идти к врачу?
Медицинский педикюр — работа с сильно вросшими ногтями, кератозом (когда кожа нарастает слишком активно и на ступнях возникают трещины) и прочими патологиями. В каждом конкретном случае ваш мастер должен сказать, справится ли он с имеющейся проблемой, или тут требуется скальпель.
Еще надо понимать, что педикюр в салоне — эстетический. Мастер, в том числе, заботится о том, чтобы придать красивую форму ногтям и ровно нанести покрытие. А медицинский педикюр не про красоту — ногти будут пострижены так, как растут, а не так, «как красиво». Покрытия может и не оказаться вовсе.
А можно дома тереть пятки пемзой?
Можно, но делать это нужно правильно. Пемза — это камень, он снимает грубую кожу, а на мягкой оставляет микроповреждения. Тогда в ответ на травму кожа нарастает сильнее.
Чтобы правильно убрать натоптыши, нужно снять пемзой в душе первый слой грубой кожи, затем выйти из душа и подождать пару минут, чтобы ноги немного обсохли. Когда кожа будет чуть влажной, заполировать ее мягкой пилкой или баффом. Для полировки подходят деревянные или металлические пилки с абразивностью 180-240.
Натоптыши под пальцами лучше не трогать — там легко перепилить кожу, и ходить будет некомфортно.
Можно вообще не пользоваться пемзой, а раз в неделю тереть стопы мягкой пилкой — этого достаточно. Главное — ничего не выстригать ножницами или кусачками. (Да, бывают люди, которые убирают мозоли кусачками. Не надо так.)
Прилично ли ходить на педикюр, если у вас грибок?
Да. Мастера привыкли ко всему и обычно нормально относятся к грибку. Инструменты все дезинфицируются, пилки используются одноразовые — опасности никакой нет.
Однако, лучше все равно предупредить администратора салона, что у вас есть такая проблема: в соседнем кресле могут оказаться другие клиенты, которые могут испугаться.
Какая форма ногтей на ногах — самая правильная?
Мягкий квадрат. Даже так — квадрат с закругленными углами.
Тут два важных момента. Первый — чтобы углы ногтя были именно полукруглыми, потому что острые отрастут и будут впиваться в палец.
Второй — торец ногтя должен быть не овальным, а прямым. Тогда ноготь не будет ломаться об обувь.
Как постричь ногти самому дома?
Удивительно, но многие не умеют стричь ногти на ногах — обрезают их криво или под корень, провоцируя их врастание.
Как надо?
1. Возьмите пилку. Ногти лучше не стричь, а подпиливать, потому что от ножниц часто ногти трескаются.
2. Закруглите края ногтя.
3. Спилите основную длину, оставьте 1-2 мм.
4. Край делайте прямым, а не полукруглым. Велик соблазн подпилить ноготь по линии улыбки (линия, которая разделяет ногтевое ложе и свободный, отросший край ногтя), но этим можно спровоцировать врастание ногтя в боковой валик.
А вообще во многих салонах есть отдельная услуга — стрижка ногтей. Приходите — мы все сделаем!
Как еще ухаживать за ногами дома?
Раз в неделю можно потереть пятки деревянной пилкой и бафом — пилкой снимаете грубую кожу, бафом дошлифовываете. Главное — ноги должны быть распаренными, но сухими. То есть — см. выше — после душа выходите, вытираетесь и можно шлифовать.
Еще есть крутая штука — варежка для пилинга тела. Такими в Турции работают в хаммамах. Этой варежкой невозможно перепилить кожу стоп, зато можно аккуратно убрать ороговевшие частички и поддержать гладкость.
Если пользуетесь дезодорантами или пудрой для ног — помните, что их наносят только на сухую кожу. Если нанести на мокрую, эффекта не будет.
Очень популярны средства с кислотами и мочевиной. Они обещают убирать натопытши. Мочевина в первую очередь показана влажным стопам, но люди, не разобравшись, используют ее для сухих. Еще, бывает, сверху кислотные носочки надевают. В итоге пересушивают и сами перепиливают стопы, а на педикюр идут уже восстанавливать. Я за то, чтобы средства с кислотами или мочевиной назначал подолог или врач-дерматолог.
Как избавиться от натоптышей?
Натоптыш — это огрубевшая кожа на стопе. Ее не надо срезать или выстригать. Мастер ее убирает пилкой, но не полностью — под пальцами на стопе, например, оставляет, иначе вам будет неудобно ходить. А еще он должен оставить те натоптыши, о которых вы попросите — если (см. выше) без них вы, например, не сможете танцевать.
Частые причины натоптышей — неудобная обувь и/или плоскостопие. В таком случае рекомендую сходить с ортопеду и сделать стельки на заказ. Ноги у всех разные, поэтому стельки нужны индивидуальные.
Кроме того, натоптыши могут появиться, если заняться новым для себя спортом или отправиться в долгий поход.
Можно дома самой подрезать кутикулу?
Конкретно подрезать не рекомендую. Лучше подпилить бафом или убрать жидкостью для кутикулы. Но если кутикула сильно наросла, то лучше, конечно, сходить в салон.
Как понять что мой мастер педикюра — настоящий профи?
Понятно, что хороший мастер носит перчатки и маску, дезинфицирует инструменты и поверхности, которые поддаются дезинфекции, и по-максимуму использует одноразовые материалы. Это очевидно.
Еще хороший мастер при первом знакомстве постарается выяснить побольше о вашем образе жизни: занимаетесь ли вы спортом, стоячая ли у вас работа, носите ли вы каблуки, как ухаживаете за ногами дома. Словом, все, что может иметь значение.
И еще он должен предложить вам конкретный вариант педикюра и обосновать, почему нужен именно такой. Например, моя постоянная клиентка просит сделать ей кислотный педикюр, потому что через два дня уезжает на море. Но я вижу, что она была у меня 2 недели назад, и кожа нарасти не успела. Тогда, вместо того, чтобы делать ей полную процедуру, хороший мастер объяснит, что сейчас лучше просто немного простись аппаратом и перекрасить ногти. В общем, для хорошего мастера главное — не собственная выгода, а польза для клиента.