Подруга начала пить что делать

«Знаю людей, которые выпивали по 8 бутылок в сутки». Психотерапевт о том, как помочь человеку с зависимостью

Близкий человек вдруг пристрастился к алкогольным напиткам и его жизнь пошла под откос — к сожалению, такая история знакома многим. Зачем он это делает? Почему не может остановиться? Мы попросили психотерапевта Сергея Лазарева объяснить, что из себя представляет алкогольная зависимость, как вовремя обратить на нее внимание и какой может быть помощь.

Выпивать — это наша народная традиция

— Традиция употребления алкоголя имеет глубокие корни в нашей истории. Вспомните: водка с перцем — от простуды, водка с солью — от диареи, а некоторые, к моему ужасу, до сих пор лечат язвенную болезнь желудка водкой натощак!

В народе как говорят? Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрет. Больше скажу, дело не только в наследии нашей страны, алкоголь — транскультуральное явление. У любого этноса есть свой почти сакральный алкоголесодержащий напиток и различные привычки, обряды, поговорки и пословицы, с ним связанные.

Хорошие люди спиваются чаще плохих

— Алкогольная зависимость — многоуровневая проблема. Дело не только в физическом привыкании, но и в психологическом аспекте. Причем он очень глубок и обширен.

Считается, что спиваются лишь маргинальные личности. Но давайте порассуждаем, как дела обстоят на самом деле. Кто пьет? Тот, кто нуждается в средстве для снятия напряжения. Поэтому в первую очередь злоупотребляют спиртным люди:

Вот в этих внутренних проблемах и кроется корень зла каждого конкретного случая. И нельзя всех грести под одну гребенку.

Думаете, алкоголики — плохие люди? Я бы сказал, даже наоборот, спиваются чаще всего люди очень хорошие, которые радеют за свое дело, переживают за мир, тянут на себе кучу дел, рождают гениальные идеи, но иногда им нужно расслабиться, чтобы отдохнуть от своих великих дел. А спирт — быстрый и доступный помощник.

У зависимости нет возраста

— Каждый ребенок потенциально интересуется алкоголем. Для него это нечто неизведанное, нечто, что любят взрослые, а мальчики и девочки часто так отчаянно спешат повзрослеть. Особенный интерес просыпается в возрасте 9-10 лет и без должного контроля ребята действительно рискуют попасться в ловушку.

Возьмем другую крайность. Люди пожилого возраста часто утверждают, что ни капли в рот не берут, но что входит в состав таких популярных у пенсионеров средств, как корвалол, валериана, пустырник? Что в них содержится? Спирт. Поэтому от данных препаратов тоже можно впасть в зависимость, как и от некоторых снотворных средств, где присутствует спирт.

Самое страшное, когда выпивают беременные. Что будет, если женщина в положении пьет? Ребенок станет испытывать самое настоящее опьянение. А если кормящая грудью мама сильно злоупотребляет? Ребенок может погибнуть!

Первый знак алкоголизма — потеря контроля над дозой

— Как правило, никто сразу с алкоголем не перебарщивает. Один бокал шампанского, второй. Но как только теряется контроль над мерой — это яркий сигнал.

Владимир Высоцкий в своих мемуарах писал, что мог выпить 6 бутылок водки в сутки. В моей практике были люди, которые утверждали, что выпивают по 8 бутылок в сутки! Я бы, конечно, назвал подобные случаи уникальными. Организм таких смельчаков невероятно силен и вынослив. Значит, у них есть какая-то особая система противодействия алкоголю. Но ведь и она рано или поздно ломается.

У многих из нас хотя бы раз в жизни была ситуация, когда после употребления алкоголя болела голова, подкатывала тошнота, болел желудок. Так организм бунтует. Он хочет показать вам свою меру. И такие моменты нельзя упускать из вида. Их надо запомнить, и больше данный опыт не повторять.

Кто-то делает правильные выводы, а кто-то находит в таком состоянии свои прелести. Мазохизм? Ну почему же. Вы знаете, что далеко не все люди испытывают отвращение к запаху, который выделяет скунс при опасности? Некоторым этот аромат даже нравится! Также и к алкоголю, вопреки всем законам логики, у людей может быть абсолютно разное отношение, особенно если не впадать в крайности и ощущать лишь несильное помутнение разума, манящую легкость, расслабленность и радость.

Зависимость — красивое слово. На самом деле это мания

— Зависимость — это результат, который появляется, когда имеется проблема. На каком-то этапе подсознание, защищающее человека и отвечающее за многие автоматизированные процессы (письмо, общение, передвижение), начинает искать спасение от хронического напряжения, чтобы не испытывать лишний стресс. Оно запоминает, какие моменты нам приносят радость: будь то пирожное, сигарета или бокал вина. И с этого момента в качестве компенсации внутреннего разлада заставляет увеличивать ежедневную долю радости снова и снова.

Зависимость — красивое слово. На самом деле — это мания. Неуправляемое патологическое влечение. Когда под воздействием определенных факторов человек просто не может удержаться. Получается, что и регулярно выпивающего человека можно назвать маньяком. Мои пациенты страшно удивляются, когда я так говорю. Это похоже на холодный душ, который пробуждает ото сна.

В общем, если вы замечаете, что близкий человек теряет контроль над мерой, начинает вести себя иначе, не так, как прежде, отказывается признавать свои внутренние проблемы, машет рукой на цели и ценности, которые ему раньше были важны, и бутылка становится частым гостем на его столе, — все это говорит о зависимости, причем достаточно серьезной.

Лично для меня страшный показатель — когда человек перестает ходить на работу. Вот это уже тяжелый случай. Значит, он в такой глубокой яме, что ему наплевать на то, как дальше придется существовать ему и его семье.

Специалист поможет, если того захочет сам человек

— Далеко не все алкоголики понимают, что зависимы. Многие отрицают это и отказываются от любой помощи близких. Что делать? Здесь очень сложна моральная сторона вопроса. Как помочь человеку, который отказывается верить, что у него, например, холера? Она у него есть, но, несмотря на все симптомы, он не верит.

Тут та же ситуация. Конечно, вы не сможете бросить своего родного человека, но и оказывать помощь насильно не имеет смысла. Хотя попробовать стоит. По крайней мере, постарайтесь привести его к специалисту.

Что сделает профессионал? Мне кажется, что в первую очередь с человеком нужно провести беседу. Причем не сюсюкаться с пациентом, как его мама, супруг/супруга или дети. Необходимо выяснить, что с человеком, на какой стадии зависимости он находится, на что указывают его симптомы, каков может быть прогноз, если в данной ситуации ничего не делать.

Взять под контроль проблему реально. Я это точно знаю. И если человек признает свою манию, ему придется с ней сосуществовать. Даже тем людям, которые взяли верх над собой, я бы рекомендовал продолжать посещать психотерапевта, чтобы не допустить повторных срывов и не давать шанса подсознанию играть по своим правилам против воли человека. Помните, дорогу осилит идущий.

Алгоритм поведения с зависимыми людьми:

Источник

Что делать, если подруга пьет?

Добавлено: 27 мая 2018

В современном обществе проблема алкоголизма является одной из самых острых, так как задевает большой круг людей. Общеизвестно, что большинство людей, страдающих алкогольной зависимостью, являются мужчины, что подтверждено общедоступной статистикой. Тем не менее, многие врачи указывают, что именно женский алкоголизм представляет собой заболевание, сложно поддающееся лечению, в отличие от случаев зависимости от бутылки у сильного пола. Согласно статистическим данным, по России на 10 мужчин, страдающих алкогольной зависимостью приходится 4-5 женщин, страдающих тем же недугом.

Причины женской алкогольной зависимости

Существует довольно большое количество причин, из-за которых женщина начинает употреблять спиртные напитки. Возможно ваша подруга получила понижение на работе, ее бросил парень, проблемы в семье, навалились эмоциональные проблемы и так далее. Любой компетентный психотерапевт вам перечислит множество причин, каждая из которых может стать катализатором, чтобы обратиться к бутылке.

Но все-таки важно разобраться в основных причинах возникновения вредной привычки среди женского общества:

Причина алкоголизма у вашей подруги может быть как одна основная, так их может быть и несколько мелких. В данной случае все зависит от эмоциональной организации женщины и ее стрессоустойчивости.

Частой проблемой наряду с вышеперечисленными причинами является наличие в жизни женщины пьющих мужчин. Иногда они своим примером подкрепляют желание выпить еще бокал вина, а затем еще один…

Мнение психолога! Одной из основных психологических причиной зависимости от крепких напитков является растерянность женщины перед проблемами. В моменты, когда женщина ощущает отсутствие поддержки, будь то со стороны семьи, коллег, родных или близких. Женская психология устроена таким образом, что в переломные моменты, им сложнее справится с эмоциональным напряжением, нежели мужчинам.

Так как женщине сложно справится с нависшими на ней проблемами в одиночку, важно окружить ее заботой всех членов семьи и родных. Лишь почувствовав себя нужной семье и друзьям, женщина сможет осознать пагубность проблемы алкоголизма.

Ищете эффективное средство от алкоголизма?

Признаки алкоголизма у подруги — как понять?

Заметить пристрастие к спиртному даже у близкого человека порой бывает очень сложно. Особенно это верно, если женщина не любит выставлять личную жизнь напоказ. Тем не менее существует несколько признаков, которые помогут вам выявить у своей знакомой неестественную тягу к спиртным напиткам.

К таким признакам относятся:

Данные симптомы могут проявляться по отдельности, а затем со временем ваша пьющая подруга может приобрести «целый букет» перечисленных выше признаков. В случае выявления болезненной привычки следует незамедлительно переходить к её лечению. Следует обратиться в специализированные учреждения по борьбе с зависимостью.

Как помочь вылечить алкоголизм подруге?

Уже сформировавшаяся физически и психологически женщина не может подвергаться лечению против своей воли. Очень важно дать подруге понять, что ее здоровье целиком и полностью зависит от ее собственных решений.

Совет психолога. Женщине обязательно нужно самой осознать степень своего пристрастия к алкоголю и согласиться на необходимые меры лечения. Если же ваша пьющая подруга не поймет этого сама, то и от лечения не будет никакой пользы.

Классический вид лечения алкоголизма состоит из 3 этапов. Данный метод отмечается высокой степенью успешных случаев вывода женщин из омута зависимости. Обратите внимание на следующие этапы:

Данный способ лечения алкоголизма направлен непосредственно на психологическую и физическую составляющие женщины. Такой подход позволяет исключить появление рецидивов и привести физическое и психологическое состояние женщины в норму. Кстати, наш калькулятор поможет выяснить стадию зависимости, чтобы понять, насколько серьезна проблема, а также, даст советы, какими препаратами можно провести лечение (но обязательно читайте отзывы о них под обзорами).

Источник

Симптомы женского алкоголизма

Говорят, что женский алкоголизм неизлечим. Это, разумеется, неправда, но лечение алкогольной зависимости у женщин действительно представляет серьёзную задачу для современной наркологии. Правило раннего обращения в этом случае играет особенно важную роль, поскольку патологическое пристрастие к алкоголю у представительниц женского пола развивается в 2-3 раза быстрее, чем у мужчин.

Именно поэтому так важно знать симптомы женского алкоголизма, чтобы успеть вовремя среагировать тогда, когда победить коварное заболевание ещё можно ценой «малой крови».

Главное о причинах алкоголизма у женщин

Этот вопрос часто задают пациенты наркологических клиник: почему женщины спиваются гораздо быстрее мужчин? Основных причин женского алкоголизма существует три.

Причина №1: физиологическая. Женская печень выделяет гораздо меньше фермента алкогольдегидрогеназы, который обеспечивает расщепление этанола, а без него алкоголь задерживается в крови гораздо дольше. Играет свою роль и гематоэнцефалический барьер — у женщин он менее эффективно защищает головной мозг от повреждающего действия алкоголя. Совокупность этих двух факторов приводит к ускоренному развитию физической зависимости.

Причина №2: социальная. Очень часто на современную женщину ложиться сразу двойной груз: главной «добытчицы» семьи и полноценной домохозяйки. Разрываясь между необходимостью заработать денег и содержать в порядке дом, некоторые женщины не выдерживают такой нагрузки и начинают искать «расслабления» в спиртном.

Причина №3: психологическая. По большей части общество гневно осуждает пьющую женщину. Если алкозависимого мужчину воспринимают, как оступившегося, то на пьющую женщину смотрят как на опустившуюся. Такой дискриминационный подход снижает у женщины самооценку и отбивает всякое желание бороться за своё будущее.

Зная эти предрасполагающие факторы, а также основные симптомы и признаки женского алкоголизма, можно не пропустить тот момент, когда глубокой зависимости от спиртного ещё нет, а есть только лёгкий нездоровый интерес.

Стадии и характерные симптомы женского алкоголизма

В своём развитии женский алкоголизм проходит четыре стадий, каждая из которых имеет свои отличительные признаки.

I стадия

Основным признаком развивающегося алкоголизма является высказываемое женщиной желание сопровождать любой досуг или мероприятие распитием спиртных напитков. До «подзаборного» состояния такая алкозависимая не напивается, своими обязанностями по дому или на работе тоже не пренебрегает, но отдых без бутылочки пива или бокала вина она уже считает впустую потраченным временем.

Таким образом, главный признак только-только формирующейся алкогольной зависимости у женщины — это потребность в спиртном для создания настроения. Физические признаки зависимости пока отсутствуют.

II стадия

Потребность в количестве алкоголя, необходимого для «создания настроения» резко увеличивается. При этом, по мере опьянения снижаются и требования к качеству алкоголя: если вначале больная хочет только ликёра или шампанского, то двумя-тремя часами позже она уже не брезгует водкой или даже самогоном.

Ещё один симптом: начав пить, алкозависимая не может остановиться пока не опустошит все наличествующие запасы алкоголя. При этом она легко может растратить чужие деньги или набраться взаймы, не думая как потом эти долги отдавать. Нередки случаи агрессивного или вульгарного поведения во время опьянения, за которые больная позже укоряет себя.

Меняется и характер оправдания своего пристрастия к алкоголю. Если раньше женщина пила «просто для настроения», то теперь к этой причине добавляются и другие: «врачи рекомендуют», «понемногу спиртное полезно» или «алкоголь снимает стресс».

На II стадии появляются первые внешние признаки алкогольной зависимости: красноватый цвет кожи, огрубение голоса, тёмные круги под глазами, частая нервозность.

III стадия

Алкоголь становится практически доминирующим желанием. Больная теперь пьёт не только на отдыхе, но и на работе. Неработающие женщины начинают выпивать в одиночку, то есть без привычной компании. Трезвой женщину, пребывающей на этой стадии алкоголизма, можно увидеть только утром потому, что к обеду она уже в любом случае изыщет возможность опрокинуть 1-2 рюмашки.

Всё чаще возникают ситуации, когда больная уходит в запой, причём выводить её из этого состояния становится всё сложнее. К своим обязанностям на работе или в семье женщина начинает относиться халатно, выполняя их «спустя рукава». Привычные интересы или увлечения исчезают, а смысл всего существования сводиться к тому, чтобы в очередной раз «расслабиться».

Физические признаки регулярного злоупотребления алкоголем становятся очевидны, и фактически не устраняются косметикой: сероватый или желтоватый оттенок лица, красные глаза, тёмные круги под глазами преобразуются в «мешки», на лице появляются «звёздочки» (лопнувшие капилляры) и отёчность (так называемая «припухлость»), кожа становится дряблой и шелушащейся. Появляются первые жалобы на боли в печени или поджелудочной, наблюдается недержание мочи, отмечаются нарушения памяти и интеллектуальных способностей.

На данной стадии алкозависимая всё ещё пытается следить за своей внешностью, но в этих стараниях чувствуется небрежность: косметика мазками, причёска на скорую руку, одежда не всегда выглажена и т. д.

IV стадия

Наступает полная физическая, интеллектуальная и социальная деградация личности.

Внешне алкозависимая выглядит отталкивающе: синюшный цвет лица, желтизна глазных склер, осунувшееся выражение лица, многочисленные отёчности, местами выпавшие зубы, старая морщинистая кожа. Наблюдается выраженный тремор (дрожание) конечностей. Физическое состояние оценивается как угрожающее: у больной фиксируется аритмия, нарушения артериального давления, диспепсия или язва желудка, печень увеличена и воспалена. Интеллектуальные функции существенно нарушены: больная не может выполнить даже простейшие умственные задания, плохо помнит недавние события, выказывает неспособность к концентрации внимания.

Социальные связи практически полностью разорваны, а старое место работы потеряно. Алкозависимая или не работает вовсе, или довольствуется эпизодическими подработками, вроде уборки подъездов или сбора стеклотары.

Из-за нарушения интеллектуальной деятельности больная уже не может полноценно осознать критичность своего положения, и тем более не может применять волевые усилия для прохождения требуемой терапии, а потому лечить женщин на IV-й стадии алкоголизма очень и очень тяжело даже для опытного специалиста.

Основные методы лечения

Принципиально лечение алкоголизма у женщин ничем не отличается от лечения мужской алкогольной зависимости: сначала проводится детоксикация, потом кодирование и одновременная работа с психологом, а заканчивается всё социальной реабилитацией пациентки. При условии обращения к специализированную клинику «неизлечимый» женский алкоголизм вполне успешно лечиться, возвращая близким людям прежнюю мать, дочь, сестру или просто хорошую подругу.

Источник

Как бросить пить женщине

Есть немало женщин, которые уверены, что ничего страшного не произойдет, если выпить вечером немного пива или пару бокалов вина, чтобы расслабиться после тяжелого дня. Однократное употребление спиртного вреда не нанесет, но если вечерние «расслабления» повторяются часто, то постепенно переходят в разряд привычек и формируется зависимость. Все происходит незаметно, и однажды женщина обнаруживает, что ухудшается состояние кожи, под глазами появляются круги, а без дозы алкоголя уже невозможно справиться с раздражительностью.

Как бросить пить самостоятельно

Женщины почти в два раза быстрее, чем мужчины попадают в зависимость от алкоголя, и бросить его употреблять им тяжелее. Обычно отказ от спиртного происходит на фоне различных стрессов:

Тогда женщина мобилизует всю свою волю на исправление возникшей ситуации и «забывает» о необходимости ежедневного употребления алкоголя. Ну а если нет сильного стимула извне, а рука вечером привычно тянется к бутылке, то важно осознать свою проблему и принять решение отказаться от спиртного навсегда.

Как заставить себя

Прежде всего нужно выявить причину появления тяги к спиртному. Это может оказаться болезненная неуверенность в себе, бытовые проблемы, непонимание близких и многое другое. Определение провоцирующего фактора – важный этап. Если не будет устранена причина, то в будущем мотивация может ослабеть.

Если самостоятельно разобраться в причинах сложно, то стоит обратиться за помощью к психологу. Параллельно следует обдумать, чего придется лишиться, если продолжать пить. Скорей всего, в списке окажется:

Мотив может быть любым. Важно, чтобы очень сильно хотелось сохранить уже имеющееся успехи.

После того, как решение принято и приоритеты расставлены, начинается самое сложное. Необходимо побороть привычку, заставить себя научиться жить без ежедневного приема алкоголя. Это будет сложно, ведь организм уже привык получать ежедневную дозу, поэтому без спиртного первое время будет ощущаться раздражительность, перепады настроения, могут возникнуть проблемы со сном. Чтобы преодолеть пагубное пристрастие, потребуется сделать несколько сложных шагов:

И после подготовки сделать решительный шаг в трезвую жизнь. Сначала будет очень тяжело и придется действовать через «не хочу», но постепенно тяга к алкоголю будет снижаться, вскоре женщина научится получать удовольствие от прогулок, вкусной еды, творчества, общения с семьей и друзьями.

Кто-то из ваших родственников или друзей имеет зависимость? Вы всячески пытались помочь, но в результате человек все равно возвращался к прошлой жизни?

Вы не первые, кто столкнулся с этой бедой, и мы можем вам помочь.

Мы гарантируем анонимность, уговорим на лечение, поможем подобрать центр.

Что делать

Для начала адекватно оценить свои силы. Если кажется, что преодолеть болезненную тягу не получится или попытки отказа от спиртного приводили к очередному срыву, то лучше обратиться к врачу. В посещении нарколога нет ничего постыдного, а лечиться можно амбулаторно и анонимно. Возможно, для поддержания воли врач назначит таблетки или капли, снижающие тягу к алкогольным напиткам:

Лекарства назначают для того, чтобы у женщины сформировалось отрицательное отношение к алкоголю. Дополнительно нарколог рекомендует прием витаминов и гепатопротекторов (Фосфоглив, Карсил), чтобы поддержать работу печени.

Препараты, помогающие сформировать отвращение к алкоголю без назначения врача принимать нельзя. Они имеют много побочных эффектов и при неправильном использовании могут нанести непоправимый вред. В домашних условиях можно пить отвары, обладающие аналогичным действием:

А вот витамины пить обязательно. Они укрепят организм и окажут антиоксидантное действие, помогая снизить последствия алкогольной интоксикации. Полезным будет и пропить курс Карсила – растительный гепатопротектор улучшит работу печени.

Но важнее уделить внимание психологическому настрою и твердо верить в успех. В этом помогут:

Лекарства и домашние средства помогут, но только в качестве дополнительной помощи. Основа успеха отказа от алкоголя – психологический настрой. Проявление любви к себе, новые интересы и трезвые друзья – это позволит преодолеть пагубную зависимость.

Дальнейшая работа над собой

Первые 2-3 суток состояние ухудшается. Раздражительность, негативное восприятие действительности, постоянное внутреннее напряжение, плохой сон – это лишь часть симптомов, которые придется пережить женщине после отмены спиртного. Но нужно настроить себя, что отказ от спиртного – это проявление огромной силы воли и очень скоро все будет хорошо даже если не пить.

При полном отказе т спиртного не только практически полностью восстановится нарушенное здоровье, но и снизится риск таких заболеваний, как инсульт, цирроз печени, онкология, слабоумие.

Здоровье

Спустя трое суток продукты распада этанола полностью выводятся из организма. Хотя алкогольная интоксикация еще сохраняется, общее самочувствие постепенно улучшается:

Внешность

Морщины, сухая нездоровая кожа, круги под глазами – эти дефекты пьющая женщина не сможет скрыть даже с помощью яркого макияжа. Но, после отказа от алкоголя вскоре появятся положительные изменения. Уже через семь дней появится здоровый румянец, а кожа начнет постепенно приобретать упругость.

Примерно за месяц исчезнут характерные круги под глазами и частично разгладятся морщины, вызванные злоупотреблением алкоголем.

Бросив пить, женщина постепенно возвращает себе утраченную энергию и красоту. Становится общительной и жизнерадостной.

Самостоятельно бросить пить женщина может только на первой стадии алкоголизма, когда толерантность к этанолу только формируется и нужно преодолеть только психологическую тягу.

На второй и последующих стадиях «завязать» со спиртным удается лишь единицам, обладающим сильной волей или имеющим мощную мотивацию. Большинству представительниц прекрасной половины потребуется помощь психолога и нарколога.

Источник