Подросток выпивает что делать родителям
Подросток начал пить алкоголь: когда нужно волноваться и как помочь
В период полового созревания высока вероятность первого опыта употребления спиртного. Нередко бывает так, что ребенок начинает дегустировать разные напитки, и регулярно получает определенную дозу алкоголя, с которой его организм еще не готов справляться.
Как реагировать родителям, стоит ли вообще волноваться?
Физиологически подросток еще не готов пить алкоголь наравне с взрослыми: в его организме происходит бурный процесс перестройки, который требует много ресурсов, а ферментная система печени еще не сформирована до конца. Поэтому утилизация алкоголя происходит медленно, и он дольше остается токсичным. Психологические и физиологические особенности способствуют тому, что подростки быстрее становятся зависимы от алкоголя. При ежедневном употреблении одной-двух порций слабоалкогольных напитков и пива для развития алкоголизма понадобится меньше двух месяцев. Важно заметить грань, когда простое развлечение становится болезнью, и помочь ребенку вернуться к нормальному образу жизни.
Какие перемены должны насторожить родителей:
Чем родители могут помочь подростку
В случае с подростковым алкоголизмом важен жесткий контроль со стороны родителей, учителей, родственников. Собственной воли ребенка будет недостаточно, и скорее всего у него не будет желания что-то менять. Уговоры малоэффективны, но общение на тему поможет выяснить скрытые мотивы девиантного поведения.
Что получает подросток бонусом из своей алкогольной истории? Выражение бунта и гордость собой, если в семье слишком жесткие правила, при недостатке любви – получает жалость и внимание, при отсутствии четких правил в семье и страхе брать ответственность на себя – ищет контроль и жесткие рамки.
Решение проблемы подросткового алкоголизма требует профессиональной помощи психолога и нарколога, но основную работу должна проводить семья, самые близкие для ребенка люди.
Назначение специальных препаратов помогает снизить интоксикацию и вернуть нормальный обмен веществ. Витамины и аминокислоты в схеме лечения улучшают процесс восстановления и облегчают отказ от алкоголя.
Подростки и алкоголь: как не допустить катастрофы
В жизни каждого родителя наступает момент, когда проблема: «Подросток и алкоголь — как уберечь и научить» становится предельно актуальной. Нравоучения работают плохо — особенно, если взрослые в семье сами не соблюдают сухой закон. Как тут не наделать ошибок? Мы собрали популярные вопросы родителей по этой теме и попросили психологов Александра Ройтмана, Людмилу Бородину и Наталью Лобанову их прокомментировать.
Алко-воспитание: что говорить?
Людмила Бородина: «Лет с десяти-двенадцати я рассказывала сыновьям, зачем люди пьют, например о том, что после бокала шампанского мне становится веселее и уходит стресс. Говорила, что реакция на алкоголь у каждого организма своя и потому лучше попробовать алкоголь дома. Объясняла, почему выпившие люди становятся шумными. Разделяла употребление алкоголя на категории: алкоголь – как повод: вечеринка, знакомство, День рождения – и тут важно вовремя остановиться, и алкоголь, употребление которого констатирует запредельный уровень стресса, который организм не выдерживает. Объясняла, что алкоголь легче утверждается в жизни людей в случае, если количество отрицательных эмоций в разы превышает положительные. При этом я предлагала альтернативные способы снятия напряжения, вводила в жизнь сыновей новые интересы, старалась быть «включенной» в их жизнь».
Александр Ройтман: «Я с детства знал, что алкоголь — это допинг для общения. Что алкоголь предполагает культуру употребления, что нужно знать, сколько тебе можно выпить, когда остановиться, нужно знать, что с чем можно сочетать. Я видел, что мужчины часто решают свои мужские вопросы, и при этом на столе стоит алкоголь. Я смотрел на папу и дедушку, и выбирал свой способ вести себя за столом. Понимал, что нужно не просто пить, а управлять столом, быть интеллектуалом, что ли. Благодаря родителям я рано осознал, что никто не может меня заставить пить, что я сам выбираю участников застолья, я научился смотреть, с кем я пью, у меня с детства была установка: «Пить много — странно». Эта установка мне пригодилась: как-то я работал на витаминном комбинате, где спирта было больше, чем воды, и не пил. Я не пил в армии и почти не пил в институте».
С какого возраста стоит предлагать подростку алкоголь во время семейных застолий? Или не предлагать вообще?
Наталья Лобанова: «Для меня, как родителя, этот вопрос не стоит. Не предлагать вообще. Иногда родители предлагают детям «попробовать» для того, чтобы ребенок «понял, что это такое». Но, на мой взгляд, тут дело в отношении и культуре употребления алкоголя. И если это отношение является здоровым, то ребенок из дополнительной провокации со стороны родителей осознанно сделает свой выбор».
Людмила Бородина: «У меня два уже взрослых сына. И я не возражала против их знакомства с алкоголем, когда у них возник к этому интерес. Все происходило на моих глазах. Лет с 14 мальчики стали иногда оставаться ночевать у друзей, я думаю, там были и алкогольные эпизоды тоже. Но ни разу не возникало ситуации, в которой я бы чувствовала опасность: у них было понимание, что такое алкоголь и почему не стоит на спор выпивать стакан водки».
Александр Ройтман: «У нас в доме всегда стояло спиртное, никто не проверял, уменьшилось его количество или нет, у меня не было особой заинтересованности в нем. Родители мне прямо говорили: «Пей, кури, если захочешь, но дома, а не на улице». Меня учили, что пьют медленно, что в бокале всегда должно оставаться, что «пей до дна» — это не для меня, что я сам управляю тем, как я пью, а не тот, кто наливает. Папа говорил мне: «Будь внимателен. Проверяй, чтобы не перебрать. Не ставь себя в ситуацию, в которой тебе потом может стать стыдно».
Подросток планирует отмечать день рождения без родителей и, вероятно, там будет алкоголь. Стоит ли спрашивать, какой будет алкоголь, сколько будет гостей и т. п?
Наталья Лобанова: «Тревога родителя по этому вопросу будет тем выше, чем меньше он доверяет своему ребенку и боится отказаться от родительского контроля. Мне кажется, предварительная беседа с ребенком об ответственности за его поведение, которая в отсутствие взрослых ложится на плечи самого подростка – это необходимо и достаточно. Детальное объяснение последствий алкогольного опьянение во многом позволят ребенку быть более внимательным и не переходить границу безопасности. Но если окажется, что подросток из семьи с адекватной ценностью здоровья и безопасности отметил день рождения «на ура», то не стоит расценивать случившееся как катастрофу: ребенок сможет сам сделать выводы из случившегося».
Александр Ройтман: «Я бы сказал ребенку так: «Я не хочу, чтобы на твоем дне рождения было вино. Но я одновременно не хочу ставить тебя в идиотское положение, если кто-то все равно его принесет, а ты мне не скажешь, и по сути обманешь. Я готов тебя не спрашивать про это — просто знай, что я против. Я тебе наливаю дома вино, но это мои отношения с тобой, это не подразумевает, что можно пить с друзьями в мое отсутствие».
Вы провожаете подростка на вечеринку, где, предположительно, будет алкоголь. И…?
Александр Ройтман: «Нельзя научить человека смотреть картины перед походом в музей. Можно обезопасить ребенка от грубых ошибок (не ори, не трогай картины руками), но культуру одним разговором не привить. Так же и с алкоголем – если у ребенка нет прививки «отношения с алкоголем», то перед походом ребенка на вечеринку можно дать четкие инструкции. И вдогонку, уже из окна, прокричать, что это только начало большого разговора, рассчитанного на много-много встреч. Но поскольку мои дети имеют бэкграунд относительно алкоголя, то, провожая сына на вечеринку, я бы его проинструктировал – так, как меня инструктировали родители: ешь сытно, много, хорошо».
Людмила Бородина: «Предполагая, что ребенок идет на мероприятие, где его ждет знакомство с алкоголем, я бы советовала обсудить все, что может происходить — но обсудить так, чтобы это не выглядело, как жесткий контроль. В случае со своими сыновьями я зондировала ситуацию вопросами: «Сколько планируется гостей? Будут ли девочки? Что вы думаете пить?», при этом искренне делилась опасениями: «Я боюсь, что будет слишком… (крепко / дорого / много)». И в диалоге всегда находился компромисс: «Удобно ли будет продолжать пить, если придут родители девочки?», «Удобно ли будет, если ты напьешься и тебя начнет тошнить?». При этом у меня нет иллюзий — я понимаю, что «закрытая зона» в жизни подростков существует, что меня «пускают» не везде, но мне достаточно того, чем со мной делятся».
Полный отказ от алкоголя у родителей может сформировать такой же отказ от алкоголя у детей?
Людмила Бородина: «Я уверена, такое возможно. Придет день, когда родители, которые не пьют алкоголь даже по праздникам, достигнут консенсуса со своими детьми. Но статистика говорит, что рано или поздно алкоголь попробует 100% детей, и потому я не уверена, что ребенок из анти-алкогольной семьи избежит периода «Ну, за ОГЭ!» или «За аттестат без «троек»!
Наталья Лобанова: «Для меня очевидно, что подросток, выросший в семье, где не употребляют алкоголь, не будет проявлять излишний интерес к этому вопросу. Возможно, он попробует алкоголь где-нибудь с друзьями, но, опираясь на отношение родителей к употреблению алкоголя, сделает свой выбор не в пользу спиртного».
Александр Ройтман: «Интересно, что сейчас я не пью, ну, может, рюмка коньяка раз в год. И дети (а у меня их пятеро!) не выказывают никакого интереса к алкоголю. Впрочем, я предполагаю, что наверняка они пробовали алкоголь, может быть, не раз и не два (у нас вино стоит в открытом доступе), но убедившись, что это кисло и не прикольно, оставили свои дегустации!».
А что делать, если ребенку понравилось?
Наталья Лобанова: «Ребенок, растущий в семье, где алкоголь является нормой, не будет спрашивать у родителей разрешения выпить. Он либо выберет антисценарий и даже не сядет за стол с родителями, на котором стоит алкоголь, либо начнет употреблять алкоголь сам (потому что он живет в этой норме). И если случилось второе, то стоит начать с себя и изменить свое отношения к алкоголю. Ребенок уже употребляет алкоголь на регулярной основе? Нужно обратить внимание на его окружение или причины, которые могут вызвать уход в алкогольную зависимость, и постараться изменить ситуацию своими силами. Не получается? Обращайтесь за помощью к специалистам!»
Людмила Бородина: «Если подросток сказал алкоголю «да», то одной таблеткой не обойтись: нужно комплексное решение. Будь я мамой этого подростка, я бы бегом побежала с ним к психологу. Но прежде я бы задумалась о том, что дети копируют поведение взрослых — если родители каждую пятницу ставят на стол бутылку виски, а под стол — батарею пивных бутылок, эта картинка будет для ребенка одним вариантом нормы. Если родители выставляют бутылку вина на воскресный обед, выпивают по бокалу и убирают ее в шкаф — это другой вариант. Если родители, понимая, что у них в семье дети, которые все видят, покупают безалкогольное шампанское на Новый год, не держат дома никакого алкоголя и живут под эгидой «Алкоголь — зло» (и при этом не брезгуют коктейлями в барах, в гостях и на работе) — это третий вариант, при котором ребенок, несомненно, будет употреблять алкоголь (и будет скрывать это от родителей — так же, как они скрывают от него). И выход здесь один: родителям нужно стать честными по отношению к себе и признать, что изменить ситуацию можно, но начать придется с себя».
Александр Ройтман: «Если честно, я не знаю, что тут ответить. Наверное, я присоединюсь к экспертам выше. Я могу сказать только про себя и своих детей: за всю жизнь я всего несколько раз был пьян — один из них был очень дурацкий: мне было лет 17, и в гостях было сладкое вино — по вкусу оно было как компот. Папа предупредил меня, что такое вино опасно, но я не поверил — компот же! — и после пары стаканов меня срубило ужасно, я вышел (точнее, выполз) во двор, лег на скамейку и не в силах сесть или встать ругал себя, какой я дурак. Тот случай стал для меня прививкой от алкоголя — мне очень не понравилось то состояние».
Подросток выпил алкоголь: психологи разобрали ситуацию
«Можно мне попробовать шампанское?»
Недавно отшумел Новый год, и наверняка многие родители налили своим отпрыскам-подросткам бокал шампанского, чтобы они праздновали наравне со взрослыми. А, может быть, дети сами выпили в компании друзей. Мы выяснили у экспертов их отношение к «пробованию» детьми алкоголя, и узнали, как нужно вести себя родителям в этом щекотливом деле.
Возраст, когда подростки начинают употреблять спиртное, в разных странах различается и зависит от культуры воспитания, от исторических традиций, от условий быта в семье. В той же Грузии вино дозволяется по закону пить с 16 лет, что почему-то никого не удивляет. Во Франции, Италии, Молдавии ситуация схожая, в этих странах молодое вино дают детям не каждый день в качестве обычного напитка. А в Германии преподаватели ходят со своими учениками в пивные, ведь у них разрешено пить пиво с 16 лет.
Большинство родителей признают, что не видят ничего плохого, если дети выпьют немного вина на семейном застолье. Например, 30-летняя Надежда, мама двух маленьких детей поведала, что родители наливали ей «пробочку» для дегустации с ранних лет, до сих пор она пьет мало и только то, что вкусно. «Крепкий алкоголь в чистом виде никогда даже не пробовала. Детям своим мы тоже давали на язычок, когда они тянулись к бокалу».
Ей вторит 22-летняя Яна: «Мой брат с 14 лет начал пить крепкие напитки. У него непереносимость виноградного спирта, его тошнит от вина, шампанского. Поэтому он если и выпивал, то исключительно виски. Забавно было наблюдать, когда наша бабуля на каком-нибудь семейном торжестве говорила: «Ой, ну ладно, налейте внучику, что ли, немножко шампанского. А внучик такой: «Бабуля, мне лучше виски!».
Есть среди родителей и поборники строгой морали. Многодетная мама Ольга Галузина, заместитель председателя экспертно-консультативного совета родительской общественности при Департаменте образования и науки Москвы, крайне отрицательно относится даже к «пробованию» юными созданиями алкоголя:
– У нас законом запрещено употребление алкоголя несовершеннолетними. Этиловый спирт убивает мозг, несформированный организм таким образом теряет здоровье, формируется пагубная зависимость от алкогольных напитков. Никаких «проб» спиртного в 13, 14 лет быть не должно. «Пускай лучше попробует дома, чем на улице» – это, по сути, санкционированный родителями детский алкоголизм. У меня трое девочек, старшей – 17. Она с нами никогда не выпивает на праздники и даже не спрашивает, это табу. Будет ей 18 лет, покинет отчий дом, создаст свою семью и примет решение сама – употреблять спиртное или нет.
А что делать родителям, когда подросток тянется к рюмке за праздничным столом, или когда пришел домой выпившим? Психолог Ольга Буланова убеждена, что чем позже дать ребенку попробовать алкоголь, тем лучше, но при этом надо соблюдать грань разумного:
— Маленьким детям ни в коем случае нельзя давать даже пробовать спиртосодержащие напитки, младшим школьникам тоже, а что касается подростков, то надо смотреть на традиции конкретной семьи. Подростки, как правило, хотят поэкспериментировать и пытаются своими способами войти во взрослый мир. Он уже вырос, с папу ростом, у него пробиваются усы, и он претендует на взрослость. Велика вероятность, что если он не сделает этого в семье, то попробует в другом месте. Отношение родителей к подростку по форме должно быть как к равному, хотя по содержанию оно таковым еще не является.
– Если подросток просит за праздничным семейным столом налить ему спиртного, как лучше поступить родителям?
– Здесь очень важно проявить уважительное отношение к ребенку. Не стоит произносить воспитательных речей, из серии – «ты маленький мальчик в коротких штанишках, но, так и быть, мы тебе разрешим». Для него это будет неприятно. Лучше, если папа, разливая напитки гостям, не обойдет стороной и подростка, нальет ему, может, чуть меньше, и скажет: «Ты уже почти взрослый и в кругу семьи на Новый год немножко можно». Конечно, если просит ребенок в 11-12 лет, нужно сказать: «Тебе еще рано» и предложить замещающий напиток, например, безалкогольную шипучку.
– А что делать, если подросток пришел домой, а от него пахнет спиртным?
– Первым делом, нужно проводить его в ванную, а затем принять меры, чтобы снизить интоксикацию: дать какие-нибудь абсорбенты. Оказать реальную помощь. Ни в коем случае не надо ему говорить в этот момент, что он плохой, алкоголик и т.д. А на следующий день должен состояться разговор. Родитель вправе сказать, что расстроен, что очень беспокоится, что разочарован. А потом попросить у ребенка объяснений. И еще нужно сказать о своих ожиданиях, например: «Если тебе важно общаться с друзьями, общайся, но без спиртного, это вообще не модно сейчас».
– От чего зависит, пристрастится ли в будущем человек к алкоголю или просто «наэкспериментируется» и будет пить в меру или совсем не пить впоследствии?
— У каждого своя генетика. Например, у итальянцев и французов в организме есть фермент, который расщепляет спирты. В южных областях, где традиционно развито виноделие, для жителей употребление спиртного не столь пагубно, как для людей нашего региона. А на Севере, в Сибири алкоголиком человек может стать после первого стакана. Это медицинская сторона.
Что касается психологических особенностей, то каждый подросток в той или иной степени пробует себя, насколько он взрослый и насколько может распоряжаться собой. Как пойдет дело дальше, зависит от того, как он воспитывался, какие ценности в него заложили родители, и что у него в голове. Пробовать могут многие, но пробуют по-разному и с разными последствиями.
Психолог Евгений Идзиковский высказал свое мнение по поводу употребления алкоголя подростками:
— Если вы сами не можете жить без спиртного, но не хотите, чтобы ваши дети пили алкоголь, то вы им честно говорите: сынок, мы не можем без алкоголя. В нашем детстве люди не особо знали, что алкоголь – это вредно, и так складывалось, что в нашей стране это было нормально. Мы бы рады отказаться, да не можем.
Следует знать, что алкоголь крайне вреден, даже в маленьких дозах. При этом я считаю, что родители не должны запрещать ребенку, они просто должны все объяснить ему и сказать, что с одной стороны, ты, конечно, можешь делать со своей жизнью что хочешь. Но мы несем ответственность за тебя, в частности, за твое здоровье. Поэтому пока ты несовершеннолетний, мы будем делать все, чтобы ты не выпивал.
Подросток пришёл домой пьяный?! Стоп, никаких нотаций, криков и слёз. Всё равно не поможет
Это может случиться с каждым: однажды вы понимаете, что ваш ребёнок пьёт и курит (иногда даже марихуану). Ну ладно, может, «не пьёт», а просто как-то пришёл в нетрезвом состоянии. Да и про сигареты вы не очень уверены, но запах почувствовали. Как бы то ни было — вам страшно.
Ещё бы. Тот, кого недавно вы носили на руках и чьи слёзы осушали поцелуями, по поводу судьбы которого (скрипка или математика?) вели многодневные дебаты с остальными членами семьи. Тот, за будущее которого вы переживаете больше, чем за судьбу всего человечества, — вчера стоял перед вами еле держась на ногах, с осоловевшими глазами и заплетающимся языком. Вы знали, что так бывает. И даже читали, что ничего страшного в этом нет. Но одно дело читать о гипотетических подростках, а другое — видеть своего ребёнка в таком состоянии. Есть отчего растеряться.
А ещё рассердиться, прийти в ярость, отчаяние, почувствовать отвращение, бессилие и много других, не менее ярких отрицательных чувств. Потом пойти на поводу у своих эмоций и начать кричать или плакать, угрожать и наказывать, презирать или умолять — в зависимости от того, какая стратегия поведения вам ближе. И тем самым потерять контроль над ситуацией и над отношениями с сыном или дочерью. Возможно, ваш гнев будет так ужасен, что ребёнок действительно сделает всё, чтобы больше не появляться дома в таком состоянии. Но не факт, что прекратит эксперименты с алкоголем и табаком навсегда. Тут нужно остановиться и подумать, как для вас лучше: не видеть, что происходит, если происходящее не вписывается в вашу картину мира, или принять действительность, оставляя возможность влиять на неё.
Вот краткое руководство для тех, кто в первую очередь хочет сохранить отношения с ребёнком, а значит, и возможность повлиять на него. Вот, что нужно делать…
Если вы — мама
Это, бесспорно, самая тяжёлая, а в подростковом возрасте ещё и самая неблагодарная роль. Вы — тот, кто вечно читает нотации, раздражает и вызывает искренний интерес только, когда речь идёт о чистой одежде. При этом до сих пор ваше слово — самое весомое. Увидев на пороге пьяного сына, больше всего вам хочется накричать, расплакаться, сказать всё, что вы думаете. Остановитесь. Сейчас он всё равно вас не поймёт. В конце концов, перед вами ребёнок с отравлением, главное — привести его в чувство. Да, он пришёл домой пьяный, а вы его разденете и спать уложите. «Может ещё и похвалить?».
Нет, хвалить не надо. Всё, что чувствуете и думаете об этом, вы обязательно скажете, но позже, без лишних эмоций и крайне доходчиво. Вам ведь важно, чтобы ребёнок в любом состоянии приходил домой, а не спал под забором. И не пытался скрыть от вас любые мелкие и крупные подробности своей биографии.
Нужно понять, что произошло и насколько далеко зашло. И только доверие в этом поможет
Что главное для мамы? Безопасность. А значит, нужно знать, где, с кем, когда и сколько выпивает ваш ребёнок. Но сказать с утра, почему для вашей семьи неприемлемо такое поведение, и поделиться своими чувствами, не забыв спросить, по какому поводу был праздник, — тоже нужно. После этого можно ненавязчиво поговорить об алкогольных отравлениях, безопасном сексе и прочем.
Если вы — папа
Кажется, папой быть легко, особенно если всё решает мама. Но это не так. Да, бывает, что у пап действительно мало пространства для манёвра. Но если вдруг мама теряется или пасует, нужно немедленно подключиться к задаче и спасать ситуацию. Возможно, при виде глупой улыбки на лице вашей дочери или вашего сына, первая мысль, которая пришла в голову: «Убью их всех». Под «ними», конечно, подразумеваются друзья ребёнка.
Помните, что для подростков друзья — святое. Ради них они готовы бросать семью, уходить из дома, кричать о ненависти к вам. Ведь они верят, что только друзья понимают их по-настоящему, а родителям просто «не дано». Это пройдёт, лет через 5-10. Пока трогать друзей нужно с большой осторожностью и лишь в случае, когда другие методы полностью исчерпаны. Сегодня ваша задача — собрать информацию и просветить. И успокоить маму, конечно. Если у вас сын — поделитесь собственным опытом и статистикой. Если дочь — скажите, что она всегда может на вас рассчитывать, но вы такое не одобряете.
Если вы — старший брат или сестра
Ну вот, только что всё было спокойно, опять этот мелкий всё испортил. Теперь мама пьёт на кухне успокоительные, папа мерит шагами коридор, и оба время от времени начинают ругаться на тему, как жить дальше. Кроме вас никто адекватно эту ситуацию разрешить не сможет. Ведь вам недавно тоже было 15, и вы знаете, как это бывает. С другой стороны, именно это знание и заставляет вас нервничать: как ни надоел этот младший, всё же он родной и привычный, как ввяжется куда-нибудь.
6 простых советов, как подружить братьев и сестёр. Хотя любить друг друга они не обязаны
А как можно предотвратить катастрофу? Знать о ней заранее. Самое главное — информация. Вы, человек, который не теряет присутствия духа, когда нашли пачку сигарет в кармане младшей сестры, — ещё и надёжный агент. Поговорите с братом или сестрой по душам, обсудите друзей, интересы, привычки. Возможно, стоит провести операцию «внедрения» и напроситься на следующую вечеринку в её/его компанию. А потом успокоить родителей, объяснив, что сестра (брат) может выпить лишь рюмку «Бейлиса». Если ситуация окажется опасной, вы вовремя об этом узнаете, поможете родителям сориентироваться и выработать стратегию поведения.
Если вы — бабушка
Самая лучшая роль из всех. Вы давно и успешно выполнили свою миссию по воспитанию детей. Внуков можно только любить и баловать. Да, ваша дочь сходит с ума, потому что её ребёнок (ваш внук или внучка) впервые сильно выпил. Но вы-то уже всё проходили. Позвольте своим детям сыграть свою родительскую роль. Ваша задача — поддерживать спокойную атмосферу в семье: напомните дочери про её молодость, помогите внучке с утра прийти в себя, успокойте зятя и сходите поболтать со старшим внуком. Вы знаете, что всё проходит (и это тоже), и понимаете, что в семье и так есть, кому сходить с ума и нервничать.
Все эти рекомендации работают, если остальные члены семьи качественно отыгрывают свои роли. В противном случае смотрите пункт «Вы — мама».
Если вы — кошка или собака
Всё хорошо, люди постоянно нервничают и ругаются. Но вы знаете, как им помочь — подойдите к хозяйке и уткнитесь носом ей в колени. Ей сейчас это очень нужно.
И вот ещё несколько универсальных советов, которые работают независимо от вашей роли в семье.
Что делать ни в коем случае нельзя
1. Обманывать. Рассказывать про «Васю из соседнего дома, который покурил однажды марихуаны и сразу стал наркоманом, чуть-чуть пожил и умер в страшных мучениях». Не нужно запугивать, они и так всё уже знают. Если вы хотите, чтобы ваши слова были значимы — никогда не врите. В окружении ребёнка всегда найдётся «эксперт-ровесник», который с радостью вывалит на него множество фактов и баек, преуменьшающих опасность употребления алкоголя. Чтобы развеять мифы, подготовьтесь. Изучите статистику, расскажите о последствиях, признайте, что многие пробуют алкоголь и не умирают от этого, но риски есть. Профилактика — лучшее лечение. Поговорите о проблемах подросткового алкоголизма и наркомании до того, как ребёнок начнёт экспериментировать со своим организмом.
2. Запугивать и шантажировать. «Если я ещё раз узнаю, что ты выкурил сигарету, я тебя выпорю, лишу наследства, запру в высокой башне, отберу все гаджеты». Время таких мер давно прошло, они вызывают только стойкое желание делать назло и обманывать вас, чтобы избежать наказания.
3. Унижать и оскорблять. Не надо пророчить сыну судьбу бомжа из соседнего подъезда, а дочери — женщины лёгкого поведения. Оскорбления заставляют подростков закрыться и бороться за право быть собой.
4. Клеймить друзей. Друзья — важная часть жизни подростка. Да, вы правы, от друзей и даже от родителей друзей зависит степень риска употребления алкоголя. Поэтому к друзьям детей нужно быть внимательным всегда. Есть ситуации, когда ребёнка нужно забирать из привычной среды. Но делать это нужно с умом и далеко не всегда.
5. Следить. Шарить по карманам, читать дневники, взламывать аккаунты социальных сетей. Так мы теряем их доверие, а значит, авторитет и право знать что-то про их жизнь.
6. Выпивать вместе. Вы готовы пережить вид нетрезвого подростка в вашей квартире, но это ещё не значит, что теперь можно радостно наливать ему наравне со взрослыми во время семейных застолий. Он по-прежнему ребёнок, а вы — взрослый. Ну и законы никто не отменял, а в них прописан возраст, с которого считается приемлемым употребление спиртного в обществе.
Так а когда тогда можно (и нужно) вмешиваться?
1. Если ребёнок выпивает регулярно. Не два раза в год на дне рождения у одноклассницы, а действительно часто.
2. Если из дома стали пропадать вещи. Это говорит о том, что у него есть та или иная зависимость, и требуется ваше вмешательство.
3. Если вы уверены, что компания ребёнка опасна. Иногда приходится насильственно менять окружение подростка: школу или даже переезжать в другой город. Просто сказать «не общайся с Петровым» явно недостаточно.
4. Если ребёнок стал хуже учиться и у него начались проблемы в школе.
5. Если компания ребёнка резко изменилась. Появились новые друзья, рассказывать о которых вам не спешат, а вслед за ними сменились интересы. Это ещё не значит, что происходит что-то плохое, но стоит приглядеться внимательнее.
6. Если вы всерьёз подозреваете, что ребёнок принимает наркотики (или кто-то из его друзей).
И что делать можно и правильно?
1. Пытаться сохранить доверие и уважение. Для этого не делаем ничего из списка «нельзя» и слушаем больше, чем говорим.
2. Пытаться выяснить, что происходит — поговорить с друзьями, учителями, родными. У всего есть причина, и у такого поведения ребёнка тоже.
3. Менять среду и компанию — от нового кружка до смены места жительства.
4. Обратиться к специалисту (психологу, наркологу и так далее).
Мы любим наших детей и поэтому любая гипотетическая угроза вызывает у нас страх. А алкоголь, табак и наркотики — вполне реальные опасности. И к разговору о них стоит подготовиться. Возможно, прямо сейчас спросить себя: а что вы знаете о проблемах подростков и зависимостях — и подумать над будущим разговором об этом.