Почему после алкоголя не помнишь что было как бороться с этим
Провалы в памяти при опьянении
Алкоголь стирает память в буквальном смысле. Если накануне было много выпито, подробности вечера утром теряются, сложно вспомнить отдельные детали, разговоры, события. Забываться могут целые часы. При этом никаких внешних признаков амнезии нет: человек сохраняет активность, общается, но на утро не может вспомнить подробности. Это — проявления алкогольной амнезии, распространенной среди тех, кто употребляет слишком много спиртного.
Как и почему происходят провалы в памяти?
Они могут быть разными. Если человек не может вспомнить только отдельные детали, но в целом сохраняет воспоминания о вечере, его память называют лоскутной. Стертые участки — палимпсесты. Чаще это короткие периоды перед сном (не удается вспомнить, как добрался до кровати) или обрывки разговоров, незначительные события. Восстановить забытое уже не удастся. При большом количестве выпитого, при регулярном употреблении алкоголя количество таких эпизодов увеличивается, они становятся более длительными. У пациента могут «теряться» воспоминания о часах, вечерах и даже сутках. Чем дальше заходит зависимость, тем меньше спиртного нужно для того, чтобы началась амнезия.
Опытные врачи Наркологи. В стационаре или на дому. Круглосуточный выезд по Москве и области. Профессионально, анонимно, безопасно.
При временном отказе от спиртного, уменьшении дозы, переходе на слабоалкогольные напитки способность запоминать события прошлого вечера возвращается, кажется, что память начинает работать лучше. По опыту врачей медцентра «НаркоДок», это временное улучшение. Если не перестать пить, со временем проблема вернется и станет более серьезной.
Чем опасны провалы в памяти при опьянении?
Если токсическое действие алкоголя оказалось настолько сильным, что привело к амнезии, последствия для мозга можно сравнить с сотрясением. Такую травму головной мозг получает каждый раз, когда человек пьет до потери воспоминаний. Это негативно сказывается на состоянии мозга: ухудшается мыслительная деятельность, пропадает способность к запоминанию, усвоению новой информации даже в трезвом состоянии, человек не способен решать сложные умственные задачи. Патология становится хронической и приводит к постепенной деградации, распаду личности, сужению интересов, утрате основных навыков.
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Вслед за головным мозгом начинает хуже работать и центральная нервная система. Это проявляется тремором, нервными тиками, судорогами. Психическое состояние становится нестабильным. Оно может быть подавленным, депрессивным, тревожным, возможны вспышки агрессии. Сон не приносит отдыха, он короткий, поверхностный, тревожный, часто с мучительными, пугающими сновидениями.
Другой аспект — отсутствие контроля. При сильном алкогольном опьянении поведение меняется. Мужчины могут становиться агрессивными, конфликтными, совершать преступления. Часто они теряют личные вещи, ключи, телефоны, кошельки. В других случаях человек сам становится жертвой преступников, но не помнит этого. Есть и другие опасности: заснуть на улице зимой, попасть под машину, получить случайную травму при падении. Для женщин эти риски дополняются распущенным сексуальным поведением: они не контролируют свои контакты, могут провести ночь с незнакомцем и на утро не вспомнить ничего об этом. На поздних стадиях алкогольной зависимости человек может просыпаться в незнакомых местах, не помня ничего о том, как он сюда попал и почему, где он находится.
Появление провалов в памяти необязательно указывает на алкогольную зависимость. Однократная амнезия может возникать, если человек выпил слишком много алкоголя, не рассчитал дозу. В этом случае она указывает на низкую толерантность к спиртному. Если такие эпизоды происходят регулярно, нужно обратиться за консультацией к наркологу и начать лечение алкогольной зависимости.
Алкогольная потеря памяти
Алкогольная потеря памяти
Содержание:
Серьезные когнитивные расстройства, нейрометаболические нарушения являются частыми «спутниками» алкоголизма. По данным статистики, специфические поражения головного мозга отмечают у 75% зависимых, и практически всегда подобные патологические изменения негативно сказываются на процессах запоминания и анализа информации. Сначала алкогольные провалы памяти носят эпизодический характер: человек не помнит события, которые происходили во время опьянения. Но по мере прогрессирования зависимости интеллектуальные способности заметно снижаются: начинается деградация личности, которая нередко заканчивается алкогольной деменцией.
Почему пропадает память при алкозависимости
Основными причинами подобных нарушений являются: 
Но почему некоторые люди ничего не помнят уже после первой рюмки, а другие могут пить годами без видимых последствий? По мнению специалистов, риск негативного влияния алкоголя на память особенно высок в таких случаях: 
Кроме того, потеря памяти после алкоголя чаще встречается у женщин из-за физиологических особенностей метаболизма этанола. Не последнюю роль играют и возрастные факторы. Подростки и пожилые люди в большей степени подвержены нейротоксическому действию спиртного, и для них типичны как амнезии после разовой выпивки, так и прогрессирующая когнитивная дисфункция при регулярном пьянстве.
Как алкоголь влияет на память
Потеря памяти после злоупотребления выпивкой — достаточно распространенная проблема. От этого страдают вполне здоровые люди, которые просто не рассчитали собственные силы и перебрали со спиртным.
Провалы в памяти при употреблении алкоголя могут быть: 
Для запойного алкоголизма характерна тотальная амнезия : человек не помнит где и с кем он пил, каким образом добрался домой, уснул и т.д. Все происходившие события полностью и бесповоротно «стираются» из его сознания.
Восстановление памяти после алкоголизма
Стандартной рекомендацией невролога для улучшения когнитивных функций является курс ноотропной и витаминной терапии. Но естественно, если речь идет об амнезии после разовой пьянки, смысла в продолжительном медикаментозном лечении нет, но можно вполне предотвратить повторную алкогольную потерю памяти. Для этого советуют: 
Гораздо сложнее справиться с когнитивными нарушениями при хроническом алкоголизме. В подобной ситуации медикаментозного лечения явно недостаточно. В первую очередь необходимо устранить их основную причину— систематическое пьянство.
Поэтому терапию начинают с комплексной детоксикации. Оптимального результата можно достичь сочетанием лекарственного очищения организма от этанола с аппаратным (ВЛОК, плазмаферез, гемосорбция и т.д.). Это поможет снять абстинентный синдром, на некоторое время ослабить психологическую тягу к выпивке. Советуют сразу же начать курс психотерапии, закодироваться.
После улучшения общего самочувствия пациенту необходима комплексное обследование в профильной клинике и консультация невролога. Помимо стандартных клинических анализов, назначают ЭЭГ, допплерографию сосудов головы и шеи, компьютерную томографию, психологическое тестирование.
Тактику терапии определяют по результатам диагностики. Основу лечения составляют ноотропы и препараты для улучшения когнитивных функций. Дополнительно назначают витамины, медикаменты для нормализации метаболических процессов, общеукрепляющие средства. При нарушениях церебрального кровотока показаны антитромботические и гиполипидемические лекарства.
Но это лечение позволяет не восстановить, а затормозить процессы алкогольной деградации личности. Доктора предупреждают, что алкоголь ухудшает память необратимо, поэтому обратиться к наркологу следует как можно раньше, не дожидаясь осложнений. Проблема зависимости не разрешится сама собой, больному необходима квалифицированная медицинская помощь.
Алкогольная амнезия. Почему после пьянки возникают провалы память
Читайте в статье:
Регулярный прием алкоголя негативно влияет на здоровье и один из побочных негативных эффектов — потеря памяти (алкогольный палимпсест). Бывает так, что после пьянки человек не может вспомнить события прошлого вечера. Например, в памяти сохранились воспоминания о веселье в ресторане, а как человек добрался домой, он не помнит.
Этот феномен изучается более 15 лет, но ученые до сих пор не пришли однозначному решению. В нашей статье мы рассмотрим, почему возникают провалы в памяти после приема алкоголя, их последствия для человека и как их избежать.
Алкогольный палимпсест
Палимпсест — это нарушение памяти, при котором человек не способен вспомнить события, происходившие в момент приема высоких доз алкоголя. Интересный факт, что человек может помнить все до приема алкоголя, но в период опьянения даже совершить преступные действия и забыть о них.
Алкогольный палимпсест признак того, что алкоголизм переходит во вторую стадию, где возникает физическая зависимость. Однако испытать амнезию может любой, если примет большую дозу алкоголя, потому что мозг не справляется с поступившей дозой отравляющих веществ.
Как алкоголь действует на наш мозг
Когда человек выпивает алкоголь, то спирт впитывается в кровь и попадает в мозг. Если процент спирта в крови 0,08%, то человек может контролировать себя. Но если норма превышена, то алкоголь снижает самоконтроль и затормаживает кодирование воспоминаний. Это приводит к пробелам в памяти или полной ее потере.
Если алкоголь принимают натощак, то вероятность амнезии повышается. Но иногда память возвращается после того, как все остатки алкоголя выведены из организма. Что же приводит к провалам в памяти?
Причины провалов памяти
Специфические симптомы
Изучая алкогольную амнезию, ученые выделили три разновидности, которые характеризуются степенью тяжести:
1.Наркотическая.
Возникает после выпитой ударной дозы алкоголя, если принять ее за короткое время. Память пропадает частично, когда доза выпитого превышает норму, и после она обычно возвращается.
2.Лакунарная.
Характерна для 1 и 2 стадии зависимости, когда память пропадает отрывками. Иногда воспоминания возвращаются полностью, в случае если не было длительного запоя или психологической травмы.
3.Тотальная.
Появляется на 3 стадии алкоголизма или при употреблении препаратов вместе с алкоголем. Память пропадает полностью с момента приема алкоголя, в это время мозг просто не воспринимает информацию.
Опасность и последствия
Наличие амнезии — это повод задуматься о предрасположенности к алкоголизму. Опасность эффекта в том, что часто он сопровождается “отключкой” и человек не способен к самозащите: его могут ограбить, есть опасность замерзнуть на улице, а у женщин стать жертвой насилия.
После амнезии мозг повреждается и тогда человек не может ориентироваться в пространстве, страдает от галлюцинаций. На третьей стадии алкоголизма человек не может вспомнить несколько месяцев из жизни или даже год. При продолжительном поражении мозга вероятно появление инфекций или острых заболеваний. Развиваются и психические расстройства.
Профилактика и лечение
Оптимальная профилактика амнезии — перестать принимать алкоголь. Но есть и другие способы избежать алкогольной амнезии:
В любом случае, появление алкогольной амнезии — повод обратиться за консультацией к специалистам: неврологу, психиатру и наркологу. Вылечить амнезию нельзя, ведь клетки мозга уже повреждены ударными дозами алкоголя. Но можно восстановить память с помощью гипноза или лечения с помощью подобранных лекарств и витаминов.
Комплексное лечение алкогольной зависимости помогает вернуть человеку радость трезвой жизни. Когда будет проработана физическая и психологическая зависимость от алкоголя, то исчезнут и проявления болезни — провалы в памяти. Гарантировать положительный результат можно только, если зависимому будут оказывать помощь специалисты на каждом этапе лечения.
Чтобы узнать больше о том, как помочь вам или вашему близкому человеку справиться с алкогольной зависимостью, позвоните по телефону горячей линии центра помощи “АлкоЗдрав”: 8-800-775-32-63. Наши специалисты помогут разобраться в вашей ситуации. Анонимно. Круглосуточно. Мы гарантируем результат при соблюдении всех наших рекомендаций.
Алкогольная амнезия
Содержание:
Потеря памяти после алкоголя нередко становится поводом для многочисленных шуток в стиле «а помните, как вчера (на прошлом корпоративе, дне рождения и т.д.)…». Но многочисленные видеоролики, изъезженные шутки в социальных сетях, которые буквально заполоняют ленту перед традиционными праздниками совсем не смешны для тех, кто хоть раз оказывался в подобной ситуации. Алкогольная амнезия обычно является одним из типичных признаков алкозависимости, причем нарушения памяти характерны как для начальной, так и для третьей, терминальной стадии недуга. Но в некоторых случаях подобные расстройства возникают и у вполне здорового человека, употребляющего спиртное крайне редко. Каковы причины подобного синдрома? Есть ли возможность предотвратить его? Существуют ли эффективные методы лечения?
Основные причины и патогенетические механизмы развития
До сих пор ни неврологи, ни психологи не могут досконально объяснить, каким образом человек запоминает какие-либо события, почему что-то надолго откладывается в памяти, а что-то, даже очень важное, наоборот, быстро забывается. Наиболее распространена следующая теория.
Наша память состоит из трех своеобразных «хранилищ»: 
Патогенез расстройств памяти при хроническом алкоголизме
Постоянная алкогольная интоксикация приводит к необратимым нарушениям высшей нервной деятельности. Причинами подобных расстройств являются: 
Подобные изменения приводят к ухудшению долгосрочной памяти. При ретроградной алкогольной амнезии зависимый постепенно забывает события, происходившие до начала периода злоупотребления спиртным. Подобные нарушения сопровождаются деградацией личности, снижением (а по мере прогрессирования заболевания — полной утратой) работоспособности.
Алкозависимый перестает интересоваться семейными делами, успехами и переживаниями супруги (супруга), детей, забывает о значимых датах (годовщинах, днях рождения), не реагирует вовсе или воспринимает откровенно агрессивно любые просьбы о помощи, попытки обсудить какие-либо проблемы.
Алкогольная амнезия при единичном эпизоде пьянства
Расстройства памяти возможны при употреблении очень высоких доз алкоголя и тяжелой степени опьянения. Человек забывает отдельные периоды пьянки, также типичны:
Как правило, тяжелое опьянение заканчивается глубоким сном, а через 6–12 часов появляются симптомы похмельного синдрома. Свои поступки и действия окружающих больной помнит очень смутно (или же не помнит вовсе). Кроме того, характерны:
Память о событиях, происходивших, пока человек находился в состоянии сильного опьянения, обычно не восстанавливается. Соблюдение диеты, прием прописанных врачом препаратов позволяет лишь улучшить самочувствие.
Отдельно следует сказать об алкогольной амнезии на фоне патологического опьянения. Подобный синдром встречается довольно редко. Его основным симптомом является утрата контроля и тяжелые расстройства психики после употребления даже незначительного количества спиртного. Человек начинает вести себя крайне агрессивно, может причинить физические увечья себе и окружающим, возможен галлюциноз. Вскоре он крепко засыпает, а после пробуждения ничего не помнит.
Риск алкогольной амнезии у не страдающих от алкоголизма людей повышен при: 
Разновидности
Лечение алкогольной амнезии
В большинстве случаев неврологические расстройства носят необратимый характер. С помощью интенсивного медикаментозного лечения можно лишь предотвратить их прогрессирование. В первую очередь необходимо категорически отказаться от выпивки, в противном случае терапия не принесет никакого результата. После обязательных при алкоголизме детоксикации, психотерапии, кодирования необходима реабилитация. И это не только групповые занятия с психологом, социальная адаптация, но и общая восстановительная терапия.
Основными препаратами для лечения алкогольной амнезии являются ноотропы. Спектр их терапевтической эффективности включает:
Подобные препараты отличает безопасность, хорошая переносимость, низкий риск развития осложнений и побочных реакций. На начальном этапе восстановительного лечения их обычно вводят парентерально, затем пациента переводят на таблетированные формы, которые он может принимать самостоятельно (периодически посещая врача для контроля эффективности терапии) на протяжении длительного срока.
Ноотропное лечение алкогольной амнезии обязательно дополняют приемом гепатопротекторов, средств для нормализации коронарного и периферического кровотока, препаратами для улучшения функций центральной нервной системы (седативными, успокоительными и т.д.). Но устойчивого положительного эффекта можно добиться только при своевременном обращении к врачу.
Провалы в памяти после алкоголя: как этанол влияет на мозг, и к каким последствиям это может привести
Часто после обильного застолья люди ничего не могут вспомнить: что они пили, что делали, с кем и где были. Временная амнезия является следствием нарушения полноценной работы мозга. От воздействия этанола сильно страдает гиппокамп, что приводит к нарушению памяти. Алкогольная амнезия – это один из явных признаков алкоголизма. Если человек продолжит пить, проблемы с мозгом только усугубятся и затронут не только память. Наиболее опасными последствиями станет полная атрофия мозга и слабоумие.
Что представляет собой наша память
Под этим понятием (память) мы подразумеваем способность помнить события, которые уже произошли. Но на самом деле все значительно сложнее. Прежде чем какая-то информация запомнится, должен пройти процесс наблюдения и анализа. Небольшая часть информации, которая воспринимается органами чувств, проходит через специальные фильтры и обрабатывается кратковременной памятью. В кратковременной памяти откладываются только те дела, которые в текущий момент находятся в процессе обработки. После тщательного анализа нужные сведения переходят в долговременную память. Чтобы всегда помнить важную информацию и не забывать о делах, нужно довольно оперативно извлекать информацию из долговременной памяти и помещать ее в кратковременную для обработки. Здоровый мозг в полной мере обладает данной способностью.
Память, наряду с речью и творческими способностями, относится к наиболее сложным функциям, которые выполняет головной мозг человека. Важнейшую роль в этом играет лимбическая система и одна из главных ее составляющих – гиппокамп. Это парный отдел головного мозга, доли которого напоминают по форме морского конька и находятся в височной части с правой и левой стороны (около ушей). Гиппокамп ответственный за ключевые умственные процессы: способность к обучению, консолидацию памяти, возникновение и регулирование эмоций, а также способность ориентироваться в пространстве.
Влияние алкоголя на память
После употребления спиртных напитков улучшается настроение, человек ощущает прилив энергии, расслабляется, временно забывает о своих проблемах. Но стоит помнить, что эффект, который дает алкоголь, кратковременный, а вот разбираться с негативными последствиями придется долго. Продукты распада этанола оказывают негативное воздействие на клетки внутренних органов, полностью разрушая их. Часто можно услышать о том, как пагубно воздействует алкоголь на печень, сердце, обмен веществ. Однако мозг страдает не меньше. Спирт ухудшает кровоснабжение мозга, провоцируя гипоксию. В результате происходят склеротические изменения, которые часто приводят к кровоизлиянию.
Параллельно с провалами в памяти ухудшаются и мыслительные способности человека, речь становится невнятной и бессвязной, он не может адекватно воспринимать и анализировать даже простейшую информацию и текущие события. Пробелы в памяти в большинстве случаев являются следствием длительного запоя. Однако и после одного единственного бурно проведенного вечера может возникнуть небольшая амнезия.
У каждого человека это состояние протекает по-разному. У хронических алкоголиков наблюдается кратковременная потеря памяти. Другие не помнят только те события, которые происходили накануне возлияния, а у третьих – полностью «стирается» сама вечеринка и все, что во время нее происходило. Под воздействием алкоголя человек может совершать странные, забавные и даже отвратительные поступки, но на следующий день даже не вспомнит об этом.
Какие факторы влияют на провалы в памяти:
Типы алкогольной амнезии
Лакунарная амнезия
Встречается чаще всего после бурного застолья. Такая амнезия характеризуется фрагментарными «затемнениями». Человек помнит события вчерашнего дня обрывочно, так как мелкие детали полностью стираются из памяти. Например, человек может точно помнить, что он пил, но не помнить при этом, кто заказывал и оплачивал напитки. Также могут стираться некоторые детали разговоров, человек может забыть некоторые свои действия. При лакунарной амнезии некоторые воспоминания можно восстановить, если человек сможет хорошо сосредоточиться. Однако мелкие детали обычно ускользают из поля зрения полностью.
Такая амнезия встречается у большинства людей, которые накануне серьезно перебрали с алкоголем. Часто провалы в памяти после алкоголя являются защитной реакцией, чтобы оградить человека от неприятных или постыдных поступков, которые он совершил, будучи пьяным.
Тотальная амнезия
Из-за изменений, происходящих в головном мозге, память блокируется полностью. Данный вид амнезии в большей степени характерен для хронических алкоголиков. В их головном мозге происходят настолько сильные изменения, что даже простая информация не запоминается. Провалы в памяти дополнительно сопровождаются потерей ориентации в пространстве, резким снижением умственной активности. Такие последствия проявляются даже после употребления небольшой дозы спиртного.
На нервную систему и головной мозг практически постоянно влияют токсины. В результате происходит разрушение клеток, ощущается дефицит витаминов группы B. Человек не может контролировать свое эмоциональное состояние (перепады настроения, раздражительность, агрессивность), имеет неадекватную самооценку, не может четко сформулировать мысль
Последствия провалов в памяти:
Если человек вовремя не перестанет пить, состояние его здоровья будет постоянно ухудшаться. Он не сможет адекватно воспринимать окружающую действительность, полностью потеряет способность воспринимать, анализировать и запоминать информацию. При регулярной алкогольной амнезии полностью восстановить воспоминания не удастся. Разрушение клеток нервной системы и головного мозга также станет необратимым процессом. В этом случае многие функции головного мозга будут утеряны навсегда.
Способы восстановления памяти
Если утреннее похмелье сопровождается провалами в памяти, необходимо обращаться к наркологу. Специалист поможет правильно очистить организм, проведет тщательное обследование пациента и назначит эффективную восстанавливающую терапию. Чем раньше человек обратится за помощью, тем больше у него будет шансов сохранить здоровье мозга и нервной системы.
В качестве терапии наркологи предлагают следующие меры:
Профилактика алкогольной амнезии
Чтобы предупредить провалы в памяти, надо придерживаться таких правил:
Провалы в памяти после алкоголя встречаются довольно часто и еще чаще игнорируются. Если после застолья часть событий сложно вспомнить, необходимо пересмотреть свое отношение к спиртному и обратиться за помощью к специалисту. Не стоит рисковать своим здоровьем. Поврежденные клетки мозга и нервной системы восстанавливаются очень тяжело, а в некоторых случаях развиваются необратимые процессы. Уравновешенный взгляд на спиртное и постоянная забота о своем здоровье станут залогом долголетия и прекрасного самочувствия.
Редактор статьи: Ткаченко Анна Ярославовна