Почему мужчины тяжелее переносят простуду чем женщины
ГРИППная пора: почему мужчины тяжелее переносят вирусные заболевания и простуду, чем женщины
Температурное неравенство
Прежде всего, необходимо обратить внимание на тот факт, что средняя температура тела у мужчин приблизительно на 0,5 °C, ниже чем у дам. Поэтому даже незначительное повышение температуры тела переносится представителями сильной половины человечества намного тяжелее. Условно говоря то, что у мужчины каких-то 37,5 °C, у женщин все 38 °C. Субъективные ощущения приблизительно такие же.
Большее количество потовых желез на теле у мужчин приводит к тому, что при резком падении температуры, благодаря большой площади испарения, слабость и головокружение настигают мужчин чаще, чем женщин.
Гормоны атакуют
Не могут похвастаться они и крепким иммунитетом. Женский организм, который природа предназначила для зарождения и развития новой жизни, прекрасно защищен. Он вырабатывает большее, чем у мужчин, количество лимфоцитов. Они успешно борются с патогенными микроорганизмами, а поэтому и продолжительность большинства вирусных заболеваний у женщин меньше.
Однако, более сильный иммунитет и гормональная зависимость могут сослужить плохую службу женскому здоровью. Известно, что подверженность аутоиммунным заболеваниям у мужчин в несколько раз ниже, чем у женщин. Малейший сбой в системе иммунной защиты вызывает у слабого пола более бурную реакцию организма и, как следствие, возникновение патологических состояний, нарушающих работу поджелудочной или щитовидной железы.
Поэтому, если мужчина, даже с какой смешной температурой в 37.5 °C, не может встать с постели и начинает говорить о завещании, то скорее всего он чувствует себя именно так, как шутит. И к этому надо относиться серьезно.
Хотя есть еще один важный момент гендерного характера. Как правило, мужчины затягивают обращение к врачу при проявлении того или иного заболевания. И это приводит к тому, что лечение начинается поздно и протекает намного сложнее и дольше. Поэтому и переносится тяжелее, а простой грипп или простуда приводят к серьезным осложнениям. Вовремя обращайтесь к врачу.
Существует ли мужской грипп, и правда ли он опаснее женского?
Сколько шуток про страшную мужскую простуду, когда при температуре 37,2 крепкий глава семейства падает на диван и слабым голосом начинает диктовать завещание, вы слышали? Думаю, счет идет на десятки. Но недавние исследования, похоже, реабилитируют и хрупкий мужской организм, и мужской грипп – и теперь, если доведется словить вирус, можно с чистой совестью падать на диван, стонать и требовать заботы.
Мужчины болеют тяжелее?
Вирусным инфекциям, от ОРВИ до гриппа, в равной степени подвержены оба пола. Но, похоже, мужской организм и правда страдает от них сильнее, а выздоравливает медленнее. По крайней мере, к такому выводу пришел Кайл Сью, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины Мемориального университета Ньюфаундленда. В статье, опубликованной в авторитетном издании BMJ он отмечает некоторые биологические различия мужчин и женщин, которые могут обеспечивать разное течение вирусных заболеваний.
Вероятнее всего, наш гормональный статус может влиять на силу нашего иммунитета. Так, результаты одного исследования показали, что эстрадиол – тип гормона эстрогена, содержание которого выше у женщин – может помочь активизировать иммунные клетки легких. Другое исследование in vitro показало, что эстрадиол оказывает противовирусное действие в образцах женских клеток, инфицированных гриппом, а вот мужские клетки этот гормон почему-то не защищает.
Более того, мужские гормоны могут работать против мужчин. Доктор Сью цитирует одно исследование клеточных реакций на вакцины, которое предполагает, что у мужчин с более высоким уровнем тестостерона этот гормон может подавлять иммунную систему. Этот вывод подтверждает еще одно небольшое исследование, показавшее, что у мужчин с низким содержанием андрогенов был более высокий уровень противовоспалительных белков.
Впрочем, речь идет не только о симптомах, сопровождающих грипп. Как показали результаты десятилетнего исследования, опубликованного в издании American Journal of Epidemiology, мужчины чаще умирают от гриппа, чем женщины. (Правда, не исключено, что причина скорее в более внимательном отношении к своему здоровью, которое традиционно демонстрируют женщины).
Но стоит отметить, что далеко не все специалисты согласны с выводами доктора Сью (да и сам признает, что представленные им доказательства далеко не убедительны и требуют дальнейших исследований). Так, Питер Барлоу, доцент кафедры иммунологии и инфекции Эдинбургского университета Нэпьера отмечает, что на тяжесть течение вирусных инфекций влияет множество факторов, и в настоящее время нельзя сказать, являются ли половые различия решающими.
Но, как бы то ни было, если уж вам не повезло подхватить грипп или ОРВИ, хорошо бы на несколько дней обеспечить себе полный покой, постельный режим, а после – максимально щадящий режим восстановления. И помнить о том, что и вашей супруге, если ей случится заболеть, требуется то же самое.
Найдена неожиданная причина, по которой мужчины тяжелее женщин переносят простуду
Миф об их «впечатлительности» оказался развеян
Канадский ученый Кайл Сью из Мемориального университета Ньюфаундленда выяснил, почему мужчины в среднем тяжелее переносят грипп и простудные заболевания, чем женщины. Как показало исследование, причиной являются не психологические особенности представителей сильного пола, а влияние на иммунную систему мужских и женских половых гормонов.
Тот факт, что мужчины часто тяжелее переносят респираторные инфекции, чем женщины, был замечен давно — неофициальный термин мужской грипп» (man flu) даже был включён в Оксфордский словарь. Тем не менее, довольно популярной оставалась версия, что ключевую роль в этом может играть нехарактерная для других аспектов жизни «впечатлительность», заставляющая мужчин, испытывающих те же симптомы, что и женщины, попросту придавать им большее значение.
Кайл Сью решил проверить, действительно ли причиной «мужского гриппа» является самовнушение. Для этого он изучил проводившееся в 1993 году исследование и обнаружил данные, которые, на первый взгляд, могут служить доказательством данного предположения. В ходе исследования добровольцы-мужчины чаще женщин «переоценивали» тяжесть собственных симптомов простуды по сравнению с наблюдаемыми, чем женщины. Тем не менее, дальнейшая работа показала, что списать этот результат исключительно на мнительность мужчин было бы ошибкой — как показывает статистика, представители сильного пола действительно чаще страдают от осложнений респираторных заболеваний.
Учёный склонен объяснять это тем, что «женский» гормон эстроген укрепляет иммунную систему и позволяет ей эффективнее противостоять простудным инфекциям, в то время как «мужской» тестостерон может иметь противоположный эффект. В пользу этого, как утверждает Кайл Сью, свидетельствуют и результаты некоторых экспериментов на животных.
Исследователь предполагает, что с эволюционной точки зрения большая подверженность самцов инфекциям может объясняться тем, что в дикой природе они, в любом случае, имеют большие шансы погибнуть от травм, чем от простуды, поэтому тестостерон «направляет» силы организма именно на способность противостоять врагам.
Почему мужчины переносят простуду тяжелее женщин?
Красота Здоровье
Содержание
Столбик термометра едва достигает отметки 37.2, а мужчина готов писать завещание? Такая ситуация знакома многим и часто вызывает усмешку у представительниц противоположного пола. Обычно дамы списывают подобное поведение на психологические аспекты и объясняют его капризами. Но ирония не всегда бывает уместной, поскольку медиками доказано, что мужчины и женщины по-разному переносят простуду.
Всему виной гормоны
Представительницам прекрасного пола ежедневно приходится выполнять несколько дел одновременно: приготовление ужина, уборка, стирка, проверка домашних заданий у детей. Все это является только малой частью того, что женщинам приходится делать.
Мужчины «построены» иначе. В силу того, что нейронные связи между полушариями у них ослаблены, им не удается выполнять несколько дел одновременно. Они могут сосредоточиться только на одной задаче.
Плюс гормон эстроген часто защищает дам от различных инфекций. Тестостерон у мужчин, напротив, ослабляет иммунные функции организма. Именно поэтому так называемая мультизадачность и гормональные особенности делают представительниц прекрасной половины более выносливыми. Они не боятся подхватить простуду, а домашние дела им приходится выполнять, даже если термометр показывает больше 37 градусов.
Сигналы мозга
При возникновении малейших симптомов простуды или гриппа мужчины моментально ложатся в кровать и буквально готовятся умирать. Не стоит думать, что они симулируют. Неврологами доказано, что потомки великих завоевателей и охотников с возрастом получают своеобразные сигналы, поступающие в мозг. Все дело заключается в том, что с определенного момента зона преоптических ядер существенно разрастается. Именно она отвечает за контроль температуры тела и ряд других симптомов. Виной тому являются все те же гормоны, то есть некоторые изменения в выработке тестостерона. У женщин с возрастом такого не наблюдается.
Все это не досужие домыслы, а результаты исследований, проведенных неврологом Амандой Эллисон из британского университета Дархэма. Она доказала, что мужчины в разы сильнее и острее ощущают все изменения собственного состояния. Именно поэтому их реакция зачастую оказывается болезненной. Вот почему банальная простуда для них становится настоящим испытанием, а грипп подобен смерти.
«Капризы» иммунной системы
Есть и другая причина, по которой мужчинами простуда переносится в разы сложнее, чем женщинами. Секрет кроется в особенностях иммунной системы. Ученые из Лондонского университета (группа под началом Рамоны Скотланд) организовали эксперимент. Опыты проводились на крысах и мышах, но полученные результаты справедливы и в отношении людей. «Подопечные» были заражены различными инфекциями.
Во время научного эксперимента выяснилось, что иммунная система самцов слабее, чем у самок. Женский организм вырабатывает вдвое больше белых защитных кровяных клеток. Плюс они в разы оперативнее реагировали на инфекционных «пришельцев». Борьба с болезнью была более успешной. Вот почему самки отлично себя чувствовали, чего нельзя сказать о противоположной половине.
Разница в температуре тела
Еще одна причина, по которой можно смело утверждать, что мужчине по-настоящему хуже, чем даме во время простуды, заключается в изначальной разнице в температуре тела. Все дело заключается в том, что норма у любого здорового человека составляет вовсе не банальные 36.6°C. «Хорошим» является показатель, варьирующийся от 35.5 до 37.4 градусов, но цифра должна быть стабильной.
Медики провели ряд исследований и установили, что средний показатель у мужчин примерно на 0.5-0.7 градуса ниже, чем у дам. Именно поэтому повышение температуры тела до 37.1°C от показателя нормы в 36.1 является значительным. Если провести параллель с самочувствием женщины в этот момент, то можно смело утверждать: ощущения мужчины сравнимы с теми, что испытывает дама, когда термометр показывает около 38 градусов.
Именно поэтому не стоит игнорировать жалобы заболевшего супруга или друга. Даже если мужчина слегка кашляет, а температура всего чуть больше 37 градусов, насмешек он не заслуживает. Ему по-настоящему плохо. Это не капризы и не избалованность. Такова природа мужчин! Лучше предложить ему чай с малиной, теплый плед и оказать неподдельную заботу.
Коронавирус без симптомов: в чем опасность?
Нередко коронавирусная инфекция может протекать бессимптомно. Почему так происходит и для кого это представляет опасность разберемся в этой статье.
По словам профессора Сергея Авдеева, заведующего кафедрой пульмонологии Сеченовского университета частота бессимптомных случаев может составлять 25%-50%.
Как протекает вирус
Входными воротами для инфекции становятся слизистые оболочки дыхательной системы, глаз. Вирус прикрепляется к ним, начинает размножаться и только потом начинает циркулировать в крови. Можно выделить 3 варианта развития событий.
Первый, самый благоприятный. У лиц молодого возраста, детей и остальных людей с сильной иммунной системой вирус может присутствовать в организме, но защитных сил будет хватать для его сдерживания и нейтрализации. Поэтому даже в период борьбы с болезнью может не быть никаких симптомов. Изменений на КТ в легких также не будет.
Второй вариант течения COVID-19 — бессимптомная пневмония. Человек также не имеет типичных симптомов, как кашель, повышение температуры, одышки, но на снимках компьютерной томографии (КТ) у таких людей можно выявить очаги уплотнения легочной ткани с эффектом “матового стекла”, характерные для пневмонии при коронавирусе. В этом случае могут беспокоить легкие симптомы недомогания, слабости и другие слабовыраженные изменения.
О частоте такой формы течения инфекции можно судить по ситуации случившейся на круизном лайнере “Diamond Princess”. Оказалось, что бессимптомно переболели 73% пассажиров. При этом у 54% из них были выявлены изменения в легких, характерные для COVID-19. Даже при таком бессимптомном варианте возможны изменения в легких, которые дадут о себе знать позже. Но такой статистики пока нет, так как времени прошло еще не так много.
Третий вариант — это отсутствие проявлений в инкубационный период. Он может длиться до 2 недель. В течение этого времени человек будет считать себя полностью здоровым, но затем появятся первые симптомы ОРВИ как температура, кашель, ломота в теле, слабость. Возможно снижение насыщения крови кислородом и одышка. Здесь развитие болезни может идти по классическому сценарию.
В инкубационный период проявлений симптомов коронавируса нет.
Как понять, что заболел
Для подтверждения диагноза используют методы, которые выявляют либо вирусную РНК в образцах (в слюне), либо иммуноглобулины (циркулируют в крови), которые вырабатываются в ответ на вирус. Но тесты не дают 100% точности, поэтому их могут делать несколько раз. Также дополнительные методы визуализации (КТ, рентген легких) помогают поставить точный диагноз.
Заподозрить бессимптомное течение можно у членов семьи, где есть хотя бы один заразившийся и все остальные имеют с ним плотный контакт. Но точно подтвердить это могут только анализы, если никаких симптомов не было.
Последствия
При бессимптомном типе болезни, когда иммунитет справляется сам и нет пневмонии или других скрытых повреждений никаких негативных последствий, скорее всего, не будет.
Если есть изменения в легких (фиброз), то они могут проявиться как сейчас, так и дать негативные последствия в будущем. Точно сказать это нельзя, так как статистики пока нет и времени прошло не так много.
Кто в опасности
Независимо от причины отсутствия симптомов у зараженного человека опасности подвергаются все окружающие его люди, особенно из групп риска. Разберем на примере.
Даже если у зараженного нет симптомов, то все равно опасности подвергаются все окружающие его люди.
Молодой мужчина “подцепил” вирус на работе и принес его домой. Его дети могут переболеть в легкой/бессимптомной форме, а вот пожилые родители, родственники с хроническими заболеваниями, особенно диабетом, ожирением, болезнями сердца и сосудов имеют все шансы получить развернутую картину болезни с серьезными последствиями.
Заражение может произойти, даже если старшее поколение живет отдельно. Им просто привезли внуков на выходные. С виду дети полностью здоровы, поэтому бабушка с дедушкой ничего не подозревают, что во время объятий, игры дети выделяют в воздух со слюной вирусные частицы.
Поэтому так важно помнить, что инкубационный период длится 2-3 недели. При бессимптомном течении выделение вируса из организма при разговоре, кашле, чихании также может продолжаться до нескольких недель.
Важно соблюдать правила ношения маски, мытью рук даже с виду здоровым людям. Так они заботятся в первую очередь не только о себе, но и об окружающих.
Группы риска
В группу риска по заражению попадают люди имеющие множество контактов без средств индивидуальной защиты (очки, экраны, маски). Также работа в стесненных, непроветриваемых помещениях, с несоблюдением норм расстояния между работниками. Посещение людных мест — магазинов, общественного транспорта, почты.
В группе риска сразу оказываются те, кто контактировал с зараженным человеком.
Что делать
Если вы подозреваете у себя наличие коронавируса, контактировали с заболевшим, необходимо самоизолироваться на 2 недели. При необходимости сдать тесты на COVID-19. Главное в этот период ограничить свои контакты с окружающими и не подвергать их ненужному риску. Если появятся симптомы — обратиться к врачу.
Если вы подозреваете у себя наличие коронавируса, контактировали с заболевшим, необходимо самоизолироваться на 2 недели.
Профилактика
Никаких “специальных” препаратов для профилактики заражения коронавирусом не существует. Нужно снизить риск встречи с вирусом, для этого достаточно соблюдать простые правила:
Необходимы сознательные усилия каждого человека для профилактики распространения COVID-19, в том числе и полностью здоровых людей. Потому что нельзя гарантировать, что завтра вы не станете бессимптомным носителем инфекции.