Почему мне кажется что все лучше меня
Почему тебе кажется, что все вокруг успешные, а ты — нет
Но это ошибочное мнение, и мы покажем, почему ты не прав, думая, что плетёшься в хвосте поезда, а остальные являются локомотивами состава.
Неправильная оценка «успешности»
Что вообще можно считать успехом? В обществе считается, что ты неудачник, если у тебя плохая работа, низкая зарплата, нет своего жилья, пускай даже взятого в ипотеку. И это в целом понятная ситуация, ведь получать, условно говоря, двадцать тысяч в сорок лет, живя в большом городе, и считать это нормальным — это позиция неудачника.
Но есть моменты, когда ты считаешь людей успешными только потому, что они живут чуть лучше тебя. Сосед купил тойоту, а у тебя приора? Ну всё, он точно успешнее. У двадцатилетнего друга трёхкомнатная квартира, полученная в наследство, а у тебя — студия в ипотеку. И ты думаешь, что он более успешный. Ну если за успех считать доставшиеся по наследству квадратные метры, то да. Но вряд ли это личное достижение.
Успешные любят делиться своими достижениями, а простые люди — нет
Никто не хочет слушать нытьё очередного неудачника на тему «на работе унижают, денег мало, жизнь скучна». Никому не нравится рассказывать о своих провалах, боясь, что на него поставят клеймо неудачника. И наоборот: приятно смотреть, как какой-нибудь миллиардер рассказывает, как двадцать лет назад он чинил кондиционеры, а теперь может поджигать сигары стодолларовой купюрой.
И ты, видя этих успешных людей, начинаешь считать, что вообще все добились желаемого, один ты буксуешь на месте.
Склонность выделять только самые яркие события
В дополнение к предыдущему пункту про то, что люди любят делиться своими достижениями, скажем, что это касается и самого восприятия ситуаций. Мозг так устроен, что он запоминает только хорошее, а плохое наоборот, отсекается и сглаживается, чтобы не вызывать выброс адреналина, кортизола и других гормонов стресса.
Именно поэтому ты будешь помнить об успехах других людей, ведь это подарило тебе яркие чувства. Пускай это зависть, пускай ты даже испытал сильную неприязнь, но подсознательно мозг получил команду «я тоже могу так жить, если буду стремиться к успеху». И он этим мотивирует тебя двигаться к цели.
То есть ты запоминаешь именно те яркие события, которые были связаны с полезным для тебя опытом. А раз успех равен улучшению качества жизни, то мозг старается получше записать эту информацию.
Принижение своих достижений из-за неуверенности в себе
Нередко низкая самооценка не даёт адекватно оценить свои достижения, зато завышает чужие. Получается, что, даже если ты выигрываешь олимпиаду по физике в школе и кто-то делает то же самое, ты начинаешь сравнивать себя с этим человеком. «О, да он же занимается физикой на год меньше, чем я!» Ну всё, твой успех теперь равен нулю, ведь ты обошёл малолетнее дарование. И так во всём.
Давление со стороны
Как правило, речь о родителях и родственниках, которые порой сильно завышают достижения других людей. При этом нередко достижения детей занижаются, из-за чего и появляются те самые «сыны маминой подруги», которые успешны во всём.
И дети доверяют своим родителям, ведь зачем тем врать, в этом нет никакого смысла. Как итог — дети закрываются в себе, начинают считать всех вокруг успешнее себя, тогда как свою личность не могут воспринимать адекватно и часто занимаются самобичеванием.
Перенасыщенность информацией
Ты видишь, как люди делают на «Ютубе» и в «ТикТоке» невероятные вещи, и начинаешь думать, что всё лучшее уже сделано, а ты так и останешься посредственностью. И действительно, вот тот очередной китаец сделал 50 сальто в воздухе, подпрыгнув всего на полметра над землёй, а маленькая девочка рисует как Леонардо да Винчи. И так во всех сферах. Почему? Потому что интернет перенасыщен информацией.
Мы видим её везде, и она не только помогает нам развиваться, но и давит на нас. Зачем что-то делать, если кто-то уже делает это лучше тебя. А из-за этого не только пропадает желание развиваться, но и появляется чувство, что все вокруг успешны, один ты стоишь на месте или предпринимаешь неумелые попытки догнать этих гениев.
Просто не забывай, что соцсети — это только яркая витрина, где люди выставляют сугубо успехи, даже если некоторые не считают их таковыми.
Вышка для своих
Мне кажется, что все вокруг успешнее меня. Что делать?
Сегодня в масс-медиа, школах, университетах и офисах нас окружают всевозможные послания о ценности успеха, необходимости быть лучше всех, стремиться к достижению «идеала». Каждый день мы как будто доказываем: «Я эффективен, полезен, во мне нуждаются». Активное наблюдение за другими людьми в соцсетях может усилить ощущение того, что они живут более привлекательной, интересной и наполненной жизнью.
Как справиться с давлением культа успеха, расставить приоритеты и подружиться с самим собой, рассказывает психолог Центра психологического консультирования Вышки Мария Швец.
Мария Швец
Психолог Центра психологического консультирования НИУ ВШЭ
Примите свои чувства
Сравнивать себя с другими – совершенно нормально. Это основа построения нашей идентичности и гарант принятия нас в значимом кругу. Расстраиваться из-за осознания собственной неуспешности время от времени – естественно. Это прямое следствие сравнений и принятие расхождения между «идеальным» образом себя и реальным человеком.
За чувством грусти может скрываться множество других эмоций, в которых себе сложно признаться: например, зависть, ревность, злость, стыд.
Не оставляйте свои переживания «за скобками», не игнорируйте их. Понимая свои сложные эмоции, мы помогаем себе справиться с тревогой и напряжением, которые эти эмоции вызывают, – это делает нас более стрессоустойчивыми и многогранными.
Директор ЦПК Ирина Макарова о том, почему нужно говорить о ментальном здоровье
Найдите главную причину переживаний
За любыми болезненными переживаниями стоят наши фрустрированные потребности. Попробуйте задать себе вопросы и прислушаться к себе: почему я это испытываю? Возможно, мне чего-то не хватает? Я действительно хочу так, как Коля/Маша/Катя, или мне важно чувствовать себя менее одиноким, более значимым, счастливым?
Допустим, вы всю неделю готовили проект, не спали ночами и получили высшую оценку, а ваш одногруппник справился за два часа до пары и тоже получил заветные 10 баллов. Думаю, в такой ситуации радость может омрачиться чувством досады, даже гневом на товарища, преподавателя или самого себя. Острое переживание несправедливости в данной ситуации может говорить не о важности достижения самого результата, а о других, более завуалированных потребностях: недостаточном чувстве собственной значимости или сильном желании конкурировать.
Расставьте приоритеты
Современный человек часто разрывается между своими желаниями, которые нередко бывают противоречивы. Как бы нам ни хотелось, но совмещать успешную карьеру, учебу, поддерживать романтические отношения, встречи с друзьями, хобби, спорт с установкой «Делать все на 100%» – невозможно. Это в перспективе может привести к постоянному недовольству собой, ощущению, что теряешь контроль во всех сферах жизни, потере мотивации.
Нам некогда думать о своей ценностной картине. Иногда она выглядит как хаос, а иногда жестко регламентирована и ограничена одной или двумя целями, к которым мы идем в обозримом будущем. Представьте, какой вы видите свою жизнь через 5, 10 лет. Что в ней стоит на первом месте? Возможно, те области, в которых мы остро чувствовали свое несовершенство, будут не так важны. Жизненные приоритеты станут более четкими, и это может помочь вам быть более уверенным в своих актуальных решениях.
Постарайтесь обозначить ситуации, которые вызывают тревогу
Понаблюдайте за собой. Какие ситуации провоцируют вас на мысли о том, что вы ничего не успеваете, делаете не так, как «правильно», а другие уверенно «захватывают мир»?
Часто такое случается, когда мы особенно эмоционально уязвимы и пытаемся сами себя «вылечить» – откладываем свои планы, намерения и медленно погружаемся в так называемую прокрастинацию, после которой испытываем недовольство собой из-за реально несделанных дел.
На этой стадии выйти из порочного круга самообвинений, ухудшающегося самочувствия, откладывания дел очень сложно. Приходится дожидаться момента, когда внешняя неизбежная ситуация в виде дедлайна не заставит нас, подгоняемых сильной тревогой, все-таки приступить к задуманным делам.
Если вовремя обратить внимание на свои чувства, поддержать себя, то вполне возможно, что «ненужных» отвлекающих соблазнов станет меньше.
Позволяйте себе отдыхать
Сон, еда и общение – это не отдых, а естественные потребности человека. К сожалению, мы часто подменяем эти понятия. Выделяйте время именно на отдых, когда можно позволить мыслям переключиться на что-то спокойное, приятное и доступное вам даже тогда, когда энергии остается не очень много.
Напоминайте себе, что быть продуктивным всегда – невозможно. Постарайтесь не думать о делах и отдыхать с чистой совестью. Можно в этот момент говорить себе: «Мой строгий родитель устал, он сделал много из того, что ему было сложно, неприятно, неинтересно. Теперь ему пора расслабиться, пожаловаться, покуражиться, побаловать себя».
Беседу вела Оля Коротаева
Психолог Вышки Мария Алипова – о том, почему важно любить себя
«Я хуже всех» или «все лучше меня»? Как любить себя без гордыни
Гордость! Разве это плохо? Гордый человек! Разве это постыдно? Гордый взгляд… Гордая осанка… Гордый поступок! Все эти и подобные им словосочетания раньше, когда я был далек от Церкви и веры, вызывали скорее уважение и даже восхищение, чем осуждение. Да и, уверен, не только у меня.
Протоиерей Игорь Гагарин
Если мы начнем спрашивать каждого, с кем встретимся, «гордость – это плохо или хорошо», не думаю, что большинство ответят: «Плохо». Хотя многие, наверное, оговорятся: «Смотря какая гордость», «Смотря чем гордиться». Все понимают, что это не всегда хорошо.
Но одно дело – не всегда, а другое – никогда. Мы же, православные, склонны говорить, что никогда не содержит в себе гордость ничего хорошего, всегда несет оно зло.
У нас, христиан, гордость – мать всех зол и пороков. Это не преувеличение. Нам ведь известно, как вообще появилось во вселенной зло. Самое первое преступление произошло, когда возгордился Денница и противопоставил себя Творцу. Все остальное зло, совершавшееся и совершающееся на свете, – следствие.
Одного этого достаточно, чтобы раз и навсегда вычеркнуть гордость из списка добродетелей и внести в список пороков. Более того – ею и открыть этот список.
Есть и другое основание: знаменитое библейское изречение:
«Бог гордым противится, а смиренным дает благодать» (Иак. 4:6). То есть величайшие ценности – мир с Богом и благодать Божия – недоступны гордому и подаются смиренному.
Поэтому неправильно, говоря о гордости, не говорить о смирении. Гордость и смирение – два полюса. Поэтому одно гораздо лучше понимается в сравнении с другим.
Гордость несет в себе превозношение, надменность, почитание себя лучше других, когда, по словам Пушкина «мы почитаем всех нулями, а единицами себя». А значит, смирение, напротив, – самоуничижение, взгляд на себя, как на худшего из худших.
Если использовать слово «самооценка», то у гордого она сильно завышена, а у смиренного. Неужели, чем она ниже, тем человек смиреннее? Неужели, чем хуже я о себе думаю, тем лучше? Не предлагает ли в таком случае христианство человеку путь очень безрадостный и унылый?
Один мой знакомый, который пытался воцерковляться, стал читать утренние и вечерние молитвы и через некоторое время сказал мне, что многое его смущает.
«Почему я должен все время говорить о себе, что я «такой-сякой, окаянный», что я такая дрянь, и нет у меня ничего хорошего? Если я действительно такой, то должен презирать себя. Как же это тоскливо – жить и презирать себя. А мне хочется уважать себя. И не думаю, что это плохо». «Уважать себя! – могут возмутиться некоторые. – Так ведь это уже гордость!»
Признаюсь, и я не думаю, что уважать себя плохо.
Возможно, мои слова вызовут шквал протестов, но, по-моему, есть две формы смирения. Первая: «я хуже всех». Вторая: «все лучше меня». Мне гораздо больше по сердцу вторая.
На первый взгляд, разве это не одно и то же? Разве это не та «перемена мест слагаемых, от которой сумма не меняется?» Нет, не совсем. В первом случае можно продолжить: все дрянь, а я еще дряннее. Во втором: и я хорош, но другие – лучше.
Но хорош ли? В некотором смысле, да. Постараюсь объяснить, в каком смысле.
Рядом с гордостью часто упоминают самолюбие. Обычно в мирском лексиконе слово это несет в себе положительную характеристику. В отличие от себялюбия. Себялюбие – эгоизм.
А самолюбие? Чувство собственного достоинства. Но разве не является для христианина нормой наоборот: чувство собственного недостоинства?
Рыбакова Ирина. Свет мой зеркальце скажи
Так вот здоровое самолюбие, на мой взгляд, как раз-то и противостоит гордости. Да, не удивляйтесь, чтобы не быть гордым, надо любить себя. Но только любить правильной любовью.
Вообще, о том, что значит любить человека, сказано и написано много. Но мне особенно нравится такое высказывание: «Любить человека – это видеть его таким, каким он может быть и делать все, чтобы он таким стал».
Прекрасные слова! Вот такою же самою любовью надо любить и того человека, которым являюсь я сам.
Видеть себя таким, каким ты можешь и должен стать и все для этого делать. При этом ты, конечно, должен видеть себя и таким, какой теперь есть. И видеть разницу между тем, что есть и тем, что может и должно из тебя получиться.
И если ты эту разницу видишь – ни о какой гордыне и речи не будет. Чего гордиться, когда вон как далеко до цели! Но и унынию места не будет. Ведь ты же веришь, что сможешь-таки с Божией помощью стать тем, кем должен. А вера в это – составная часть веры в Бога. Кто верит в Бога, тот верит в Его любовь и в то, что Он поможет тебе в любом добром деле. А разве стремление к совершенству не доброе дело!
Крайняя степень гордости: «Я хороший, а все плохие». Смиренный же думает: «Может быть, я и хороший, но все остальные – лучше». Конечно, сказать о себе «хороший» – не всегда язык повернется. По сравнению с тем, каким должен стать, – очень даже не хороший.
Но если я все же хочу стать хорошим, если верю, что с Божией помощью стану лучше, значит, есть уже, что уважать в себе, значит, нет места унынию и презрению к себе. И поэтому подлинное смирение не уныло, а радостно. Гордость же радостной не бывает.
Прекрасный пример приводит Плутарх, рассказывая о нравах спартанцев: «Когда его не зачислили в дружину «трехсот», что считалось в спартанском войске самым почетным, Педарет ушел, весело улыбаясь. Эфоры позвали его назад и спросили, чего он смеется. «Радуюсь, – ответил он, – что в государстве есть триста граждан, лучших, чем я».
Что это, гордость или смирение? Конечно, смирение, но какое радостное, светлое, поистине, благородное смирение!
Где гордость – там нет ни любви, ни радости, ни мира. Там, напротив, озлобленность, уныние и враждебность к окружающим.
Как бороться с гордостью? Как развивать в себе смирение? У того, у кого такой вопрос, такое желание появилось, работа уже началась. Увидеть в себе проблему – уже если и не полдела, то все же достаточно много.
Любая борьба состоит из цепи поражений и побед. Главное – не оправдывать себя, быть честным перед собою, то есть уметь дать честную оценку того, что происходит в сердце.
И еще очень важно уметь увидеть в каждом человеке что-то такое доброе, чего у меня нет, то, чему можно поучиться. Не то доброе, что само бросается в глаза и чего нельзя не увидеть. Надо всматриваться, надо искать.
Конфуций говорил, что, когда он путешествует и попадается ему попутчик, он всегда находит в нем что-то, чему можно у него поучиться. Все мы – путешественники и попутчики меняются один за одним. Много чему можно научиться, если смотреть на них не свысока. И еще – не забывать благодарить и Бога, и людей. Гордость и благодарность вместе не уживаются.
В этой связи скажу еще об одной, как мне думается, ошибке. Человек сделал что-то доброе и радуется этому. И принимает эту радость за гордость и корит себя за это и кается в этом на исповеди. «Вот, батюшка, как сделаю что-то хорошее, тут же радостно становится! Вот она, гордыня!»
А мне кажется, что почему бы и не порадоваться! Чему тогда и радоваться, как не тому, что удалось сделать что-то хорошо. Просто должна такая радость обязательно соединяться с благодарностью Тому, без Кого «не можем сотворити ничесо же».
Только не так благодарить, как фарисей из известной притчи, превозносясь и осуждая окружающих. Благодарить, помня, что любое осуждение перечеркивает все доброе. Благодарить и радоваться, что и меня, среди других, Господь иногда делает орудием любви Своей.
Все вокруг лучше меня
Все вокруг лучше меня, умнее, красивее, успешнее, сообразительнее, внимательнее… подставьте нужное качество сами. А я? А я никогда ничего не смогу добиться… Знакомое состояние? Возможно, изображено несколько утрировано, но, наверное, каждого человека время от времени посещают мысли о собственном несовершенстве.
1. Почему вы считаете, что вам его не хватает? Это ваше мнение, или навязанное другими людьми? Говорил ли вам кто-то о наличии у вас такого недостатка, кто это был, в какой ситуации, какие аргументы приводились? Нужно ли это лично вам?
2. Для чего вам нужно это качество? Чего вы сможете достичь, если сможете выработать его в себе?
3. Чего вам придется поступиться, в обмен на приобретение новой привычки? Какие негативные изменения она принесет в вашу жизнь? Возможно, придется отказаться от свободного времени, возможно, нужно будет больше внимания уделять нуждам других людей.
4. Что негативного происходит в вашей жизни из-за недостатка этого качества? Действительно ли это серьезная проблема?
5. Еще раз четко скажите, действительно ли вам нужно изменяться в этой сфере?
6. Что нужно сделать, чтобы достичь поставленной цели? Можете ли вы выполнить эту работу самостоятельно, или нужно обратиться за помощью к специалисту?
7. Если вы решили самостоятельно работать над развитием качества, то подумайте, каким образом можно достичь результата.
1. Определить, какой уровень порядка вам необходим. Еженедельно вымывать все в доме не имеет смысла, но пол должен быть чист, одежда лежать на местах.
2. Найти один «очаг» беспорядка, например, тумбочку в коридоре или туалетный столик, и в течение трех недель ежедневно в одно и то же время наводить там порядок.
3. Постепенно порядок на столике станет стимулом поддерживать порядок и возле него, вы не заметите, как привычка ставить все на свои места сразу после утренних или вечерних косметических процедур прочно войдет в вашу жизнь.
4. Тратьте на развитие привычки не более 30 минут, но ежедневно.
5. Отметьте свои достижения, даже если они кажутся вам незначительными.
Если вам кажется, что жизнь разваливается на части – прочитайте это!
Это происходит в жизни многих людей. В одно мгновение приходит понимание, что в жизни всё просто разваливается и летит к чертям. И вы не можете ни понять, что происходит, ни – остановить…
Причин может быть множество. Возможно, вы с партнёром упёрлись в стену в отношениях и не представляете себе, как из этого выбраться. Или у вас проблемы на работе: начальник не ценит и постоянно придирается к любой мелочи. Жизнь изменилась. Если раньше вы чувствовали энергию и желание идти вперёд, то теперь всё стало скучным и обыденным.
Цель, которая ещё совсем недавно была такой желанной – отдалилась и кажется вовсе ненужной. Вообще-то всё, что с вами происходит – не ново и абсолютно нормально. Дело в том, что когда мы только начинаем что-то делать, то видим перед собой лишь начало Пути. То есть приблизительно понятно, куда идти и что делать. Но со временем общая картина становится более размытой.
Вы уже толком не понимаете, где находитесь, свернуть или вернуться, сдаться или идти вперёд… Одним словом – возникает ощущение, что всё вокруг разваливается, а вы стоите посреди хаоса в растерянности и без малейшего понимания ситуации.
Вроде бы все мы понимаем, что в жизни никогда не происходит всё по плану, но, сталкиваясь с этим – пасуем и расстраиваемся. Легче всего – распрощаться с надеждой и сдаться, но что дальше? Поэтому так важно буквально зубами вцепиться за свою мечту.
Запомните: сколько бы дверей ни закрылось перед вами – Вселенная всё равно готовит новые возможности и открытия. Естественно, если вы при этом не будете лежать на диване и жаловаться на несправедливую судьбу. Тут уже вам никто не поможет.
Выход один – верить. Верить, что как бы плохо всё ни складывалось сейчас – однажды ситуация изменится с точностью до наоборот. Чувство, что всё разваливается – субъективно. Поверьте, что когда дела наладятся, вы будете смотреть на всё то, что видите сейчас, и видеть только возможности для роста, а не хаос и отчаянье.
Итак, для бодрости духа и укрепления веры предлагаем вам 10 вещей, о которых следует вспоминать, как только атакуют мысли, что в вашей жизни всё рушится и рассыпается:
Жизнь – это лестница, ведущая вверх
Как только мы доходим до перекрёстка, то сразу же почему-то теряемся. Непонятно куда идти, да и само путешествие уже кажется сомнительным «предприятием». В голове стучит только одна мысль: что делать дальше? Какой выбор сделать, какое решение принять, как бороться с сожалениями? Возможно, следует вернуться назад и начать всё сначала?
Не пугайтесь подобного состояния. Абсолютно все люди время от времени переживают его. Это нормально. Ведь наша жизнь – это лестница, которая состоит из множества ступеней. Каждая следующая – ведёт к чему-то большему.
Ваша задача – верить и идти вперёд. Ступенька за ступенькой, шажок за шажком. Не имеет значения, каким маленьким или незначительным вам будет казаться следующий шаг. Он может стать самым важным и определяющим, в конце концов.
Не оглядывайтесь на людей и мнения. Следуйте своему сердцу, извлекайте уроки из приобретённого опыта, не смотрите назад. Продолжайте шагать только вперёд!
Беспокойство – это проблема, а не поиск решения
Полагаю, все вы слышали о Законе притяжения. Он универсален и прост: наша жизнь – это результат того, что мы отдаём Вселенной. Ни больше, ни меньше. Вот так это работает.
Если вы постоянно переживаете обо всём, то лишь увеличиваете вероятность того, что самые ужасные сценарии неудач действительно будут сбываться. Это приходит лишь со временем: однажды поймёте, что больше всего вас страшит именно то, куда стремитесь. Так устроен человек: он боится неизвестности, а когда она начинает приобретать ещё какие-то контуры – вообще паникует.
Выход один: изменить своё мышления. О проблемах следует не беспокоиться, а решать. А для этого нужны вера и надежда, а не страх и беспокойство.
Учитесь ровно и спокойно относиться к проблемам. Одна проблема – одна ступенька. Переступил – и шагаешь вперёд.
Гордитесь! Ведь вы начали своё путешествие по какой-то причине
Не забывайте о своей мечте, и она никогда не отвернётся от вас.
Вспомните то чувство, которое переполняло вас, когда думали о том, как достигнете своей цели. Когда вы явно видели все детали, обдумывали каждую мелочь. Вспомните о том огне, который заставлял радостно вскакивать с постели по утрам в предвкушении того, что сегодня можно будет сделать ещё один шаг в направлении своей мечты!
Подумайте о том дне, когда наконец осознаете, что достигли вершины. Вы сделали это – воплотили мечту в реальную жизнь! А это – поистине волшебная вещь, которая приносит ни с чем не сравнимое чувство удовлетворения и наслаждения.
Гордитесь тем, что идёте вперёд и не отступаете. Гордитесь тем, что помните о своей мечте. Это будет поддерживать в самые сложные минуты сомнений. Вы обязательно достигнете задуманного!
Страсть – вот ваше призвание
Американский писатель и автор книги «Беседы с Богом» Нил Доналд Уолш однажды сказал:
«Страсть — это огонь, который позволяет выразить то, кем мы в действительности являемся. Никогда не отрицайте страсть, поскольку это будет равносильно отрицанию того, Кем Вы Являетесь и Кем Истинно Желаете Быть».
Страсть – это действительно то, что ведёт нас по жизни. Она заставляет хотеть большего, не довольствоваться малым. И не для кого-то, а именно для себя. Это принятие чего-то, что заставляет нас говорить жизни «да» и приносит ни с чем не сравнимую радость.
Не отрицайте это чувство, не отказывайтесь от него в угоду рационализму и прагматизму. Ведь вы пришли на эту Землю, чтобы жить ярко и страстно. Помните об этом каждый день. Особенно – в серые и хмурые дни.
Когда закрывается одна дверь – открываются 10
Так уж устроен человек: когда перед ним закрывается одна дверь, то он уже ни о чём не может думать, кроме того, что потерпел поражение. Его переполняют боль и обида: «Ну как так? Ведь сколько отдал сил и энергии, и – опять…»
На самом деле мы просто неправильно воспринимаем такие моменты. В действительности они являются ключевыми в нашем Путешествии. Во-первых, вы осознаете, насколько сильно чего-то хотите. А во-вторых, извлечёте урок из произошедшего, и в следующий раз всё произойдёт совершенно иначе.
Помните, что если вы что-то не получаете, то лишь по одной причине – жизнь приготовила что-то намного лучшее. Вам следует только постараться и ещё немного «поднажать».
То, что должно быть, всё равно произойдет
Эта истина стара, как мир, и вы, наверное, не раз слышали её от родителей. Но как бы банально не звучало подобное утверждение – это правда. Через какие испытания бы вам ни приходилось проходить сегодня – в конце концов всё будет хорошо. Мало того: вы получите даже больше, о чём мечтали.
Доверьтесь судьбе. То, что должно произойти – всё равно придёт рано или поздно. Даже если вы сомневались время от времени. Но если не сдались и шли вперёд – успех обеспечен.
Никто не говорил, что будет легко
Разве кто-то обещал, что жизнь будет лёгкой и комфортной, как сказка? Так почему же вы расстраиваетесь каждый раз, когда терпите неудачу? Потому, что сами себе это придумали? Пора прощаться с детскими представлениями о жизни, как о забавном мультфильме.
Легко не будет никогда, и это нормально. Жизнь как раз и заключается в том, чтобы быть счастливыми, приобретая опыт и знания благодаря своим ошибкам. Вам предстоит пройти через множество приключений и испытаний, но они посланы судьбой не для того, чтобы сломить. Наоборот – чтобы сделать сильнее. И у вас хватит прочности противостоять абсолютно всему.
Сила и выносливость приходят во время шторма. Как бы не бросала вас жизнь – выйдете из всего только мудрее и крепче. Решительность и бесстрашие – вот, что приобретает человек после перенесённых испытаний.
Готовы ли вы пуститься в это плаванье? Конечно, готовы. Не сомневайтесь и ничего не бойтесь: только вперёд!
Вы не одни
Протестантский теолог и философ Альберт Швейцер однажды написал: «Порой наш собственный свет гаснет, а затем вновь загорается от искры другого человека».
Вы можете этого даже не осознать сразу, но в нашей жизни время от времени появляются люди, которые призваны провести сквозь тьму. Они выглядят совершенно обычно и, на первый взгляд, ничем не примечательны, но их роль в жизни – поистине неоценима.
Не бойтесь искать таких людей. Протяните им руку и смело идите вперёд. Просить о помощи и верить в доброту других – это нормально. Вы не одиноки в этом мире. Всегда помните об этом. Особенно – в минуты отчаянья.
Оглянитесь лучше вокруг, выйдете на улицу – в этом мире обязательно найдётся человек, который поможет пройти сквозь самую тёмную ночь неверия и апатии.
Не бойтесь отпускать
Отпустить кого-то или что-то из жизни – всегда нелегко и больно. Скорее всего, виной тому наше ненасытное Эго. Мы упрямо держимся за людей и вещи, которые вносят только деструктив в нашу жизнь. Ведь так не хочется чувствовать себя побеждённым или неудачником…
О, как мы ошибаемся при этом! Держаться за старое и ненужное – вот настоящее поражение. Поэтому учитесь отпускать. К тому же делать это легко и без сожалений. Не переживайте ни о чём, всё станет потом только лучше.
Риск – это совсем не страшно. Рискнуть и уйти от человека, который годами обижает и унижает вас. Рискнуть, и бросить ненавистную работу, где вас не ценят. Это ведь прекрасно, не так ли?
Следуйте своему сердцу и ни на что и ни на кого не обращайте внимания.
Никогда не сдавайтесь
Все ваши переживания, все трудности и обстоятельства, все захлопнутые двери, все моменты сожалений и сомнений – всё это проходящее. Главное – всегда помнить, кто вы и кем хотите стать. Каждый день открывает новые возможности преодолеть ступеньку-две в направлении своей цели, открыть какую-то новую грань своей личности, о которой раньше даже не подозревали.
Отбросьте все правила и условности! Только вы знаете, какими хотите быть в будущем. Мы здесь, на Земле, для того, чтобы развиваться, расти и быть счастливыми. Поэтому не слушайте себя, когда в минуты уныния начинаете сомневаться в том, что ничего не выйдет, мол – недостаточно умны и прочее. Всё это ровным счётом чепуха.
У вас всё выйдет! Вы всё сможете! Вы сами создаёте свой мир и сами решаете, какими быть. Никогда не забывайте об этом!