Почему грязные волосы больше выпадают чем чистые
Главные ошибки при уходе за волосами
Волосы – важная часть нашего имиджа. И, конечно, нам хочется, чтобы они выглядели красивыми и ухоженными. Между тем, многие ли знают, как правильно ухаживать за волосами? Вот наиболее распространенные ошибки.
Стрижка
Считается, что она укрепляет волосы и заставляет их расти быстрее. Это не так. Волосы на голове растут в среднем на 1,5 сантиметра в месяц. Обычно летом они растут быстрее, а зимой медленнее. Но чтобы улучшить состояние волос, надо принимать витамины, делать специальные маски, пользоваться особыми шампунями и бальзамами. Стрижка тут не поможет. Другое дело, что после нее человек, как правило, чувствует себя бодрее и энергичнее. Однако к самим волосам это не имеет отношения.
Частое и неправильное расчесывание
Хотя расчесанные волосы выглядят более красивыми и аккуратными, процесс расчесывания нередко приводит к расщеплению кончиков волос, а также их потере. Поэтому не стоит расчесывать волосы слишком часто.
Также нужно научиться расчесывать волосы правильно. Во-первых, это необходимо делать плавными движениями, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь вверх. Во-вторых, лучше не использовать расчески и щетки с твердыми зубцами или щетиной – это будет только вредить вашим волосам.
Редкое мытье
«Мода на сухие шампуни и ко-вошинг сделали свое дело — сегодня многие девушки абсолютно уверены, что чем реже они моют голову, тем меньше она загрязняется», — говорит стилист Ирина Жохова. Но все индивидуально, добавляет она. Кто-то моет голову всего раз в неделю, и волосы выглядят ухоженными. А у кого-то уже через день после мытья волосы – «никакие». По словам Ирины Жоховой, слишком редкое мытье приводит к тому, что фолликулы и поры кожи головы забиваются, волосы становятся ломкими и легко выпадают. Добавим к этому еще и появление зуда и перхоти.
«Грязные волосы выпадают значительно сильнее, чем чистые, — утверждает трихолог, сотрудник Института красоты Марина Папоян. — Так что мыть голову врачи советуют так часто, как того требуют волосы».
Неправильное мытье
Многие моют голову следующим образом: один раз наносят шампунь и смывают. Все. На самом деле, утверждают эксперты, промывая волосы шампунем первый раз, мы снимаем только верхний слой загрязнений. А вот со вторым мытьем идет очищение кожи от ороговевших частиц. Мыть волосы шампунем необходимо дважды. Но еще до нанесения шампуня надо обильно смочить волосы водой, тогда моющее средство будет лучше пениться и равномерно распределяться по всей длине.
Нельзя мыть голову слишком горячей водой. Дело в том, что кипяток стимулирует работу сальных желез и голова быстро загрязняется. Нужно использовать не горячую, а теплую воду. Этого достаточно, чтобы размягчить кожу и убрать загрязнения. Напоследок можно промыть волосы прохладной водой: небольшой перепад температур улучшит кровообращение и сделает ваши волосы более блестящими.
Важно также в процессе мытья тщательно удалить с волос излишки шампуня. Оставшееся на волосах моющее средство сослужит вам плохую услугу: уже через несколько часов волосы могут снова выглядеть загрязненными, а также в них обнаружится перхоть.
Неправильное использование масок и кондиционеров
Часто женщины наносят на волосы маски и кондиционеры непосредственно после мытья. Однако вода не дает питательным веществам проникнуть в структуру волос. Поэтому максимального эффекта от использования этих средств достичь не удастся. Необходимо после мытья сначала подсушить волосы полотенцем, а потом нанести средство по всей длине, но не втирать в кожу головы.
Неправильная сушка волос
Большинство женщин начинают сушить волосы феном сразу после мытья. Но для лучшего результата их необходимо сначала промокнуть полотенцем, а потом в течение нескольких минут дать подсохнуть естественным путем. Не сушите волосы горячим воздухом – это только для укладки. Чтобы просто просушить волосы, нужен теплый воздух. Воспользуйтесь соответствующим температурным режимом в фене.
Вырывание седых волос
Иногда приходится слышать совет вырывать появившиеся седые волосы – мол, тогда на их месте вырастут волосы нормального, природного цвета.
Единственная причина, по которой следует вырывать седые волосы – косметическая. Это имеет смысл делать, если вы не хотите, чтобы седина была видна.
В основном волосы седеют с возрастом. Но это зависит и от генетики. У одних седые волосы появляются в 20, а у других и в 60 совсем не видно седины… Считается также, что человек может седеть, например, из-за стрессов, но медики пока считают это утверждение спорным.
Нужно ли часто мыть голову и что делать, если выпадают волосы: 20 вопросов трихологу
Можно ли ускорить рост волос и обзавестись толстой косой за пару месяцев? Как правильно мыть голову и может ли спасти причёску «Лошадиная сила»? На вопросы «Клопс» ответила врач-дерматолог, трихолог, член «Русского общества исследования волос» Ольга Крылова.
1. Что делать, если выпадают волосы? И как понять, что теряешь слишком много?
В среднем человек теряет 80-100 волос в день. В принципе, каждый из нас примерно представляет, сколько волос обычно выпадает именно у него. Относительно этого и нужно оценивать, у каждого своя норма. Это можно рассчитать, проведя фототрихограмму (процедуру, где будет учитываться плотность волос на квадратный сантиметр).
Если вы отмечаете повышенное выпадение более трёх месяцев подряд, то это повод пойти на приём к трихологу.
2. Помогает ли луковая маска от выпадения волос?
Луковая маска не поможет от выпадения, а вот получить раздражение кожи головы и стойкий луковый запах — вполне.
3. Никотиновая кислота — панацея от выпадения волос или маркетинговый ход?
Никотиновая кислота хороша как сосудорасширяющее средство, она входит в состав лосьонов от выпадения. Но я не рекомендую брать её в чистом виде в аптеке, потому что она вызовет стойкое покраснение кожи головы и зуд.
4. Как распознать, какие у тебя волосы — жирные или сухие?
Есть такой способ определить: если вы моете голову ежедневно или через день, то кожа голова жирная. Если один-два раза в неделю — нормальная или ближе к сухой.
5. В чём причина ранней седины и можно ли как-то остановить процесс?
Появление седины больше зависит от генетики, но также может проявляться при дефиците цинка и меди. На сегодняшний день не существует чудо-средств против седины.
6. Ходят слухи, что чем реже моешь голову, тем быстрее восстанавливается волос. Стоит ли ходить с грязной головой ради спасения шевелюры?
Голову необходимо мыть по мере загрязнения. То есть и ежедневное мытьё может быть вариантом нормы. Всё зависит от активности сальных желез.
Из опыта могу сказать, что длительное присутствие кожного сала на поверхности кожи головы может способствовать усилению выпадения и обострению себорейного дерматита — это воспаление участков кожи, богатых сальными железами.
7. Как понять, что пора бить тревогу и идти к трихологу? Как подготовиться к приёму?
Выпадение волос более трёх-четырёх месяцев, расширение центрального пробора, истончение волос. Особой подготовки к приёму нет, но лучше не мойте голову накануне.
8. Чем руководствоваться, когда выбираешь средства для волос? Как понять, что шампунь не подходит?
Шампунь подбирается по типу кожи головы, маски и бальзамы — по состоянию стержня волоса. Если после мытья ощущаете непромытость, лёгкий зуд, который не проходит до следующего мытья, покраснение кожи головы, то эти симптомы подсказывают, что шампунь лучше сменить.
9. Что делать, когда часто чешется голова, а дерматолог говорит, что всё хорошо?
Найти трихолога и сделать трихоскопию — общую диагностику состояния волос и кожи головы). Но зуд возможен и на фоне стресса, тогда специалист не увидит никаких изменений на коже.
10. Что влияет на качество волос в первую очередь?
В первую очередь генетика, затем качество питания и правильный подбор средств по уходу. Однозначно негативно влияют плойки, утюжки, кератиновое выпрямление, частое ламинирование.
11. Какие бьюти-процедуры самые вредные для волос?
Кератиновое выпрямление, биозавивка, частое обесцвечивание.
12. Как без ножниц решить проблему секущихся концов?
Подбор несмываемых сывороток, масел и отсутствие повреждающих факторов. Это при условии, что в организме нет дефицита железа, цинка, меди, селена.
13. Можно ли ускорить рост волос?
Нет. В норме скорость роста 1-1,5 см в месяц.
14. Можно ли втирать в кожу головы репейное масло?
Я в принципе не поддерживаю нанесения масел на кожу головы. Это создаёт плёнку на поверхности кожи, может способствовать появлению перхоти и раздражению. Масла крайне плохо проникают вглубь кожи, поэтому никак не могут воздействовать на работу волосяного фолликула.
15. Что скажете о сухих шампунях?
Подобные шампуни рекомендую использовать разово, только когда вам действительно некогда помыть голову обыкновенным. Принцип сухих шампуней — поглощение избытка кожного сала. Они не очищают кожу головы, а оседают на ней.
16. Как правильно мыть голову?
Чётких правил не существует. Как правило, вода для споласкивания лучше всего тёплая, но не сильно горячая. Рекомендую двукратное нанесение шампуня, особенно, если вы не используете пилинги. Маски и бальзамы лучше наносить по длине волос, избегая нанесения на кожу головы и прикорневую зону.
17. Как часто нужно менять расчёску? Как правильно её выбирать?
Я предпочитаю деревянные расчёски и меняю их, когда они ломаются или на них появляются дефекты, которые могут повредить волосам. Пластиковые не люблю, так как от них волосы чаще электризуются. Расчёски с натуральной мягкой щетиной в принципе предназначены для младенцев, густые волосы такими не расчесать.
18. Много стереотипов о шампуне «Лошадиная сила». Что вы об этом думаете?
Мода на данный шампунь, к счастью, прошла. Концентрация добавок в зоопрепаратах намного больше, чем это предусмотрено в средствах, созданных для человека. Поэтому применение препаратов для животных людьми не только не рекомендуется, но и неприемлемо. Это может привести к раздражению, аллергии и другим нежелательным последствиям, даже при разведении 1:10.
19. Правда ли, что пучки и причёски «убивают» волосы?
Тугие пучки, хвосты и причёски могут привести к развитию алопеции (заболевание, приводящее к облысению волосистой части кожи головы) и последующему рубцеванию, что влечёт за собой потерю волос и невозможность их восстановления.
20. Пересадка волос помогает от облысения или это временная процедура?
Пересадка волос — очень эффективный способ коррекции. Пересаженные волосы не подвергаются истончению. А вот оставшиеся «родные» волосы могут выпадать и истончаться в прежнем режиме. Поэтому помимо пересадки нужен подбор наружной терапии.
Пациентов принимают в том числе 29 коммерческих медорганизаций
«>Как и где можно лечить зубы бесплатно? На вопросы «Клопс» ответили в Территориальном фонде ОМС Калининградской области.
Жирные волосы и облысение
Здравствуйте.
Мужчина, 28 лет.
У меня очень жирные волосы, вернее кожа. Если помыть голову перед сном, утром она уже грязная.
В последние годы начал лысеть, равномерно по макушке, может ли это быть из за повышенной жирности кожи и закупорки пор? Лысых в семье нет.
Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!
Можете прикрепить фото головы?
И ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы:
— сколько дней в неделю моете голову?
— какой шампунь применяете (аптечный или магазинный, какой марки)?
— предпочитаете горячий душ или моете голову тёплой водой?
— всегда моете кожу перед сном?
— ложитесь спать с мокрой головой?
— средства ухода за волосами используете (фены, лаки, гели)?
— имеются ли заболевания желудочно-кишечного тракта?
— есть ли проблемы с кожей на других участках тела?
— стрессы присутствуют?
— сон нормальный?
По поводу потери волос нужно разбираться. Учитывая возраст, это может быть дебют андрогенетической алопеции. Необязательно прямое наследование этого состояния. Оно может передаваться через одно, два, три поколения.
Андрогенетическая алопеция и себорея часто связаны между собой, поскольку зависят чаще всего от активности гормона, который вырабатывается на кожном уровне (дигидротестостерона). Уровень тестостерона, дигидротестостерона при этом в крови может быть абсолютно нормальным.
Если пойдёте на приём к трихологу, то необходимо будет сделать pull-тест и трихоскопию. Перед приёмом не мойте голову минимум сутки, иначе картина будет недостоверной.
Врач:«Здоровье волос зависит не от шампуня, а от качества шапки и количества выпитой воды»
Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.
О частом мытье волос
— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.
— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.
О температуре воды
— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.
О правильной технике мытья
— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).
Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.
— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.
Об уходе
— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.
— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.
О расчесывании
— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.
Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.
О головных уборах
— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.
При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.
О частоте стрижек
Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.
— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.
Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.
О еде, полезной для здоровья волос
— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.
— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.
О заколках и резинках для волос
— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.
Мое новое «открытие» еще одного фактора, провоцирующее выпадение и убивающее волосы
Сегодня хочу вам рассказать о том, как я нашла еще один фактор, вызывающий мое выпадение, который помимо этого способен изменить волосы, повлиять на их структуру и здоровье. А также мне нужен совет, если кто-то сталкивался с проблемой, похожей на мою.
Я уже не раз писала и упоминала о том, что я борюсь с периодически наступающим выпадением волос, а также о том, что в последнее время мои волосы стали какие-то странные.
Вот уже долгое время я поднимаю уровень железа (которое и явилось причиной начала процесса выпадения) и постепенно оно приходит в норму. В целом, даже мое самочувствие стало намного лучше, чем год назад. И особенно вначале, когда я только начала усиленно принимать препараты железа. Поначалу мои волосы стали выпадать существенно меньше и даже в какой-то момент пришли в норму. Но потом спустя какое-то время, выпадение настигло меня вновь, причем довольно интенсивное. Я не понимала, с чем это связано и изначально думала, что это от того, что был перерыв в приеме железа (перерыв был запланирован, так как по рекомендациям врача нельзя было принимать препарат без перерыва). Но потом я вновь начала курс приема, время шло, прошло больше двух месяцев, но выпадение не останавливалось.
Здесь меня все устраивало. У данного средства очень хороший дозатор, который выдает плотную мягкую пену. Нет крупных скрабирующих частиц, которые нужно усиленно вымывать, как в Сиберике. Я наношу его обычно после первого промывания волос шампунем. Поначалу пробовала наносить до промывания шампунем, но так его действие возможно меньше, в связи с тем, что моя кожа головы жирная и требует более тщательного очищения.
Также я наконец-то (давно собиралась!) приобрела расческу Tangle Teezer Original, дабы лишний раз не травмировать и не выдирать и без того редкие волосы. Распутывает она и правда бережно и очень мягко прочесывает. Я очень долго сомневалась купить оригинал или китайский аналог, в итоге все же решилась на оригинал и теперь ни сколечко не жалею! Плюс ко всему мне очень понравилось ей массировать кожу головы. Это прямо зависимость какая-то стала 
— после рабочего дня — скорей придти домой, расчесаться и помассировать свою голову. Также я ее использую, когда массирую голову после нанесения определенных средств против выпадения, для большего притока крови к луковичкам и большего проникновения средства.
Таким образом, время шло, я делала все, чтобы мои волосики оставались на своих местах, но им все почему-то не сиделось…
Еще у меня были подозрения на нервы и что волосы реагируют так именно на стресс, так как последние полгода были очень неспокойными для меня. Как раз в этот период произошел переезд в свое собственное жилье. Долгое ожидание и нервная процедура приемки, а также последующего обустройства своего дома резко пошатнули мою нервную систему. Но я включила в свой план по спасению волос успокаивающие травки, которые я пью курсом вечером перед сном. И в общем-то все в остальном хорошо, жизнь налаживается, но проблема, почему-то не решается…
И вот, однажды, я решила помыть свой новый Тизер, помыла я его и оставила сушиться на ночь на подоконнике. Сутра проснувшись, подошла, чтоб взять его, и вот что увидела на нем…
На черной поверхности тизера видны белесые разводы и пятнышки (на фото видно хуже, но вживую это печальное зрелище). Это налет от высохшей воды… 
Эти разводы оставляют соли кальция… Вода у меня дома сверхжесткая (причем в несколько раз превышает уровень жесткости в Москве), это подтверждают проведенные анализы, а также постоянно остающиеся на всей сантехнике, посуде и прочих вещах — белые разводы, капли и налет. Приходится очень часто мыть все, чтобы поддерживать хороший вид.
Вот для примера ниже смеситель, который покрывается налетом очень быстро — на фото приведено его состояние через пару дней после мытья до блестящего состояния.
И вот, после того, как я увидела налет на расческе — у меня сразу возник вопрос — а что же тогда творится у меня на голове, да и на теле. 
К слову сказать, также заметила, что кожа стала очень сухой, особенно на руках и лице (при том, что на лице был комбинированный тип), что приходится намного чаще пользоваться кремами. Но кожу ладно, я увлажняю кремом и в целом ей нормально. А вот волосы… Они стали какие-то очень сухие на концах и очень жесткие, непослушные, кожа головы периодически зудит (хоть я ее и своевременно очищаю). Кроме того их стало очень трудно расчесать, они постоянно путаются, еще больше, чем раньше. Раньше, я думала, что это от трав и хны, что я когда-то ими увлеклась и пересушила, но я уже полгода как хну и травы использую только раз в месяц, да и то, больше на корни, а концы постоянно увлажняю. Но состояние волос оставляет желать лучшего…
К тому же и выпадают у меня волосы уже три месяца больше обычного (живу я на новом месте уже 4 месяца). Поэтому напрашивается вывод такой, что тут всему виной сверхжесткая вода и она является сейчас одним из врагов моих пока неокрепших волос.
И немного того, что я нашла в сети.
Жесткая вода – это вода с высоким содержанием минералов, таких как магний и кальций. Жесткость воды может влиять на кожу и волосы. Мягкая вода предпочтительнее жесткой, т.к. последствия использования жесткой воды для волос и кожи могут быть отрицательными. Жесткая вода может действительно высушить волосы и мытье головы шампунем и кондиционером может быть затруднено. Жесткая вода утяжеляет волосы, способствует выпадению волос, они выглядят тусклыми, а кожа головы становится сухой и раздраженной.
Жесткая вода делает волосы непослушными, многие люди обнаруживают, что их волосы легко спутываются, и их трудно расчесать расческой или щеткой. Спутанные волосы еще больше затрудняют мытье головы и остается вероятность того, что некоторое количество шампуня и мыла останется на волосах. Это вызывает образование кожного сала и пленки на коже головы, в результате чего загрязнение накапливаться, и это еще больше усложняет проблему.
Для иллюстрации приведу сравнение своих волос в марте и июле месяце. Снимки сделаны при похожем освещении, при дневном свете.
На этом сравнении хорошо видно разницу в качестве волос. Из чего и напрашивается вывод о пагубном влиянии плохой (в моем случае жесткой) воды.
Поэтому я сразу начала искать решение этой проблемы.
Существует несколько способов, помогающих смягчить последствия жесткой воды для волос.
1) Глубоко очищающие шампуни – эффективный способ смыть известковый налет с волос. Такие средства имеют специальный состав для глубокого очищения и удаляют излишки жира, укладочных средств, накопившиеся пыль и грязь, а также известковый налет, оседающий на волосе. Такие шампуни содержат сульфаты и другие активные моющие вещества, которые разрушают волосы, делая их суше. По этой причине после глубоко очищающего шампуня лучше использовать хороший кондиционер или увлажняющее средство.
2) Ополаскиватель из яблочного уксуса или сок лимона, смешанного с водой – домашнее средство для волос, поврежденных жесткой водой, которое стоит попробовать. Годами многие женщины используют его для смягчения волос вместо глубоко очищающего шампуня. Уксус способен значительно смягчить водопроводную воду, понизив ее PH и сделав его ближе к PH волос. Кроме того, такой способ поможет удалить остатки минералов, которые со временем накапливаются и откладываются на волосах, а чуть кислый раствор еще и немного прикроет чешуйки кутикулы, делая структуру волос более гладкой. Еще уксус имеет ряд полезных свойств для кожи головы — антибактериальное и противогрибковое.
3) Добавить в жесткую воду «смягчитель».
Например, 1 чайную ложку нашатырного спирта на 1 литр воды. Другие варианты: ½ чайной ложки порошка борной кислоты или ¼ чайной ложки соды на 1 литр воды. Если волосы жирные, можно смягчить воду, добавив в нее 1 столовую ложку глицерина на 1 литр воды.
4) Мыть голову бутилированной водой
В прежние времена все было намного проще. Летом собирали дождевую воду, очень мягкую по своему составу. Мыли голову талой водой, которая после таяния льда изменяет свою молекулярную структуру и превращается в биостимулятор. Зимой топили снег (разумеется, чистый), который не имеет в своем составе вредных для волос примесей, но зато насыщен кислородом, способствующим лучшему очищению и оздоровлению волос. К сожалению, в условиях экологии города все эти способы не работают, поэтому остается использовать бутилированную воду. Увы, данный способ недешевый.
5) Поставить фильтр на воду
Можно поставить фильтр на воду. Сейчас такие приборы есть не только в виде крана для набора воды, но и в виде душевой лейки, чтобы фильтровать именно воду для душа. Данный способ также не дешевый, так как фильтры нужно постоянно менять. Однако он наименее трудоемкий, так как не нужно отфильтровывать (в кувшине), отставивать или греть воду, готовить раствор и поливать себя из кастрюльки.
Что делаю я. На данный момент у меня нет фильтров против жесткости на трубах. Воду для готовки и питья я фильтрую куфшином Аквафор (для жесткой воды). На воду в душе — поставила фильтр Барьер Комфорт — на фото ниже показано как он выглядит у меня. Он присоединяется перед лейкой, либо сразу перед шлангом (но у меня там не хватило места).
Однако, он только фильтрует воду и убирает хлор (который также вреден для здоровья кожи и волос), но, к сожалению, жесткость воды он ничуть не уменьшает. Поэтому сейчас я пока ополаскиваю волосы питьевой водой, полученной из кувшинного фильтра, добавив в нее ложку яблочного уксуса. Также иногда ополаскиваю волосы отваром крапивы. Пробовала несколько раз и для мытья использовать отфильтрованную воду, но это очень долго и трудоемко, в связи с тем, что нужно очень большое количество воды, чтобы хорошо смыть все средства. Поэтому на данный момент я пока в поисках фильтра на душевую лейку, который был бы именно против жесткости. Почему-то везде встречаю только фильтры от хлора, но для смягчения воды подобных вариантов на душ не видела. Может кто-то сможет мне что посоветовать.
И есть ли у кого-то такая проблема жесткой воды?
Также я наконец-то решила обзавестись хорошим ШГО. Долго изучала и выбирала различные варианты. Основным критерием был именно — очищение от известкового налета. В итоге выбирала из двух: Шампунь для глубокого очищения Angel Professional и Schwarzkopf bonacure Deep cleansing. Решила остановиться на последнем. Долго искала по различным магазинам профкосметики. В нескольких мне сказали, что его возможно снимут скоро с производства, так как долго не завозили и порекомендовали поискать в интернете и что возможно он остался еще на складах. (Так что девочки, кому полюбился данный продукт — запасайтесь, пока он еще есть!) Я опечалилась этой новости, что его снимут с производства, ведь столько прекрасных отзывов на него. И потому решила заказать целую бутыль в целый литр! Так что теперь я довольна, надеюсь, мне хватит его надолго. 
Из литровой бутыли пользоваться неудобно, поэтому я наливала необходимое количество в чашечку, смешивала с водой, вспенивала и наносила на голову. Шампунь мне очень понравился, имеет довольно густую консистенцию, прозрачный с легка перламутровым оттенком. Для мытья его необходимо совсем маленькое количество. Наверное, с таким расходом мне его хватит на ооочень долго! Аромат очень приятный. Очень хорошо пенится (даже в моей сверхжесткой воде!), дает плотную хорошую пену. И промывает очень хорошо, но при этом бережно относится к длине. И самое приятное, что после мытья им у меня не было зуда и волосы будто ожили, стали такими приятными, особенно у корней. Он даже мне придал небольшой объем, чего не делал практически ни один шампунь. А еще свежесть головы продлилась, что даже на второй день я распустив волосы в конце дня — поняла, что они до сих пор выглядят вполне прилично! Тогда как на второй день у меня обычно прилизанный хвостик. Вот жаль только, что пользоваться часто им нежелательно. Я планирую пользоваться им раз в две недели, хотя хочется даже раз в неделю его использовать. Не знаю, можно или нет.
Так что с очищением, думаю вопрос решен. Но вода, которой мы пользуемся играет не менее важную роль в красоте и здоровье наших волос. Поэтому теперь хотелось бы решить вопрос с водой и найти нужные фильтры на душевую лейку. Ведь времени возиться с кастрюльками не всегда хватает, а хочется, чтоб волосы не страдали и не выпадали.
Надеюсь, мой пост был интересен и вы осилили его до конца. Буду очень признательна вашим советам и комментариям. 
Всем хороших и красивых волос. 
