Почему четверг лучше чем пятница
Преимущества четверга
если человек работает, допустим в офисе, то я его вполне понимаю. просто решил полелеять себя четвергом, за которым короткая пятница, а за ней суббота.
понедельник день тяжелый, человеку без цели плохо, вот и поставил цель дожить до четверга хотя бы))
Понедельник
Отдыхаем изо всех сил
Перевод Гарфилда, 17 ноября 2018г.
Полный архив русских переводов Гарфилда: https://garfield.vexer.ru
Ложная пятница
По поводу начавшейся 6-дневной недели(опять):
xxx: А так два понедельника это пчль :с
yyy : а где четверг?
xxx: Выпадает из-за двух понедельников
xxx: Сегодня понедельник, потому что понедельник после выходных
Завтра понедельник, потому что впереди ещё 5 рабочих дней
Потом вторник, потому что ещё 4 рабочих дня
Потом среда, потому что осталось ещё 3 рабочих дня
Ну а в субботу последний рабочий день, а значит он пятница
В какой день недели лучше работается и почему
В понедельник всегда хочется спать, среда – это маленькая пятница, настоящая пятница – короткий день, а в воскресенье лучше не начинать дела. «Секрет» рассказывает, почему в некоторые дни недели мы чувствуем себя подавленными, а в другие – не можем сосредоточиться, и как найти время на работу, если почти с каждым днём недели что-то не так.
В понедельник всегда хочется спать, среда — это маленькая пятница, настоящая пятница — короткий день, а в воскресенье лучше не начинать дела. «Секрет» рассказывает, почему в некоторые дни недели мы чувствуем себя подавленными, а в другие не можем сосредоточиться и как найти время на работу, если почти с каждым днём недели что-то не так.
Почему не работается и не отдыхается
Если верить психологическим исследованиям, большинство дней недели придуманы только для того, чтобы травмировать и дезорганизовать людей. Например, считается, что понедельник — самый тяжёлый день. Психологи объясняют это тем, что люди испытывают стресс, возвращаясь к работе после выходных. Под угрозой оказываются психика и физическое здоровье. Синдрому понедельника подвержены не только те, кто работает с понедельника по пятницу, но и люди с ненормированной рабочей неделей и те, кто вообще не работает. Несколько разных исследований, проведённых в 90-е, показали, что самое большое количество самоубийств совершается по понедельникам, а ещё в понедельник возрастает количество инсультов и сердечных приступов. При этом даже у пенсионеров проблемы с сердцем чаще всего возникают по понедельникам — старые установки так сильны, что, даже уйдя на заслуженный отдых, в начале недели многие люди чувствуют себя взвинченными.
В 2015 году психологи из университетов Линкольна, Йорка и Хартфордшира собрали группу добровольцев, чтобы выяснить, как различаются между собой дни недели в восприятии людей. Говоря про понедельник, большинство респондентов использовали слова «скука» и «усталость», а пятница ассоциировалась у них с весельем и свободой. При этом каждый день у участников эксперимента спрашивали, какой сегодня день недели — оказалось, что 40% человек могут ответить на этот вопрос не раздумывая только в понедельник и пятницу. В середине недели они путались и не могли определиться, вторник сегодня, среда или четверг. Но одно было ясно: никому не нравится понедельник, и всем — пятница. Правда, работать по пятницам тоже никто не любит. Как правило, в этот день люди строят планы на выходные, приходят в офис в джинсах и уходят домой пораньше. По мнению психологов, в конце недели люди чувствуют себя более счастливыми, свободными и раскрепощёнными, но это никак не мотивирует работать.
С воскресеньем тоже не всё в порядке. В английском языке есть понятие Sunday night blues — это приступы тревоги, которые случаются накануне новой рабочей недели. По статистике, примерно 81% американцев испытывают тревожные состояния в воскресенье вечером. Кто-то в такие моменты просто не находит себе места, не может быстро уснуть или пытается приступить к работе, не дожидаясь утра. У некоторых случаются панические атаки, и тогда в понедельник утром эти люди чувствуют себя ещё более разбитыми и подавленными.
Кроме Sunday night blues есть ещё и «синдром школьного дневника» — его описывает российский психолог Андрей Карелин в книге «Психология изменений». Он считает, что человек с детства привыкает представлять себе неделю как две страницы из школьного дневника — всё начинается в понедельник и кончается в субботу. На одном листе — трудное и скучное начало недели, где все три дня учебные. На другом — вторая половина недели, где суббота — выходной или сокращённый день. Воскресенья в этой схеме нет, и многие, став взрослыми, по привычке «упускают» воскресенье, не считают его полноценным днём, в который можно сделать хоть что-то важное. Из-за этого в понедельник утром многие не чувствуют себя отдохнувшими и посвежевшими, а воскресенье пролетает как-то незаметно и смазанно. Тем, кто страдает от «синдрома школьного дневника», психолог советует представлять себе те самые две странички из школьных времён с вклеенным в них воскресеньем, раскрашенным в яркие цвета.
Среда — тоже не самый любимый день человечества. Учёные из Университета Сиднея, пытаясь выяснить, как наше настроение меняется в зависимости от дней недели, каждый день опрашивали группу из 200, а потом из 350 человек и пришли к выводу, что хуже всего добровольцам приходится по средам — прошлые выходные остались позади, а до следующих ещё далеко, и от этого страдают не только офисные сотрудники, ненавидящие свою работу, но и мотивированные трудоголики. Во-первых, даже фанатам своей работы после нескольких дней труда хочется сменить обстановку, во-вторых, «синдром школьного дневника» подсознательно одолевает всех независимо от мотивации.
Прогресс для несчастных
Итак, у нас есть очень веские причины не работать в понедельник, среду и пятницу и не начинать рабочую неделю с воскресенья. В субботу большинству из нас хочется отдохнуть, выспаться и погулять, а у некоторых вообще шаббат. Получается, что для активной работы остаются разве что вторник и четверг.
Действительно, по мнению психологов, вторник — это самый удачный день для работы, когда страхи и сомнения понедельника уже позади, а депрессивная среда пока не наступила. Письма и сообщения, накопившиеся с конца недели, уже разобраны, и люди переходят к самым сложным делам, пока не успели устать и перенестись мыслями в выходные.
В 2012 году профессор Тодд Трэш из Уильямсбурга, всю жизнь изучавший феномен вдохновения, собрал группу добровольцев и с помощью опросника попытался выяснить, насколько счастливыми и вдохновлёнными они чувствуют себя в разные дни недели. Оказалось, что у большинства людей приливы вдохновения случаются именно по вторникам. Считается, что именно во вторник Томас Джефферсон придумал свою Декларацию о независимости. В это время он был вдали от дома, только что узнал, что его жена смертельно больна, а за несколько дней до этого умер его ребёнок.
Приступы счастья у участников эксперимента случались по пятницам, как раз в те дни, когда они меньше всего были настроены на работу и не испытывали никакого вдохновения. То есть со вторником, «самым удачным днём для работы», тоже не всё так однозначно.
Известный американский психолог Ник Таслер в своей колонке размышляет о том, как соотносятся между собой ощущения счастья и вдохновения, и приходит к выводу, что они чуть ли не противоречат друг другу: человек работает продуктивнее всего в те моменты, когда на него сваливается куча проблем и он пытается сделать всё и сразу, то есть в середине недели. Психолог считает, что ничего плохого в этом нет, да и вообще счастливые и бестолковые пятницы сильно переоценены.
«Я ничего не имею против счастья, — рассуждает Таслер. — Но часто, когда мы стремимся к счастью, мы пренебрегаем вдохновением. В мыслях о грядущей пятнице можно упустить преимущества вторника». По мнению Таслера, вторник — день, про который мы чаще всего впоследствии забываем. По вторникам не бывает шумных вечеринок и романтических встреч, на этот день редко планируют что-то важное. Но именно во вторник, закопавшись в рутине и решая кучу проблем одновременно, мы незаметно для себя совершаем прорывы. Так что, по мнению психолога, может быть, лучше каждую неделю с нетерпением ждать не пятницы, когда люди веселы и непродуктивны, а именно вторника — дня, когда мы будем несчастны, но, может быть, сделаем что-то по-настоящему важное. Но стоит ли прогресс счастья — каждый из нас решает для себя сам. Кстати, по статистике, во вторник люди реже всего занимаются сексом — это тоже о многом говорит. Единственным более-менее приличным днём недели остаётся четверг, да и его, если верить исследованиям, никто не воспринимает всерьёз, потому что этот день все путают со средой.
Власть стереотипов
Есть и другая статистика: учёные из Университета Тулузы в 2001 году выяснили, что ирландцы, которые часто проводят выходные в барах и пабах, в понедельник куда чаще страдают от высокого кровяного давления, чем французы — те по выходным обычно не пьют лишнего и в начале недели чувствуют себя так же, как и во все остальные дни. Тут возникает вопрос: действительно ли понедельник — безусловное зло, которое вгоняет нас в стресс, или синдром начала недели — результат привычек и следствие стереотипов, как и все остальные синдромы, связанные с днями недели?
В 2008 году учёные из Сиднейского университета провели исследование: 202 добровольца в течение недели утром и вечером рассказывали, как они себя чувствуют и какое у них настроение. Когда неделя закончилась, участников попросили подвести итоги: сказать, какой день исследования им понравился больше всего, а какой — меньше. Выяснилось, что у большинства людей понедельник отложился в памяти как самый плохой день исследования: 65% добровольцев сказали, что худшим утром для них стало утро понедельника, а вечер понедельника стал самым плохим для 35% участников (при этом выяснилось, что про пятницу и субботу у многих, наоборот, остались приятные воспоминания — 43% хорошо чувствовали себя в пятницу утром и вечером, а 45% — в субботу). Но при этом, пока участников опрашивали каждый день, такой закономерности не наблюдалось — в понедельник все чувствовали себя совершенно по-разному, как и в остальные дни недели, и только в воспоминаниях он отложился у большинства добровольцев как «плохой день».
Как считает исследователь Ричард М. Райан из Университета Рочестера, в мире с семидневной рабочей неделей понедельник — это социальный конструкт, примерно как гендерные стереотипы. В школе мы проходим «Войну и мир», где бездетную и незамужнюю девушку называют «пустоцветом», и привыкаем, что предназначение женщины — выйти замуж и родить детей. Так же и с понедельником. Все кругом говорят, что «понедельник — день тяжёлый», а бары и рестораны называют в честь других, «развлекательных» дней — например, T.G.I. Friday’s. В итоге даже те, у кого ненормированная рабочая неделя, начинают воспринимать выходные как передышку, а понедельник — как наказание.
Пытаясь ответить на вопрос, что не так со всеми днями недели, мы в итоге приходим к другому вопросу — что не так с нами? С годами мы избавляемся от стереотипов об окружающих людях, прогрессивное человечество уже не рассказывает женщинам про то, что «биологические часы тикают», а геев больше не подвергают принудительному психиатрическому лечению. Но восприятие дней недели осталось на уровне времён Генри Форда. Хотя многие проводят рабочие встречи по выходным, а в понедельник позволяют себе поспать подольше, люди по-прежнему повторяют, что «среда — это маленькая пятница», «понедельник — день тяжёлый», «пятница-развратница» и ещё много банальностей, которые мешают сконцентрироваться на работе и делают все недели одинаковыми, точь-в-точь как в школьные времена, когда мы отмеряли свою жизнь по дневнику и в нём не было воскресенья.
Почему четверг лучше чем пятница
Прикольные статусы про четверг
П осле дождичка в четверг обычно бывает дождичек в пятницу.
В четверг организм требует пятницы. В пятницу организм требует выпивки.
Х орошо, что завтра пятница, а не после завтра, как вчера.
И щу умную, красивую, ухоженную, сексуальную, заботливую девушку для создания серьёзных отношений по четвергам.
Ч етверг — не пятница, но всё ж
И он по — своему хорош.
До выходных совсем чуть-чуть
И скоро можно отдохнуть!
Ч етверг я в принципе люблю,
Не придираясь к четвергу —
Еще немножко потерплю,
И выжрать в пятницу смогу!
Г лупо верить в обещанья
После дождичка в ЧЕТВЕРГ —
День четвёртый на свиданья
Все прогнозы опроверг!
Даже если гром ударит,
Даже если дождь польёт,
Всё равно ЧЕТВЕРГ обманет —
Он обманами живёт!
В от уже ЧЕТВЕРГ пришёл.
Боже! Как же хорошо!
Его можно не считать,
Ещё денёк и можно СПАТЬ!
О н четвертый там и тут,
Этот день четверг зовут.
Ч етверг давно переименовать в «завтра пятница»!
Л ишь отчасти оказался верным прогноз погоды на четверг: четверг действительно наступил.
— Н енавижу понедельники!
— Но сегодня четверг.
— Моя ненависть не утихает.
Ч етверг так хорош потому, что после пятницы идёт суббота. Помни об этом в среду.
О дин волшебник рассказал мне по секрету, что можно превратить четверг в пятницу, просто купив в супермаркете бутылку водки…
С амое прекрасное в четверге – это ожидание пятницы!
О тдыхать в среду, конечно, круто, но четверг становится понедельником.
И четверг может стать понедельником, если хорошенько выпить в среду.
Е сли вы четвертый день не высыпаетесь, значит сегодня четверг!
Ч то будет, если по пятницам запретят продавать алкоголь?
Пятница тогда будет начинаться в четверг, вот что будет.
— Х орошо, что сегодня пятница! Можно нормально посидеть, отдохнуть.
— Сегодня четверг.
— Я уже настроился.
Э х, люблю такие четверги, которые пятницы.
П роснулся в пятницу веселый, настроение супер, и тут на те, сказали что сегодня четверг.
Ч етверг — душа подает первые признаки жизни…
Е сли начать тусить в четверг, то будет четыре выходных.
Ч еловека формирует среда, а он формирует ее с четверга по вторник.
Ч етверг даже лучше чем воскресение. Потому что в воскресенье завтра понедельник, а в четверг завтра пятница.
И щу умную, красивую, ухоженную, сексуальную, заботливую девушку для создания серьёзных отношений по четвергам.
П осле джойстика в четверг.
Ч тобы выходные наступали быстрее, гулять надо начинать с четверга…
О бъявление: в пятницу, после дождичка в четверг, все на субботник воскресения окружающей среды!
Л ишь отчасти оказался верным прогноз погоды на четверг: четверг действительно наступил.
Е сли в пятницу в меню буфета рыбные котлеты, значит в четверг буфет недопродал жареного судака.
Цитаты в четверг, поговорки и подписи к Instagram
Четверг, вероятно, самый противоречивый день недели. С одной стороны, это действительно близко к выходным и удивительной пятнице, и он поселился в календаре толпы «Счастливый час» с праздничным прозвищем «Жаждущий четверг». С другой стороны, «наполовину пустая стеклянная» толпа может показаться самым бесполезным днем, как вы просыпаетесь утром в четверг с приближением выходных, но не совсем.
Четверг ничего не меняет — это рабочий день, точно так же, как пятница — рабочий день. Тогда, конечно, есть люди, которые читают это и рассматривают плюсы и минусы четверга впервые. В целом, людей можно «разделить» на три группы: тех, кто любит четверг, тех, кто ненавидит его, и тех, кто даже не знает, как к этому относиться.
Независимо от того, является ли четверг вашим любимым днем недели или вы предпочитаете понедельник, четверг можно улучшить, добавив немного юмора и добрых пожеланий.
Давайте посмотрим на положительную сторону четверга для тех, кому, возможно, понадобится немного больше убедительности. Некоторые люди называют это «канун пятницы», и это отличный способ взглянуть на это. После того, как беспорядок и стресс в четверг пройдут, наступит последний рабочий день, и вы сразу приступите к своим планам на выходные.
Мы попытались найти самые замечательные цитаты в четверг, чтобы отпраздновать почти почти выходные, которые могут быть использованы, чтобы помочь коллегам и друзьям немного поднять настроение и оставаться мотивированными, чтобы сделать как можно больше раньше выходные, Эти нежные напоминания о том, что наступает пятница, могут помочь настроение немного лучше для тех, кто входит и выходит из офиса, особенно если они сталкиваются с серьезным крайним сроком или проектом.
Некоторые из цитат в четверг, которые мы нашли, милые, некоторые немного странные, а некоторые просто смешные. Неважно, кто является целевой аудиторией, вы можете быть уверены, что найдете то, что по достоинству оценит в четверг с юмором. В четверг утром поделитесь этими удивительными высказываниями с друзьями на Facebook или Twitter — это развлечет тех, кто сейчас на работе.
Помните, все, что почти все, что случается в нашей жизнинезависимо от дня, зависит от нас и наших действий. Мы можем вносить изменения в любое время, что может оказать огромное влияние.
Эти цитаты в четверг идеально подходят для публикации в Instagram или просто для отправки другу.
Что особенного в четвергах?
Четверг — недооцененный день, и ваши последователи в Instram, вероятно, могли бы использовать это вдохновение!
Это второй или последний день недели, поэтому для многих людей вечер пятницы — начало выходных. Четверг — последний отрезок недели, предшествующий выходным.
В некотором смысле четверг похож на раннюю весну, где ожидание лета и лучшая погода наполняют воздух чувством волнения и ожидания.
Для многих четверг трудный день, поскольку они стараются сделать как можно больше, чтобы пятница не была слишком напряженной, и выходные могли начаться с хорошей ноты.
Так что сохраняйте спокойствие, живите в чудесный четверг, делайте вещи и имейте благодарность за то, что выходные впереди, а не позади вас.
Чтобы вдохновить вас в четверг, мы собрали несколько цитат о самом недооцененном и одном из самых замечательных дней недели!
Какие счастливые цитаты о четверге для Instagram?
Ну, хорошо, хорошо, мы наконец добрались до четверга. Наши поздравления! Хотя мы все еще можем считать моменты, пока не соберемся и не уйдем из офиса, финишная черта уже видна.
Настроение определенно выше, и, независимо от каких-либо стрессовых клиентов или проектов, создается впечатление, что бремя скоро будет снято. Суббота не кажется такой далекой.
После того, как мы пройдем «День горба», вторая половина недели — это скоростное путешествие, и многие люди чувствуют усталость в четверг, поэтому не забудьте пожелать людям, которых вы любите, и заботиться о счастливом четверге, чтобы подбодрить их!
Вот несколько простых сообщений, которые вы можете включить в электронные письма, тексты или межведомственные сообщения, чтобы сохранить надежду:
Смешные цитаты и поговорки о четверге
Как бы отчаянно мы не хотели, чтобы четверг был пятницей, это невозможно. Хорошая попытка, четверг, но мы можем видеть сквозь тебя. Осталось еще много работы, и, ну, сейчас еще не время расслабляться. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы улучшить четверг, и это приближает день с чувством юмора. Проверьте этот набор забавных цитат и высказываний о четверге и поделитесь ими с коллегами, которые разделяют ваше чувство юмора.
Четверг Доброе утро Цитаты и сообщения
Люди, которые появляются в офисе в ужасном настроении, часто говорят, что это потому, что они «проснулись не с той стороны кровати». Знаешь что? Несмотря на то, что это всего лишь фраза, она не должна служить оправданием для грубости по отношению к другим. В любом случае, хорошее настроение вашего и других людей зависит от вашего общего отношения к жизни и способности быть мотивированным при любых обстоятельствах. Плохое настроение — реальная вещь, но нет никаких оснований разрушать весь офис! Проверьте лучшие цитаты доброго утра в четверг, и распространите их вокруг как лесной пожар. Оставайтесь позитивными, ребята!
Хорошие вдохновляющие цитаты четверга
Как мы можем игнорировать возможность вдохновить вас в этот четверг? Никто не станет спорить о том, что каждый человек находит вдохновение в разных вещах.
Для некоторых из нас семья — самое важное вдохновение в нашей жизни. Другие могут оказаться движимыми музыкой или литературными произведениями. Каким бы ни был ваш источник вдохновения, несколько хороших цитат в четверг могут помочь нам обрести перспективу и найти баланс. Так ты с нами?
Веселый четверг Цитаты о работе
Анекдоты о днях недели стали неотъемлемой частью культуры офисной работы. Будь то шутки о страшных понедельниках, основанные в основном на ненависти, отчаянии и безнадежности, или шутки, восхваляющие пятницы и субботы со всеми хорошими временами, которые они приносят. А потом четверг, который не совсем так популярен, как в другие дни. Однако, немного покопавшись, мы можем вас заверить: шутки по поводу этого дня не менее забавны, просто потому, что четверг не так популярен.
Удивительные Мотивационные Цитаты в четверг
Если вы ищете тот небольшой толчок, который мог бы помочь вам подготовиться к совершению великих дел, вот цитаты, которые могут придать дополнительную энергию вашему шагу, когда вы входите в офис. Вот 12 отличных мотивационных цитат, идеально подходящих для выполнения всего в четверг.
Великие слова на четверг, цитата дня
Вам интересно, что другие люди думают о четвергах? Вы будете удивлены, узнав, что об этом дне сказано много замечательных слов. Возможно, это именно те слова, которые вы искали — цитата, которая может изменить всю вашу жизнь. Ладно, может быть, мы немного преувеличили, но, по крайней мере, вы, ваши друзья и коллеги, возможно, чувствуете себя немного бодрее в четверг, верно?
Смешные это четверг подписи и поговорки
Все больше и больше людей склонны делиться своими мыслями, настроениями и намерениями с другими на социальных платформах, таких как Facebook или Instagram. Если вы один из них, ознакомьтесь со следующими высказываниями «это четверг», чтобы вы могли написать свои собственные подписи и посты, чтобы поделиться ими со своей сетью.
Позитивные и обнадеживающие фразы на четверг
Скорее всего, вы решили посетить эту страницу, чтобы найти что-то позитивное и вдохновляющее, чтобы поделиться со своей командой, чтобы помочь вам пережить четверг, и мы не оставим вас в покое! Несмотря на то, что некоторые из приведенных ниже фраз звучат слишком глупо и очевидно, они по-прежнему работают, чтобы люди чувствовали себя немного менее мрачно.
Я люблю четверги Прохладные цитаты и сообщения
Команда четверг, вот ваш момент, чтобы сиять. Вот некоторые из лучших идей цитат и коротких сообщений, которые могут помочь вам выразить свои чувства к четвергам. Вы можете начать с: «Уважаемый четверг, я знаю, что это была тяжелая неделя, поэтому, пожалуйста, не подводите меня…». Ну, возможно, нет, но тем не менее у вас есть множество интересных цитат, чтобы выразить свои чувства к четвергу!
Положительные забавные цитаты на четверг ночью
И вот он — вечер четверга. Остался только один рабочий день, и вы сможете с облегчением упасть на выходные. Мы настоятельно рекомендуем вам создать позитивное отношение к пятнице, поэтому вот несколько забавных цитат о вечере в четверг. Вы будете любить их!
Если вам понравилась эта статья, проверьте эти другие статьи TechJunkie:
Есть ли у вас любимые цитаты о четверге, чтобы опубликовать в Instagram? Если это так, пожалуйста, оставьте нам комментарий ниже!