тата феодориди биография сколько лет
Токсичные отношения с матерью: как распознать и что делать
«Я все терпела ради тебя», «У тебя ничего не получится», «Зачем ты постоянно так делаешь» — с самого детства ребенок может становиться жертвой токсичных отношений с матерью, которые потом отразятся на его будущем. Вместе с психологом и психотерапевтом Татой Феодориди разбираемся, кто такие мамы-жертвы и мамы-критики и как бороться с давлением со стороны родителя.
Проблема отсутствия безусловной материнской любви
Материнская любовь безусловная — это теплое, обволакивающее одеяло принятий и спокойствия, поддержки, ласки и тепла. Очень часто психологи сравнивают материнскую любовь с заряженной батарейкой. Девочка или мальчик, получившие её в детстве, идут по жизни гораздо легче, они верят в себя и им проще справляться с трудностями.
Ключевой компонент в материнской любви — это отсутствие условий. «Каким бы ты ни был, я тебя люблю», «чтобы у тебя не происходило – я тебя люблю», «проиграл, не получилось, ошибка, падение – я тебя люблю». Однако точно так же как батарейка бывает заряженной, она может быть и разряжена. И, к сожалению, детям, которые по мере взросления не чувствовали этой безусловной материнской любви, жить очень сложно. Они больше подвержены депрессиям, абьюзивным отношениям, сомневаются в том, достойны ли вообще любви, будет ли кто-нибудь хорошо к ним относиться, принимать такими, какими они есть, и не ломать.
Типы матерей в токсичных взаимоотношениях
Можно выделить три основных модели поведения матерей, которые подвергают своих детей осознанному или неосознанному прессингу.
Критикующая мама
Такие мамы часто давят на больное, создавая комплексы: «ты низкого роста» или «у тебя большой нос». Когда их дочь подрастает, она становится своим самым жестким критиком: постоянно сомневается в себе, чувствует недовольство собой и часто даже ненависть. У таких девушек глобальные проблемы в романтических отношениях и любых других областях жизни. Они себя принижают, критикуют, не принимают и буквально размазывают по стенке. И какой бы девушка ни была красивой, харизматичной, умной и талантливой, она все равно будет смотреть на себя в зеркало и думать: «Я урод и ничего не достойна в этой жизни».
Стыдящая мама
Девочки, которые выросли с вечно стыдящей матерью, по жизни занимаются мазохизмом. Они находятся в абьюзивных отношениях, терпят унижения, побои, мужа алкоголика и разного рода плохое отношение. Иногда со стороны кажется, будто они готовы мириться абсолютно со всем.
Тата Феодориди
Тата Феодориди запись закреплена
Октябрь у нас с вами посвящён самоидентификации и поиску собственной идентичности. Большая и фундаментальная тема.
В этом эфире поговорили о здоровых отношениях с самим собой, насколько это важно, как сильно меняет ощущение себя и качество жизни.
Многие ваши страхи, например:
Показать полностью.
-мнение окружающих
-осуждение
-непринятие обществом
Прорастают как раз из того, как вы относитесь к себе сами.
Спасибо большое участникам эфира
Напоминаю, что сейчас, ровно до 7.10 10:00 (по мск) открыты продажи программ:
Любит-не любит
Я свободен
Must have
Искусство психотерапии 1. Коммуникация.
Искусство психотерапии 2. Сценарии.
Присоединяйтесь, это большой шаг к понимаю кто вы, какой вы и чего вы хотите.
Бесплатный марафоны:
Про отдых (Не отдыхают только идиоты)
https://youtube.com/playlist?list=PLT.
Тата Феодориди запись закреплена
Говорите со своими детьми обо все открыто и без стеснений. Чем больше вы будете с ними разговаривать, тем более доверительные отношения у вас будут.
Предыдущие видео:
1. Как говорить о своих чувствах. Меня никто не понимает. https://youtu.be/xzNHkH7Ilg0
2. Чувство одиночества, ненужности, тянущая пустота. Откуда? https://youtu.be/vyZXVPXnTWA
3. Прямой эфир «Вопрос-ответ» https://youtu.be/4tVZEvxjmNc
4. Как выстроить отношения с мамой? Отношения с родителями. https://youtu.be/op-cC6JpxXo
5. Вопрос-ответ на свободную тему https://youtu.be/nrH0lJpdS00
6. Тата Феодориди про съёмки курса «Я-ребёнок 3.0» и планы на будущее. https://youtu.be/_bvMPs1d8WQ
7. Родители мешают отношениям. Отношения втроем: он / она и его родитель. https://youtu.be/-sryM9fXoY4
________________________________
Хочешь знать о всех событиях Таты Феодориди?
Подпишись на актуальную рассылку:
https://mnlp.cc/mini?domain=vebinar1&.
Бесплатный марафоны:
Про отдых (Не отдыхают только идиоты)
https://youtube.com/playlist?list=PLT.
Тата Феодориди запись закреплена
Как выражать свой гнев? Как в целом выражать свои эмоции? Как говорить о своих чувствах? Как не бояться говорить о своих чувствах. Как донести словами до других людей свою точку зрения так, чтобы вас услышали?
Если вы не говорите, не сказали, то вас не слышат и не услышали.
_______________________________
Предыдущие видео:
1. Чувство одиночества, ненужности, тянущая пустота. Откуда? https://youtu.be/vyZXVPXnTWA
2. Прямой эфир «Вопрос-ответ» https://youtu.be/4tVZEvxjmNc
3. Как выстроить отношения с мамой? Отношения с родителями. https://youtu.be/op-cC6JpxXo
4. Вопрос-ответ на свободную тему https://youtu.be/nrH0lJpdS00
5. Тата Феодориди про съёмки курса «Я-ребёнок 3.0» и планы на будущее. https://youtu.be/_bvMPs1d8WQ
6. Родители мешают отношениям. Отношения втроем: он / она и его родитель. https://youtu.be/-sryM9fXoY4
7. Отношения с женатыми, замужними, занятыми. Любовный треугольник. https://youtu.be/sCY4c2LkZf0
________________________________
Хочешь знать о всех событиях Таты Феодориди?Подпишись на актуальную
Тата Феодориди курсы — ПСИХОТЕРАПИЯ
Мои читатели выходят на НОВЫЙ УРОВЕНЬ
БЕЗ Невроза | Тревоги | Обид
Больно. Сложно. Эффективно.
Тата Феодориди курсы — ПСИХОТЕРАПИЯ запись закреплена
Все курсы Таты Феодориди по одной цене!
Напиши в телеграм и узнай подробнее — https://t.me/chidori20
Доступ к курсам предоставляется НАВСЕГДА
Показать полностью.
Перед оплатой вам предоставят доказательства наличия курсов
На все курсы одна цена
Напиши в телеграм и узнай подробнее — https://t.me/chidori20
Тата Феодориди курсы — ПСИХОТЕРАПИЯ запись закреплена
Вопрос-ответ на свободную тему.
Поговорили про:
-отношения после измены
-обесценивание мнения
Показать полностью.
-сравнение, как мышление
-созависимость
Спасибо участникам за эфир больше ответов ищите в сторис!
P.S. У Инстаграм сейчас идёт обновление Прямых эфиров, поэтому вы можете не видеть оповещения, многие не могут зайти в эфир 
Тата Феодориди курсы — ПСИХОТЕРАПИЯ запись закреплена
Здоровые отношения с собой.
Октябрь у нас с вами посвящён самоидентификации и поиску собственной идентичности. Большая и фундаментальная тема.
В этом эфире поговорили о здоровых отношениях с самим собой, насколько это важно, как сильно меняет ощущение себя и качество жизни.
Показать полностью.
Многие ваши страхи, например:
-мнение окружающих
-осуждение
-непринятие обществом
Прорастают как раз из того, как вы относитесь к себе сами.
Здоровые отношения с собой залог здоровых отношений с людьми и миром🤍
Спасибо большое участникам эфира
Напоминаю, что сейчас, ровно до 7.10 10:00 (по мск) открыты продажи программ:
Любит-не любит
Я свободен
Must have
Искусство психотерапии 1. Коммуникация.
Искусство психотерапии 2. Сценарии.
Присоединяйтесь, это большой шаг к понимаю кто вы, какой вы и чего вы хотите.
Я знаю, что для многих людей здоровые отношения с собой кажутся чем-то нереальным, поэтому прошу участников программ поделиться своим опытом.
Давайте транслировать новое понимание «нормы», а именно «любить себя-это норма»🤍
Так и должно быть.
Это невероятно ценно
Тата Феодориди курсы — ПСИХОТЕРАПИЯ запись закреплена
РАСПИСАНИЕ НА ОКТЯБРЬ
Контент в моем блоге строится вокруг темы месяца.
Тема октября-поиск себя, самоидентификация, «кто я»
4.10 Старт разбора Холодное сердце 2.
Сценарии, разрушение шаблонов, самоопределение.
4.10 19:00 ПЭ Самоидентификация. Обретение собственной идентичности
6.10 в 10:00 по мск только на 24 часа я дам возможность приобрести программы: 
Любит-не любит
Для тех, кто хочет выйти из треугольника и детской позиции и строить более здоровые отношения. С собой, детьми, родителями, партнёрами, друзьями и миром.
9990₽
Я свободен
Освобождение от созависимого и контрзависимого мышления, запретов, стыда и чувства вины.
9990₽
Искусство психотерапии 1. Коммуникация
Для тех, кто хочет открыть третий глаз и «читать» других и себя.
17 840₽
Искусство психотерапии 2.
Одно слово-сценарии
21 620₽
«Кто я»-большой вопрос, на который мы познаем ответ, пожалуй, всю жизнь.
Каждый человек-это целая вселенная с уникальным жизненным путём, характером, мыслями, чувствами, взглядами, желаниями и их реализацией
Каждая из программ раскрывает свою часть личности человека.
Я готовлю для вас дополнительные крутейшие вебинары
Присоединяйтесь. При следующей продажи стоимость будет выше.
6.10 19:00 ПЭ Здоровые отношения с самим собой.
11-17.10 Рубрика «ТАТАльные Луки» в сторис
Покажу как я выбираю одежду, составляю образы, поделюсь стильными хаками.
Так же поговорим о психологии стиля и внешнего вида в целом.
18.10 19:00 ПЭ Истинная самость. Ложная самость.
25.10 старт разбора Мастер и Маргарита.
Большой глубокий анализ. Готовлюсь: перечитываю Фауста, Евангелие, изучаю биография Сталина и Булгакова.
так кто ж ты, наконец? – Я – часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо.
Гете. Фауст.
27.10 19:00 ПЭ Профориентация. Как найти себя?
И, конечно, ежедневная психотерапия в сторис
Как вам программа?
Какую тему ждёте больше всего?
Красота уходит от нелюбви: как обиды влияют на твой внешний вид
Глубокие, многолетние обиды не проходят бесследно. И речь не только о психологическом состоянии человека, но и о его внешнем виде. В рамках своей психотерапевтической программы «Я-ребёнок» я выделяю шесть видов обид, каждая из которых по-разному влияет на внешность и может сделать одного статным и стройным, а другого — вялым и жалким.
Первый тип. В детстве ты чувствовала себя ненужной и одинокой
Ощущение собственной бесполезности делает тебя физически слабой, вялой, бессильной и беспомощной. Обычно твой внешний вид – большие грустные глаза на мокром месте и опущенные вниз уголки губ – вызывает жалость. У тебя детский тонкий голос, и даже когда ты улыбаешься, всё равно выглядишь печальной. Можно даже не осознавать, что причина твоей внешней драматичности заложена глубоко в душе – в виде многолетней обиды. При этом окружающие воспринимают тебя как уязвимую.
Второй тип. В детстве ты была уверена в том, что никому не нужна, и сейчас склонна к зависимым и абьюзивным отношениям в позиции жертвы
Попробуй представить перед глазами своих знакомых и подруг, которые регулярно или давно находятся в отношениях, где ими манипулируют, оскорбляют или даже бьют. Они боятся, что их бросят, уверены, что больше никого не встретят, и считают, что никому не нужны. Образ таких девушек встаёт перед глазами очень четко. Нередко, они очень красивы и ухоженны, но в их глазах всегда бесконечная печаль. Вот такими делает нас чувство собственной бесполезности.
Третий тип. Твой авторитет в детстве был подорван, к тебе никогда не прислушивались и всегда подавляли
Ты вырастаешь и начинаешь доказывать всем, что к тебе надо было относиться иначе. Теперь никому не позволяешь не уважать себя. Сейчас у тебя ровная спина, напряжённое тело, особенно спина и шея, спокойный голос, мало эмоций, уверенная походка, сжатая челюсть. Ты боишься набрать вес, редко болеешь, и в твоих движениях наблюдается некоторая неуклюжесть и отсутствие гибкости. В разговоре стремишься точно подбирать слова для выражения мысли, при этом любишь преувеличения, слово «очень» и громкие фразы «всегда» и «никогда». С окружающими ты холодная и отдаленная, крайне редко просишь о помощи и при этом показываешь, что у тебя всё прекрасно. Для тебя важно производить впечатление авторитетного человека: идеального, недостижимого, совершенного.
Четвертый тип. В детстве тебя часто унижали и обзывали, а сейчас ты стесняешься себя, своего тела и даже голоса
Отсюда зажатость, закрытость, неуклюжесть, ты краснеешь и покрываешься пятнами, когда нервничаешь, склонна к набору веса, так как заедаешь свои проблемы, обычно смотришь в пол и стесняешься заглянуть людям в глаза, запинаешься, много извиняешься, говоришь робко и неуверенно. Другие люди всегда чувствуют твои переживания. Ты говоришь, а параллельно уже коришь себя за то, что можно было сказать лучше. В голове постоянная звучит мысль: «Не обидела ли я кого-нибудь?»
Пятый тип. В детстве ты себя недооценивала, считала неинтересной другим, и из тебя все время пытались слепить кого-то другого
Ты склонна не позволять себе занимать много места. Тебя всю жизнь ломали, пытались подмять под правила, и внешнее впечатление свидетельствует о том, что это получилось. Ты компактная, хрупкая, незаметная, с аккуратными или детскими чертами лица, часто страдаешь от недобора веса, говоришь тихо (чем сильнее эта обида, тем тише голос). Одна из самых характерных черт — ты делаешь замечания своим близким, когда те громко говорят или ведут себя на улице, также можешь осуждающе комментировать вызывающее поведение или внешний вид прохожих. Сама же боишься привлечь к себе внимание и всегда держишься в тени.
Шестой тип. Ты пережила в детстве развод родителей и воспринимаешь поступок одного (или обоих) как предательство
Ты стараешься казаться независимой, сильной и весёлой. Твой внешний вид будто кричит: «У меня всё хорошо! Я не пострадала, мне не больно!» Ты заметная и уверенная, любишь привлекать внимание внешним видом, активно жестикулируешь, громко смеешься и не прочь поскандалить. Тебе нравится быть в центре внимания, ты всегда веселая, эмоциональная и часто улыбаешься.
Можно ли избавиться от обид и поменять свою внешность?
Можно. Но важно понимать, что внешность — это только верхушка айсберга, а не первопричина внутренних переживаний. Для избавления от груза обид необходима глубокая работа.
Начни её самостоятельно, первоначально определив, с чем связана твоя обида. Для этого задай себе вопрос: какой образ ты хочешь создать? С какой целью? Например, если у тебя есть желание создать в глазах окружающих драматичный образ, кричащий о том, что тебе нужна помощь и поддержка, тогда нужно избавляться от первой обиды, связанной с ощущением ненужности.
Затем спроси себя: можешь ли ты начать открываться? Не всем, а, например, тем, кому доверяешь, и тем, кто тебя любит? Можешь ли говорить о своих истинных переживаниях и страхах? Если в голове у тебя много мыслей, но только не положительный ответ, тогда обида засела очень глубоко – её срочно нужно вылечить.
Ответы на эти вопросы станут твоим началом на пути избавления от обид. Они помогут понять, что отложило на тебе отпечаток, мешает быть собой и вынуждает создавать защищающие образы. Главное, помни: обида — это не то, что произошло, а то, что ты несёшь в себе через всю жизнь. Проработав её, можно измениться внешне до неузнаваемости и почувствовать себя настоящую.
Папа может: как архетип отца влияет на жизненный сценарий ребенка
Для того чтобы показать, насколько важна личность отца в формировании мировосприятия ребенка, клинический психолог и терапевт Тата Феодориди вспоминает сюжеты трех известных кинофильмов
Тата Феодориди
Фигура матери кажется ключевой в мировосприятии ребенка, но отец, даже отсутствующий, влияет на его картину мира не меньше. Формирование самооценки, умение налаживать эмоциональную близость, представление о модели семьи — на все это воздействует личность отца. Ниже — три истории о том, как это может происходить.
«ОТПУСК ПО ОБМЕНУ»: ОТЕЦ ИДЕАЛЬНЫЙ
Теплая атмосферная картина про чудеса перед Рождеством, силу воли, любовь, которая родилась на почве сотен «вопреки». Наш герой — идеальный английский джентльмен, отец-одиночка Грэм Симпкинс. Милый, добрый, заботливый, слегка инфантильный, сентиментальный и склонный к эмпатии мужчина, который пытается совместить две абсолютно разные жизни: быть папой двух дочек и носить маску ловеласа.
Грэм задал высокую планку образа мужчины и продемонстрировал образец идеального отцовства — ответственного, мудрого, сильного. В жизни это редкое, хотя реальное явление. Мама и папа в одном лице, перед сном он изучает кулинарные книги, ищет пособия по воспитанию детей, покупает платья, учится вязать и шить. В любимом зрителями эпизоде Грэм надевает на лицо бумажную салфетку, изображая выдуманного им же самим персонажа, чтобы развлечь своих дочерей, — Мистер Салфетная Башка! И от этого становится всем светло и смешно.
Финал в фильме открытый, и, как бы нам ни хотелось верить в хеппи-энд и воссоединение влюбленных (Грэм и Аманда), опыт и профессиональное чутье психолога подсказывает, что ничего не выйдет. Слишком велика разница темпераментов, взглядов и ритма жизни. Героине ни к чему отношения на расстоянии, двое детей и корова на заднем дворе.
ВЕРОЯТНЕЕ ВСЕГО, ГРЭМ ПОСВЯТИЛ СЕБЯ ДОЧЕРЯМ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА БЫЛИ И БУДУТ ДЛЯ НЕГО НА ПЕРВОМ ПЛАНЕ. ЧТО, ВПРОЧЕМ, НЕ МЕШАЛО ЕМУ ИЗРЕДКА ОТВЛЕКАТЬСЯ НА ЛЮБОВНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ.
А что же в жизни? Одна моя клиентка рассказала о своем «Грэме Симпкинсе». Ее мать скончалась, когда они с братом еще были дошкольниками, все заботы легли на плечи отца. И, как бывает нечасто, родитель получился идеальный: защита и опора для дочери, учитель и друг для сына. Он жил в семье и для семьи. Давал доброту, внимание и поддержку и за мать, и за отца. Когда дети подросли, он пытался наладить личную жизнь, но из-за высокой доли ответственности перед детьми, страха нарушить устоявшийся мир и быт так и остался один. На выходе у клиентки серьезные проблемы в отношениях с мужчинами, хроническое чувство одиночества, бесконечные романы, поиск того «самого-самого».
Подобные случаи могут приводить к разным сценариям поиска партнера, от «хочу, чтобы муж был таким же, как мой папа, и тоже посвятил всего себя мне» до «все не такие, как мой идеальный папа, все мужчины уступают ему». Может присутствовать и чувство вины: якобы из-за нас, детей, папа не построил свою личную жизнь, хотя это в любом случае его выбор. Возможен и вполне благоприятный исход, когда ребенок идеального отца строит близкие, теплые отношения с партнером.
ЕЩЕ ОДИН ВАРИАНТ — ФОРМИРОВАНИЕ УБЕЖДЕНИЯ «СНАЧАЛА ПОЗАБОТЬСЯ О ДРУГИХ (О ДЕТЯХ), ТОЛЬКО ПОТОМ О СЕБЕ И СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ».
«ОТЫГРАТЬ НАЗАД»: ОТЕЦ-НАБЛЮДАТЕЛЬ
На примере сериала «Отыграть назад» видно, как часто люди выдают желаемое за действительное. Отцовскую тему здесь раскрывает герой по имени Франклин Райнхардт — мудрый богатый мужчина с сильным характером и грустными глазами. Свою семью он строит по образу и подобию родительской: в жены выбирает покладистую девушку без внутреннего стержня, основная задача которой — обустраивать быт и рожать детей.
С домашними Франклин довольно черств и немногословен, однако следит за общим порядком, контролирует учебу, хобби и поведение детей. Казалось бы, идеальная семья, в которой люди живут вместе, но фактически каждый сам по себе. Дети в таких семьях взрослеют рано и долго в родительском гнезде не задерживаются.
Это все относится и к героине Грейс Фрейзер — дочери Франклина. Недоласканная в детстве, разочарованная изменами отца, она играет в собственную семью и не верит в очевидные вещи, происходящие у нее на глазах. Поскольку Грейс выросла на представлении о семье, которое ей активно транслировали, а не в реальной картине происходящего, таким же образом она строит и свою семью.
ГРЕЙС В УПОР НЕ ВИДИТ РЕАЛЬНОСТИ. И ДАЖЕ КОГДА ОТЕЦ СООБЩАЕТ ПРЯМЫМ ТЕКСТОМ, ЧТО ОН ИЗМЕНЯЛ МАТЕРИ: «Я НЕ БЫЛ ХОРОШИМ МУЖЕМ», — ОНА ОТВЕЧАЕТ: «БЫЛ, БЫЛ. »
Все, что остается мистеру Райнхардту, чтобы загладить ошибки прошлых лет, — по мере сил и возможностей поддерживать дочь на всем пути этой крайне тяжелой истории, обрушившейся на семью. Чем он и занимается.
В жизни за картинками идеальных семей скрывается много проблем. Обеспеченные родители, прилежные умные дети, семейные поездки — при этом у главы семейства множество романов на стороне, но родители продолжают жить вместе и устраивать званые вечера, изображая семью. Обычно детям из таких семей сложно проявлять нежность. Особенно это касается мальчиков, им бывает сложно любить и уважать женщин. Круг замыкается: дети, выросшие в подобных семьях, создают свои — точно такие же. Изменения могут произойти, только если мужчина решится на серьезную внутреннюю работу, перестройку своего восприятия. Однако зачастую они не видят никаких проблем.
«НЕЛЮБОВЬ»: ОТЕЦ БЕЗУЧАСТНЫЙ
Двенадцатилетний мальчик Алеша не нужен собственным родителям. В череде бесконечных ссор и претензий ребенок оказался загнан в угол. Он находится под гнетом отчаяния, безнадежности, обиды и боли. Алеша не чувствует никакой эмоциональной близости с отцом, который всем своим видом транслирует ему: «не живи», «не мешай», «занимай, как можно меньше места в моей жизни», «исчезни». И в один прекрасный день мальчишка пропадает.
ОБРАЗ ТАКОГО ОТЦА ПОДКРЕПЛЯЕТ АТМОСФЕРА НЕЛЮБВИ И БЕЗУЧАСТНОСТИ. НИ ЧУВСТВА ДОЛГА, НИ ВИНЫ, НИ ПРИВЫЧКИ БЫТЬ РОДИТЕЛЕМ ГЕРОЙ НЕ ИЗОБРАЖАЕТ. ТОЛЬКО РАЗДРАЖЕНИЕ, ТОЛЬКО ОТВРАЩЕНИЕ.
Сюжет о нежеланных детях в семье, к сожалению, нередкий. Очень многие сейчас живут в безразличии к себе, друг другу и собственным детям. Во многих семьях отец занят работой и равнодушен к ребенку, и только мать старается проявлять участие. Хорошая новость в том, что, если хотя бы один родитель дает ребенку любовь, велик шанс вырастить человека с устойчивой психикой и нормальной самооценкой. Первое, что нужно сделать взрослому, выросшему в подобной среде, — принять деструктивный сценарий отношений родителей и не допустить его повторения в собственной жизни.