ссоры с сестрой во взрослой жизни
Как помириться со своей родной сестрой
Нет на свете столь близких и, одновременно, столь разных людей, как родные сёстры! Порой две женщины, выросшие в одной семье, настолько отличаются друг от друга, что их отношения становятся непримиримыми, даже враждебными. Они словно с разных планет. Между ними тесная связь и огромная пропасть. Такая двойственность делает отношения сестёр проблемными и болезненными, причиняя муки обеим. Что же заставляет родных сестёр становиться заклятыми врагами? Можно ли преодолеть непонимание? Как избавиться от прошлых обид и скрытой ненависти?
Шесть шагов на пути к примирению
Общение с родной сестрёнкой может стать настоящим испытанием, если в сердце глубоко укоренились обиды. Бывает, сестра не хочет даже разговаривать, отказывается обсуждать проблемы. Что делать, когда кажется, что отношения зашли в тупик? Некоторым сёстрам настолько тяжело общаться, что они предпочитают избегать друг друга. Выход ли это? Следующие шесть шагов помогут не только помириться с родной сестрой, но и выявить подводные камни, мешающие здоровому общению.
Чем дальше — тем роднее
Когда отношения заходят в тупик, все попытки примириться только усугубляют проблему. Чтобы достичь прорыва в отношениях, вывести их из кризиса, нужно взять паузу. Не зря говорят, что расстояние укрепляет взаимоотношения. Избегая общения какое-то время, можно переосмыслить ситуацию, взглянуть на неё под другим углом.
Картины некоторых художников невозможно разглядеть вблизи. С близкого расстояния они кажутся бессмысленными. Чтобы увидеть сюжет в целом, нужно отойти подальше. Так и с близкими людьми. Когда бурлят эмоции, скандалы случаются один за другим, трудно смотреть на происходящее объективно. Возможно, стоит на время прекратить близкое общение и всё переосмыслить.
Как понять, что нужна пауза в отношениях?
Пауза в общении поможет переоценить негативные установки. О чём можно поразмыслить во время паузы? Как использовать перерыв в отношениях, чтобы созидать, а не разрушать?
Люблю и ненавижу!
Проблемы между родными сёстрами начинаются ещё в детстве, прежде чем приходит осознание, что именно происходит. Поэтому, истинные причины непонимания могут быть не видны.
Людям свойственно искать внешние объяснения проблем, но разлад в отношениях с близкими людьми начинается в сердце.
Как распознать в себе скрытую неприязнь?
Если в сердцах сестёр поселилась скрытая ненависть друг к другу, простые разговоры не помогут. Каждой из сестричек может казаться, что она прилагает все усилия, но другая этого не хочет, ничего не делает, чтобы был мир. Стоит, прежде всего, разобраться в себе. Причиной затаённой обиды и злобы часто является не сама сестра, а отношения с родителями в раннем детстве.
Так случается, если отец и мать не очень ладили между собой и переносили свои конфликты на детей. Кого-то из сестёр могли чаще наказывать, причём, незаслуженно. Кто-то был более спокойным ребёнком, поэтому слышал больше слов одобрения и похвалы. Стоит задуматься, действительно ли ссоры происходят из-за насущных проблем, или это отголоски детских обид? Возможно, истинной причиной разочарований является не сестра, а родители. В таком случае отношения не удастся наладить, не разобравшись со своими детскими воспоминаниями.
Из мухи слона
Следующий шаг, который нужно предпринять, чтобы наладить отношения — научиться видеть не ком проблем, а каждое разногласие в отдельности.
Как понять суть проблемы?
Честные ответы на эти вопросы могут отрезвить. Большинство разногласий происходит не из-за важных вещей, а по мелочам. Если вовремя дать по тормозам и уступить в непринципиальном вопросе, можно избежать скандала.
Воспоминания сближают
Какими бы конфликтными ни были отношения между родными сёстрами, их всегда тянет друг к другу. Между ними непреодолимая связь. Почему так происходит? Причина в прошлом. Сестёр объединяет многое. Воспоминания о детских шалостях, юношеских приключениях, ранней влюбленности помогут настроить своё сердце на позитивный лад и помириться с сестрой.
Какие воспоминания сближают?
Кто должен извиняться — она, или я?
Извиняться не так просто, как кажется. Извиниться – значит признать свою вину. К тому же, не все люди умеют принимать извинения. Кто-то воспринимает извинения, как поражение оппонента и конфликт только заостряется. Важно не только правильно извиняться, но и милосердно принимать извинения.
Извинения — не панацея от всех бед. Если кто-то просит прощения, это не значит, что ситуация не повторится. Не стоит ожидать чудесного перерождения ни от себя, ни от своей сестры.
Какие мысли мешают извиняться?
Всё это — защитная реакция. Мы тяжело переносим чувство вины, считаем его неким приговором себе.
На самом деле, осознание своих ошибок — ступень вверх, или кирпичик для созидания отношений. Не стоит бояться своих промахов. Важно видеть свои недочёты и скромно просить прощения за них.
Как правильно просить прощения?
Чтобы просить прощения у своей сестры, нужно смирение. Некоторым смирение кажется слабостью. На самом же деле, только уверенный в себе человек способен признавать свои ошибки и исправлять их. Когда в отношениях между сёстрами возникает проблема, можно с уверенностью сказать, что обе ответственны за то, что ссора произошла. Учитесь извиняться — это поможет наладить тёплые отношения!
Совместный отдых — развлечение, или испытание?
Совместный отдых может сблизить, а может стать настоящим испытанием. Всё зависит от настроя и от того, на чём мы сосредотачиваем своё внимание. Перед отдыхом с сестрой хорошо думать не о проблемах в отношениях, а о том хорошем, что в ней есть.
Также лучше продумать общение. Какие вопросы можно ей задать, чтобы направить разговор в положительное русло, а каких тем лучше не касаться? Во время совместно отдыха важно проявлять заботу и щедрость. Тут ключевую роль играет бескорыстие. Щедрость не должна становиться поводом для упрёков и претензий — это разрушит отношения. Если думать «ты мне, а я тебе», отношения не станут дружескими никогда. Всегда кто-то будет считать, что больше старается и жертвует. В то же время, не менее важно уметь принимать заботу в ответ. Желание быть бескорыстной может перерасти в непреклонность и восприниматься сестрой как враждебность. Да, требовать чего-то не стоит, а вот с благодарностью принимать заботу можно, и даже нужно!
Что делать, чтобы отдых сближал?
Кто кому завидует?
У родных сестёр может возникать чувство, что между ними стоит стена чёрной зависти. Так ли это? Кто тому виной? Чувство зависти, или подозрение, что тебе завидуют отравляет отношения. Зависть подобна токсинам в чистой родниковой воде. Её последствия губительны. Она больно ранит, лишает объективности, мешает доброжелательности. Обычно подозрения в зависти у сестёр взаимны. Как понять, что именно зависть мешает помириться?
Откуда берётся зависть?
Если, будучи малышками, сёстры вынуждены были конкурировать за внимание и любовь родителей, то, вырастая, они продолжают соперничать, сравнивая свои успехи во взрослой жизни. Важно понимать, что зависть в отношениях сестёр появилась не по их вине. Причина коренится в неуравновешенном подходе родителей! Именно на родителях лежит ответственность за то, что их дети вынуждены завидовать друг другу и сравнивать свои успехи. Прошлого уже не исправить. Можно изменить настоящее.
Как перестать соперничать?
Старшая и младшая
Помириться с сестрой может мешать отношение к себе, которое развилось у девочек в детстве. Старшего и младшего ребёнка растят по-разному. Это влияет на взаимоотношения всю жизни. Какие проблемы могут быть у старшей и младшей сестры, связанные с воспитанием?
Что делать, если сестра младше?
Что делать, если сестра старше?
Помириться с родной сестрой поможет здравый, взрослый взгляд на отношения. Большинство негативных эмоций, неприятных слов и поступков родных сестёр связано с родительским воспитанием. Пора оставить эти переживания в детстве и взглянуть на взаимоотношения новыми глазами. Тогда общение с сестрёнкой превратиться в источник радости и поддержки!
Как наладить отношения с сестрой, если поссорились?
Конфликты между близкими людьми длятся годами, а проблемами уходят в детство. Можно погружаться в мир обид и выяснения отношений, отстаивая свою правоту или сделать шаг к примирению. Мелкая ссора не станет камнем преткновения между близкими, а вот продолжительная вражда самостоятельно не исчезнет. Как наладить отношения с сестрой, если поссорились?
Как наладить отношения между сестрами?
Без анализа ситуации не обойтись. Оживите в памяти последнюю ссору, и вспомните с чего начался конфликт. К гневу и раздражению приводят старые раны, но не всегда вы являетесь их причиной. Возможно, у сестры проблемы на работе или в семье, а вы просто попались под руку. Либо близкий человек давно держит на вас обиду, воспользовавшись спором, поссорился с вами.
Как наладить отношения между сестрами?
Окунитесь в воспоминания. Какие отношения у вас складывались в детском и юношеском возрасте, кого поддерживали родители во время сор. Детские страхи и обиды не уходят, а сопровождают дальше по жизни. Если человек не справляется с ними, то происходит выплеск негативной энергии. Частые причины, подогревающие конфликт – это убеждение, что другую сестру родственники и родители любят сильнее. Следующий мотив – это чувство зависти к более успешной, красивой сестре. Если еще в юношестве вам нравились одни парни, то конфликтов не избежать. 
Сделайте паузу. Осмыслив истинные причины ссор с сестрой, выждите время. Подождите пока остынете, и будете готовы к диалогу. Затем предложите сестре встретиться и побеседуйте на нейтральные темы. Если заметите, что лед тронулся, то переходите к больным темам. Не начинайте с обвинений или осуждения. Просто скажите, что сестра для вас самый родной человек. Ведь это действительно так. Родители, к сожалению, не вечные и придет момент, когда вы останетесь вдвоем.
Дайте слово. Высказав предположения о причинах конфликта, не ждите, что сестра упадет в объятия и помирится. Родному человеку захочется высказаться, привести доводы, поделиться обидами. Внимательно слушайте и не перебивайте сестру, проникнетесь переживаниями. Перед вами близкий человек, нуждающийся в помощи.
Попросите прощение. Объясните сестре свое виденье ситуации. Попросите прощение за нехорошие поступки и за то, что невольно причинили ей боль. Объясните, что обида не сделает вас счастливее и будет камнем лежать на сердце в течение жизни. Предложите сестре мир, покайтесь друг перед другом, договоритесь о взаимном уважении. 
Описанные четыре шага – это хрупкий мостик, соединяющий вас. Продолжайте работать, налаживая отношения с сестрой. Нельзя высмеивать, подшучивать, укорять близкого человека. Вы договорились забыть о прошлом и заключили мир. Поддерживайте дружбу: отправьтесь на совместный шопинг, сходите в кино, загляните в кафе.
Как наладить отношения с младшей или старшей сестрой?
Взрослея, вы с сестрой разъехались, вышли замуж, родили детей. Но, встречаясь на семейных торжествах, или приезжая к родителям, относитесь друг к другу по-прежнему. Поскольку за пределами созданных семей, вы остаетесь старшей и младшей сестрой. В памяти еще свежи детские обиды, прежние ссоры и правила общения. Вполне понятно, что возникают конфликты, так как каждая из сестер считает себя взрослым и самодостаточным человеком.
Как наладить отношения с младшей сестрой? Примите ее на равных условиях. Это больше не сопливая девчонка, которой вы подтирали сопли в детстве. Сестра взрослый человек, а после двадцати лет, небольшая разница в возрасте не имеет значение. Перестаньте поучать и командовать сестрой. Представьте, что перед вами подруга, коллега по работе. Такой подход поможет не ссориться и сделает вас ближе, так как появятся общие темы для разговора. 
Как наладить отношения со старшей сестрой? Не формируйте отношения на воспоминаниях. Сестру больше не оставляют с вами родители. Не придется терпеть завязывание косичек, прогулки со старшими друзьями, отбирание игрушек и прочее. Сегодня вы взрослые личности, строящие отношения в своих семьях. Ссора между сестрами не лучшая почва для воспитания детей. Поменяйте отношение к сестре и конфликты исчерпаются.
Как наладить отношения с сестрой. 45 советов. Как помириться с сестрой
Психологи отмечают, что ваши проблемы во взаимоотношениях с сестрой могут быть отголоском детского соперничества или непониманием ее внутреннего мира и актуальных переживаний. В любом случае, налаживание контакта с близким человеком – первоочередная задача для любой зрелой личности. Именно этот момент мы обсудим в данной статье.
Как наладить отношения с сестрой? Как помириться с сестрой?
Также важны сообщения, которые сестры получают из окружающей среды. «Много раз мои пациенты рассказывали истории из детства, как учитель постоянно сравнивал девочек и комментировал: «А твоя сестра в седьмом классе справилась лучше». Это очень сложно слушать.
Казалось бы, безобидные замечания дают девушке ощущение, что она должна мчаться наперегонки с сестрой, проявить себя лучше нее», — говорит психотерапевт.
Перед лицом такого давления люди, как правило, занимают одну из двух позиций: они либо пытаются начать соревнование, либо, наоборот, пускаются во все тяжкие, делают все вопреки родителям и учителям, становятся «паршивой овцой» в семье. Многие из девушек, имевших этот статус среди родственников, действительно хотели любви и принятия, но требования, предъявляемые к ним, были непреодолимыми.
Девочке приходится сталкиваться с трудными чувствами и в тот момент, когда внимание родителей направлено на сестру, потому что, например, она больна. И тогда здоровый ребенок может на всю жизнь почувствовать, что заболевшая «забрала» ее порцию родительской нежности и внимания.
Когда конкуренция между сестрами самая сильная?
Как правило, соперничество зарождается уже в раннем детстве. Часто само появление сестры в мире вызывает чувство опасности и желание бороться за любовь мамы или папы. Как правило, прорывные моменты в жизни подпитывают родственные соревнования: кто поступил в лучший университет, у кого есть успешная личная жизнь, кто увереннее делает карьеру, у кого сколько детей и так далее.
Зачастую в соревнованиях участвует только одна сестра, движимая обидами на протяжении многих лет, а другая даже не осознает, что участвует в «гонке». Чем старше девушки и чем они более самостоятельные, тем сильнее ослабевает конкуренция. Антрополог Маргарет Мид сказала, что сестринские отношения являются наиболее конкурентоспособными в семье, но, когда сестры растут, связи между ними становятся чрезвычайно прочными. В этом определенно что-то есть.
Как наладить отношения с сестрой – совет психолога
Общепризнанное мнение, что самые близкие люди – это сестры. Тем не менее, самые злейшие враги – это они же. Сестры, которые находятся в ссоре. И понятно почему так. Именно они знают слабые места друг друга. Как правило, знают куда ударить.
Как никто другой, они умеют завести такую себе психологическую войну. В результате которой ежедневные стрессы. Противоречие состоит в том, что эти два человека испытывают одновременно противоположные чувства. Каждая из них другую и любит и ненавидит.
Психологи уверены, что проблемы с сестрами состоят из трех составляющих. Во-первых, это отголосок из детства. Во-вторых, это текущие проблемы в Вашей и ее жизни. То, что на данный момент вы каждая переживаете. В-третьих, непонимание что происходит у сестры в душе. В ее внутреннем мире.
Вы обе уже взрослые сформировавшиеся люди. Поэтому советы даются вам соответствующие.
Корень зла
Если ребёнок ведёт себя агрессивно, прежде всего, нужно постараться понять причины такого поведения.
Психологи считают, что основных причин несколько:
Страх
Ребёнок чувствует себя неуверенно, боится. Ведь он сам ещё кроха, а вокруг такой огромный, неизведанный мир, чужие люди, новые места, недавно появившийся в семье «новый» ребёнок. Помните известные слова «лучшая защита – нападение»? Приписывают их и Александру Македонскому, и Александру Суворову. Однако кто бы их ни сказал, главное, что они продиктованы самой жизнью. И маленькие дети, испытывающие страх, часто действуют в полном соответствии с этими словами – кидаются в бой при первых же признаках опасности, даже если она всего лишь кажущаяся.
Ревность
Это может показаться невероятным, но не менее часто причиной агрессивного поведения становится… ревность. Ребёнку очень нравится воспитательница, и он, движимый муками ревности, тут же устраивает драку с теми, кто претендует на её внимание. То же самое может происходить и в семье, когда именно ревность становится тем корнем зла, который вынуждает драться братьев или даже сестёр.
Напряжённая атмосфера в семье
К сожалению, нередко делает из детей драчунов или скандалистов и обстановка в семье. И речь идёт не только о явных проявлениях агрессии родителей или других членов семьи. Дети способны чутко улавливать настроения близких и любимых людей. Ледяное молчание ранит их ничуть не меньше, чем крики и ссоры. А в результате – тревога, дискомфорт, которые малыш может выразить разными способами, в том числе и вспышками ярости.
Неудовлетворённость
Многочисленные запреты, которые практикуют многие родители, противоречат ищущей, творческой и познающей мир детской натуре. Наши бесконечные «нельзя», «не трогай», «убери руки» вынуждают детей бунтовать.
Как наладить отношения со старшей сестрой
Совет 1
Сперва, как младшей сестре, Вам следует понять психологию первого ребенка в семье. То есть, Вашей старшей сестры. Кратко. Как наладить отношения с сестрой, как помириться с сестрой в Вашем случае.
• Ее постоянно заставляли контролировать ситуацию и нести ответственность за Вас. Могли наказать за невыполнение. • Она всегда боялась недовольства со стороны родителей. Поэтому старалась делать все правильно. Привычка делать правильно осталась до нынешнего времени. • Появление младшего ребенка отняло у нее внимание родителей. Она сама была ребенком и нуждалась в этом. Но, чувствуя ответственность, жертвовала недостатком любви. Но это осталось скрытой обидой на родителей и на младшего ребенка. • Рождение второго ребенка ограничивает свободное время и свободную волю первого. Она выполняла обязанности, хотя ей хотелось другого – поспать или поиграть. • Учитывая все это, когда старший ребенок совершает оплошность, он сваливает вину на младшего. Ведь младшего не накажут. Если старший что-то не успел, не справился, не доглядел.
Поэтому некоторые уже взрослые старшие сестры не смогли избавиться от всего. Они проявляют во взрослой жизни некоторые качества. Пытаясь как бы вернуть прошлое, отомстить за обиду. Но они это не осознают. А со стороны это выглядит укорами, язвительными замечаниями и критикой.
Как наладить отношения со старшей сестрой – советы психолога
Совет 2
Обозначьте границы. Что это значит? Самая болезненная процедура. И самая главная. Если это не сделать, то вы обе не сможете адекватно общаться. Так как она по инерции будет показывать свое главенство. А Вы, естественно будете сопротивляться. Если сестра говорит с Вами как некий покровитель, которого надо обязательно послушаться. Когда она считает Вас неопытной. Ваши действия: дать ей понять, Вы не глупый ребенок. А взрослый человек со своими взглядами. Но не грубите. Возможно, это придется сделать несколько раз. Пока все станет на место, как должно быть.
Совет 3
Не стоить лезть на рожон. Что это значит и почему это надо сделать? Не критикуйте ее. Например, она варит еду по-своему. Пусть варит. Вы варите по-другому. Но при ней не озвучивайте что и как Вы делаете. Это поможет избежать многих ссор. Этим Вы покажете, что не покушаетесь на ее свободу, авторитет.
Совет 4
Слова одобрения надежный цемент для скрепления отношений. Хороший результат даст, если Вы будете ее действия одобрять. В чем-то хвалить. Психологи, между нами говоря, знают, что похвала никогда не станет причиной ссоры. Скажите: «мне так нравится как ты уют создала в доме». Или хорошие слова о детях. Примеров много можно привести. И это сделать очень легко. Тогда в лице сестры Вы найдете надежного друга.
Совет 5
Эффектный, особенный способ. Поблагодарите ее за то, что она Вас опекала в детстве. За то, что она, возможно хотела на что-то свое тратить время. А тратила на Вас. Хорошо будет закрепить такой чистосердечный порыв подарком, объятием. Скажите, что «это за то, что ты проявила заботу в детстве. И в своем и в моем».
Ошибки родителей
Ревность одного ребенка к другому появляется не на пустом месте. В этом в первую очередь виноваты сами родители, которые не умеют правильно расставлять приоритеты и дозировать свою любовь. Что делать, если бесит сестра? Прежде всего в эту ситуацию должны вмешаться именно мать с отцом. Во-первых, они должны объяснить старшему ребенку, что когда он появился на свет, они так же дарили ему тепло и заботу. Разумеется, он этого не помнит и поэтому думает, что к маленькой сестре отношение совершенно другое.
Во-вторых, родители детей должны научиться равномерно распределять свою любовь. Нельзя забывать, что старший ребенок все еще нуждается в маме и папе и отчаянно требует их внимания.
Как наладить отношения с младшей сестрой
Совет 6
Для того, чтобы наладить отношения с младшей сестрой, надо прежде изучить один вопрос. Кратко. Это характерологические особенности младших особей женского пола. Как наладить отношения с сестрой, как помириться с сестрой, если Вы старшая? • У них низкая самооценка, иногда комплекс неполноценности. На фоне старшей сестры, которая все умеет и делает быстро, легко. Рядом со старшей сестрой младшая чувствует себя неловко. • Младшие дочери получают больше внимания. Они более нежные, избалованные, страдают эгоцентризмом. • Они не умеют сделать выбор самостоятельно. Привычка, что старший сделает выбор. Что ответственность на старшей сестре. • Младшие сестры завидуют старшим. Потому, что те красивее, пользуются вниманием парней. Завидуют также свободе. Тому, что сестра имеет много прав. И зависть переходит в ненависть. Надо постараться поставить ситуацию на место, как должно быть.
Как наладить отношения с младшей сестрой — советы психолога
Совет 7
Сейчас Вам надо уважать свою младшую сестру как взрослую личность. Она уже выросла. Вы ее любили, смотрели. Но сейчас ее нельзя уже критиковать, унижать. Особенно в присутствии других. Не показывать свой статус старшей сестры.
Совет 8
Следует понять, что она имеет право высказать всегда свой взгляд. Свою точку зрения на происходящее. Ей хочется жить так, как она считает нужным. И она должна это делать. Если Вы не будете контролировать своего сиблинга, то у вас будут крепкие отношения. Всегда будет взаимопонимание.
Совет 9
Надо найти общие темы соприкосновения. Чем больше разрыв в возрасте между вами, тем этот вопрос важнее. Попытайтесь понять чем она увлечена, что важно для нее. Чем она дышит и дорожит. Как проводит время, какое хобби ее притягивает. Какие мечты у нее и чего хочет добиться в жизни. И в ответах сестры Вы найдете много сходства с собой. Это Вас приятно удивит и укрепит единоутробную взаимосвязь.
Совет 10
Избегайте самой распространенной ошибки, которая на долгие годы приведет к разрыву. А именно. Не стоит лезть с поучениями к бывшей маленькой сестренке. Это касается, в особенности, отношений с мужем и воспитания детей. Если она увидит в Вас пример для подражания, то сама попросит совет и помощь. В трудной ситуации.
Совет 11
Следует избегать конкуренции. Не демонстрируйте свое превосходство. Что Вы красивее, лучше, умнее, богаче. Такое поведение разрушило много сестринских отношений. К примеру, Вы отлично разбираетесь в кулинарии. А сестра толком не умеет и блины спечь. Подскажите ей тонкости приготовления. Не насмехаясь.
Почему ссорятся сестры
Как порядок рождения сестер влияет на их отношения?
Старшая сестра часто играет роль «второй мамы». Это просто, казалось бы, сильная позиция. Девочка, которая постоянно помогает своим родителей, например, приводит своих младших сестер из школы или подогревает обед, теряет определенную небрежность в детстве. Во взрослой жизни такие женщины могут быть хорошо организованы, но они также склонны к контролю и самопожертвованию для других. Они думают, что все лежит на их плечах.
В свою очередь, средняя сестра часто является человеком с альтруистическими чертами, который является посредником в сестринских отношениях, поэтому у нее очень развиты социальные навыки. Но у такой девочки также может быть ощущение, что ее упускают из виду, не замечают родители. Всю жизнь, вступая в другие отношения, она также существует как «средняя», умаляя собственные потребности.
Многие специалисты, занимающиеся семейными системами, указывают, что конфликты в семье обычно возникают, когда первоначальная иерархия каким-то образом нарушается (например, когда родители больше обеспокоены мнением младшей сестры, а старшая игнорируется, когда у младшей есть дети и т. д.).
Самая младшая сестра, с одной стороны, часто является семейной любимицей: родители балуют ее больше, чем старших братьев и сестер. Поэтому она может сказать, что, поскольку старшие дети оправдали ожидания своих родителей, ей больше не нужно сосредотачиваться на этом. С другой стороны, требования, предъявляемые старшими братьями и сестрами, могут стать для нее двойным бременем и заставить постоянно чувствовать, что она «худшая из детей». Как наладить отношения с сестрой, как помириться с сестрой, когда у вас в семье больше двух сестер?
Интересно, что для поддержания здоровых отношения между сестрами, важно принять определенную иерархию и следовать ей.
Осознание того, кто кем является в родственной линии, организует семейные отношения, дает им правильный ритм. Конечно, нельзя предсказать все варианты развития событий, но стоит помнить о порядке, особенно в случае родителей.
Как наладить отношения с младшей или старшей сестрой
Вы обе уже вышли из детского возраста. У каждого есть семья, дети. Но вы сами уже не дети. Живете в разных местах, ведете каждая свой образ жизни. Встречаетесь, в основном, в доме своих родителей. И при встречах относитесь друг к другу также, как в детстве. Вот в чем ваша ошибка. В родительском доме вы вспоминаете правила, по которым общались. Например, «я старше – ты младше». Или «ты меня все время обижала – я тебе уступала».
Сейчас вы взрослые. Понятие “младше-старше” действовало во время подрастания. Теперь его нет. Каждая из вас – самодостаточная личность. Особа, которая утверждается. Имеет обоснованные мнения. Бросьте ту модель отношений, которая была в детстве. Не переносите ее в настоящее.
Как наладить отношения с младшей сестрой
Совет 13
Надо принять ее как взрослого человека. Вы больше не разогреваете ей кушать и не вытираете ей сопельки. Этим Вы уже занимаетесь со своими детьми. Сестра недалеко от Вас по возрасту. После 20-ти лет разницы, как таковой, уже не ощущается. Скиньте модель «ты младше и должна меня слушаться во всем».
Совет 14
Надо перестать командовать, учить. Тем более приказывать. Сейчас перед Вами подружка, самая лучшая, милая, родная и очень знакомая с детства. С таким образом мыслей вы с ней станете ближе. Найдите взрослые общие интересы, темы для разговоров.
Как наладить отношения со старшей сестрой
Совет 15
Скиньте модель детских отношений. Сестра Вам уже не будет заплетать косички. Контролировать домашние задания. Никто Вас не оставляет с ней наедине с целью воспитания. Вам не надо больше играть с ее старшими друзьями. Которые Вас игнорировали и смеялись. Ваши игрушки теперь навеки при Вас или уже Ваших детях. И никто их не собирается забирать. Все. Вы взрослые, строите свои отношения, свои семьи. Между вами есть границы и это хорошо.
Как помириться с сестрой. Пошаговые советы
Хотя каждая ситуация отличается своими особенностями, но есть меры, которые могут подойти в Ваших случаях.
Совет 17
Будет неплохо, если Вы спросите себя: «А как бы я поступила, будучи на ее месте?». В ее положении, в ее окружении и в ситуации. При таких же обстоятельствах.
Совет 18
Надо подумать: «А почему она так поступила?». В большинстве случаев, сестра поступает так не для того, чтобы Вас обидеть. У нее другие причины.
Совет 19
Постарайтесь соединиться по телефону, если между Вами расстояние. Встретьтесь. Не надо говорить по телефону о серьезных вещах. Надо видеть глаза человека. Видеть как он реагирует на слова. Его жесты. Может, она будет нервно теребить предмет в руках, переживая. Это все можно только увидеть. А не услышать. Есть такая фраза: «Хочешь, чтобы тебе отказали в просьбе – позвони по телефону».
Совет 20
Следует понять, что Вы лично можете не быть причиной ссоры. У нее есть проблемы, которые выбивают ее из колеи. На работе. Зачастую, в семье. Просто воспользовавшись каким-то разногласием, это присоединилось к общему фону. И вылилось в данное время в данную форму конфликта. В гнев, крик, слово, укор, воспоминание и т.п.
Совет 21
Встретиться надо на территории, не принадлежащей ни Вам, ни ей. Или родителям, родственникам. На нейтральной территории. В парке не самое подходящее место, это если нет другого выбора. Наиболее уютно в кофейне, в чайной.
Совет 22
Не ждите с порога от сестры извинений. И самой не стоит сразу извиняться. Потому что еще никто из вас полностью не остыл.
Совет 23
Разговаривать надо сначала об общих темах, о позитивном желательно. В этом процессе можно будет понять, готовиться ли сестра к примирению.
Конкуренция
Когда в семье появляется две девочки, то есть большая вероятность того, что одна из них будет более общительной, популярной и активной. Как правило, вторая сестра вырастает более спокойной и не понимает ветрености своего близкого человека. На фоне этого нередко возникают довольно серьезные скандалы, особенно если девочки вынуждены делить одну комнату. В этом случае пока одна дочка пытается делать уроки и быть прилежной девочкой, ее сестренка может начать громко слушать музыку, разговаривать по телефону и мешать ей другими способами.
При этом нередко родственники, соседи и друзья лестно отзываются только о той дочке, которая красивее. Вторая же вынуждена ждать того момента, когда заметят и ее таланты. Чтобы решить, что делать, если бесит младшая сестра, родителям, прежде всего, нужно понять, что молодым девушкам нужно личное пространство. Если их интересы и поведение сильно отличаются, то им будет сложно находиться постоянно в одном помещении. Это очень часто приводит к конфликтам и сложным ситуациям.
Примерно определившись с причинами, проще разобраться, что делать, если твоя сестра тебя бесит. Рассмотрим основные методы решения подобных проблем.
Как можно помириться с сестрой
Совет 24
Напрочь отставьте в этой беседе укорения и обвинения. Поскольку ситуация только усугубится. Иными словами, у каждого из вас своя правда. Послушать ее – виновата сестра. Если выслушать Вас, то же самое. И каждый из двоих верит в свою правоту.
Совет 25
Когда Вы поймете, что сестра готова к откровению, можно осторожно подвести разговор к теме. Будет хорошо объяснить почему Вы так сказали или поступили. И что Вы не имели в виду что-то плохое, укорительное или оскорбительное.
Совет 26
Помните, что Вам надо полностью выслушать сестру, не перебивая. Не перебивать. Особенно, когда она говорит свои доводы, убеждения, точку зрения, мнение. Не отводя в сторону глаза, внимательно, с участием, кивком. Не глядя на часы или в окно. Дайте полностью высказаться. И когда ее сердце будет свободно от обиды, она сама остановится.
Совет 27
Следующий шаг – постараться понять. Есть такое понятие, что виноваты оба, то есть никто. Так получилось. И желательно, чтобы не повторилось.
Совет 28
Бывает, что надо сказать и о родителях. Что они не вечные и вы с сестрой останетесь одни. Вам надо быть близкими друг другу людьми.
Совет 29
Вы поймете в какой момент надо попросить прощения. На пике откровенности скажите о том, что невольно причинили ей боль. Вы не хотели, не знаете, как это получилось и т.п.
Совет 30
Скажите, что обида камнем будет у вас обеих лежать на сердце. Не даст покоя. Предложите помириться и быть родными людьми. Покайтесь друг перед другом. Поговорите, что будете уважать любые мнения и границы друг друга. Без обид.
Совет 31
Если возможно, то договоритесь, что не будете высмеивать или укорять друг друга. Вспоминать прошлые обиды.
Совет 32
Не будет лишним сказать, что и вы и она нуждаетесь во взаимной моральной поддержке. Вопрос о финансовой стороне не трогайте.
Как помириться с сестрой если она этого не хочет
Совет 33
Не надо ожидать, как в кино, что вы сразу броситесь в объятия друг другу и т.п. Хотя, это и не исключено. Но если этого не произойдет, чтобы у Вас не было разочарования, что разговор прошел плохо. Все своим чередом. На все надо время. Как наладить отношения с сестрой, как помириться с сестрой, если она не кинулась в объятия?
Совет 34
После беседы можно отправиться на совместное времяпровождение. Шоппинг, прогулка, кинотеатр, аттракцион, пляж. Вдвоем, без третьих или четвертых лиц.
Совет 35
После первого откровенного разговора осадок полностью не проходит. Это происходит после второго-третьего. Общайтесь дальше, поддерживайте отношения.
Совет 36
Даже если аналогичная ситуация когда-то повториться, надо понимать следующее. Да, Вы договорились. Но при каждой ситуации есть другие обстоятельства. Другие факторы, влияющие на поступок. Другие обстоятельства, облегчающие, оправдывающие «вину». Не те, что были в тот раз. И каждый раз вы обе будете приходить к выводу. Что как бы ни получилось – вы не хотели обижать, ссориться и т.п.
Совет 37
Можно взять небольшой подарок или небольшой букет цветов. Скорее всего, сразу сестра откажется. Но в конце беседы может передумать и взять его.
Совет 38
Так или иначе, родные люди всегда нуждаются поддержке друг от друга. И все равно отношения при таком старательном подходе наладятся. Или при терпении, выжидании времени.
Какие сестры из семейной иерархии чаще всего обращаются к психотерапевту?
Это происходит по-разному, но дело в том, что проблема родственных отношений очень часто появляется во время терапии, хотя и не всегда выходит на поверхность рано. Женщины обычно думают, что их трудности возникают из-за отношений с родителями. Только когда они вместе со специалистом начинают углубляться в тему, часто выясняется, что проблема действительно касается контактов с сестрой.
Почему ссорятся сестры взрослые
Как могут выглядеть сестринские отношения?
Здоровые отношения с сестрой — это когда у девушек есть определенные границы, которые они обе уважают.
Как наладить отношения с сестрой, как помириться с сестрой и получить результат. Они должны принимать индивидуальность других, не завидовать успехам, поддерживать друг друга и чувствовать, что могут рассчитывать на помощь. Это, очевидно, идеальный сценарий, но все же возможный в отношениях зрелых людей.
Есть нездоровые отношения, когда границы отходят на второй план. Это возникает, например, когда у сестер возникает проблема с определением, где начинается жизнь одной девушки и начинается другой.
Связь между ними становится почти симбиотической в это время. Они формируют сообщество, к которому никто другой не имеет доступа. Такие ситуации часто возникают в семьях, в которых произошла некоторая травма (например, один из родителей был зависимым или рано умер), когда сестры чувствуют, что могут рассчитывать только друг на друга.
Иногда симбиоз вызывается трудным опытом у одной из женщин. Например, когда младшая развелась, а старшая чувствует себя обязанной поддержать ее. Ей всегда говорили: она должна заботиться о своей сестре. Тогда создается нечто вроде запутанности: одна все еще играет роль героини, а другой нет шанса повзрослеть.
Почему сестры стыдятся друг друга?
Есть ситуации, когда одна сестра разрывает контакты с другой, потому что ей просто стыдно за нее. Например, у одной есть докторская степень, а другая — парикмахер. Тогда первая заявляет, что не будет приглашать сестру и своих друзей в гости одновременно, потому что эти компании не соответствуют друг другу.
Эта сестра, которой стыдно, должна знать, что, превосходя ее, она одновременно отвергает часть себя. Вероятно, она построила свое чувство ценности на этой докторской диссертации, и только эта часть ее «я» хочет показать себя миру.
Она отвергает собственное происхождение, но ее корни — это часть идентичности, потому что семейная среда является одной из основ формирования личности каждого человека. Если ей стыдно за то, что делает ее сестра, ее самооценка действительно зависит от мнения других, то есть является хрупкой.
Конфликты взрослых сестер
Почему контакты между сестрами рвутся?
Обычно за этим стоит разочарование. Разрыв контактов часто происходит, когда одна сестра чувствует себя использованной другой. И вместо того, чтобы восстанавливать отношения, она предпочитает устанавливать стены. Иногда потому, что она должна защищать себя, а иногда – потому что она не может уверенно общаться, колеблется между избеганием и агрессией.
Бывает, кто-то говорит: «Я люблю свою сестру, потому что она моя сестра, но она мне на самом деле не нравится». Что это значит? За этим «не нравится» часто стоит какая-то злоба или ревность.
Конфликт сестер психотерапия
Что делать, чтобы восстановить отношения с сестрой?
Совет 39
Я всегда советую своим пациентам смотреть на сестринские отношения, «повзрослев», то есть не как обиженная девушка, а как зрелая женщина — со стороны. Иногда я беру две карточки, кладу их на землю и говорю: «встань на лист с именем твоей сестры и на мгновение почувствуй, каково быть ею. Ты увидишь мир и себя другими глазами». Эта тривиальная задача очень развивает эмпатию, расширяет кругозор», — заявляет психотерапевт.
Как наладить отношения с сестрой, как помириться с сестрой – этот вопрос в большинстве случаев решаемый.
Совет 40
Стоит задуматься, как сестра может чувствовать себя в разных ситуациях, как она может воспринимать эти отношения. Может быть, она черствая и не хочет мне помогать, потому что когда она была ребенком, то должна была присматривать за мной, пока ее друзья могли веселиться? Или, может быть, моя младшая сестра не хочет слушать мои советы, потому что она всегда слышала, что я старше и мудрее?
Совет 41
Начните с себя. Подумайте о том, что является главной проблемой в отношениях с сестрой. Когда я впервые почувствовала нелюбовь к ней? Может, кто-то нехотя поспособствовал этому? Почему моя сестра раздражает меня? Это не легко, но очень необходимо. Так же, как и попытаться понять эмоции другой стороны.
Может ли мнение посторонних помочь восстановить отношения сестер?
Наблюдатели со стороны замечают, что происходит здесь и сейчас, оценивают текущее поведение сестер. Проблема в том, что родственные конфликты часто развиваются из задатков, заложенных в прошлом. Казалось бы, тривиальные вещи напоминают старые ошибки.
Например, раздражение от покупки сестрой нового платья может говорить о том, что у нее всегда было все самое лучшее. Другие наблюдатели не смогут это уловить. Им понадобится момент саморефлексии, чтобы понять, откуда взялись эти печаль и гнев.
Совет 42
Стоит построить «базу хороших воспоминаний». Например, можно просматривать фотографии из детства и напоминать себе о радостных общих моментах.
Откровенный разговор
Что делать, бесит сестра мужа или даже родная кровь? Если речь идет о родной сестре девушки, то проблему нужно решать, откровенно во всем признавшись. Нужно пригласить сестру на разговор и подробно объяснить свое недовольство. Также стоит поинтересоваться у нее, что в свою очередь вызывает ее раздражение. Возможно, такой разговор и пройдет на повышенных тонах, но с большой вероятностью, открыв душу родному человеку, двум сестренкам будет намного проще наладить отношения.
Если речь идет о ближайшей родственнице мужа, то такая ситуация чуть сложнее. В этом случае также можно поговорить с объектом неприязни. Однако в таких ситуациях, как правило, лучше установить границы общения и прийти к компромиссу.
Как помириться с родной сестрой
Совет 43
Или нарисуйте график, запишите различные события, во время которых можно было чувствовать близость со своей сестрой. «Суть в том, чтобы понять: если мы просто оставим в стороне обиды и разочарования, то получится, что мы также много хорошо пережили вместе. И это может стать началом отношений на новых, более здоровых принципах», — утверждает психотерапевт.
Как начать налаживать отношения?
Совет 44
Как начать. Как наладить отношения с сестрой, как помириться с сестрой – это сможете Вы сами совместными усилиями. Конечно, с искреннего разговора с сестрой, в ходе которого можно найти объяснение различным сложным ситуациям. Пусть каждая выскажет свою точку зрения. Также можно описать причинившие боль события: часто оказывается, что каждая сторона помнит их по-разному. Но важно знать, что сестра может быть не готова к такому разговору. Иногда бывает так, что для этого нужно больше времени или на каком-то этапе отношения прекращаются, а другая сторона не хочет ничего менять. Это также должно быть принято.
Совет 45
В последнее время многие называют подруг “сестра”. Это выражение тоски по каким-то отношениям?
«Я думаю, что это одно из проявлений объединения женщин, — говорит специалист. — Но, пожалуйста, обратите внимание на одну вещь: когда женщина говорит о знакомой как о «сестре», это обычно связано с какой-то общей идеей, социальными действиями, похожими политическими взглядами, религиозными и т.д. Это своеобразное «сестринство в конкретном вопросе», дружба, которая объединяет девушек, их похожие идеалы. Сестринство, возникающее в связи с кровными узами, однако, сложнее, потому что зависит от других факторов.
Сестры могут быть очень разными, иметь противоположные взгляды, но между ними существует связь, которая заставляет их любить и уважать друг друга. Между ними существует дружба, несмотря на эти различия, а не из-за того, что их связывают идеалы, религия и т.п.»