скала игра престолов актер
Преображение Горы Бьернссона: от тощего баскетболиста до самого сильного человека мира
Хафтор Юлиус Бьернссон (Hafþór Júlíus Björnsson) — великан из Исландии, который получил титул самого сильного человека на планете и снялся в культовом сериале «Игра Престолов». Его размеры поражают, но еще более удивительно то, что в юности силач был обычным парнем, как и остальные ребята. Путь к форме, в которой он находится сейчас, был долгим и трудным, но потрясающий результат того стоит.
Этот мускулистый исландский великан сыграл «Гору» в «Игре Престолов», получил звание «самого сильного человека в мире», поглощает 10 000 калорий в день и может поднять вес до 474 кг. Как же он добился таких результатов?
Впрочем, гигант ростом 2,05 метра, не всегда был таким уникальным. Недавно он признал, что когда-то использовал стероиды, хотя они и запрещены правилами соревнований за титул самого сильного человека мира. В общении с журналистами из издания ESPN, Бьернссон честно признался:
Перед тем как превратиться в 190-килограммовую глыбу, Бьернссон был обычным долговязым подростком из Исландии. Талантливый спортсмен, он представлял свою страну на международных чемпионатах по баскетболу. К сожалению, мечта о карьере баскетболиста разбилась вдребезги, когда Хафтор в 20-летнем возрасте перенес операцию на колене.
Бывший спортсмен очень расстроился, но решил не опускать руки и стал усердно тренироваться в тренажерном зале. Ему нравилось поднимать вес и в этом он достиг невероятных результатов. Через два года после операции Бьернссон получил звание самого сильного человека Исландии, а потом — и самого сильного человека планеты.
Роль в культовом сериале «Игра Престолов» исландскому богатырю предложили в 2015 году. У парня не было актерского опыта, поэтому когда он получил письмо по электронной почте о предложении пройти пробы, — подумал, что это неправда. Хафтор поверил лишь тогда, когда ему позвонили и сказали, что хотели бы увидеть его на съемочной площадке знаменитого сериала.
На пробах ему предложили сделать странную вещь: поднять над головой человека, чтобы посмотреть, достаточно ли Бьернссон силен. И он, конечно же, легко с этим справился. Потом исландец боролся с одним из главных учителей по владению мечом из команды, тренирующей актеров сериала. Через 10 минут тренер воскликнул, что Хафтор — именно тот, кого они искали.
Бьернссон — третий актер, который играл телохранителя Серсеи в сериале, следуя по стопам Конана Стивенса и Иэна Уайта. Сначала силач очень нервничал, но упражнения в актерском мастерстве дали результат и все у него получилось. После съемок в роли «Горы» гигант из Исландии еще дважды получал титул самого сильного человека планеты.
В 2018 году богатырь обрел личное счастье. Он женился на Келси Хенсон (Kelsey Henson), рост которой составляет всего 1,57 метра. 26 сентября 2020 года у пары родился сын Стормур Магни Хафторcсон.
Как же «Горе» удалось достичь такой потрясающей физической формы? 32-летний спортсмен говорит, что он ест 6 — 8 раз в день, через каждые два часа, чтобы поддерживать вес тела. На завтрак человек-глыба съедает 6 яиц, 6 кусочков бекона и огромную тарелку овсянки.
Во время тренировок силач слушает тяжелый рок, а потом поглощает 250 граммов стейка из антрекота, вместе с 200 граммами риса, и по столько же морковки и перца.
Титул самого сильного человека мира дался Хафтору Бьернссону благодаря усердному труду над собой. Вдохновение на тренировки он получает от любимой музыки и изящной музы-жены. «Гора» стал настоящей каменной стеной для своей супруги и полюбился многим поклонникам сериала «Игра Престолов». Надеемся, что культовый сериал станет не последним в актерской карьере силача, и мы еще его увидим на большом экране.
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Хафтор Бьернссон
Биография
Незнающих людей фото в «Инстаграме» Хафтора Бьернссона, на страницу которого подписано свыше 1 млн фолловеров, могут сильно удивить или даже испугать. Претендент на звание World’s Strongest Man действительно поражает своими габаритами, и сам Железный Арни ему только до плеча. До недавнего времени сильнейший викинг мира блистал на спортивной арене, а в 2014 году начал завоевывать киноэкраны.
Детство и юность
Хафтор Юлиус Бьернссон по национальности исландец, родился в столице островного государства Рейкьявике в ноябре 1988 года. Богатыри в семье – наследственность, отец и дед спортсмена и актера тоже ростом выше 2 метров.
Хафтор Бьернссон в молодости
В молодости о карьере в кино звезда силового экстрима и не помышлял. Помимо учебы в колледже Брейдхолт, Хафтор играл в баскетбол на позиции центрового за команды FSu Selfoss basketbal и K.R. Basket Reykjavik, фанател от Коби Брайанта и Майкла Джордана.
В 2006 году, получив травму колена, Бьернссон поменял вектор спортивной биографии и переключился на силовые виды спорта, в частности на популярный пауэрлифтинг. Подтолкнул парня к этому земляк, 4-кратный обладатель титула сильнейшего человека в мире Магнус Вер Магнуссон, отметивший задатки парня, просто тягавшего «железо» в тренажерном зале. Чемпион пригласил Хафтора в собственный зал «Гнездо гиганта» и составил ученику программу тренировок, кардинально изменившую у того внешний облик.
Карьера
Прежде чем перейти в профессиональную категорию, Хафтор трижды выиграл звание первого силача на родине. В официальных соревнованиях, признанных международными федерациями, начал участвовать в 2011-м, стартовав с шестерки лучших в турнире «Самый сильный человек планеты». С 2014 года Бьёрнссону нет равных в аналогичном первенстве европейского континента.
Силач Хафтор Бьернссон
Главным своим спортивным достижением Хафтор считает побитый рекорд знаменитого викинга Орма Сторолфссона, который, по слухам, продержался 1000 лет. Орм протащил на 3 шага бревно длиной 10 метров и весом 650 кг. В январе 2015-го на соревнованиях в Норвегии Бьёрнссон сделал на 2 шага больше.
В этом же году силач провёл шуточный спарринг с чемпионом смешанных единоборств Конором Макгрегором. По словам актера, он от души повеселился, а если бы бой был серьезным, «я бы Конора просто раздавил, похоронил бы его».
Хафтор Бьернссон и Конор МакгрегорХафтор пробовал потягаться с легендой армрестлинга, чемпионом мира Девоном Ларраттом. Несмотря на то, что соперник оказался в 2 раза легче, Бьёрнссон проиграл, чем лишний раз доказал, что силовой экстрим и борьба на руках – виды спорта, предъявляющие к атлетам совершенно разные требования.
В 2013-м гигант ростом 206 см и весом в соревновательный период до 200 кг привлек внимание продюсеров сериала «Игра престолов». Кроме физических данных, Хафтор понравился тем, что прекрасно передвигался по площадке. И окончательно кандидат «добил» съемочную группу, когда поднял рукой одного из ее членов. Позднее актер признался, что дети и женщины при встрече часто просят проделать такой трюк, и пошутил, что опускать на землю понравившихся девушек не очень хочется.
Хафтор Бьернссон в сериале «Игра престолов»
Персонаж исландца – Григор Клиган, но куда больше ему соответствовало прозвище Гора. Первыми исполнителями этой роли были не менее внушительные австралиец Конан Стивенс и британский баскетболист Йен Уайт, засветившийся в «Чужом против Хищника» и «Звёздных войнах: Пробуждение Силы». В фильме Бьёрнссон орудует мечом длиной 165 см, что равно росту актрисы Лины Хиди, исполнительницы роли Серсеи.
По сценарию у Клигана есть младший брат. В этом образе снимается шотландский актер Рори МакКанн. При этом «родственник» на 20 лет старше Хафтора.
Личная жизнь
О жизни вне спортивных помостов и съемочных площадок Бьёрнссон не рассказывает, но и от вопросов не уклоняется. В одном из интервью актер обмолвился, что у него есть дочь, но мать девочки ему не жена. В 2017-м Хафтор завязал роман с канадкой Келси Хенсон. И без того миниатюрная девушка ростом 155 см рядом с возлюбленным выглядит как ребенок, что дает повод для множества шуток. Если фолловеры выходят за рамки приличия, спортсмен отправляет их в бан.
Хафтор Бьернссон и Келси Хенсон
Бьёрнссон не раз говорил, что во главу угла ставит здоровый образ жизни. Атлет принимает пищу каждые 2 часа и потребляет до 8-10 тыс. калорий в сутки, ежедневно занимается в спортзале. Наличие места для тренировок – обязательный пункт в райдере звезды. Из алкоголя Хафтор позволяет «бокал красного вина 2 раза в год».
Хафтор Бьернссон с дочерью
У спортсмена есть пунктик: обладая таким большим весом, он боится получить травму и трепетно относится к собственному телу. Однако не удержался от соблазна украсить его татуировками.
Предпочитаемый актером стиль музыки – тяжелый метал, что, в общем-то, распространено среди силачей. А дома у Бьёрнссона живет крохотный любимец – собака породы померанский шпиц по кличке Астерикс.
Хафтор Бьёрнссон сейчас
В 2017 исландский актер, наряду с Федором Емельяненко, Сергеем Бадюком и Денисом Гусевым, стал почетным гостем V Международного фестиваля спорта и здорового образа жизни SN Pro, проводившегося в России. На мероприятии проводились соревнования по бодибилдингу, выставки спортивного оборудования, питания и одежды.
Хафтор Бьернссон в 2018 году
В первом Бьёрнссон выполнил классический набор упражнений – приседание, жим и тягу. Показатели составили соответственно 440, 230 и 472 кг. Видео прежних побед можно отыскать в аккаунте «Твиттера» атлета. Однако мировые рекорды дорого обошлись Хафтору: в 2017-м у него диагностирован паралич Белла – неподвижна часть лица и не полностью открывается один глаз.
Хафтор Бьернссон в фильме «Кикбоксёр возвращается»
В «Инстаграме» исполнитель роли убийцы Элии Мартелл почти проговорился о том, как будет развиваться сюжет «Игры престолов». На странице Бьёрнссона в соцсети появился комментарий, что, к сожалению, любимая сцена из сериала пока недоступна «простым смертным». Подписчики поторопились сделать вывод, что Гору ждет печальный конец.
Гора из «Игры престолов» женился на студентке, которая ниже его на полметра
Хафтор Бьёрнссон и Келси Хенсон познакомились в сентябре 2017 года в баре, где девушка работала официанткой.
Звезда «Игра Престолов» Хафтор Бьёрнссон наконец-то женился на своей миниатюрной девушке. О радостном известии 29-летний актёр, известный по роли Григора «Горы» Клигана, сообщил в своём «инстаграме» и выложил чёрно-белое фото с торжества.
С большим удовольствием я теперь могу назвать Келси Морган Хенсон моей женой! Я буду держать эту прекрасную женщину за руку и в горе, и в радости до конца наших дней
Келси Хенсон также выложила радостный пост в социальных сетях, подписав фото: «Я люблю тебя сейчас и буду любить всегда. Обещаю быть рядом с тобой, как бы жизнь нас ни испытывала. Я люблю тебя, малыш!»
Келли и Хафтор познакомились в 2017 году в баре, где девушка работала официанткой. По словам молодожёнов, это была любовь с первого взгляда, даже несмотря на значительную разницу в росте — почти полметра.
Однако пользователи Сети не спешили радоваться за актёра, и после того, как он стал выкладывать фото с возлюбленной, в комментариях посыпались оскорбления. Многие считают своим долгом спросить, как же паре удаётся заниматься сексом, или обвинить Хафтора в насилии.
Хафтор Бьёрнссон «Гора» из «Игры Престолов»: тренировки, питание и параметры
16.02.2018 1 Комментарий 19,857 Просмотров
Хафтор Юлиус Бьёрнссон (Hafthor Bjornsson) — родился 26 ноября 1988 года в городе Рейкьявик, Исландия. Исландский стронгмен и актёр, бывший профессиональный баскетболист, многократный призёр соревнований Самый сильный человек планеты, Европы и Исландии.
Первые свои профессиональные шаги в спорте Хафтор делает в баскетболе, это и не удивительно при его росте. Внушительные габариты были переданы генетически от его отца, а отцу от деда Хафтора, которые имели рост более 2-х метров. Получив Травму колена в 2008 году, Бьёрнссон вынужден оставить баскетбол, набрав внушительную массу и силовые начал пробовать себя в силовом экстриме, спустя несколько лет уже занимал призовые места на самых пристяжных соревнованиях стронгменов.
В августе 2013 года был утвержден на роль Григора «Горы» Клигана в 4 сезоне сериала «Игра престолов». После выхода которого, Хафтор стал гораздо популярнее нежели был до этого, даже невзирая на его спортивные заслуги. В 2015 году Бьёрнссон еще больше подогрел к себе интерес после того как провёл дружеский спарринг с Конором Макгрегором. В 2017 году на Арнольд Стронгмен Классик занял второе место, совсем немного уступив не менее габаритному Брайану Шоу. Уже в следующем году Хафтор Бьёрнссон побеждает на Arnold Strongman Classic, обойдя прошлогоднего чемпиона, Брайану Шоу после чего еще несколько раз побеждает и становится трехкратным победителем этих престижных соревнований.
Достижения Хафтор Бьёрнссон в силовом экстриме
Тренировочная программа Хафтор Бьёрнссон
Тренировочная программа построена по системе full body. Актер тренируется в стили стронгов, 3 недели 3 дня в неделю, за тренировку прорабатывая почти все группы мышц. Каждый неделю уменьшает количество повторений и подходов, но при этом добавляя вес.
Первая неделя:
Понедельник
Среда
Пятница
Суббота
Воскресенье
Вторая неделя:
Понедельник
Среда
Пятница
Суббота
Воскресенье
Третья неделя:
Понедельник
Среда
Пятница
Суббота
Воскресенье
Рацион питания Хафтор Бьёрнссон
Актер употребляет около 10 тысяч калорий в день, если вы не обладаете такими габаритами и у вас умеренная физическая активность, не рекомендуется повторять это дома.
Григор Клиган
Иэн Уайт (Ian Whyte) сезон 2
Хафтор Бьёрнсон (Hafþór Björnsson) сезон 4-5
Сир Гри́гор Кли́ган по прозвищу Скачущая Гора, или просто Гора — рыцарь огромного роста из Западных Земель, глава дома Клиганов, вассалов Ланнистеров. Это старший брат Сандора «Пса» Клигана.
Содержание
Прошлое
Известно, что позже Гора участвовал в подавлении восстания Грейджоя — Эддард Старк помнил его среди других рыцарей, хотя разговаривать им и не доводилось.
О сире Григоре рассказывали весьма жуткие вещи. Говорили, что он намеревается жениться в третий раз, а в отношении причин смерти первых двух жен ходили разные слухи. Все считали замок его местом зловещим, где даже слуги исчезают без счёта, а псы боятся войти в зал. Сестра его скончалась при сомнительных обстоятельствах, известно было и про пожар, который изуродовал его брата и про несчастный случай на охоте, когда погиб отец. Григор унаследовал замок, золото и фамильное достояние. Его младший брат Сандор в тот же самый день покинул замок, чтобы поступить наёмником к Ланнистерам, утверждали, что он ни разу не заехал в родной дом даже с коротким визитом. Игра престолов, Эддард VII
События
Игра престолов
Битва королей
Буря мечей
Пир стервятников
Танец с драконами
Когда до столицы дошли вести о смерти Ариса Окхарта, в Королевской Гвардии действительно появилась новая и неожиданная замена — обещанный королеве Квиберном защитник, «сир Роберт Стронг», великан восьми футов ростом, скрывающий свое лицо под закрытым шлемом и якобы давший обет молчания. Об этом рыцаре никто раньше не слышал, и никто не видел, чтобы он ел, пил или посещал уборную. Предположительно, под доспехами «Роберта Стронга» скрывается оживленный черной магией труп Григора Клигана.
Цитаты
Безмозглое чудовище, склонное к припадкам слепой ярости. Игра престолов, Тирион
– Человек, который ничего не видит, не умеет пользоваться глазами, – объявил Гора. – Такие глаза нужно вырвать и отдать другому разведчику; пусть знает, что вы считаете, что четверо глаз видят лучше, чем двое. Если ж не поймет, у следующего будет шесть глаз. Игра престолов, Тирион IX
Красный Змей остановился и громко спросил:
— Тебе сказали, кто я?
— Мертвец, — проворчал сквозь зубы Клиган. Буря мечей, Тирион X
Телесериал
Первый актер, приглашенный на роль Горы — Конан Стивенс — австралийский бодибилдер и актер, человек внушительных внешних данных: роста в 7 футов (
213 см) и веса в 145 кг. Первоначально он пробовался на роль кхала Дрого.
В первом сезоне есть только сцены участия Григора Клигана в турнире Десницы — против Хью из Долины и Лораса Тирелла, а потом Сандора Клигана, и это единственные поединки турнира, которые в сериале показаны. Крестьяне из Речных Земель в своем рассказе о набегах Горы упоминают, что вожак налетчиков разрубил коня одним ударом — явный кивок в сторону аналогичной сцены на турнире.
Во втором сезоне Стивенс был заменен другим актером, Иэном Уайтом. Уайт того же роста, что и Стивенс, хотя и несколько уже в плечах.
В четвертой серии второго сезона есть сцены с Горой в Харренхолле. Гора выбирает среди пленников жертву для пыток и указывает на юношу, стоящего рядом с Арьей. Позже Тайвин Ланнистер, въехав в Харренхолл, разговаривает с Горой и Полливером о пленниках — почему их держат во дворе? Он считает жестокость Горы расточительством и приказывает дать каждому пленнику работу согласно умениям.
После убийства Амори Лорха Якеном Хгаром Тайвин поручает Горе найти убийцу. Гора бессистемно подвергает пыткам и казням ланнистерских солдат из гарнизона замка, оправдывая это тем, что в Харренхолле якобы находится лазутчик Братства без Знамён. Тайвин отправляет его прочь из замка ловить Братство; позже, перед выступлением армии на войну, Тайвин сообщает Арье Старк, что оставляет Гору кастеляном замка.
Эксперименты Квиберна проходят успешно, и в финале пятого сезона перед пережившей позорное шествие Серсеей предстает новый член Королевской гвардии, в закрытом шлеме, с серой кожей и красными глазами. Сиром Робертом Стронгом безмолвного гиганта не называют, а в шестом сезоне выясняется, что из личности нового гвардейца даже не делают тайны и открыто признают в нем спасенного (или воскрешенного) опытами Квиберна сира Григора Клигана. Гора повсюду сопровождает Серсею и занимает при ней место погибшего в сериале Меррина Транта. Григор выслеживает простолюдина, который в приступе пьяной бравады оскорбляет королеву и убивает его, а также присутствует на заседаниях Малого совета, чем вызывает недовольство Кивана Ланнистера, Пицеля, Оленны и Мейса Тиреллов.
В течении всего сезона Гора продолжает служить верным телохранителем Серсеи Ланнистер и уничтожать ее врагов. Так Григор с особой жестокостью убивает одного из Воробьев, имевшего смелость напасть на него. Послание Серсеи о неподчинении Его Воробейшеству доходит через этот акт насилия до Ланселя и других Воробьев, и они ретируются. Некоторое время спустя Григор активно участвует в заговоре Серсеи и Квиберна против Тиреллов и Воробьев. В назначенный день Томмен Баратеон собирается посетить Септу Бейлора, в которой проходит Суд Семерых, однако Гора блокирует юному королю путь. Септа заминирована диким огнем, и Серсея не хочет, что бы ее сын погиб вместе с остальными. После взрыва Септы Гора уходит, оставляя шокированного Томмена наедине с собой; от горя и отчаяния Томмен выпрыгивает в окно и разбивается насмерть. Одним ударом Серсея расправляется со всеми своими врагами, и Григор по ее указанию мучает в застенках Красного замка септу Юнеллу. Перед этим Григор снимает шлем Королевского гвардейца, обнажая свою тронутую разложением голову. Когда Серсею коронуют в тронном зале Красного замка, Гора и остальные Королевские гвардейцы сопровождают свою королеву.
В восьмом сезоне Дейнерис разрушает гавань и Красный Замок с помощью Дрогона и Рейгаля. Григор и Пёс встречаются в бою и сильно калечат друг друга, после чего падают в огонь и оба погибают.