самый главный человек в моей жизни
Кто самый важный человек в вашей жизни?
Наверняка вы слышали такое высказывание, что рядом с нами есть место только для одного самого важного человека. То есть важных и любимых людей может быть много. Но самый важный – один. И это хорошо заметно в компаниях друзей. Где все дружат со всеми. Но у каждого есть свой «номер один». Две подруги могут дружить долго. Но если их станет три – рано или поздно одна из них «отвалится».
Так устроен этот мир, и когда мы об этом помним, становится проще и понятнее.
Кто для вас самый-самый-самый человек в мире? Женщины, у которых есть ребенок, чаще всего ставят на это место ребенка. Для меня долгое время этим человеком был старший сын. Больше трех лет мне казалось, что ближе и роднее быть не может. Что он самый важный для меня человек.
И это разрушало наши отношения с мужем, мешало развитию ребенка. Потому что приоритет стоял не там. Потому что по-настоящему гармоничная и счастливая семья – это когда мама смотрит на папу, а папа на маму. Когда они друг для друга становятся «номером один». И тогда дети купаются в их любви, растут, развиваются. На них не давит бремя гипер-ответственности за счастье и несчастье родителей. Им легко жить без постоянного контроля и оценивания.
А как же муж?
Самая большая, на мой взгляд, проблема современных семей в том, что женщины неправильно ставят приоритеты. Почти для любой женщины главное – это дети. Мы живем их интересами и проблемами. Мы полностью погружены в заботы о них. Забывая о том, что есть еще и муж.
Иногда мы вспоминаем о нем, когда он уходит. А иногда и не вспоминаем совсем. Вроде живет кто-то рядом, да главное, чтобы не мешал.
Но что тогда происходит с мужем? Ведь ему требуются внимание и любовь. А в итоге все это уходит только детям. Внимание привлечь можно двумя способами. Изо всех сил стараться делать что-то хорошее. Например, пропадать на работе и приносить много денег. Или можно делать что-то плохое – и тогда точно заметят. Можно пить, ругаться, проматывать деньги, изменять….
Не самый лучший вариант для семьи, но иногда единственно возможный для выживания мужчины. Цветку нужен постоянный полив, а человеку точно также нужно внимание. И если он его не получает естественным путем, то он будет провоцировать создание таких ситуаций, чтобы получить внимание любым доступным способом.
Кого кормить первым?
Я часто слышу от женщин о том, что дети – это родные нам люди. Мы их выносили, у нас с ними общая кровь. А мужья – нет. Вроде как мужа не рожала, выбирала, могу и нового найти. А вот от детей уже никуда не деться. Придется приспосабливаться.
Это очень хорошо видно, если заглянуть на кухню среднестатистической семьи. Кого кормят в первую очередь? Детей. Потому что они не могут терпеть, капризничают, просят, требуют. А кроме того, мама из любви все самые лакомые кусочки сперва кладет детям. Потом – себе. И то, что осталось – мужу. Потому что он приходит поздно, ему все равно, что есть, да и вообще обойдется.
Сравните с тем, как это было принято в прежние времена: самое вкусное – мужу, который ел первым. Затем – жене. И только потом – детям.
Что дает такой простой ритуал?
Это только один ритуал. А ведь есть и другие. И каждый день во множестве ситуаций мы расставляем приоритеты.
Нужен ли день рождения мужу?
Например, день рождения моего мужа мы не отмечали никогда. Даже когда ему исполнилось тридцать. Потому что то денег нет, то пригласить некого, то и вовсе незачем. Просто посидели вечером, чай попили, да и ладно.
При этом у ребенка каждый год был настоящий день рождения. С тортом, гостями, программой, шарами, сюрпризами. И неважно, есть ли деньги, есть ли кого пригласить и хочет ли сам ребенок этого.
В этом году я решила изменить такой странный шаблон. И устроила мужу сюрприз. Я сделала ему такой день рождения, который понравился бы ему. Во-первых, это был сюрприз. Он ни о чем не догадывался до последнего момента. Думая, что мы едем ужинать семьей, а гостей позовем в воскресенье домой. Во-вторых, я пригласила всех его друзей. Без обычного оценивания – а нравится мне кто-то или нет. Пригласила всех, кого он рад был бы видеть. Конечно, пришли не все. Но сам факт приглашения был очень важен. Для моего мужа.
И это был картинг. Я заказала турнир на картингах для моего мужа и его друзей. Он очень любит гонять, но очень редко себе это позволяет. То дел много, то я сопротивляюсь… Видели бы вы его восторг, когда он понял, что мы в картинг-клубе.. А когда увидел гостей и торт….
Торт, кстати, я сделала сама. Если честно, я обычно заказываю торты. Это проще. Меньше времени и сил тратишь. А в этот раз с помощью девочек сделала торт. Это была гора, на которой сверху сидел человек. И надпись: «Покорителю вершин».
В общем, день рождения удался. И гораздо более важно это было для меня, чем для мужа. Это был сознательный выбор сделать мужа самым главным человеком. Вернуть ему его законное место.
Как изменить этот стереотип?
Самое важное, понять, как на самом деле должно быть. Это уже первый шаг к успеху.
А дальше – просто начать делать иначе. В каждой точке в каждый момент времени спрашивать себя – а я это для кого делаю? О ком я сейчас думаю? А чего хотел бы мой муж?
Это не так легко перестроить. Иногда может потребоваться много времени – ведь если двадцать лет на мужа не обращать внимания, то сложно за один день заставить его поверить в свою искренность.
Китайский бамбук нужно поливать четыре года. И за все это время на поверхности вы не увидите ни одного ростка. Вам захочется проверить – а не умерло ли там семечко? А есть ли какой-то прогресс? Но самое лучшее, что здесь можно сделать – просто продолжать поливать. И на пятый год росток появится. И не только появится, но и вымахает на двадцать пять метров в высоту.
Также и с отношениями. Сначала нужно много вложить души в их построение и изменение. Не отслеживая, а меняется ли мой партнер? А видит ли он и ценит ли то, что я делаю. Просто продолжать поливать.
И однажды вы увидите всходы. Которые вас на самом деле поразят. Я уверена, что вы даже не ожидаете таких результатов, которые вы можете получить на самом деле.
Это долгий и трудный процесс. Который дает самые сладкие плоды.
И я желаю каждой из вас дождаться этих плодов своей работы над собой и над отношениями!
Поделитесь, пожалуйста, статьей в любимой соцсети или мессенджере. Это очень важно
Самый главный человек в моей жизни: 5 мифов о любви к себе
Разбираемся, есть ли связь между нарциссизмом, селфи и любовью к себе
В современной культуре любовь к себе часто ассоциируют с нарциссизмом и селфи в соцсетях, где каждый старается выгодно себя преподнести. На самом деле этот утрированный образ довольно далек от реальности. Лайф-коуч, блогер и исследователь феномена счастья Сюзанна Ньюсонен в своем тексте для Psychology Today опровергает распространенные заблуждения и объясняет, как сделать первые шаги к самоуважению и заботе о себе.
Миф 1. Любовь к себе — это явление эпохи New Age, селфи и соцсетей
О важности любви к себе говорили еще древнегреческие философы в 350 году до нашей эры. Первые упоминания этого концепта можно найти у Аристотеля. В «Никомаховой этике» философ объясняет, что любовь к себе — базовая потребность. По его мнению, вера в себя необходима для того, чтобы полюбить другого. Дискуссия об этом постоянно всплывала на протяжении веков в работах разных теоретиков, а позже — психологов. Один из современных мыслителей, который внес вклад в развитие теории любви к себе — Эрих Фромм, который связал ее со здоровым чувством самодостаточности и самоуважения. Постепенно эти уроки усвоила и массовая культура. Мантру Аристотеля сегодня эффективно продвигает дрэг-королева и перформер РуПол.
Миф 2. Любовь к себе превращает человека в высокомерную, эгоистичную и нарциссичную личность
Любовь к себе помогает стать более уверенным и выносливым человеком. На самом деле нарциссизм и высокомерие свидительствуют об отсутствии уверенности в себе, не говоря уже о любви. Любить себя — вовсе не значит игнорировать чужие потребности или следовать каждой своей прихоти. Наоборот, она связана с более глубоким самопознанием, верой в свои силы, рефлексией и умением принимать свои эмоции. Когда вы хорошо знаете, на что способны, а чего стоит избегать, то у вас больше шансов не навредить себе и окружающим и реализовать свои способности по максимуму. Любовь к себе учит нас не обвинять себя, быть решительнее и ценить личные заслуги. Вместо этого в вашей голове звучит поддерживающий голос, благодаря которому преодолевать трудности становится проще.
Миф 3. Науке нечего сказать о любви к самому себе
Есть несколько научных концепций, связанных с любовью к себе. Любовь к себе отражает чувство уверенности, считают последователи позитивной психологии. Константайн Седикидис и Эйден Грегг говорят также о саморазвитии (self-enhancement) как способе оценить свои положительные стороны. Идеи хрупкости и смелости, которые Брене Браун развивает в своих выступлениях и текстах, тоже близки к концепции любви к себе. В целом, речь идет об умении ценить свои особенности, заботиться о своем развитии и быть нацеленным на положительные результаты.
Миф 4. Любовь и забота о себе — одно и то же
Забота составляет лишь часть любви к самому себе. Когда вы полностью себя принимаете, вам легче заботиться о своем благополучии и здоровье — как физическом, так и психическом. Однако внимание к потребностям тела — только один из аспектов любви к себе. Иногда он способствует ее пробуждению. Как вы ведете себя и общаетесь с другими, какие принимаете решения, — все это также зависит от того, насколько вы нравитесь и сочувствуете себе.
Миф 5. Если вы любите себя, то постоянно демонстрируете это миру
Любовь к себе — это про уважение и веру в себя, для нее не нужны зрители. Селфи тут не при чем. Конечно, никто не запрещает выкладывать в соцсети удачные автопортреты, но не гарантирует хороших отношений с собой и своим телом. Любовь к себе подразумевает, прежде всего, осознание своих возможностей, слабостей, сильных сторон и желаний без оглядки на других людей.
Сюзанна Ньюсонен делится тремя советами, которые научат смотреть на себя с любовью:
Ещё больше полезных советов, упражнений и лайфхаков — в нашем Instagram
О самом главном человеке в жизни каждого
«У бабушки была сестра, теть Шура, которую в семье не одобряли. Знаете, за что?
– Не за то, что живет одна.
– Не за то, что не замужем и без детей.
– Не за то, что был любовник — шишка из Минздрава.
– Не за то, что на семейные мероприятия появлялась лишь тогда, когда надо ей, хотя приглашали на все.
А за то, что имела наглость выключать домашний телефон, когда ей не хотелось ни с кем говорить. И подключила определитель номера при первой возможности, и платила за него. Вот же цаца, как это она выбирает, с кем не говорить?
Тосковала? Жалела о своем выборе?
О нет.
Умерла в 93 года, до 87 ходила с «девчонками в баню», сама себя обслуживала, три года назад была статной высокой дамой с белейшими коротко стрижеными волосами. До 70 лет ездила со своим женатым любовником в Крым. Гуляла по Симеизу и пила местное вино на набережной. Потом он умер, к сожалению.
Освоила радости интернет-шоппинга. Искренне удивлялась, когда спрашивали, купить ли ей продукты — высокомерно перечисляла все известные ей сервисы доставки.
Стакан воды не потребовался.
Урок нам всем — во всех отношениях ценить и любить больше всего — себя.
Все остальное — преходяще.
Одни пришли и одни уйдем. Это не про тлен и одиночество — а именно про самого важного человека в нашей жизни:
Я – в моей жизни. Ты – в твоей».
Самый главный в жизни человек – это Я
И это действительно так.
Нас с детства приучают к зависимости, к тому, что мы чего-то кому-то должны.
Родившись, ты должен съедать еще одну ложку за папу, маму и других родственников. А потом многие не могут из-за этого похудеть.
Ты должен «правильно» себя вести, чтобы родители были «довольны» и у них не было проблем с воспитателями в детском саду и в школе с учителями. В итоге вырастают зашоренные, закомплексованные, ограниченные индивидуумы.
Тебе надо хорошо учиться, чтобы получить работу и, опять же, чтобы родители были довольны. И многие реализует себя совершенно в ненавистных для себя сферах.
Ты должен работать и платить налоги, чтобы государство могло платить пенсии, обслуживать аппарат чиновников, армию, полицию…
Достигнув 18 лет, мужчинам надо отдать долг Родине в армии.
Заведя семью и детей, тебе необходимо заботиться о них.
Став пенсионером, ты должен помогать своим детям…
А в самом конце человек просто обязан написать завещание…
И получается какой-то замкнутый круг.
Ты всю жизнь кому-то что-то должен. И твои дети тоже что-то кому-то должны…
Из поколения в поколение идет одна и та же схема – человек тратит всю свою жизнь на кого угодно, только не на себя любимого!
Думаю, в первую очередь, мы родились, чтобы тратить свою жизнь на самого себя – развивать ЛИЧНЫЕ таланты и призвания, радоваться СВОИМ достижениям, САМОМУ познавать мир…
Но сложившаяся система воспитания напрочь «забивает» в человеке эту потребность в самореализации и личном счастье.
Взрослея, он попадает в крысиные бега, где каждый день кто-то что-то от него хочет. И при этом еще и на законной основе.
И, что самое парадоксальное, чем глубже человек погружается в эту схему, тем ниже эффективность и полезность его действий…
Глава семьи, старающийся обеспечить семью всем необходимым, вдруг понимает, что дети уже выросли и общий язык он с ними так и не нашел. И так далее…
Но если во главу угла вы поставите самого себя, то и ваше окружение получит от вас гораздо больше.
Яркий пример – Стив Джобс и Билл Гейтс.
Они требовали и продолжают требовать от своих сотрудников полной самоотдачи – работы по 12-16 часов в день, иногда без выходных. Увольняют тех, кто не справляется. А зачастую и тех, кто справляется, но не дотягивает до уровня лучших.
В итоге они сами стали миллиардерами. А сотни и даже тысячи человек, кто начинал вместе с ними, стали миллионерами. И продолжают с ними работать, не смотря на то, что уже давно могут жить, ни о чем не заботясь.
Но если бы они действовали по стандартной схеме, то вряд ли бы сейчас кто-то о них знал.
Поэтому, самый главный человек в вашей жизни – Это Вы САМИ.
Не кладите свою жизнь на алтарь для других.
Только так вы станете успешным и счастливым. А если вы будете успешным и счастливым, то и все, кто вас окружает, получать от вас гораздо больше помощи, поддержки и всего остального, чего они так от вас хотят…
А чтобы вам было легче на этом пути и хватило мотивации прочитайте это
Сочинение «Мой самый важный человек»
Сегодня я хочу рассказать вам о самом близком для меня человеке, о моей любимой маме. Ее зовут Екатерина Васильевна, но я редко слышу, чтобы ее так называли, обычно просто Катя или Катерина. Мама со мной с рождения, с самых первых минут согревала своим теплом и лаской, я всегда могу с ней поделиться самым сокровенным, знаю, что она поймет и поддержит меня. Моя любимая мама красивее всех для меня. Она очень любит наряжаться, даже домашний халат у нее красивый.
Моя мама отличный друг, она никогда не подведёт и всегда первой придет на помощь! А ещё, мне очень нравятся мамины друзья и подружки, они добрые и веселые, всегда шутят и помогают друг другу. Когда я вырасту, я тоже хочу чтобы меня окружали такие друзья!
Моя мама очень добрая ко мне с моим братом, она жалеет нас, когда мы ударимся и поцарапаем коленку, и даже ссадину обрабатывает специальным раствором, который не щиплет – потому, что у неё золотые руки. Однажды я сильно разбил бровь, играя в футбол с мальчишками, пошла кровь, я испачкал майку и кепку и мне было страшно. Но мама, когда я пришел домой, даже не упрекнула меня, а пожалела, успокоила, сказала, что все будет хорошо и совсем не больно обработала рану. А майку мы потом вместе отстирали.
Моя мама очень веселая, когда просыпается, встречает меня с моим братом всегда с улыбкой. Мне очень нравится разговаривать с ней, шутить и смеяться! Мама устраивает для нас с братом весёлые праздники и дни рождения! Там всегда весело и собирается много друзей. Моя любимая мама так вкусно готовит, что иногда просто невозможно оторваться от приготовленных ею блюд. Она умеет готовить много разных блюд. Моё любимое – это отбивное мясо и гренки. Мамочка помогает мне и моему брату Мите учиться, объясняет, если нам что-то непонятно, подсказывает, как лучше сделать или поступить. Помогает сделать домашнее задание, она очень внимательная! Мама очень хорошо говорит на английском и мне помогает учить этот язык.
Моя любимая мама очень трудолюбивая. Она очень любит свою работу, мне кажется, что работа у нее очень интересная – мне нравится заходить к ней на работу иногда. Мне бы тоже хотелось, чтобы, когда я вырасту, моя работа тоже была такой интересной. Мама очень целеустремленная и упорная, если она поставит себе цель, то обязательно до неё дойдет! Мама не боится ошибаться, а если и случается ошибка, то всегда делает выводы. Она хороший пример мне и моему брату.
Моя любимая мама отлично водит машину. У неё это получается очень здорово, она хорошо ориентируется в городе. Мне нравится с ней ездить на машине куда-нибудь далеко-далеко, смотреть в окно, как проезжаем мимо красивых полей и лугов. Она соблюдает все правила дорожного движения, и мы вместе ни разу не попадали в аварию.
А ещё, моя мама азартный болельщик! Я играю в хоккей за команду «Янтарь». Мама всегда, на каждой игре болеет за меня. Она очень радуется каждой моей заброшенной шайбе! И у меня даже лучше получается играть, когда я знаю, что мама смотрит и мысленно помогает мне.
Я очень люблю и горжусь своей мамой! Она действительно – самый важный человек в моей жизни. Я вырасту и обязательно исполню ее заветную мечту!