самые крутые моменты в жизни
40 простых, но прекрасных моментов, которые мы редко замечаем и ценим
На календаре приближается сезон зимних праздников, и, понятное, дело, нас снова начинает заваливать яркой рекламой и статьями о том, как лучше всего выбрать подарок партнеру, друзьями и коллегам (естественно, с упором на последние гаджеты, ювелирные украшения, дорогую косметику и так далее). И хотя я вовсе не против время от времени тратить деньги на новую продукцию, способную сделать нашу жизнь немного лучше и приятнее, мне совсем не по душе читать во всех этих статьях о том, что людям якобы «нужна» куча новых и дорогих вещей, без которых они попросту не могут быть счастливы.
Откровенно говоря, если только мы не вкладываемся в свой личностный рост или не покупаем что-то, что действительно нам нужно для жизни или работы, большая часть денег, которые мы тратим на разные вещи и технику, совершенно не делает нас счастливее в долгосрочной перспективе.
Поверьте, чтобы обрести радость и счастье, мы вовсе не нуждаемся в том, чтобы шкафы были битком забиты дизайнерской одеждой, а в кармане лежала флагманская модель смартфона. Более того, большую часто того, что нам нужно, мы зачастую можем найти, просто присмотревшись к тем неоценимым дарам, которые у нас уже есть здесь и сейчас – к тем простым, но прекрасным моментам, которые каждый раз заставляют нас улыбнуться, и делают нашу жизнь намного приятнее…
Как жить в настоящем и быть благодарным за это судьбе
«Прямо сейчас вам стоит…»
Вовсе не случайно в конце этого предложения многоточие. Оно символизирует то, что вам стоит хотя бы на пару минут остановиться и просто помолчать.
Молчание – это спокойное пространство, в котором есть вы, и только вы. Молчание ведет к осознанности.
Чем дольше вы будете молчать, тем четче услышите собственные мысли, и тем больше сможете оценить в полной мере все то благо, которое у вас уже есть. В глубине души вы даже сейчас знаете, что это правда. Подумайте на минутку…
Как часто вам приходилось испытывать один из описанных выше сорока «идеальных моментов»? И как часто вы забывали оценить его по достоинству? Если ответ на этот вопрос «слишком часто», это нормально. Все мы порою забываем о важных вещах.
В конечном итоге ключ к счастливой жизни заключается в том, чтобы оставить между большими и значительными событиями достаточно места, чтобы наслаждаться этими крохотными моментами.
Сделайте глубокий вдох.
И поблагодарите свою судьбу за то, что у вас все это есть.
Даже если прямо сейчас жизнь дает вам множество поводов для того, чтобы испытать негативные чувства, постарайтесь найти хотя бы один хороший повод быть позитивными.
Может, у вас и нет возможности испытать все перечисленные выше моменты прямо сейчас, но наверняка вам доступны хотя бы некоторые из них…
Вам всегда есть за что быть благодарными судьбе, стоит только посмотреть по сторонам!
Новое видео:
Лучшие моменты в жизни людей
Когда журналист американского еженедельного спортивного журнала «Sport Illustrated» Richard Deitsch задал в своём Твиттере вопрос: «У кого из вас есть фотографии, на которых запечатлено лучшее, что с вами случалось в жизни?», на него обрушился шквал откликов. И люди до сих пор делятся с корреспондентом снимками самых лучших моментов из их жизни.
Вот как комментируют снимки приславшие их пользователи:
Моя старшая дочь впервые в жизни начала сама читать книжки своей младшей сестре.
День, когда появились на свет мои близнецы — мальчик и девочка!
День, когда мы усыновили троих наших детей.
Мои сыновья познакомились со своим младшим братиком. Это их первое совместное фото.
Мой племянник родился за неделю до того, как умер дедушка. На этом фото запечатлены целых 4 поколения вместе.
Мой сын с синдромом аутизма вместе с нашим новым котёнком
Лучший день за 6 месяцев с тех пор, как появились на свет мои близнецы. Они наконец-то заснули!
На этой неделе будет год, как со мной нет моих бабушки и дедушки. Фото сделано прямо перед окончанием высшей школы.
Папа показывает мне самую южную точку Аппалачской тропы, канун Рождества-2011.
Мой отец держит моего сына на 20-й минуте после его рождения.
Конец моего первого бегового марафона 13 месяцев спустя после завершения лучевой терапии против рака.
Наш новорождённый сын. После трёх выкидышей мы и не надеялись на рождение ребёнка.
Момент выписки из больницы после второй пересадки печени.
Первая игра с моим ребёнком
Моя дочь впервые в жизни видит настоящую принцессу и очень взволнована этим событием
Сыновья моей жены ждут, когда она спустится к ним, перед походом в храм
Иду с дочерью на руках к алтарю, чтобы жениться на её матери.
День, когда моя жена пришла в себя после двойной трансплантации (сердце, лёгкое).
Последний совместный снимок с моим лучшим другом Харли где-то за месяц до его смерти от рака.
Первая встреча с моим братом с тех пор, как он ушёл в армию.
Перед тем, как он умер от лейкемии… мой отец рассказывал моим мальчикам те же истории, что и мне, когда я был ребёнком.
Фотограф в Париже сфотографировал момент, когда любимый сделал мне предложение.
Берегите своих любимых и родных
Оставьте свой голос:
Подпишись на наш дайджест
TOP 5
Я объявляю войну своему весу!
Новости за неделю
На позитиве 🙂
Образы дня. Наши, по одной фото
Лоза о полете Пересильд и Ко.
Комментарии Скрыть комментирии
pfiff, мне кажется, все расплакались
pfiff, невозможно сдержать слезы. Благодарна автору.
pfiff, афигенный проект.
А я еле сдерживаю слезопад на работе:):)
Brond, я тоже удивилась, нет фото типа: В этот день меня повысили, я заработал первый миллион и прочее.
Insight, потому что такие люди не участвуют в атких конкурсах 🙂 Им не до того, им надо зарабатываеть очередной пиллиона и карабкаться еще выше по карьерной лестнице. Все логично
farangesa, кто счастливее: человек, у которго 6 детей или человек, у которого 6 миллионов? человек, у которого 6 детей, потому что человек, у которого 6 миллионов, хочет ещё
Brond, и хорошо, что среди лучших нет «День, когда я купил феррари».
Очень трогательный пост, есть над чем задуматься
Каким,однако,простым может быть счастье
растрогана. самые лучшие моменты в нашей жизни связаны с близкими, включая четвероногих друзей.
Вот жеж. сижу слезы вытираю. Плесну ка себе вина от избытка чувств )))
ТРогательно, я заплакала.
Берегите своих близких, цените каждый день и каждую встречу с ними
расплакалась! такие фотографии трогательгые)
Сейчас на главной
Тина Кунаки, Дина Саева, Айрис Лоу, Мария Миногарова, Кьяра Ферраньи на вечеринке в Милане
Что смотреть, если понравилась «Игра в кальмара»: 10 остросюжетных сериалов
Ксения Собчак, Юлия Снигирь, Елена Летучая, Мария Кожевникова и другие на специальном показе фильма «Не время умирать»
Кристина Асмус и Александр Петров рассказали, как провожали Юлию Пересильд и Клима Шипенко в космос
Холли Берри опубликовала редкое фото сына. На нем он позирует в образе Майора Грома
Надежда Оболенцева рассказала о бывших мужьях и желании стать матерью: «Сомневаюсь, что всегда выходила замуж по любви»
К битве за моду готова: Зендая выбрала платье с доспехами для выхода в свет
Битва образов: лучшее за неделю — от Екатерины Варнавы до Беллы Хадид и Елизаветы Песковой
Николь Кидман, Хейли Бибер и другие звезды, которые предпочитают выпрямлять свои вьющиеся от природы волосы
Мастер троллинга, гей-икона и модный хулиган: как рэпер Lil Nas X покорил шоу-бизнес
Битва платьев: Сиара против Тины Кунаки
22-летняя дочь Рамзана Кадырова стала министром культуры Чечни
Модный дайджест: от успеха звезды сериала «Игра в кальмара» до Фараона на подиуме в Париже
Кресты, кружево и мини: Мадонна посетила шоу Джимми Фэллона
Ирина Шейк вернулась к материнским обязанностям после недель моды: свежие фото модели с дочерью Леей
Образ дня: Холзи в черном платье с глубоким декольте показывает, как ворваться в пятничный вечер
Главный редактор «Новой газеты» Дмитрий Муратов получил Нобелевскую премию мира
Ксения Собчак, Наталья Ионова, Светлана Бондарчук, Рената Литвинова на модном показе в Москве
Шэннен Доэрти рассказала о борьбе с последней стадией рака: «Это некрасиво, но правдиво»
Типичная Кэрри: Сара Джессика Паркер позирует в гардеробной на новом кадре из продолжения «Секса в большом городе»
Беременная Кайли Дженнер продемонстрировала заметно округлившийся живот
Юлия Высоцкая рассказала о браке с Андреем Кончаловским: «Работать с ним легче, чем жить»
Кристен Стюарт посетила премьеру фильма «Спенсер» в Лондоне
Битва платьев: Крис Дженнер против Виктории Шеляговой
Бейонсе и Джей-Зи посетили кинофестиваль в Лондоне
Галереи
Использование и перепечатка материалов Spletnik.ru возможны только с письменного разрешения редакции и при наличии активной ссылки на источник.
Сайт может содержать материалы, предназначенные для лиц, достигших 16-летнего возраста.
Внимание! На сайте не разрешается размещать фото, видео или иной контент, если Вы не имеете на это необходимых прав и/или согласия правообладателя. Перед регистрацией рекомендуем внимательно ознакомиться с пользовательским соглашением.
Мы используем cookie-файлы, чтобы получать статистику и делать контент более интересным. Также cookie используются для того, чтобы реклама была более релевантной. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах и изменить настройки вашего браузера.
Лучшие моменты жизни
Господство над судьбой
Всем нам приходилось испытывать мгновения, когда мы ощущаем не удары безымянных сил, а контроль над своими действиями, господство над собственной судьбой. В эти редкие минуты мы чувствуем воодушевление, особую радость.
Эти чувства надолго остаются в нашем сердце и служат ориентиром для нашей жизни. Когда моряк, держащий верный курс, чувствует, как ветер свистит в ушах, парусник скользит над волнами, паруса, борта, ветер и волны сливаются в гармонию, которая вибрирует в венах морехода. Когда художник чувствует, что краски на холсте, ожив, притягиваются друг к другу и новая живая форма вдруг рождается на глазах у изумленного мастера. Когда отец видит, как его ребенок в первый раз отвечает на его улыбку своей. Это, однако, происходит не только когда внешние обстоятельства благоприятны. Те, кто пережил концентрационные лагеря или сталкивался со смертельной опасностью, говорят, что часто, несмотря на серьезность положения, они как-то особенно полно и ярко воспринимали обыкновенные события, например пение птицы в лесу, завершение тяжелой работы или вкус поделенной с товарищем краюхи хлеба.
Счастье – это вовсе не то, что с нами случается. Это не результат везения или счастливой случайности. Его нельзя купить за деньги или добиться силой. Оно зависит не от происходящих вокруг событий, а от того, как мы их интерпретируем. Счастье – это состояние, к которому каждый должен готовиться, выращивать его и хранить внутри себя. Люди, научившиеся контролировать свои переживания, смогут сами влиять на качество своей жизни. Только так каждый из нас может приблизиться к тому, чтобы быть счастливым.
Вопреки распространенному мнению, лучшие моменты нашей жизни приходят к нам не в состоянии расслабленности или пассивного восприятия. Конечно, и расслабленность может доставлять удовольствие, например после тяжелой работы. Но наилучшие моменты обычно случаются, когда тело и разум напряжены до предела в усилии добиться чего-то трудного и ценного. Мы сами порождаем оптимальное переживание: когда ребенок дрожащими пальцами ставит последний кубик на вершину самой высокой башни, которую он когда-либо строил, когда пловец делает последнее усилие, чтобы побить свой рекорд, когда скрипач справляется со сложнейшим музыкальным пассажем. Для каждого из нас существуют тысячи возможностей, задач, через которые можно раскрыть себя. Непосредственные ощущения, испытываемые в эти моменты, не обязательно должны быть приятными. Во время решающего заплыва мышцы спортсмена могут болеть от напряжения, а легкие разрываться от недостатка воздуха, он может терять сознание от усталости – и тем не менее это будут лучшие моменты его жизни.
Первой неожиданностью была высокая схожесть ощущений, испытываемых людьми во время того, когда они занимались своим любимым делом и у них это хорошо получалось. Так, пловец, пересекающий пролив Ла-Манш, испытывал чувства, очень похожие на те, которые переживал шахматист во время напряженного турнира, или на те, что испытывал альпинист, преодолевающий трудный участок скалы на пути к вершине. О подобных впечатлениях рассказывал и музыкант, работающий над сложным музыкальным пассажем, и чернокожий подросток из бедных кварталов Нью-Йорка, участвующий в финале баскетбольного первенства, и многие, многие другие. Второй неожиданностью было то, что, невзирая на различие культурных уровней, степени экономического благосостояния, социальной принадлежности, пола, возраста этих людей, все они описывали состояние радости примерно одинаково. Их занятия при этом весьма различались: пожилой кореец медитировал, молодой японец носился на мотоцикле с бандой рокеров, жительница альпийской деревни ухаживала за животными, но описание переживаний почти совпадало. Более того, объясняя, почему это занятие приносит им радость, люди указывали на сходные причины. Можно с уверенностью сказать: как само оптимальное переживание, так и условия его возникновения одинаковы для всех культур и народов.
Радость в повседневности
В ходе развития человечества каждая культура вырабатывала определенные защитные механизмы, облегчающие человеку его существование. Сюда относятся и религия, и искусство, и философия. Одной из их задач было помочь человеку справиться с разрушающим воздействием вселенского хаоса, помочь поверить, что человек может контролировать то, что с ним происходит, помочь почувствовать удовлетворение жизнью и судьбой. Однако подобные механизмы обеспечивают только временную защиту. Со временем устоявшиеся религиозные верования «изнашиваются», утрачивая способность обеспечивать необходимое нам душевное спокойствие. Лишенные духовной опоры, люди часто находят решение проблемы удовлетворенности жизнью в коллекционировании всевозможных удовольствий и развлечений, основанных на генетических программах или определяемых обществом. Многие сегодня идут по жизни, руководствуясь жаждой богатства, власти или секса. Однако качество жизни нельзя повысить таким способом. Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя таким образом радость в окружающей нас повседневности».
Для того чтобы превратить всю свою жизнь в одно яркое и захватывающее «потоковое» переживание, недостаточно просто научиться контролировать содержание своего сознания в каждый данный момент. Необходимо также иметь глобальную систему взаимосвязанных жизненных целей, которая способна придать смысл каждому конкретному делу, которым занимается человек. Если просто переключаться с одного вида потоковой деятельности на другой без всякой связи между ними и без всяких глобальных перспектив, то очень вероятно, что, оглянувшись назад на прожитую жизнь, вы не обнаружите в ней смысла. Задача теории «потока» – научить человека достигать гармонии во всех своих начинаниях.
«Аутотелической личностью» мы называем человека, способного превратить реальные или потенциальные угрозы в приносящие радость задачи. Это человек, который никогда не скучает, редко тревожится, обращает внимание на то, что происходит вокруг него, а взявшись за какое-либо дело, легко увлекается им, входя при этом в состояние потока. Сам термин «аутотелическая личность» обозначает «личность, цели которой находятся в ней самой», он отражает самодостаточность, автономность личности, ее способность самостоятельно ставить цели. Для большинства людей цели, как правило, задаются биологическими инстинктами или формируются обществом, то есть источники целей находятся «вовне». У аутотелической личности большая часть целей вытекает из сознательной оценки своих переживаний и отражает ee истинные потребности. Аутотелическая личность способна трансформировать хаос внешней среды в опыт «потока».
Примеры того, как люди находят в жизни «поток», несмотря на выпавшие им несчастья, собрал и обработал профессор Миланского университета Фаусто Массимини (Fausto Massimini). В одну из изучаемых им групп входили молодые люди, в результате травм или несчастных случаев получившие паралич конечностей. Одним из самых неожиданных результатов его исследований было то, что даже спустя годы после происшедшего с ними несчастья эти люди неоднозначно оценивали трагический случай, изменивший их жизнь. С одной стороны, это была трагедия. Но с другой, именно она открыла для них неведомый, намного более совершенный мир – мир «ограниченного выбора». Те пациенты, которые смогли справиться с новыми задачами и проблемами, возникшими вследствие их увечья, говорили о появлении у них ясных и отчетливых целей в жизни, которых не было раньше. При этом молодые люди испытывали настоящую гордость от того, что научились жить не «благодаря», а «вопреки».
Трогательные моменты из жизни простых людей (22 фото)
Один журналист в своем Твиттере попросил своих подписчиков выслать ему фотографии самого лучшего события, которое произошло в их жизни. Предлагаю вам посмотреть далее подборку трогательных моментов, которые вызывают бурю эмоций.
Мой сын с синдромом аутизма вместе с нашим новым котёнком
Моя старшая дочь впервые в жизни начала сама читать книжки своей младшей сестре.
День, когда появились на свет мои близнецы — мальчик и девочка!
День, когда мы усыновили троих наших детей.
Мои сыновья познакомились со своим младшим братиком. Это их первое совместное фото.
Мой племянник родился за неделю до того, как умер дедушка.
На этом фото запечатлены целых 4 поколения вместе.
Лучший день за 6 месяцев с тех пор, как появились на свет мои близнецы.
Они наконец-то заснули!
На этой неделе будет год, как со мной нет моих бабушки и дедушки.
Фото сделано прямо перед окончанием высшей школы.
Папа показывает мне самую южную точку Аппалачской тропы, канун Рождества-2011.
Мой отец держит моего сына на 20-й минуте после его рождения.
Конец моего первого бегового марафона 13 месяцев спустя после завершения лучевой терапии против рака.
Наш новорождённый сын. После трёх выкидышей мы и не надеялись на рождение ребёнка.
Момент выписки из больницы после второй пересадки печени.
Первая игра с моим ребёнком
Моя дочь впервые в жизни видит настоящую принцессу и очень взволнована этим событием
Сыновья моей жены ждут, когда она спустится к ним, перед походом в храм.
Иду с дочерью на руках к алтарю, чтобы жениться на её матери.
День, когда моя жена пришла в себя после двойной трансплантации (сердце, лёгкое).
Последний совместный снимок с моим лучшим другом Харли где-то за месяц до его смерти от рака.
Первая встреча с моим братом с тех пор, как он ушёл в армию.
Перед тем, как он умер от лейкемии…
мой отец рассказывал моим мальчикам те же истории, что и мне, когда я был ребёнком.
Фотограф в Париже сфотографировал момент, когда любимый сделал мне предложение.