самые главные вещи в жизни это вовсе не вещи

Главные вещи в жизни — это не вещи, или для чего нам дана смерть

Обращаюсь к человеку, который задумал свое богатство хранить, словно оно неотъемлемо от него: «Безумный, если в эту ночь твою жизнь потребуют от тебя обратно – и что тогда. »

За плечами каждого из нас стоит смерть

И об этом напоминает нам жизнь на каждом шагу. Но напоминает нам не для того, чтобы испугать смертью, а чтобы придать жизни новую, иначе совершенно недосягаемую глубину. Мы живем поверхностно, мы живем бесконечным количеством вещей, которые слишком мелки даже для нашего человеческого сердца, даже для человеческого ума.

Смерть близка, и потому жизнь драгоценна

Каждое сказанное слово может быть последним словом, – неужели оно будет словом пустым, ничтожным или, еще хуже, – раздраженным, горьким, злым, разрушающим словом? Каждый поступок может быть последним – неужели каждый поступок не может стать как бы выражением, осуществлением самого глубокого, самого дивного, что есть в отношениях между людьми? Мы это забываем, потому что нам кажется, что впереди еще столько времени, чтобы исправить ошибки, чтобы излечить душевные раны, чтобы утешить человека. А может оказаться поздно, один или другой могут умереть…

Тогда тоже поздно не бывает, тогда верующий может обратиться к своему Спасителю, который его примиритель; а неверующему что делать. Для некоторых вещей – да, поздно. Поздно утешить, поздно приласкать, поздно обрадовать, поздно дать на земле последнее счастье человеку…

Как бы я поступил, будь это последнее мгновение?

Не будем поэтому собирать в сокровищнице сердца, ума, в сокровищнице жизни ничего такого, что слишком мелко и от чего мы мельчаем; а поставим себе вопрос при каждой встрече, во всех наших человеческих обстоятельствах, по отношению к каждому человеку и ко всему в жизни: «Как бы я поступил, если бы это было его последнее мгновение или последнее мое мгновение? Какое слово я бы сказал, какое действие совершил, кем я был бы по отношению к нему, к ней, к ним?»

И если только мы это осознаем, – как глубока и значительна будет жизнь, как каждый человек станет значителен и сколько будет поступков в нашей жизни, достойных нашей человеческой жизни, нашего человеческого величия и величия жизни нашей!

Главные вещи в жизни – это не вещи.

Источник

Светлана Боженкова. Самые важные вещи — вовсе не вещи

самые главные вещи в жизни это вовсе не вещиКаждый из нас видит и воспринимает этот мир по-своему. И картинка перед глазами у всех разная, несмотря на то, что смотрим мы на одно и то же. Но есть люди, схожие по энергичности, почти одинаково воспринимающие мир. И когда они сталкиваются друг с другом, то начинают звучать в унисон, украшая всю Вселенную Божественной мелодией и редким, но прекрасным состоянием — гармонией.

Встречается это состояние между людьми, особенно между мужчиной и женщиной, довольно редко. В основном общение между людьми противоположного пола строится на противоречиях, столкновениях и конфликтах. Как будто каждый старательно охраняет свое внутреннее государство, пытаясь подавить другого и захватить власть над ним. А хочется, чтобы было иначе, чтобы люди получали удовольствие от общения друг с другом, наполняясь позитивными эмоциями, благоприятной энергией. А чтобы это происходило, хорошо бы было научиться воспринимать другого человека как отдельную планету, в которой есть собственный климат, свой особенный ритм, своё предназначение. На этой планете звучит собственная мелодия, которую другим людям лучше бы не нарушать. Не нравится, режет слух, не хочется эту мелодию слушать — значит, иди, ищи планету лучше, не на той ты, значит, приземлился. Когда мы приходим в какую-либо фирму и слышим там гимн этой компании, никогда не кричим, что его надо немедленно выключить, если он нам не нравится. Мы на это просто не имеем права. Каждый человек тоже звучит по-своему. Не мешайте ему быть счастливым и жить в собственном ритме.

Планеты бывают разными, у каждой свой внутренний мир. Интересно познакомиться с ними, заглянуть поглубже, узнать что-то новое. Но несмотря на то что все они отдельны друг от друга, находятся они всё же в одной Вселенной, составляя её бесконечное пространство, дополняя друг друга. «Людей неинтересных в мире нет. Их судьбы — как истории планет. У каждой всё особое, своё, и нет планет, похожих на неё…» (Е. Евтушенко).

А есть ещё люди, похожие своим внутренним миром на космос. В них погружаешься и понимаешь, что очарован, что их красота и глубина покоряет и завораживает. И ты узнаешь их постоянно, каждый раз удивляясь, что они не могут тебе надоесть, так как их внутренний мир настолько интересен и глубок, что постоянно его надо познавать и любоваться им. Но красота тем и хороша, что чаще всего она свободна и недоступна. Она имеет свою собственную природу, её нельзя посадить в клетку и присвоить только себе. В неё нельзя нырять слишком часто, как и нельзя часто летать в космос. Можно не выдержать. Это не заурядное дело, и оно не должно и не может входить в привычку. Эмоций от полёта в космос, поверьте, хватает надолго. И это здорово, что есть такие люди, которые буквально наполняют нас энергией, новыми впечатлениями, счастьем. Не стоит пытаться сделать их своей собственностью, держать под рукой как собственный запас кислорода или адреналина — лучше всего самим становиться космосом, тем самым пространством, которое безгранично и богато, в которое хочется возвращаться, так как оно гармонично и наполнено Божественной музыкой, ласкающей слух.

Так часто в последнее время встречаются люди, забывшие свою природу, утратившие истинную человечность. Так много теперь тех, кто агрессивно борется за своё место под солнцем, буквально расталкивая других локтями, борясь, ожесточаясь и отстаивая своё право быть успешным.

Признание, карьера, сомнительный авторитет, богатство… — огромная масса не очень-то нужных вещей, временных и не постоянных. А что остаётся в человеке настоящего, истинного, искреннего? Много ли рядом с нами близких людей, готовых подставить своё плечо в трудную минуту? И за что окружающие ценят нас? Готовы ли и много ли можем мы дать друг другу простого человеческого тепла, участия, взаимности? К сожалению, люди часто забывают о том, что их объединяет. Кажется, что этот мир заставляет всех только соперничать друг с другом, ожесточаться, пряча свои истинные чувства и эмоции. Многие люди выставляют на публику только какой-либо образ, маску, пряча своё настоящее лицо. Как много стало вокруг людей вроде бы успешных внешне, но глубоко несчастных и одиноких внутри! Это определенная самопрезентация: мол, смотрите, я такой же, как все, я успешен, востребован, счастлив, а внутри-то, оказывается, пустота… И продолжается этот спектакль какое-то время, а потом случается что-то… И слетают маски. Как правило, человек ощущает себя беспомощным перед неизбежностью, перед какой-то силой, которая одним взмахом ломает всю его мнимую защиту и уничтожает привычные стереотипы. И тогда человек вспоминает, что он человек. Что перед силами природы или непреодолимыми обстоятельствами жизни он просто жалок, беспомощен и мелок. И устремляются тогда глаза его в небо, и вопрошает человек небеса: «За что мне это?!» И смолкает. И меньше как-то становится сразу, тише. О близких вспоминает, о любимых, об истинных ценностях. Настоящим, в общем, становится. Прощения просит, живым себя чувствует. Вот за этим и посылаются людям различные испытания. Чтобы помнили они, не забывали, что они — не всесильные Боги, что здесь они временно, и ничто, и никто им не принадлежит на этой земле. Понимают тогда некоторые, что нужно быть благодарными просто за то, что живешь. Что имеешь крышу над головой и кусок хлеба как минимум. Осознают люди в испытании своем, что вокруг тоже живые души, которые так же плачут, страдают и любят, одним словом — живут. И когда задето что-то живое в душе, исчезают куда-то амбиции и напускная важность, проще становится человек, ближе. Только вот жаль, что очень часто, чтобы вспомнить о настоящих вещах и ценностях в этой жизни, приходится испытать сильную боль. Нередко только она срывает с души замочки и обнажает истинные человеческие лица. «Самые важные вещи — это не вещи», — сказал какой-то мудрый человек. И ведь это правда. Важнее всего в этом мире — глубина и красота души, истинная человечность, доброта. Что-то, что объединяет нас всех и связывает. Сострадание, милосердие, помощь ближнему — без этого весь наш мир может превратиться в огромное поле битвы, где всё решают только связи и деньги. Всё-таки каждому очень важно не забывать, что он прежде всего человек.

Источник

Не создавайте проблемы там, где их нет: 7 самых важных вещей в жизни

Всем известно, что в молодости все кажется легким. Мы думаем, что на свете не существует целей, которых мы не смогли бы достичь.

Люди более успешные делают то, что нам самим не удается. Вот в чем фокус, ребята. Когда все неудачи остаются позади, наш энтузиазм, связанный с новыми целями и мечтаниями постепенно угасает, и мы уже предпочитаем жить и действовать, не выходя из режима зоны комфорта.

Но если получится воплотить в жизнь эти семь важных знаний, мы сможем изменить нашу жизнь к лучшему. Мы обретем четкое представление о том, что делаем и куда это нас приведет.

Успешный человек целиком и полностью осознает эти важные вещи и всегда в своих действиях ориентируется на них.

1. Всегда присутствуйте здесь и сейчас, живите моментом

Эта задача для большинства людей кажется очень сложной, но давайте поговорим об этом подробнее. Где мы находимся, когда добираемся на работу? Да, мы находимся либо в автобусе, либо в своих автомобилях, но только физически. Но где пребывают наши умы и наши мысли?

Мы, наверное, думаем о том, что нам сегодня нужно сделать на работе или вспоминаем вчерашний вечер, приятно проведенный с друзьями. И вот в этом-то и заключается проблема! Мы забываем жить настоящим. Либо мы находимся мыслями в прошлом, либо мы пытаемся представить, что принесет нам будущее, — в любом случае, мы забываем жить настоящим.

самые главные вещи в жизни это вовсе не вещи

Давайте глубоко вдохнем и сосредоточимся на своем теле, своем сердце, понаблюдаем за мыслями, и мы увидим, чего нам не хватает в этот момент: ни больше, ни меньше, жить только настоящим!

2. Навсегда откажитесь от «должен» и «не должен»

Эта вещь, пожалуй, самая трудная из всех семи важных вещей. Забудьте о том, что вы должны соответствовать ожиданиям своей семьи и окружающих, только тогда поймете, что зачастую вы живете не для себя, а для них.

Например, их ожидания заставляют вас поступить в университет и получить степень по экономике (когда в действительности вы любите искусство), или их ожидания заставляют вас быть похожими на вашего дядю, чтобы вы смогли зарабатывать столько же денег, сколько зарабатывает он, и так далее.

Для того, чтобы понять, что мы должны или не должны делать, задайте себе следующие вопросы: от кого мы ждем разрешения? И почему это делаем? Единственный способ быть счастливым — это жить так, как мы хотим!

3. Измените свое отношение

Одна из самых важных вещей в жизни — не создавать проблем там, где их нет! Прекратите делать из мухи слона! Будьте объективны и не терроризируйте себя ложными тревогами.

У вас возникла проблема? Отлично, что можно сделать, чтобы справиться с ней? Вместо того чтобы впадать в панику и приумножать возникшие проблемы, разработайте план их решения и приведите его в действие.

4. Страх — не реален!

Страх никогда не был и не будет чем-то реальным. Наша система взглядов и психология становятся барьером для всего нового и неизвестного, ограничивая наш истинный потенциал. Это очень просто: если вы не знаете, как решить проблему или если вы упускаете суть ситуации, не позволяйте страху взять над собой вверх!

Вместо этого проведите анализ и постарайтесь понять, какие шаги вам следует предпринять, и продолжайте пытаться снова и снова, пока не добьетесь своего. Никто не рождается, зная все на свете. Все в течение жизни учатся чему-то новому. Чтобы справиться со своими страхами, нужно чаще сталкиваться с ними лицом к лицу. Измените свою психологию, а вместе с этим и свой взгляд на вещи.

5. Шаг за шагом!

Одна из самых важных вещей в жизни, которую я недавно узнал, участвуя в одном проекте, заключается в том, что медленный прогресс лучше ложного прогресса! Когда мы слишком спешим, мы обычно что-то упускаем.

Возможно, ваш успех будет значительным, если вы сдадите проект вовремя, но не совсем готовым, но также существует вероятность полного провала.

Делайте свою работу неторопливо (конечно, не как улитка), берите на выполнение однодневного задания всю неделю, если это необходимо. Проявляйте наблюдательность и не упускайте деталей. Только так вы сможете добиться медленного, но стабильного роста.

6. Не считайте, что вам известно, о чем думают другие!

Хотя это кажется очевидным, но это действительно одна из самых важных вещей, которую стоит знать о жизни! Предположения, которые вы делаете, приведут к нежелательным выводам, которые только лишат ваш ум ясности.

Вам не кажется, что у вас в жизни есть более важные вещи, чем забота о том, что думают другие?

7. Будьте благодарны

Чем скорее мы научимся ценить окружающие вещи, тем лучше будет для нас. Заметьте, что с годами люди становятся мудрее. Они просто больше ценят отношения с окружающими, больше ценят людей вокруг и даже материальные вещи, которыми они владеют.

Благодарность — это путь к счастью. Давайте попробуем чаще ее испытывать, и мы станем по-настоящему счастливыми людьми!

Новое видео:

Источник

13 ненужных вещей в Вашей жизни

13 ненужных вещей в Вашей жизни

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
Не просто прочитай… Попробуй!

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.

3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.

5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.

6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.

7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх — это всего лишь иллюзия, его не существует, Вы его создали. Все это в Вашем уме. Измените свое внутреннее отношение — и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе.
— Перед тем, как сделать важный звонок, Вы когда-нибудь репетируете?
— Если бы Вы могли дожить до 90 лет, сохраняя либо остроту ума, либо молодость тела, что бы Вы выбрали?
— Кому Вы больше всего благодарны?
Оказалось, что, задавая правильные вопросы, за какой-нибудь час действительно можно установить такой контакт, который окажется даже прочнее, чем отношения, складывавшиеся годами.

Вселенная ответит на семь Ваших вопросов:

Вселенная ответит на семь Ваших вопросов: сформулируйте их правильно! Иногда просто необходимо выполнить перезагрузку и начать жить, если не заново, то хотя бы в полном смысле этого слова, а не просто существовать, как это было раньше. Но прежде, чем брать новый лист, до него ещё нужно добраться… Итак, как же найти этот новый лист и начать жить?
Техника, которую я хочу Вам предложить, имеет название «Ответы Вселенной на 7 главных вопросов». Эта техника не только поможет обновить себя и свою жизнь, но и научит разговаривать с Великой Жизнью, составляющей которой мы все являемся.

Почему же именно семь вопросов?

Число семь – сакральное, оно фигурирует во многих эзотерических источниках, и, если помните, в сказках оно тоже частенько встречается. Рассказать обо всех значениях этой цифры в данном материале я не могу, но в данном случае нам важно одно из его значений – поиск истины и открытие тайны.

С чего начать перезагрузку?

Технику нужно начинать в первый лунный день. В том, чтобы определить начало лунного цикла, нет ничего сложного. Для этого существует лунный календарь, который поможет понять, когда будет ближайшее новолуние.

Дождитесь первого утра в новом лунном месяце, проснитесь пораньше, лучше всего с рассветом, когда, как говорится «Солнце Луну провожает». То есть в это время Луна уже почти исчезла, а Солнце вот-вот должно взойти. Точной время восхода узнать несложно – для этого есть специальный календарь, составленный для региона, в котором Вы сейчас находитесь.

Как составить список из семи вопросов?

Список вопросов надо подготовить заранее. Давайте разберём, как это сделать. Накануне, это может быть несколько дней или недель, надо составить список из вопросов, которые Вас наиболее волнуют. Из этого списка надо выбрать всего семь, самых главных для Вас.

Чтобы правильно сформулировать вопросы, прежде всего, надо определить, что Вам мешает полноценно жить, какие семь «тормозов». И потом уже можно переформулировать это в вопросы. К примеру, если Вы считаете своей самой большой проблемой одиночество, один из вопросов может звучать следующим образом «А нужны ли мне отношения вообще» или «Как найти свою половинку, что я должна сделать, чтобы её встретить?», или так: «Что мешает развиваться моим отношениям с мужчинами?». Иными словами, очень важно, чтобы то, что Вас беспокоит, было полностью отражено в Ваших вопросах. Избегайте шаблонов, постарайтесь понять – что важно для Вас именно в этот момент.

Желательно, чтобы своими запросами Вы затрагивали все сферы своей жизни, хотя если какая-то одна сфера уж слишком запущена – даже все семь вопросов можно потратить именно на неё.

Если возникают сложности в формулировке семи вопросов?

Если Вы никак не можете определиться с вопросами, поговорите с родными людьми, которые, как Вы уверены, к Вам хорошо относятся, и спросить, как они считают, что помогло бы улучшить Вашу жизнь. Часто со стороны бывает виднее. Но сам вопрос, конечно, придётся сформулировать именно Вам, а близкие люди только помогут определиться, в какой сфере искать проблему. Например, Вы считаете, что мало зарабатываете, в реальности же всё может обстоять вовсе иным образом: например Вы просто занимаетесь не своим делом, и именно в этом Ваша проблема.

Как выполнить сам ритуал?

Итак, с вопросами Вы определились и дождались первого лунного дня нового цикла. Вы просыпаетесь рано утром, выходите с рассветом на улицу и, смотря на пробивающиеся лучи восходящего солнца, договариваетесь с Высшими силами, что в течение недели от этого дня Вы получите ответы на заданные вопросы, причём в том порядке, как они были заданы. Дайте объяснение, почему в Вашем списке стоят именно эти вопросы, и как изменится Ваша жизнь, когда ответы будут получены, точнее, что Вы собираетесь делать для того, чтобы её изменить.

Главное, чтобы основной мотивацией при этом было желание раскрыть свой потенциал, жить более яркой, полноценной жизнью. Великая Жизнь непременно поддержит такую мотивация, потому что главной целью в итоге является – стать более любящим, иными словами, не жаться в клетке страха, страданий и комплексов, а расширять свой потенциал.

Что происходит дальше?

Теперь Вам нужно подписать дни, когда Вы должны получить ответы на заданные вопросы. Лучше завести отдельный дневник, куда Вы будете записывать полученные ответы.
Проснувшись, нужно обязательно сделать зарядку или просто потанцевать под любимую музыку. Наверняка во время движений Вам придут какие-то мысли – запишите их. Часто подобное раскрепощение помогает получить ответы.

И не забудьте утром включить радио – первая прозвучавшая песня (хорошо, если она будет русскоязычной), даст ответ на один из Ваших вопросов, однако, это будет только одной из подсказок. На протяжении всего дня следите за событиями, происходящими рядом с Вами. К примеру, в автобусе кто-то настойчиво разговаривает по телефону о том, что обязательно надо уехать. Причём разговаривает он так громко, что Вы просто не можете это не услышать. Возможно, это один из ответов. Вообще, не упускайте из внимания любые слова, которые то и дело настойчиво повторяются в этот день. Порой человек и сам не понимает, зачем он это Вам говорит, но через него таким образом даётся подсказка. Ответы обычно поступают в течение первой половины дня.

Когда неделя закончится, и работа будет выполнена – всё, что останется Вам сделать – это подытожить собранную информацию. И самое главное, нужно будет прислушаться к собственным ощущениям.
Представите, что Вы на что-то решились, например, на переезд. Вам нужно детально представить, будто всё уже произошло и Вы уже в другом городе. Если Ваша душа расширилась, и Вы ощущаете себя более любящей, значит это решение будет верным.

Теперь Вам известны ответы на все семь вопросов, и Вам нужно просто подтвердить, что Вы готовы следовать советом жизни.

А если я не хочу делать то, что правильно?

Не будем лукавить – случается и такое, что человек точно знает, как нужно поступить, но уходит от этого, желая засунуть голову в песок, как страус, и больше ничего не предпринимать. Что ж, на это у него тоже есть право. И значит, правильным вопросом в этой ситуации будет: «Буду ли я готова к переменам когда-нибудь, и что необходимо для этого? Теперь этому человеку нужно дождаться следующей Новой луны и сформулировать совсем другие вопросы, менее масштабные. Те, которые сулят небольшие перемены, к которым сейчас он готов. Это всё же лучше, чем ничего не делать.

Источник

Как стать минималистом и понять, какие вещи вам на самом деле не нужны

Десять шагов, которые помогут избавиться от лишнего

Никогда прежде правило «меньше — лучше» не было так актуально, как сейчас. И пока весь мир ратует за разумное потребление и избавление от лишнего, японец Фумио Сасаки в книге «Прощайте, вещи!» издательства «Альпина» на собственном опыте доказывает, что освободиться от хлама проще, чем вы думаете. Первые десять рекомендаций из главы с правилами для начинающих минималистов, которые вы можете применить в своем доме прямо сейчас, ищите ниже.

Отбросьте предубеждение, что вы не можете отказаться от своих вещей

Не существует такого человека, чья природа не позволила бы ему отказаться от вещей. Нам только кажется, что мы не можем расстаться со своим имуществом. Необходимо преодолевать «выученную беспомощность» — есть такой психологический термин, который в данном случае подходит как нельзя лучше. Он обозначает состояние, в котором человек не предпринимает никаких попыток изменить ситуацию к лучшему, поскольку в прошлом потерпел ряд неудач и приобрел негативный опыт.

Однако отбросьте предубеждение: абсолютно все могут избавиться от ненужного скарба; нам просто необходимо осознать причины, по которым мы не смогли сделать этого до сих пор. Вы ни в чем не виноваты, а просто не имеете соответствующего опыта — только и всего. У вас нет привычки выбрасывать вещи, вот вы и храните их. Раньше у меня была захламленная квартира, но теперь я живу в минималистичном пространстве. При этом мне вовсе не пришлось кардинально менять свою личность; я просто взял на вооружение определенные методы и выработал привычку избавляться от лишнего.

В каждом деле необходим навык

Вы не проснетесь однажды утром, обнаружив, что свободно заговорили по‑французски, если никогда даже не изучали этот язык; точно так же невозможно в одночасье стать виртуозом в дансяри, то есть научиться не загромождать пространство и выбрасывать вещи. Я многое выкинул, но на это ушло больше пяти лет. (Однако поверьте, это можно сделать значительно быстрее.)

Процесс избавления от вещей сам по себе не занимает много времени. В первый день нужно выбросить мусор. Во второй продать книги и компакт‑диски, а в третий — электроприборы. Четвертый день посвятите тому, чтобы расстаться с громоздкими предметами мебели и так далее. Одним словом, на все про все уйдет максимум неделя, независимо от того, сколько имущества у вас изначально имелось.

Времени требует не само действие, а принятие решения действовать. Принцип здесь тот же, что и при изучении иностранного языка: если хотите приобрести необходимые навыки — постоянно практикуйтесь. Чем чаще вы будете выбрасывать, тем легче в следующий раз расстанетесь с вещами. В каждом деле необходим навык.

Выкидывая что-либо, вы получаете больше, чем теряете

Может показаться, будто бы сокращение имущества означает, что вы чего‑то лишаетесь, однако давайте взглянем на ситуацию под другим углом. Многие даже не представляют себе, сколько всего можно обрести взамен, устранив все лишнее: например, время и пространство, свободу и энергию.

Вы можете усомниться в этом, зациклившись на потере вещи, которую собираетесь выбросить: ведь она находится прямо перед вами, а потенциальные результаты предстоящего действия не видны, поэтому их трудно осознавать. Однако уверяю, на самом деле вы получите больше, чем потеряете. Не думайте об утрате, лучше сосредоточьтесь на потенциальной выгоде.

Спросите себя, почему вы не можете расстаться со своими вещами

Наверное, найдется не так уж много людей, решившихся за один вечер существенно уменьшить количество собственного имущества и стать минималистами. Как я отметил ранее, важно приобрести необходимый навык. Сначала будет трудно сложить вещи в мешок для мусора или выставить их на продажу. У меня до сих пор все еще немало хлама, который я не могу выкинуть самостоятельно. И стыдиться тут абсолютно нечего. Кстати, нет необходимости избавляться от всего сразу. Важно задуматься о том, почему с некоторыми вещами нам так трудно расстаться.

Выделите время, чтобы действительно сосредоточиться на каждом предмете, с которым вы никак не можете распрощаться, и попытайтесь сформулировать причину, почему вам так тяжело это сделать. Потому что эта вещь стоила дорого? Вы будете считать себя расточительным, если выбросите ее? Вам стыдно, что вы так и не смогли ею воспользоваться? Все дело в человеке, который ее вам подарил? Вы хотите сохранить подарок в память о нем? Или же расстаться с каким‑либо предметом вам мешает тщеславие? А может, вам проще оставить все как есть?

Не волнуйтесь, если не можете сразу отказаться от своих «богатств». Просто спросите себя, почему вы не хотите расставаться с теми или иными вещами. Ответы могут вас удивить.

Минимизировать трудно, но возможно

Нидерландский философ Бенедикт Спиноза заметил, что когда люди не хотят чего‑либо делать, то они объявляют это в принципе невозможным. Хотя мы можем испытывать искреннее желание расстаться со всеми лишними вещами, однако чувство удовлетворенности от обладания ими способно оказаться сильнее.

И тут главное не обманывать себя, пытаясь найти подходящее объяснение. Мы можем заявить, что просто не в силах лишиться того или иного предмета, поскольку он связан с определенными воспоминаниями или был подарен дорогим другом. Да, безусловно, подобное случается, однако, как правило, это лишь красивые слова, за которыми мы маскируем собственную инертность.

Мы предпочитаем идти по пути наименьшего сопротивления. Выбрасывание чего‑либо требует усилий, гораздо проще оставить все как есть. Но если мы продолжим и дальше откладывать работу по минимизации, то в конечном итоге окажемся окруженными лишними вещами. Если вы действительно хотите жить как минималист, вам нужно правильно расставить приоритеты.

Есть пределы возможностей человеческого мозга, запас ваших сил и времени не безграничен

Раньше у меня было несколько счетов в разных банках и множество банковских карт, от которых кошелек буквально раздувался. Хотя эти тоненькие кусочки пластика не занимали много физического пространства, они отнимали много места в моей памяти. Сколько у меня осталось на каждом счете? Когда нужно вывести средства по каждой карте? Что делать, если я вдруг потеряю карту или ее у меня украдут? Даже на то, чтобы просто обратиться в полицию и заявить о пропаже, уйдет уйма времени.

А ведь, как вы помните, человеческий мозг не обновлялся на протяжении последних 50 тысяч лет, потому мы просто не можем позволить себе тратить время или энергию на эти карточки или еще на какие‑либо не слишком важные вещи. Разумнее очистить систему и удалить все ненужные данные, чтобы она могла эффективно функционировать, а мы жили счастливо.

Выкиньте что-нибудь прямо сейчас

Возможно, вы думаете, что начнете избавляться от лишних вещей сразу после того, как закончите проект, над которым в данный момент работаете. Или говорите себе, что в один прекрасный день, когда решите большинство проблем, непременно займетесь этим. Но все мы знаем, что, пока нами управляет наше старое доброе имущество, этот день никогда не наступит.

Мы полагаем, что не можем стать минималистами, пока наша жизнь не наладится. Но на самом деле все обстоит с точностью до наоборот: для того, чтобы у вас все наладилось, необходимо превратиться в минималистов. Время, в котором мы так отчаянно нуждаемся, находится в пределах досягаемости, но мы должны сами создать его резерв, распрощавшись со всеми лишними вещами. Вот почему начать прямо сейчас — отличная идея. Сделайте ее главным приоритетом.

Выбрасывание вещей может потребовать некоторых навыков, но вам не нужно в совершенстве ими владеть, прежде чем начать действовать. Не ждите, пока вы закончите читать эту книгу. Лучший способ — оттачивать свои навыки на практике, в процессе расставания с вещами. От души советую вам отложить книгу в сторону и незамедлительно выбросить что‑нибудь. Если вы собираетесь ждать, пока появится время, то у вас его никогда не будет. Так что сделайте первый шаг к минималистской жизни прямо сейчас.

Нет ни одной вещи, о которой вы пожалеете, выбросив ее

Сегодня мое имущество составляет лишь пять процентов от того, что я имел раньше, когда еще жил в своей старой, донельзя захламленной квартире; то есть получается, что я лишился 950 из 1000 предметов. И знаете, что я вам скажу? Честное слово, нет ни одной вещи, о которой бы я пожалел. Если в свое время мне и было чего‑то жаль, то сейчас я даже не могу вспомнить, что именно это было. Вот сколь незначительным оказался для меня весь этот хлам.

Похоже, распрощаться с вещами нам мешает страх сожаления. Он присущ каждому из нас, и чисто по‑человечески это можно понять. Но не стоит зацикливаться на том, что в один прекрасный день вам вдруг могут понадобиться старая куртка, которая вот уже десять лет пылится в шкафу, или ракушки, которые вы собрали на пляже, когда были ребенком. Просто скажите себе, что, вероятно, ни один предмет, который вы выбросите, не заслуживает вашего сожаления, и спокойно продолжайте двигаться вперед.

Начните с явной рухляди

Лучший метод приспособиться к выбрасыванию вещей — сделать это привычкой. Для достижения нужного эффекта формировать ее следует постепенно. Предположим, вы хотите взять за правило регулярно бегать по утрам. В первый день можно просто встать пораньше и направиться к двери. Во второй — сделать то же самое и надеть кроссовки. Небольшими шажками вы медленно, но верно продвигаетесь к главной цели. Итиро Судзуки, один из лучших бейсболистов Японии и Америки, уверен, что это единственный способ однажды совершить нечто действительно грандиозное. То же самое касается и выбрасывания вещей. Можно для начала выкинуть старые шлепанцы, а на следующий день избавиться от каких‑нибудь древних сапог с дырками на подошве. Постепенно вы войдете во вкус, почувствуете себя смелее и отнесете на помойку заплесневелый старый плащ: то есть все новые ваши достижения будут базироваться на предыдущих.

Для затравки расстаньтесь с тем, что любой человек сочтет мусором. Выбросите пустые банки или пищевые контейнеры, которые не используете. Проведите ревизию в холодильнике и избавьтесь от просроченных продуктов. Отнесите на помойку дырявую одежду. Выкиньте сломанную технику. Одним словом, начните с явной рухляди.

Минимизируйте все, что у вас есть в нескольких экземплярах

Легко минимизировать одинаковые вещи, которые имеются у вас в нескольких экземплярах. Ну‑ка, оглянитесь вокруг: вероятно, что у вас дома есть две или три пары ножниц? А может быть, куча шариковых ручек, которыми вы не пользуетесь? Две кисти для каллиграфии? Мы нередко даже не знаем, сколько у нас одинаковых предметов, потому что храним их в разных местах. Часто именно с этого начинается загромождение жилого пространства. И чем больше вещей вы имеете, тем труднее запомнить, что у вас есть.

Ну подумайте сами: зачем человеку три пары ножниц? Для начала выбросите хотя бы одни: те, которые вам не нравятся, или те, которые не используете. Поверьте, это ни на что не повлияет — вы прекрасно можете резать меньшим количеством ножниц и писать меньшим количеством ручек.

Попробуйте, так сказать, провести сокращения: пусть все необходимые предметы останутся у вас в единственном экземпляре.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *