с улыбкой по жизни в контакте
Женский клуб. С улыбкой по жизни
Женский клуб. С улыбкой по жизни запись закреплена
Один из лучших подарков по мнению 190.000 человек — портрет на холсте от студии Монро Арт!
Порадуй любимого человека по-настоящему искренним и особенным подарком.
Сейчас цены снижены, успейте заказать: vk.me/podarok.monro?ref=535
Женский клуб. С улыбкой по жизни запись закреплена
Женский клуб. С улыбкой по жизни запись закреплена
ВОЛШЕБНЫЙ РИТУАЛ: ДВЕРИ ЖЕЛАНИЙ
Этот ритуал просто превосходен! Он очень прост в исполнении и реализует мечту буквально в считанные дни. Конечно, здесь все зависит от глобальности желаний, поэтому прежде чем хвататься за большее, отточите свое мастерство на малом…
Для выполнения ритуала вам понадобится обычная дверь. Можно «взять» обычную межкомнатную. Сам ритуал займет минут 20, поэтому выбирайте такое время, чтобы вас никто не беспокоил.
Показать полностью.
— Загадайте желание в настоящем времени, без «хочу» и отрицаний;
— Напишите его на листке бумаге (любом) и возьмите скотч или другую клейкую ленту;
— Войдите в комнату, закройте дверь и прикрепите свой лист с желанием скотчем к двери (куда угодно);
— Встаньте у двери и прочитайте выразительно вслух свое желание, затем откройте дверь и воодушевленно перешагните через порог (так, будто ваша мечта уже воплотилась в жизнь!);
— Затем вернитесь в исходное положение, снова скажите желание вслух, откройте дверь и с радостью перешагните порог… и так 27 раз!
Теперь, каждый раз, когда вы будете ОТКРЫВАТЬ какую-либо дверь и ПЕРЕШАГИВАТЬ через порог, повторяйте свое желание (вслух или про себя), потому что каждая дверь отныне становится вашим проводником на пути к воплощению мечты!
С Улыбкой по жизни
С Улыбкой по жизни запись закреплена
Доброго времени суток! Мы хотели рассказать Вам про Улыбку, которая поселилась в нашем сообществе. Но лучше пусть она расскажет о себе сама!
— Где была ты, Улыбка? Кого повстречала?
— С утра побывала я в разных местах.
Мне встретились Злость, Обида и Страх.
После Разлука под ручку с Тоской.
Встретились мне Одиночество, Боль,
Ненависть, Непонимание,
Встретились даже Отчаяние!
Улыбнулась я Страху, и он удивлялся
Но больше уже меня не боялся.
Улыбнулась я Злости, она обозлилась
Сначала, но быстро со мной помирилась.
Улыбнулась Обиде, и та не поверила.
А через час все обиды доверила.
Когда же я Чёрной Тоске улыбнулась,
Та вздохнула и в Светлую Грусть обернулась.
Улыбнулась Разлуке и Одиночеству,
Связанным вместе как по пророчеству.
Долго сперва не решалась Разлука,
Наконец приняла Улыбку и руку.
Одиночество вовсе прошло, было, мимо.
Но за Улыбку шепнуло «спасибо».
Отчаянию долго я улыбалась.
Только Отчаяние ну никак не сдавалось!
Упорно впадало в отчаяние вновь,
Пока не пришла мне на помощь Любовь.
С Улыбкой по жизни запись закреплена
С Улыбкой по жизни запись закреплена
Мария Пурис
С Улыбкой по жизни запись закреплена
С Улыбкой по жизни запись закреплена
С Улыбкой по жизни запись закреплена
С Улыбкой по жизни запись закреплена
С Улыбкой по жизни запись закреплена
КРОСС Клуб. Литвак. Психология для жизни
Нужно ли выходить из зоны комфорта?
Призывы покинуть зону комфорта звучат из каждого утюга. Что это вообще такое и нужно ли из нее выходить?
Начнем с самого понятия. На мой взгляд, оно не совсем правильное. И говорить нужно о зоне привычного. Возьмем пример из фильмов: человек много лет провел в тюрьме, и зоной комфорта для него стала жизнь в неволе.
Показать полностью. Он там все знает, его привычки подстроены под тот быт и уклад. И когда он выходит на свободу, там ему может быть более дискомфортно, чем в предыдущие 10 лет заключения. Поэтому, когда мы будем говорить про зону комфорта, давайте договоримся, что у каждого она своя. Это первый принципиально важный момент.
К примеру, для людей с самооценкой «Я+, если лучший» комфортна постоянная новизна: когда они видят какие-то перспективы, осваивают новое, постоянно сталкиваются с неизвестной информацией, обрастают знакомствами. Для людей типа «Я+, если сильный» зона комфорта — борьба. Им хорошо, когда они сражаются, нападают и отражают удары. Для тех, у кого самооценка «Я+, если радую других», зона комфорта — ситуация, в которой они востребованы, полезны и могут получить взамен принятие и любовь.
Есть люди, для которых привычны постоянные страдания. Если человек с детства чувствует себя жертвой, это становится для него комфортным. И он не готов к радости и веселью — попросту не знает, что с этим делать.
Здесь я всегда провожу аналогию с рыбами в море. На поверхности плавают яркие и красочные особи. А ближе ко дну — неприметные камбалы. На дне моря давление высокое, поэтому они плоские, глаза их вывернуты на одну сторону. Камбала адаптирована к этим тяжелым условиям. Да, наверху ярко, весело, красивые родственники плавают. Но она приспособлена существовать на дне и совершенно не приучена к жизни на свету.
Есть люди — «психологические камбалы», — адаптированные к страданиям и неприятностям. Они не приспособлены к счастливой жизни. Они не знают, чего ждать от неизвестной ситуации. И возвращаются к страданиям, к которым приспособлены.
Вернемся к зоне комфорта. Итак, первый важный момент: мы все-таки говорим про зону привычного. Многих вводит в заблуждение слово «комфорт», в то время как в этой самой зоне не всегда может быть приятно.
Зона комфорта — это ситуация или набор ситуаций, в которых человек не испытывает выраженного эмоционального напряжения и чувствует себя привычно. Второй важный момент: когда говорят, что нужно выходить из этой зоны, мне всегда непонятно, куда и зачем.
Борис Литвак,
Директор международного тренинг-центра КРОСС
Продолжение статьи читайте на сайте Библиотеки КРОСС 
https://cross-club.ru/samoocenka/564-nuzhno-li-vyhodi..
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
УЛЫБНИСЬ. Цитаты про улыбку.
Жизнь, ты как хочешь. а я тебе улыбаюсь!
Улыбнись, даже если тебе очень плохо, больно и хочется плакать, улыбнись по-настоящему, с искренней радостью, расправь плечи и выпрямись, как будто ты счастлив и горд и хочешь петь от счастья. Тело поверит и возрадуется, может, не сразу, но очень быстро, оно просто не умеет по-настоящему страдать, когда ты искренне улыбаешься. А вслед за телом опять возрадуется душа.
Когда улыбкой день освещается, чудесным образом всё получается!
Приятности уже ждут вас)
Особенно в тяжёлой ситуации.
улыбайся щедро, всласть.
Улыбайтесь как котята 🙂
Мир улыбается вместе с вами 🙂
Всегда начинайте свой день с улыбки.
улыбка станет утренней зарядкой!)
С каждой новой улыбкой в мире рождается частичка добра 🙂
Не сдавайся! Не всё сразу получается!
Какой бы мимолетной ни была
Если увидишь лицо без улыбки – улыбнись сам! 🙂
От гнева стареешь, от смеха молодеешь.
Искренняя улыбка и долгий сон — это два самых лучших врача в мире.
Когда мы улыбаемся, наш организм посылает в мозг сообщение: «Жизнь прекрасна!» Держитесь подальше от депрессии, стресса и беспокойства, улыбаясь.
Храни улыбку в сердце — это магия жизни.
В преодолении трудностей улыбка имеет больше силы, нежели вздохи.
Самое лучшее и простое, что может сделать любой человек, это улыбнуться.
УЛЫБКА — она ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда. Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее; и нет такого бедняка, который не стал от нее богаче. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей. Она — вдохновение для уставших, дневной свет для тех, кто упал духом, солнечный луч для опечаленных, а также лучшее противоядие от неприятностей. И, тем не менее, ее нельзя купить, нельзя выпросить, нельзя одолжить, ни украсть, поскольку она сама по себе ни на что не годится, пока ее не отдали!
Улыбаемся, дорогие! Отличного настроения!
Она приходит изнутри.
Пожалуй, её можно сравнить с утренним восходом солнца.
Её нельзя ни намеренно вызвать, ни специально скопировать, ни нарисовать.
Её секрет в том, что она всегда появляется сама. Улыбка… 🙂
Чтобы улыбнуться, нужно задействовать около 17 мышц…
Зато как это небольшое усилие может изменить ваше отношение к миру и мира к вам…))
Улыбайтесь чаще друг другу!
С добрым утром, дорогая земля!»
У кого там плохое настроение? А ну быстро улыбнитесь!
Если вы в плохом настроении, если вас обидели или огорчили, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны. Подарите себе улыбку, как вы делаете иногда, проходя мимо зеркала. Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это всё равно поможет. Как только вы улыбнётесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить свои проблемы.
А ну-ка, спрячь свое грустило и улыбало покажи!
Ходить по воде – это не чудо.
Чудо — это ходить по Земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас.
И улыбаться!
Если у тебя нет повода для улыбки, улыбнись про запаc!
Старайтесь жить без злобы и без зависти,
И не искать причины для обид.
Вы улыбнитесь, просто так, для радости.
Улыбка никому не навредит!
Бог научил меня улыбаться. Кому-то это может показаться малозначительным, но на самом деле это удивительно! Какой великой ни была бы моя задача, она бессмысленна, если я не умею улыбаться и делать так, чтобы другим было со мной хорошо.
Открой глаза и улыбнись скорее
Тому, кто в зеркале тебя встречает!
Сегодня стань хоть чуточку добрее
Удача добрых чаще замечает!
Когда вы улыбаетесь, счастье испытываете не только вы. Вы вносите луч света и в жизни других.
Ким Джунгву изобрёл будильник, чтобы выключить который, нужно просто улыбнуться. Чем шире улыбка, тем выше вероятность отключения будильника.
Ты можешь молиться ангелам, и они услышат, но лучший способ вызвать их, сказали мне, это смех. Ангелы отзываются на радость, потому что это то, из чего они сделаны. Фактически, когда человеческие умы затуманены гневом и ненавистью, ни один ангел не может дотянуться до них.
