русский актер который похудел на 100 кг
Александр Семчев скинул 100 кг: как ему удалось, причины похудения
Недавно известный актер, кинорежиссер и продюсер Александр Семчев появился перед публикой в новом образе. Взяв себя в руки, Александр смог похудеть, чем удивил поклонников и близких людей. Артисту удалось сбросить 100 килограммов.
Причина похудения Александра Семчева
Еще несколько лет назад вес актера доходил до 200 килограммов. Из-за этого артист не мог использовать свой талант в полной мере. Режиссеры невольно обращали внимание на внушительную фигуру Семчева, а потому актер в основном получал роли забавных, добродушных толстяков.
У Александра ушло несколько месяцев, чтобы расстаться почти с половиной своих килограммов. Перед тем, как решиться на диету, артист прошел долгий путь сомнений и скитаний по врачам. Медики давно убеждали Александра начать худеть, поскольку состояние его здоровья напрямую зависело от лишнего веса. Актер страдал сахарным диабетом, повышенным давлением и одышкой.
Прислушавшись к рекомендациям врачей, Александр похудел к 50-летнему юбилею, который отмечал 16 апреля. Среди поклонников даже ходили слухи, что ему потребовалась резекция желудка. Однако актер это опроверг, заявив, что причиной резкого похудения стало правильное питание.
Возможно, сбросить вес побудила новая любовь артиста. Александр Семчев увел девушку у собственного сына, посчитав, что такая шикарная женщина больше подходит именно ему.
Как Семчеву удалось сбросить лишние килограммы
В интервью с журналистами Александр поделился секретами сбалансированного питания. По его словам, самое главное – уменьшить порции, пить воду для хорошего обмена веществ и употреблять куриную грудку, чередуя ее с индейкой и рыбой.
Также артист высказался об эффективности сырых овощей в процессе похудения. С отказом от сладостей у Александра проблем не было, актер их просто не любит.
Чтобы процесс пошел быстрее, артист занялся подсчетом калорий. Для этого он воспользовался специальным приложением.
Сейчас Александра Семчева тревожит только обвисшая кожа, из-за чего актер даже думает о подтяжке. На вопрос о том, было ли тяжело расставаться с весом, артист ответил, что главное в этом деле – мотивация. Если на себя рассердиться – все обязательно получится.
Снизив вес, Александр привел в норму сахар и нормализовал артериальное давление. Как признался актер, он худел самостоятельно. Найти хорошего врача ему так и не удалось. Поэтому Семчев сам разработал план действий и спустя пару недель уже потерял 20 килограмм.
Когда в декабре 2018 года похудевший артист предстал перед поклонниками, все решили, будто актер серьезно заболел. Семчеву пришлось разубеждать окружающих, поясняя, что сейчас он чувствует себя как никогда хорошо.
Похудевший на 100 килограммов Семчев решился на пластику
Знаменитый всей стране толстяк похудел на 100 кг (. ) и в связи с этим так осунулся, что его никто не узнавал. Говорят, что сбросить вес 50-летнего заслуженного артиста уговорила юная любовница Анна, которую Семчев отбил у родного сына.
— Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой или рыбой, — раскрывал секрет чудовищного похудения Александр.
Даше Мороз показалось, что от Игоря Верника пахнет перегаром
А еще признался, что вскоре обратится к пластическому хирургу:
— Кожа провисает, морда становится бульдожьей. Буду делать круговую подтяжку лица. Во всем нужна мера, стареть нужно умно.
Не меньше Семчева мхатовцев удивила семья Верников. Не успел утихнуть скандал, когда сын Игоря, Георгий Верник, студент Школы-студии при театре, высморкался в пятитысячную купюру, опубликовав этот кадр в соцсети, как его дядя Вадим получил высокую должность в МХТ. Журналиста и телеведущего назначили заместителем худрука, Сергея Женовача. Он будет руководить новым медиацентром и отвечать за имидж прославленного театра.
Присутствие жены Ольги не повышало Назарову настроение
— Ка-ка-а-а-ая неожиданность! — ехидно прокомментировал это назначение народный артист Дмитрий Назаров, который, между прочим, сам когда-то по блату пристроил в театр жену — актрису Ольгу Васильеву.
Дмитрий Юрьевич был не в духе: накануне его любимый «Спартак» продул «Зениту». После чего Назаров поцапался с питерцем Михаилом Боярским. «Д’Артаньян» заявил, что «Спартак» будет на том месте, на котором захочет «Зенит», и посоветовал болельщикам красно-белых поменять рацион питания. Назаров ответил колкими стихами:
Боярский нас не любит Миша,
Не любит нас на вираже,
Ведь наша не съезжает крыша,
У нас бакланов нет, бомжей.
«Бомжи», если кто не знает, презрительное прозвище футболистов «Зенита». Вроде бы из-за того, что их болельщики всегда шляются на стадионы с кучей целлофановых пакетов, свертков и мешков, как бомжи.
Жена Хабенского Ольга за лето очень соскучилась по коллеге Валерию Трошину 
Вдова Сергея Юрского Наталья Тенякова после его смерти стала еще больше курить
Диетолог раскрыла секрет Семчева, похудевшего на 100 килограммов
По словам специалиста, актер скрывает правду о своей диете.
Фото, видео: ИТАР-ТАСС/ Валерий Шарифулин
Диетолог Марият Мухина, известная сотрудничеством с продюсером Бари Алибасовым, прокомментировала заявление актера Александра Семчева о сбросе лишнего веса. Рассказывая историю своего похудения на 100 килограммов, звезда ранее заявил, что не обращался за помощью к специалистам и призвал других следовать его примеру.
На деле Семчев постоянно консультировался со врачами, сообщила Мухина в интервью Teleprogramma.pro. По ее словам, ожирение — это болезнь, в лечении которой прибегать к помощи медиков необходимо.
«Для публики он может говорить, что худел сам, не сдавал анализы, но это неправда. Актер Семчев давно борется с весом. Лишний вес в одно время стал душить Семчева. Он говорит, что надо лечить ожирение без помощи специалистов. Но ожирение — это болезнь. Очень тяжелое, коварное заболевание, которое сразу переходит в хроническую фазу», — предостерегла страдающих подобным заболеванием диетолог.
Она отметила, что зачастую медийным персонам приходится играть роль, «за которую им платят», поэтому слова представителей шоу-бизнеса не всегда следует принимать за чистую монету. Например, Семчев не стремился худеть до тех пор, пока ему предлагали играть персонажей, в образе которых он хорошо смотрелся именно со своим весом. Как только предложения перестали поступать, он отправился за помощью к диетологам.
Из-за чего самый боди-позитивный российский актёр изменился до неузнаваемости: Александр Семчев
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
На его счету более 70 работ в кино, благодаря которым он снискал славу самого известного полного актёра. Но пару лет назад Александр Семчев изменился до неузнаваемости. Он избавился от ста лишних килограммов и появился перед зрителями и поклонниками в новом образе. При этом изменения актёра коснулись не только внешности, но и его отношения к жизни и к собственному мироощущению. Что побудило актёра к радикальным переменам?
Воля к победе
До поры до времени Александр Семчев был вполне доволен жизнью и самим собой, несмотря на то, что он приближался к весу в 200 килограммов. Но после актёр начал стремительно сбрасывать вес и однажды предстал перед зрителями похудевшим на целый центнер! При этом он не обращался за помощью к модным диетам и диетологам, а сам пересмотрел своё питания, выбрав наиболее подходящую ему систему.
Он перестал есть вредную еду, заменив её правильным питанием. Поначалу питался, по большей части, овощами, запекая их в духовке, и ложкой гречки, запаренной кипятком. Отказался от любой сдобы, полюбил куриную грудку, хлеб позволял себе крайне редко и обязательно бездрожжевой, а ещё пил много воды. Но, по его собственным словам, этого было мало. Александру Семчеву пришлось строго ограничивать свои порции, научившись употреблять за один приём пищи не больше трёхсот граммов.
Кроме того, актёр стал заниматься физкультурой, очень осторожно, чтобы не повредить суставы, и так страдающие от огромной нагрузки. Он качал пресс, много ходил и занимался с фитнес-резинкой. Но во время похудения Александр Семчев постоянно обращался к медикам, контролируя своё состояние здоровья и периодически сдавая необходимые анализы.
И всего через год он смог вместо необъятных костюмов примерить на себя вполне приемлемый размер «два Х», как говорит он сам. Кроме того, ему пришлось обратиться за помощью к пластическому хирургу, чтобы избавиться от слишком уж обвисшей кожи на лице. По признанию Александра Семчева, это не последняя его пластическая операция, ибо потребуется ещё привести в порядок всё тело, избавив его от «лишней» кожи.
Побудило к похудению актёра вовсе не желание кого-то удивить или произвести впечатление. Чем старше становился Александр Семчев (сегодня ему 51 год), тем тяжелее ему было двигаться, а вес так и норовил подрасти ещё немного. Теперь же он стыдится сам себя прошлого, удивляясь тому, как ужасно он раньше выглядел.
К сожалению, стремительная потеря такого большого веса не прошла для актёра бесследно. У него стало проявляться головокружение и беспокоит резкое снижение давления. Но сдаваться он не намерен и решительно настроен привести своё здоровье в порядок.
Не только внешность
Ещё одним недостатком похудения Александр Семчев называет отсутствие новых ролей. Режиссёры, часто приглашавшие его в комедийные проекты, сегодня несколько обескуражены и очень редко зовут Семчева сниматься. Но он не собирается унывать и с оптимизмом смотрит в будущее. И верит в то, что сможет, как мечтал когда-то, сыграть не в комедии, а в драме.
Кроме того, по признанию актёра, на многие вещи в жизни он стал смотреть по-другому. Он осознал множество своих ошибок и теперь хочет сделать всё, чтобы компенсировать их негативные последствия.
Как известно, у актёра трое сыновей от трёх разных женщин. При этом в жизни старших детей он принимал весьма опосредованное участие. Первенец Павел появился на свет вопреки желанию Александра Семчева, и на протяжении многих лет он вообще не интересовался сыном.
В браке актёра с Юлией Пановой на свет появился сын Кирилл, но желание сделать карьеру оказалось в жизни Александра Семчева куда сильнее, чем перспектива воспитывать малыша и заботиться о семье. Правда, даже после расставания с супругой актёр поддерживал отношения с Кириллом и даже интересовался его делами.
А вот на встречу со старшим своим ребёнком в рамках программы «Пусть говорят» Александр Семчев даже не думал приходить. Должно было пройти несколько лет, прежде чем в отношениях актёра со старшими сыновьями наметился хоть какой-то прогресс.
Зато с младшим своим сыном Фёдором Александр Львович всегда проводил много времени, несмотря на развод с его мамой. Он принимал участие в воспитании Фёдора, ходил на родительские собрания, разделял его увлечения.
Сейчас же актёр признаётся: он бы хотел, чтобы дети его общались между собой. Возможно, должно пройти ещё немного времени до того, как старшие сыновья смогут полностью простить отцу свои детские обиды. Впрочем, уже сейчас между ними установились нормальные отношения, они созваниваются и встречаются.
В настоящее время актёр привыкает жить в своём новом теле, ждёт, что режиссёры смогут оценить произошедшие с ним изменения и станут предлагать серьёзные драматические роли как в кино, так и в театре. В любом случае, на первом месте у Александра Семчева теперь стоит его здоровье.
Сердце актёра сейчас свободно, но он верит, что встретит ту женщину, вместе с которой они смогут построить счастливую семью.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Похудевший на 100 килограммов Александр Семчев,переживает за свою дальнейшую карьеру
Актер Александр Семчев похудел до неузнаваемости. Зрители привыкли видеть Александра в ролях больших, авторитетных людей. Теперь,такие образы вряд ли подойдут актеру. К работе над лишним весом артист осознанно пришел, только достигнув 49 лет.
Актер Александр Семчев рассказал, как похудел на 100 килограммов
Появившись на публике, известный российский актер просто произвел фурор. Его не узнали коллеги, когда Семчев вошел в театр. Люди на улице так же спокойно реагировали на популярного актера. Такое поведение окружающих связано с сильным похудением артиста. По его собственному признанию, он стал легче на 100 килограммов.
В последнее время вес Александра твердо стоял на отметке 190 кг. Благодаря необычной внешности его постоянно приглашали в различные проекты, кроме того более 22 лет Семчев отдал работе театру им. Чехова. Теперь ему придется играть роли совершенно другого плана. Это связано с тем, что вместе с лишними килограммами ушло в прошлое его привычное амплуа.
Поклонников Александра волновал только один вопрос: каким образом всего за 12 месяцев артисту удалось скинуть 100 кг. Семчев охотно рассказывает о своем методе всем желающим. Избавиться от лишнего веса актер смог полностью изменив свое питание. Сейчас в рацион Александра входят овощи, рыба и морепродукты. Иногда можно позволить себе немного крупы или хлеба, приготовленного без использования дрожжей. Главный секрет похудения Александра Семчева – дробное питание. То есть, кушать нужно маленькими порциями.
Толстый актер Александр Семчев похудел, фото до и после 2019
Осенью текущего 2019 года, артист театра и кино Александр Семчев предстал перед публикой совершенно новым и неузнаваемым. Александр признается, что после такого значительного похудения его жизнь стала легче в физическом плане. Теперь он с легкостью совершает пешие прогулки, не мучается от одышки при подъеме по лестнице и может позволить себе все, что ранее для него было под запретом, из-за огромного веса.
Единственная проблема, которая все еще волнует Семчева – это обвисшая кожа. Артист очень философски подходит к данной проблеме, но все же понимает, что скорее всего придется обратиться за помощью к специалистам.
После похудения кожа на животе руках и ногах актера стала дряблой и обвисшей. Данный факт доставляет знаменитости огромный дискомфорт и не позволяет носить определенные вещи, которые с размера 7Х уменьшились до размера 2Х.
В ближайшее время Александр посетит пластического хирурга с целью подтяжки кожи на всем теле, а особенно на лице. Знаменитость поясняет, что для него лицо является рабочим инструментом и должно выглядеть эффектно. Но после похудения возникли определенные проблемы с лишней кожей. Возможно, кожа подтянется через определенный промежуток времени, но вероятнее всего излишки все-таки будут.
На фото до и после похудения, сложно узнать известного актера. Создается впечатление, что на снимках абсолютно разные, но счастливые и жизнерадостные люди.