разные советы для жизни

50 умных лайфхаков, которые могут пригодиться на все случаи жизни

Упрощаем жизнь по-умному: 50 полезных советов из Сети.

разные советы для жизни

Жизнь – это увлекательная игра, которая длится с самого нашего рождения. Как и следует игре, здесь тоже есть свои лазейки и хаки, которые облегчают наше существование. Так почему бы ими не воспользоваться и не сделать свою жизнь комфортнее?

Мы в 1Gai.ru нашли советы и трюки, которые точно пригодятся вам в повседневной жизни.

1. Если вы думаете, что кто-то лжет о своем возрасте, спросите его, в каком году он родился. Вы сразу поймете, если человек говорит неправду, – ведь ему придется тратить время на математические вычисления.

2. Вы из тех, у кого часто садится телефон вне дома? Прежде чем начать готовиться к выходу, просто поставьте свой мобильник на зарядку. 10 дополнительных минут – и вы сможете использовать свой телефон чуть дольше, чем обычно.

разные советы для жизниi.perezhilton.com

3. Не можете решить проблему? Вздремните в течение 15 минут, если это, конечно, возможно. Шансов на ее успешное решение будет гораздо больше.

4. Если вы любите кино, сначала прочитайте самый плохой отзыв, а затем самый хороший. Это поможет вам понять, стоит ли идти в кинотеатр или посмотреть этот фильм в Интернете.

5. Старайтесь держать свой рабочий стол в чистоте и порядке – это делает вашу работу намного проще, чем вы думаете.

разные советы для жизни

6. Если вы часто роняете свой телефон, этот совет для вас. Когда ваш мобильник вновь отправится в полет, постарайтесь слегка задеть его ногой – ваша нога поглотит большую часть кинетической энергии телефона, и его посадка будет значительно мягче.

7. Покупайте качественную одежду и обувь, даже если у вас мало денег. Они прослужат долго и избавят вас от необходимости их скорой замены.

8. Перед тем как лечь в постель, пейте разбавленное горячее молоко. Вы будете спать как ребенок.

разные советы для жизниFox

9. Не стирайте джинсы, если они не грязные. Так они прослужат вам намного дольше.

10. Чтобы заварить чай или кофе, наливайте воду с высоты нескольких сантиметров. В напитке будет больше кислорода, который улучшит его вкус.

разные советы для жизни

11. Всякий раз, когда на вашей карте появляются дополнительные деньги, переводите их на сберегательный счет. Такой шаг снизит вероятность того, что вы соблазнитесь на покупку ненужных вещей.

12. Погрузите носок в воду, а затем положите в него бутылку – это отличный способ сохранить питьевую воду прохладной.

разные советы для жизни

13. Если у вас нет времени гладить мятую одежду, попробуйте обрызгать ее водой и подождите, пока она высохнет. Этот способ подойдет для теплых и сухих помещений.

14. Если встречный автомобиль ослепил вас дальним светом, попробуйте закрыть один глаз. Когда машина проедет мимо, поменяйте глаз. Продолжайте до тех пор, пока зрение не восстановится.

15. Скотч гораздо лучше защищает ваши ноги от мозолей и волдырей, чем специальные пластыри.

16. Леггинсы для бега сохранят тепло намного лучше, чем термобелье. К тому же они подойдут почти под все предметы вашего гардероба.

разные советы для жизниITV

17. Если вам кажется, что вас кто-то преследует, сделайте четыре последовательных поворота направо – так вы сможете проверить свои подозрения.

18. Чтобы остановить кровь в домашних условиях, можно использовать сахар или сахарную пудру – бактерии погибают в среде с высоким содержанием сахара.

19. Если вы случайно отправили сообщение не тому человеку, быстро активируйте авиарежим. СМС не отправится, и вы сможете его удалить.

разные советы для жизниNBC

20. Если у вас плохое настроение, улыбайтесь в течение минуты, и вы заметите эффект. Такой трюк активирует химический процесс выработки гормонов счастья в мозге.

разные советы для жизни

21. Если на борту вашего самолета есть Wi-Fi, вы можете узнать, где летите, просто набрав номер рейса в поисковой строке Google.

22. Если вас мучает боль в животе, перевернитесь на левый бок и начните массировать живот, совершая круговые движения по часовой стрелке.

разные советы для жизни

23. Хотите скачать видео с YouTube? Просто добавьте «ss» между «www.» и «youtube» в адресной строке.

24. Чтобы не плакать во время нарезки лука, просто жуйте жвачку!

25. Еще один способ улучшить настроение – музыка. Просто включите свой любимый плейлист.

26. Если знакомый попросил позвонить с вашего iPhone, активируйте Сири с заблокированного экрана. Человек сможет совершить звонок, не получая доступ к вашим данным.

27. Чтобы завоевать доверие собеседника, говорите мягко и четко, а также поддерживайте с ним зрительный контакт.

разные советы для жизниgiphy.com

28. Выпивайте 2 стакана воды перед каждым приемом пищи или чаепитием – так вы уменьшите вероятность переедания.

29. Если вы хотите получить более четкий снимок на телефоне, задержите дыхание и затем нажмите на кнопку, чтобы сделать кадр.

30. Если вы задали вопрос, но получили лишь часть ответа – молчите. Большинство людей растеряются и продолжат говорить, даже не осознавая этого.

разные советы для жизни

31. Чтобы сэкономить деньги, покупайте зимнюю одежду летом, а летнюю – зимой.

32. Когда вы закончите писать какой-либо текст, скопируйте его, вставьте в Google Translate и прослушайте. Это самый простой способ обнаружить ошибки.

33. Чтобы пропустить рекламу на YouTube, щелкните на конец ролика, а затем воспроизведите его заново.

34. Если вы обнаружили, что ваша еда стала пригорать, добавьте кубик льда, чтобы охладить сковороду. Вода быстро испарится, а еда перестанет гореть.

разные советы для жизни

35. Чтобы не допустить потемнения нарезанных фруктов, сбрызните их лимонным соком.

36. Запирая дверь на замок перед длительным отъездом, сделайте что-то необычное, чтобы помнить наверняка, что дверь заперта.

разные советы для жизниtenor.com

37. Обратите внимание на положение вашего тела по утрам – это ваша самая удобная поза для сна. Это знание поможет вам быстрее заснуть.

38. Если вы плохо запоминаете имена, несколько раз повторите имя человека во время приветствия.

39. Не хотите плакать на людях? Просто прижмите язык к нёбу.

40. Включите авиарежим, чтобы быстрее зарядить телефон.

41. Если вы собираетесь совершить покупку в Интернете, сначала проверьте товар на наличие плохих отзывов.

разные советы для жизниBryce the Blood Ninjas / youtube.com

42. Чтобы заснуть, достаточно не двигаться в течение 15 минут.

43. Когда вы не пользуетесь телефоном, ставьте яркость экрана на минимум. Это увеличит время работы аккумулятора.

44. Если вы будете держаться за руки с тем, кого любите, это облегчит физическую боль, снимет стресс и избавит от страха.

45. Если вы собираетесь показать кому-то фото на вашем телефоне, но не хотите, чтобы они видели другие фотографии, немного увеличьте картинку. Когда они проведут пальцем по экрану, то просто переместят фото и не перейдут к следующему.

46. Никогда не звоните людям до 9 утра или после 9 вечера. Это просто невежливо. Исключение составляют друзья или родственники.

В качестве бонуса несколько мудрых советов для достойной жизни:

47. Помните: жизнь только одна, поэтому делайте то, что делает вас счастливыми, и будьте с тем, кто заставляет вас улыбаться.

48. Если другие уважают вас, то и вы уважайте их. Если вас не уважают, не уподобляйтесь им – не позволяйте действиям других людей влиять на вашу личность. Потому что вы – это только вы, а не кто-то другой.

49. Лучший способ оценить какого-либо человека – это представить свою жизнь без него.

50. Ну и напоследок: всегда держите свое слово!

Источник

Советы для жизни

разные советы для жизни

Советы правильной жизни

1. О оправданиях.

Не разрушайте хорошее извинение оправданием

2. О сравнение.

Если вы продолжаете сравнивать свою жизнь с чужой, вы никогда не будете счастливы.

3. О надежде.

«Надежда — это не стратегия».

Всякий раз, когда кто-то говорит: «Надеюсь, это сработает» или что-то в этом роде.

В значительной степени это означает, что вы не можете полагаться на то, что что-то работает, если вы хотите, чтобы это работало, сделайте что-нибудь, чтобы это произошло!

4. О сохранении.

Всегда откладывайте 10% от того, что вы зарабатываете.

5. В туалетах.

Купите поршень, прежде чем вам понадобится поршень.

6. О манерах.

При рукопожатии смотрите в глаза.

7. О учебе.

Такой совет папы, для учащихся: «Относитесь к этому как к работе. Работаем с 9 до 5, хожу в классы, потом учишься в тихом месте в библиотеке. Нечего делать? Работайте заранее над бумагами и заданиями ». Я делал так, как он велел, с первого дня после ориентации. Я никогда не тянул всю ночь на то, чтобы писать доклады или готовиться к экзаменам. Я никогда не пропускал занятия. Колледж не был для меня стрессом, несмотря на то, что я учился на конкурентоспособной специальности.

8. О приоритетах.

Не отказывайтесь от того, чего хотите больше всего, ради того, чего хотите сейчас.

9. О фотографировании.

Находясь в отпуске, обязательно сфотографируйте все удивительные места, которые вы видите, но убедитесь, что вы или ваши друзья тоже присутствуете на фотографиях. Через 20 лет, когда вы оглянетесь на них, вы не будете вспоминать об Эйфелевой башне, вы будете вспоминать о людях, которых любите, стоящих перед ней.

10. Не хвастайтесь.

Не хвастайтесь своими способностями, если они достаточно хороши, люди будут говорить за вас.

11. Простое изречение.

Не навреди, но и не будь дерьмом.

12. Не все так, как кажется.

Однажды на ферме была птица. Птица следовала за коровой повсюду, и когда корова опорожнялась, птица ела семена из коров. Однажды птица подобралась слишком близко, и корова набросилась на неё. Старая амбарная кошка увидела это и подошла, чтобы очистить птицу. Как только птица стала красивой и чистой, кот ее съел. Не каждый, кто на тебя набрасывается, — твой враг, не все, что тебя очищает, — твой друг.

13. О лексике.

Ваши мысли ограничены вашим словарным запасом.

14. О поклонении.

Как только вы поместите кого-то на пьедестал, они будут смотреть на вас сверху вниз.

15. Всегда проверяйте факты.

Доверяй, но проверяй.

16. О твоей жизни.

Не забывай, твоя жизнь — это то, чем ты живешь. Живи без сожалений и с достоинством.

17. Не переходите свои границы.

Если он мокрый и не ваш, не трогайте его.

18. Не проявляйте чрезмерного уважения.

Никогда не относитесь к кому-то как к приоритету, когда этот кто-то обращается с вами, как с вашим вариантом.

Кроме того, трава всегда зеленее там, где вы ее поливаете.

19. О критике других.

В мои более молодые и более уязвимые годы отец дал мне несколько советов, которые я с тех пор обдумываю. «Всякий раз, когда вам хочется кого-то критиковать, — сказал он мне, — просто помните, что все люди в этом мире не имели тех преимуществ, которые были у вас».

20. О любви.

Любовь — это действие. Если вы любите кого-то, вы показываете ему, а не просто говорите.

21. Будьте терпеливы.

Сначала заставьте его работать, а затем внесите улучшения.

22. О неуверенности.

Перестаньте стесняться. На тебя никто не обращает внимания. Каждый уделяет себе больше внимания.

23. О важности установления устремлений.

У вас должны быть цели в жизни.

«Если вы живете без мечты, без надежды, вы будете двигаться по жизни очень пустым путем»

24. О тревоге.

Если вы потратите сегодня, беспокоясь о завтрашнем дне, вы никогда не будете счастливы.

25. Совет от Тома Вулфа.

У каждого есть один великий роман — это история вашей жизни. Проблема в том, никто не хочет читать об авторе, который написал один замечательный роман и пытается понять, что делать дальше. Выйди, познай мир, узнай о новых и интересных предметах.

26. О вашем прошлом.

Рисуйте из своего прошлого, не позволяйте прошлому черпать из вас.

27. Об уважении.

Уважение — это не то, что приходит через имя, профессию или деньги, уважение — это то, что зарабатывается тем, что вы делаете, и тем, как живете.

28. Об обучении.

Окружите себя людьми, которые умнее вас и лучше вас выполняют свою работу. Это лучший способ учиться.

29. Советы по взаимоотношениям.

Когда дело доходит до вашего S / O, выбирайте битвы. Вы не можете выиграть их всех.

30. Все относительно.

У вас может быть тяжело, но всегда есть кто-то, кому хуже. И уж точно не собираются сдаваться.

31. О важности думать.

Думай перед любым важным решением.

32. Не будь слишком самонадеянным.

Всегда относитесь к оружию, как к заряженному.

Это применимо и к другим сферам жизни.

33. Об обещаниях.

34. О размышлениях о будущем.

Не указывайте на проблему, если у вас нет лучшего решения.

35. О питье.

Не пейте, когда расстроены, станет намного хуже.

36. Будьте осторожны.

Вы видите только самые яркие ролики всех остальных.

37. О прощении.

Прощение — это свобода.

38. О сдаче.

Сдаться всегда легче, чем держаться. Забавно, как у людей хватает смелости упускать потенциал и начинать все сначала. Обычно повторяют одни и те же ошибки снова и снова.

39. О сохранении здоровья.

Позаботьтесь о своем здоровье, это лучшее, что у вас есть.

40. Вовремя.

Если у вас есть время сделать что-то не так, значит у вас есть время сделать это правильно.

41. Всегда смотри, куда идешь.

Не смотрите на свои ноги во время прогулки, вместо этого смотрите вверх. Увидеть горизонт. Увидеть мир.

42. О ненужных отвлечениях.

Не беспокойся о том, что они делают, волнуйся о том, что ты делаешь.

43. О мести.

Хорошая жизнь — лучшая месть.

44. О принятии ответственности.

Моя воспитательница в детском саду навсегда изменила мое мышление, когда спросила, где мой рюкзак. Я сказал ей: «Мама забыла мой рюкзак». На что она ответила: «Чей рюкзак?» Мне даже не нужно было отвечать. Эти два слова дали мне возможность понять, что значит брать на себя ответственность за свои действия. Я также не понаслышке узнал, почему нельзя прикасаться к глазам после того, как потрогал перец чили. Дерьмо горит, и ты пропускаешь перемены, но это был другой день.

45. Никогда не раскрывайте слишком много.

Никогда не записывайте то, что вы бы не хотели читать в суде.

Читайте советы, применяйте советы, добавляйте советы.

Источник

Полезные советы для жизни

Мудрые наблюдения на каждый день, проверенные на опыте многих.

Все на одной странице!

разные советы для жизни
разные советы для жизни
разные советы для жизни
разные советы для жизни

разные советы для жизни

Полезные советы для жизни запись закреплена

разные советы для жизни

разные советы для жизни

Полезные советы для жизни запись закреплена

Чтобы очищенные яблоки не темнели, их помещают в холодную, слегка подсоленную воду (для салатов).

Яйца сохраняются лучше, если лежат тупым концом вверх.

Не рекомендуется мыть ножи горячей водой, от этого они тупятся.
Показать полностью.

Картофельное пюре не стоит разбавлять холодным молоком, от этого пюре приобретает серый цвет и в нем образуются комки. Прежде чем разбавлять пюре, нужно нагреть молоко до кипения и добавлять постепенно, постоянно перемешивая.

Если перед подачей на стол в салат или винегрет, заправленный майонезом, положить лимонную корочку, блюдо приобретет необычный, очень приятный вкус.

Чтобы рис получился белым и рассыпчатым, засыпайте его непременно в подсоленную кипящую воду, добавив в нее несколько капель лимонного сока. И не закрывайте кастрюлю.

Чтобы удалить неприятный запах из кухни, надо сжечь сухую лимонную корку.

Если вы протрете или сбрызнете лимонным соком нарезанные кусочками яблоки, персики или бананы, фрукты не потемнеют.

Очистив картофель, поставьте его под струю холодной воды, он быстрее сварится, будет более рассыпчатым.

Чтобы тесто для вареников было воздушнее, приготовьте его на соленой воде вместо обычной.

К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее.

Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса (при разделке мяса срезаю и замораживаю). Холодец получается густой в шкурке много желирующих веществ.

разные советы для жизни

Полезные советы для жизни запись закреплена

1. Застилаем гладильную доску бумагой и насыпаем на неё слой соли.

2. Устанавливаем регулятор нагрева утюга на максимальное значение. При этом обязательно убедитесь, что функция «Пар» выключена, а в утюге нет воды.

3. Проводим нагретым утюгом по соли. Вся грязь с поверхности утюга счистится быстро и просто.

разные советы для жизни

Полезные советы для жизни запись закреплена

10 заблуждений человека

1. Подорожник залечивает рану.
Это относится к городским легендам. Возможно, настойка подорожника и помогает, но приложить смоченный слюной подорожник к ране — точно не поможет, кроме того, грязный сорванный с земли подорожник лучше вовсе не прикладывать к ране, это может вызвать заражение.
Показать полностью.

2. Чтение без света ухудшает зрение.
Не ухудшает, но значительно затрудняет. Когда человек читает книгу при свете фонарика, его глаза сильно напрягают и переходят в состояние активной работы «палочек», что достаточно сильно нагружает глаза, из-за чего они быстро устанут и, возможно, будут болеть.

3. Мы используем лишь малую часть нашего мозга.
Не знаю, может такие люди и есть, но среднестатистический человек использует мозг на все 100%. Впервые про 10% сказал психолог Уильям Джеймс в 19 веке, сейчас эта теория совершенно не поддерживается ученым миром и считается ошибочной.

4. Влажная и холодная погода способствуют заболеванию.
Заболевание вызывают, в первую очередь, вирусы, которых, кстати, гораздо больше в помещении, где люди и проводят больше времени зимой. Тем не менее, известно, что в холодную погоду иммунитет человека все же снижается, поэтому, если вы подхватили где-то вирус, то лучше долго на морозе не находиться.

5. Жаба вызывает бородавки.
Нет, не вызывает. «Бородавки» на теле жабы на самом деле являются её «железами» и никакого вреда человеку они не приносят (если, конечно, жаба не ядовита). Бородавки вызывает папилломавирус, который нереально подхватить у жаб и лягушек.

6. Лунатиков будить нельзя.
Можно. Лунатиков будить можно и даже нужно. В этом состоянии они могут причинить сами себе вред, спотыкаясь о различные предметы или посещая опасные места. Просто будить такого человека надо более деликатно, чтобы не напугать его.

7. После бритья волосы растут быстрее и становятся тёмными.
На самом деле, небритые волосы имеют конусовидную форму, поэтому не выглядят густыми. После бритья форма волос меняется и они кажутся нам гуще. Кроме того бритые волосы выглядят темнее, так как до этого волосы подвергались воздействию солнца, отчего выцвели, и на их фоне новые волосы будут темнее цветом.

8. Волосы и ногти растут после смерти.
Это тоже миф. На самом деле волосы и ногти полностью прекращают свой рост, однако этот миф под собой имеет основание. Дело в том, что при эксгумации тел у покойников действительно ногти и волосы были длиннее, но это связано с усыханием самого тела.

9. Язык поделен на разные вкусовые зоны.
Это тоже неправда. Каждая область языка может чувствовать любой вкус. Этот миф появился из-за «сломанного телефона», т.е. изначально теория была предложена учеными, затем её опубликовало одно немецкое издание. После перевода этого немецкого издания текст приобрел новое значение, которое ошибочно и приняли за истину.

10. Скашивание глаз может вызвать косоглазие.
Наверняка вас ругали ваши родители, когда вы скашивали глаза, пугая, что в итоге вы получите косоглазие. На самом деле, смотреть на нос это нормальное положение для глаз, которое необходимо для фиксирования объекта. Косоглазие же проявляется в том, что один глаз смотрит прямо, а второй — в сторону. Это может быть вызвано заболеванием нервной системы, травмами, болезнями. У взрослых это может быть вызвано инсультом и другими болезнями.

разные советы для жизни

Полезные советы для жизни запись закреплена

Очищаем кухонную мебель от жира и грязи

Для того, чтобы удалить с кухонной мебели налёт жира с грязью не обязательно покупать дорогостоящие моющие и чистящие средства. Достаточно будет смешать простую пищевую соду с небольшим количеством растительного масла, вооружиться щеткой и хорошенько «пройтись» ей по всем поверхностям.

Результат работы заметен сразу: сравните дверцу кухонного шкафчика, которую мы обрабатываем смесью и другую дверцу.

разные советы для жизни

Полезные советы для жизни запись закреплена

КАК ВЛИЯЕТ РУКОДЕЛИЕ НА ОРГАНИЗМ

Ручное вышивание: Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.

Макраме: Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения.
Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.

Бисероплетение: Лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, гипновнушения и прочих направленных негативных воздействий.

Шитье: Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

Шитье предметов интерьера: Лечит головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени, селезенки, почек, снимает, нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Шитье мягких игрушек, думок: Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при ненаследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.

Пэчворк(лоскутная техника): Лечит головные боли, различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.

Вязание на спицах: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения

Вязание крючком: Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.

Фриволите: Помогает при лечении воспалительных процессов, головных болей, гипертонии, при судорогах ног, растяжении связок, болях в суставах, полиартритах, носовом кровотечении, повышенной чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, поражениях центральной нервной системы.

Игольное кружево: Помогает при дисбактериозе, опущении внутренних органов, аллергии на продукты и ткани, судорогах мышц лица и шеи, ослаблении зрения из-за нервных потрясении, снижает раздражительность, лечит нарушения координации, болезни дыхательных путей, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.

Плетение кружев на коклюшках: Лечит головные боли воспалительного характера, зубные и ушные боли, экзему, внутренние язвы и раны, судороги ног, воспаления и болезни кишечники, воспаления в мочевой системе, воспалительные заболевания носа, общую раздражительность и стенокардию. Помогает снять испуг, справиться с различными комплексами, тормозит старение органов слуха и общее старение организма, снимает шум в ушах.

Вышитое кружево: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, хронические болезни без обострения, судороги, послестрессовые заболевания, фобии, аномальные изменения голоса, раздражительность, бессонницу, упадок сил, нарушения вестибулярного аппарата, полноту, вызванную нарушениями в работе нервной системы, воспаления пищеварительного тракта.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *