прощание с прошлой жизнью
Прощание с прошлым
Была пылкою и страстною любовь в морозном декабре.
Своим теплом нас согревала в стужу и мороз она,
Но с весною ранней растаяла, как снег наша любовь
И с ручьями звонкими с течением реки она слилась.
Не мог поверить долго я, что прошла любовь,
Что исчезли наши чувства, которые бурлили,
Как водная стихия в непогоду.
Долго пытался я вернуть любовь,
Но напрасными старанья были…
Любовь прошла, исчезла, испарилась,
Как ясный день сменился непогодой.
Время шло, утихла боль души и.
Прошлое убежало
В прошлое
Не оставив видных следов
Но все равно
Меня мучает
Как тюрьма без оков
Зачем мне прошлое?
Счастье,что было
Прошло
Боль,что меня
Перекручивает
Раной на сердце
Легло
Не проще ли прошлое
Оставить
Как закат ушедший в ночи
А стать настоящим
Мощным
Где обида в тебе
Не кричит
Есть просто мир
Ныне он
Радостный и простой
Где тебя
Никто не кинет
И не разобьёт
Сердце тоской
Каждый миг
Своего мира
Я создаю сейчас
Пусть будет
Любовь отныне.
Во мне печаль, в тебе усталость,
А быт распилен пополам.
Как долго вместе? Cкоро старость,
А кажется что двадцать нам.
Женились будто бы вчера мы.
Судьба нам указала путь.
И вот попали в лапы драмы.
Никак не можем ускользнуть.
Где наши лица молодые?
Где жизнь – гудящая юла?
Мы не совсем еще седые.
Но молодость, увы, прошла.
Пусты глаза, хандра на марше.
Сошли на нет задор и прыть.
А впрочем, просто стали старше
И снова учимся любить.
Плохое прошлое: 6 способов навсегда избавиться от тяжелых воспоминаний
Экология жизни. Психология: Говорят, что человеку свойственно забывать плохое, но на деле это не совсем так. Плохое не хочется помнить, но оно входит в жизнь в виде привычек, страхов и комплексов. И вот со временем вы теряете уверенность и силу, потому что когда-то с вами.
Говорят, что человеку свойственно забывать плохое, но на деле это не совсем так. Плохое не хочется помнить, но оно входит в жизнь в виде привычек, страхов и комплексов. И вот со временем вы теряете уверенность и силу, потому что когда-то с вами случилась беда.
В жизни достаточно проблем и сложностей, которые нам приходится решать каждый день, и для радости не всегда остаются время и силы. Но при этом у каждого из нас есть и свои прошлые неудачные или даже жестокие ситуации, которые могут годами отравлять жизнь.
Если в прошлом случился развод, он обязательно сыграет свою роль в новой любви. Если вас хоть раз уволили с работы, вы еще долго будете нервничать при каждой претензии начальства. Если приходилось тяжело зарабатывать на хлеб и не хватало денег, вы еще не скоро решитесь на дорогую покупку.
К самым тяжелым ситуациям относится потеря близких, аварии и катастрофы, тяжелые болезни и зависимости, в том числе и близких людей. Здесь не обойтись без помощи специалиста, но множество плохих воспоминаний можно стереть из памяти и своими силами.
Способ 1. Дневник памяти
Выделите для страданий о прошлом отдельное время. Можно описывать свои ощущения в специальном файле или блоге и позволять себе любую злость, горечь, слезы и печаль. Переживая это от души, вы в скором времени потеряете интерес к старым историям, потому что невозможно каждый день смотреть один и тот же фильм и не заскучать.
Способ 2. Ритуал прощания
На праздник Масленицы мы провожаем холодную и долгую зиму, чтобы встретить радость и свежесть весны. В жизни случаются такие же холодные и неприветливые периоды, и с ними можно и нужно проститься ради прекрасного в будущем.
Способ 3. Подмена событий
Способ 4. Стоп-сигналы
Способ 5. Реальное возвращение
Закрыть страницу и завершить историю иногда помогает если позволить себе вернуться туда, куда вернуться невозможно. Запретный плод сладок и нас тянет к прошлому плохому, потому что так грустно думать, что время не развернешь в другую сторону.
Способ 6. Окончательный анализ
К такому способу надо быть уже морально готовым человеком или использовать его в комплексе с каким-то другим. Прощание с прошлым по сути происходит в тот момент, когда вы спокойно принимаете все случившееся с вами не как ужас и кошмар, и тем более не как крест, который вы обязаны нести, а как событие, которому есть объяснения и которое дало вам опыт.
Прощание с прошлой жизнью
Ты позвонить мне однажды захочешь,
Буднично скажешь: Привет… Как дела?
Как-то прожив одинокие ночи,
Прежняя я навсегда умерла.
Голос твой душу уже не затронет,
Что-то навеки утихло в груди,
А ведь казалось мне, что на ладони
Сердце и чувства держал ты мои.
Я на звонок твой уже не отвечу,
Прошлое прошлому нужно отдать,
Раны душевные время излечит,
Я научилась любовь отпускать…
А я тебя теперь не жду
И вечера я провожу за чашкой чая.
Все слёзы высохли, тебя я не люблю
И к телефону не бегу, лишь по тебе скучая.
Ещё чуть-чуть и распущу я крылья вновь
И улечу я в дивный мир, где светят звезды.
Все раны залечила и смыла с сердца кровь,
Уже прошла в туннеле к свету вёрсты.
Ну, а пока по вечерам я пью горячий чай,
Для вкуса добавляю лишь лимона дольку.
Могу сказать тебе одно:»Прощай!
Не сожалею о былом нисколько!»
пора распрощаться — да здравствует гордость!
ну что ты заладил «любовь — не любовь»?
не нужно лукавить, есть в жалости подлость!
я, знаешь ли, все понимаю без слов.
пора уходить. не держи, не препятствуй;
и так наломали достаточно дров!
я, впрочем, сама не хочу оставаться.
я видишь ли, все понимаю без слов.
да брось ты! с чего мне теперь убиваться?
избавим друг друга от тяжких оков!
я все же не глупая, если признаться.
поверь мне — я все понимаю без слов.
… показать весь текст …
Дай мне крылья, как у птицы
Я улечу на край земли.
Чтобы мечтам моим сбыться
И улететь от беды!
Хочу парить в облаках высоко
И спросить у Бога совет
Чтобы ты от меня был далеко,
Вернусь, когда найду ответ!
Хочу найти ответ я для себя,
Как лучше мне с тобою поступить,
Нет больше в моей жизни места для тебя,
Хочу тебя простить, забыть и отпустить…
Завершение «лямурной» темы от того же автора
Наверно, я тебя придумала? Тебе любовь не по плечу… Сказала — как на свечку дунула и потушила ту свечу. И занялся рассвет, и медленно качался он мечом дамокловым. И стала вдруг листва не медною, а просто липкою и мокрою. И клочьями туман белёсый повис на травах и кустах, и сизый дым от папиросы растаял как последний страх. …Я на тебя, как на беду мою, гляжу, ни в чём тебе не лгу. Когда-то я тебя придумала… Жаль, вновь придумать не могу.
Наверное, я и в самом деле тебя придумала. Уж слишком ты…
… показать весь текст …
Квартиросъёмщиком ты был в душе моей,
Шагал по ней уверенно ты… Напролом.
… … … … … … … … …
Вот наконец закончился твоей аренды срок!
Прощай… Амбарный вешаю замок))
Генеральная уборка
Пора приступать к генеральной уборке:
Шкафы нараспашку, на свалку скелеты.
Нежданных стихов откровенные строки —
Вот всё, чем богата любовь без ответа.
Бесследно стираю и даты, и строфы,
В архив отправляю размеры и рифмы.
Единственной памятью от катастрофы
Останутся сбои сердечного ритма.
Никто после шторма не вынырнет прежним,
Теперь я серьёзней, мудрее и старше.
Скучает на полке ненужная нежность,
Затих отголосок признаний бесстрашных.
… показать весь текст …
Любовь развею нашу свежим ветром,
Над пепелищем, что семьёю называлось.
Вся наша жизнь пусть разлетится пеплом,
И пусть не будет так, как нам мечталось.
Освобождая душу новым чувствам
Подумаю о чём то робком и не смелом,
Мечтой сорвусь, расправив руки- крылья
О счастье милом, солнечном и нежном.
Взлетаю я легко, паря и наслаждаясь,
Приближусь к Солнцу, позабыв Икара.
И в счастье, словно в солнышке, купаясь
Я попрошу отсрочить нашу кару…
Прощай… Увы закончен квест,
Закроем двери на замки пудовые…
Любви осколки били в цель,
Смешали счастье в краски однородные…
Не те цвета, что были изначально,
Хотя палитра таже что была.
И пусть не сбывшейся останется надеждой,
Она подарок для него сама.
А что осталось? Да ничего наверно…
Обида, боль, какая сладкая истома,
… показать весь текст …
Передружили.
Передружили.Поболело.Отпустило.
Воспоминания всё не дают уснуть.
И, знаешь, наша « дружба»-это мило,
Но мне ее не хочется вернуть.
Так надоела нелюбовь-недружба,
Весь год прошел на лезвии ножа.
Не приходи ко мне пожалуйста. Не нужно.
Недолюбовь мне вовсе не нужна.
Передружили… Как так получилось?
Какая в этой драме наша роль?
Хотя… Неважно, пожалуй я смирилась.
И сердце снова обрело покой…
Посвящается моему недопарню и передругу. Прощай,было интересно.
Научитесь посылать людей, которые вас любят
Научитесь посылать людей, которые вас любят. Нет, правда! Вот так брать и посылать на три веселых буквы. Жестоко? А молчать, не жестоко? Давать надежду, честно? Да, вы скажите, неужели и так не понятно, что он (она) мне не нужен/(на). А вот представьте себе, не понятно. Потому что пока у любящего человека есть хоть капелька надежды, хоть крошечная доля веры в то, что может быть, когда-нибудь вы соизволите взглянуть на него по-другому, он будет ждать. Кто-то будет умнее или сильнее и справится за…
… показать весь текст …
По местам памяти,
Прошелся сегодня.
Зачем, себя найти?
Не терялся, вроде…
Душа всё ж заныла:
« Опять тревожишь».
Сердце чуть щемило,
Ему чем поможешь?
Мне проститься надо,
Ведь здорово было.
Ты была как награда,
Но всё ушло… остыло…
А потом ( когда всё прошло и всё хорошо), он припрется с цвЯточками, или пришлёт куръера… Будто, они что-то искупят за него… какая наивность).Я ничего не беру из прошлого, можешь украсить ими могилку умерших ДАВНО моих чувств.
…такси подъедет, всхлипнут тормоза,
Со мной остались ночь, Бетховен, виски.
Луна, как жёлтый пёс, глядит в глаза,
Любовь уходит тихо, по-английски…
Ты мне столько страданий принёс,
Я терпела обманы и лесть,
Унижений, несчастий и слёз
Мне на пальцах не перечесть.
А теперь ты вернулся вдруг
И просил тебя вновь принять.
Но, наверно, тебе, мой друг,
Никогда меня не понять.
Я хочу, чтобы умер ты,
И не буду тебя хоронить.
Не подумаю даже цветы
На могилу твою положить.
Я забуду тебя, как сон,
Как стих, рассказанный невпопад.
… показать весь текст …
Ну вот и всё, прошло. Я плакать перестала. И всё давно уж решено. Другая жизнь настала. И в ней нет места для тебя. Ведь ты ушел с другой. Ты выбор сделал без меня. И заплатил ценою дорогой. И наконец-то я жива. Меня ты отпустил. Я смысл жизни поняла. Хоть ты и не простил.
Забытые страницы
Давно уже в шкафу,
забытые совсем,
На полочке в углу
твои пылятся фото.
Пройдённую графу
оплаканных проблем
Я вырвать не могу
Из жизни отчего-то…
Лишь брошу беглый взгляд
На тоненький альбом,
Не дёрнется рука
Листать его страницы,
Ведь нет пути назад,
Всё тает, словно сон,
… показать весь текст …
саша, я честно не знаю, какие страны,
люди, дороги, созвездья, меридианы
нам помогли бы стать вот таким же главным,
как моя боль ко всему, что во мне живёт.
саша, ты был мне дорог, ты есть мне важен,
я до сих пор охраняю твои крестражи,
тех, кто их трогает, я проклинаю даже,
пули пускаю в предплечья им и в живот.
саша, я помню дом и твоих соседей,
как мы лежали, свернувшись, в колючем пледе,
в рейтинге самых выдуманных трагедий
первое место — наше, точней — моё.
… показать весь текст …
Очищение от прошлых связей. Как отпустить прошлое
Вместе с экспертами astro7.ru мы постарались разобраться, как отпустить прошлое и двигаться дальше.
Что такое прошлые связи
Вы встречались с человеком, вместе жили, а может быть, вы даже были женаты. И вот вы по какой-то причине расстались. Разойтись-то вы разошлись, но отношения при этом будто и не прекратились. Вы продолжаете мысленно обращаться к этому человеку, думать о нем, во всем его винить, скучать и злиться.
Почему так происходит?
Любые контакты, даже самые мимолетные, влияют на энергетику человека и оставляют свой след. Недобрый взгляд прохожего, брошенное в сердцах злое слово, чья-то зависть могут оставить «темные пятна» на вашем энергетическом поле, что же тогда говорить влиянии людей, с которыми вас в прошлом связывали близкие отношения?
Связь сохраняется, и человек существует в мучительных недоотношениях, он словно повернут лицом к прошлому и спиной — к будущему. Потому что прошлая связь его не отпускает.
Мало кто может прекратить отношения быстро, безболезненно и без последствий. И большинство людей проходят через пять стадий принятия: отрицание, гнев, торг, депрессия и, наконец, принятие.
Почему иногда мы «зависаем» в прошлых связях?
В первую очередь такое состояние свидетельствует о том, что расставание не было проработано должным образом или не было проработано вообще. Остались обиды, претензии и боль. Или, возможно, один из расставшейся пары не хотел прекращения отношений и не может пережить этот разрыв, подменяя реально существовавшие отношения выдуманными.
Мало кто может прекратить отношения быстро, безболезненно и без последствий. И большинство людей проходят через пять стадий принятия: отрицание, гнев, торг, депрессия и, наконец, принятие. Если человек застрял на одной из этих стадий, это верный признак того, что он не отпустил отношения.
Чем опасны неразорванные прошлые связи
Свободный человек открыт для новых отношений, он к ним готов, и окружающие «считывают» эту информацию. У женщины появляются поклонники, мужчина обзаводится новыми знакомствами. Если же ваши отношения, формально прекратившись, на самом деле не завершились, вы остаетесь за пределами «видимости» — прошлые связи занимают слишком много места в жизни, не пуская в нее ничего нового.
Таким образом, человек остается в одиночестве — и старые отношения в физическом мире не существуют, и для новых союзов в его жизни места нет.
Между «бывшими» на протяжении многих лет продолжает происходить энергообмен. И даже если они все-таки сумели построить другие отношения, они продолжают отдавать друг другу энергию, которую, по идее, должны отдавать своим нынешним партнерам. Как следствие — новые союзы существуют как бы не всерьез и плохо развиваются.
А если это не единственная связь, которая не была завершена, то человек отдает большую часть своей энергии прошлым партнерам, приходя, порой, к полному энергетическому истощению.
Как правильно расстаться
Чтобы не застрять в путах прошлых отношений, очень важно правильно расстаться.
— Кто бы ни был инициатором, пройти через разговор о расставании нужно максимально достойно. Крики, взаимные обвинения, истерика не помогут, но станут «крючком», который помешает спокойно отпустить эти отношения.
— Расставание — это не одномоментный процесс. Подготовьтесь к тому, что вряд ли это будет легко. Самый трудный период наступает уже после решающего разговора.
— Не ищите встреч. Каждая встреча бьет по больному и дает повод для новых переживаний. По той же причине стоит избегать социальных сетей — не нужно отслеживать, чем занимается ваш бывший партнер.
— Избегайте публичного обсуждения вашего разрыва. Посторонним людям не место в личной жизни, к тому же всегда найдется тот, кто подольет масла в огонь.
— Избегайте воспоминаний. По крайней мере, насколько это возможно. Оставлять на прикроватной тумбочке вашу совместную фотографию точно не стоит.
— Не ищите виноватых. В том, что отношения не сложились, всегда виноваты оба. Перебирая свои и чужие грехи, перекладывая ответственность с одного на другого, вы только глубже увязаете в проблеме и не можете ее отпустить.
Практики избавления от прошлых связей
Если расстаться правильно не получилось и ваше прошлое до сих пор преследует вас, существуют определенные практики и медитации, построенные на визуализации, с помощью которых можно очиститься от прошлых связей. В этих практиках используется сила четырех стихий.
1. Проведите дома генеральную уборку. Представьте, что вместе с пылью вы вымываете из своего дома всю ту энергию, что осталась после расставания и мешала прийти на это место новой энергии.
2. Выбросите все те вещи, что заставляют вас вспоминать об отношениях, от которых вы хотите избавиться.
3. Примите душ. Встаньте под струи воды и представляйте, как вода уносит с собой все то, что связывало вас с прошлым. Вода очищает вас от мучительных связей, делая вас чистой и свободной.
4. Оденьтесь в чистую одежду, сменив ей ту, в которой вы делали уборку.
5. Завершая практику, выпейте воды, представляя, как эта вода наполняет вас новой энергией изнутри.
Огонь
1. Выберете время и место, чтобы никто вас не отвлекал.
2. Закройте глаза и представьте стоящего напротив вас человека, с которым вас до сих пор связывают незримые нити.
3. Вы, наконец, видите эти связи — нити, веревки, даже канаты. Они протянуты между вами, проходя через части тела, и соединяют вас. Не анализируйте эту картину, просто наблюдайте.
4. Когда будете готовы, проститесь с человеком. Если вам трудно на это решиться, попросите поддержки (у высших сил, у вашего ангела-хранителя, у Вселенной. ), и прощайтесь.
5. Мысленно поджигайте связи со своей стороны, смотрите, как они сгорают. В каком порядке и в каком количестве их сжигать — все сразу, по нескольку или по одной — зависит только от вас. Поступайте так, как чувствуете, что будет правильно.
6. В конце визуализации между вами не должно остаться ни одной нити. «Благословите» его на будущую счастливую жизнь без вас и уходите.
Воздух
1. Выйдете в такое место, где вам никто не помешает и гуляет ветер.
2. Распустите волосы, одежда должна быть максимально комфортной и свободной.
3. Закройте глаза и позвольте потокам воздуха «омывать» вас. Ветер снимает с вас груз тягостных воспоминаний, обид и боли. Можете представить, что вы поднимаетесь над землей и летите, оставляя все связи прошлых отношений позади, где-то далеко внизу. Ветер освобождает вас ото всего, от чего вы стремитесь избавиться, делая вас словно бы легче, делая вас счастливее.
4. Завершая практику, представьте, что вы «приземлились» в совершенно новом месте, будучи свободным человеком, идущим в новую счастливую жизнь.
Закройте глаза и позвольте потокам воздуха «омывать» вас. Ветер снимает с вас груз тягостных воспоминаний, обид и боли.
Земля
1. Для проведения этой практики нужно принять максимально удобную позу и расслабиться.
2. Представьте, что вы идете по лесу. Почувствуйте, как в спокойно и легко, вы наблюдайте за окружающей природой, замечая все ее прекрасные детали.
3. Вы выходите из леса на поляну, где вас встречает человек, отношения с которым никак вас не отпускают. Это — последняя встреча. Посмотрите ему в глаза и скажите все, что накопилось. Выскажете все обиды, выплеснете всю боль, которую он вам причинил.
4. Когда вы освободите себя от накопившегося негатива, простите этого человека. Представьте, как с каждым вдохом и выдохом обиды и боль уходят, и вы даруете прощение своему прошлому.
5. Вспомните счастливые моменты отношений, все хорошее, что у вас было с этим человеком, и поблагодарите его за все.
6. Искренне попросите прощения за ту боль, которую вы ему причинили намеренно или случайно.
7. Попрощайтесь с ним, ставя в ваших отношениях точку. Развернитесь и уходите с поляны, не оглядываясь. Теперь у него своя жизнь, у вас — своя. И вы идете в свое прекрасное будущее.
Если вы чувствуете, что не справляетесь сами, и прошлые отношения мучают и изводят вас, обратитесь за помощью — эксперты astro7.ru обязательно подскажут, как лучше поступить и что сделать, чтобы избавиться от прошлых связей. Первая консультация для новых клиентов бесплатна!
Расстаться с прошлым
Прошлое убежало
В прошлое
Не оставив видных следов
Но все равно
Меня мучает
Как тюрьма без оков
Зачем мне прошлое?
Счастье,что было
Прошло
Боль,что меня
Перекручивает
Раной на сердце
Легло
Не проще ли прошлое
Оставить
Как закат ушедший в ночи
А стать настоящим
Мощным
Где обида в тебе
Не кричит
Есть просто мир
Ныне он
Радостный и простой
Где тебя
Никто не кинет
И не разобьёт
Сердце тоской
Каждый миг
Своего мира
Я создаю сейчас
Пусть будет
Любовь отныне.
Расстаться,
расслабиться, и расслоиться,
растечься по древу немыслимой мыслью,
размыться словами, лишёнными смысла,
по векам дождём мимолётным разлиться.
Расстаться,
расплакаться, и рассмеяться,
осмелиться
медленным метеозондом
взлететь над землёй, надышаться озоном.
Расстаться.
И жить.
И уснуть попытаться
Расстаться час пришёл, увы.
Глаза закрою на мгновенье.
Осколком брошенной мечты
Я усмирю сердцебиенье.
На белый холст вдоль-поперёк
Размажу жизнь губной помадой.
Надгробный холм взведу любви
И лягу вместе с нею рядом.
В сырой земле найду уют,
Могильным холодом согрета.
В твоей душе найти приют
Я не смогла, а нужно ль это?
И возрожусь обратно вновь
Я плодородной почвой летом,
Ты семенем посей любовь,
Чтобы вишнёвым взошла цветом.
Пусть я умру, лишенный сил,
Не все кончина уничтожит.
Узнай, что я тебя любил,
Как полюбить никто не может!
С последней песнею любви
Я очи грустные смежаю.
И ты мой сон благослови,
Как я тебя благословляю!
Прошла Новогодняя ночь,
Прошла — и немножко печально.
Что праздник ушёл от нас прочь,
И кончился бал карнавальный.
Черту для себя как всегда,
Под годом проводим, под каждым.
А время течёт как вода,
И нам не прожить его дважды.
С шипением в небе ракета,
Прочертит след в небе хвостом.
Взорвётся в нём света букетом,
На миг светло станет как днём.
Что нам принесёт год грядущий,
С витком вокруг солнца, Земли?!
Мы верим что будет он лучше,
Чем тот, что уже мы прошли.
Прошлым по моей сути
Только не бей сильно,
Сердце как сплав ртути
В душу зайдёт тыльно.
Будет её долго
Спрашивать и упорно,
Как она любит много
В жизни с наколкой «порно»,
Будет стучать чаще,
Будет врываться в душу,
Будет кормить слаще
И согревать в стужу.
Только однажды утром
Душу взорвёт сердце,
Прошлое станет сутью,
Выпустив через дверцу
Прошла любовь, завяли помидоры
И кто-то там сказал: «Моменто море».
Потом я думала, что истина в вине –
Там нет уж ничего – осадок лишь на дне.
Вставал окутанный туманами рассвет,
Я долго вспоминала, сколько же мне лет?
Считала, путалась, сбивалась я опять,
Быть может 70, а может 25!
Терновый куст за платье зацепил,
Мне белый свет и черный свет не мил.
Кто там сказал, что в бурях есть покой?
Насколько помню – я всегда была такой.
Взорвался мозг фонтанами идей.
Земля не для.